中小學教師心理輔導展示比賽

Ⅰ 心理學在中小學教育中的作用

一、心理學在中小學教育中的地位心理健康教育是教育者運用心理學、教育學、社會學乃至精神醫學等多種學科的理論和技術，通過多種途徑與方法，培養學生良好的心理素質、提高心理機能，充分發揮其心理潛能，從而促進學生整體素質的全面提高和個性和諧發展的教育。近年來中小學心理健康教育逐漸引起各方面的普遍關注，如何科學有效地開展中小學心理健康教育亦成為中小學教育工作者不可迴避的問題。1、心理健康教育是學生心理發展的需要，是實施素質教育的重要內容伴隨著學生心理的發展和交際范圍的擴大，中小學生的心理問題主要表現為不適應，而非心理疾病。這些問題在中學生中尤其多，如果得不到及時幫助和解決，有的會發展為心理障礙性問題。目前我國少年兒童身上確實存在著某些心理與行為問題，但其中的許多問題是一些發展性的問題，是社會環境變化所帶來的。並且現在孩子們所面對的問題有許多是從前的孩子不會遇到的，而適應這種變化，不僅是他們面臨的任務，同樣也是成年人面臨的任務，因此我們應當客觀地、歷史地認識到科學的開展心理健康教育的重要性。2、預防勝於治療，中小學心理健康教育應著眼於學生的健康發展維護人的心理健康應當劃分出幾個層次，以此我們可以將學校的任務明確為：一是心理健康教育，主要任務是對青少年進行心理素質的培養和鍛煉；二是心理咨詢，是被咨詢者的心理需要，是有一定心理問題人的一種自我要求；三是心理治療，即具有較嚴重心理疾患的人所需要的專門心理治療。而第三種情況一般在青少年時期發生較少。因此，心理治療不應當是學校的主要任務。「預防勝於治療」，學校應當為學生提供一個健康成長的環境和科學有效的教育手段，這比矯正學生心理問題重要得多。中小學心理健康教育應當著眼於學生的健康和發展，而不是問題矯正。矯正學生的心理問題只是一種消極目的，預防和發展才是積極目的。學校心理輔導不只是防治學生各種異常心理和行為，而是要幫助學生達到心理功能的最佳狀態、個性性格的完善發展、心理潛能的最大開發。3、加強中小學心理健康教育，當務之急是轉變教育觀念，認清心理健康教育觀念，認清心理健康教育的根本目的，堅持學生心理各要素的協同發展。當前，開展中小學心理健康教育的根本目的是什麼？在一些學校尚存在模糊認識，一些學校把開展心理健康教育作為提高升學率的一種手段，一切圍繞提高學習成績，只偏重於學習心理教育。比如，進行智商測試、學習焦慮測試、學習方法指導、考試前心理調適等。中小學心理健康教育主要內容應包括：學習心理教育、情感教育、青春期教育、人際關系指導、健全人格的培養、抗挫折耐力的培養及學生自我心理修養等。心理健康教育的三個層次是，第一，維護學生心理健康；第二，培養學生健全人格；第三，開發學生心理潛能。通過心理健康教育，使學生生活上自理、行動上自律、評價上自省、心態上自控、情感上自悅。二、心理學在教學實踐中的作用人類能夠改造世界，創造新事物，主要是因為人們能在實踐中不斷認識客觀事物的發展規律，按客觀規律辦事的緣故。教師和教育工作者要想使教育教學工作做得更有成效，就必須不斷去發現、把握和正確運用存在於教育教學過程中的規律。心理學作為以應用為主的學科，更重視研究並揭示存在於教育教學實踐中的具體規律，使其直接能為學校教育提供指導。如美國教育心理學家奧蘇伯爾（David Paul Ausubel,1918～ ）在1957年做過的一次「意向對保持學習材料的影響」的實驗發現，學生在閱讀之前有準備長時記憶的意向比閱讀之後才出現這種意向有更好的學習效果。教師一旦明白這一規律，教學中就會提示學生，不要只為當前的考試而學習材料，應為長遠的學習或應用而去掌握材料，只有這樣，知識保持的才長久。心理學在教育實踐中的作用具體表現在以下幾個方面：1、幫助教師准確地了解問題心理學研究的一個最基本的任務是對學與教過程中的心理現象在質和量上進行描述和測量並揭示其存在的內在聯系和規律，既解決「是什麼？」和「為什麼」的問題。研究表明，學生的成就動機包含迴避失敗傾向、趨向成功傾向、克服困難傾向和社會競爭傾向，這四種傾向的組合就表現為成就動機的質的特點；而表示每種傾向強弱的分數則表現為成就動機量的特點。質的和量的特點不同，學生的學習行為及效果就會不同。研究進一步表明，當趨向成功的傾向占優勢時，學生就會選擇更有價值更具挑戰性的任務。這些知識可以使教師對不同學生的不同學習行為就會有較准確的了解。另外，學生的情況是千差萬別的，一旦出現了學習困難，心理學可採用多種方法，幫助教師來了解困難的原因。教師可以應用心理學的理論和研究方法，對學生學習困難或心理發展過程中存在的有關問題追根溯源，准確了解學生，從而採取針對性的方法，促進學生學業進步，心理健康發展。心理學還有助於教師對教育現象形成新的科學認識。尤其是對傳統的、常規的教學方法、教學行為進行分析和研究，提出更為科學的觀點。2、為實際教學提供科學的理論指導心理學為實際教學提供了一般性的原則或技術。教師可結合實際的教學內容、教學對象、教學材料、教學環境等，將這些原則轉變為具體的教學程序或活動。例如，根據學習動機的規律的研究，在課堂教學中可以採取創設問題情境、積極反饋、恰當控制動機水平等手段來培養和激發學生的學習動機；依據學習遷移的規律，可以在教學內容的選編、教學程序的安排等方面採取措施，促進遷移。3、幫助教師預測並干預學生利用心理學原理，教師不僅可以正確分析、了解學生，而且可以預測學生將要發生的行為或發展的方向，並採取相應的干預或預防措施，達到預期的效果。也就是解決「怎麼做」的問題。心理學家們往往根據心理學的理論和規律以及學生現在或過去的行為，來預測他將做什麼。比如，一個心理學家如果知道一個學生的一般智力、學習策略和學習動機，就能更准確地預測這個學生在學校里的學業成績。行為預測必然伴隨著行為的干預。如根據學生的智力發展水平，為智力超常或有特殊才能的兒童提供更為充實、更有利於其潛能充分發展的環境和教學內容；為智力落後或學習困難的學生提供額外的幫助或行之有效的具體的矯正措施，使其達到最大程度的發展。