陽光心理輔導意義
⑴ 陽光成長心理健康會。
什麼樣的心理 才是陽光的,健康的心理 ?
什麼樣的人生才是陽光的,健康的人生?
當今時回代,有多少人的生答活缺少陽光,有多少人的心理缺少陽光,有多少人的人生缺少陽光?
追求 陽光健康的人生對於人的意義 。
如何去追求陽光健康的人生,如何 讓自己的心理健康,心靈陽光?
⑵ 中小學開展心理咨詢的意義和作用
前幾年,關J飛一此中小學生輕生的報道可以說是屢見不鮮,人們在
驚嘆當前學生心理脆弱的同時,也對學校心理健康教育開展的成效提
出更i }}的要求中小學學生的心理心理問題引起了全社會的關注,在
學校大力開展心理健康教育的同時,讓心理咨詢走進校園的呼聲也是
越來越高。
一、加強學校心理咨詢的迫切性
1、社會轉型帶來的價值碰掛和混亂,使心理問題增加
我們生活在一個劇烈變化的時代,隨著改竿開放和市場經濟的發
展,我國加入W TO,整個社會在政治、經濟、文化等領域發生了深刻變
化盡;人們的物質生活水平迅速提高,自由度在不斷加大,但以前起
作用的某此價值觀現在不適用了,各種新的、老的價值觀囚無法整合l l i1
造成的價值觀混亂,使部分人們無法適從,I I i1感到內心空虛和孤獨學
生生活在這個社會中,尤其是中小學生,正處在心理發育的轉型期,與
社會發展中的轉型期發生共振,他們同時處J飛內在生理、心理發展的困
惑與外在社會群體心理矛後沖突的熱點上如在一此地區,以前大行
其道的「讀書無用論」大有抬頭之勢,一此學生心理發生了微妙的變法,
他們不知道學習為了什麼,101'3校老師為什麼一定要他學習,學習給他
們帶來了無盡的痛苦還有一種情況,有此學生沉迷J飛網路游戲,在虛
擬世界中他們扮演著種各樣的角色,I I i1這此角色又有不同的思想和價
值觀,他們分不清現實與虛擬,甚至出現了人格分裂,在虛擬世界中他
們可能是呼風喚M:1的伙客,他們能夠協調與各種角色的關系,但現實中
他們沉默寡言,不願跟人交流
2、學校教育的片內發展,加劇了學生的心理問題
為了適應國內現代化發展需要和國際竟爭的需要,我國進行了教育改
竿,大力推行以培養學生全內素質為目的的素質教育但仍然有部分學校,
在應試教育功利性的推動卜,很少有人將培養學生的全內素質作為自己的
培養目標學生創造性的發揮、良好性格的訓練健全人格的發展等米能得
到應有的重視片內的應試教育視學生如機器,不重視學生的需要的滿足
和其內在價值的選擇,壓制了學生卞動學習的積極性和自我選擇的自由,從
liu使教育成了一種不重視人的全內發展的機械訓練過程,嚴重阻礙了學生
人格的健全發展學生出現的心理問題許多都是畸型教育的必然結果liu
有此教師米能及時調整自己的角色,他們習慣J飛傳統的那種居l簡臨卜教導
人,不能夠以平等尊重的態度I朴自地去傾聽學生的心聲還有的教師由J飛
缺乏冬業素養,即使發現一此問題,也幫不了學生,只把這此問題當成思想
品質問題或簡單地認為是小孩子想得太多,從{iu失去了對學生心理問題進
行有效干頂的機會
3、家庭教育失誤使學生心理問題更加嚴重
家庭對學生心理健康的影響可能比我們想像的要大許多家氏對
心理健康幾乎一無所知,有此家氏其自身的心理甚至是倆態的我們
在教育實踐中發現,許多問題學生的背後都有一個問題家氏,許多家氏
簡單地把教ii孩子的責任推給學校,他們不願意花時hl陪孩子,或者只
是簡單粗暴地對待孩子,不能給孩子安全、歸屬、愛和尊重需要的滿足
孩子學習上出了問題往往不是智商的原囚,liu是心理上、人格上出了問
題許多家氏說孩子{{常聰明,可就是不願學習,雖然家氏想盡毛方百
