養生培訓課程
A. 養生保健師培訓班課程安排
《中醫理論學》《中醫診斷學》《經絡腧穴學》《經絡調理療法》《推拿養生學》《推拿技法臨床運用》《舒筋正骨》《針灸學》《針灸美容養生》《五大自然療法》《特色診療》等;
B. 北京亞太瑜伽學院還靠譜嗎
瑜伽最早是從印度梵語而來,其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為「世界的瑰寶」。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放鬆、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊癒。於是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛煉系統,也就是體位法。這些姿勢歷經了五千多年的錘煉,教給人們的治癒法,讓世世代代的人從中獲益。
瑜伽發展到了今天,已經成為世界廣泛傳播的一項身心鍛煉修習法。因為它對心理的減壓以及對生理的保健等明顯作用而備受推崇。同時不斷演變出了各種各式的瑜伽分支方法,比如熱瑜伽、哈他瑜伽、高溫瑜伽、養生瑜伽等等,以及一些瑜伽管理科學。
瑜伽雖好,但是卻必須要小心練習,特別注意以下幾點:
禁忌一:情緒波動不宜練習瑜伽。瑜伽屬於身心靈都要配合的運動,如果生氣、焦慮、緊張的情況下,肌肉群緊綳,最好不要練習瑜伽,以免受傷,只有在肌肉柔軟的情況下練習瑜伽,才能更加健康安全。
禁忌二:上幾節課後,覺得關節及肌腱酸痛,可能不適合練瑜伽。有些人天生身體的柔軟度就不好,而瑜伽則是訓練身體的柔軟度與肌力的延展,如果每次練完瑜伽之後,就出現關節疼痛或是肌腱發炎的情況,可能本身身體柔軟度不夠,不適合瑜伽動作。
禁忌三:骨質疏鬆症者,練習要小心。有些瑜伽的動作必須用手或腳等肢體支撐身體的重量,如果有骨質疏鬆症,很可能因為核心肌群的力量沒有訓練好,以致手肘支撐的時候,不小心骨折。
禁忌四:眼壓過高、高度近視眼,不建議頭下腳上的倒立動作。前彎或倒立,會增加眼壓,因此原本就有眼壓過高、高度近視的人,不建議練習瑜伽。
禁忌五:身體狀況不佳、大病初癒、骨折初期不宜練習瑜伽。瑜伽需要身體狀況良好的情況下,才能達到鍛煉身體機能及肌群的功效,如果身體狀況不好,肌肉、關節、韌帶無法發揮力量,練習瑜伽的時候,就很容易受傷。
禁忌六:癲癇、大腦皮質受損。瑜伽許多動作會牽扯伸展到頸部,而如果有癲癇或是大腦皮質受損者,前彎後仰按摩頸部的伸展,就可能誘發癲癇發作。
禁忌七:有血液凝固疾病、血液凝固病者,避免練習瑜伽。瑜伽的動作需要擺位、肢體伸展扭轉,過程中可能導致末梢血流減少,更容易導致血液凝固嚴重,引發心臟血管疾病。
C. 深圳哪裡能學習中醫養生
可以去佛慧堂哦,佛慧堂有一個養生學院,在那通過培訓不僅使參訓學員了解針灸推拿學理論基礎,又掌握基本操作技能,學會之後,既可以自我保健,又能服務社會。
D. 那裡有家庭養生保健師的培訓課程啊
昂融諮商在五月底在青島有一堂這樣的課程,針對家庭養生保健方面。可與公司直接聯系。官網有聯系方式哦。
E. 線上報考中醫保健艾灸師資格證怎麼報名
如果想要考艾灸師資格證可以報名參加1+N課程學習,在經過系統學習以後需要參加1+N課程學習的學員考試。
若考試合格,那麼人力資源和社會保障部中國就業培訓技術指導中心會頒發一張名為CETTIC《灸療師職業培訓證書》的證書(即灸療師資格證)。
該證書可以在人力資源和社會保障部中國就業培訓技術指導中心官方網站查詢,因此該證書也能夠被廣大用人單位所認可。
為了讓艾灸療法更為科學和普及。2011年新年伊始,經全國1+N復合型人才項目管理辦公室審定授權,北京大醫堂國康科技有限公司成為「灸療師」課程發展中心 。
同時在全國范圍內獨家推廣「灸療師」職業培訓課程,中心下設灸療師職業培訓北京教學基地。
(5)養生培訓課程擴展閱讀:
「CETTIC灸療師職業培訓」課程設置:
1、灸療師(初級班)
課程設置:①艾灸的起源與發展 ;②艾灸養生與艾灸文化; ③艾灸的功效與機理; ④艾灸治療注意事項; ⑤艾灸材料介紹 ;⑥艾灸器具介紹; ⑦灸材器具選購;⑧艾灸操作規范與流程; ⑨常用灸法種類和技巧 ⑩艾灸適應證與禁忌證。
課程時長:3天(全日制脫產班);15天(函授班)
2、灸療師(中級班)
課程設置:①初級班全部課程; ②中醫基礎理論; ③經絡和穴位常識;④ 艾灸養生與保健;⑤保健灸與配穴處方 ;⑥ 常見病灸療法與配穴; ⑦灸後調理與調養; ⑧ 灸後反應和應急處理 ;⑨艾灸實際操作與施灸。
課程時長:7天(全日制脫產班);30天(函授班)
3、灸療師(高級班)
課程設置:①中級班全部課程; ②灸材製作與葯物配伍; ③臨症灸療與辯證施灸; ④名灸介紹與特色灸法; ⑤歷代醫家灸法理論與灸法醫案; ⑥古代和現代灸療的臨床應用; ⑦灸法的現代研究與臨床進展 ;⑧艾灸實操與臨床實習。
課程時長:12-15天(全日制脫產班)