柳州閃電輪滑課程表

『壹』 輪滑剎車等級表 這個怎麼樣

2013輪滑剎車等級表
A級
交叉變態UFO八輪剎(2分/米)
前雙輪交叉變態UFO(2.5分/米)
瑪麗雙輪交叉變態UFO(2.5分/米)
以上為木瓜自創剎車
變態雙輪UFO(2.5分/米)前腳外刃後腳內刃
前雙輪外刃天鵝蟹剎(2.5分/米)
後雙輪內刃天鵝蟹剎(3分/米)
內刃十字剎(2.5分/米)
內刃前單輪十字剎(2.5分/米)
內刃後單輪十字剎(2.5分/米)
Cross
Ere-sui(2.5分/米)變態恩歲
Toe
Back
Slide(2分/米)內刃單前輪剎Toe
Fast
Slide(2分/米)外刃前單輪剎
Heel
Back
Slide(2分/米)外刃後單輪剎Heel
Fast
Slide(2分/米)外刃後單輪剎
Cow
boy(2.5分/米)外刃O型腿雙剎8Cross(2分/米)三角剎-腿後交叉，腳尖相抵
UFO
Special(2分/米)變態UFO剎-後腳和UFO一樣，前腳外刃也
V
Toe-toe(2.5分/米)V剎-內蟹雙腳尖剎，也叫Y剎向後外刃內蟹八輪剎(2.5分/米)
Heel-heel
Cross
Parallel(2分/米)CP雙後輪變態雙剎
Toe-toe
Cross
Parallel(2分/米)CP雙前輪變態雙剎Heel-heel
Unity(2分/米)雙後輪腿首交叉側身剎Toe-toe
Unity(2分/米)雙前輪腿前交叉側身剎Heel-toe
Unity(2分/米)瑪麗腿首前交叉側身剎Heel-heel
Savannah(2分/米)雙後輪腿後交叉側身剎Toe-toe
Savannah(2分/米)雙首輪腿後交叉側身剎Heel-toe
Savannah(2分/米)瑪麗腿後交叉側身剎Heel-heel
Magic(2分/米)雙後輪UFO剎
向後內刃前雙輪外蟹剎(2.5分/米)
向後內刃後雙輪外蟹剎(2.5分/米)
向後瑪麗雙輪內刃外蟹剎(2.5分/米)
Heel-heel
Eagle(2.5分/米)前雙輪外刃蟹剎
Heel-heel
Eagle(2分/米)雙後輪外刃蟹剎
瑪麗雙輪外刃蟹剎(2.5/米)
Heel-toe
Parallel(2分/米)CP瑪麗變態雙剎B級向後內刃外蟹剎(2分/米)
Toe-toe
Parallel(1.5分/米)雙前輪雙剎
Heel-heel
Parallel(2分/米)雙後輪雙剎
Cross
Parallel(2分/米)CP變態雙剎
Heel
Slide(1.5分/米)後單輪恩歲Toe
Ere-Sui(1.5分/米)前單輪恩歲
Back
Slide(2[size=+0]分/米)內刃單腳剎
Past
Slide(2分/米)外刃單腳剎
[size=+0]Heel
So
yale(1分/米)單後輪索亞剎Toe
So
yale(1分/米)前單輪索亞剎Toe
Fast
wheel(1分/米)單前輪內點剎Heel
Fast
wheel(1分/米)單後輪內點剎Toe
Fast
wheel(1分/米)單前輪外點剎Wave-Parallel(2分/米)閃電雙剎-雙剎姿勢，並列前後擺動剎。Shuffle
Parallel(2分/米)剪雙剎-雙剎姿勢，前後腳分別左右擺動剎Unity(2分/米)腿前交叉側身剎Savannah(2分/米)腿後交叉側身剎Toe-heel
Magic(1.5分/米)瑪麗UFO剎-支撐腳立首輪，剎剎車腳立後輪Heel-toe
Magic(1.5分/米)瑪麗UFO剎-支撐腳立後輪，剎車腳立前輪Toe-toe
Magic(1.5分/米)雙前輪UFO剎C級Toe
Cross-Acid
Heel(1分/米)變態單輪Q剎-後掏成Q剎姿勢。支撐腿立後輪，剎車腿立前單輪。Toe
Cross-Acid
Toe(1分/米)後掏前單輪Q剎Heel
Cross-Acid
Toe(1分/米)後掏單後輪Q剎
Ere-Sui(1分/米)恩歲
Toe
Royal
barrow(1分/米)變態單前輪十字剎-前腿立前輪，後腿立前輪Heel
Royal
barrow(1分/米)變態單後輪十字剎-前腿立前輪，後腿立後輪Heel
barrow(1分/米)後單輪十字剎Toe
barrow(1分/米)前單輪十字剎
D級So
yale(1分/米)索亞剎
Parallel(1.5分/米)雙剎Magic-Slide(1.5分/米)UFO剎
J-Slide(1分/米)Q剎Royal
barrow(1分/米)變態十字剎-前腿立前輪Wheel
barrow(1分/米)十字剎-前腿立後輪Cross-acid
toe(1分/米)後起Q剎Cross-acid
Heel(1分/米)變態Q剎-天國方法起Q，支撐腳立後輪
Fast
Wheel(0.5分/米)內點剎
Acid-toe(0.5分/米)外點剎
E級
Cross-acid(0.5分/米)變態茶壺剎-叫天國剎也行
Power
slide-toe(0.5分/米)前單輪支撐鏟剎Power
slide-heel(0.5分/米)後單輪支撐鏟剎
瑪麗前單輪支撐拖剎(0.5分/米)前單輪、後單輪
瑪麗後單輪支撐拖剎(0.5分/米)前單輪、後單輪
F級
Porn-Star(0.5分/米)腳尖鏟剎Acid-toe(0.5分/米)腳跟鏟剎Soul-Slide(0.5分/米)前鏟剎-內點剎姿勢，支撐腳不點起來Mistrial(0.5分/米)T剎Acid(0.5分/米)前外刃鏟剎-外點剎姿勢，支撐腳不點起來Snowplow(0.5分/米)八字剎
V-Parallel(0.5分/米)大字剎-兩條腿同時鏟剎