三、心理學在素質教育中的作用１．素質與素質教育從心理學的角度看，所謂素質指的是以人的先天稟賦為基礎，在環境和教育的影響下形成和發展起來的相對穩定的身心組織的要素、結構及其質量水平。它既指可以開發的人的身心潛能，又指社會發展的物質文明和精神文明成果在個體身心結構中的內化和淀積，它標志著個體或群體的總體質量水平。《中國教育改革和發展綱要》明確指出社會所需要的人才必須具備的基本素質有以下四種：思想道德素質、科學文化素質、勞動技能素質和身體心理素質。在四種基本素質中，身體和心理素質是最基礎的素質，也可以說是基本素質的核心，因為個體自然遺傳素質與潛能的開發、社會文化經驗的內化，都必須通過個體的身心綜合反映出來。所謂素質教育，就是通過科學的教育途徑，充分發掘人的天賦條件，提高個體各種素質水平，使其得到全面充分和諧發展所實施的教育。個體的健康及理想、信念、興趣、能力等身心特徵不僅是素質的具體體現，也是形成良好思想道德品質、獲取科學文化知識和勞動技能的根本。因此，素質教育的一個重要環節是塑造學生健康的心靈和強健的體魄。２、心理學為素質教育提供了理論指導我們之所以可以提倡素質教育，是因為素質本身具有兩個明顯的特點：一是素質的先天基礎和後天習得性。即教育和環境可以影響甚至改變個體或群體的素質狀況；二是素質形成的「內化」機制，即特定的社會需求、道德規范、准則、知識文化技術等外部因素，可以轉化為個體相對穩定的身心要素、結構及其質量。素質的先天性，要求人類講究生育質量，而素質的後天習得性和可"內化"性告訴我們，素質不是一成不變的，外部因素在一定條件下可以轉化為個體的內在結構。那麼，外部因素怎樣才能轉化為內部結構和質量呢？心理學認為，個體的身心發展有著其內在的規律性，要影響或干預個體的身心發展，外因必須與內部發展規律相匹配，凡是跨越或與發展規律不適應的教育，往往不能起到其應有的作用。３、心理學為素質教育提供了有效的途徑方法如何實施素質教育，這是當前教育熱點問題。轉變教育觀念、改革考試制度、進行課程教材改革、提高教育者素質等都是必不可少的重要途徑。但應當提及注意的是也要強調塑造人的健康的體魄和良好的個性特徵，在這方面，心理學為我們提供了有效的途徑和方法。心理學中有關認識能力、個性心理和身心健康的知識，具體地展現了個體身心發展循序漸進的過程及其影響因素，指明身心發展的一個個關鍵時期，提示教育者應當怎樣做和不應當怎樣做，使教育者的教育教學活動有章可循、有法可依。例如，在談到良好道德品質的培養時，心理學有關道德發展規律告訴我們：道德品質的塑造關鍵在於成人的行為和社會環境的影響，不同年齡階段，道德形成的取向不同。１０歲前的孩子，因為怕被懲罰或希望得到獎勵而服從規范；大約１０一１５歲的孩子，希望得到成人的認可、心目中逐漸樹立起是非觀念、群體的引導和對權威的順從，使他們能較為自覺地服從規范，思想品性初步建立；１５歲以後的青少年，開始建立法制觀念取向和價值觀念取向，認識到人性的尊嚴，會憑自己的良知去判斷是非，道德品質的發展逐漸趨於成熟。因為道德品質發展受到自身道德取向的制約，所以在進行道德教育時就要有針對性，小年齡的孩子要有強化措施，而大年齡的孩子則要強調以理服人，注重情感教育。思想品德教育很重要的方面是成人的榜樣和社會環境潛移默化的影響，教師、家長素質的高低、凈化社會風氣和文化媒介等都直接影響著學生的思想品德素質的形成。現代心理學的研究內容，涉及到個體和群體認識活動、情感活動、意志活動和人生觀、價值觀等多個方面，比如認識活動中的學習問題，現代心理學有關知識對如何培養學習興趣、如何增強記憶、如何組織和加工知識、影響學習效果的因素是什麼等都作了詳細的闡述，掌握了這些知識，對形成良好的科學文化素質很有幫助。四、學校心理健康教育工作者在學校里所扮演的角色從國外的資料和國內近年來學校心理學的實踐中我們可以總結出，學校心理健康教育工作者在學校的教育教學中扮演四種角色：心理衛生的保健者，德育工作的輔助者，學習的輔助者，職業選擇的指導者。首先是當學生心理衛生的保健者。對學生進行心理健康的教育，培養學生良好的心理素質，是學校心理學家的首要任務。不論是測量性評價，學校心理咨詢，還是進行行為矯正和開展各種輔導，都是為了當好學生心理的保健醫。其次是德育工作的輔導者。學校心理學家是學校德育工作的一支重要力量。在學校里，不僅有正面的德育工作，還有對品德不良的矯正工作。通過正面教育，培養各種良好的道德行為習慣，第三是學生學習的輔導者。這種輔導包含兩個層面的含義，在第一個層面上，學校心理健康教育工作者面向全體學生，對他們進行學習方法和學習策略的指導，幫助他們掌握正確的學習方法，以提高學生的學習效率，這方面的工作現在通常是由廣大的中小學教師在進行；在第二個層面上，學校心理健康教育工作者主要針對學習障礙學生出現的學習問題進行相應的輔導與矯正，學習障礙是中小學學生常見的一類問題，這類問題對學生的身心發展會產生嚴重的阻礙，通常家長和教師常會認為這類學生的學習動機不強，或者認為這些學生的智力發育有問題，而對他們採用說教、強制、甚至是奚落的措施，其結果越發雪上加霜，使這些學生學習興趣全無，與其他學生的差距越拉越大，這是學校心理健康教育工作者可以也應該發揮自己職業專長的一個輔導領域。最後是選擇職業的指導者。當學生在初中畢業或高中畢業時，在我國將會有70%以上的學生要進入社會，參加職前技術訓練或直接投入社會勞動，因此選擇一個合適的職業，對於這部分青少年來說就非常重要。然而限於自我認識和社會閱歷的欠缺，這些青少年還不能正確地認識和選擇適合自己的職業，這無論對他們自己，還是對社會都是一種資源的浪費。作為學校心理健康教育工作者，如何幫助青少年認清自己的職業興趣，掌握選擇職業的技巧，應是其工作的一個重要方面，特別是在我國這種特殊的國情中，這方面的工作就顯得更加突出。 註：你可以砍掉第1和第4大段，因為我覺得這跟你要求的無關吧。

