何謂心理輔導
A. 1. 簡述患者的一般心理問題。 滿分:10 分 2. 什麼是護患沖突 滿分:10 分 3. 何謂心理咨詢 滿分:10
一般心理問題
具情景性、偶發性,無病理變化。
分人格表現缺陷、情緒狀幾大類。
人格表現缺陷,有一定人格因素,但不屬於人格障礙。
主要有:偏執(固執、主觀意識強)、孤僻(離群索居)、攻擊性(缺少自控能力、有挑釁、破壞傾向或行為)、怯懦(缺乏意志力、害怕挫折)、多疑。
情緒狀態問題,指帶有情緒反應。
主要有:無端煩惱、自卑(情景性)、狂熱(盲目性、不合理、過度的愛慕、盲信、崇拜、行為)、消沉(遇挫折失敗,產生錯誤觀念)等。
主要應對方法:糾正偏誤認知,客觀評價,自我約束;主動溝通交流;建立有積極意義的行為;尋找自身優勢替代;主動和他人交往;鍛煉自我意志,增強忍耐、控制能力。另外還有一個謂心理疲勞,指面對過高的精神壓力,或長期從事單調乏味的活動之下,由精神原因形成的心理機能消極狀態。主要應對方法:活動有節制;活動內容要豐富多彩;始終保持一種競技狀態,不驕不餒。
護患沖突是在護患關系的基礎上形成的沖突。隨著我國醫療制度改革的不斷深入以及人們對自我保護意識的不斷提高,越來越多的人在就醫過程中維護自身的權益,從而對醫護人員的職業道德、技術水平及服務質量提出很高的要求。由於受慣性的工作流程制約及個別護士的服務意識相對滯後,往往導致護患沖突。
心理咨詢:是由專業人員即心理咨詢師運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過各種技術和方法,幫助求助者解決心理問題。「幫助求助者解決心理問題」的含義有二:一、咨詢關系是「求」和「幫」的關系,這種關系在心理咨詢中有普遍意義。二、幫助解決的問題,只能是心理問題,或有心理問題引發的行為問題,除此以外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。
B. 衡水中學的各科學習方法和經驗
1、高效的學習,要學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;然後要學會梳理自身學習情況,以課本為基礎,結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等,合理的分配時間,有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
C. 法律和心理咨詢,何謂家庭正常家庭生活是怎樣的
每個人的父母是不能選擇的,你可以選擇你如何處理你跟父母的關系。對父母沒必要什麼都順從,那是奴才,你需要有自己的判斷,做自己認為對的事。父母有合格的,也有不合格的,當然也有狠心的父母。你要遵循自己內心的意願去選擇生活。與現有的父母保持一定的距離,你不是為他們而活著,你是為自己而生活。