青年士兵心理輔導

⑴ 什麼是士兵心裡教育與疏導

部隊官兵是一個特殊的社會群體，他們擔負著保衛國家安全、維護社會穩回定和處理各種突發答事件的神聖使命，訓練任務重、工作壓力大，長期處於高強度的應激狀態，心理問題不容忽視。因此，要幫助他們調節情緒、排除壓力、撫慰創傷、做好心理教育與疏導工作，保證他們的心理健康。

⑵ 淺談如何提陞官兵心理自我調節能力

人生的旅途不是一帆風順的。不管是誰，在生活和工作中都可能遇到這樣那樣的挫折，如考試落榜、婚戀受挫、老兵退伍等。面對這類突如其來的情況，有的人能承受得住沖擊，妥善處理，走出困境；有的人卻驚慌失措，手忙腳亂。 部隊官兵是一個特殊的群體，更容易出現這些問題。但目前官兵對心理科學還比較陌生，對心理學的知識了解得很少，有的把心理障礙當成身體疾病，有的對解決心理問題羞於啟齒，有的幹部則把戰士的心理問題當作思想問題。這樣往往使我們忽視了一些同志出現的焦慮、抑鬱、行為性格改變等精神病的早期症狀，不能給予正確對待和處理，往往造成不良後果。培養良好的心理素質，就要以學習和掌握必備的心理科學知識為前提。如果不熟悉、不了解心理科學知識，就不能正確認識和解釋心理現象；就不能運用科學的方法解決心理問題；就不能有效的發揮官兵的心理潛能。當前，隨著亞運安保工作的日益臨近，官兵心理壓力較大，所以開展心理教育的當務之急就是要抓好心理知識的普及，幫助官兵培養健康心理，增強官兵的心理自我調節能力具有十分重要的意義。對此，我們要抓好以下幾個方面： 一、積極向官兵傳授和普及心理科學知識 一是圍繞常見的心理問題授課，教會官兵心理調控的基本方法。針對青年官兵人生閱歷、心理不成熟、面對各種困難和問題不善於自我調控的情況，聘請一些心理專家對「怎樣增強對警營的心理適應能力」、「怎樣從心理上承受人生的各種困難和挫折」、「怎樣化解和消除幾種常見的不健康心理」、「怎樣保持青春期的心理衛生」等問題作專題講座，對官兵提出的心理問題作出認真講解和回答。內容既有深入淺出的知識灌輸，又有情理結合的事例分析，官兵聽了專家的授課必定會很受啟發，並逐步了解心理學的相關知識，掌握心理調控的基本方法。 二是剖析典型案例，引導官兵認清不健康心理的危害。結合正在開展的「四查」活動，通過對近年來部隊發生糾紛、事故和案件進行分析，引導疏理官兵中存在的失衡、盲從、報復、嫉妒等不健康心理。在心理教育中，通過授課中舉例、召開案件分析會、一事一議、牆報中的案例點評等多種形式，重點剖析了典型案例，使官兵在正反對比中懂得了什麼是不健康心理，認清了不健康心理的嚴重危害，學會了預防、化解和消除不健康心理的方法。 三是邊學邊用，增強政治幹部運用心理科學做好思想工作的能力。基層政治幹部在學習和掌握心理學基本知識的基礎上，還應不斷總結工作中的經驗教訓，看看哪些事情是做得成功的、哪些事情是失敗的，成功和失敗的原因是什麼，力求把感性的東西上升到理性的高度，提高運用心理科學做思想工作的能力。 