心理輔導基本環節

❶ 心理輔導的一般程序

幫你介紹一種團體心理輔導程序，也許對你會有所幫助的，希望對你有用
團體心理輔導的一般程序

團體心理輔導基本上分為治療性的團體輔導和發展性的團體輔導。在輔導中導師要充分使用心理輔導技術，與團體組員一起，創設一個有固定目標而又安全的團體環境，在導師保護每一個組員不受心理傷害的前提下，刺激組員自我開放，互動活動，相互反饋，釋放各自潛能，得到積極性的自我成長。

1、熱身引導

目的是為了引發個人參加團體的興趣和需要，讓成員彼此認識，跨越溝通的障礙。有的小組會產生隊名和口號，互相建立良好的輔導關系，特別是導師和組長，這才能建立成一個輔導團體（或稱小組建立）。在此過程中導師設計一些環境，促進組員參與互動活動願望的強度，使之願意自我開放，信賴別人，讓別人了解自己，利於他們成長潛能的開拓。

2、開放互動

此程序必須是在上一程序基礎上圍繞發展的目標去設計一系列互動的活動（包括特殊情況下的候補活動），組織組員全體參與，在參與過程中得到沖擊、體驗、回饋……各有不同程度的成長。發展目標的達到並不是在每一個活動的終結，而是過程。組員在目標活動中相互信任，共同去活動、探索、解惑。

3、激盪探索

此程序其實是融會於目標活動當中一個代表性的心理技巧，在每一個互動活動和每一次小組時間都要貫串運用此技巧。組員只要自我開放，在投入活動時，都會打破原來的心理平衡，在激烈的矛盾心理當中尋求新的心理平衡，這就有了新的成長體驗和解決障礙的辦法，這就是心理激盪。這時導本人還要運用以身示範，指引方向、刺激激盪、催化溝通的領導功能、維持互動、探索、心理激盪活動的發展。

4、團體凝聚

此程序有賴於目標活動的成敗。在各項目標互動活動中，或在小組時間中，大部分的組員是以積極的方式參與活動，並能真情吐露；另外一些組員的問題行為（或稱為一種防衛機制行為）得到了溫和的處理，也願意參與互動的活動和經驗的分享回饋，這樣大多數的團體組員就能很快地發展其團體的信任感和歸屬感，並願意放棄心理防衛的防衛外殼，低的開放層次是能與組員分享體驗，高的開放層次是能真情吐露內心的感受（不是隱私）。

5、分享體驗

每次目標活動後都應及時地進行小組活動，讓組員分享體驗，在輕松、和諧的氣氛中互相傾吐本次活動中自己的體驗，導師要求每組員給予回饋，使組員在「自我溝通」的過程中成長，洞察了解他人、人生和社會。此時導師也應是一個忠實的聆聽者，必要時也可以組織一些游戲活動進行情感氣氛的催化。

6、成長評價

成長評價是團體輔導的一個重要程序，它貫穿整個活動程序的每個環節。它可以讓組員在活動前定下自己的努力目標，然後在小組活動時間內進行自我肯定；也可以在每一活動後填寫有刻度的或有情感頭像的回饋單，加強體驗或反饋意見；也可以設計各種各樣的追蹤發問卷、聚舊會、寫下感想意見……總之團體的成長評價是成長輔導的重要過程，一個良好的導師不可以忽視這個重要的環節。

四、團體輔導的原則

（一）指導原則

1、發展性原則

要求輔導者在輔導過程中對學生內在的潛能和發展條件有準確有估計，對學生的發展目標有恰如其分的把握，這樣才能達到發展性輔導的目的。學校心理輔導必須把全體學生的心理發展作為輔導的目標，注意開發學生的潛能，培養學生良好的心理品質，提高學生的心理健康水平。

2、系統性原則

學生的心理輔導工作要連續性、系統性、有組織地進行，並努力做好銜接工作。在輔導工作中，不能只滿足於解決眼前的問題或一時的問題，而應當看到問題的復雜性和反復性，從根本上解決問題。

3、年齡特點的原則

青少年兒童心理發展的順序性和階段性決定了心理輔導的順序性和階段性，各個年齡階段的發展具有不同的本質特徵，在輔導內容和措施上就不能一樣對待。對處於青春期發展過程中的學生的心理輔導要遵循他們的發展特點，起到促進作用。