訓,為孩子創造了{{常優越的條件,可就是激發不出孩子的學習動機
其實家is根本就沒有搞清楚問題出在哪裡在學校受到挫折的學生,
在家裡得不到安撫、鼓勵和信仃,得到的是父母的打罵和不理解親子
之hl在情感上不是相互鼓勵、支持,liu是相互指責和傷害
二、如何看待心理咨詢在學校工作中的地位
1、素質教育的目的是要培養全內素質的人刁
全內素質包括心理的健康從個人人生的意義上訓,發展孩子的
健康心理比發展孩子的認知更重要,其實這也與我們黨的教育方針是
一致的,育人比教書更重要對社會、國家{i i1言,擁有健康心理的公民
也是一個健康家庭、健康民族、健康國家的基石,有此學者在分析一戰
中法酉斯國家的侵略行為時,發現這此國家的國民存在著某此較為極
端的倆態心理,他們狂熱地支持本國的軍隊對別國手無寸鐵的人民進
行屠殺當然沒有一個人可以說是心理完全健康,每個人多多少少都
存在一此心理問題,這也正是心理健康教育和心理咨詢存在的必要理
由之一很多學生的心理問題如果能夠得到及時的咨詢和輔導,完全
是可以擺脫或者至少可以減少心理問題帶來的負內影響遺憾的是有
此學校並沒有意識到培養學生心理健康工作是學校工作的重要方內,
他們把思想品德課等同J飛心理健康教育課,學校也沒有冬門的心理咨
詢室也沒有冬業的心理教師,即使有心理咨詢室也純粹是擺設,或者
是和其他部門共用一個辦公室,筆者曾經發現某學校甚至把心理咨詢
室設J飛德育辦公室內,不難想像,沒有幾個學生敢在這樣的辦公室里對
心理教師暢所欲言
2、心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分,心理健康教育
是相對獨立的教育活動,是德育、智育等所不能什代的
搞好心理健康教育,對學校的各項工作有良好的推動作用在很
多學校,他們進行心理健康教育的卞要)l式是開展心理健康課,通過上
課的形式給學生灌輸一此心理保健的知識,這對部分同學有一定的作
用,但是對一此存在心理問題並且自身不能調整解決的學生,集體授課
的形式並不能很好地解決他的問題,所以很多學校都設立了心理咨詢
室,不僅僅對心理存在問題的學生給子輔導,還可以為全校師生提供一
個心理放鬆的場所現代人總喜歡說壓力大,確實現代生活'Ii奏快、工
作忙,很多人都感覺到壓力大,所以心理保健對J飛現代人提l簡生活質量
{{常重要在發達國家,進行心理咨詢是{{常普遍的事情,他們把這當
成排解壓力的重要方式學生生活在現代社會中,學業和人際交往的
壓力,以及教師和家氏過l簡的期望,很多學生活得其實比大人還祟學
校的心理咨詢室的建立可以為一此出現心理問題的學生提供心理方內
的支持,幫助他們排解壓力,解決心理問題學校心理咨詢作為學校心
理健康教育的重要組成部分,對學生健康心理以及人格的健全都起到
重要的作用,這也是其他工作無法什代的
三、學生心理咨詢當前的困惑
學生有話不願對心理老師訓在深圳,很多學校都配備了心理老
師,但是一個尷尬的現實是,存在著心理困惑的學生大多並不願意找輔
導老師去解決問題透過現象,我們發現背後折射出的原囚更值得我
們深思很多學校雖然都配備了心理老師,但是這此心理老師並不都
是冬職的心理老師,他們往往兼任其他利一目的教學,這種身份的重疊,
讓學生很難理解他們是否屬J飛冬業的心理輔導員這從一定程度上使
學校的心理咨詢工作流J飛形式,讓學生在真正遇到需要解決的心理問
題時並不很信子孫自理教師在一此學校,心理咨詢歸德育辦公室:h理,
101 }G}理健康教育與德育是兩個完全不同的概念,這樣做很容易把學生
的一此心理問題歸結J飛道德品質的問題
