朗誦課程表

1. 英語電子詞典，有高中課文朗誦的

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8）U盤功能。

2. 北京現代音樂學院 爵士系或者歐美演唱系課程表

周一 10：30 民族音樂鑒賞
周二 8：30 節奏 10：30 台詞
1：30 語文 3：30英語
周三 1：30 樂理
周四 1：30 政治 3：30試唱
周五回 8：30 計算機 1：30 舞蹈答
周六 8：30 流行鑒賞 專業課時間根據不同專業老師時間是不同的 我問我同學了 都放假了 下學期也不用這個課表了 就沒有電子版的了 這個是爵士1班的 課表

3. 朗誦的音色訓練，有什麼好方法越系統越好。

第一、口部訓練

口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那麼順當？當然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那麼靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——

1、口的開合練習
張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放鬆，舌頭自然放平。做這個練習，克服口腔開度的問題。

2、咀嚼練習
張口咀嚼與閉口咀嚼結合進行，舌頭自然放平。

3、雙唇練習（這個練習還有助於女孩子美唇啊，呵呵）
雙唇閉攏向前、後、左、右、上、下，以及左右轉圈雙唇達響

4、舌頭練習
舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹
舌尖在口內左右頂口腔壁，在門牙上下轉圈
舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸
舌在口腔內左右立起
舌尖的彈練，彈硬齶、彈口唇
舌尖與上齒齦接觸打響
舌根與軟齶接觸打響

第二、氣息控制訓練

沒有氣息，聲帶不能顫動發聲。但只是聲帶發出聲音是不夠的。想要嗓音富於彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進而控制聲音。

一、胸腹聯合呼吸法
吸氣後兩肋擴大，橫膈膜下降，小腹微收。
胸腹聯合呼吸法是朗讀時應該掌握的方法。這種呼吸活動范圍大、伸縮性強，可以使氣息均勻平衡。理想的狀態是做到「吸氣一大片、呼氣一條線；氣斷情不斷，聲斷意不斷」。
練習方法：
1、慢吸慢呼
總體的要求——站穩，雙目平視前方，頭正，肩放鬆，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒後，輕緩呼出。
可以在呼氣的時候加入以下練習：呼氣時練習xiao lan（拼音小蘭），一聲聲漸漸遠去；或者數數1、2、3、4……，嘴上用力，發音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數得越多越好。

2、快吸慢呼
快速短促地吸氣，並保持氣息；呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩均勻。培訓講課過程經常用到這個方法。呼氣時，可以通過以下發聲練習：
巴 拔把 爸低答底大
誇大上聲練習：好美滿想仰場……
換氣練習：廣場上，紅旗飄，看你能數多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……
相聲小品里的「數來寶」經常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。

二、強控制練習

要求氣要吸得深並保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。
強控制練習需要一點聲樂練習知識，在這里不好介紹。大家可以回想：《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段，最後結尾有個「啊——哈，哈，哈，哈哈哈……」基本的感覺就是這樣。要體會隔肌和腹肌的作用，發聲的時候氣息是應該下沉的。
參考練習詩詞：
岳飛《滿江紅》，毛澤東《憶秦娥·婁山關》，陳然《我的「自白」書》
新聞聯播播音員在播報簡訊的時候，一般都用強控制。

三、弱控制練習

1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續地發出aiuaiuangiang 四個音。
2、誇大聲調，延長發音，控制氣息。
花紅柳綠H--ua H—ong L—iuL—v（發音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣）
3、通過誇大連續，控制氣息，擴展音域。
參考練習詩詞：
李白《靜夜思》，孟浩然《春曉》等。

氣息控制訓練可以把握「深、通、勻、活」四字方針，注意氣息和內容的結合。

單純的語音、氣息訓練效果並不好，需要大家在實際朗讀過程中不斷體會、運用。

第四、共鳴控制訓練

我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。其實培訓的時候也有，如為了讓別人都聽到，尤其人多的時候，我們不自覺就提高音調嗓門，不久就有「失聲」的感覺。

其實好的用聲者，使用在聲帶上的能量只佔總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發音器官的形狀和運動上面。在產生共鳴的過程中，共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優美。科學調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命。

朗讀的發聲中，多採用中聲區，而中聲區主要形成於口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個共鳴腔最基本。聲樂學習中還有提到腹腔共鳴，不過有些人不贊同這個提法。
除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎，可以加多一點，如果有高音的時候，增加呼吸量，發揮一點鼻腔、頭腔的作用更好。