『貳』 輪滑有幾種剎車方式名稱分別叫什麼

輪滑有34種剎車方式來，名源稱分別如下：

一、剎車器
1、前伸腳剎車
2、側滑伸腳剎車
3、弓式急停
4、單腳剎車
5、單腳剎車（T）
6、後抬腳剎車
二、護具剎
7、雙膝跪停
8、單膝跪停
三、轉彎剎
9、單扣弧剎車
10、雙扣弧剎車
11、跳轉雙腳剎車
12、跳轉單腳剎車
13、轉側溜剎車
14、前圓規剎車
15、後圓規剎車
四、T字剎
16、前溜倒T-stop（後腳內刃停）
17、前溜倒Toe-drag
18、前溜正T字內剎（前腳內刃停）
19、前溜正T字外剎（前腳外刃停）
20、後溜正T字剎（雪犁剎車）
21、前溜翹腳T字剎
22、雙重內刃T字剎
23、雙重外刃T字剎
五、側剎
24、前側剎
25、後側剎
26、閃電側剎（雙重側剎）
27、前溜開腳內外刃T字轉剎
28、後溜開腳內外刃T字轉剎
29、後側剎接旋轉轉後溜開腳內外刃T字轉剎
六、八字剎
30、內八字剎
31、外八字剎
32、後八字剎
七、其他
33、開腳剎車
34、旋轉剎車

『叄』 輪滑剎車 閃電雙剎是怎麼樣的

兩腳平行向前滑行，雙膝彎曲，降低重心，上身不要急於轉向；之後前雙輪輕微踮起，雙腳向外側迅速撇出，再次平行向內側壓地面。注意，雙剎動作很酷但較危險