治療性團體心理輔導

1. 團體心理輔導的意義優點

個別咨詢的方式是一個有效的心理輔導途徑，但不足之處是耗時多、受眾面窄、解決問題單一等。而團體心理輔導能有效克服以上弱點。它是通過設立特定的場景活動，利用團體成員間的互動達到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的，非常適合學校心理健康教育工作。
其優點主要有：
⑴適用面廣，既可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組，又可以針對幾十人的發展性群體；
⑵形式多樣，生動有趣，有利於吸引學生積極投入；
⑶耗時短，效率高，收效好，每個成員既是「求助者」又是「助人者」，可在有引導的相互影響中多視角地學習，有理論，有實踐，有體驗，有分享，獲得多重的反饋，從而產生心理與行為的改變。在團體中不但可以更有效地影響或改變個人的某些自我概念或想法，還可以協助解決原本在個人之間難以解決的問題。
學校心理健康教育的重要使命在於使適應正常的廣大學生具有健全的人格、良好的個性心理品質，促使其內心世界的豐富、精神生活的充實、潛能的發揮與人生價值的正確體現。從整體上看，有不少學生會在心理和行為上表現出一些「問題」，其中大部分是成長過程中出現的發展性問題。如學習能力差引起的學習困難，挫折承受力低而導致的情緒易波動等，屬於學生正常心理發展中有可能出現並可以理解的問題。學校需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發展性心理輔導為重點，而團體心理輔導能充分地利用現有資源，起到更積極的作用。

2. 團體心理咨詢是如何收費的

廈門是每人每小時300元。我去看過，還不錯。

3. 什麼情況下需要進行團體心理輔導

一般情況下團體都不能做到完全同質，總是有差異的，只不過有的團回體內部成員異質性答明顯，並且造成了不好的影響，或者影響了團體的整體發展，或者影響了成員自身的正常工作生活，這個時候可以咨詢專業人士是否需要做團體咨詢，專業人士會對團體進行評估，確定其問題類型，或者選擇團體成員（因為並不是所有處於團體內部的人都是合作團體咨詢）。對於一般的團體都可以做心理輔導，因為好的心理輔導本身是具有成長性的，每個人都可以得到成長。

4. 團體心理輔導是什麼

團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。
團體輔導是從英文groupcounseling翻譯而來的，group可譯為小組、團體、群體、集體等，而counseling可譯為咨詢、輔導和咨商。
所以，團體輔導與小組輔導或集體輔導都是groupcounseling的不同翻譯。從使用習慣上講，台灣地區多用團體咨商或團體輔導；香港地區多用，小組輔導；我國大陸多用團體輔導。本書按照約定俗成，使用「團體輔導」這一概念，是指運用團體動力學的知識和技能，由受過專業訓練的團體領導者，通過專業的技巧和方法，協助團體或員獲得有關的信息，以建立正確的認知觀念與健康的態度和行為的專業工作。
團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內人際交互作用，成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用，使成員能通過一系列心理互動的過程，探討自我，嘗試改變行為，學習新的行為方式，改善人際關系，解決生活中的問題。所以，許多人在參與團體輔導過程中能夠得到成長、改善適應和加快發展。不過，如果誤用、濫用和盜用團體輔導，不僅會使團體成員蒙受傷害，學習錯誤的行為，加深其自卑感和挫敗感，而且會破壞團體輔導的專業信譽。因此，從事團體輔導的領導者必須不斷充實團體輔導的專業知識，掌握團體輔導的技巧．了解團體發展的過程，才能組織和實施有效的團體活動，協助成員真正解決問題，促進他們尋心發展和生活適應。

5. 團體心理輔導與個別心理輔導有何區別

這兩者的區別在於：個別心理輔導是咨詢員和來訪者之間單向或雙向影響的過程，而團體心理輔導則是團體成員間的多向影響的過程，成員對自己問題的認識、解決是在團體中通過與其他成員間的交流和互動來實現的。團體心理輔導具有個別心理輔導所不具有的獨特優勢： ①團體心理輔導有助於成員分享共同的經驗。在心理咨詢中，我們發現有很多來訪者認為自己的心理問題和經歷是很獨特的，是無法解決的，並由此而怨天尤人，覺得上天很不公平，覺得自己的命運很悲慘。但在團體中，他們會有很多機會從其他成員身上發現許多與自己類似的經歷與掙扎。例如，發現很多同學和自己一樣來自特別貧困的家庭背景，有著類似孤單的感覺，同樣感到自卑和不如別人。當成員發現別人與自己有許多共同之處時，會減少孤單、不滿等不良情緒，並更勇敢更積極地面對問題。 ②團體心理輔導有助於成員助人、助己。在團體中成員有很多機會彼此幫助、彼此支持、相互建議和提出個人的見解，甚至可以分享自己的經驗，以便別人作為參考和得到鼓勵。每個團體成員不但可以在團體中學習接受他人的幫助，也在學習如何幫助他人。 ③團體心理輔導創造了一個類似現實生活的真實情景，為成員提供了模仿、學習、訓練自己行為的場所。因此在團體心理輔導中學習到的良好行為更容易運用到日常生活中，輔導效果更容易得到鞏固 。

