開展以主題班會為形式的心理健康輔導活動

1. 心理健康主題班會活動效果如何寫

寫學生的反響、教學秩序、課堂氣氛、重難點把握、學生的思考程度、參與程度等

2. 心理健康主題班會是什麼

今日，參加完心理健康培訓，接到了一個極具挑戰的工作，整理、撰寫心理健康主題班會的課例，心理健康主題班會是什麼呢？了解了一下，大致如下：心理班會又可稱為心理輔導班會或心理主題班會，顧名思義就是滲透心理健康教育理念、以心理健康教育為主要內容的班會課。 一、心理班會的特點 1、滲透心理健康教育理念 心理班會運用心理健康教育的理念和理論，在班會課中滲透心理學原理，發揮班主任以人為本的教育意識，運用團體輔導、角色扮演、心理劇、心理活動體驗等方法傾聽學生心聲，為學生排解暫時的心理困惑。 2、針對性 心理班會具有針對性和時效性，更貼近學生，更加有利於建設良好的班級環境，促進班級的長足發展。 二、心理班會與傳統班會的區別 1、選題不同 心理班會是根據學生常見的心理問題和學生在不同年齡階段的心理特點而選擇主題的，具有針對性和時效性，根據班級學生現階段的情況可以隨時變更活動目標。而傳統的主題班會主題很廣泛，通常依據學校的中心任務選題，例如：針對「校慶」周年紀念，召開激發學生熱愛母校的思想感情的班會；或者根據有紀念意義的節日舉行主題班會，如「學雷鋒」主題班會等。很多學校的主題班會是由學校指定主題的。 2、形式不同 心理班會運用團體輔導、心理劇和心理游戲等形式，重視學生在班會過程中的體驗，並對體驗進行概括總結和分析，最終引導學生尋找解決問題的方法。而傳統的主題班會主要通過理論闡述、文娛表演、參觀訪問等形式，更強調對學生的思想教育。 3、教師角色不同 在傳統主題班會中，教師的角色是管理者；而在心理班會中，教師的角色是指導者，要慎重地確立主題，針對本班學生情況精心而又創造性地設計活動，針對學生參與活動情況及時進行指導。 三、心理班會的實施 1、心理故事 心理故事是心理班會實施過程中很重要的一種形式。在班會開展過程中，我們可以有針對性地給學生講一些故事，再從故事引申到我們所要進行的主題，往往能取得很好的效果。 2、校園心理劇 校園心理劇把學生中出現的心理問題、心理現象搬上舞台，讓學生自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者都得到啟發。校園心理劇可以為學生提供一種比較真切的體驗，並為他們應對生活中的心理問題和困惑提供直接經驗。因此，它是心理班會實施中很重要的一種形式。 3、團體心理活動 團體心理活動通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，實現心靈成長。 教師在活動中要盡量引導學生說出自己的真實感受，千萬不要變成班主任長時間地講道理，或者讓學生排演幾遍，然後按照指定的答案來回答，這樣學生不能主動參與到活動中，活動的效果也無法體現出來。 4、音樂類活動素材 心理班會少了傳統意義上班會課的說教，旨在幫助學生提高內省力和自我探索能力。心理班會的開展，促使教師從高高在上的管理者轉變為對學生更有耐心、更理解、更尊重的指導者，也促進了教師的心靈成長。

3. 心理健康的班會怎麼開

主要的活躍現場的氣氛，讓大家處於一個輕松的狀態下，然後再突出你所要表達的心理健康的主題是什麼，這樣就能取得較好的效果。
首先，對於主題進行一些闡述，最好是用小故事的方式引進，讓大家更有興趣去聽；
然後，可以開始游戲，注意哦，主要是為了調動同學們的氣氛，所以一定不能搞得太嚴肅了，一些容易做的小游戲都行的，主要是要大家能夠快速的參與進去；
最後，就是做總結咯，可以根據現實生活中的一些案例再進行解說，也可以讓大家說說關於心理健康的一些看法，比如在班上設立發泄本之類的，有什麼不開心的都可以寫在上面，重點是為了打開同學們的心結。
希望以上能夠幫到你哈~~