要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。發音時雙唇集中用力，下巴放鬆，打開牙關，喉部放鬆，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運動時，嘴角上提。可以通過張口吸氣或用「半打哈欠」感覺體會喉部、舌根、下巴放鬆，這時的口腔共鳴會加大。在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。

1、口腔共鳴訓練
口腔共鳴發聲最主要的一點，是發聲的時候鼻咽要關閉，不產生鼻泄露。通過下列練習大家可以體會一下，基本都是以開口母音為主練習：
ba dagapataka
pengpapipupai
普通話的四個聲調，准確的叫法是第一聲 陰平；第二聲 陽平；第三聲 上聲；第四聲去聲。我們在進行聲音訓練的時候，多用陰平聲調進行，這樣有利於體會聲音和氣息。

片語練習：
澎湃冰雹拍照 平靜 抨擊 批評……
嘩啦啦噼啪啪咣啷啷撲嗵嗵胡嚕嚕……
快樂宣紙挫折 菊花捐助吹捧烏鴉……
繞口令：
山上五株樹，架上五壺醋，林中五隻鹿，櫃中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出櫃中褲。

2、鼻腔共鳴訓練
鼻腔共鳴是通過軟齶來實現的，標準的鼻輔音m，n和ng就是這樣發聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，是不好的。
發 a i u 的音，加點鼻腔共鳴體會
加鼻輔音mamimu na ni nu
片語練習：
媽媽 光芒 中央接納頭腦 ……
藍藍的天上白雲飄，白雲下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

3、胸腔共鳴訓練
胸腔的空間及共鳴能量大，發出的聲音有深度和寬度，聲音更渾厚、寬廣。
「a」母音直上、直下、滑動練習
片語練習：
百煉成鋼翻江倒海追悔莫及……
小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。

4、頭腔共鳴、腹腔共鳴
基本在說話過程中用不到這兩個共鳴。男聲發高音，體會聲音從眉心發出的感覺。基本來說，做好胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講、朗讀綽綽有餘。

第五部分、聲音彈性

聲音具有伸縮性和可變性，這就是聲音的彈性。有了彈性的聲音才能適應思想感情的變化，也才能適應講課內容的需要。
聲音彈性的訓練比較簡單，可以用以下兩種方法：
1、擴展音域，加大音量，控制氣息。練習時，注意聲音的高低、強弱、虛實、剛柔、厚薄、明暗等變化。
A、a、i、u、由低音向上滑動，再從高音向下滑動。
B、/a/、/i/繞音，螺旋式上繞、下繞練習；
C、遠距離對話練習，練習時隨時改變距離。
甲：喂——，喂——，小芳——
乙：噯——
甲：快——來——啊——
乙：怎麼了——呀——
甲：一起去看——電——影——吧
乙：好——啊！
2、誇張聲音，加大運動幅度，用丹田氣發聲。
快板是最明顯的例子，想像說快板的演員發聲的狀態，自己找一段快板試試，體會聲音的彈性。

第六、吐字歸音訓練

普通話音節分為聲母、韻母、聲調，也可叫做字頭、字頸、字腹、字尾、字神。

在這里，我不對這些具體音節的發聲要求作闡述，大家可以從這些字眼看出，要想說出的聲音具備「大珠小珠落玉盤」的效果，吐字歸音是要從張嘴、運氣、吐氣、發聲、保持、延續到收尾的一系列控制，所以不要隨便，也不必拘謹，培訓師做到吐字清晰就基本夠了，更上層樓，就要勤於練習。

吐字歸音的練習，基本都是通過繞口令進行的。從系統鍛煉的方法來說，它通過不同聲母、韻母的發聲位置、氣息和韻尾，可分為：雙唇音、唇齒音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翹舌音、平舌音；開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼；還有就是十三轍訓練。
在這里推薦一些繞口令給大家參考練習：
白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是「細席」，他的舌頭沒用力；誰說十四是「適時」，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。
河裡有隻船，船上掛白帆，風吹帆張船向前，無風帆落停下船。
老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。
這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。
在進行十三轍練習時，中國古代的詩辭歌賦都是非常好的材料，很容易找到，不再敷述。有意識地練習肯定對我們的發聲吐字有幫助，我們不一定專門找時間、地點、材料，進行很正規嚴肅地訓練才可以，隨時隨地我們都可以利用：比如上下班的公車上，聽廣播、廣告、報站；家裡看電視、看新聞，跟著播音員一起播報；看文藝晚會，觀察相聲、評書、快板等演員，適時模仿一點……
要想讓受眾接受自己，除了必要的知識外，一些生動的語言、表情、表演等，也是吸引他們的因素。這些訓練也可以通過上述的練習，達到融會貫通。