二、積極在官兵中開展心理咨詢活動 心理咨詢是指思想政治工作者運用心理科學和相關學科的理論和方法、通過解除咨詢對象的心理困惑和行為障礙，促進咨詢對象在認識、情感和態度上的改變，從而維護和增進人的思想心理行為的健康，促進人的全面發展。它的作用主要是疏導咨詢對象不良心態，從而緩解其情緒壓力；鼓勵咨詢對象傾訴內心痛苦並提供有針對性的指導；探尋咨詢對象問題的根源並使其領悟而釋然；協助咨詢對象改進不合理的認知模式，確立辯證科學的思維方式；藉助於指導和訓練，使咨詢對象養成健康、有效的行為習慣和適應方式，幫助咨詢對象排除心理障礙，促進心理的健康發展。心理咨詢的實現途徑是通過語言、文字等媒介，針對求詢者在學習、工作、生活、疾病和保健等方面出現的心理矛盾、心理沖突、心理負荷和心理危機等問題，給予求詢者心理上的幫助和啟發。因為在現實生活中，官兵遇到的心理問題要比思想問題多得多，各種心理紛擾不解除，就會產生一些相關的思想問題。雖然思想政治工作者在工作中能幫助官兵擺脫消極情緒，確認自身價值，提高適應環境的能力，但這些工作主要是思想上的疏導，而非心理咨詢。設立心理咨詢機構，開展心理衛生、人格評測、行為矯正、變態心理引導等復雜多樣的工作，能幫助官兵走出心理困擾，有利於保持官兵正常的心理狀態，有利於官兵自我認識，有利於官兵心理走向成熟。心理咨詢可採取談話、電話咨詢、門診咨詢、現場訪談等，咨詢者要以身作則，用積極的、理解的態度影響對方，貢獻自己的經驗、知識和時間，同時也要引導求詢者積極參與，逐漸增強精神上的自立能力。運用心理咨詢來幫助、指導、教育人，在操作時要注意以下幾點： 一是在思想觀念上應更加重視人的需要，重視人的心理活動，重視人的潛力。心理咨詢法的基點之一是認為人的需要是行為的動力，忽視人的現實需要，任何思想政治工作都會無的放矢。心理咨詢之所以有效，就在於它重視人的心理需求，重視人的自身潛力的發揮。在這種基本信念指導下，必然會對人充滿關切、信任和耐心。 二是在工作內容上應十分重視心理困擾的排解，提高工作對象的心理承受能力。心理咨詢深化了人們對思想和心理問題的認識，人們發現許多所謂的思想問題其實是心理問題或以心理問題為主，根源都在於心理障礙。如果只用傳統的思想工作方法，恐怕就很難奏效，以至於有的政工人員還可能認為對方不接受。健康的心理是形成正確的思想、良好的品德和行為的基礎，也是接受思想教育的基礎。 三是在工作關繫上應更加強調對工作對象的尊重、信任、理解、關切。心理咨詢法十分強調咨詢員與咨詢對象相互關系的確立，認為這種關系是心理咨詢成功的先決條件。咨詢的過程是心與心交流、溝通的過程，離開了這種尊重、信任、理解，溝通就難以進行。 四是在操作方法上應更加重視運用心理學的理論，重視心理咨詢的方法。心理咨詢有其完整的咨詢步驟，有一套根據不同問題、不同對象、不同原因來採用的方法。（烏蘭察布市邊防支隊 石岩）

