團隊輔導心理活動尊重生命
① 以團結合作為主題的團體心理輔導適合做那些游戲
海內存知己,天涯若比鄰」
游戲規則:7或8個人一組(通過分發撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然後順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉、性格、愛好),最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組組長介紹得生動有特色,能讓大家都記住他們的組員)
游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、「找零錢」
游戲規則:男生代表1元錢,女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、「大風吹,吹大風」
游戲規則:現場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈內開始喊口令:「大風吹,吹大風,吹穿白色衣服的……」,其他同學圍著主持人轉動,一旦聽到吹什麼樣的人,這些人就得立馬反應過來,然後進行位置互換。(重復或者站錯的都將受到懲罰,要當場表演節目)
游戲意義:一是考驗同學們的反應能力,二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
4、「情有千千結」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後主持人會叫停,大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學具有的組織領導能力。
5、「傳遞呼啦圈」
游戲規則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落後的依舊要給予懲罰)
游戲意義:考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。
6、「有錯你就說」
游戲規則:現場所有同學分兩組,並排站成兩列,用手搭前者的後肩。用數字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向後),由主持人喊口令並監督隊伍行進情況,犯錯的同學需主動舉手示意,並大聲對組員說聲:「對不起,我錯了!」
游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
7、「生死與共」
游戲規則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。
游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、「撕紙游戲」
游戲規則:大家圍成一個大圈坐著,然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣布讓大夥閉眼,並按照指示對白紙進行對折,然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什麼樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬於自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。
9、「尋找支點」
游戲規則:現場所有同學分為若干隊小組(兩個人互相手搭著肩),由兩個人出來互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,並迅速用雙手搭在對方肩上,然後該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節目)
游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨地生存下去。
10、「信任之旅」
游戲規則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛,然後另一個同學要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然後開始上路,轉彎或者上下樓,在相同路段,看誰先到達目的地,誰將是最終的勝者。
游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機應變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——「信任背摔」
游戲規則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網。一名學生要綁住自己的雙手,然後站到高處,背向手網。主持人和組成手網的同學開始為其吶喊助威,准備好後由高處的同學往後傾倒。身體在傾倒過程中出現彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次並重點強調一些細節。
游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。
12、游戲總結:
要想結識更多的朋友,我們每個人都必須先學會互相幫助、互相支持和理解的。有時候,成功並不是的一個人事情,要取決於全體成員的支持和幫助。要想在激烈競爭的環境中取得更多的機會,發揮團隊的創造力和協作力、注重團隊精神是非常重要的。創造力的發現需要嘗試和每個人的支持,團隊的創造力決定團隊的質量和前景。
活動結束後,召集大家集體擺個三維立體的「心型」,然後大家一致喊口號進行最後的收尾環節
② 團體心理輔導游戲有哪些
1、妙手解開千千結(8至人)
2、突圍闖關
3、優點轟炸
4、泰坦尼克號
③ 團體心理輔導的口號
關愛生命,關注健康!
健康、和諧、激情、超越!
關注心理健康,規劃美好人生!
構建和諧校園,讓心靈充滿陽光!
認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命!
悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會!
健康的心理,為你添上飛翔的翅膀!
我愛我,給心靈一片晴空!
健康的心理,為你添上飛翔的翅膀!
用「心」呵護心的健康!
「心」會跟你一起走,說好不分手!
關注自我,讓我們從「心」做起!
心理健康關注你我他!
架起心橋,共赴成功!
健康的人需要健康的心!
心心相融,欣欣向榮!
超越平凡,欣喜生活!
困擾之源,不在問題的本質,而在面對問題的態度!
放飛心理之翼,塑造理想自我!
敞開心扉,讓陽關灑遍心房!
了解自我,正視自我,欣賞自我,完善自我!
溝通你我由心開始!
構築心靈天空,你我攜手共進!
心若在,夢就在,心理健康許你一個未來!
關注心理健康,生命因此而精彩!
呵護自我,尊重生命,由「心」開始!
與心靈相約,心理健康伴你同行!
父母給我生命,我以健康回報!
把握今天就是把握人生!
關注心靈,點燃激情,增強自信!
珍惜生活,感恩生活!
健全個性,愉快生活,完善自我!
放大自己的快樂,享受生活中的美麗!
珍愛生命,美麗心靈!
健康的一半是心理健康!
悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發展自我,做一個快樂健康的人!
敞開心扉,你會擁有美麗人生!
打開心靈的門窗,讓陽光進來!
