民警心理健康輔導

㈠ 為什麼說心理健康訓練對手警察工作的重要作文大全

通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以專及它的重要性，現談談屬自己本次學習的心得體會：中學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心，要講究誠信，要創設和諧、宜人的教育物質環境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是塗鴉；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發了中學生的求知慾，培養了中學生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發生心理行為偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

㈡ 哈爾濱那裡能請到給公安民警上課的心理老師，主要給青年民警上心理健康課。

哈。健康教育撒。能培訓本系統的心理咨詢師不？說起來更貼切實際
至於技巧，很多教育機構都有，避免賣廣告的嫌疑好啦。機構只要講課的需求，搭飛機過來講學也是經常的事，不必局限哈爾濱d

㈢ 如何做好警察心理健康與調適工作

朋友，你這不是個問題，而是一篇調研論文哦

㈣ 民警在家庭中容易出現哪些心理問題

在許多人心目中，警察個個都是鋼鐵硬漢，其實，警察和普通人一樣，同樣會出現挫折感，心理障礙或心理危機。警察作為一種特殊的社會職業，具有高壓力、高風險、高強度的特點。這對公安民警的身心健康產生直接威脅，使警察極易產生心理健康問題。調查顯示我國近80%的警察心理壓力過大，其心理健康水平明顯低於社會其他群體。據公安部統計，一線警察的人均壽命為48歲，比常人低13歲。西安市的一項警察心理測試結果： 90%的警察抑鬱病和強迫症明顯，其中80%的警察有不同程度的敵意和軀體化症狀。四川警察心理健康調查： 68%的警察心理壓抑值偏高，其中5%存在各種心理疾病。因此，關注警察心理健康問題刻不容緩。認真對待這些問題，對提高公安民警的戰鬥力，維護社會穩定，構建和諧社會具有重要意義。
一、警察心理問題出現原因
（一）工作自身原因
工作量超負荷：警察工作任務繁重。隨著社會政治經濟和文化的發展，法律的不斷完善，法律賦予人民警察的職責越來越多，涉足的領域也越來越寬。這使得公安基層民警既要對付危害社會和人民生活的犯罪，又要耐心地處理人民日常生活中的瑣碎小事。與警察任務的廣泛和繁重形成鮮明對比的是警力的捉襟見肘，警力不足導致民警長期超負荷工作。據調查，一線民警平均每天工作 11 至 15 個小時，平均 3 周才能休息一天。工作負擔過重已成為警察工作壓力源中最主要的一個因素。
工作的高度責任性：失誤是在所難免的，人人都可能出現失誤，但是對於一名警察來說，一次工作上的失誤可能意味著嫌疑犯的逃逸、戰友的鮮血，甚至是職業生涯的結束，法律的制裁。警察所從事的工作要求其對公安工作必須要有強烈的責任感，而強烈的責任感使警察時時刻刻都在為自己能否做好工作而擔憂，產生心理上的焦慮。
（二）外部原因
來自家庭關系的影響：家庭中夫妻關系與子女問題是警察生活壓力源的主要表現。警察工作的特殊性使得他們經常執勤且時間不定，與家人的生活步調無法一致。如果與家人缺乏良好的溝通與交流，必然會導致家庭不和睦，婚姻生活不和諧，甚至產生婚姻危機。由於缺乏足夠的時間與子女溝通，在子女的教育問題上他們自感「疏忽」和「失職」，如果子女的在學習和成長過程中遭受挫折，他們會發自內心的感到內疚、自責。如果此時再得不到家人的諒解就更加會加重他們的心理負擔。
來自社會施加壓力：普通民眾對警察的工作有著很高的期待，但由於社會治安工作的復雜性、艱巨性，盡管廣大公安基層民警在打擊犯罪、維護社會治安方面做了大量的工作，付出了艱辛的勞動，依然會有人民群眾誤解或不滿意的地方。人民警察在解決民事糾紛的過程中，特別是在處理群體性事件時，警察遭到圍攻、謾罵、侮辱、毆打的現象也時有發生，群眾的不理解和委屈的長期積累給不少警察造成很大的心理壓力。
有的新聞媒體為增加收視率，經常對警察在案件處理過程中的失誤大肆渲染，揭露背後陰暗面，進而增加人們對警察偏見。而部分媒體在報道中則片面誇大了警察的個人形象， 彷彿警察個個都是「神探」，警察什麼事都能輕松「搞定」，誤導了群眾對警察的理解。這些不客觀、不真實、不公正的宣傳報道，不僅誤導了人民群眾的思維理念，更是擾亂了警察的執法視線和思路，無形中也增加了警察的心理負擔，導致有些警察束手束腳，不知如何操作，反映出的心理問題則是壓抑、迷茫、悲傷、消極和憂慮。
二、減輕警察心理問題的途徑
警察的心理壓力不僅巨大、特殊而且又不能夠避免，其職業特徵又決定了警察的壓力有別於其他職業群體的壓力。但通過某些方面的改進，可以緩解警察的心理壓力。
1.加大財政投入，增加警力，做到科技強警，解決我國現階段因為警力不足而導致警察工作負荷量大，並避免警察在一些高風險的環境下執行公務。從優待警，切實維護警察的合法權益，正確處理好從嚴治警和從優待警的關系，積極做好思想疏導工作，幫助他們克服工作中的困難，體察他們生活中的疾苦，豐富他們的業餘生活，建立健全警察醫療和保險制度，提高警察工作待遇，嚴厲打擊襲警和惡意投訴等違法行為。
2.正確的使用警力。警察的主要職責是打擊違法犯罪分子，維護社會治安。警察應當在法律規定的范圍內行使其職權，履行其職責。地方黨委、政府應當依照法律規定、依照其權力正確地使用警力，而不是濫用警力。
3.做好家屬工作，營造和諧的家庭氛圍，解決警察後顧之憂。家庭因素對警察心理的影響是潛移默化的，良好的家庭氛圍可以說是每個警察的避風港。為此公安機關應積極開展家訪活動，及時了解警察家庭生活的晴雨表，取得警察家屬的理解和支持。
4.加強對輿論與媒體的正確引導。絕大多數警察是好樣的，他們兢兢業業，克己奉公，為人民服務。但是，一些媒體往往把少數違紀違法的警察放大，沒有看到其他好警察積極工作、不怕累、不怕犧牲的一面，也沒有看到警察在執行公務中所面臨的危險；警察是人，但不是超人。在這一點上，社會和大眾對警察存在誤解。不是所有的事情警察都能做，也不是警察都不會犯錯誤。因此，有必要加強對輿論與媒體的正確引導，讓社會和大眾重新認識。
5.加強心理引導，提高警察心理健康水平。積極開展心理健康服務活動，建立警察心理保健機制。心理學理論認為，心理素質是先天因素和後天環境共同作用的結果，良好的心理素質是心理健康的重要前提。尤其警察職業具有高風險、高壓力、高強度的特點，需要比普通人更好的心理素質，即正確的自我意識，堅強的意志品質，穩定的情緒狀態，創新的思維能力，健康的人格特點，良好的人際心理等等。定期進行警察心理健康測試；有針對性地開展警察心理訓練；開設各種心理咨詢；建立固定的心理輔導室，進行必要的心理治療，都能有效減輕警察心理壓力。