Ⅱ 在中小學里當心理咨詢教師的是男的多還是女的多

可能女的多些
容易親近

Ⅲ 中小學心理健康教育「C證教師」證是什麼來的

為中小學心理健康教育初級資質證明。

廣東省教育廳將中小版學心理健康教育資格分為「C、B、A」三級，權其中，「C級教師」資格證書為「C證」。「C證」為中小學心理健康教育初級資質證明，廣東省教育廳規定所有中小學教師必須具備的心理健康教育資格證書。

「B證」為中小學心理健康教育兼職教師必須具備的心理健康教育資格證書。「A證」為中小學校心理健康教育主管領導、心理健康教育專職教師必須具備的心理健康教育資格證書。

(3)中小學教師心理輔導展示比賽擴展閱讀：

中小學心理健康教育的相關要求規定：

1、中小學生心理健康教育緒論、青少年心理特點與教育、學生心理問題識別與分析、學生心理健康教育課程設計、心理咨詢原理、學生心理檔案的建立與使用等六個模塊。

2、「C證」培訓授課教師資質要求必須由取得廣東省中小學心理健康教育「C證」培訓授課資格的心理學或心理健康教師擔任。

Ⅳ 急求繼續教育中小學教師《教師心理健康與心理咨詢》作業答案

我知道，=聊

採納哦

Ⅳ 如何在小學班級管理工作中滲透心理輔導

一、班主任要重視自身修養，以健康的心理來影響學生。
俄國教育家烏申斯基說：「沒有教師對學生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發展和形成。」班主任的人格就是教育的力量。班主任在學生心目中的形象和師生關系的好壞，對於學生自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。班主任的心理健康，是開展心理健康教育的前提條件。作為班主任，要時刻注意自身的修養，積極地納悅自己，客觀地了解和評價自己，注意培養良好的教育心境和教育認知水平，熱愛自己的崗位和學生，注意培養敏銳的觀察力、穩定的情緒和堅強的意志等。班主任有高度的自我修養和健康的心理，才能將心理健康教育滲透到學生的心靈中去，潛移默化地改變學生。班主任通過自身的心理健康來教育和影響學生的心理健康，這比其他任何因素都有效得多。
二、全面了解和研究學生，對學生的基本情況做到心中有數。
每個學生都是活生生的個體，他們的思想、興趣、愛好、健康狀態、生活環境各不相同，尤其是他們的個性心理和性格特徵更是千差萬別。教師只有充分了解和研究分析學生後，才能把心理健康教育真正落實到每位學生的心坎上，收到良好的效果。作為班主任可以通過下列渠道全方面的了解學生：1、查看學生檔案，了解學生的基本情況；2、聽取前任班主任及任課老師對學生情況的介紹；3、通過個別談話、家訪、日記等形式，直接獲取學生的心理問題和想法；4、與家長溝通交流，了解學生在家的生活學習情況。全面、深入地了解學生，熟悉學生在校內、校外的表現，才能正確把握學生的心理。並通過個案記錄、班主任日誌等形式對每個學生的個性特點進行分析研究，制定出不同的對策，這為後面開展心理健康教育，打下扎實的基礎。
三、利用心理班會活動，對學生進行團體輔導。
著名心理學家皮亞傑指出：「活動，尤其是協作活動是兒童思維和道德發展的根本動力。」把道德的發展變成學生自身生活的一部分，讓他們在自主參與活動的過程中能動地改造自我、創造自我、完善自我，這是心理健康教育的一條重要途徑。因此，班主任必須重視心理班會課的設計。班會是培養學生文明行為習慣、健康心理素質、良好道德品質的重要陣地，也是一個班級的學生與學生之間、學生與班主任之間進行情感交流、心靈溝通的重要方法。班主任如果能成功地組織形式多樣、內容豐富的班會，就能充分調動學生的積極性，發揮他們的主觀能動性，讓他們能說出心聲，能從別人的交流中收獲到許多有益的東西，從而使學生形成積極、健康的心理狀態。要上好心理班會課，首先要做好課前的准備，教師要根據班級中學生共同存在的心理問題確定好活動課的核心，活動設計既要符合學生身心發展特點，又要符合心理學原理。在活動形式的選擇上力求多樣有效，將游戲、情境創設、角色扮演、問卷調查、問題討論、辯論會等形式有機地融合，力爭收到最佳的教育效果。任何一種形式的班會，只要認真准備，真心投入，都會讓學生真情流露，甚至是心靈受到深深的震撼。
四、根據學生的個體差異，加強對個別的心理疏導。
人的心理有共性的一面，但更多的則是表現為個別化的一面。前者通過心理教育，而後者就必須通過個別輔導來解決。班主任對一部分需要特殊幫助的學生進行個別心理疏導，這是對學生進行心理教育的最直接、最經常的途徑。班主任充分運用自己的教育機智，因時、因地、因人、因事對學生進行心理教育。採用找同學促膝談心，從同伴那兒了解，閱讀學生周記等方法，了解學生的心理問題，並進行有針對性的交流和教育。
五、營造良好的班級文化和情感氛圍。
「一方水土養育一方人」，每個人都是在一定的環境中成長起來的。班級心育要注重優質的文化環境和情感氛圍，努力構建班級文化，能有助於提高班級生活質量和學生心理素質。創設和諧、美好的班級氛圍，對小學生具有潛移默化的心靈感染力，能喚起學生對班級和同學的熱愛，可促進團結、友愛、互助的人際關系，讓學生們更好的體驗生活在班集體中的樂趣。良好的班級氛圍，能讓每一個學生都感受到這種和諧、美好。在班級建設和布置中，可以通過班風建設和教室布置以及各種活動來營造良好的班級氛圍。比如在教室的牆上粘貼學生的優秀作品，充分利用教室的資源，讓每一面牆和每一個角落都會說話，建設班級讀書角和閱讀角，營造書香班級，組織學生開展豐富多彩的讀書活動，或者開展班級間的競賽活動等等。這一系列的活動都有利於培養學生積極向上的態度，增進學生的相互了解和信任，使學生保持健康的心理狀態。
六、充分發揮評語在心理健康教育中的獨特作用。
激勵性評語是心理健康教育的好方法。一則好的評語能給學生帶來美的享受，引起心靈共鳴，否則，可能給學生帶來心理上沮喪，甚至造成學生自暴自棄或逆性反應，「期待感」是每個人的心理需要，教師順應心理需求，在評語中適時表揚，提出目標，指出方向，給學生以正面心理反饋。
七、開展家庭教育指導。
家庭是心理健康教育的第一課堂，父母是孩子心理健康教育的首任教師。一個人從出生到走上社會，期間大約有三分之二的時間是在家庭里度過的。家長個人的心理素質、對子女的要求和教育方式、以及家庭的人際關系、文化氛圍等，無不影響著學生的心理發展。家庭成員，尤其是父母的心理狀態、言語舉止、教養態度與方式，直接影響子女對所經歷的事件的認知與適應，直接影響他們對今後的心理發展和健康成長。這種影響的好壞，關繫到孩子的成長和未來。例如：一些具有「望子成龍」心態的家長，不管孩子的能力、興趣和原有水平，盲目加壓，希望能考上重點高中、名牌大學。一旦孩子沒有達到家長的預期目標，就要受到斥責、謾罵、甚至懲罰，結果造成孩子心理壓力過大、焦慮嚴重等不健康的心理。為此優化家庭教育環境也是學校的職責，班主任要加強與家長的聯系，適時地講解心理健康教育的知識，利用家長會對家長進行中學生心理健康教育方面的指導，定期舉辦家庭教育理論及實踐經驗交流會，幫助家長提高自我調適能力，使家長能科學地、藝術地教育孩子，為孩子營造健康的家庭教育環境。
總之，對學生進行心理健康教育，是新時期教育對教師的新要求，對於一班之「主」的班主任，進行有成效的心理健康教育以提高學生的心理素質更是巨大挑戰。這就需要我們不僅要加強心理健康知識學習，還要具備千百倍的耐心、細心和恆心，在工作中，因材施教，創造性地開展心理健康教育，力爭讓學生不僅體魄強健，而且心智健康，這樣，才不愧「文化知識的傳遞者，學生心理健康的維護者，學生靈魂的工程師」的稱號。

