體育新課程的兩個領域
A. 體育於健康新課程標准學習領域的五個目標
B. 體育新課程標准注重身心健康發展,具體表現在哪些方面
在體育課程與教學改革實驗中，廣大體育教師積極投身於改革實踐，勇於探索，開拓進取，使體育教學呈現出了一派生機勃勃的景象。在幾年來的改革實踐雖取得了一些豐碩的成果，積累了寶貴的經驗，但同時也出現了一些新情況、新問題。主要是在課改的不斷深入發展，出現了不同觀點的爭論。這些爭論不僅表現在理論觀點上的分歧，也表現在對實踐中出現的問題的不同認識上。出現一些爭論原本是很正常的，但由於新課程理念的問題與實踐中需要正視和解決的問題糾纏在一起，使一部分激情投入改革的教師感到困惑和迷茫，影響了體育教學改革的深入發展。
為此，根據自己參加自治區、市級中學體質課教學評比及自己的實際教學經驗，總結各地體育課程教學改革經驗和聽取有關方面意見的基礎上，結合出現的一些新問題，從體育課堂教學層面上，談談上好一節好體育課的基本要求：
第一 教學指導思想正確。能依據體育學科的性質、體育教學的基本規律，從實際出發，正確地貫徹《體育（與健康）課程標准》的精神，促進體育課程與教學改革健康深入的發展。
體育教學的指導思想是否正確，主要看在課堂教學設計與課堂教學實踐中，是否正確地貫徹、落實了「健康第一」的指導思想。貫徹「健康第一」的指導思想，就要堅持面向全體學生，為提高全體學生的身體健康、心理健康與社會適應服務，但必須明確，從體育學科的角度來看，「身體健康」是「三維健康」的基礎。這一點無需質疑。
體育課堂教學是否正確地貫徹了《課程標准》的精神，主要看三點：
一看，體育課符不符合體育課程的性質。《課程標准》指出：「體育與與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。近一個時期來，出現的一個比較突出的問題就是，有些體育課不以身體練習為主要教學手段，不以運動技能為主要教學內容。例如，有的把圍棋、象棋、吹肥皂泡等引入教材；有的用硬紙板製成預構件，讓學生在體育課上去組裝房子、汽車；有的把尿素袋開發成「時裝」，讓學生在上課時學走時裝步等。這些做法既學不到什麼體育的知識、技能，也達不到鍛煉身體的目的，背離了體育學科的性質，應當注意克服。
二看，體育課是否遵循體育教學規律開展教學活動。主要是人體生理機能活動變化的規律、運動技能形成的規律、身體鍛煉的規律、學習心理的規律及教與學的規律。體育課只有認真遵循上述規律開展教學活動，學生才能真正學到應有的知識、技能，身心才能得到有效的鍛煉。體育教學就是要讓學生快速、高效地掌握所需的知識、技能和有效地進行身體鍛煉，而主要不是讓學生自己去發現、探究與構建體育知識、技能。這是體育教學區別於體育科研的一個重要標志。
三看，體育課是不是從實際出發開展教學活動。體育教學改革，應當根據《課程標准》的基本精神，結合學校自己的場地器材、師資特點、學生水平等實際情況來進行。對外來的經驗，必須從實際出發，以提高教學質量為目的，加以借鑒，不能生搬硬套，警惕「追風」、做表面文章和搞形式主義的傾向。
第二 教學目標明確、具體，操作性強，對教學目標的達成情況，可以進行檢查和評價。
課堂教學目標具有導向、激勵、發展與評價等功能。要充分發揮課堂教學目標的功能，制定的目標就必須明確、具體、可行，就必須是可以檢查、可以觀察和可以評價的。現在存在的問題主要有兩個：
一個是，制定的目標比較抽象和空泛，不易操作也不可測。如「改進快速跑技術」；「發展力量素質」；「培養合作精神」等，這樣的目標就比較空泛，因為快速跑的技術包含很多要素，力量素質有不同的部位與不同性質的力量，合作精神也有許多不同的體現，目標如果制定得不明確、具體，教師就不明確自己要把學生教成什麼樣子，學生也不知道自己要完成什麼任務。因而，使教和學都帶有一定的盲目性與隨意性，對目標的達成情況也無法進行檢查、評價。