⑶ 軍隊是如何對第一次上戰場的士兵進行心理輔導的

這個各國軍隊心理輔導措施都不一樣,西方軍隊里有隨軍牧師,主要靠隨軍牧師來進行心回理輔導,而中國及前答蘇聯軍隊里有政委,營以下稱為指導員,士兵的心理輔導主要由政委或指導員進行,主要是進行愛國主義,英雄主義的教育,以及戰爭意義的教育.
但需要說明的是,無論戰前作什麼樣的心理輔導,出於對死亡及戰場本能的恐懼,第一次上戰場的士兵都會出現心理緊張而導致逃兵的出現,逃兵是各國軍隊最忌諱的,因為逃兵會嚴重軍隊的士氣,所以各國軍隊作戰時,都會有督戰隊在後面督戰,只不過現實的宣傳里基本不會提到這一點,而上過一次戰場後,士兵的心態就會有很大的改變,此後的作戰就會容易的多,這也是為什麼各國軍隊作戰都非常重視首戰,首戰的勝負對士氣及士兵的心態會有很大的影響!

⑷ 如何做好青年官兵常見精神、神經、心理疾病的鑒別和預防

一、精神病和神經病的區別
大腦是心理活動的物質基礎。通過生物進化，通過長期的生產勞動和社會實踐，人類大腦逐步地發育完善，具有精細而復雜的功能，這是當今世界上任何一部電腦所不能比擬的。因而，人類不僅能認識世界、適應環境、還能夠主動地改造世界。如果大腦受到有害因素的影響，功能上發生了紊亂，則表現為神志錯亂和行為失常，這就是精神病。也就是說，心理活動出現了障礙。應該說，大腦有了病變，功能一定受到影響，至於出現什麼症狀，還要看大腦哪部分受到損害。有些病的症狀主要是癱瘓、麻木等，這些病應叫做神經系統疾病；而另一些病則出現思維情感、認知變化等症狀，叫做精神病。從病理上區分，精神病患者一般在大腦找不到具體的病變，而神經系統疾病患者則可以找到具體的病理變化，如大腦長了腫瘤，有出血、血管內形成血栓等。所以可以說神經病是神經系統器質性病變引起的；而精神病常是機能性疾病。兩者有明顯的區別。
根據有關資料的調查研究，遺傳因素、素質因素、生物、理化因素以及心理社會等因素是精神疾病的發生和發展的重要因素。精神病患者親屬中發生同類精神疾病的，比正常人口普查中所得的發病率有明顯的提高，而且血緣關系愈親近發病率越高，證實了遺傳因素的作用。所謂素質是指軀體及心理素質兩個方面，素質的形成與人腦的結構、先天遺傳、後天環境等有關，素質不健全易患精神疾病。全身或神經系統受細菌、病毒、寄生蟲的感染，葯物、食物、有毒氣體等的中毒，以及頭部外傷等是引起精神疾病的生理和理化因素。除以上原因之外，天災人禍的遭遇，個人的各種挫折，長期的精神緊張，以及沉重的思想負擔等，都是精神疾病的心理社會因素。
二、早期預防工作的要點
患病的青年官兵絕大多數有發病史，病程長短不一，有的靠葯物維持，疾病有所緩解。為做好早期預防工作，我們應嚴把三關。一是嚴把體檢關。各單位對出現神志錯亂和行為失常等症狀的人員盡快進行精神測試和腦電圖等檢查項目，盡可能排除精神、神經疾病；二是嚴把暗訪關。基層單位領導特別是帶兵的領導要要多操心、多留神，多詢問，如發現可疑疾病，及時進行檢查。三是要嚴把復查關。各單位要定期要按照體檢標准，結合本單位實際情況做好部隊官兵的體檢工作，對可疑精神、神經疾病患者應由總隊醫院做進一步鑒定，防止患有精神、神經疾病兵員滯留部隊。對患有精神、神經疾病的新兵，尤其是精神分裂症、癔症等應及時採用精神分析療法、心理分析療法、暗示療法和葯物療法，對康復期患者，新訓隊要在生活給予關心。精神上給予鼓勵，心理上給予疏導。對病情反復的病人，根據上級有關規定，移交地方政府。
三、靈活運用合適的疏導方法
