如何給孩子作心理輔導

㈠ 叛逆期的孩子如何進行心理疏導

1.讓孩子在青少年時期正是建立自身價值觀

家長應該首先明白沒有哪一種價值標準是絕對正確的，所以應該尊重孩子個人的價值取向，如果自己覺得不對也沒有必要強行灌輸，因為這個時期已經不在是兒童期那樣孩子對家長有一種崇拜意識，自己應該盡可能的告訴孩子有哪些人持有哪些價值准則，這些人又處於怎樣的環境，在告訴他自己所持有觀點，至於他應該怎麼做那是他自己的事情，應該由他自己解決。

2.觀察孩子和自己的溝通方式

身為父母的，有時必須謙卑，放棄自己執著的思想，以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。保持冷靜 。孩子叛逆，成人一定會不滿，因此，會為自己的權力斗爭，用聲音來壓倒他。急躁的父母，應該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進行溝通。

3.改變教育方法

對孩子的管教，是要時常改變方式的。例如，小時候只有父母講，孩子聽；上了中學後，就應嘗試雙向溝通，也聽聽孩子的建議。一旦發現某一種方法行不通時，隨時轉變方式，不斷試驗，直至發現有效的方法。

4.尊重和信任孩子

只要我們尊重和信任孩子，走進孩子的心靈，平視他們的叛逆行為，我們相信每個孩子都是好孩子。因此教師也要尊重學生的人格，不體罰或變相體罰學生，不對學生冷嘲熱諷、不對他們進行心理施暴。教師尊重學生，相信學生，熱愛學生，激發學生的自尊心，學生就會增強信心，向著好學生的方向努力，最終就一定能成為一個好學生。

㈡ 想給孩子做心理咨詢應該去哪裡呢

建議是找一家本地正規的心理咨詢機構，面對面心理輔導

㈢ 如何疏導高三孩子情緒 怎樣給孩子做心理輔導

高三的學生不光是心理壓力大，他們的學習壓力也很大，這個時候將這些壓力進行疏導才是一個正確的選擇，一般疏導的方式有很多，比如：
一，飲食減壓法
一般這種方式最常見也是最有效的就是針對一些女孩子，對於很多女孩子來說一些美味的食品可以讓心情變得好很多。
研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。
二，運動減壓法
運動減壓不光對學生黨有很好的作用，而且研究表明，科學的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結合，勞逸結合有助於減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。對於長時段、高強度的腦力勞動，更應該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山、打球、游泳等活動。針對考前時間緊的情況，考生應學會抓住間隙時間進行體育鍛煉。如在學習中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活動。考生在考前每日進行體育鍛煉是必不可少的，從考生的實際情況看，考生晚鍛煉比早鍛煉好。為什麼這樣呢？因為早鍛煉雖然空氣好一點，有助於大腦充分吸收氧氣，但是應看到考生考前大都處於身心疲憊狀態，這往往導致早鍛煉後，考生整個一上午都精神不振。而傍晚鍛煉因有一個吃飯休息的調試過程，卻可避免這種情況出現。
三，轉移減壓法
轉移減壓法在很多時候是很有效的，這種方法可以讓考生有意識的轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對精神長期高度緊張的狀況，家長應幫助考生學會自我調試，及時放鬆自己，如參加各種體育活動、放學後泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天、雙休日抽出一些時間出遊，還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。
考生還可以進行左右腦思維的自主轉移，為此考生應將文理科交叉起來學習，腦科學的初步研究表明文科與理科的思維活動是由人的左右大腦分工負責的，這樣文理交叉學習可以讓左右大腦輪流活動，這種轉移既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學習效率。
四，環境減壓法
其實對於考生來說，在學校的學習氛圍已經是夠壓抑和緊張的了，所以在家庭環境方面，家長應營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，而不能製造考前壓抑、緊張的家庭氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習考大學或名牌大學等字眼，家長可以在為孩子迎考服務方面暗中給孩子以物質與心理上的支持，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。家長在考前應積極與孩子進行親子溝通，如傾聽孩子的傾訴、與孩子多聊天、尊重孩子的意願、多鼓勵孩子而不能以打擊或施壓等方式鞭策孩子努力學習，還應積極引導孩子進行自我宣洩，如以幽默的方式逗孩子開懷大笑，對孩子遇到不快時適當時可讓孩子痛快地哭一場，經常對孩子進行身體接觸式的愛撫，甚至經常擁抱孩子等等。
五，睡眠減壓法
充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。但遺憾的是大多數考生在考前遇到的問題是既沒有充足的睡眠時間，也沒有很好的睡眠，許多考生因考前過度緊張還常常發生失眠。即使有的考生能及時入睡，但其睡眠質量也不高，如睡眠不深、整夜做夢等。所以保證考生有足夠的質量較好的睡眠是減輕其心理壓力，提高學習效率的必要條件。如何改善考生的睡眠呢？首先家庭應為孩子營造一個安靜的休息環境，其次針對考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生應進行多時段的睡眠。對腦力勞動過大過強的人來說，多時段的休息是調節過度緊張的有效方法，這已被愛因斯坦等許多科學家的切身經歷所證明。
對於失眠的考生，一方面應積極調試心態，減輕因失眠而帶來的心理壓力，事實上失眠與心理壓力常常產生惡性的互動。另一方面應通過科學的安排生活，建立有規律的起居來克服失眠，同時在飲食上也可採取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶是有助於入睡的。
六，過度減壓閥法
通常學校與家庭都讓考生在考前進行一周以上時間的休息與調整，以讓考生以充沛的精力應試。但許多老師、家長以及考生都不了解科學的調整方法，例如大多數考生在考前往往是甩手大休息，有關學習的活動一概不進行，事實上這種休息與調整是不科學的。心理學研究表明，人們如果處於高度緊張的工作壓力下，長期下來作為一種應急機制，人的大腦中樞會相應建立起高度緊張的思維和運作模式，使人能適應高緊張度、大壓力的生活、工作方式，如果突然停下來無事可干，使原來那種適應高度緊張的心理模式，因突然失去對象物，面對寬松無事的環境，反倒不適應。所以許多考生停止學習後，往往會產生抑鬱不安、失落、心慌等不適的心理現象。對此考生與家長都以為是因過度緊張的學習造成的，而不知道是急剎車惹的禍。所以考生在考前一個月前就應該慢慢減小學習強度和減少學習時間，採取過渡調節方式。再從應試角

