中學1500米達標成績
㈠ 中學生的長跑1500米多少分鍾可以合格
6分
㈡ 男子1500米達標成績
根據《國家體育鍛煉標准》 測驗成績大學男生評分表——中國大學生男子1500米成績評分表具體如下：
100分：5分09秒
95分：5分16秒
90分：5分23秒
85分：5分30秒
80分：5分37秒
75分：5分44秒
70分：5分51秒
65分：5分58秒
60分：6分05秒
55分：6分12秒
50分：6分19秒
45分：6分26秒
40分：6分33秒
35分：6分40秒
30分：6分47秒
25分：6分54秒
20分：7分01秒
15分：7分08秒
10分：7分15秒
5分：7分22秒
拓展資料：
《國家體育鍛煉標准》(以下簡稱《標准》)是經國務院批准推行的一項重要體育制度，1975年開始由國務院頒布實施。目的在於鼓勵廣大兒童和青少年自覺地鍛煉身體，為實現社會主義現代化，培養德智體全面發展的建設人才服務;同時，同時，為提高中國運動技術水平打下基礎。
測驗及標准：
第七條 施行單位應當組織參加者在經常鍛煉的基礎上按照測驗規則進行測驗。測驗規則由國家體育運動委員會制定公布。
第八條 參加者必須按所屬組別，從每類項目中各選擇一項參加測驗。五類項目的測驗必須在一年內完成。一年的起止期，學生自秋季開學至第二年暑假結束日，其他人員自每年 1月 1日至12月31日。
第九條 測驗成績採用百分制評分法。根據參加者完成五類項目測驗後的總分確定其達標等級。測驗成績評分表由國家體育運動委員會制定公布。
第十條 達標等級分及格、良好、優秀三級：
及格級標准：250分至345分
良好級標准：350分至415分
優秀級標准：420分至500分
第十一條 參加者有下列情況之一，不計其達標等級：
未能在一年內完成規定的五類項目測驗；
有一類項目的測驗成績低於30分。
㈢ 高中男子1500米達標成績是多少
我們是學體育的1500第二。5分05 我想你應該跑進6分鍾差不多能拿前八。
㈣ 中學生1500米中長跑多分鍾達標
中學生1500米成績達到6分半到7分都是很不錯的。
㈤ 初三學生田徑100米200米400米800米1500米3000米達標成績是多少
100米，及格13″00。
200米，及格27.00″。
400米，及格1.15′。
800米，及格2′24''。
1500米，及格，5.30'。
3000米，及格，14'40''。
㈥ 中學生1500米多少時間算好
我們跑800米4分鍾算及格，3分30秒算優秀，1500米應該在8分鍾或者9分鍾跑完吧！你開始不要太快，到最後沖刺，跑完後不要馬上坐下來，走一會就回好的，加油吧，要相信自己！
㈦ 中學生1500米記錄
你的這個速度還不錯，但是第一就不一定了，我估計應該是要5分左右的。
你平時要多跑，天天要保持3000米左右，鍛煉耐力，主要就是最後的沖刺，如果你剩下的力量越多，就越早進行沖刺，這樣才能取勝。
比賽前幾天好好休息一下，最後沒力量的時候，就大喊一聲或幾聲，這樣會放鬆肺的壓力。
㈧ 中學生400，1000，1500米跑完大約要多長時間才合格
1、400米合格標來准
體育生：自55秒；普通學生：1分07秒
2、1000米合格標准
體育生：3分45秒；普通學生：4分05秒
3、1500米合格標准
體育生：4分45秒；普通學生：5分30秒
(8)中學1500米達標成績擴展閱讀：
訓練方法
一、每周至少有一天的恢復時間。運動能力的提升不是靠練，而是靠恢復和休息。肌肉只有在恢復中才能成長，所以要准備一天的時間用來恢復。
二、每周至少有兩天的時間進行力量訓練。以高負荷、低重復為主，每天一次，重復十次。
三、每周1~2天的間歇訓練，具體頻率取決於每周跑步的天數；
四、進展計劃應以兩周為基礎，一般按5~10%的量增加；
五、根據以下原則制定跑步時間：
1、如果跑30分鍾以內，則每隔一周增加的跑步時間最長不超過5分鍾。例如：第一周30分鍾，第二周不超過35分鍾；
2、如果跑30-60分鍾，則每隔一周增加的跑步時間最長不超過10分鍾。
3、如果跑60分鍾以上，兩周以後增加的跑步時間最長不超過20分鍾。
㈨ 中考體育1000米多少分才滿分
男生體育1000米的滿分成績時3分40秒以下。因為初中生和高中生的體能不同標准也不同，男生專女生的體育評測標屬准也不同。
中考男生體育項目的分數標准如下：
拓展資料：
1000米屬於中長跑無氧，耐長久的項目，長時間的連續肌肉活動，是這個項目的特點。既需要速度又需要耐力。訓練要二者兼顧，同時力量是一切運動的基礎，應以小負荷多次數、訓練耐力為主。
如何提高跑1000米的速度：
呼吸是中長跑一項重要的技術。許多人在慢跑時不注意呼吸的深度，所以在較長時間運動時，就會出現呼吸表淺而急促，從而產生胸部漲滿難受，呼吸困難的感覺。對於平時缺乏鍛煉的人來說，呼吸調整得好，可以提高最少20秒時間。
要提高長跑成績，進行系統的訓練來提高自己的體力和體能及速度耐力的訓練必不可少。1000M屬於中跑范圍，要求速度、肺活量統一。訓練中應該以200M 400M 600M 800M，以100分為目標，來進行全速訓練，再逐步延長距離，中間可以加插變速跑，提高沖刺能力。
㈩ 初中生真的要每天跑1500米嗎國家規定的嗎
該死的，
我也要啊！
小學生800米
中學生居然1500米！！！！TMD
每次都弄得我喘不過氣！！