Ⅵ 中小學團體心理輔導訓練活動方案，中小學任意年級，

中小學學校團體心理輔導方案舉例
案例一：
學校團體心理輔導方案——緊握我的手（游戲活動）
活動目的：
1．通過輔導，讓學生體會到助人與被助的快樂。
2．通過輔導，讓學生學會幫助別人，學會與他人合作，培養合作精神。
活動說明：
1．重點：游戲中幫助者與受助者之間的相互配合是培養合作精神、領會合作技巧的關鍵，也是這次輔導活動的重點。
2．難點：使學生通過游戲中的配合獲得成功，從而體驗助人與被助的快樂。
活動過程：
1．導入。
(1)教師講述。「同學們，我們生活在這個社會中，每天都要與家人、朋友、同學、老師、鄰居甚至不相識的陌生人相處，我們也經常會碰到一些自己無法解決的困難需要別人幫助，或者看到別人需要幫助，那麼你們在這種時候是怎麼想，又是怎麼做的呢?請大家先來談談好嗎?」
(2)學生們發言，交流自己的經歷和體會。
(3)教師作小結。「剛才大家都談得很好，都說出了自己的真實想法。老師很高興看到許多同學都幫助過別人，並且以此為榮，以此為樂。但是我也聽說有些同學不太願意幫助別人，他們抱著「自掃門前雪」的態度，認為我不去麻煩別人，別人也不要來麻煩我。他們把幫助當成一種物質上的交換，斤斤計較於付出與回報。其實，幫助別人和得到別人的幫助一樣是一種滿足，是一種快樂。今天我們就來做一個游戲，游戲的名稱叫『緊握我的手』，大家在做這個游戲的過程中，可以體會到受助和幫助人的感受。」
2．活動展開。
(1)教師介紹規則。「現在我們先來分組。請大家按照小隊集合，一個小隊為一組，兩個同桌為一對，其中一位同學先扮演幫助別人的人，另一位同學就扮演需要幫助的人。現在請需要幫助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得嚴嚴實實，看不到眼前的景象。然後每一對都站到起跑線後。好，下面就讓沒有蒙住眼睛的同學牽著你同伴的手，引導他越過重重障礙，向終點進發，看哪一對最先到達。注意：幫助別人的同學絕對不可以開口說話，你只能用其他無聲的方式來引導他。」
(2)各小組進行游戲活動。
(3)游戲結束後，原先蒙住眼睛的同學摘下手帕，和同伴交換角色，再進行一次游戲。
(4)這次游戲結束後，教師讓每個小組集中起來，在小組里進行討論，交流各自在游戲中的感受，談談自己是怎樣當引導者的，怎樣才能當好引導者。
(5)每個小組派一名代表向全班同學匯報他們的活動經過和討論內容。
(6)教師小結。「聽了大家的發言，我發現大家普遍有一個感覺，因為在活動中不能說話，所以助人者和被助者有時會覺得很別扭：助人者『無所畏懼』，想怎麼樣就怎麼樣，可是被助者被蒙住了雙眼，總是小心翼翼，他什麼也看不見，又聽不到任何提示，自然處處提心吊膽，舉步謹慎，這樣，引導他的人就會覺得他是那麼不聽話，雙方配合起來就不那麼默契。那麼怎樣做才能配合得更好，更默契呢?請同學們再回到自己的小組里討論一下。
(7)在討論的基礎上，再進行一次游戲活動。但這次活動允許引導者開口說話，提示、引導被助者越過各種障礙，到達終點。
3．討論。
活動結束後，教師再次組織學生進行討論：兩次活動，哪次更順利?為什麼?
4．教師總結。
「同學們，游戲是做完了，但是我們從這個游戲中所獲得的體驗，我想大家是不會忘記的。在這個游戲中，每個人都分別擔任了受到幫助和幫助別人的角色。交換角色的目的是為了讓大家從不同的角度去體驗受助和幫助人的感受：只有當你體驗了需要幫助時的焦慮和得到幫助時的欣慰，你才能深切理解幫助的重要意義。所以，我想今天同學們從這個游戲中學到的第一個人生經驗是要樂於幫助別人。大家在游戲中都經歷過從互相陌生到配合默契的過程，這個游戲成功的關鍵就是配合的技巧，而成功的前提則是互相信任。所以，同學們從這個游戲中學到的第二個人生經驗就是在幫助的過程中，幫助者和被助者要互相信任。第三個人生經驗就是幫助其實是一種合作，合作者不但要有合作精神，還要有合作技巧。游戲畢竟是游戲，你們在生活中會不斷遭遇這樣的經歷，體驗這樣的人生經驗，生活會教會你們怎樣幫助別人，與別人合作。
5．老師提議學唱手語歌《相親相愛一家人》
注意事項：
由於學生之間的合作有一個磨合的過程，難免會有埋怨、爭執，這樣是會影響到學生的體驗的。教師要密切注意學生的動態，控制好他們的情緒，調節好活動的節奏。

案例二
學校團體心理輔導案例：我的問題出在哪兒？（游戲活動）
課程目的：
1、通過活動發現自己日常學習中比較容易出現的馬虎、不認真傾聽、著急等問題；
2、冷靜下來思考當發現這些問題後自我的感受；
3、讓學生接受自己的出錯，沒有人會完美，但我們要用心不重復犯錯。
課程流程：
1． 教師簡要介紹今天讓大家來完成一個不計入學習成績，但要比賽以下看誰速度最快的練習；
2． 教師給每人發一張印有下列文字的紙（附案例二後），當確認每個人都拿到後，對著紙念前面指導語，然後宣布開始，並強調過程中不可交流，完成後只是不出聲舉手示意老師即可。
3． 當大部分同學都完成後，宣告結束。
4． 討論過程中發生了什麼？你發現了什麼？此時此刻你個人的感受是什麼？邀請同學們發言。
5． 教師總結：若你認真完成的話，這一定是一個很有沖擊的游戲。其中，會對自己有很多的發現。
附：（參見下一頁）

開頭的話：
這是一個需要速度的游戲。總共30道題，請你先看一遍題目，然後在右邊的空白紙上按題目的要求做，速度當然是越快越好。做完後看看你花了多少時間，能挑戰我們的記錄嗎？

計時准備，開始！
1。在紙的正中寫上你的名字。
2。在姓名旁邊寫三個「好」字。
3。把你的性別和生日寫在紙的右上角。
4。在紙的最上方寫上今天的日期。
5。在紙的左下角畫三個正方形。
6。在這三個正方形外各畫一個圓。
7。再在這三個正方形里各畫一個三角形。
8。在你的姓名上方寫上你父母的姓名。
9。把那麼三人的生肖屬相分別寫在姓名的旁邊。
10。把你的生日數字單個相加，把答案寫在生日的下面。
11。在紙的左上角寫出你所讀過的一所學校的名稱。
12。把你最喜歡的一樣東西寫在紙的左邊。
13。把你最討厭的一樣東西寫在紙的右邊。
14。在紙的右下角畫五個五角星。
15。在你的姓名下面畫一條波浪線。
16。在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。
17。算算你父親比你大多少歲。
18。算算你比你母親小多少歲。
19。再看看你父母相差多少歲。
20。在你最討厭的東西上打一個×。
21。在你最喜歡的東西旁邊畫一個☺。
22。接下去的三題你不用做。
23。將題目前面的單數題號圈出來。
24。在題目前面的雙數題號上打√。
25。在紙的下端寫出28乘以82的答案。
26。把第7題中你所畫的三角形全部塗黑。
27。把第14題中你所畫的五角星全部塗黑。
28。看完後你只需要做第1題和最後兩題。
29。在你的姓名下面寫上「遵守指導我第一」。
30。數一數當你「幡然醒悟」時已做了多少題。

案例三
學校團體心理輔導案例：考試焦慮自我辯（角色扮演）
課程目的：
1、 通過對考試焦慮的自我意識進行辨析，了解自己對考試的態度和考試焦慮的狀況；
2、 增強學生對考試焦慮的積極自我意識，克服消極的自我意識。
課程理論說明：
考試會給大多數學生帶來無形的精神壓力，使他們產生心理緊張和焦慮。學生對考試產生一定程度的心理焦慮和緊張屬正常現象。適度的焦慮有助人集中精力地投入到准備及考試之中。但焦慮過度會抑制大腦活動，影響感知、注意、記憶、思辯等心理能力。
本活動採用行為治療的獨白法和空椅子方法，通過學生對考試焦慮問題的內心獨白和自我辨析，幫助其了解自己對考試的自我意識，認識考試焦慮對自我意識的消極的危害，強化學生對考試的積極的自我意識。
課程流程設計：
1、 教師在講解考試焦慮的基礎上先要求學生寫出自己對考試的消極意識。
如：離考試時間越近，我越擔心自己的能力是否勝任。
要是考不上，以後的前途就完了。
都說我考試不成問題，可越是這樣，心理就越不塌實，擔心考不好丟人現眼。
我擔心別的同學考得比我好。
父母對我寄予厚望，假如考不好，怎麼交代。
自己成績一向不錯，考不好，老師怎麼看我。
我討厭考試，它讓我緊張，憂心忡忡。
2、 引導學生歸納對考試的積極意識
如：消極意識是不必要的，而且有害。
要保持樂觀而自信的心境，才能考出好成績。
必須拋開各種雜念干擾，減少不必要的精神負擔。
要注意勞逸結合，合理安排復習。
平時要掌握放鬆的方法和技巧。
3、 空椅子上的內心獨白
（1） 在表演區裡面對面放兩張椅子，一張上寫著「消極意識」，另一張寫著「積極意識」。
（2） 每次讓一個學生上台表演
（3） 先讓學生坐在「消極意識」的椅子上，表達自己對考試的消極自我意識，然後坐到對面的「積極意識」的椅子上，以積極意識對消極意識進行辯論。
4、 討論與總結
（1） 從剛才同學的內心獨白中，我們看到什麼？
（2） 對考試的積極意識有那些？我們可以怎樣運用？
5、教師小結
每個人對考試都是有所擔憂的，同學們的內心獨白也反映這一點，關鍵是我們怎樣看待考試焦慮的問題，這需要同學們自覺意識到考試焦慮的危害，用積極的意識克服消極的意識。
注意事項：
1、 在運用空椅子進行角色扮演時，學生可以在兩張椅子之間來回坐，表示消極意識和積極意識之間的相互交錯狀態。
2、 本活動中角色扮演的關鍵在於學生內心的表白和思辯，要讓學生大膽說出自己的真實想法。
3、 觀看的學生要著重體驗別的同學的內心感受，理解考試焦慮是每個人都會碰到的問題，關鍵是要以積極的意識來對待它。

