青少年考前心理輔導
A. 心理輔導對青少年的作用
不少青少年由於對工作與學習負擔過重,用腦過度,生活起居無規律,親人死亡,生活挫折,人事矛盾不能正確對待、認識,長期的心理沖突、壓抑得不到解決,長期焦慮不安、苦悶煩惱,精神負提過重,使大腦長期處於緊張和過度疲勞狀態。久而久之,從而導致腦機體系統功能失調,引起神經衰弱。
神經衰弱主要表現為:情緒不穩、乏力、恐懼、悲傷、抑鬱、失眠、多夢、精神疲勞、、抑鬱寡歡、神經過敏。有時發生知覺錯亂現象,對極重要的事物會茫然無所知覺,對聲音極度敏感,即使輕微的聲音也會驚恐得心跳、冒汗。神經衰弱在青年人中多見,尤其是少女,更常會受到神經衰弱的騷擾,以致無法擺脫,走不出這種常見疾病的怪圈。
這類患者往往憂慮過多,學業、職業、前途、名譽、地位、婚戀等問題旋於他們的腦際。尤其容易背上「病」包袱,多愛陳述自己的病痛之苦。當醫生勸其擺脫精神壓力時,他覺得別人不解他,不同情他,內心很委屈,進而責怪醫生不負責任,醫術極差。
解決預防方案:
神經衰弱是一種常見的心理神經疾病,多發生在青少年求學與就業時期,特別是青少年學生和青年知識分子的發病率遠比其他神經病要高。主要採取認知療法進行心理治療,必要時可輔以葯物治療。
實際上青少年的健全成長,尤其是心理上的健全,大多得益於對自己與對社會的正確認識,及時進行心理調適。因此,認識神經衰弱症的本質和發病原因,樹立起生活與學習的信心,把消極情緒移交為積極情緒,是治療的關鍵。當然,改變不良習慣,加強體育鍛煉,作習時間有規律,不僅可以有助於克服精神衰弱,而且有利於神經衰弱的預防。
那麼,怎樣才能擺脫神經衰弱的羈絆呢?主要應做到以下幾點:
一、要學會強化自己。
二、要注意忽略小事。
三、要正確評價自己。
四、要充實業余時間。
B. 學校開展心理輔導與咨詢對青少年心理發展有何意義/
學校心理咨詢室設立的目的,無外乎為學校廣大的學生提供心理保健、心理問題咨詢和為教師提供教育和教學心理學方面的參考。從這個角度看,學校心理咨詢工作的開展我個人認為也應該圍繞這三個中心環節來開展,即心理保健、心理咨詢和心理教育教學參考。
一、心理保健。重點是要重視心理健康教育知識的普及和推廣,在校園里形成心理保健的氛圍。這方面要做的工作很多,例如新生入學後的學生心理健康狀況的普查和新生心理檔案的建立,學校心理課外活動小組的組建和活動的開展,每年5月25日舉辦「全國大中學生心理健康教育節」活動,關於新生適應性問題的集體咨詢輔導,關於初三高三學生的考前心理輔導等等。
二、圍繞心理咨詢環節,做到真誠關愛,熱心咨詢,運用心理學知識幫助學生走出心理困惑或解決行為問題,讓他們盡快的恢復到良好的狀態並投入到學習中來。心理咨詢主要面臨著兩種情況,一是學生主動走進心理咨詢室咨詢的,二是由班主任或輔導員介紹過來的。無論對於哪種情況都要遵守心理咨詢的基本原則,尤其是保密原則。《廣州日報》2008年3月14日版大篇幅報道過這樣一則案例,標題是《為示清白,心理咨詢室內初中生跳下5樓》。因有人誣陷自己偷了同學的手機,13歲的初二學生張文(化名)遂找到學校心理咨詢室進行傾訴,不料輔導老師找來多名老師當面了解情況,張文無法承受心理壓力寫下「冤枉」的字條後從心理咨詢室內跳下,摔成3級殘疾,從此將終生與輪椅為伴。當我第一次看見這篇報道時,簡直是氣憤,心理咨詢室竟然成了殺人咨詢室,而這所學校的心理咨詢教師為何連心理咨詢的最基本的保密原則和對來訪者無條件的尊重的原則(即使是殺人犯從他走進心理咨詢室的那一刻起他在人格上也完全是與咨詢師是平等的)都就竟然不知道?我懷疑這所學校的心理咨詢教師根本不具有心理咨詢的資格,而這所學校的心理咨詢室也完全是為了應付檢查而虛設的門面。這種現象在中國的大中小學幾乎成了普遍現象,為了應付上級主管部門的檢查,隨便一位老師即是心理輔導教師,更別說開展心理咨詢活動幫助學生解決心理問題了,即使筆者所在的廣東省一級學校也不例外。
三、心理咨詢室要為教育教學提供參考。主要是指,幫助班主任或輔導員學習心理學知識,了解學生心理,從學生的心理特徵和需求出發來教育學生,而不是傳統意義上的命令式管理教育。同時幫助各科任教師,學習心理學知識,改進課堂教學,使教學方式方法更貼合學生的心理實際和水平,從而提高教學效率。
C. 青少年心理問題心理疏導哪裡最好
