心理健康教育輔導課指什麼

❶ 小學心理健康教育的主要內容有哪些

心理健康教育的主要內容

1、心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

2、城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

3、小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

4、小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理。

體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

隨著我國社會環境的轉變，社會不良風氣對青少年兒童心理健康的影響越來越明顯，小學生心理健康狀態令人堪憂。高素質人才不僅要具備知識，更要具備一個健康的心理。

小學是人才培養的第一步，對小學生進行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，影響著學生價值觀、社會觀的形成。

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心理健康教育的途徑和方法

開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應根據自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。

1、心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，並提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

2、開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

3、個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導。

排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別並轉介到醫學心理診治部門。

4、要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機。

注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

參考資料來源：教育部 關於印發《中小學心理健康教育指導綱要》的通知

❷ 高中心理健康教育課應該包含那些內容

以下八個方面供參考：
(1)學習心理教育。學習是學生的主要任務，學生在學習過程中會出現許多心理問題，妨礙他們的學習，因此，有必要對學生進行學習心理指導。學習心理教育包括：智力健康教育、學習方法與學習習慣教育、考試心理的調適和訓練、學習動機與學習興趣的教育等。
(2)健康情感教育。情感是人對客觀現實的一種特殊的反映形式。情感學習是中學生的一種非常重要的學習。情感與一般疾病關系密切，更是心理疾病的重要誘因。健康情感教育包括：培養學生豐富多彩的生活情趣，形成穩定平衡的心境；了解感情活動產生、發展、形成、表達的規律，初步培養健康的高尚情感；學習並掌握「制怒「的方法，培養幽默感等。
(3)堅強意志教育。意志對學生的成長乃至一生的發展都有重要的意義。意志力薄弱，耐挫力差，缺少明確的行動目標，做事虎頭蛇尾、見異思遷等，是當今青少年學生普遍存在的一些重大缺陷。堅強意志教育包括：培養學生良好的意志品質；創設一定教育情境，培養學生的耐挫能力等。
(4)人際適應教育。人是社會的人，任何人都不可能離開他人和社會孤立地生存與發展。積極有效的交往是學生良好心理素質形成的基礎和源泉。人際適應教育包括：形成良好的自我意識，愉悅地接納自己；形成學生的博愛意識與行為；教會學生正確地待人接物、為人處世；打扮得體、舉止文雅；學習各種社交技能。
(5)反應適度教育。人的行為反應，無論敏捷與遲緩，都有一個適度的問題。反應適度教育包括：正視現實，正確對待現實；認識挫折的雙重性；增強學生的自製力；提供多種情境，提高學生的社會適應能力；樹立積極的人生態度，樂觀向上，不斷進取。
(6)青春心理教育。學生時期，是學生青春發育的重要時期，性生理現象的產生，性心理的萌發並逐漸趨向成熟，為中學生增添了無數的煩惱與困擾。青春心理教育包括：性心理教育；性道德心理教育；性審美心理教育；性法制教育。
(7)升學與擇業心理教育。升學志願與職業的選擇是學生生活中的一件大事。社會的現實需要、家長的殷切期望、教師的諸種想法與學生自己總是不能完全「合拍」，因此，升學與擇業常引起學生心理上的困惑、沖突。升學與擇業心理教育包括：升學考試前後的心理教育；升學與職業選擇指導；職業心理准備教育。
(8)健全人格教育。中學生正處於個性陶冶、塑造、形成的重要時期。健全人格教育包括：認識自己的氣質類型與性格傾向；培養良好的性格，建立科學的人生觀與價值觀；學會心理的自我調適。

❸ 心理健康教育課程的教學方法有哪些

心理健康教育課程的教學不同於一般學科的教學，因為它的教學目標不是為了傳授心理學的知識，而是希望通過一系列的心理輔導活動，讓學生能夠從活動中懂得認識與了解自我、發展自我的重要性，進而能夠主動的去發展和提高自己的心理品質。因此，根據這樣的特點，心理健康教育課程可以運用的教學方法有： 認知法： 這類教學方法主要是依靠學生的感知、想像和思維等認知活動來達到教學目標。它包括以下幾種活動：
（一）閱讀和聽故事
教師通過向學生推薦優秀的和有針對性的讀物，或者自己開辟和編寫心理健康教育的專欄。在課堂上安排讀書討論和交流讀書的心得體會，或講述一些有意義的故事，讓學生能夠從中得到啟發，從而改變自己的生活與行動的態度，促進自我人格的發展。
（二）認知改變
教師通過質疑、暗示和說服等等方法，來改變學生非理性的信念和觀點，從而恢復和建立合理的、積極的思維方式。來解決學生的心理問題和促進學生健康人格的發展。
角色扮演法：
角色扮演法就是一種設定某種情境與題材，讓學生扮演一定角色，通過行為模仿或行為替代，充分體會角色的情感變化和行為模式，表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內心沖突等心理問題。然後通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。其的作用就是於在扮演角色過程中可以顯露當事人行為、個性上的弱點與矛盾之處；給當事人宣洩壓抑的情緒提供了機會；讓其能夠理解角色的處境，消除不必要的誤會和猜疑；使其從中學會合理而有效的行為方式。而作為觀眾的學生雖不扮演角色，也可能對扮演者發生認同作用。
角色扮演有不同的表現形式：
1、集體的角色扮演。
其主要步驟是：設定目標，確定情境；輔導教師對角色扮演作解釋，排除學生各種
顧慮；輔導教師指導學生發展情節，准備劇本，設定角色，分派角色；演劇時，教師可