第七、用聲與嗓音保護

1、朗讀用聲要求
朗讀語言要求要准確、鮮明、生動，富於表現力和感染力。我們不能象平時說話那樣，在朗讀的時候要根據文章內容的不同，用不同的聲音色彩來處理。

為了使受眾都能聽到、聽清，朗讀者往往都會加大音量（除非藉助話筒音響等設備），用聲時一定注意氣息運用，讓聲音更加飽滿、渾厚，穿透力更強，並有效保護嗓子。
2、嗓音與情、聲、氣
在播音課程里，有「情取其高，聲取其中，氣取其深」的說法。其實在培訓過程中，這三者的關系也是如此。

有些人在朗讀前要麼過度緊張，要麼滿不在乎，沒有「情」怎麼有「義」、怎麼感染別人呢？所以有必要提前讓自己做好准備，調整情緒，早一點進入狀態，發揮良好的精神。

有的人，發聲時狀態、姿勢不正確，比如下巴太用力、嗓子喊，或者胸部拘謹，導致發出的聲音擠、捏、窄，沉悶、暗啞。培訓的時候，我們要做到：高音不喊，低音不散。只有把氣、聲、情互相配合、巧妙運用，才能讓我們的聲音吸引學員，又能保護我們的嗓子。
3、嗓子的保護方法
A、堅持鍛煉身體，游泳和長跑是最有效的方法，使用正確的方法堅持練聲，循序漸進；
B、練聲時，聲音由小到大、從近到遠，從弱到強，由高到低，避免一開始就大喊大叫損傷聲帶；
C、保證充足的睡眠是保護聲帶的最好措施；
D、生病尤其感冒的時候，盡量少用嗓，此時聲帶黏膜增厚，容易產生病變；
E、女性在生理周期或者其他原因鼻、咽、聲帶充血的時候，禁止練聲；
F、盡量少吃辛辣刺激性食物，油膩、甜黏、冷熱刺激的食品也是嗓子的殺手，煙酒也要避免；
G、堅持用淡鹽水漱口，可以消除炎症並保護嗓子；
H、中葯：胖大海+冰糖，還有金嗓子喉寶、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等，都是不錯的葯物。
4、常見錯誤發聲及糾正
1）、悶暗
音色：沉悶、缺少光澤（亮度）。
原因：口腔肌肉鬆散，牙關不開。這樣的發聲沒有共鳴，給聽眾有聲無字的感覺。
糾正：
A、加強21個聲母的重點練習，同時與開、齊、合、撮四呼結合起來練習，全面鍛煉口腔；

B、雙唇音/b、p、m/與開口呼韻母相拼的音節練習，速度放慢，出字有力，韻腹拉開立起，收好字尾b-ang-bang（棒）p-ang-pang
（龐） m-ang-mang （忙） b-ai-（百）
C、如果遇到發音部位靠後的聲母、韻母，應該有意識地往前送，不影響音色的前提下，發音部位前移。
D、四字詞練習：花紅柳綠錦綉河山山明水秀心知肚明
E、繞口令
2）、喊叫
音色：尖銳、刺耳、粗糙，有時跑音
原因：盲目追求高音造成，呼吸部位淺，舌根、頸部、下齶肌肉緊張，喉嚨被卡緊
解決：
A、調整好呼吸，吸氣部位要深，呼氣控制，提起軟齶，舌根及下齶要鬆弛；
B、不要加強高音，使聲音走向向低寬發展；
C、從自己最自然的中聲區，發a o e i u v 六個主要母音的延長音，聲音要拉開立住；
D、平時多練習一些柔和的詩歌、民歌、短句等
3）鼻音
音色：暗淡、枯澀，象感冒聲，鼻子堵塞
原因：口腔開度不夠，軟齶無力塌下，舌中部抬起使部分氣流進入鼻腔，從而失去了部分口腔共鳴
糾正：
A、關閉鼻腔通路，用半哈欠的感覺將軟齶提起，放鬆舌根、牙關，讓後聲腔的開度加大；
B、用上述感覺發六個單母音的延長音，發音總趨勢是下行的感覺；
C、將16個鼻韻母中的主要母音與比鼻韻尾作拆合練習：ang-a-nguan-u-a-nong-n-ging-I-ng
D、注意少練的音節：有鼻音的人初練聲應該少練/m、n/聲母開頭的音節和/n、ng/結尾的音節。
4）、捏擠
音色：單薄、發扁，聲音象從口腔中擠出