案例四：
團體心理輔導方案——價值大拍賣（角色扮演）
活動目的：
1．激發學生思考自己的價值觀念。
2．幫助學生體驗和澄清自己的人生態度。
活動說明：
價值是指個體的一套有系統的內在標准。學生的價值觀對其人生態度有重要的影響。學生的價值觀念受到其所處的社會背景，特別是家庭傳統與教育的影響。由於學生處於價值觀形成和發展時期，很多價值觀念還是模糊不清的：本活動就是用類似魔術店的方法，幫助學土了解有關愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金錢、歡樂等多方面的價值觀念：因為在拍賣會上，學生個人的價值觀念直接影響學士在拍賣時的選擇，學生可以從自己的取捨中了解自己的價值觀和人生態度，思考和澄清自己的價值觀念。
活動過程：
1．事前准備
(1)足夠的道具錢和拍賣槌。
(2)將拍賣的東西事先寫在硬板紙上(最好是不同顏色)，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進行。
(3)宣布游戲規則。
每個學生有5000元(道具錢)，他們可以隨意叫賣下表中的東西。每樣東西都有底價(見下表)，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有出價5000元的，立即成交。
┌——————┬—————┬——————————┬——————┐
底價表
1. 愛情 500元 9．財富 1000元
2．友情 500元 10．歡樂 500元
3. 健康 1000元 11．長命百歲 500元
4. 美貌 500元 12．誠實 500元
5．禮貌 1000元 13．享受一次美餐 500元
6．威望 500元 14．分辨是非的能力 1000元
7．自由 500元 15．大學畢業證書 1000元
8．愛心 500元
2．教師引發動機
(1)教師問：「有誰不喜歡金錢?」(預期學生會一致說沒有，而且反應是熱烈的。)
(2)教師繼續問：「若你有5000元，你希望得到什麼?」(讓一兩位學生回答)
(3)給每個學生每人5000元(道具錢)，介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。
3．舉行拍賣會
(1)由教師主持拍賣。
(2)按游戲方法進行，到所有拍賣東西賣出為止，然後請學生認真考慮買回來的東西。
4．討論
示例：
(1)你是否後悔得到你所買的東西?為什麼?
•不後悔，因為「愛情」是最令人快樂的體驗；
•「威望」使我高人一等，受人尊重；
•「誠實」是美德；
•「大學畢業證書」等於美好前程，一生無憂……
(2)在拍賣過程中，你的心情如何?
•很緊張，一定要贏!
•有時叫到高價就捨不得再叫。
(3)有沒有同學什麼都沒有買?為什麼不買?
•有，因為沒什麼值得買；
•有，因為錢最重要；
•有，因為叫輸了。
5．教師總結拍賣活動，引發學生進一步思考：
(1)假如現在已經是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什麼東西?
(2)它們對你來說是否仍有意義?
(3)你是否後悔剛才為自己爭取的東西太少?
(4)你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?
(5)金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?
(6)有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?
(7)以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘願為了擁有金錢、聲望而放棄一切呢?
(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們去深思的。
注意事項：
1．拍賣會可以由教師主持，也可以由學生主持。
2．「底價表」的內容和價格可以依據學生的實際認識加以刪減和修改。
3．應鼓勵學生盡量投入，以獲取最真實的反應和體驗。
4．拍賣的東西必須少於學生的人數，以增加拍賣的緊張氣氛。
5．在拍賣過程中，留意學生的參與程度。

案例五：
小學團體心理輔導活動——學習需要意志力（行為訓練）
活動目的：
1．通過活動，讓學生獲取鍛煉意志、毅力和耐心的體驗。
2．通過活動，讓學生懂得在學習上需要這種良好的心理品質。
活動說明：
1．重點：讓學生充分體驗鍛煉意志、毅力和耐心的重要性。
2．難點：通過游戲活動，讓學生把在活動中感受到的內心體驗上升到理性認識，真正理解意志力對學習、生活的重要性。
3．活動准備：准備黃豆、赤豆、黑米、白米、小紅旗若干。
活動過程：
1．導入。
(1)教師講述。「同學們，我們每個人無論在學習中還是在生活中，都常會遇到困難，在遇到困難時，我們應該拿出自己的意志和毅力去克服它。可是要克服困難並不是一件容易的事，它需要我們有百折不撓的毅力和堅強的意志。下面我們來做兩個游戲，體會一下鍛煉自己的意志、毅力和耐心的重要性；」
(2)進行游戲。把黃豆和赤豆混在一起，然後把它們分揀出來。試一試你花了多少時間?
(3)小結、交流。先由教師發問：「同學們，你們在分揀時遇到什麼樣的困難啊?你們當時心裡有什麼感受?請大家交流一下想法好嗎?」
同學們進行交流，各自談談在分揀時遇到的困難和感受。
教師作小結：「好，大家都談了很多自己的體會，從這個活動中也感受到了鍛煉人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我們再做一個類似的游戲。這個游戲的規則同前面那個游戲相同，但難度更大一些，希望大家通過這個游戲能夠獲得更多更深的體驗。」
2．分揀比賽。
分別取一把白米和一把黑米，並把它們混在一起，然後分揀開來。試一試你花了多少時間?
學生在分揀時，教師一邊巡視一邊計時，發現已完成分揀任務的同學，就在他揀好的米堆上插上一面小紅旗，並報出他所花的時間；沒有揀完的學生繼續分揀，直到最後一個學生分揀完畢。
3．學生進行交流。
(1)教師發問：「在這次比賽中，你有什麼樣的體會?」
(2)學生們對此進行討論、發言。
(3)教師特別提出：「在這次比賽中，最先完成任務的同學固然值得祝賀，但最後一名完成任務的同學精神更加可嘉，請你談談你的感受好嗎?」
(4)學生作自我表露。
4．教師宣布最先完成的同學獲得「優勝獎」，而堅持揀完的最後一名同學獲得「意志獎」。
5．教師對這次活動作總結。
「同學們，今天的活動搞得很成功，每個人都盡自己的努力完成了任務。剛才大家在討論中提出的許多想法真實地反映出自己的感受，也說明同學們在這個活動中確實體會到了鍛煉意志、毅力和耐心的重要性，它不僅對我們現在的學習，而且對我們將來的工作乃至生活，都是成功的必要品質。希望大家在今後的學習中一定要重視意志力的鍛煉和培養。」
注意事項：
在游戲中，學生的速度有快有慢，怎樣保證每位學生都完成游戲，又不影響課堂教學的進度?教師在設計游戲時要慎重考慮游戲的過程，在實際操作時靈活掌握，控制好節奏。

