小學生心理輔導課記載

㈠ 小學生心理輔導活動課有哪些具體活動方式

快樂，生活可以更美
--淺談小學生心理健康教育
隨著社會快速的發展，競爭的氣氛充滿整個社會體，孩子就是在這一的環境下逐漸成長。他們面臨著升學壓力、心理脆弱甚至感到壓抑，這些壓力猶如一顆定時，為孩子們造成嚴重的威脅。此外，小學階段，是處於青少年期，是人身心發展的關鍵時期。因此，在小學教學過程中注重學生心理教育是必不可少的。
一:小學生心理健康的基本要求和特徵
小學生心理健康的內涵:心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。小學生心理健康的基本要求和特徵表現在以下五個方面:①具有穩定的情感;② 具有和諧的人際關系;③ 具有符合其年齡特點的多種心理特點;④智力正常;⑤ 意志力發展好，自控力較強，有較好的適應能力。
在這五方面要求中，伴隨著學生青少期的心理變化，可能會出現情緒上的波動，與同學相處困難、內向及自卑等，意志缺乏、不能自控等現象容易出現。因此，我結合班主任兼語文教師的教學經歷，淺談如何預防或者引導學生開心度過青少期，讓生活更加美好。
二:小學生情緒調整策略
孩子的臉猶如六月的天。說的就是小孩的情緒極易波動，喜怒無常，我們也可以發現學生之間為了一點小事情哭哭啼啼，愛發小脾氣。引起這些現象的原因，從表面上看是由於學生本身的情緒問題，但是深入了解，往往和家庭的教育方式、學校老師都有關系。
作為學校老師，都不希望發生學生吵鬧現象。為了防止或者減少類似情況的出現，應該從一下幾個方面著手。
1 細心觀察，發現異常情緒學生並加以疏導
古話說「知其心，然後能救其失也」。想要了解一個人，必須要了解他的內心世界。作為班主任，在發現學生情緒異常的同時，要進行深入的溝通和交談。交談中著重發現學生的內心需求，比如是成績不理想問題、同學關系不融洽問題、家庭異常事情等，對症下葯，採取積極態度鼓勵學生、在理解溝通的基礎上引導學生認識自己、認可自己甚至以自己為驕傲，樹立良好的心態。
2 創造條件，供給學生美好的班級集體環境
良好的環境往往會影響一個人的心情。在我們失落的時候聽聽，在樹林里散散步往往可以得到很大的緩解。同樣需要給學生一個良好的班級集體環境。班級的環境包括客觀環境和主觀環境。客觀環境主要是需要一個潔凈的教室、一個安靜的教室。主觀環境是指學生之間和睦相處，有著良好的友誼，彼此尊重，沒有嘲諷，沒有嫉妒。
3 教其方法，讓學生自主調整情緒心態
作為班主任，可以利用班隊活動課或者課間時間，教導學生情緒波動現象的正常性，並且讓學生知道情緒波動的危害，鬧脾氣造成的嚴重後果，讓學生重視這個問題的同時又不會過分擔心而引起的恐慌。
三:培養學生自我管理能力
小學生出現一些心理問題，很大程度上是由於學生處於青少期階段，學生年齡小，缺乏自我控制自我管理能力。自我管理能力是學生在生活行為逐漸學習獲得的，老師需要積極引導，使之有效掌握學會。學生的教育管理工作離不開學生的參與，學生的健康成長主體還是學生，所以學生的積極性在學習中顯得格外重要。
作為班主任，可以在學生中選取優秀學生作為學習榜樣。要讓學生體驗生活，明事理知善惡，積極展開學生喜歡的活動，知識競賽等，倡導學生參與積極性，培養學生對生活的熱愛。
此外，學生自主管理能力的培養需要發揮好班級集體的作用。採取學生合作學習，分組討論，在滿足學生自主學習的同時可以與同學合作，培養合作與溝通交流，學會組織管理與被管理。
小學階段是一個人發展的關鍵時期，是良好心理素質形成的關鍵時期。而現實社會中的壓力無形的影響著學生，給學生帶來一些負面消極的影響。學生或許會困惑會迷茫，開展心理教育，可以幫助學生驅散成長中的各種迷霧，指導其健康的成長。