㈣ 怎麼給孩子做心理輔導，好貴啊

心理輔導是個循序漸進的過程，這個過程中需要好的咨詢師的引導，孩子和家長的配合。貴是因為在這一段時間內，咨詢師的心裡能量消耗很大，還要聽來訪者的煩惱，完全接納來訪者。如果便宜了，可能只做到一般或者沒有效果，這樣可能只會加重來訪者的心理問題。
免費的，也有，比如各個大學里有心理咨詢室。但是，真的建議找個好的咨詢師

㈤ 孩子厭學如何進行心理輔導

孩子厭學如何引導？浦東關興教育專業提供學習困難、厭學、輟學、網癮、行為偏差等問題的解決辦法,針對孩子的問題對症下葯,解決家長頭疼問題.上海浦東關興教育青少年心靈成長基地 關心幫助問題學生,興旺一家三代人

㈥ 在家裡如何給孩子做心理輔導

首先要心平氣和，多與孩子交流，通過交流找到問題的所在。再一一攻破。

望樓主採納為滿意答案，謝謝！

㈦ 如何對孩子進行心理輔導

找個好的機會
和孩子好好的溝通
做為家長
我們需要耐心
而不是一味的去指責吧

㈧ 想給孩子做心理咨詢應該去哪裡呢

去正規醫院可以做心理咨詢。不過家長也要了解孩子的情況，出現反常多長時間了，是什麼原因導致的，受刺激了嗎？幫孩子調整也需要家庭的愛，家長多關心下孩子。

㈨ 如何做好初一孩子的心理輔導

初一抄的孩子，剛剛進入中學襲，從童年期進入青少年期，他們開始注重同一性的建立，同伴關系在這一時期非常重要，所以要注意孩子的交友狀況，還要注意孩子對自己的評價。尤其要注意童年期沒有得到足夠的贊許的孩子，這一時期不僅要注意他的自我評價，還要多贊許他，使他盡快渡過童年期的心理，進入青少年期的心理狀態。

㈩ 高考前怎麼給小孩做心理輔導

首先，孩子需要您的關心，又反感過度的關心，詢問成績等等。家長做好專這點確實不容易。
生活屬上照顧好飲食，日常起居，平時在他學習的時候注意安靜，比如電視聲音調小一點，說話聲音小一點。不要頻繁地偷偷看他有沒有學習。
在心理上，成績是要過問的，無論好壞，這一點，如果總是藏著，會有很不利的影響。成績好的話，當然要表揚，但是切記，學生最最最反感的表揚就是。。。表現不錯，但是你再。。。就好了。表揚就是表揚，再說一句我相信你，繼續加油，我們做你堅強的後盾就足夠了。如果成績不好，不要立馬指責，就冷靜下來，現在發現問題是關鍵，讓他靜下心反思反思，如果他願意的話最好和你們聊一聊。