原因：由於舌根下壓或舌根僵硬造成喉嚨捏緊造成。此時軟齶放得太低，口腔不開。也有人為了追求聲音明亮、靠前的效果，喉嚨自然吊高升起，產生擠捏。這樣的聲音加大聲帶負擔，影響聲帶活動范圍，很容易損壞嗓子；
解決：
A、改變不正確的呼吸方法，採用胸腹聯合呼吸法，氣息要有一定深度；
B、發音時採用自然張口，下齶要放鬆，抬起軟齶，放鬆牙關。母音練習。
C、練習，注意字頭發音短暫，主要時間用在「韻腹「的拉開立起階段
pu
D、短語偉大中國鳥語花香驚濤駭浪翻江倒海
E、誇大三聲練習：好美滿想養廠請跑
5）喉音
音色：生硬、沉重、彈性差
原因：氣息短淺，上胸部緊張，舌根用力，後聲腔開得過大。這樣嗓子容易疲勞損傷。
糾正：
A、舌頭活動部位要准確，一般舌頭的活動主要在舌尖及舌的中部，注意放鬆喉嚨；
B、兩肩放鬆，調整好呼吸，發音時，頭位不要過於壓低，讓音波在口腔中輕輕上提；
C、張口吸氣或「半打哈欠「的感覺體會喉嚨、舌根、下齶放鬆的感覺；
D、加強唇舌的練習，如/b、p、m、d、t、n、l/和韻母相拼的音節；
E、短詩，如李白的《早發白帝城》。

以上聲音問題並非全部，其解決方法也僅供參考。其實從實際工作用聲角度來說，大部分的問題都是氣息太淺和發音位置不正確造成的。胸腹聯合呼吸法不是一天兩天可以練好的，除了堅持訓練之外，在朗讀過程中從有意識使用、練習，到自由運用，需要一個比較長的過程，但是長遠來看是非常有必要的。
發音位置靠前靠後，都會是發音器官造成不必要的損傷，聲音也變得暗沉。放鬆喉頭、舌根，提高軟齶，讓聲音在中聲區位置發出肯定是最舒服也最自然的狀態，音色也會更好。
也許你說話有地方口音，也許你的音色不夠圓潤；也許你用嗓過度聲音嘶啞，也許你朗讀得沒有新意……不妨科學系統進行聲音呼吸的訓練，讓我們的朗讀真正做到「有聲有色「。

第二部分發聲的分項訓練

朗誦訓練與提高的過程，是一個循序漸進的過程，應當由易到難，由淺入深，萬萬不可急於求成。忽視基本功的訓練，幻想一步到位，是辦不到的。應先從分項訓練開始，即從語音、語調、語氣、等項訓練做起，一項一項地練，才能有所作為。

一、語音訓練

普通話是科學語言體系，它嚴謹、豐富、優美、悅耳、又很強的節奏感與自然和諧的音韻美。
普通話的標准包含語音、語匯、語法三大方面。成人學習普通話則應一般把重點放在語音上，即在掌握北京音的練習上。

1. 發音訓練
人類發音，沒有單獨的發音器官，是使用呼吸器官、消化器官來做發音器官的。發音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個部分。其中，除了聲帶外，其他所有的發音器官都是「兼職」。說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩定的氣流切成一串串的噴流，進而轉換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、齶等器官的運動，不斷改變聲道的聲學性質，將峰音變成能區別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發出聲音。這就是發音的全過程。從這個過程中可以看出，發音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關系。為此，在發音訓練中，著重要進行下列訓練。

（1）呼吸訓練。
氣息是聲音的動力來源。充足、穩定的氣息是發音的基礎。有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他（她）「中氣」很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則「中氣」不足。其間除了身體素質的區別外，還有一個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。

正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。

二、語氣訓練
語氣是體現朗誦者立場、態度、個性、情感、心境等起伏變化的語音形式，它是思想感情、詞句篇章、語音形式的統一體。有了恰當的語氣，才能講出一連串聲音符號，生動、正確地反映出朗誦者的本意。語氣具有綜合性，既包括聲調，句調，還包括語勢。在下面的聲音技巧裡面，我們會講到，語氣是多種多樣的，朗誦時要根據表情達意的需要來選擇語氣。這里，我們從實際運用的角度來練習不同情況下的不同語氣。