預防青年官兵不良心理狀態的產生，首先針對青年官兵的心理特點，要進行有針對性的心理教育和指導，以提高他們的心理素質和心理常識；其次要對已經出現心理問題的青年官兵及時進行有針對性的心理保健，採取心理咨詢、心理常識講座、心理健康教育等方法，疏導他們的不良心理狀態，消除病態心理。要加強青年官兵世界觀、人生觀教育，做到整體教育和個別引導相結合，因勢利導，有效預防青年官兵不良心理狀態。常見的心理疏導方法有以下幾種：
（一）教育疏導法。包括心理教育和思想教育兩個方面。心理教育就是通過對心理學有關知識的學習，讓官兵學會自我安慰、自我解脫、自我宣洩的方法，正確對待工作壓力、進步受挫、家庭變故、個人婚戀、傷病等。思想教育，就是在平時或執行突發且艱巨、危險等任務前，針對官兵當時的心理特點，進行宣傳、動員、激勵，給官兵 減壓、 放鬆，增強青年官兵的適應能力和心理承受能力，達到緩解緊張心理，減輕官兵心理波動的目的。
（二）環境疏導法。警營環境是否融洽、和諧，直接影響官兵的心理健康。因此，政工幹部應積極優化警營的人際環境、生活環境、競爭環境、民主環境，以此來陶冶官兵情操，開闊官兵的胸襟，調節官兵的情緒，轉移官兵的注意力，讓青年官兵在感受集體愛、戰友情中逐漸化解心理的疙瘩。
（三）暗示疏導法。在非對抗的情況下，通過真誠而婉轉的語言、准確而形象的表情、具體而有感召力的行為等方式，間接而儲蓄地對被疏導者實施影響，讓其明白心理失調產生的原因及糾正方法，往往能起到出人意料、事半功倍的效果。運用心理暗示進行疏導時，一定要注意正面暗示，對症下葯，善用技巧，做到恰如其分，那種 此地無銀三百兩、 風馬牛不相及的暗示，不但起不到很好的效果，還可能使被疏導者產生新的心理波動，出現新的問題。
（四）激勵疏導法。其心理基礎是人對自尊需要和自我價值實現的滿足。因此，應當真誠地尊重、理解、信任被疏導者，用愛心和誠心去贏得、感化他們的心，並在此基礎上，從激發被疏導者的心理潛能出發，提出適應的期待，讓其在積極地取的過程中忘卻並克服憂郁、自卑、悲觀等不良心態。值得注意的是，在運用激勵疏導法時，激勵的目標就是他們 跳一跳，能夠到的，否則，期望過高會使他們產生 可望不可及的心理，從而喪失信心。
（五）注意轉移疏導法。美國總統林肯年輕時，曾因戀人安妮的死而成為一個非常憂郁的人，每天都要墓地去，有時獨自在那兒等很久。大家都怕他精神崩潰，就叫他去砍柴、挖馬鈴薯、摘豆角、擠牛奶，讓林肯整天忙得團團轉，沒有空閑時間去想安妮。結果，林肯最終走出了消沉的低谷。當官兵因突發事件而出現心理失調時，作為政工幹部就應當充分利用業余時間，安排官兵置身於圖書館、閱覽室、球類活動室、卡拉ok演唱廳等文化娛樂場所，把他們的注意力轉移到他們喜歡的文活動中來，讓他們在歌聲中忘卻煩惱，在對弈中消除疲勞，在讀書中感受美好，盡快從不良狀態中解脫出來。
（六）宣洩疏導法。官兵長期處於心理壓抑而得不到解除或宣洩的情況下，極易出現心理問題，甚至導致嚴重的心理疾病。因此，因時、因地制宜地建立一些切實可行、能讓官兵有效地宣洩不良情緒的心理宣洩室、心理減負室就顯得尤為重要。日本松下公司為心理不平衡的職工設立 出氣室的做法就值得借鑒。根據目前基層部隊的實際情況，建立心理熱線電話、心理溝通信箱、心理溝通網路等，讓青年官兵的心理壓力有地方宣洩、心理話有地方傾吐、心理積淀有地方釋放是、心理矛盾有地方化解。另外，還應充分發揮政治工作的優勢，在尊重官兵的民主權利、健全部隊的民主生活制度上做文章，即運用個別交談、召開軍人大會、民主生活會等形式，虛心聽取官兵的意見和建議，及時理順情緒、化解矛盾，平衡官兵心理。