㈡ 小學生心理健康課該怎麼上啊

1、做一個小學生心理健康測試，調動小孩們的積極性——網路文庫專有很多，你也可以參屬照著自己修改。問題不用多，但測試完後要分析一下不同人群的選擇，並選出代表回答為什麼這樣選之類的問題。提問時回答不錯的可以獎勵糖果，但上課不許吃。
2、按教材講課時每個點可以舉個簡單的案例，最好穿插一下個人的童年經歷，以引起共鳴。
3、最後舉典型的小學生心理健康案例，讓小學生自己說說對錯好壞。
4、課後關注那些心理健康有些問題的同學，暗中引導為上。如在舉辦班級活動時，打亂一些小團體，讓不同性格的同學和不常相處的同學有機會了解。

㈢ 心理老師是怎麼給學生上心理輔導課的

如何上好心理輔導活動課

很高興坐在這里和大家一起探討如何上好心理輔導活動課。由於到目前為止，學校教育還沒有明確的心理輔導活動課的教材，以及本人也是在不斷地學習和探討之中，說得不足的地方，請大家多多見諒。

心理輔導活動課也叫心理健康教育活動課，它具有發展性和預防性，是面向全體學生的一種活動形式，其特點是：它以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的。

心理輔導課不同於一般學科課程，不是單純的心理學知識的傳授，也不是單純的心理品質的訓練，它以學生個人的直接經驗為中心，在學生沒有學習知識的壓力的情況下，為學生提供了一個放鬆心情的緩沖地帶，使學生在這里能夠重新審視自我、認識自我、悅納自我，為更好地發展自我奠定基礎。如今學生的心理健康日益受社會、學校、家長的重視，在這種新形勢下，我們廣大教師面臨著新的挑戰，即怎麼樣維護學生的心理健康，怎麼樣培養和發展學生的心理素質。上好心理健康活動課是我們達到這一目的重要途徑之一。那麼，怎樣才能上好一堂心理輔導活動課呢?下面我就心理活動課的主題選擇、目標設定、活動形式、教學的設計流程談談我的看法。

一、確定輔導主題

主題的確定非常重要，因為心理健康教育活動課的設計首先要從課程的名稱開始。課程的主題是一節課的中心或「靈魂」，好的主題能吸引學生，發人深省，引發相關的思維活動。因此，科學准確地選題是班級心理活動課成功的前提。心理活動課的內容要根據學生的年齡特點和本班的具體情況確定。了解學生需要什麼，有什麼困惑，其共性的問題是什麼，有什麼個性的問題表現。這樣的設計才有針對性，學生在課堂上才有話可說。我們在確定主題時要注意三點：⑴選題不要單一。（我在網上看到一個對全國中小學心理健康教育活動競賽主題選擇情況的調查中）大多數人選題集中在情緒和人際交往方面為主題的居多，而涉及學習心理、適應問題、網路問題、厭學問題、青春期問題等主題的較少。因此我們應當選擇一些符合青少年心理發展特點的如「長大的感覺」「多變的情緒」「消除誤會心舒暢」等等，這些主題內容具體形象、容易操作，課堂氣氛也較活躍。⑵主體范圍不宜過大。許多心理輔導老師在確定主題時，應該認真考慮主題的范圍和課堂的容量，如人際交往、讓世界充滿愛、歡樂人生、認識自我、悅納自我等等。這些主題范圍就過大。主題過大，難以在一節課的時間內完成輔導任務。我們可以把它作為一個方面內容，內容確定之後要用通俗、准確的語言提煉主題。例如進行「人際交往」方面的輔導，可以提煉成「同學之間」、「師生之間」、「與父母溝通」等這樣的具體主題進行輔導。主題要小，以小見大，這樣師生在活動中就便於操作，並在活動中達到真正的體驗和感悟，起到調節心理的作用。⑶主題的內容不能引起歧義。如有位老師選擇了《信自己，收獲大》這樣一個主題，在輔導課臨結束是進行總結提問學生：「同學們，這節課大家有什麼收獲呀！」有位學生回答說：「這節課告訴我們，要相信自己，不要相信別人。」因此，我們在確定主題時，要考慮主題是否會引起學生的誤解，否則就會誤導學生，使輔導效果大打折扣。

二、設定輔導目標

輔導目標是學生通過輔導活動後要達到的學習結果，輔導過程就是圍繞輔導目標進行的。輔導目標是輔導活動的出發點和歸宿。確定了主題後,接著我們就要緊緊圍繞這個主題制訂切實可行的目標。目標的設計應當具有導向和調控的作用,應當具體,以便於操作.在認知上應該『了解』什麼、『懂得』什麼或『轉變』什麼，在行為上要『學會』什麼，『養成』什麼或『改變』什麼，在情感上要『體驗』什麼，『感悟』什麼。其次，『可操作』主要體現在目標的適度性上，既不超越、也不低估學生的年齡特徵，目標的針對性應該非常鮮明。」上完了一節課以後,聽課老師往往會根據你所設置的目標去衡量一節課的好壞,看你的目標在你這節課上是否都達成了.而且目標的制定是否圍繞主題而定。輔導目標過多、太散，也就缺乏可操作性了。