案例六
初中學生團體心理輔導活動方案——我自信我快樂（行為訓練）
活動目的：
通過訓練，增強自信心。
活動說明：
一個人的不自信往往通過行為表現出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不願得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對於克服不自信是一種很好的方法。
活動過程：
1．不自信的等級排定
教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問路。
你正在家裡做作業，而且正做在興頭上，有同學打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。
要好的幾個同學建議一起到外面去玩，但自己又沒有這么多錢，自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎麼辦?
在班裡，你學習比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學老是上課不好好聽，但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時作弊獲得比你還好的成績。你知道這樣做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知該怎麼做？
看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。
你的老師正當著全班同學的面嚴厲地批評一個同學，而你知道這個同學是被冤枉的，你會站起來為他說句公道話嗎?
在公交車上，你背了一個大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點地方讓你擱一下包，你會開口嗎?
2．學生計劃應對策略
在學生對上述幾種情況排好等級後，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然後再寫出自己認為較好的反應形式。如對於第七種情況，你會說：「對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。」
3．分小組討論
學生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，並試著在組內練習自己的應對策略。
4．矯正與模仿
教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，並作指導。
請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。
5．討論
請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6. 辨別行為過激與行為自信。
教師可准備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。
7．應用(泛化)
請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，並討論應如何解決。
8．附：應對策略(對應於前七種情境)
(1) 請問，去某某大街怎麼走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2) 對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業呢。
(3) 哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。
(4) 你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。
(5) 先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6) 老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。

案例七
小學團體心理輔導團體活動
媽媽的手最溫柔（表達性藝術性活動：音樂與手語）
活動目的：
檢驗父母與子女之間在日常生活中是否有身體接觸，這有助於密切父母與子女之間的關系，加強子女與父母溝通，激發學生對父母的感激與感恩。
活動說明：
1．重點：通過游戲後的交流，使父母與子女之間得以溝通，彼此能夠傾聽對方的心聲。
2．難點：通過對母親的手的辨認，激發學生對母親的情感。
3．活動需要學生家長媽媽的配合。
活動過程：
1．導入。
教師講述：同學們，你們每個人都是在媽媽溫柔的雙手下長大的，可是你們有沒有仔細端詳過媽媽的乎，你們有沒有用心撫摸過媽媽的手?今天我們就來做一個小游戲，看看哪位同學對自己媽媽的手最熟悉。
2．步驟：
(1)找一塊很大的布簾掛起來，在一定的位置開出能容下一隻乎通過的孔縫。把布簾掛在背光處。
(2)活動規則：媽媽除去手上的裝飾品；站在布簾後的媽媽不能發出聲音，也不能做任何暗示。
(3)請到場的媽媽站到一塊能夠掩住整個人的布簾後，從留出孔縫的布簾中伸出一隻手。請同學們觀察哪一隻乎是自己媽媽的乎，並上去握一握媽媽的手。
3．集體交流：
游戲結束後，請同學們談談在活動中的體會；也請家長談一談在家庭生活中與子女的關系。在交流中，大家彼此增進相互了解，融洽兩代人的關系。
4．深化感受：
伴隨音樂，老師講解《感恩的心》故事，過後請家長和孩子一起學習、表演手語歌《感恩的心》。

案例八
學校團體心理輔導案例：
作為高三學生的我（表達性藝術性活動：九分格繪畫）
活動目的：
1． 幫助學生加強自我的了解和相互的了解
2． 協助學生宣洩面臨高考最後一年的緊張、焦慮、興奮或躍躍欲試等情緒
3． 通過同學們之間的相互交流，學習緩解壓力的技巧，找到自我的定位
活動說明：
1． 九分格的繪畫是藝術治療，強調不是比較繪畫，請同學們盡可能不使用語言文字而用圖畫表達自己的所思所想；
2． 准備好紙和足夠彩筆
3． 注意說明規則
活動過程：
1． 教師在黑板上寫下今天活動的主題：「作為高三的我」，並邀請同學們用與平常不同的口語或書面語言將其表達出來，即用繪畫將自己看到「作為高三的我」這個命題時的所思所想表達出來；
2． 給每人發一A4紙及一盒彩筆，請大家先在A4紙上盡可能大地畫一長方形
3． 將畫好的長方形分成相等的九個格子
4． 在九個格子里按照由自己編制的順序做畫，一定要盡力將九個格子畫滿，可以用圖畫、符號等。再次強調主題是「作為高三學生的我」。
5． 教師觀察學生的繪畫過程，所有同學畫完後，請同學們自由組合成5人一個的小組，每人在小組中描述自己的畫。
6． 教師發現那些比較有信心、有計劃或者對困難有充分准備的同學發言。

Ⅶ 韓國中小學心理健康教育的優勢

韓國將心理健康教育稱為生活指導（guidance），上世紀 90 年代中期， 美國的教育思想傳入韓國，影響了韓國教育的發展。生活指導這個詞翻譯於guidance，它的用法多樣，其內涵也很難一語說明，單純從字面意思來看，源於動詞 guide，意思是指導、引導、引領等。guidance這個用語現在在美國的學校教育中多使用於小學和初中。對其更深層的涵義則有很多種理解。部分學者認為，廣義的生活指導是學校以達成培養目標為最終目的而進行的一切活動；與此相反，有人則傾向於狹義的生活指導，即幫助學生健康成長，並促進學生發展，結合個體特性而進行的教育活動。還有些人將重點放在對不適應行為或問題兒童的發現、預防和治療上。
韓國生活指導的教育內容

最初生活指導的主要內容是職業教育，如今已經擴展到了學校生活的所有領域，范圍非常廣泛，主要可以分為教育指導、出路指導、人性指導、社會性指導和閑暇指導五個方面。

（一）教育指導

教育指導主要針對學生的學校生活做工作。學生在學校生活中會出現很多不適應的情況，影響到學生正常的生活。教師就要通過多種觀察和心理檢測等手段，發現並理解學生的問題，指導學生正確地處理問題，從而更好地適應學校生活並能持續這種良好的狀態。除了生活方面，學業方面的指導也是教育指導的一項重要內容。因學業問題引起的壓力過大、考前焦慮、學習能力低下等，都會造成學生無法正常適應學校生活。心理教師則需要對存在問題的學生進行觀察了解和咨詢輔導，分析主客觀原因，為學生進行有效的指導，並預防這種問題的再次出現。我國與此類似的有學習心理輔導，主要對學生的學習動機、學習策略和學習心理問題進行輔導。

（二）就業指導

就業指導在我國被稱為職業生涯輔導。就業指導就是對學生的職業選擇、職業准備、學校選擇等與未來出路相關聯的問題提供信息或經驗。教師通過自己搜集和掌握的資料為學生提出建議，並結合學生的性格、興趣進行科學的評估，以此為基礎幫助學生作出正確的選擇。就業指導的目標是讓學生認識自己，充分掌握自己在學業和職業上的優勢，對自己未來的發展方向有正確的判斷和具體的規劃。就業指導具有重要的意義，從國家層面來看，它與人力資源的開發和合理分配有密切的聯系。從個人層面來看，它幫助學生做到個人的自我實現。

（三）人性指導

人性指導是幫助學生正確認識自己的性格，引導學生培養健全的人格，為了學生的心理和生理都能健康成長和發展而進行的指導。相當於我國心理健康教育內容中的自我意識輔導，但是涵蓋面要比我國的自我意識輔導更廣泛。人性指導的構成要素是情緒教育、價值教育和道德教育。韓國人性指導主要側重對學生的心理和社會成熟度等方面的問題進行指導，主要包括集體孤立、神經過於敏感、情緒不安定，具有攻擊性、自卑、優越感過強、自私等。人性指導的目標是培養能夠正確認識自我的人，能夠尊重並接受自我的人，懂得理解並尊重他人的人。

（四）社會性指導

社會性指導指的是對學生的教養、倫理觀、道德觀進行正確引導，指導學生尊重他人，合理表達自己的想法，與異性正確交友，學會處理與父母的矛盾，在集體中建立良好的人際關系，並且學會犧牲，有奉獻精神，在將來能夠更好地適應社會。我國類似的心理健康教育內容有人際關系輔導，但與韓國的社會性指導相比較為單一，不夠豐富。社會性指導強調的是對學生的社會性的教育，社會性的特徵就是樂於積極參加社會活動或集體活動，社交性好，待人親切並具有協同精神，人際關系處理得當且適應力強。青少年兒童在生理、心理的發育時期，處在包括學校和家庭的社會中，作為其中的一員，為了維持積極的人際關系和健康的心理，教師的指導是非常必要的。