④ 團隊心理輔導活動記錄
團體心理輔導活動方案
活動主題:「知彼知己,同舟共濟」
設計理念:
現代社會獨生子女很多,個個都是父母眼中的「寶」。家裡的「小皇帝」。所以以自我為中心的現象很普遍,在人際交往上也就稍顯被動。加之青春期的到來,小群體的現象比較突出。造成同在一個班級生活幾個月都不知「她是誰」。然而,在全球化發展浪潮下的今天,社會勞動分工日趨復雜和精細。僅憑一人之力,已經很難獲得真正意義上的成功。所以,輔導員在新建立的班級中很有必要,對他們進行團體心理輔導。社會心理學家研究發現,如果要在一個彼此陌生疏遠的人群中快速地建立起一個團體,最好的方法就是給這群人一個共同的任務。讓他們在完成任務的過程中自發地分工、合作。最後我們會驚喜地發現,當他們完成了任務時,團體就會建立起來。他們會在合作的過程中彼此了解、彼此欣賞、互相鼓勵。感受到集體的智慧,團結的力量。
活動目的:
1. 使團體成員展現自我,增強自信;
2. 使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處;
3. 使團體成員感受團結的力量,體會集體的溫暖。
活動對象:七年級一班全體成員(36人)
活動場地:籃球場
准備材料:6張報紙
活動時間:40分鍾
活動過程:
一、導入
親愛的各位同學,你們好!今天我將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的活動。活動的主題是:「知彼知己,同舟共濟」。在活動時,需要大家按照我的指示、積極配合,你們能做到嗎?
好,剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心,讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵,好嗎。(鼓掌)
同心圓:
接下來,在我們今天的活動正式開始之前,先請大家在5秒鍾之內,男女相間,手拉手,以我為中心圍成一個大的圓圈。(學生演練,主持人倒計時5-4-3-2-1)。好,我們已圍成了一個大的圓圈,我們把它叫做「同心圓」,請各位成員站在原地不動,然後輕輕地松開手。
二、熱身活動
請所有成員看著我,跟我做同一個動作。
1.深呼吸
請伸出你的雙手,十指交叉,雙手緊握,放在胸前。請慢慢閉上你的雙眼,暫停八秒鍾的呼吸(輔導員從1至8,輕聲數數)。
好,非常好,現在開始深深吸一口氣,感受空氣的清新,感受氣體從體外流向你的體內,感受胸腔的起伏,你舒服極了。好,不錯。想像陽光明媚的春天,你靜靜地站在草叢中,這里很靜,很美,沒有煩惱,沒有喧囂,沒有一切你不想要的東西。你感覺非常平靜,非常放鬆,非常舒服。深吸一口氣,然後慢慢呼出,漸漸地你已經釋放掉了所有壓在你身上的擔子,你很輕松,你很舒服。好,現在,請大家慢慢睜開眼睛。
三、相知活動
1.相見歡
現在我們開始進行第一個正式活動,名叫「相見歡」。現在我們要變換隊形,請所有成員又快又安靜的面對面站成兩隊,很好!下面我和我的搭檔為接下來這個名叫「相見歡」活動做個示範。兩人一組,互相注視,面帶微笑,配合「1」、「2」、「3」、「4」的口令分別做動作:
「1」:成員以右手握住對方右手,並說「你好!我是xxx」
「2」:成員兩手與對方兩手互握,並說:「朋友,你的氣色很好!」
「3」:成員互相伸出大拇指,並說「朋友,加油!」
「4」:成員右手輕拍對方雙肩兩下,並說「讓我們共創美好的明天!」
大家都看明白了沒有,聽明白了沒有?
現在面對面的同學互相注視,面帶微笑。我們來試著一起做一遍。
2.星光大道
大家配合得很默契,在快樂地相見之後,現在請兩隊的同學向後退一小步,兩隊中間空出的路我們把它叫做「星光大道」,這象徵著我們人生之路,從我手邊兩位的同學一起開始,每位同學以自己獨特的方式走過去,然後站在你的隊列的後面,讓我們的星光大道一直不停的延續下去。我們先請我的搭檔來示範一下。(音樂《一起來吧》,示範,學生表演)
分享感受:請幾位走的比較有新意的同學站出來,和我們一起分享你們走完星光大道後的感受。
①你以前在生活中有這樣走過嗎?
②走完後你自己心中有什麼感受?