⑸ 淺析如何做好士兵心理管理

心理管理是部隊管理工作中一項重要內容，對於確保部隊穩定這個大局具有重要的意義。針對當前部隊中存在的心理問題，如何做好心理管理是擺在管理者面前的一項重要任務。大家認為心理管理要是以基層官兵的利益為重，以部隊建設的大局為重，營造有利於官兵身心健康發展的環境和氛圍。對士兵可能出現的心理問題、可能發生的心理問題的人員、可能出現心理問題的時段、可能發生心理問題的地點等，要瞭然於胸，有針對性地開展工作。並從以下幾個方面入手： 一、摸清情況，善於發現個別人。如何摸清個別人情況，根據近年來發生的事故案件，要把握好三個方面的規律性。一要關注單親戰士的心理健康。父母離異或家庭不和的戰士，在部隊生活中表現為沉默寡言，怕人閑話，不願與人溝通，易形成孤獨冷酷的性格，產生自卑心理。對於這類戰士，一定要格外關注，培養他們活潑開朗、積極向上的健康心理。二要善於界定放心人。許多因心理問題導致的事故案件發生在放心人身上時，人們往往會感覺突然，這是因為對放心人產生誤區造成的。許多人認為，老實聽話就是放心人，沒有怪話就是放心人，吃苦能幹就是放心人，工作勤快就是放心人。老實聽話、吃苦能幹並不等於思想素質和心理素質好，並不等於沒有心理問題；就算現在是放心人，也不等於今後不發生各種問題。所以要辯證地看待放心人，要用發展變化的眼光識兵、知兵，掌握士兵心理變化的特點。三是科學把握受挫戰士的心理特徵。當戰士在成長過程中，遇到家庭變故、戀愛受挫、身體疾病和考學失利時，及時有效地做好心理疏導工作，以防發生意外。四要關注後進戰士的心理問題。後進戰士有更多的不良心理，表現為猜疑心理重、對立情緒重、思想包袱重、報復嫉妒心理重、自卑心理重、恐懼憂郁心理重、心理意志力薄弱、易自暴自棄。這些不良心理往往會演化為心理疾患，成為安全隱患，尤其要引起高度重視，加強引導。 二、區分時段，善於掌握關鍵時期。心理問題的發生往往與日常生活有著必然聯系，生活中發生的問題或生活方式的改變，都可能導致心理問題。為此，要關於掌握重點，針對不同時段做好不同人員的心理疏導工作。一是針對新兵「心理適應不良症」進行心理疏導。由於新兵剛到部隊，角色轉換突然，適應不了快節奏的生活，容易產生緊張心理；適應不了高強度的訓練，容易產生心理疲勞感；適應不了嚴格的管理，容易產生壓抑心理；適應不了與父母親人的分離，產生孤獨心理；適應不了工作訓練中的挫折，容易產生自卑心理。對此要對症下葯，搞好心理調適與疏導。二是針對新兵「第二適應期」綜合症進行心理疏導。從近幾年發生的新兵跑兵現象看，集中在每年第二季度新兵下隊的「第二適應期」。主要是因為不適應基層中隊的訓練、執勤工作，與幹部骨幹或老兵溝通交流不足，容易出現畏懼心理等心理障礙。三是針對老兵退伍期間心理特點進行心理疏導。退役是軍人人生中又一次重大角色轉換，這期間極易出現心理矛盾，產生事故隱患。老兵退役時的心理特徵表現在：對部隊生活的留戀、對個人理想沒有實現的失望、對以往各種人際恩怨的不滿等，都會使人產生委屈感、失落感和吃虧感；對未來前途不可確定的憂慮，對自己能否適應新生活、新環境的憂慮，都會使人產生恐懼感，嚴懲的甚至失去生活的勇氣；鬆懈心理，退役前部分官兵會產生「船到橋頭車到站」的鬆懈情緒，放鬆對自己的要求。以上不良心理的存在，會妨礙退伍士兵對服役期間得失以及自我價值的正確評判，從而導致違法亂紀等不良行為的出現，給部隊安全穩定埋下隱患。 三、把握重點，善於控制關鍵環節。一是抓住執勤環節。要堅決杜絕有心理疾患的人員參加政治影響大、社會影響面廣的重大消防保衛任務。在執勤此類任務時，執勤任務重，工作標准高，執勤人員的神經高度緊張，對人的心理素質要求高，一些有心理疾患的同志在這樣的環境中承受不了如此大的心理壓力，工作中易發生這樣那樣的問題。另外還有具有報復心理的士兵在參加影響較大的任務時，為了發泄內心的不平，有意製造、引發不利影響。抓住執勤這個關鍵環節，在培養執勤人員的健康心理上下工夫，杜絕帶著情緒、帶著思想包袱的戰士執勤上做工作，是確保安全要解決的重要問題。二是抓住人員選配環節。在人員選配使用環節，要注重心理選拔，要普及心理測查，並把測查結果作為重要指標納入考核內容，防止有心理問題的人從事重要工作。對擬調入重要崗位的人員，先心理測查後上崗，確保重要崗位人員的純潔可靠；對於有志願參加考學戰士的選拔，要堅持心理測查與軍事文化考試並舉，不讓有心理問題的人員參加考學，確保學員隊伍有較高的心理素質水平，並避免因考學受挫引發事故；對擬進行駕駛員培訓的人員，要普遍進行心理測查，杜絕性格暴躁、有心理缺陷的人員進入駕駛員行列，消除車輛事故隱患。