4、預防重於治療的原則

學校心理輔導應該讓更多的學生懂得心理健康的意義和重要性，掌握自我心理保健的方法，提高廣大學生的心理健康水平，積極預防各種心理障礙或疾病。除了要向全體學生大力宣傳普及心理衛生知識之外，還要注意對學生常見心理障礙的分析和研究工作，掌握學生常見心理障礙發生、發展的一般規律，注意對學生常見的心理障礙的早期發現，「防患於未然」。

（二）輔導原則

1、民主性原則

教師要使自己處於與學生平等的地位，自覺地意識到並且使學生意識到雙方在人格、權利上享有同等「待遇」。將居高臨下的教訓、說教代之以彼此平等的說理、說服。重視學生意見，並且充分地表示理解，給學生發表意見的機會，並盡可能予以採納。尊重學生，不侮辱學生人格，諷刺、嘲弄學生，不揭學生「短」。

2、活動性原則

圍繞活動目標，盡可能開展形式多樣的活動，使學生在活動獲得體驗，並且教師要幫助學生適應活動教學這種模式。

3、參與性原則

不僅要求教師平等地參與教學，還要使所有學生充分地參與教學。保證給每個學生以充分的參與機會，對個別參與活動有困難的學生給予個別幫助，必要時教師可以自己的經歷啟發學生。在可能的場合，教師應以平等一員的身份參與活動並參與交流。

4、多樣性原則

教師要允許不同意見的存在，並鼓勵學生發表不同的觀點、看法，主動、自覺地以多樣性教學適應不同學生的需求。教師可以在保證教學目的和教學內容得以實現的前提下，從實際出發，有針對性、靈活地調整或另行設計方案。

5、主體性原則

教師的備課，教學都要以學生為出發點，使學生的主體地位得到實實在在的體現，盡量使學生成為課堂上的「主角」。教師要盡可能全面了解學生，善於體察和適應學生的情緒變化，創造寬松，和諧的課堂氣氛。

6、保密原則

處於對學生的保護，在輔導過程中的一些涉及到隱私的問題，教師和學生要做好保密工作。

❷ 心理咨詢過程的基本階段包括

良好咨詢關系的建立是有效咨詢的前提。

所謂良好有效的咨詢關系，是指咨詢者與求助者之間存在一種相互信賴、充分理解、彼此坦誠相待的特定人際關系。這種友好、相互信賴的關系，從第一次見面時就應開始培養。

首先，咨詢者應給求助者良好的第一印象。要服飾整潔、儀態大方、舉止得體、熱情關切。

其次，咨詢者要體會到求助者的處境。咨詢者應幫助求詢者使他得到充分的鼓勵與支持，願與咨詢者接近、交談，申訴他的心理問題，並使他覺得有希望改善他的問題，對心理咨詢感興趣。

再次，在首次咨詢中，咨詢者的耐心傾聽尤為重要。耐心細致的聽求助者敘述自己的苦悶，本身就是對他的鼓勵和安慰。

收集資料的目的是為了弄清求助者的問題背景，以便決定從何入手分析他們的問題。

首先，要明確收集的主要內容。

① 求助者的基本情況。如姓名、性別、民族、年齡、籍貫、家庭地址、所在學校及班級等。
② 前來求助的主要問題及要求。包括心理問題及行為問題的表現、產生的時間、對學習和生活的影響、希望得到何種幫助。
③ 求助者的家庭境況。如父母的姓名與職業、文化程度、教育方式、宗教信仰、個性特徵、健康狀況等。尤其要了解家庭氣氛與親子關系的狀況。
④ 求助者在校表現。如在校的學習情況、人際關系及參加集體活動時的表現等。
⑤ 成長經歷。要了解求助者從初生到現在的基本情況，尤其是特殊事件或經歷更好仔細了解。
⑥ 身體發育及健康狀況。如是否得過大的疾病、是否容易疲勞、容易生病、吃飯與睡眠情況等。
其次，要了解收集資料的基本方法。
基本方法主要有：填表法、觀察法、談話法、調查法等。