心理老師該扮演一個怎樣的角色是目前學校心理咨詢應該解決的
問題在學校的心理咨詢室,心理咨詢師既是咨客,也是一名老師學
生並不忌諱看心理咨詢,但教師這一角色卻讓很多學生望{iu卻步,他們
覺得有此話可以對心理咨詢師訓,卻不能對老師訓I01-G"理咨詢中有
一個重要的原則是保密原則,心理老師在處理學生的一此心理問題時,
如果學生的班卞任或者學校領導過問,是保密還是透露,也是一個必須
思考的問題心理咨詢的效果取決J飛能否建立良好的咨訪關系,而良
好的咨訪關系是建立在信任的基礎上的實際上,越是純粹的咨訪角
色越有利J飛建立信任關繫囚為來訪者只有在沒有心理負擔的情況卜
刁可以敞開心扉,所以,心理咨詢行業的規定是咨詢師不為自己的熟人
朋友做咨詢i}u r校心理老師和求助學生都是雙重身份,既是老師,又
是咨詢師;既是學生,又是來訪者他們有時很難界定自己的身份,所
以學生不願意去咨詢是否有害怕老師獲知自己的心事,是否擔心去咨
詢就是去接受教育的嫌疑。
⑶ 什麼是心理咨詢,心理咨詢的意義
輔導或輔導心理學,是指應用精神健康、心理學或人類發展的理論和原則等,透過認知內、情感、行為或系統容性的介入方式,(對事主)提出並強調個人價值、個人成長、事業發展以及心理疾病。
心理咨詢是「協助解決」,即在協商和幫助過程中解決問題
⑷ 陽光心態在成長過程中的意義
現在在我們來成長中的意義是非常重大自的,首先成長心態,能夠讓你每天都保持積向上的這種態度,能夠用自信的姿態去化解許多困,其實我覺得在成長的過程當中,成長的心態有助於自己塑造更好的人格,幫你達到一個更好的境界,最後覺得成長的心態能夠影響到他人,給他們帶來關愛與溫暖。
⑸ 陽光對人的重要意義
促進維生素d的生成,從而促進人體對鈣的吸收。
⑹ 心理咨詢的作用與意義是什麼
心理咨詢(和心理治療)的任務就是移除阻礙一個人成長的障礙,協助咨詢者達成個人成長和基本人格轉變,在成長過程中自然減輕身心痛苦、移除症狀。
心理咨詢師和治療師沒有必要給任何人灌輸成長的慾望、好奇心、意志力、對生活的熱情、關懷等等。他們要做的就是確定障礙並且移除障礙,剩下的工作受到每個咨詢者自身自我實現力量的推動,會自然而然地完成。
心理咨詢(治療)師,能在關鍵的時候、十字路口扶起我們、拉我們一把、推我們一下、陪伴我們一程。詩人紀伯倫曾說「你們是道路,也是行路者。當你們中的一個人跌倒,他是為後面的人失足,使他們小心避開絆腳的石頭。噢,他也是為了前面的人失足,因為他們步履雖然輕捷堅定,然而卻沒有挪開絆腳石。」作為父母,我們因為我們的父母沒有挪開絆腳石而跌倒,但我們也因為跌倒而能看到並挪開我們孩子成長道路上的絆腳石。
心理咨詢(治療)讓我們不必絆倒,絆倒後傷得輕一些,受傷後療愈得快一些;少走或不走彎路;迷失時盡快找到方向和出路;協助我們減少生命中的黑暗、痛苦,增加幸福度、安全感、滿意度。
心理咨詢能在以下幾個方面協助我們,少付出代價,少遭受痛苦,更加平靜、愉悅、健康、幸福。
心靈環保:心理咨詢協助我們及時清除情緒垃圾,保有平靜、愉悅的心情。
改善關系:心理咨詢教會我們有效溝通、管理自己的情緒,讓我們可以建設良好的關系:親密關系、親子關系、兄弟姊妹間的關系、朋友關系、上下級關系。包括婆媳關系、妯娌關系、同學關系等等。良好的關系往往是幸福的與安全和保障。
解決問題:解決各種關系中的沖突、身心沖突等等。
健康身心:沒有了情緒垃圾、沒有了關系中的沖突和障礙、沒有了令人難以入睡、難以咽下(食物、還有「這口氣」)的憤怒,我們的心靈自然健康、柔軟、溫暖,我們的身體自然健康、充滿活力!