另一個是，五個領域的目標面面俱到，沒有重點。導致課堂教學精力分散，「蜻蜒點水」，教學走過場。
制定課堂教學目標應當明確、具體，運動技能與身體素質的目標，最好有質和量的要求；情感類的目標，應是可以通過教育觀察作出評價的行為表現。
為了保證教學目標的實現，在制定目標時，還應注意：
1．制定的目標要符合教材的特點和教學的進度；
2．制定的目標要符合學校的場地器材、教師的教學能力與學生的體育基礎等實際；
3．制定的目標要有具體的組織教法作保證；
4．制定的目標重點突出，主次分明。
第三 教學內容的選擇，符合學生的身心特點與發展需要。能准確地把握教材的性質、特點和價值，教材處理得當，主要教材具有適宜的技術難度和較強的教與學因素。
教學內容的改革，歷來都是課程改革的核心。因為，教學內容反映了為什麼教和教什麼這個根本，它是教學指導思想的重要體現，是實現課程目標的基本保證。當前存在的主要問題是選用的教材（含開發新教材）出現了低齡化、幼稚化和追求簡單生活化的傾向，必須引起我們的嚴重關注。應當努力把握體育課程的性質，明確體育課程教學的根本任務，切實遵循體育教學的規律，本著求真務實的精神，科學地處理好教材。
對教學內容的選擇（含開發新教材），我們提出了如下一些要求：
1．選擇的教學內容，要符合學生的身心特點和發展需要。即教學內容要與學生的身心發展水平相適應，超越或不及都不好。超越了，學生完不成，甚至還可能對學生的身心造成傷害。但選擇的教學內容低於學生的身心發展水平，也不好，不能激發學生的學習興趣，收不到應有的教學效果。如讓初中學生再去學小學的「立定跳遠」教材，讓高中學生去學本應在初中學的「三步上籃」等。又如把毽球「開發」成秧苗，讓中學生蹲在地上用擺放毽球，當做插秧、補苗，用空塑料瓶假裝給秧苗澆水、施肥；用扔紙球來發展中學生的投擲能力等，學生練習起來都感到有些滑稽可笑。
選擇的教學內容，要符合學生的發展需要。主要是指選擇的教學內容，是學生體育發展所必須掌握的一些基本技術，能為學生未來的體育學習與終身體育打下一個良好的技能基礎。
2．准確把握教材的性質、特點和價值，正確地處理好教材。要正確地處理好教材，就必須准確地把握體育教材的性質（身體練習）、特點（運動文化）和價值（發展身心）。現在出現了為體育課命名的現象，例如，「上甘嶺」、「一碗情深」、「抗洪救災」、「鬧元宵」、「射獵古韻」、「春播秋收」、「愛的合作」、「眾志成城」等，為使體育課能符合課的名稱，有些課選用或改造的教材，已經改變了體育教材的性質、特點和價值。有的把一些可以用來達成多種教學目標的身體練習內容，當做某種簡單的勞動模仿動作來處理；而有些開發的「教材」，幾乎不具有體育文化的性質，不具有運動技術的特徵，不具有終身體育的價值。如把掃把「開發」成戰馬，讓全班學生騎著掃把跑，還啟發學生把掃把「開發」成哈利波特的魔法掃把，讓所有的學生都在操場上飛舞掃把，最後還要引導學生：「掃把可以用來打仗嗎?」我們認為，這樣「開發」的教材，是不符合體育教材的性質、特點的，失去了體育教材應有的價值。
3．主要教材具有適宜的技術難度和較強的教與學因素。體育教材的技術難度（或技術含量）是教材的魅力所在，是教與學的基點。有一定的技術難度，才能激發學生的學習興趣，才需要教學。學生也只有在攻克難度、掌握技能的學習過程中，才能獲得真正的成功與快樂的情感體驗，心理品質與社會適應能力才能得到有效的培養。如果選擇的主教材沒有一定的難度，技術含量很低，沒有什麼可學的，學生一看就會，那就無須開設專門的體育課，也無須體育教師去教，讓學生在課外自己去活動就可以了。當然，難度要適宜，要符合學生的年齡特徵。
第四教學設計科學，教學分段合理，教學組織嚴密，教學方法有效，教學步驟清晰；運動負荷適宜，對各項練習的時間、次數及強度能做出科學的具體安排；場地、器材、教具及現代教育技術手段的利用，經濟、實用、有效，符合教學的實際需要。