輔導員總結:人生就像是在這條星光大道上行走,每位同學都走出了自己的特色,自己的風格。衷心希望大家在以後自己的人生道路上走得越來越精彩,越來越燦爛。
四、同舟共濟
1.梅花開(分組)
接下來,我們要進行第三個正式活動,叫做「梅花開」。首先,我來說下活動規則。當我說「梅花梅花開幾朵」,大家就齊聲說「你說梅花開幾朵?」,然後我會說「我說開5朵」,大家要迅速組成5人的小組。也就是,我說開幾朵,就是由幾人組成一個組。大家聽明白了嗎?需要注意的是:速度越快越好!現在請集體向右轉,大家依舊站成一個同心圓。並繞著這個大圈開始走動。
好,在剛剛的活動中,盡管有些同學沒能成為美麗的梅花中一朵,但是那並不重要,因為我們其他的梅花小家都已經接納了他們,使他們成為家中的成員,並且我相信在下面的一個叫做「同舟共濟」的活動中,大家也同樣能感受到集體的溫暖。
2.同舟共濟
剛才我們是通過「梅花開」的游戲給大家分成了幾個小組,成立了梅花小家,請每一個梅花小家的成員圍成一個圈。現在開始我們的第四個正式活動。請我的搭檔在每一組的圈內放上一張報紙, 大家都看到放在地上的報紙了吧?接下來我們做的游戲就是和這報紙有關,名字叫做「同舟共濟」。我們站著的地面就像是一片汪洋大海,而這張報紙則代表汪洋大海中的一條小船,現在,需要每組所有成員同時站在船上,小組成員們想方設法使全體成員同時登上船。其中需要大家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這條船上,尤其是成員的任何一隻腳都不可以留在船外的地面,否則腳就會被水弄濕,甚至會掉進水中。
在行動之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。我們可以比比,哪組最先完成。當所有人都站在上面時請大聲的喊出你們的口號「齊心協力,勇往直前」來告訴大家,你們成功了。你們有信心告訴大家你們成功了嘛?( )真的有嗎?( )很好!現在開始!(音樂《同舟共濟》)
很好,現在有一組完成了,又有一組完成了!大家都很努力,協作能力也很強,下面大家還敢挑戰一個更高難度的嘛?( )你們敢嗎?( )有信心嗎?( ) 好,請各小組派人將報紙對折,把大船變成小舟。這一次我們再來比一比,看一看哪一組能最先完成。
分享感受:
① 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
② 成功完成這次任務後有什麼樣的感受?
輔導員總結:隨著游戲難度的增加大家的努力也越來越多。在練習過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素,全組一條心,大家創造性的發揮了全組智慧,共同克服了困難,解決了共同面臨的問題,也讓大家充分體會了團結合作的力量。梅花開和同舟共濟這兩個活動告訴我們,我們是一個團隊,希望通過這樣的活動能夠使大家在以後的活動中更好的相互配合、相互支持。
很高興和大家度過這愉快的一節課。謝謝大家的參與!
⑤ 「團體心理輔導」的口號有哪些
—,邁開腳步加速度,共同成長向前沖:
健康、和諧、激情、超越!架起心橋,共赴成功!父母給我生命,我以健康回報;構築心靈天空,你我攜手共進!;了解自我,正視自我,欣賞自我,完善自我; 溝通你我由心開始!
二:有愛才會溫暖,健康才會進步:
悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發展自我,做一個快樂健康的人!悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會; 心理健康關注你我他! 健康的人需要健康的心!;心心相融,欣欣向榮! 超越平凡, 敞開心扉,讓陽關灑遍心房!; 放大自己的快樂,享受生活中的美麗! 珍愛生命,美麗心靈!
三:真心的微笑,架起你我溝通的橋梁:
微笑欣喜生活! 困擾之源,不在問題的本質,而在面對問題的態度; 放飛心理之翼,塑造理想自我!我愛我,給心靈一片晴空! 健康的心理,為你添上飛翔的翅膀! 用「心」呵護心的健康! 「心」會跟你一起走,說好不分手; 關注自我,讓我們從「心」做起!
四:敞開心扉,讓心理健康灑滿心房:
健康的心理,為你添上飛翔的翅膀!敞開心扉,你會擁有美麗人生!;打開心靈的門窗,讓陽光進來; 心心相融,欣欣向榮! 超越平凡, 敞開心扉,讓陽關灑遍心房;
五:心理健康,共同成長:
健康的一半是心理健康!構建和諧校園,讓心靈充滿陽光; 認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命;心若在,夢就在,心理健康許你一個未來; 關注心理健康,生命因此而精彩! 呵護自我,尊重生命,由「心」開始; 與心靈相約,心理健康伴你同行; 關注心靈,點燃激情,增強自信!
⑥ 誰有關於珍愛生命為主題的心理互動游戲
平陸縣直初中學校抄開展「珍愛生命 感恩前行」班級團體心理輔導活動,
為落實「正三觀、夯基礎、人生路、感恩走」的主題思想政治教育活動,培養學生樹立正確世界觀、人生觀和價值觀,為幫助學生正確對待,認識學業困難、家庭貧困、心理困惑、畢業就業等各種壓力,對此要不斷增強學生自我調節、適應社會、承受挫折、珍愛生命和感恩父母等能力,培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的心態,實現學生個體全面發展,學校從11月26日起,學生除文化課以外的一切空餘時間,在全校范圍內集中開展了以「珍愛生命、感恩前行」為主題的班級團體心理輔導活動。
本次活動由小慧社工心理輔導工作中心展開,依據對生命教育以及團體心理輔導相關理論與實踐的經驗設計,確保了團體心理輔導的針對性、時效性與覆蓋全面活動,開展以班級為單位學生為個體,依託班會和團體活動進行,通過環環相扣的學生團體心理游戲環節,增強了同學們對於團隊合作、信任感、感恩精神與生命價值的理解和體會。