⑺ 考前心理輔導的作用和意義
心理輔導是學生素質教育的重要組成部分,尤其是對參加高考的學生而言。內每年都有很多考生因為容嚴重的考前焦慮症而影響考試成績,因此考生在必要情況下應該及時進行心理輔導,高考前心理輔導有必要嗎?下面介紹考前心理輔導的作用。
據調查,高考前有厭學情緒的考生占總數的5%~10%。產生這種厭學情緒的原因主要有:
(1)受新的「讀書無用論」的影響,一些文化素質較低的父母對子女的學習關心不夠。
(2)學習比較吃力的學生得不到教師和家長的有效幫助,長期跟不上教學進度,喪失信心,最終導致對學習失去興趣;
(3)教師的教學效果差,調動不起學生學習的積極性,或教師工作不負責任,挫傷了學生學習的積極性;
(4)某些學生存在好逸惡勞的思想,感到學習太艱苦,希望走捷徑,過輕松自在的日子。很多考生因為學習成績差、考上理想中的大學無望而自暴自棄,其實這種做法是不對的,及時的心理輔導可以盡早糾正學生錯誤的心理,將學生拉到復習的正軌上來。
高考前心理輔導有必要嗎?由此可見考前心理輔導是十分必要的。如果您在考前有嚴重的焦慮症狀,您可以尋求相關的心理輔導,在最短的時間內調整自己的症狀,這樣有助於考試正常水平的發揮。
⑻ 學校開展心理輔導與咨詢對青少年心理發展有何意義/
學校心理咨詢室設立的目的,無外乎為學校廣大的學生提供心理保健、心理問題咨詢和為教師提供教育和教學心理學方面的參考。從這個角度看,學校心理咨詢工作的開展我個人認為也應該圍繞這三個中心環節來開展,即心理保健、心理咨詢和心理教育教學參考。
一、心理保健。重點是要重視心理健康教育知識的普及和推廣,在校園里形成心理保健的氛圍。這方面要做的工作很多,例如新生入學後的學生心理健康狀況的普查和新生心理檔案的建立,學校心理課外活動小組的組建和活動的開展,每年5月25日舉辦「全國大中學生心理健康教育節」活動,關於新生適應性問題的集體咨詢輔導,關於初三高三學生的考前心理輔導等等。
二、圍繞心理咨詢環節,做到真誠關愛,熱心咨詢,運用心理學知識幫助學生走出心理困惑或解決行為問題,讓他們盡快的恢復到良好的狀態並投入到學習中來。心理咨詢主要面臨著兩種情況,一是學生主動走進心理咨詢室咨詢的,二是由班主任或輔導員介紹過來的。無論對於哪種情況都要遵守心理咨詢的基本原則,尤其是保密原則。《廣州日報》2008年3月14日版大篇幅報道過這樣一則案例,標題是《為示清白,心理咨詢室內初中生跳下5樓》。因有人誣陷自己偷了同學的手機,13歲的初二學生張文(化名)遂找到學校心理咨詢室進行傾訴,不料輔導老師找來多名老師當面了解情況,張文無法承受心理壓力寫下「冤枉」的字條後從心理咨詢室內跳下,摔成3級殘疾,從此將終生與輪椅為伴。當我第一次看見這篇報道時,簡直是氣憤,心理咨詢室竟然成了殺人咨詢室,而這所學校的心理咨詢教師為何連心理咨詢的最基本的保密原則和對來訪者無條件的尊重的原則(即使是殺人犯從他走進心理咨詢室的那一刻起他在人格上也完全是與咨詢師是平等的)都就竟然不知道?我懷疑這所學校的心理咨詢教師根本不具有心理咨詢的資格,而這所學校的心理咨詢室也完全是為了應付檢查而虛設的門面。這種現象在中國的大中小學幾乎成了普遍現象,為了應付上級主管部門的檢查,隨便一位老師即是心理輔導教師,更別說開展心理咨詢活動幫助學生解決心理問題了,即使筆者所在的廣東省一級學校也不例外。
三、心理咨詢室要為教育教學提供參考。主要是指,幫助班主任或輔導員學習心理學知識,了解學生心理,從學生的心理特徵和需求出發來教育學生,而不是傳統意義上的命令式管理教育。同時幫助各科任教師,學習心理學知識,改進課堂教學,使教學方式方法更貼合學生的心理實際和水平,從而提高教學效率。
⑼ 團體心理輔導的意義優點
個別咨詢的方式是一個有效的心理輔導途徑,但不足之處是耗時多、受眾面窄、解決問題單一等。而團體心理輔導能有效克服以上弱點。它是通過設立特定的場景活動,利用團體成員間的互動達到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的,非常適合學校心理健康教育工作。
其優點主要有:
⑴適用面廣,既可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組,又可以針對幾十人的發展性群體;
⑵形式多樣,生動有趣,有利於吸引學生積極投入;
⑶耗時短,效率高,收效好,每個成員既是「求助者」又是「助人者」,可在有引導的相互影響中多視角地學習,有理論,有實踐,有體驗,有分享,獲得多重的反饋,從而產生心理與行為的改變。在團體中不但可以更有效地影響或改變個人的某些自我概念或想法,還可以協助解決原本在個人之間難以解決的問題。
學校心理健康教育的重要使命在於使適應正常的廣大學生具有健全的人格、良好的個性心理品質,促使其內心世界的豐富、精神生活的充實、潛能的發揮與人生價值的正確體現。從整體上看,有不少學生會在心理和行為上表現出一些「問題」,其中大部分是成長過程中出現的發展性問題。如學習能力差引起的學習困難,挫折承受力低而導致的情緒易波動等,屬於學生正常心理發展中有可能出現並可以理解的問題。學校需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發展性心理輔導為重點,而團體心理輔導能充分地利用現有資源,起到更積極的作用。