比如：有一節主題為《快樂就在我身邊》的輔導課，心理輔導老師把目標定位三個：1、讓學生感受自己身邊的快樂並一起分享快樂。2、了解、掌握、緩解和消除不良情緒的幾種方法3、幫助學生增強對自己情緒的調控能力，形成積極的心理防禦機制。這三個目標形成三節課的內容，要在一節輔導課中完成這三個目標是不可能的。因此，在一節心理輔導課中，輔導目標的設置不宜太多，目標要集中，不要面面俱到。另外，目標的設置要有層次性，層層深入。如《多變的情緒》一課，目標可設置為：通過活動，引導學生初步了解自己的情緒變化；幫助學生懂得情緒雖然復雜多變，但卻是可以由自己來調控的、這兩個目標簡單明了，清晰、操作性強，並且層層深入。

三、設計活動形式

一堂好的心理健康教育活動課，活動的形式應該是根據活動的具體內容、目的和學生的年齡特點而定的。小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理性思維，因此他們的年齡特點決定了小學生心理活動的形式要多樣、輕松活潑。在活動中，我們要盡量融入音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。而對於高年級學生，理性思維較強，因而讓學生在活動中去體會，去感悟。並在活動中，使學生不斷能接受到新的信息和他人的反饋。從中獲得新的經驗。同時喚起學生內心深處存在的一些心理體驗，增強其心理感受，以達到心理健康的目的。高年級活動的形式可以用創設問題情境、小組討論、游戲、角色扮演、小調查、小測驗等各種活動加以輔助，通過各種形式的活動讓學生思想活躍起來，讓學生全身心地獲得心理感悟，通過感悟內化為自己的行為習慣，通過習慣形成穩定的心理品質。

四、輔導過程的設計：

心理輔導過程的設計可分為三個階段：導入——展開——結束

導入階段對應的是暖身步驟。

展開階段占據了整堂課的大部分，也就是解決預期的學習結果，或者預期的學習活動要到達的標准。‍

㈣ 小學生團體我心理輔導課主題有哪些

給中小學准備心理輔導課程的話自然是要針對中小學生的特點，大致就是獨生子女問題、中高考壓力、人際溝通、情緒調節、迷茫、自卑、厭學、青春期等常見問題，來作為中小學心理輔導的主要課題比較合適。
此外，給中小學生准備團體心理輔導還要注意兩點：
1.青少年團體心理咨詢標准版工具箱從不同年齡階段學生心理發展的特點和成長規律出發，針對不同年齡階段學生常遇到的心理壓力、情緒困擾、人際沖突所設計。
2.青少年團體心理咨詢促進性主題工具箱針對一些典型主題設計層層深入的系統性整體活動方案。
博仁團體心理輔導課程可以幫助學校（大學、中學、小學）心理輔導老師，教會怎麼去設計和開展一期團體心理輔導，怎麼去當好團體咨詢教師的等等方面哦。

㈤ 小學心理健康教育的主要內容有哪些

心理健康教育的主要內容

1、心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

2、城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

3、小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

4、小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理。

體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

隨著我國社會環境的轉變，社會不良風氣對青少年兒童心理健康的影響越來越明顯，小學生心理健康狀態令人堪憂。高素質人才不僅要具備知識，更要具備一個健康的心理。

小學是人才培養的第一步，對小學生進行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，影響著學生價值觀、社會觀的形成。

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心理健康教育的途徑和方法

開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應根據自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。

1、心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，並提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