作指導示範，也可扮一個角色；事後分析討論，表達感受。
2、個別形式的角色扮演。
讓學生扮演生活中的自己，輔導教師扮演他的父母、同學、朋友等。
3、讓學生輪換扮演兩個角色。
與之打交道的另一個角色是用空椅子子代替。讓學生練習同想像中的坐在空椅子子上的人物說話。
4、固定角色扮演。
讓學生按照輔導教師為他撰寫的草稿，扮演與自己原來性格不同的角色。如學生原來是被動的，就讓他扮演主動的角色。在兩周時間中，學生每天必須細讀扮演草稿三次，並在日常生活中按角色身分去說、想、做，去同他人打交道。
運用角色扮演法的原則：
1、假如學生明顯地表現出害怕，不要勉強讓他們扮演，而是分給他們一些其它任務，直到他們自動參與。
2、鼓勵學生把角色扮演當作一種游戲。
3、把注意力集中在所扮演的角色而不在學生身上。注重角色所表現出的意義和感覺，而不是學生表演得多麼好。創造一種非批判的氣氛，使學生有信心，喜歡表達他們自己。
4、應使課堂氣氛活躍，非表演同學積極關注表演者，給予表演者更多的支持和激勵。
榜樣引導法：
教師利用學生有很強的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身受到強化，模仿榜樣的言行，從而實現受教育的目的。榜樣可以是真實的也可以是符號性的（通過
傳播媒介來呈現的榜樣）。使用榜樣引導法的原則：
1、榜樣的選取必須是可親、可敬、可信並與學習者有較大相似性。
2、榜樣行為的展現應是漸進的。
3、呈現榜樣的同時，最好配以講評，突出模仿行為。

4、為學生模仿行為提供心理安全，促使其大膽模仿。
5、為學生提供及時的反饋信息，強化模仿行為。
常用的榜樣引導法：
1、參觀、訪問。參觀工廠、農村、公園、學校等，走訪工人、農民和優秀學生，聽其言，觀其行，激發學生向榜樣學習的強烈願望並從身邊做起，加強自身修養，養成良好行為習慣。如，走進公園看到許多人都主動把果皮、紙屑扔進垃圾箱，不踐踏草坪，教師趁勢提示，提高學生的模仿傾向。可以說有目的地參觀訪問只是榜樣學習中的一小部分，更重要的是讓學生模仿身邊的榜樣，從日常生活做起。由於榜樣是活生生的，學生較易保持注意力，所以此方法適合於小學各年級。從教育內容說，較適合個性塑造，美感形成，良好行為
習慣的養成等。
2、媒體教學
充分利用科技教學手段，通過傳播媒介來呈現榜樣（傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等），學生觀察榜樣，進行模仿學習。這種榜樣比真實榜樣更能突出要求模仿的行為，因為教師能夠事先做精細的安排，而且比真實的榜樣更安全，真實的榜樣是不受嚴格限制的，是富於變化的。又由於媒體榜樣可反復使用，所以在心理教育上不失為一個很好的方式。實踐證明，「百部愛國主義影視片教育」已收到了良好的教育效果。由於這種教學方式教育性兼容藝術性，形象生動有趣，頗受學生歡迎，可對不同年級學生施教，教學內容可涵蓋多個方面。
討論法：
討論法是所有教學活動中使用最為普遍的方法。是在教師的引導和組織下，學生對
某一專題發表自己的看法，表達自己的感受與意見，群體進行研討的學習方法。這種方
法可以集思廣益，溝通彼此的思想和感情，促進問題的解決。通常可以用到心理健康教
育課程中的集體討論的方式有：