❸ 學校心理咨詢與輔導的過程有幾個階段

心理咨詢一般包括以下幾個階段:
1、初診接待
了解求助者的問題，咨詢師確定求助者的問題是否符合心理咨詢的范圍，以及咨詢師自己能否幫助求助者解決問題。如果不屬於心理咨詢范圍，或者不是自己心理咨詢領域，咨詢師建議求助者到相應機構或者咨詢師那裡尋求心理咨詢。
2.心理診斷
咨詢師需要對求助者的問題和相關的方面情況有一個全面地了解，對求助者的問題的類型和嚴重程度有一個診斷，需要對造成求助者問題的原因進行分析和判斷。心理診斷主要通過與求助者的談話、與求助者密切關系人士的談話、通過咨詢師的觀察、通過心理測驗等方式進行。心理診斷階段所需要的時間往往取決於求助者問題的嚴重程度和生活經歷復雜程度，心理診斷談話一般在 30 分鍾 —180 分鍾之間
3.確定咨詢方案
在咨詢師對求助者的問題類型和嚴重程度，對造成問題的原因有一個診斷以後，咨詢師會和求助者協商心理咨詢解決問題的先後順序，首先解決哪個問題，然後再解決那個問題，與求助者介紹採用的心理咨詢技術和方法，協商心理咨詢的時間、周期、費用等問題。與求助者達成一致。如果能夠達成一致，就進入心理咨詢階段，如果不能達成一致，咨詢活動就終止。確定咨詢方案一般需要 15 分鍾 —30 分鍾。
4.心理咨詢
在心理咨詢師與求助者就咨詢問題和使用方案取得一致的情況下，咨詢師對求助者的問題進行咨詢性談話，咨詢師可能使用的技術有認知矯正、行為療法、心理分析等方法。根據使用方法的不同，有可能咨詢師會給求助者布置家庭作業，或者對求助者進行訓練等。本階段所需要的時間往往和求助者問題的類型、問題的多少，咨詢技術、以及求助者配合情況有關。如果求助者的問題是長期形成的，如果採用心理分析技術、如果求助者未能按照咨詢師的要求完成家庭作業，這些情況下咨詢所需要的次數可能就比較長一些。
5.咨詢結束
在咨詢目標達成，或者求助者不願意繼續進行咨詢，咨詢即告結束。在結束的時候，咨詢師和求助者一起對咨詢效果進行評估。在咨詢結束後一段時間里，還會與求助者聯系，了解求助者的改善情況。

❹ 團體心理輔導一般程序

O(∩_∩)O~ 幫你介紹一種團體心理輔導程序，這是我在博仁的朋友給我的，也許對你會有所幫助的，希望對你有用

團體心理輔導基本上分為治療性的團體輔導和發展性的團體輔導。在輔導中導師要充分使用心理輔導技術，與團體組員一起，創設一個有固定目標而又安全的團體環境，在導師保護每一個組員不受心理傷害的前提下，刺激組員自我開放，互動活動，相互反饋，釋放各自潛能，得到積極性的自我成長。

1、熱身引導
目的是為了引發個人參加團體的興趣和需要，讓成員彼此認識，跨越溝通的障礙。有的小組會產生隊名和口號，互相建立良好的輔導關系，特別是導師和組長，這才能建立成一個輔導團體（或稱小組建立）。在此過程中導師設計一些環境，促進組員參與互動活動願望的強度，使之願意自我開放，信賴別人，讓別人了解自己，利於他們成長潛能的開拓。

2、開放互動
此程序必須是在上一程序基礎上圍繞發展的目標去設計一系列互動的活動（包括特殊情況下的候補活動），組織組員全體參與，在參與過程中得到沖擊、體驗、回饋……各有不同程度的成長。發展目標的達到並不是在每一個活動的終結，而是過程。組員在目標活動中相互信任，共同去活動、探索、解惑。

3、激盪探索
此程序其實是融會於目標活動當中一個代表性的心理技巧，在每一個互動活動和每一次小組時間都要貫串運用此技巧。組員只要自我開放，在投入活動時，都會打破原來的心理平衡，在激烈的矛盾心理當中尋求新的心理平衡，這就有了新的成長體驗和解決障礙的辦法，這就是心理激盪。這時導本人還要運用以身示範，指引方向、刺激激盪、催化溝通的領導功能、維持互動、探索、心理激盪活動的發展。