4. 學生心理健康主題班會策劃書要怎麼寫

我把我寫的策劃給你看哈 ，你再改點，就差不多了 。希望對你有幫助！
承擔共同責任，促進精神健康
一、 活動背景：
大學確是一片嶄新的天空, 這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但這並不是事情的全部。近年來精神衛生已經成為一個突出的社會問題，作為21世紀的大學生更應當肩負起重擔，創建一個和諧美好的社會。為了響應院里「關於開展2011級新生心理健康教育活動方案」號召，我系於2011年11月1日召開了全系班長心理委員會議。
二、活動目的：
面對新的適應,我們需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心態來探求大學新生的適應性問題有哪些, 原因是什麼, 應該怎樣對待, 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應期, 更好地實現新的平衡,促進新的發展, 普及精神衛生常識，提高大學生認識和防治精神疾病的意識，宣傳科學有效的精神衛生疾病知識，幫助新生盡快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。
三、活動主題： 「承擔共同責任，促進精神健康」
四、活動時間：2011年11月
五、主辦單位：機電工程系團學聯心理部
六、活動形式：班團交流會和室外活動
七、活動流程：
a、2011年10月30日通知11屆各班班長和心理委員於10月31日在5004召開「班長心理委員會議」。
b、主持人講解：
1，心理委員應主動與同學溝通，及時地替有需要幫助的同學給予援助。
2，講解心理委員自身工作職責，協助輔導員做好心理健康教育工作

3, 各班需要在11月份及12月份各舉辦一次以心理健康為主題的班會或活動。
4, 各班需及時與心理部相關人員聯系，在開會或舉辦活動之日進行會議記錄。
5，各班班會或活動結束三天內需上交活動策劃和總結一份。
c, 組織2011級班級開展《大學生心理健康指導手冊》的學習手冊及各班聽會人員對此次活動提問。
八、宣傳形式及活動經費：
院里對此次活動極為重視，為了大力配合院里一系列活動，加大宣傳力度，我們將以橫幅形式宣傳。橫幅內容「完善自我，提高心理健康水平；服務他人，普及心理健康知識」。預計橫幅花費45元。
註：如有特殊情況另行安排。
機電工程系團學聯心理部

5. 關愛自我,健康成長主題班會

為進一步貫徹落實中央16號文件精神，切實加強大學生思想政治教育工作，深入開展學生班集體建設活動，推動學風建設，現就2009年度上半年學生班級主題班會做如下安排：一、主題班會的內容及時間安排1、3月份舉行主題班會內容：學習2009年全國「兩會」精神，引導學生關心社會，關注時政，培養學生的國內國際視野。2、4月份舉行主題班會內容：圍繞「學風與成才」這一主題，組織學生開展學風建設大討論，營造「創優良學風，從我做起」的良好氛圍。3、5月份舉行主題班會內容：以「5.25」大學生心理健康日為契機，開展「關愛自我，從心開始」主題教育活動，加強心理健康知識宣傳，引導學生以健康積極的心態投入學習。4、6月份舉行主題班會內容：（非畢業班）結合期末考試，開展考風考紀教育，營造「誠信光榮、作弊可恥」的良好考試氛圍，為切實降低考試違紀作弊率奠定基礎。5、6月底或7月初舉行主題班會內容：（畢業班）開展「母校培養我成才，我為母校添光彩」主題教育活動，引導畢業生安全、文明離校。除上述一個月至少安排一次主題班會外，各二級學院、各班級還可圍繞大學生關心的熱點、焦點問題或根據大學生成長成才和綜合素質提高的需要，自行擬定積極健康、具有特色的主題。且一般情況下，節假日前要有「人身、財產」等安全教育，假後要有「收心」教育。二、主題班會的組織形式主題班會要能夠結合本班實際，對學生的綜合發展和班集體建設起到一定的教育作用，主要形式有：報告會、演講會、討論會、辯論會、學習經驗交流會、班級論壇等，同時也可以利用課余時間參加社會實踐活動，然後組織學生進行評議、寫感想、集體討論等。 為引導學生學會關愛自我、關愛他人、關愛社會，健康快樂地成長，陳家中學政初中心理健康教育教處、團委在高一年級學生中開展了題為「健康生活從心開始，理想人生從這里揚帆」的心理健康手抄報比賽。此次活動從4月16日起到4月28日止，共收到高一年級各班選送的作品189幅，參賽作品內容積極向上，圖文並茂，並且具備知識性、趣味性與可讀性，充分體現了參賽學生自身的年齡特點和個性。學校還組織評委對參賽作品進行了認真地評閱和審定，共評出了一等獎8名，二等獎25名，三等獎41名，最佳創意獎4名，最佳繪畫獎2名兒童心理健康手抄報。 並於5月7日在學校展出一天，同學們爭先觀看，場面火爆，受到了學校領導及師生的一致好評。通過這次活動不僅鍛煉了學生的動手能力，培養了學生之間的合作精神，而且使學生經歷了一次心靈的洗禮，使學生們認識到：只有用健康的心理來指導行為，才能獲得美好人生。我校今後將一如既往地開展更多有利於學生身心健康發展的活動，努力為師生營造健康、和諧的發展氛圍。