❹ 心理健康教育課都學什麼

《心理健康教程》， ：
1. 《心理健康學》
2. 《心理咨詢與心理治療》，回
3. 《心理分析》答，
4. 《心理自我保健》，
5. 《心理衛生與咨詢》，
6. 《心理健康教程》，
7. 《心理健康導論》，
8. 《心理學》，
9. 《心理健康與發展》，
10. 《發展心理學》，

❺ 什麼叫心理健康教育課程

教育學生正確的對待人和事物，遇到問題應該怎麼解決，保證青少年健康快樂成長。

❻ 大學生心理健康教育課程有什麼意義

意義：掌握並應用心理健康知識，培養良好的心理素質、自信精神、合作意識和開放的視野，培養學生的自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，全面提高學生心理整體素養，為學生終身發展奠定良好、健康的心理素質基礎。

同時，切實有效地對學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

心理輔導活動的概述及心理輔導活動課的課堂實錄，其中包括心理輔導活動課的設計流程、心理輔導活動課的素材、心理輔導活動課程實錄，以及如何建立心理輔導咨詢室及操作要點。

(6)心理健康教育輔導課指什麼擴展閱讀：

提升大學生心理健康方法：

1、利用學校家長委員會的平台，與家長共同探討學生心理健康教育問題，每年學校最少舉辦兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員提案等方式參與學校的教育。

2、每年學校還舉辦校園開放周，邀請家長和社區有關人士參與學校的各方面工作，使學校辦學水平更上一層樓。

3、藉助社會力量，共享心理健康教育的資源。幾年來，我們與中華女子學院教師合作為畢業年級開展如何緩解學習壓力、高考前心理放鬆、健康人際交往技巧等方面的專題輔導。

❼ 什麼是心理課

心理健康課，是學校為保障學生心理健康，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的課程教育。
中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。
功能
一、促進學生身心健康和全面發展
1、開展心理健康教育，有利於促進學生身心健康
2、開展心理健康教育，有利於學生形成健全的人格
3、開展心理健康教育，有利於提高學生適應能力
二、推進學校素質教育的全面實施
1、開展心理健康教育，有利於實現教育目標
2、開展心理健康教育，有利於減輕學習負擔
3、開展心理健康教育，有利於實施創新教育
三、推動社會文明與進步
1、開展心理健康教育，有利於社會主義精神文明建設
2、開展心理健康教育，有利於社會局面的安定與和諧
心理健康教育的基本原則有：
一，教育性的原則
教育性的原則是指教育者在進行心理健康教育的過程中，要根據具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養學生的積極進取的精神，幫助學生樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀。
二，全體性原則
全體性原則是指心理健康教育要面向所有學生，全體學生都是心理健康教育的對象和參與者，學校的一切教育特別是心理健康教育的設施，計劃，組織活動，都要著眼於全體學生的發展，考慮到絕大多數學生的共同需要和普遍存在的問題。
三，差異性原則
差異性原則是指心理健康教育要關注和重視學生的個別差異，根據不同學生的不同需要，開展形式多樣，針對性強的心理健康教育活動，以提高學生的心理健康水平
四，主體性原則
主體性原則是指心理健康教育要以學生為主體，所以工作要以學生為出發點，同時要使學生的主體地位得到實實在在的體現，把教師的科學教育與指導和學生的積極主動的參與真正有機結合起來
五，整體性原則
整體性原則是指在心理健康教育過程中，教育者要運用系統論的觀點指導教育工作，注意學生活動的有機聯系和整體性，對學生的心理問題作全面考察和系統分析，防止和克服教育工作中的片面性
六，發展性原則
發展性原則是指在心理健康教育過程中，必須以發展的觀點來對待學生，要順應學生身心發展的特點和規律，一發展為重點，促進全體學生獲得最大程度發展。
七，活動性原則
活動性原則是指心理健康教育要把學生作為活動的主體重視通過活動來促進學生的發展
八，保密性原則
保密性原則是指在心理健康教育過程中，教育者有責任對學生的個人情況以及談話內容等予以保密，學生的名譽和隱私權應受到道義上的維護和法律上的保護。
充分認識加強中小學心理健康教育的重要性
中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動

❽ 心理輔導活動課和心理健康課有區別嗎

有區別的。
心理健康課是學校為保障學生心理健康，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的課程教育。具體目標：是學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，對少數有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學的心理咨詢和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質，提高心理健康水平。
心理輔導課是學校按同一年齡段的學生心理發展的規律和特點，通過各種團體心理輔導活動，有目的、有計劃地去培養、訓練、提高學生的心理素質，維護學生的心理健康，達到健全和完善人格品質的心理輔導形式。具體目標：發展性目標和預防性目標。
其中發展性目標側重於學生心理潛能的開發，心理素質的培養，幫助學生自我完善，促進他們的健康成長，提高今後的生活質量；而預防性目標是幫助學生及時發展自己在學習、生活、成長中的心理問題，學會矯治和調節心理偏差的方法，培養良好的心理適應能力和積極健康的情緒。
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❾ 心理健康教育課的課型有哪些