4、團體凝聚
此程序有賴於目標活動的成敗。在各項目標互動活動中，或在小組時間中，大部分的組員是以積極的方式參與活動，並能真情吐露；另外一些組員的問題行為（或稱為一種防衛機制行為）得到了溫和的處理，也願意參與互動的活動和經驗的分享回饋，這樣大多數的團體組員就能很快地發展其團體的信任感和歸屬感，並願意放棄心理防衛的防衛外殼，低的開放層次是能與組員分享體驗，高的開放層次是能真情吐露內心的感受（不是隱私）。

5、分享體驗
每次目標活動後都應及時地進行小組活動，讓組員分享體驗，在輕松、和諧的氣氛中互相傾吐本次活動中自己的體驗，導師要求每組員給予回饋，使組員在「自我溝通」的過程中成長，洞察了解他人、人生和社會。此時導師也應是一個忠實的聆聽者，必要時也可以組織一些游戲活動進行情感氣氛的催化。

6、成長評價
成長評價是團體輔導的一個重要程序，它貫穿整個活動程序的每個環節。它可以讓組員在活動前定下自己的努力目標，然後在小組活動時間內進行自我肯定；也可以在每一活動後填寫有刻度的或有情感頭像的回饋單，加強體驗或反饋意見；也可以設計各種各樣的追蹤發問卷、聚舊會、寫下感想意見……總之團體的成長評價是成長輔導的重要過程，一個良好的導師不可以忽視這個重要的環節。

❺ 心理咨詢一般是怎樣的過程

心理咨詢的過程一般是首先了解當事人大概情況，建立輔導關系，建立關系，搜集當事人有關資料，找到當事人心理困擾問題，激發、鼓勵當事人改變，解決、分離焦慮，最後進行評估。

心理咨詢的過程：

一、進入與定向階段

1、建立輔導關系；

2、搜集相關資料，以利初步界定問題，明確輔導需要；

3、初步了解當事人的個人、環境資源；做出接案決定；做出輔導安排。

二、問題—個人探索階段

1、建立良好的關系；

2、搜集有關資料，以進一步界定和理解問題；

3、協助當事人進行自我探索，達到對當事人的深入了解；

三、目標與方案探討階段。

1、激發當事人改變的動機；

2、處理好當事人的期望和目標的關系；

3、咨詢師要明了現有的干預手段和自己能力的局限；

4、咨詢目標的確定要以當事人為主，咨詢師起輔助作用。

四、行動/轉變階段

1、避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色；

2、保持靈活性；

4、行動/轉變階段要經常進行評估，即根據已確定的目標，看咨詢和治療實際取得了多大進展。

五、評估/結束階段

1、評估目標收獲；

2、處理關系結束的問題：分離焦慮；

3、為學習的遷移和自我依賴做准備；

4、最後一次會談。

(5)心理輔導基本環節擴展閱讀：

心理咨詢不是速效葯，一兩次只能初步判斷問題，嚴重的需要幾十次：

一般來說，咨詢師與來訪者的首次咨詢，是對來訪者基本資料，包括症狀、現狀、經歷、性格、社交等進行採集，對來訪者形成一個初步印象，明確自己是否適合接待這位來訪者，並對他的問題性質作出初步判斷的過程。

有時，首次咨詢所收集的材料仍不足以進行判斷，咨詢師會用更多的時間去了解來訪者。而這種尚未觸及治療的初步訪談，在如德國這種心理咨詢普及度高的國家，需要4到5次的時間。這種訪談的意義在於，讓咨詢師系統地梳理清楚來訪者的心理狀況，才能更有的放矢地展開治療。

也就是說，專業的心理咨詢師很少在與來訪者首次見面就展開治療。所以，一兩次咨詢還沒有效果很正常，因為咨詢師可能還在了解你，尚未真正進入治療階段。

即便了解了這些常識，有些來訪者仍會鍥而不舍地問：「雖然心理咨詢是一個過程，能不能在一兩次咨詢後先給我一些建議，讓我在生活中知道如何面對自己的症狀或問題？」面對這樣的請求，作為咨詢師也要照顧一些來訪者迫切的心情。