㈤ 警察心理健康的標準是什麼

這是我借鑒的，希望對你有幫助：
一小時筆試問卷有點像考公務員從今年5月開始，公安部將對全國170萬民警進行心理普查，此次普查的主要依據———暫名為《警察心理健康常模》的全國民警心理健康標准，年後就將開始制訂。據透露，這是一份一個小時的筆試問卷，其中有類似公務員的心理測試、智商測試和答疑（怎樣處理實際情況）等等。

民警心理健康網站半天收到信息1730條此外，記者還從公安有關部門了解到，2004年12月30日開通的公安民警心理健康網站，剛開通就受到了民警的歡迎，一個上午就收到了1730條來自全國各地民警的心理問題信息。這些問題主要集中在4個方面：來自工作的困惑（工作條件、人際關系、執法環境差異、不同警察群體對法律的認定等）；警察群體執法上有哪些困難；經費短缺；工作壓力太大（上級機關不斷下指標）。

50位頂級心理專家聊天為警察解心結元旦過後，民警的這些心理問題將由50位特聘的「公安部公安民警心理健康工作顧問」負責解答。據了解，這50名心理專家來自全國各地的公安院校和清華、北大等大學，都是國內最頂級的心理學專家。被稱為「中國反劫制暴談判第一人」的二級警監高鋒教授是其中之一。全國民警心理健康標准就將由這50位專家制訂。「對於現有的民警，一旦發現他們心理不合格，我們將對他們的行為進行關注，主要是通過聊天的形式對他們的心理進行調試，調整他們的感覺，使他們逐漸恢復到平常人的心理；而且從今年5月開始，對於警察院校招生和新警的錄用都將應用《警察心理健康常模》，測試不合格的將不能錄用為士官生、新警察。」

工作生活壓力都大就會出現心理問題「我們現在的警察工作壓力和生活壓力太大了，」高鋒說，「出現一些心理問題不可避免。」高鋒介紹，公安部籌備公安民警心理健康網站和心理測試已有兩年了，從2002年開始，公安部就開始召集專家開始做心理點滴試驗。