第一種「深度體驗」式：它是讓學生在活動中獲得感悟、體驗、接受行為訓練的課程，因此，教師必須圍繞教學目標設置各種活動來激發學生的參與興趣，加深學生的體驗深度，從而達到提高學生心理素質的目的。
第二種「情景——建構」式：教師堅持「目中有人」的原則，力求建立溫暖的、學生彼此熟悉、相互接納的學習場所，提供貼近學生生活實際的活動材料，創設家庭般的環境和規則，創造安全、親切、有歸屬感的教學氛圍，傳遞信息，在各種有心理建構意義的活動中解決問題，在問題的解決和建構過程中，體驗心理成長，獲得心智的提高。
第三種「活動——體驗」式：緊扣心理輔導課的兩個核心要素——活動與體驗，通過創設一定的心理情境，開展極富啟發意義的活動，來造成個體內心的認知沖突，喚醒學生內心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實際影響他們心理發展水平，提高心理素質的目的。
第四種「討論——澄清」式：在民主和諧的活動氛圍中，引導學生對典型性、開放性、趣味性的話題展開討論，使學生在討論的過程中澄清問題，通過互助式的討論達到我教人人，人人教我的「助人自助」的目標，全面促進學生人格的健全發展。
第五種「話題——體驗——自助」式：選擇與學生的實際生活聯系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題，藉助談話的方式，運用情景體驗，安排「情景聚焦——快樂碰碰碰——金點子大賽」這三個板塊，通過輔導，讓學生學會面對現實，坦誠地交流做錯事後的感觸，感受承認錯誤後的輕松、快樂與踏實，重新審視自己、認識自己、悅納自己。
第六種「體驗——感悟」式：以學生主動參與、充分體驗、深刻感悟為主線，營造安全心理環境，解放學生身心，通過學生的心理互助實現助人自助。
第七種「體驗——分享」式：從「感受」入手，以「感受」激發學生興趣，以感受營造氛圍，以故事啟發、小品表演等形式逐步引導學生通過領悟提升或改變心理認知，並在體驗中深化認知，在分享中宣洩情感，課型設計目標集中，層層遞進，注重體驗，但又不失認知的提升，使心理輔導課的「體驗」和「領悟」和諧的結合在一起。
第八種「自省——自助」式：以激發學生自省、促進學生自助為目標，強調學生課前的主動參與、提前介入，課中的主動發展、體驗感悟，課後的主動拓展、延伸實踐，使學生在活動中自我開放，互動分享，自省感悟，形成合理觀念，構建有效的應對模式，完善人格發展，促進個體自助。
第九種「話題——探討」式：通過學生參與暖身游戲，積極創設情境，師生探討分享話題，引導行為訓練，引導學生收集相關材料，並在活動中圍繞這一話題開展各種活動，以達到深化主題，幫助學生澄清他們自己的價值觀和態度取向。
第十種「動態生成式」：尊重學生的個體心理體驗，給予學生自主的空間，在課堂團體輔導過程中形成積極互動，觸發真實感悟，這為生成性心理輔導教學營造良好氛圍，促進學生在某一個心理話題上有所感悟、觸動、體驗、思考，從而實現自我心理成長。
第十一種「認知——行為訓練」式：心理健康課不只是教給學生面對問題的理念，也要提供給學生一些解決問題的方法，讓學生在面對問題時能想起我們學過的特殊方法，從而能夠讓自己從迷霧中走出來。認知——行為訓練把團體輔導訓練引入課堂，希望學生在面對壓力、感到焦躁不安的時候，除了用認知方面改變自己外，能應用放鬆訓練使自己回歸平靜。
第十二種「情境——感悟」式：巧設情境，直觀感悟，內化體驗。也就是教師根據輔導目標，向學生提供具有針對性的情景，讓學生通過一定的活動去體驗有關的問題，在體驗、感受和思考的過程中，在教師的點撥和引導下，促使學生認識的內化，形成較為穩固的觀點與信念，並以此來指導、規范自己或他人的行為。
第十三種「現場——探討」式：立足於學生熱點問題，以虛擬場景為主線，並在各環節配以體驗式現場調查，活動中穿插音樂，錄象等，形式多樣，倡導體驗
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