（五）閑暇指導

閑暇 (leisure）指人在心理、生理都處於自由狀態時，個人根據自身興趣愛好而進行的能夠對社會和自我開發產生積極影響的活動。閑暇指導在我國被稱為休閑輔導，是生涯輔導的一部分。閑暇指導就是教會學生正確合理地分配閑暇時間。指導學生培養自己的興趣，通過運動、音樂、藝術或者讀書等健康的方式來度過假期。閑暇指導有益於學生的全面發展和身心健康，並使生活更加具有意義。

韓國生活指導的內容涉及范圍廣泛，不僅僅局限於學生的生活，還包括學生個人的生理、心理、精神和社會性等多方面的發展，且所有內容之間都是緊密相連的，缺一不可。
通過對韓國生活指導的歷史起源、教育內容和教育方法的分析，其對我國心理健康教育的發展有以下啟示。

（一）豐富生涯指導的內容，加大閑暇指導的力度

我國中小學心理健康教育內容中雖然包含了生涯指導，但是實際上卻並未能引起學校的重視，在傳統意識里，生涯教育是到高中或大學畢業時才需要做的，再加上教師課業繁重，專業心理教師不足，學生升學壓力大等問題都影響了生涯指導的進行，使得工作很難落實。韓國青少年開發院 1999 年針對初高中生做了關於前途規劃的合理時期的調查，42.2% 的學生認為在初中就應該做前途規劃，33.4% 的學生認為在高中階段比較合適，認為小學階段比較合適的占 12.9%，大學階段則占 8.2%。這表明韓國大部分青少年認為在中學階段最有必要進行前途規劃。韓國的生活指導的雛形是職業指導，因此對出路指導非常重視，比如每年進行心理測試，了解學生的性格、取向和興趣愛好等；通過咨詢，由專業咨詢教師或班主任根據結果為學生提供相應的出路指導，提供相關信息等；學校還會定期開展講座、參觀等活動；在學生畢業班階段，教師會進行家長和學生的三方面會談，與家長和學生溝通，共同探討學生的就業問題，確定畢業後的走向。通過這種指導，學生可以更客觀地了解自己，做出更有益於自己的選擇。

在中學階段對學生加強就業指導，有益於學生未來的職業規劃。而我國在中學階段基本沒有生涯指導的相關工作。我們借鑒韓國的生活指導，可以從以下幾方面入手：第一，開設職業教育課程，每周一次，採用班會的形式，由教師和學生進行交流互動，分享學校、職業的各種信息，使學生對升學和就業有明確的概念；第二，每學期進行一到兩次的單位參觀，比如到工廠、各單位進行參觀，設身處地地了解每個職業的工作環境，激發學生的興趣；第三，由專業咨詢教師開辦講座，為學生提供專業和職業的信息，樹立正確的職業觀念；第四，定期對學生進行生涯計劃調查，了解學生每個階段對未來出路的計劃，根據調查結果向家長和學生反饋，提出有效的建議；第五，加大閑暇指導的力度，將閑暇指導工作滲透到生涯指導中，通過各種活動，激發學生的興趣，指導學生選擇有益的休閑活動，充實生活，健康發展。

（二）加強社會性指導，多開展體驗活動，促進學生間的交流

社會性指導不僅在學校教育和生活指導中佔有重要地位，在學生的人生中也是不可缺少的一項教育工作。人類處在家庭、學校等社會單元中，離開社會將很難生存，因此社會性指導影響著學生的自我實現和健康成長。我國的人際關系輔導相當於韓國的社會性指導，主要包括人際關系的建立、沖突解決、異性交友等內容。韓國的社會性指導除了人際關系指導外，還包含教養、倫理觀和道德觀的教育，不是單純地教導學生如何處理與他人的關系，而是從自身素質開始進行培養，培養學生的公共道德和奉獻精神等，能夠適應社會的不斷變化。例如，韓國部分中學的學生每周末都會到地鐵站進行義務勞動，幫助工作人員維持地鐵的秩序和衛生，我國與此類似的教育工作多在思想品德或政治課上進行，但是沒有聯系實際，只是簡單地看看理論就結束了，沒能從實際上取得教育效果。

做好社會性指導，除了做好現有的人際關系輔導，還可以開展以下工作：第一，定期開展社會義務服務活動，不是簡單的撿撿垃圾、擦擦窗戶，而是給學生機會與社會上各個年齡段、不同職業的人接觸，設身處地地感受他們的生活，如老人、孩子，工人、服務人員等，與他們交流，感受他人，獲得經驗；第二，多開展以道德、倫理為主題的班會，學生們自己搜集資料、排練小品等節目，在准備的過程中培養協作、奉獻等合作精神，促進學生間的交流與互動；第三，定期與學生進行面談，了解學生在班級的人際交往情況，及時通過咨詢等方法解決問題。

（三）定期進行心理普查，對學生和家長開展心理宣傳教育活動，加強家校合作互動

心理檢測結果是能客觀了解學生心理狀態的一項依據。我國高校會對新生進行心理普查，但是中小學卻很少做相關的工作，只有在較發達地區的部分學校才會開展心理普查，普及范圍不夠廣。在韓國，小學階段就開展智力和心理檢測，根據結果，學校會進行相關的指導工作。由專業咨詢教師對結果進行篩選，將需要關注的學生的心理動向反饋給班主任，共同對需要幫助的學生進行咨詢等指導工作。通過這種方式，不僅有利於教師科學、客觀地了解學生的心理狀態，方便進行心理輔導工作，還有利於學生正確地認識自我，促進學生的身心健康成長。但是開展全校范圍的心理檢測，需要較長的時間來完成，因此建議選擇在每學年開學初，與本地高校的心理專業合作，共同完成這項工作，一方面為心理專業的學生提供了實踐的機會，另一方面增加了人力資源，使心理普查工作更有效地進行。

做好學生的心理健康教育工作，不僅需要學校和教師的努力，而且需要家長對學生的關心並積極配合學校工作。家長不具備教育方面的專業知識，工作繁忙，缺乏溝通等因素，都會造成家長不能及時地發現孩子心理上出現的問題，影響孩子的健康成長。因此需要合理地建立學校、教師和家長的關系網，比如班級建立家長 QQ 群，隨時在網路上進行交流反饋；每年開展學生和家長共同參加的心理健康教育講座等宣傳活動，不僅對學生進行心理健康教育的宣傳，對家長也進行定期的培訓，使家長具備心理健康教育的基本知識，掌握更科學的教育方法，與教師更好地溝通，為孩子的健康發展共同努力。加強家校合作，一方面促進了家長和教師的交流，有利於相互了解自身的不足；另一方面也方便了教師對學生進行全方位的了解，更好地做好預防工作。