所以，咨詢師有時會給予一些通用的、切實可行的建議，如作息調整、運動、傾訴、注意力轉移等，這些建議多是行為上的。心理問題的產生是人的思維層面的問題，行為上做的調整效果畢竟有限，真正地解決問題還是需要耐心進行系統的心理咨詢。

所有來訪者都關心療效，關心自己什麼時候能好。大多數人會問：「解決我這個問題，需要多少次咨詢呢？」對於這個問題，不同教育背景、不同流派的心理咨詢師可能會有不同的計劃和回答。有的咨詢師甚至不喜歡回答這一問題，讓來訪者根據自己的需要預約咨詢。

有些咨詢師傾向於在明確了來訪者的問題判後給出初步的療程規劃。咨詢的療程根據問題的嚴重程度而定，一般問題越嚴重，涉及的心理層面越寬，所需要的療程就越長，一般多為5到80次，最長的可達數年到數十年。

涉及性格層面的問題，或需要進行心理治療的心理疾病，往往需要較長的療程。

心理咨詢不是特效葯。如果找到專業的心理咨詢師，就要學會信任他，耐心地跟著他探索自己，心理問題往往是在潛移默化中，不知不覺被治癒的。

參考資料來源：網路-心理咨詢

參考資料來源：人民網-心理咨詢不是速效葯

❻ 一次團體心理輔導活動的基本結構主要有哪幾個部分

團體心理咨詢要經過哪些發展階段,每一個階段有什麼特點呢?許多學者都曾作過系統的分析,提出過自己的見解。由於學者們在研究團體發展過程時,可能各注重在某一個層面的現象描述和特徵說明,導致對團體發展有不同的觀點,而產生不同的理論。

一、羅傑斯的團體發展階段

卡爾·羅傑斯對團體咨詢發展的重大貢獻,在前面的章節中已有介紹。他曾根據自己多年來領導團體的經驗和觀察將團體的發展過程分為14個階段,並用很自然的語言來概括:

1.第一階段:自由活動

在幾乎沒有結構的情形下,成員隨意走動去接觸和認識別人。在這個階段中成員有很大的混亂和沮喪感。有些人很安靜,亦有人進行斷斷續續的交談。大家傾向要求領導者作出指引提示。

2.第二階段:抗拒作個人的表達和探索

成員很局促不安,往往不願意表達自己,縱使有對話,亦是很表面的。

3.第三階段:敘述以往的經驗

在團體中,成員不會對當前的感受作出描述。通常只會將過去的經歷作為講述的話題,話中更絕不會涉及團體中的人。

4.第四階段:表現消極的情感

成員開始講到自己在團體中消極的情緒。而負面取向的感受往往首先指向領導者,然後是其他的成員。這些行動背後的原因是因為個人感到焦慮和受威脅,故此作出防禦。同時,以此測試團體的安全度。

5.第五階段:表達和探索與個人有關的資料

當成員講了負面的感受,而不被人批評和否定時,有些就會因此開始提及個人的事。而團體中彼此的信任也因此逐漸出現。

6.第六階段:表達與其他成員相處的即時感受

成員開始表達對其他人的感受和態度。除了正面的之外,也包括負面的。不過,雖然會有負面的表達,但不會很極端,更不會帶有攻擊性,純屬一些個人的反應和感受。結果大家因此而共同摸索和發展出一種珍貴的信任。

7.第七階段:團體發展出治療的能力

成員彼此表示關心,對他人亦有了解和體諒。面且,大家嘗試用自己的方法來為他人提供幫助。

8.第八階段=達到個人的自我接納,亦開始改變

由於大家都很坦誠、信任地表達和互助,成員已安心地放下個人的防禦與偽裝,亦開始逐漸對自己有更大的接納,隨之而來的,就是個人態度和行為的改變。在這個階段,成員感到團體中每個人都很實在,都是真實的個體。各人雖然有軟弱和限制,但亦各有所長。