青少年心理疏導權威的機構一定要選擇有資質的,並且心理疏導師也是非常重要的,首先要找一位人格健康的心理疏導師,這樣的心理疏導師,內心處理得比較干凈,在咨詢過程中不會產生咨詢師的移情,能看到來訪者內心的需要,並有效利用反移情,幫助來訪者看到潛意識中不為自己所知的一些模式。其次要考慮心理疏導師的理論水平,有良好、深厚的心理學理論知識的支撐,心理疏導師可以更准確深入地找到來訪者心理困惑背後的根源,有效幫助到來訪者,來訪者可以從心理疏導師的簡介中了解他所受的教育、訓練及學位情況,從而大致判斷心理咨詢師可能具備的理論水平。
最後要看心理疏導師的實際操作技能,這可以從心理疏導師從事心理咨詢工作的時間長短來推測和判斷,看他的實踐時間有多長,是不是資深的心理疏導師。
青少年有心理問題一定要到權威的機構進行疏導,豚海心理咨詢幫助家長樹立健康的心理觀念,增強對孩子自理健康重要性的認識,針對孩子在成長過程中會遇到的問題,提出方案,藉助〔豚海心理咨詢〕的平台更好地獲得更多的信息以及孩子內心的想法,進一步加強跟孩子的溝通。
我是看到廣告到店後可以領取免費心理測評,懷著試試看的心態去體驗一下,沒想到老師和藹可親、也非常專業,首先了解了孩子與家庭情況,還簽了保密協定,這個非常贊,確實效果不錯,老師引導我去探尋親子教育的重要性,然後給予意見和建議
D. 西安青少年心理輔導
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E. 如何對青少年進行健康的教育及心理輔導
青少年進行健康的教育及心理輔導的方法:
1.平等相待學生,跨越陳舊的「代溝」。
在課程改革環境下,要求教師轉變心態,改變以往居高臨下的權威態度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的「心距」。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創設和諧輕松愉快的學習環境。
2.師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信。教師不僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈。開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。
3、傾注真心真愛,促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,並對學習和生活造成一定的影響。
F. 青少年厭學心理輔導策略
調整心態,想想父母親,他們為你付出如此之多,你應該如何來報答?這是心理學中的心理暗示術,建議你試試,這也是考驗自己耐力與決心的方法
G. 心理的課程有關於青少年的心理輔導嗎我想學習幫助我的小孩
社會上應該沒有這樣的課程,不過如果你想了解青少年成長過程中遇到的問題,可以自己找一些這方面的書籍來看看,一般都會說的比較詳細,看了應該會有所體悟。而且每所學校都應該有心理輔導的老師,不過小孩如果沒有大問題,一般也不會找他,所以這些心理輔導老師一般也沒有多大的作用。家長想教好自己的孩子,還是自學吧。
H. 青少年心理輔導怎麼做 青少年的心理疏導方法有哪些
應該鼓勵孩子自己來去闖。自不要用家長的思想去束縛他們。家長認為好的方面也許只適合你的一代你們的想法是很局限的。很多中國家長喜歡給孩子指定路線,定好方向,把自己的理想和意志強加給孩子。在壓力下,孩子無法充分發揮自己的潛力。只有讓他們按照自己的意願去奮斗才能最大限度地發揮他們的潛能並取得成功。如果要孩子完全聽家長的,有一點可以肯定的是孩子很難超越家長。幫助孩子建立自信
最好的方法是鼓勵。批平是孩子自信心最大的敵人。盡量強調孩子的優點,忽略他的缺點,孩子的自信心才會提高。這點中國父母要好好向美國父母學習。中國父母以批評為主,美國父母以表揚為主。因此美國孩子自信心比中國孩子強。
對於小孩子必須鼓勵他們才會進步才會做得更好。在鼓勵聲中成長的孩子充滿自信不斷進歩我們要學會做給孩子鼓.掌的父母。
放手孩子
I. 青少年心理輔導,很迷茫怎麼辦
你要認清社會和學生的生活是完全不同的,人生沒有目標就會茫然。你先給自己設定一內個容短期計劃,我知道中歐心理機構老師可以幫到你的,我一個朋友就類似你這樣,你也不要讓自己的生活空虛了,充實自己。在老師幫助下,你會好的,遠期你就需要給自己做職業規劃。去實現自己的一步步計劃。
不要妄自菲薄,在踏入社會之前,我們首先要做的其實是認清自己,直面自己的優勢和劣勢。你的優勢就是你的資本,這是你與眾不同的財富。