2、開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

3、個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導。

排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別並轉介到醫學心理診治部門。

4、要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機。

注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

參考資料來源：教育部 關於印發《中小學心理健康教育指導綱要》的通知

㈥ 小學生心理輔導活動課程設計怎麼寫盡量主題新一點。

小學心理輔導活動課教學設計：直面挫折，健康成長。
【活動思路】 挫折是指人類個體在從事有目的的活動過程中，指向目標的行為受到障礙或干擾，致使其動機不能實現，需要無法滿足時所產生的情緒狀態。 現在的小學生在生活中大都沒有經受過多少磨難，但隨著年齡增長在學業上的挫敗感卻會增加，大考、小考都令他們心驚膽戰。尤其是六年級學生，此時他們正面臨學習生涯中一個重要的轉折時期，緊張的學習，令許多學生的心理敏感而脆弱。 本課主要是針對五、六年級學生在學習方面的挫折設計的，旨在轉變看待挫折的角度，激發學生戰勝學習中挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵和鼓舞。
【活動目標】 1．知道挫折為人生的正常現象。 2．形成克服困難、戰勝挫折的心理動機，培養承受挫折的能力，形成「我要成功」的心理暗示。
【活動對象】小學五、六年級
【活動過程】 一、熱身游戲 游戲：小鳥長大 游戲內容：兩個蛋猜拳，勝者變小鳥，小鳥找小鳥猜拳，勝者變人，人找人猜拳，勝者變王，如果輸了，就倒退一個。（蛋——小鳥——人——王）（3分鍾） 明確規則： 1．真實，誠實。 2．不到時間不能停止，王也要找王猜拳。音樂停止，活動停止。 3．結束後記住自己的身份。 （全班互動，師生互動）活動結束後，教師分類采訪學生：在游戲中你的感受是什麼? 小結引出：在游戲中我們並不是一帆風順，有進也有退。 二、認識挫折 1．師：那麼在平時的學習中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當時的感受怎麼樣? 師：你現在做個深呼吸，吸氣，然後呼氣，呼氣時嘗試放慢一點，對，就是這樣。 再做一次。你注意一下，在呼氣的時候，你的肩膀怎樣開始放鬆。對了，把注意力放在肩膀上，每次呼氣時它便會放鬆，再放鬆。同時，每當肩膀放鬆時，你發覺整個身體、整個人也漸漸地放鬆，對了，就是這樣。 開始回憶，並慢慢地打開記憶盒子，在你的腦海深處，有很多是你在學習中難忘的、不順心的事，你一件一件看過來，它們都一件一件地浮現出來，當時的感受又重現了，就好象回到了從前。好，請慢慢地睜開眼睛，把你想到的和大家分享一下。 2．這些不順心的事，也就是挫折（板書：挫折），我們的同學都有，那麼挫折是不是只有我們小學生才有? 3．出示幻燈：「幼兒學步摔倒——上學考試失利——青年大學生找工作的挫折——中年的爸爸事業不順利——老年的爺爺生病」，問：從中你感受到了什麼? 引出：人人都有挫折，一生都有挫折。（板書） 4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。（板書：朋友）那麼我們如何面對挫折這位「朋友」呢?這節課我們一起來討論。 三、心靈感悟 1．師：前段日子一位同學也和大家一樣，遇到了些挫折，我們來聽一聽： 材料1：大家好，我是小弱，是五年級的學生。以前我的成績一直在中上。進入新學期時，我還暗下決心，要在期中考試中取得好成績，各門成績都要「優」。兩個星期前的期中考試，我因為一些應用題不會做，數學考砸了，沒能取得「優」。 考差後，我被父母罵了，我心裡特別難受，我不停地想：我努力了，但還是沒能取得「優」，我挺笨的!從那後，我對學習越來越沒興趣，也不想關心學習成績，暑假裡又迷戀上電腦游戲了。現在成績更差了。 2．開始小弱還是有決心的，是什麼原因使他考後變樣? 歸納對待挫折的態度：悲觀失望、自暴自棄 3．同樣面對挫折，他卻為什麼能成功? 材料2：有一位成功的人說：為什麼我傲推銷會成功，我記得有人告訴我，大概拜訪40個客戶會成功一個，我就這么想，如果我碰了39個「釘子」後。