6. 誰知道心理健康教育活動總材料怎麼寫（活動形式是以班級的主題班會，要求有3000字）

一般的工作總結格式就行了呀！
格式為：
1.講辦活動的意義。活動辦的總體情況。版
2.具體活動舉辦的步權驟：（1）宣傳工作 （2）組織工作 （3）總結工作
3.活動的優缺點，及以後改進的方向。
最好在總結里加上舉辦活動的照片，更有說服力！祝你順利！

7. 大學生心理健康主題班會策劃書要怎麼寫

大學抄生心理健康主題班會策劃書的事例與步驟：
一 、活動背景
長期以來，心理健康咨詢中心主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此學院陽光心理服務隊特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康
教育
走進班級。
二 、活動目的
通過活動讓廣大同學了解「健康心理」的新理念；讓廣大同學充分認識到接受心理咨詢不等於心理有疾病；讓廣大同學有自我調節，採取有效途徑來解決問題的意識，解答一些困擾同學們學習和生活的實際問題,增強班級凝聚力。
三、 活動宗旨
「提高班級凝聚力,構建和諧班級。」
四 、活動主題
以大學生心理問題為主要內容，不同班級年級專業可根據人際交往、情感、學業負擔、考研和擇業就業壓力等問題自擬主題。如「健康心理,和諧青春」、「說句心裡話」、「我愛我，放飛理想、規劃人生。」「關注大學生心理健康」、「心的起點、心的接觸、心的交融、心的飛揚、心的歸宿」等。

8. 關於大學生心理健康主題班會的一些資料

一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，健康成長
二、活動價值：提高大學生對心理健康問題重要性的認識,同時提高同學們的 心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學四年裡的每一天。
三、活動背景：踏進池州學院，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我……造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識自我，認識身邊的人，擴大人際交往圈。因此這次以「大學生心理健康」為主題的班會為同學們提供了一個很好的交友和咨詢平台，希望大家能夠多多參與，積極主動，更好的融入我們的班級，為今後大學四年生活鋪平道路。
四、活動時間：2012年5月25日
五、活動地點：博雅北404
六、參加人員：10資環班全體同學
七、活動目的（效果）：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
八、活動內容（程序）：
1、主持人向同學介紹5.25大學生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導大中學生關注自身的心理健康，2000年，「5.25全國大中學生心理健康節」在北京師范大學拉開帷幕，健康節取「5.25」的諧音「我愛我」，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為「我愛我——走出心靈的孤島」。此後（2004年），教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。「5.25」是「我愛我」的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標准就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇「5.25」是為了讓大學生便於記憶，關注自己的心理健康。隨後，「5.25——大學生心理健康日」在全國的高校得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是「大學生的心理健康節」。
2、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因： 1、人際交往問題 2.對大學生活感到極度不適應 3、個人情緒問題 4、學業與就業問題 5、戀愛問題
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由於從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放鬆一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。第四是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，今後大學生就業難度將進一步加大。
3、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90後，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：「宿舍有點亂。」記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一隻好鬥的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：「極度自我，從不考慮別人的感受。」而小丹卻認為：「大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想像中的那麼美好。」
案例二： 小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志准備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。

4、同學們對案例進行思考，並組織同學們發言，相互了解。

5、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（一）學校方面對策
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最後開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處於困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（二）學生自身方面對策
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢於承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷並且敢於面對這一缺陷，那麼心理問題對於他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的願望，自我價值的實現並不是完全取決於他人的意見和評價。
最後，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣洩不僅能有效預防心理問題的發生，還可以使學生的心理障礙在一定程度
6、游戲環節
A、口傳悄悄話 （例：我早上已經走到寢室樓下，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了傘，沒想到後來又是個大晴天。）從第一個人開始，以耳語的方式傳到小組的最後一個人，再請同學們談感受。
B、男生女生向右轉 （說明：請四名女生，四名男生上台。主持人下達命令。按照主持人的命令去做。例如：向右轉，抬左手，下蹲等。反應慢者淘汰。剩下最後一人時，給予獎勵。如果同學們反應都很快則游戲升級。執行動作時，與主持人的命令相反。）
7、輔導員總結發言
8、在條幅上簽字和寫出自己的願望
1、在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的「我愛我——團結互助，給力心靈，健康成長」條幅上簽字，活動結束後掛在一食堂對面。
2、在場所有人在事先准備好的便利貼上寫出自己的願望，然後貼在事先做好的「心語心願」的願望牆上。

9. 大學生心理班會小游戲

可以兩個人的游戲，背對背，每人一杯水，各喝一口，盡量讓剩下的水一樣平。三對同學比賽，這個既考驗默契也考驗肚量，道具也好准備，還充滿樂趣。