1. 從語言的基本單位——語句的句型來說，有陳述句、疑問句、感嘆句、祈使句四大類。因而在朗誦時，相應有陳述語氣，疑問語氣，感嘆語氣，祈使語氣的區分。
我准備明天到北京出差。（這句話顯然是個陳述句，讀這句話，要用平鋪直敘的陳述語氣）
你怎麼還沒有去上班呀？（這句話是個疑問句，讀這句話，要用疑惑不解，由衷發問的語氣）
香港終於回到了祖國的懷抱！（這句話是感嘆句，讀這句話，要用帶有真實情感，有感而發的感嘆語氣）
放下武器，把手舉起來！（這句話是祈使句，讀這句話，要用聲色俱厲，用命令這種祈使語氣）

2. 從語句表情達意的內容來說，有表情語氣、表意語氣，表態語氣的區分。
1）表意語氣。通過這種語氣，向聽眾百哦打字機的意見，意思。用這種語氣講話，句子中通常有相應的語氣詞，它或者獨立成小句，或用於小句末尾，或用於整個句子的末尾。如：
對此，你的意見如何呢？（反問）
你真的事先一點也不知道嗎？（質問）
你不要一意孤行，執迷不悟啊。（提醒）
排長，敵人上來了，打吧。（催促）
您把那本書借給我看幾天吧。（請求）
站住！否則我就開槍拉。（命令）
你上哪？（詢問）
你昨天怎麼曠課啊？（責備）

2）表情語氣。通過這種語氣，向聽眾表達自己的某種情感。句子中通常也有相應的語氣詞。
哎呀，這下子可好了。（喜悅）
日本鬼子真是壞透了。（憤恨）
他這位才華橫溢的作家死的太早了。（嘆息）
這一仗打的真漂亮啊！（贊嘆）
哦！我終於弄明白了。（醒悟）
呸！你這個無恥的叛徒！（鄙視）

3）表態語氣。通過這種語氣，想聽眾表達自己的某種態度。句子中有時也用語氣詞。
他確實盡了最大的努力。（肯定）
這件事恐怕難以辦到。（不肯定）
我不希望看到那樣的結果。（委婉）
你認為這樣做行嗎？（商量）
這種意見是錯誤的。（否定）

此外，從表達方式來說，又有敘述、描寫、抒情、議論、說明等不同的方式，它們各自的語氣也不一樣，還有，從所表達的內容和其中蘊含的表達者的思想感情來說，更是千差萬別，因而所用語氣的平轉急緩，張弛高低也各不相同，變化萬千。

三、朗讀訓練

朗讀訓練可以使我們逐漸掌握漢語語法規律，培養敏感的語感，還可以使聲帶、發音、語氣、語調、語勢等得到全面鍛煉，相聲情並茂的境界攀登。

朗讀訓練應採用循序漸進、由低到高的「五步法」有條不紊的進行。
第一步是基礎訓練。選用百字左右的文章朗讀。要求是：發音準確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯字，按標點符號要求進行恰當的停頓。
第二是過渡訓練。選用二、三百字的文章朗讀。在第一步訓練的基礎上，過渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問、感嘆、祈使等幾種句子的不同語氣、語調。
第三步是鞏固訓練。選用五百字左右的文章朗讀，重點練習朗讀技巧，並結合聽范讀鞏固前兩步的訓練成果。要求在前兩步的基礎上能進一步讀出長句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據文章的思想內容，恰當而自然地帶者感情去朗讀。
第四步是綜合練習。選用八百字左右的文章朗讀。將分項訓練中得到的各種技巧綜合運用到朗讀中去。要求語言流暢，語氣連貫，具有較強的感染力。
第五步是發揮訓練。選用千字以上文章朗讀。著重在感情運用上下功夫，感情表達准確豐富，聲情並茂，使作品的深刻思想內容與朗讀者的感情融為一體。