教學設計科學不科學，主要是看教學階段的劃分、組織教法的運用、運動負荷的安排、場地器材與現代教育技術的利用等是否合理。
1．教學分段要合理。所謂教學分段，指的就是原來的「課的部分」，即一堂課的教學過程安排。當前存在的主要問題有三個：一是，分段過多。最多的達到十幾段。其主要原因是課堂教學目標過多，面面俱到，導致分段過多，教學走過場。二是，教學分段沒有主線，這和目標過多有關，導致各教學階段缺乏邏輯聯系。三是，不恰當地為課的階段命名，如把准備部分命名為：激發興趣、活躍情緒、紐帶之光、愉悅身心、我心飛揚等；把基本部分命名為自主學習、發展能力、快樂參與、橋的暢想、情景發展、合作創造、體驗樂趣等；把結束部分命名為：穩定情緒、放鬆身心、自我展示、歡慶成功等。為課的階段命名有無必要，可以繼續研究。如果要命名，就必須准確、鮮明地反映各教學階段的本質特徵，並要符合邏輯。例如，把課的基本部分命名為「橋的暢想」、「快樂參與」，就沒有反映基本部分教學的本質特徵，也不符合邏輯，基本部分讓學生「快樂參與」，那准備部分與結束部分就不需要學生快樂參與嗎?
2．要有嚴密的課堂教學組織。嚴密的課堂教學組織是我國體育課堂教學的一個特色。特別是在班級人數多，場地器材不足的情況下，如果沒有嚴密的課堂組織，沒有對學生的嚴格管理和嚴格要求，教學就根本無法順利進行，學生不僅學不到東西，得不到鍛煉，而且還容易發生傷害事故。嚴密的課堂組織紀律必須堅持，不能廢棄，它是保證教學有序、有效和安全進行的需要，也是培養學生組織紀律性的需要。
3．教學方法有效，教學步驟清晰。一堂好的體育課，教師必定根據教學目標的要求、教材的特點和學生的實際，科學地選擇、運用教學方法與安排教學步驟，使學生一步一個腳印地掌握運動技能，給人以「水到渠成」之感。而現在有些體育課，教師雖然注意了講解示範和分組練習的運用，但如何根據教學目標、教材特點和學生的實際情況，有針對性地選擇和運用組織教法，深入研究不夠，教學步驟不太清晰，因而教學效果不佳。
4．運動負荷適宜。合理安排課的運動負荷，是鍛煉學生身體、掌握運動技能和滿足學生運動慾望的需要。當前存在的主要問題是，不重視課的運動負荷安排與運動負荷過小。課的運動負荷安排，與教學目標、教材性質、教學對象、課的類型、氣候情況、教學條件等因素有關，不能強求一律，但必須重視。在教案中對各項練習的時間和數量，要作出具體的安排，做到心中有數。
5．場地、器材及現代教育技術手段的利用要經濟、實用，符合教學的需要。一堂課要用什麼場地、器材?用多少?要不要運用現代教育技術手段、用什麼、怎麼用?必須從教學的實際需要與學校的實際可能出發，本著經濟、實用的原則來決定。當前，有些觀摩課，在場地器材與教學技術手段運用上，存在追求品種多、規格高、數量多與形式化的傾向，既不經濟、實用，也脫離了日常教學的實際，許多教師對此都提出了批評意見，這也是值得我們關注的一個問題。
第五條 能夠充分揮教師的主導作用，正確體現學生在體育學習中的主體地位。在教學中教師能根據教學目標、教材內容、學生特點和教學的實際需要，正確、有效地運用接受式學習與自主學習、合作學習、探究學習等學習方式，使教和學的積極性都能得到充分的發揮。在課堂教學評價中，能夠正確地運用激勵性評價、診斷性評價及其他評價方法，給學生以及時、真實、明確的學習反饋信息。教與學的一切活動，都要以有利於提高課堂教學質量為目的。
1．要充分發揮教師的主導作用。在我國的體育教學中歷來強調要充分發揮教師的主導動作。然而，近年來，隨著現代教育理念、現代學習方式的傳播與現代教育技術手段的運用，有些同志就認為體育教師的作用不像過去那麼重要了。比如有人說，只要把教材、教法設計成多媒體軟體，上課放給學生看就可以了，哪個教師的籃球示範動作能比得過喬丹?