Ⅷ 中小學教師繼續教育《教師心理健康與心理咨詢》試題與答案

我是繼教網的老師，自己好好學，別想走捷徑！

Ⅸ 中小學開展心理咨詢的意義和作用

前幾年，關J飛一此中小學生輕生的報道可以說是屢見不鮮，人們在
驚嘆當前學生心理脆弱的同時，也對學校心理健康教育開展的成效提
出更i }}的要求中小學學生的心理心理問題引起了全社會的關注，在
學校大力開展心理健康教育的同時，讓心理咨詢走進校園的呼聲也是
越來越高。
一、加強學校心理咨詢的迫切性
1、社會轉型帶來的價值碰掛和混亂，使心理問題增加
我們生活在一個劇烈變化的時代，隨著改竿開放和市場經濟的發
展，我國加入W TO,整個社會在政治、經濟、文化等領域發生了深刻變
化盡;人們的物質生活水平迅速提高，自由度在不斷加大，但以前起
作用的某此價值觀現在不適用了，各種新的、老的價值觀囚無法整合l l i1
造成的價值觀混亂，使部分人們無法適從，I I i1感到內心空虛和孤獨學
生生活在這個社會中，尤其是中小學生，正處在心理發育的轉型期，與
社會發展中的轉型期發生共振，他們同時處J飛內在生理、心理發展的困
惑與外在社會群體心理矛後沖突的熱點上如在一此地區，以前大行
其道的「讀書無用論」大有抬頭之勢，一此學生心理發生了微妙的變法，
他們不知道學習為了什麼，101'3校老師為什麼一定要他學習，學習給他
們帶來了無盡的痛苦還有一種情況，有此學生沉迷J飛網路游戲，在虛
擬世界中他們扮演著種各樣的角色，I I i1這此角色又有不同的思想和價
值觀，他們分不清現實與虛擬，甚至出現了人格分裂，在虛擬世界中他
們可能是呼風喚M:1的伙客，他們能夠協調與各種角色的關系，但現實中
他們沉默寡言，不願跟人交流
2、學校教育的片內發展，加劇了學生的心理問題
為了適應國內現代化發展需要和國際竟爭的需要，我國進行了教育改
竿，大力推行以培養學生全內素質為目的的素質教育但仍然有部分學校，
在應試教育功利性的推動卜，很少有人將培養學生的全內素質作為自己的
培養目標學生創造性的發揮、良好性格的訓練健全人格的發展等米能得
到應有的重視片內的應試教育視學生如機器，不重視學生的需要的滿足
和其內在價值的選擇，壓制了學生卞動學習的積極性和自我選擇的自由，從
liu使教育成了一種不重視人的全內發展的機械訓練過程，嚴重阻礙了學生
人格的健全發展學生出現的心理問題許多都是畸型教育的必然結果liu
有此教師米能及時調整自己的角色，他們習慣J飛傳統的那種居l簡臨卜教導
人，不能夠以平等尊重的態度I朴自地去傾聽學生的心聲還有的教師由J飛
缺乏冬業素養，即使發現一此問題，也幫不了學生，只把這此問題當成思想
品質問題或簡單地認為是小孩子想得太多，從{iu失去了對學生心理問題進
行有效干頂的機會
3、家庭教育失誤使學生心理問題更加嚴重
家庭對學生心理健康的影響可能比我們想像的要大許多家氏對
心理健康幾乎一無所知，有此家氏其自身的心理甚至是倆態的我們
在教育實踐中發現，許多問題學生的背後都有一個問題家氏，許多家氏
簡單地把教ii孩子的責任推給學校，他們不願意花時hl陪孩子，或者只
是簡單粗暴地對待孩子，不能給孩子安全、歸屬、愛和尊重需要的滿足
孩子學習上出了問題往往不是智商的原囚，liu是心理上、人格上出了問
題許多家氏說孩子{{常聰明，可就是不願學習，雖然家氏想盡毛方百
訓，為孩子創造了{{常優越的條件，可就是激發不出孩子的學習動機
其實家is根本就沒有搞清楚問題出在哪裡在學校受到挫折的學生，
在家裡得不到安撫、鼓勵和信仃，得到的是父母的打罵和不理解親子
之hl在情感上不是相互鼓勵、支持，liu是相互指責和傷害
二、如何看待心理咨詢在學校工作中的地位
1、素質教育的目的是要培養全內素質的人刁
全內素質包括心理的健康從個人人生的意義上訓，發展孩子的
健康心理比發展孩子的認知更重要，其實這也與我們黨的教育方針是
一致的，育人比教書更重要對社會、國家{i i1言，擁有健康心理的公民
也是一個健康家庭、健康民族、健康國家的基石，有此學者在分析一戰
中法酉斯國家的侵略行為時，發現這此國家的國民存在著某此較為極
端的倆態心理，他們狂熱地支持本國的軍隊對別國手無寸鐵的人民進
行屠殺當然沒有一個人可以說是心理完全健康，每個人多多少少都
存在一此心理問題，這也正是心理健康教育和心理咨詢存在的必要理
由之一很多學生的心理問題如果能夠得到及時的咨詢和輔導，完全
是可以擺脫或者至少可以減少心理問題帶來的負內影響遺憾的是有
此學校並沒有意識到培養學生心理健康工作是學校工作的重要方內，
他們把思想品德課等同J飛心理健康教育課，學校也沒有冬門的心理咨
詢室也沒有冬業的心理教師，即使有心理咨詢室也純粹是擺設，或者
是和其他部門共用一個辦公室，筆者曾經發現某學校甚至把心理咨詢
室設J飛德育辦公室內，不難想像，沒有幾個學生敢在這樣的辦公室里對
心理教師暢所欲言
2、心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分，心理健康教育
是相對獨立的教育活動，是德育、智育等所不能什代的
搞好心理健康教育，對學校的各項工作有良好的推動作用在很
多學校，他們進行心理健康教育的卞要)l式是開展心理健康課，通過上
課的形式給學生灌輸一此心理保健的知識，這對部分同學有一定的作
用，但是對一此存在心理問題並且自身不能調整解決的學生，集體授課
的形式並不能很好地解決他的問題，所以很多學校都設立了心理咨詢
室，不僅僅對心理存在問題的學生給子輔導，還可以為全校師生提供一
個心理放鬆的場所現代人總喜歡說壓力大，確實現代生活'Ii奏快、工
作忙，很多人都感覺到壓力大，所以心理保健對J飛現代人提l簡生活質量
{{常重要在發達國家，進行心理咨詢是{{常普遍的事情，他們把這當
成排解壓力的重要方式學生生活在現代社會中，學業和人際交往的
壓力，以及教師和家氏過l簡的期望，很多學生活得其實比大人還祟學
校的心理咨詢室的建立可以為一此出現心理問題的學生提供心理方內
的支持，幫助他們排解壓力，解決心理問題學校心理咨詢作為學校心
理健康教育的重要組成部分，對學生健康心理以及人格的健全都起到
重要的作用，這也是其他工作無法什代的
三、學生心理咨詢當前的困惑
學生有話不願對心理老師訓在深圳，很多學校都配備了心理老
師，但是一個尷尬的現實是，存在著心理困惑的學生大多並不願意找輔
導老師去解決問題透過現象，我們發現背後折射出的原囚更值得我
們深思很多學校雖然都配備了心理老師，但是這此心理老師並不都
是冬職的心理老師，他們往往兼任其他利一目的教學，這種身份的重疊，
讓學生很難理解他們是否屬J飛冬業的心理輔導員這從一定程度上使
學校的心理咨詢工作流J飛形式，讓學生在真正遇到需要解決的心理問
題時並不很信子孫自理教師在一此學校，心理咨詢歸德育辦公室:h理，
101 }G}理健康教育與德育是兩個完全不同的概念，這樣做很容易把學生
的一此心理問題歸結J飛道德品質的問題
心理老師該扮演一個怎樣的角色是目前學校心理咨詢應該解決的
問題在學校的心理咨詢室，心理咨詢師既是咨客，也是一名老師學
生並不忌諱看心理咨詢，但教師這一角色卻讓很多學生望{iu卻步，他們
覺得有此話可以對心理咨詢師訓，卻不能對老師訓I01-G"理咨詢中有
一個重要的原則是保密原則，心理老師在處理學生的一此心理問題時，
如果學生的班卞任或者學校領導過問，是保密還是透露，也是一個必須
思考的問題心理咨詢的效果取決J飛能否建立良好的咨訪關系，而良
好的咨訪關系是建立在信任的基礎上的實際上，越是純粹的咨訪角
色越有利J飛建立信任關繫囚為來訪者只有在沒有心理負擔的情況卜
刁可以敞開心扉，所以，心理咨詢行業的規定是咨詢師不為自己的熟人
朋友做咨詢i}u r校心理老師和求助學生都是雙重身份，既是老師，又
是咨詢師;既是學生，又是來訪者他們有時很難界定自己的身份，所
以學生不願意去咨詢是否有害怕老師獲知自己的心事，是否擔心去咨
詢就是去接受教育的嫌疑。