⑹ 退役士兵的心理壓力疏導方式

對於退役士兵的心理壓力，疏導方式主要是要解決他們剛剛走上社會所面臨的求職問題

⑺ 關於軍人心理健康

軍人的心理健康關鍵要抓住這幾點:1獨生子女到部隊後的不適應；2、沒有女青年的環境讓他們容易產生不良情緒；3、人際交往知識的缺乏；4、晉升產生的不當心理。僅是個人意見。

⑻ 軍人如何進行心理保健

軍人職業具有環境復雜、條件艱苦、強制性強、集中統一、機動性大、任務艱巨、回危險性大等特答點。這些特點決定了軍人必須具有良好的心理素質和身體素質。一般說來，軍人的心理健康應具備下述條件：①具有正確的人生觀和價值觀，樂於奉獻；②具有應付各種復雜情景的能力，不畏艱險；③能夠正視現實，抵禦挫折；④精力充沛，積極向上，能夠充分發揮主觀能動性；⑤能夠正確自我評價，自信、自尊、自製；⑥樂於交往，善於合作，能夠保持和發展融洽互助的軍人關系；⑦情緒穩定、樂觀、開朗，對未來充滿希望和信心，並不排斥應有的享受；⑧善於發揮自己的軍事技能，在緊急情況下創造性地開展工作。

要達到上述條件，軍人首先需要不斷在軍事環境中進行艱苦地磨煉，需要頂住各種挫折，特別是能夠經得起戰場情景的嚴峻考驗；其次要培養自己健康的人格，認識自己的長處和短處，揚長避短，運用正確的策略處理生活中的矛盾，充分發揮自己的才能。第三要不斷提高自身素質，建立正確的人生觀和價值觀，善於處理各種沖突，能克服困難並正確面對挫折。當然，警察與軍人的職業有相似之處，因此，前一節的內容可以一並作為軍人心理保健的參考。

⑼ 士兵第一次上戰場時是不是都很害怕部隊里會有什麼心理輔導

幾乎所有人面對戰爭時第一次當然是很恐懼的，因為可能直接與死亡掛鉤。
部隊裡面一般都有專業的心理咨詢師。

⑽ 青年官兵如何正確認識自身存在的心理問題，怎樣調整好心理狀態，為部隊建設做貢獻，

首先，物質決定意復識制，意識是物質的反應，並反作用於物質。在社會主義建設中，尤其是重要的軍隊建設，要充分認識物質與意識的辯證關系，既要認識到物質的決定性作用，做到一切從實際出發，又要合理地運用意識對物質的反作用，化不利為有利；
第二，要充分發揮人的主觀能動性，對客觀物質進行改造，不論在社會主義物質文明建設還是精神文明中都要充分發揮創造力，發揚堅持不懈的精神；
第三，精神文明建設是社會主義建設的重要內容，是推動物質文明建設和國民素質提高的重要工作，物質文明建設與精神文明建設是相輔相成、互相促進的關系，不能偏廢其一；
第四，作為青年官兵，掌握正確的世界觀和方法論，正確認識意識與物質的關系，調節好精神狀態，才能投入社會主義現代化建設中，為國家做出卓越的貢獻。