積極心理輔導
1. 心理咨詢師對求助者積極關注時,應該注意哪些事項
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表情管理。初次面談來訪者,不能太嚴肅,應該面帶微笑,表情不能太誇張或回者變化太大。
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職業答裝扮。一定要裝職業裝,不能穿休閑服,注意個人形象,專業的心理咨詢師一定是專業打扮。
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傾聽為主。根據來訪者的類型,主要引導來訪者傾訴,心理咨詢師扮演傾聽的角色,收集資料。
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注意引導。如果來訪者是被動型,心理咨詢師應該要注意通過提問,問卷等方式收集來訪者的資料和信息。
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協商。與來訪者進行溝通,通過收集的信息判斷來訪者是否屬於心理咨詢的服務對象,如果是,商量確定下次面談的時間和價格,權利和義務。
2. 案例中,心理咨詢師對求助者積極關注時
好事呀,關心你
3. 如何應用積極心理學理論,引導,教育學生的案例
中國有句古話,「凡事預則立,不預則廢」。因此,我們認為,從積極心理學的視角出發,我國今後的心理教育和咨詢工作應該在以下幾個方面汲取營養。(1)借鑒積極心理學的主張,堅持以人為本,重視大多數普通人的心理健康問題,重視他們的生活和發展,去關注他們的創造力、勇氣、樂觀、信心、信心、希望、憧憬、洞察力、才能和智慧,使具有天賦的人其潛能得到充分的發揮。(2)應該用一種開放的、欣賞性的眼光去看待人的潛能、動機和能力,要向上看,向善看,相信個體的主體能動性。(3)在社會各界的協同配合與努力下,著手大力培育良好的社會環境。(4)變事後式咨詢和治療為事前的發展式咨詢和預防。果真這樣的話,由於社會競爭加劇和節奏加快所導致的個體精神壓力和各種問題心理和行為由於事前的防範得當而必將大大減少。反過來說,如果問題出現了,由於有了較好的社會大環境,加之由於事前的發展式咨詢和預防、個體的積極態度,問題也會易於解決,預後效果也將會更好。總之,主動地借鑒積極心理學的有關主張,用以指導心理教育與咨詢工作,這樣會更有利於心理教育與咨詢走上良性發展的軌道。
積極心理學的價值取向強調學校心理健康教育中廣泛干預的作用。鼓勵教師在課堂中實施積極心理學,將心理健康教育的主渠道融合到各學科教育中,幫助發展學生的積極心理,關注學生的主觀幸福感,形成互動多維的交叉網路。由此提供預防問題行為發生的有效的課堂環境,使這種干預能有效地提高心理健康教育的預防功能,為學校心理咨詢提供新的預防模式。
積極心理學啟發我們重新理解心理健康教育的目標和本質,從而進行工作方向、內容及對象關系的轉向,促進了學校心理健康教育的價值平衡與回歸,使學生的整體心理健康素質朝良性而和諧的方向發展,有利於心理健康教育的效能得到最大限度的發揮。
在知道了目前學校心理咨詢和心理健康教育的現狀和對積極心理學有了進一步的了解之後,我們似乎看到了積極心理學視野下的學校心理咨詢和心理健康教育良好的發展前景和學生光明的未來。為了學生能夠更好、更健康的發展,我們應該積極的倡導和推進積極心理學影響下的學校心理咨詢和心理健康教育發展。
4. 案例中,心理咨詢師對求助者積極關注時
程序就是報名,參加培訓,然後心理咨詢師考試,最後合格發證。報考條件:(一)心
5. 擁有積極樂觀心態的人不需要心理咨詢你同意這樣的說法嗎
我不同意,我覺得恰恰是樂觀積極的人更容易有一些心理疾病,因為他們把笑容給了大部分時間,剩下的很少一部分時間會更加悲傷。
6. 大學生在什麼情況下需要積極尋求心理咨詢的幫助
既然是要尋來求心理咨詢源和輔導啦,那肯定是心理上產生了負面影響。
大學生心理上產生負面影響的情況是很多的,但是絕大部分來自以下幾方面:
第一就是學習方面,比如學習學不好,考試不及格,經常掛科,自己又很想擺脫這種局面但是感覺又無能為力,久而久之,心理就會出問題。
第二就是生活方面,比如家庭遭遇變故(父母離婚,或者父母去世之類的),大學感情遭遇挫折等等。
第三就是性格方面,有的人性格孤僻,不喜歡與人溝通,也比較容易出問題。
第四就是來自社會的環境影響,比如身邊突然有人跳樓了,比如身邊突然有人犯罪了,都會對自身的心理產生影響的。
7. 怎麼理解心理咨詢的關系技術尊重,熱情,真誠,共情和積極關注
這些技術的目的是為了很來訪者建立信任關系,關系不夠,來訪者不信任你,那麼咨詢就是空談。在咨詢過程中,來訪者需要公開內心世界,那麼隱私必然被咨詢師知悉,咨詢師需要真誠地對待,關注來訪者所顯示出來的任何狀態,幫助他們認識自己,挖掘潛力,進行自我的成長。尊重,熱情,真誠表明咨詢師所具備的一個態度,共情和積極關注表明咨詢師的一個功力。
8. 什麼積極配合進行心理輔導,是培養大學生健康心理的重要途徑
要提高和完善大學生自我意識,首先要正確認識自我,找到自身的定位,從而去回科學的塑造自我,就答要確定一個明確的目標,志不立,天下無可成之事,設立一些小目標,比如早睡早起,飲食規律,每天鍛煉一小時,擺脫自身懶惰,減少無節制的上網,多一些睡眠時間,運動時間,讓我們給自己一個健康的身體。
任何你狀態最糟糕的時候,一定是失去目標的時候,無所適從,被拋入巨大的空虛之處,這個時候,我們會焦慮,會沮喪,會產生心理沖突,所以我們要給自己設立具體的行動目標,才不會陷入自我懷疑和迷茫當中。
任何時候我們都要學會自我接受和自我肯定,學會調節自身情緒,培養自信心。
不妨多去感受生活中美好的事物,遠離身邊的負能量,去做自己喜歡的事情,體會這過程中的充實感和成就感,帶給我們的快樂,只有在不斷的挑戰中,我們才能增強自信心,提高心理承受能力,促進健全的人格發展。
作為大學生,去體驗不一樣的事情,對未知的人事保持想像,對平靜的日常保持好奇,享受大學生活的純粹,關愛大學生身心健康,用一顆豁達溫柔的心靈與世界與自己和平相處。
最後,希望我們在寶貴的時光里,好好吃飯,好好睡覺,健健康康比什麼都重要。
9. 怎樣理解心理咨詢的關系技術尊重,熱情,真誠,共情和積極關注
即在來訪者說話來時,心理咨詢醫生源不應做小動作,四處張望,如無特殊情況,應雙眼注視對方以示尊重。
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同時要對來訪者敘述的事件或問題提出疑問(如當對方提出自己某一行為,詢問為什麼會這樣做,當時是怎麼想的等等。)或解決辦法。
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另外,醫生應當袒露內心,即不做虛偽的表情動作,不說過多客套的話語。
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充分體會對方的喜怒哀樂,即站在對方的立場上,表達出個人真實的反應。
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積極關注即關注細節,對方的一舉一動,但要注意不能直接說明自己根據對方的動作得出了什麼結論,這會引起他人的反感。應當通過對方的肢體動作,習慣性話語及動作,來觀察對方的心情,性格,從而在較短的談話中了解對方。