新聞鏈接

北京警察兩年遭打罵上萬人次「近年來，公安民警在正當執法中遭遇無理取鬧，被謾罵、毆打、惡意投訴甚至致傷致殘的事件時有發生，且呈日漸增多之勢。」在去年的北京「兩會」上，北京市政協委員劉子華提出了《關於對公安民警正當執法權益保障問題的建議》。劉子華是一位律師，據他統計，2001年初至2003年上半年，北京民警在正當執法中遭遇無理取鬧、妨礙執行公務事件共2479件；遭遇謾罵、毆打的有10567人次。其中有747名民警受到不同程度的傷害。劉子華認為，這在一定程度上打擊了執法人員的心理承受力。據介紹，對於無理取鬧、辱罵、侮辱民警、揪打民警、撕壞民警衣服、警銜標志及誣告、誣陷民警的案件和事件，現行法律法規沒有專門規定，因此缺乏有力的法律依據對不法分子進行處罰。

㈥ 公安民警如何保持心理健康

保持心理上的健康，應從以下幾方面著手：
（一）、培養健全的人格
人格具有穩定的一面，但是又有可以改變的一面，因此每個人要對自己進行分析、評價。如果發現人格特徵具有某些不健康的因素，就要自覺地尋求幫助，加以矯正和克服。具體就應該做到：要鍛煉自己勇於和關於批評與自我批評，以便克服自己身上的弱點；要注意培養廣泛的興趣和愛好；要培養自己敢於面對現實和實事求是的精神；要鍛煉自己，使之具有堅強的意志和頑強的毅力；要培養活潑開朗的性格，高興時不過度興奮，不愉快也不過於憂傷和愁悶。
（二）、加強自我修養
一個人如果注意加強自身的正確觀念的修養，他就能對人生、對社會有正確的認識；就能科學地分析周圍發生的事物，以保證心理反應適度，防止心理反應失常，保持心理健康。
（三）、做情緒的主人
英國著名作家薩克雷說過一句話：「生活就像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭。」這句話形象地說明了主觀情緒與客觀事物的關系。要經常保持愉快的情緒體驗，在任何情況下都要做到情緒穩定，遇事冷靜。積極、樂觀、向上的情緒，能經得起勝利和失敗的考驗。
（四）、正確看待和解決心理沖突
人在社會生活中，主觀上的要求與客觀的限制可引起強烈的或持續的心理沖突。心理沖突在一定的條件下能夠造成心理疾病。人在工作、學習和生活中，不可避免地會發生心理矛盾，但要控制其強度，使之不過猛，持續時間不要過長，有了心理沖突，要設法正確解決，不能消極對待。
（五）人要有自知之明
要了解自己的身體健康和心理健康狀況，經常用心理健康標准來衡量自己的行為，促進心理健康。辦事要根據自己的實際情況量力而行，切不可設置經過努力而達不到的目標，否則容易受到挫折，產生心理沖突，影響心理健康。
（六）、主動適應環境，打開自己的人際關系網
良好的人際關系可以使人心情舒暢。應當把交往作為生活的一種樂趣，掌握正確的交友觀念和人際的技能和技巧，真誠待人；要適應不同氣候、溫度和地理等自然環境，能正確地處理和應付家庭、工作單位和社會生活方面出現的問題。
（七）、自覺參與體育鍛煉與集體活動
體育鍛煉可以促進多種心理品質的協調發展，使人感知敏銳，有利於消除孤獨，形成朝氣蓬勃、樂觀開朗的性格；積極參加勞動，經常參加有益的集體活動，進行正常而友好的人際交往，有利於消除身體和心理上的疲勞，使人心情舒暢和精神愉悅。
（八）、以樂觀開朗對待激惹
俗話說「笑一笑，十年少」，笑口常開，有助於心理健康。有這樣一個故事：古希臘哲學家蘇格拉底有一位性格急躁的夫人。有一天，蘇格拉底在院子里正和一些學者談論學術問題，突然聽到叫罵聲，隨後見到夫人提著一桶水走來，澆在蘇格拉底的頭上。蘇格拉底全身被澆濕，處境十分尷尬。這里蘇格拉底笑著對客人說：「我早就知道，打雷之後，必定下雨。」大家被蘇格拉底的幽默所感染，夫人也轉怒為笑了。以樂觀開朗應對情緒激惹，往往會收到一定的效果。
（九）學習一些有關心理方面的知識
增強心理健康水平，要從理論上明確有關心理的基本知識，同時要學習一定的方法。在實踐中，既要重視前人已總結出來的方法，又要注意結合自己的實際，創造出符合自身特點的保持心理健康的方法。
心理健康是一種良好的心理狀態，處於這種狀態，人們不僅有安全感、自我情況良好，而且與社會契合和諧，能以讓社會認可的形式對外部環境進行適應。作為一名公安民警，我們應該有著健康的心理，才能在工作中正確作出決策，始終保持良好的精神狀態和旺盛的工作熱情，恪盡職守，兢兢業業地做好每一項工作。