4. 幼兒園大班課程表

早上早讀時觀察他們的精神狀況；上午
第一節課用游戲方式回顧昨天的類容；
第二節同樣用游戲方式給幼兒講今天的新課程。
下午第一節課讓幼兒看看電視或者老師帶著做游戲
唱歌等，第二節課
讓有兒寫寫作業練習。
日期
內容 周一 周二 周三 周四 周五
上 午
學習性區域活動 學習性區域活動 學習性區域活動 學習性區域活動 學習性區域活動
活動一 語言 科學 藝術 健康 社會
活動二 閱讀經典誦讀 閱讀經典誦讀 閱讀經典誦讀 閱讀經典誦讀 閱讀經典誦讀
戶 外活 動 拍球比賽 科學探索室 扭扭車 跑步比賽 蒙特梭利室
下 午
活動三 英語 英語 英語 英語 英語
藝術
興趣活動 舞蹈美術電子琴 舞蹈美術電子琴 舞蹈美術電子琴 舞蹈美術電子琴 舞蹈美術電子琴
戶外
游戲
活動 科學探索室 +
講故事 體育游戲活動 +
英語兒歌欣賞 打籃球 +
英語拼圖游戲 拍球比賽 +
中文歌曲欣賞 律動游戲 +
折紙游戲

5. 求高三復習課程表，要求科學合理，我文科的。謝謝

每天早起半小時，在室外背單詞，讀英語課文，記得，一定是要在室外哦，找個內沒人的地，空氣好，精神好，記容憶強；早自習的時候，朗誦語文課文，語文常年接觸，節奏感強，在嘈雜的教室里，感覺最好了。午飯前後，可以翻看政史地課本，想看什麼都行，就當看故事打發時間，這樣可以快速的瀏覽知識點，抓住重點，但時間不要過長，記得睡午覺哦，45分的午睡時間最好了，整個下午都可神清氣爽的。自習課嘛，完成老師布置的作業最好不過了。晚飯後的半小時最好利用了，背當天老師上過政史地的重點，就當走走路消化了。雖說常過過書，但畢竟是一掃而過，沒有精雕細琢的去鑽研，背書很有用。隨後，可以休息一會，八卦八卦，看看小說之類的都行。但到7:30-8:00這個時候，就要做數學題了，或是做英語都行，最遲到晚上11:00必須睡覺了，這樣才能保證第二天不趴在桌上。至於周末和放假嘛，要保證早上和晚上的學習，不要太累，但也不要放鬆。 每天堅持如此，便可輕輕鬆鬆的復習學習了。

6. 求高人指點暑期支教的小學課程安排，我們有四個人，教一、二、三、五四個年級，每個人語數外都可教。

我也是寒暑假假期支教的，今年去貴州支教，根據前幾次支教，我給您一個建議，咱們假期時間比較短，不是非常專業的教師，所以在課程安排上不要以語數外為主，因為學校原有的老師可能比我們教得好，咱們可以主要以一些開放性，趣味性的課程為主，期間可以舉辦一些小活動，小競賽像運動會啊，文藝匯演啊，詩歌朗誦比賽啊，演講比賽。。。。

7. 急！朗誦自我介紹

第一，要有條例，條例清楚.
第二，簡單明了
第三，自己的特長說明
第四，聲音清楚，渾亮，這是給人的最好影響.
第五，自信.

