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情緒教學課程

發布時間: 2020-11-29 15:03:01

A. 情緒課程對孩子有什麼價值

「如
何幫助孩子調節情緒」是父母常常困惑的問題。這可能跟中國的傳統文化有關,從小我們被教導比內如要有內涵,要喜怒不行於色,尤其負面情緒是不被接納的,於是
我們學會了忽視或壓抑情感感受,我們隱約意識到,這種方式並不會使情緒消失,相反不斷累積未被處理的情緒會引發情緒式行為問題甚至心身疾病,所以,現在我
們想用不同的方式來對待自己的孩子,卻不知該如何容做。
對於孩子呈現的問題,家長們又希望能得到立刻見效、一勞永逸的教育方法,但事實上,一個育兒技巧基本是一次見效,很快你就會發現這招失靈了,老問題又重新冒出,更何況,每個孩子都是獨特的,每個家庭也是不同的,對張家孩子有效的方法,用在李家孩子就不一定湊效。
因此,如果我們只是在問題層面下功夫,想要有個「葯到病除」的方法,終究是治標不治本。表面上令人頭疼的情緒問題,背後多是跟孩子沒有被滿足的心理訴求有關,折射出養育方式,親子關系,夫妻關系,以及根本的作為養育者本身的成長課題,而這些互相之間又有千絲萬縷的牽扯。

B. 有什麼情緒管理的課程

《情商領導力》《情緒與壓力管理》這兩門都可以,G-Heart的培訓機構還行的。

C. 心理健康教育與情緒課程有什麼區別和聯系

心理健康教育側重於培養人的積極樂觀等一些好的的健康心態,幫助正確面對生活、學習、工作上的壓力。情緒課程有利於提高我們的情商,側重於培養人控制和調節情緒的技巧,對為人處世有很大的好處。
心態健康的人容易學會情緒的控制和調節,反之,能夠良好地控制和調節情緒的人容易培養起健康的心態。

D. 兒童 情緒訓練 課程

孩子多大了?自閉症靠吃葯是解決不了問題的,需要專業的訓練和心理輔導,才能慢慢走出來哦

E. 推薦幾個情緒與壓力管理培訓課程能用到的經典視頻

電影《沖出亞馬遜》,《風雨哈佛路》,《肖申克的救贖》,連續劇《越獄》、《亮劍》和《雪豹》等等都很激勵人心的

1月,一系列溫馨小片在元旦檔上映拉開了過年的序曲,月中又有大打技術牌的好萊塢大片接棒,一派和諧景象。但是1月7日,竟有一部小成本國產片沖殺上來,大談「心理暴力」殺氣十足,在年末其樂融融的氛圍中顯得格格不入,這就是2011年首部懸疑片《失控》,將於1月7日登陸全國各大影院。

《失控》劇情:一個暴風肆虐的雨夜,一個意外的錯誤,引發了一場無法控制的死亡魔咒,開鎖匠、開發商、釘子戶、盲人等片中每位人物都脫離了正常的生活軌道,引發一系列不可思議的事件,無意中竟形成一個天衣無縫的殺害布局……真相掩藏在層層迷霧背後,他們還能找回曾經的溫馨嗎?

電影《失控》以現實題材為背景,圍繞現實生活中的「困境」, 不斷運用各種意外,將觀眾的精神壓力調升至最高,更將「房」、「車」等現實符號設置為引發連環謎案的起因,其中隱喻令人遐想連篇。《失控》懸念十足,在 「偷窺」、「謀殺」、「自虐」等一幕幕懸疑情境背後,將主角面臨的絕望與掙扎演繹得淋漓盡致,卻又將觸角伸至人性最柔軟處,演繹一場在黑暗中的人性大爆發,窺視人內心深處的隱秘與深邃。被業內觀片人士稱為「心理暴力」片,尺度極為大膽。