9.第九階段=打破偽裝

由於對自己的接納和確認,成員會拋掉種種的偽裝面具,大家開始享受一種充滿了關愛、誠實和開放的深摯關系。大家亦因此會彼此支持和鼓勵對方,保持真誠。

10.′第十階段:提供與接受反饋

由於成員彼此關心,故此,當有需要時,他們會面質別人,協助別人澄清和處理矛盾,積極面對問題,效果往往很有建設性。

ll.第十一階段:面質

由於成員彼此關心,所以必要時他們會面質別人,提出問題,協助別人澄清和處理矛盾,楓極面對問題。效果往往很有建設性。

12.第十二階段;將幫助延伸到團體之外

成員間的關系密切,除了在團體內彼此幫助外,在團體之外,他們亦有交往和支持。這種行動,對正在經歷一種可能很痛苦的自省和改變的成員,往往很有意義,幫助很大。

13.第十三階段:發展出基本的真實關系

成員可以具體感受到大家之間的親密和高度的共情。結果,一種很深厚的人際關系得以發蜃。那是一種人與人的真實接觸,一種難能可貴的「我一你」關系。

14.第十四階段:在團體內外作出行為改變

成員逐漸改變。他們變得很體諒人,很有同感,對人接納、溫暖、誠摯且真實。具體來說,大家已踏上自我實現之路。不但他們個人的問題得到解決,在人際關繫上也得到改善。

❼ 心理咨詢包括哪些基本階段

教材中劃分的心理咨詢基本階段包括：
鞏固階段
咨詢階段
診斷階段

❽ 常用的心理輔導方法有哪些

1、會談法：咨詢師通過談話了解內心世界的問題和矛盾，也通過談話對認知、情專感和意屬向發生變化。運用這一方法了解心理問題時，要讓對象自由的、無限制的陳述，以充分暴露壓抑在心中的矛盾和發泄積壓的情緒；
2、觀察法：有意識地觀察外部的行為表現，包括面部表情、說話聲調、姿勢和動作等，以研究和判定其內活動的方法；
3、測驗法：心理測驗的種類很多。採用心理測驗的方法應該十分慎重，一是不能過高估計心理測驗的信度和效度而迷信心理測驗。特別是把心理測驗的結果告知本人時，要講究分寸和策略，以免造成消極的後果。二是對從國外引進的各種心理測驗量表，由於編制者及其所在國家的文化、價值觀不同，應該採取分析的態度，不能未經我國檢測修訂就加以搬用。

❾ 心理咨詢與心理護理的基本程序

這兩者來的側重點不一樣。心源理咨詢側重於以當事人為導向，咨詢師引導當事人，需要當事人自己用心去體驗和參與到咨詢當中去成長，心理咨詢更側重於在咨訪關系建立後使用的咨詢技術，：而心理護理側重於醫務人員的細致關心和保護，適當的梳理患者的情緒。這兩種基本相通的情形為：首先都須要建立良好的關系，第二，都須尊重當事人，植入信心．第三，觀察當事人的情況，看當事人是否須要咨詢師的介入，還是只需要心理護理．

❿ 實施心理咨詢有哪些基本步驟

1.建立相互依賴、地位平等的咨詢關系。充分地尊重和溫暖求助者，以積極的態回度看待求助答者，學會與病人「共情」，並做到真誠可信。
2.搜集信息，搞清問題的大致范圍和可能性質。注重於咨詢師的基本情況、社會文化背景、心理問題。常用的方法包括:會談法、測驗法、個案法。
3.診斷檢查，明確咨詢目標。在心理咨詢中，最常用的檢查工具是心理測s表，在條件許可和必要的情況下，還可使用生化儀器進行生理測蛾。在這一過程中，有兩個問題值得注意:
1)要注意從總體上出准確判斷。
①要看心理、行為與環境是否統一。
②要看心理活動是否完整和協調。
③要看個性心理特徵是否穩定。
2)要從細節上對咨詢者的問題性質予以確認並明確咨詢或治療的目標。
4.選定解決問題的方案。選定解決問題的方案對實際解決問題有重要作用。究竟採取哪一種方案最為合適，咨詢人員應該認真進行比較篩選，並適當徵求求助者的意見，然後根據具體情況，選擇出最佳方案。
5追蹤反饋，鞏固和發展咨詢成效。