8. 如何讓學生大聲朗讀

可惡的課程表，每天上課都是第一節課，還是電腦課！（自我抱怨下）晨光熹微，朝日初上。懶懶的我左手咬著包子，右手一杯政府早餐工程的豆漿（2塊錢，超貴），悠閑的走在教學樓走廊外。電腦室對面就是高一教學樓，24個班級，有的老師在教室內檢查作業，有的學生在自由地小聲的讀書，有的是班長在帶領學生的一齊讀，沒有發現哪個班級跟我們小時侯在鄉村學校放開喉嚨大聲閱讀「書聲朗朗」的氛圍。
我的腦海永遠都會懷念那難忘的一幕：每當那清新晨霧升起時，在那綠樹掩隱與田園山色混為一體鄉村學校，無論你站在遠遠的田埂上，大路邊，甚至山頭上就可以聽到一陣陣的讀書聲音。鄉下的孩子讀書不會害羞，鄉下的孩子讀起書來會賣氣力，鄉下人認為孩子只有梗直脖子扯開嗓子大聲才叫讀書！
現在的孩子不喜歡讀書啊？突然冒出一個想法。古話說：「舌根生智慧！」古往今來，多少中國的「大家、名家」都是從朗讀開始一步、一步積累實力的。我就是其中之一！（自我YY中，哈哈，二中名師風范……）大聲朗讀好處多多，我想了下，絞盡腦汁想出三大理由，希望我親愛的學生能看到這文章。
第一大理由：朗讀是培養語感的最有效方式，而語感是語言學習的最高境界。只要大聲朗讀，英語一定成功！信卓哥不掛科！（自我陶醉下……）英語成績差的學生你就張口吧，越大越好……
第二大理由： 朗讀可以鍛煉口才、改善發音、鍛造自信。長相決定性格，口才決定命運。既然你不是高富帥，那就大聲朗讀吧……
第三大理由：書讀百遍，其義自見。只有成章入口，才能出口成章。堅持朗讀，可以大大提升理解和作文能力！ 高考想語文作文高分嗎？那就大聲讀吧！
第一大法寶：培養學生的自信聲音小是缺乏自信的最主要體現。當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩只手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。老師也很關鍵，其作用主要是賞識教育，針對基礎特別薄弱的孩子，就要從基礎下手，做卷子要從基礎做，讓孩子得到高分，增強信心。多點鼓勵，多點交談，多點重視！家長是學生的第一位老師，家長應該把孩子的大目標劃分成幾個小目標，孩子完成了哪個目標都要給孩子一定的獎勵，讓孩子有成就感。知道學習的樂趣，我不知道你說的自信是在學習上的還是生活上的，但我知道，針對現在上學的孩子，有個好成績就一定有自信，因為孩子畢竟大部分時間都在學校。這就是應試教育啊……（一個沉悶的話題）
第二大法寶：激發學生的興趣興趣是最好的老師，以英語為例，首先要培養對英語的興趣。興趣是學習英語的巨大動力，有了興趣，學習就會事半功倍。我們都有這樣的經驗：喜歡的事，就容易堅持下去；不喜歡的事，是很難堅持下去的。而興趣不是與生俱來的，需要培養。有的同學說：「我一看到英語就頭疼，怎麼能培養對英語的興趣呢？」還有的同學說：「英語單詞我今天記了明天忘，我太笨了，唉，我算沒治了。」這都是缺乏興趣的表現。初學英語時，沒有掌握正確的學習方法，沒有樹立必勝的信心，缺乏了克服困難的勇氣，喪失了上進的動力，稍遇失敗，就會向挫折繳槍，向困難低頭。你就會感到英語是一門枯燥無味的學科，學了一段時間之後，學習積極性也逐漸降低，自然也就不會取得好成績。但是，只要在老師的幫助下，認識到學英語的必要性，用正確的態度對待英語學習，用科學的方法指導學習。開始時多參加一些英語方面的活動，比如 ，唱英文歌、做英語游戲、讀英語幽默短文、練習口頭對話等。時間長了，懂得多了，就有了興趣，當然，學習起來就有了動力和慾望。然後，就要像農民一樣勤勤懇懇，不辭辛苦，付出辛勤的勞動和汗水，一定會取得成功，收獲豐碩的成果。
第三大法寶：提高學生的精神獎勵有一個史記的典故：秦王欲著商鞅進行改革，強化國家，然本國多為守舊貴族當權，不好辦事。故商鞅於城門貼皇榜：將此大木柱扛至某處者賞金多少多少。大多人都不信——哪來的便宜事？！而真有一傻大個當真，一口氣扛至指定地點，真的被賞。旁人後悔不迭：早知是真，何必便宜這個傻子？！從此商鞅所著法令國人盡支持之，憑軍功領奉祿，改變了守舊貴族當權的局面。秦國自此奠定了一統戰國的基礎。這個就是「重賞之下，必有勇夫」的由來。學生要「賞」，好的更要「重賞」。以語文為例，學校班級可以組織古詩文誦讀、讀書演講的比賽。比如參賽要求每個班級選六名選手參加比賽，三名選手參加古詩文誦讀，另三名參加讀書演講。選手必須脫稿進行比賽，獎勵得分前六的學生，其中兩項活動分別設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。一等獎授予獲獎學生「讀書之星」稱號。如果該生連續二屆競賽獲一等獎的，則授予「首席讀書之星」尊稱。並把「讀書之星」的稱號做成校徽的形狀，扣帶在胸口，成為學校最閃亮的明星之一。這個就是精神獎勵。「重賞」效果既活躍我校師生課余文化生活，激發廣大學生閱讀情趣，又提高其知識視野。大聲讀，認真讀，反復讀……（哈哈，口水噴） 咦！太陽出來了……