就會成功一個，那我每碰一個「釘子」就離成功近了一步，所以每碰一鼻子灰時我都會很高興。 引出小結：看待挫折的角度不同，結果就會不同。 4．我們怎麼看待挫折朋友，它就會怎麼樣對待我們，看來我們應該和這位挫折朋友握手。（板書：握手） 5．我們一起來幫助小弱，如果你是小弱，考砸了以後怎麼辦?可以聯系自身情況，在情緒、成績方面你各有什麼辦法?小組討論。寫在「奮斗腳丫」上。（音樂） 每組派個代表匯報，把「奮斗腳丫」貼在黑板上形成一個奮斗的歷程。 師隨機板書並歸納：尋找原因、合理宣洩、尋求幫助、自我鼓勵等方法都能幫我們戰勝挫折。 四、激發動力 1．出示乙武洋匡的圖片（遮住下半身）。 師：他上了日本最有名的早稻田大學，當上了體育報道的作家及一家電視台的主持人。說說這個人生活得怎麼樣? （呈現下半身）再說說看完的感受。 師：他並沒有以自身殘疾為借口，而是在平時的學習中付出比別人更多的努力。他的目標就是做最好的自己。 2．師：其實。這些成功的人之所以成功，是因為他們都有一個明確的目標。朝著目標不斷努力，即使失敗了，也不放棄。可見樹立目標、確定計劃可以幫助我們提高自己的認識，鞭策自己，讓我們來製作一份「成功計劃」吧!（成功卡） 引導學生交流「成功卡」並予以鼓勵。 五、總結升華 師：人生難免遇到挫折，只要我們把挫折踩在腳下，就一定會飛得更高!一起來欣賞。 播放flash《飛得更高》。師語言描述情境：有時，我們會像小鳥一樣，剛剛出殼，孤獨無助。你渴望天空，你渴望飛翔。第一次，你站在山頂。張開翅膀嘗試著飛翔，但是你失敗了。第一次的失敗並沒有打倒你，你再次站在山頂，鼓起勇氣飛翔，可是你仍然失敗了，你開始懷疑自己，但你看到別人飛起來了，你也看到飛翔的希望，飛翔的夢一直留存，你不停地鼓勵自己：我要飛得更高，飛得更高! 總結：在人生的風雨中，剛開始，我們會像小鳥一樣，會有許多坎坷在你的左右，只要你一步一個腳印，只要你不斷嘗試，只要你堅強、勇敢、自信，就一定會走出五彩的人生。
【點評】 本節心理輔導活動課創設了民主、合作、真誠、共情的氛圍，引導學生自我認識、自我體驗、自我成長。而且輔導活動能調動學生積極性，突出學生的主體性、活動性、發展性。也成了這節活動課的一個亮點。整個設計符合心理輔導的特點與實質，是一堂優秀的輔導課。 1．主題合適，貼近生活 教師根據小學高年級學生不能正確面對挫折的現狀，選擇了應對挫折為主題。小學生的主要活動印是學習，同時對自我的認識帶有很大的絕對性，如果不能正確認識挫折，一旦他們在學習中遭遇挫折，很容易自暴自棄，對他們的學習生活都會帶來不好的影響。因此本節課的內容非常有針對性，貼近學生生活，符合學生心理發展的需要。 2．輔導目標明確，目標意識強 「挫折」一詞在人們的印象中一直都是負向消極的，但此節課卻轉交了固有觀念，把「挫折」看作「朋友」，而且還要與之握手，這一命題非常新穎，意圖也很鮮明。教學目標依此設定，即在認知方面：知道挫折為人生的正常現象；在情感方面：形成「我要成功」的心理暗示；在技能方面：培養承受挫折的能力。這一目標也符合《中小學心理健康教育指導綱要》對小學高年級學生的要求：使學生正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力。活動設計中的每一個環節都緊緊圍繞教學目標，體現了教師強烈的目標意識。 3．內容設計巧妙，結構嚴謹 本節課圍繞「握手挫折朋友」，設計了四個基本活動環節，環環相扣，不斷深入。從活動中得到體驗，再提煉到認知，再提升到行動，每一環節都在同學們的積極參與和教師的引導下得出應對挫折的正確觀念和態度。設計充分體現了心理輔導活動課的活動性原則，學生在活動中收獲體驗，收獲成長! 本設計若能在最後增加一項學生對本堂課收獲的反饋環節將更完善，這一環節有助於學生把所學從體驗提升到認知的層面。另外，通過反饋，學生彼此分享自身所學將有助於加深體驗，互通有無。

㈦ 關於小學生心理健康教育的課堂游戲

游戲之"松鼠搬家"：
將同學們分成幾個組，三人一組，兩人搭成"房子內"，一人當"松鼠"。一聲令下容，"松鼠"們必須走出原來的"房子"搬往新的"房子"。游戲開始前，有幾個"松鼠"顯然結好了對子，但游戲一開始就全亂了，看見事先談好的"房子"被人佔了，有的同學站著不知所措。這一場"考"的是適應環境的能力。
"看看哪兒變了"：
讓同學們改變自己身上的裝飾，讓對方猜。有的同學捲起了褲腿，惟恐別人不注意自己；有的同學只把衣服拉鏈拉下了幾厘米，變化讓人輕易察覺不到。這個游戲的"潛台詞"是：要學會觀察他人，了解他人。