F. 教案 情緒需要調節是幾年級的課程

教學目標
知識與能力:
了解初中生的情緒特點,掌握一定的調節情緒的作法,使學生增強控制情緒的能力;
過程與方法:
充分調動學生的主體性,讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的,再由學生自己將搜集的有關偉人、名人調節情緒的事例進行分析,並利用名人名言作為自己的座右銘,老師將在此課中起主導地位,對學生分析的方法進行概括和總結,對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
情感、態度與價值觀:
通過學習了解中學生情緒的特點:不穩定、易變、易沖動,掌握調節情緒的方法,適時適當地控制情緒,保持良好的心境。
教學建議
教學重點、難點:
調節情緒的方法是本課的一個難點。這些方法要求學生理解並學會運用。其中的自我暗示、自我激勵、心理換位法、升華等方法,名詞新,學生不易理解,難掌握,因此老師要通過具體事例幫助學生進行由淺到深,由具體到抽象的分析。
教法建議:
1.創設情景、觀看錄像、聯系學生實際,分析初中生的情緒特點。
2.充分調動學生的積極性,讓學生談自己如何調節不良情緒的。
3.介紹一些名人調節情緒的方法。
4.課後學生選擇一條名人名言作為自己的座右銘。
教學設計示例
復習提問:積極情緒與消極情緒對人的影響作用有哪些?
(板書)二.情緒需要調節
(情景):李偉畫畫非常好,曾獲得美術比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出板報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,李偉聽後心裡美滋滋的 ,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,李偉不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,李偉扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:"你行,我不幹了。"剩下小剛和其他同學尷尬地站在那裡。
(提問):李偉的情緒有哪些變化?我們同學中有無類似的感受?說明中學生的情緒有什麼特點?
(板書)

觀看錄像:《青春與法律對話》第一個故事。
(提問):初中生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
(板書)

對於不良情緒需要進行調節。
(板書)2.調節情緒的方法:
教師可以先讓學生談自己如何調節不良情緒的,教師總結即可。(學生談的方法多集中在前兩種)
(板書):

教師總結:轉移焦點,當我們苦悶、煩惱時,轉移注意力到有興趣的活動中(結合學生的方法),這樣情緒會慢慢好轉,改變環境,到自己想去的地方玩,或改變自己的居住環境等。
(板書):

教師總結:這些方法指的是在適當的場合,用適當的方式來排除心中不良情緒,合理發泄不等於放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發泄,不僅不能調控好不良情緒,還會造成不良的後果。
(板書):(3).主動控制情緒:
人都是有理智的,在陷入不良情緒時,應調動自己理智的閘門,去控制不良情緒,使自己的情緒愉悅起來。
(A).自我暗示:
(學生活動):
1.考試時很緊張,這時我會_________。
2.與他人發生沖突時,我剛要發怒,我會_________。
3.當考試成績不理想時,我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒,這種方法就是自我暗示,不是通過外界條件來調節。
(B).自我激勵:
通過外界的人、事物來約束、激勵自己,使自己獲得精神動力,從而更好地戰勝困難和挫折。像林則徐的"制怒"條幅,時刻提醒自己。
(C).心理換位:
就是站在對方的角度想問題,與他人互換角色、位置,這樣有利於增強相互之間的理解和溝通,可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間,都可以用這種方法。
(D).升華法:
將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉化為積極而採取的有益行為,產生積極情緒。戰國時期孫臏被砍去雙腳後,怒而發憤,寫出《孫臏兵法》,歌德在失戀的基礎上寫出《少年維特的煩惱》,司馬遷在遭受宮刑後,完成《史記》,貝多芬再遭受雙耳失聰的情況下,創作出《命運》。

[小結]:這節課我們了解了初中生的情緒特點以及調節情緒的方法,我們應該在現實生活中學會運用這些方法,使自己保持良好的情緒狀態。

G. 如何釋放壓力課程 情緒釋放技術

主要是調整好自己的心態,
別想不開心的,盡量想些開心的
煩要過,不煩也要過,不如開開心心的過
煩也是生活的重要組成部分,或許煩能讓我們更理智,成熟吧.
你可以去聽聽歌,散散步,和好朋友談一下,一切都會好起來的,祝你快樂,朋友

H. 心理學有沒有講情緒的課程,或者專門講提高情商的課程

專門講情緒的課程不是很多,而且都需要長時間的學習,一般人很少有那麼多的時間學完的。我參加過幾個工作坊,時間都是五六天的樣子。
課程的話,最近阿南朵老師有一個喜悅之旅藍寶石篇—情緒的力量」,會講到很多情緒處理的技巧,還會支持你探索轉化負面情緒,探索情緒背後的力量。阿南朵老師近70歲,是一位很有魅力充滿喜悅的女性老師,有興趣的話可以搜索一下「心世界網」首頁看看。

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