焦慮症心理輔導案例

❶ 強迫，焦慮症不吃葯光靠做心理輔導能治癒嗎

你好，如果是強迫和焦慮症，不太嚴重的話做心理輔導是有一定效果的，但是很難治癒，請問您是何種程度的，做過哪些評估沒有

❷ 焦慮症心理疏導有用嗎

焦慮症的心理治療包括行為療法、認知治療、精神分析等。行為療法有脫敏治療、放鬆訓練等。脫敏治療是找出患者擔心、害怕的人、事、物，然後分出等級（一般是10級），由低到高逐級進行脫敏。讓患者盡量放鬆，然後讓患者腦海中出現擔心、害怕人、事、物，當患者出現焦慮症狀後，引導患者深呼吸（深深的吸氣，緩緩的吐氣），放鬆肌肉，同時在腦海中抹掉那些人、事、物，放空自己。認知治療主要是讓患者識別和改變不良認知，建立合理認知系統。精神分析主要是探討患者壓抑在「潛意識」中的沖突，讓患者認識自己、了解自己、接納自己，從而達到內心平衡

❸ 如果得了焦慮症，有必要去做心理輔導嗎

如果問題影響了個人的生活，學習，工作，並且自己也感覺到了痛苦，不能很好的適應自己現在的狀況，就有必要找心理咨詢師進行心理輔導

❹ 如何對焦慮症進行心裡疏導

要看心理咨詢師的水平，不同的資深程度的心理咨詢師方法運用不一樣，是否能做深層咨詢也需要看心理咨詢技術水平是否純熟。

❺ 焦慮症該怎樣進行心裡疏導

應該去看心理醫生，吃葯只能緩解壓力和你的焦慮，但是要想徹底好要靠心理醫生的疏導和你自己本身的心理壓力，最主要的還是你自己要想開點，不管什麼事都要看的開點，世界上除了生死其他的都不是事。

❻ 焦慮症患者的家人怎樣對患者心理疏導

您好，請問焦慮的主要表現有哪些呢？
持續了多長時間了呢？
有什麼誘發的關鍵事件嗎？

❼ 家有患焦慮症的病人應該怎樣給她做心理疏導

家有患焦慮症的病人主要是患者自己調節，家人主要是要給與他理解和寬容，鼓勵。
焦慮症的專自我心理治屬療：
1.、每天吃谷維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田療法，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的信息，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡療法治療，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤信息，等會就好了，時間長了就好了。

❽ 焦慮症，想進行心理輔導，怎麼辦

1、去正規醫院確診是否是焦慮症，再根據醫生的建議治療。
2、可以在線輔導。

❾ 高考生心理焦慮怎樣疏導

其實高考的考生心理教育也屬於正常現象，但是你轉過來想，每個人都要經歷高考這一關，所以說你要怕了，你要焦慮了，你就給別人上升的空間了

❿ 因為某些事情覺得後悔所以就去看心理醫生，這到好一下看出什麼焦慮症，什麼心理輔導也沒有就開葯給我吃

建議可以去當地正規醫院精神科或者精神專科醫院檢查一下，畢竟這樣才更有參考價值。
平時也要做好相應的調節工作，適當減壓，不要給自己太多的壓力。