6. 團體心理輔導一般程序

O(∩_∩)O~ 幫你介紹一種團體心理輔導程序，這是我在博仁的朋友給我的，也許對你會有所幫助的，希望對你有用

團體心理輔導基本上分為治療性的團體輔導和發展性的團體輔導。在輔導中導師要充分使用心理輔導技術，與團體組員一起，創設一個有固定目標而又安全的團體環境，在導師保護每一個組員不受心理傷害的前提下，刺激組員自我開放，互動活動，相互反饋，釋放各自潛能，得到積極性的自我成長。

1、熱身引導
目的是為了引發個人參加團體的興趣和需要，讓成員彼此認識，跨越溝通的障礙。有的小組會產生隊名和口號，互相建立良好的輔導關系，特別是導師和組長，這才能建立成一個輔導團體（或稱小組建立）。在此過程中導師設計一些環境，促進組員參與互動活動願望的強度，使之願意自我開放，信賴別人，讓別人了解自己，利於他們成長潛能的開拓。

2、開放互動
此程序必須是在上一程序基礎上圍繞發展的目標去設計一系列互動的活動（包括特殊情況下的候補活動），組織組員全體參與，在參與過程中得到沖擊、體驗、回饋……各有不同程度的成長。發展目標的達到並不是在每一個活動的終結，而是過程。組員在目標活動中相互信任，共同去活動、探索、解惑。

3、激盪探索
此程序其實是融會於目標活動當中一個代表性的心理技巧，在每一個互動活動和每一次小組時間都要貫串運用此技巧。組員只要自我開放，在投入活動時，都會打破原來的心理平衡，在激烈的矛盾心理當中尋求新的心理平衡，這就有了新的成長體驗和解決障礙的辦法，這就是心理激盪。這時導本人還要運用以身示範，指引方向、刺激激盪、催化溝通的領導功能、維持互動、探索、心理激盪活動的發展。

4、團體凝聚
此程序有賴於目標活動的成敗。在各項目標互動活動中，或在小組時間中，大部分的組員是以積極的方式參與活動，並能真情吐露；另外一些組員的問題行為（或稱為一種防衛機制行為）得到了溫和的處理，也願意參與互動的活動和經驗的分享回饋，這樣大多數的團體組員就能很快地發展其團體的信任感和歸屬感，並願意放棄心理防衛的防衛外殼，低的開放層次是能與組員分享體驗，高的開放層次是能真情吐露內心的感受（不是隱私）。

5、分享體驗
每次目標活動後都應及時地進行小組活動，讓組員分享體驗，在輕松、和諧的氣氛中互相傾吐本次活動中自己的體驗，導師要求每組員給予回饋，使組員在「自我溝通」的過程中成長，洞察了解他人、人生和社會。此時導師也應是一個忠實的聆聽者，必要時也可以組織一些游戲活動進行情感氣氛的催化。

6、成長評價
成長評價是團體輔導的一個重要程序，它貫穿整個活動程序的每個環節。它可以讓組員在活動前定下自己的努力目標，然後在小組活動時間內進行自我肯定；也可以在每一活動後填寫有刻度的或有情感頭像的回饋單，加強體驗或反饋意見；也可以設計各種各樣的追蹤發問卷、聚舊會、寫下感想意見……總之團體的成長評價是成長輔導的重要過程，一個良好的導師不可以忽視這個重要的環節。

7. 成長性團體和訓練性團體輔導的區別

心理團體按功能可以分為不同的類型。
⒈「成長性」的心理團體：
注重成員的身心專發展，協助成屬員自我認識、自我探索進而自我接納、自我肯定；注重成員生活知識和能力的充實以及正向行為的建立。學校中的心理團體輔導大多是這一類型。
⒉「治療性」的心理團體：
注重成員經驗的深層解析、人格的重塑與行為的重建。這類團體活動通常在醫療或社會服務機構開展。

8. 哪裡有正規點的團體心理輔導治療課程，比較權威點的機構，有嗎

可以從國際團體心理輔導的領軍人物吳秀碧老師那裡學習到權威專業的團體心理輔導治療課程，實操性強切實落地，學會怎麼設計和開展團體心理輔導活動，學會如何成為一名優秀的團體心理輔導咨詢師。