體育課程教學改革，主要是改革那些已經落後於時代發展的教學思想、課程理念、內容和方法。但是，不管課程理念如何更新，不管課程目標、功能和價值如何拓展，不管體育教學內容和方法如何改革，只要向學生傳授體育與健康的知識、技能和方法，指導學生從事科學體育鍛煉，促進學生身心全面發展的根本任務沒有改變，就必須開設體育課程，就必須開展體育教學，就必須要有體育教師，就必須充分發揮體育教師在課程教學中的主導作用。因為，學生在學習中的主體地位，需要由教師來構建；學生所需要的體育與健康知識、技能，需要由教師來傳授；學生在學習中的自覺積極性，需要由教師來激發和培養；學生的體育學習方式需要由教師來選擇和運用，學生進行自主學習、合作學習和探究學習，也離不開教師的指導。因此，體育教師的主導作用不僅不能淡化，而是需要進一步加強。
在體育教學中，教師的講解、示範，具有強烈的真實性、針對性、即時性、靈活性、可學性和人文性，這是任何業外人士與現代教育技術都無法取代的，非體育教師莫屬，這也是當今教師專業化與教師教育終身化的緣由之一。
當然，強調要充分發揮教師的主導作用，絕不是要「以教師為中心」和提倡「師道尊嚴」。我們也必須清醒地認識到，在傳統的體育教學中，確實存在著以教師為中心的現象，一切都是教師說了算，教師決定一切，指揮一切，唯我獨尊，甚至諷刺、挖苦、污辱與體罰或變相體罰學生。這種現象必須改變。
2．要正確體現學生在體育學習中的主體地位。學生是體育學習和體育發展的主體，體育教學活動就是為學生的體育學習和體育發展服務的。確立學生在體育學習中的主體地位，對於弘揚學生的主體精神，培養學生的獨立性、自主性和創造性，發揮學生體育學習的主觀能動性，是具有十分重要意義的。我們應當深刻領會，正確貫徹。
要正確體現學生在體育學習中的主體地位，就必須首先了解學生作為學習主體的基本特點：
一是，學生是受教育規律制約的學習主體。學生作為「學習主體」，不同於「生活主體」，如購物主體、飲食主體、娛樂主體等，學校也不是商店、不是飯館、不是娛樂場所，所以不能把學生比喻成「顧客」或「上帝」。學生作為生活主體，完全可以根據自己的意願來決定自己的行為，而作為學習主體，是受教育規律制約的，必須遵循教育規律從事學習活動。學校教育必須反映國家的意志，學生必須根據培養目標的要求和學校的有關規定與所開設的課程進行學習，必須完成課程規定的學習目標等等。在體育教學中，我們要關注學生的運動興趣，但不是一味的迎合和遷就，學生不能喜歡就學，不喜歡就可以不學。
二是，基礎教育階段的學生是處於發展中的不成熟的主體。[1]他們所掌握的體育知識、技能還不多，運動經驗有限，對體育的認知水平不高，甚至對自身的體育需要也還缺乏深刻的理解。因此，學生的體育發展，在很大程度上，取決於體育教育對其所施加的影響。
三是，學生是以學習間接知識為主的主體。所謂間接知識，主要是指人類已經發現和掌握了的知識。學校教育就是要把這些知識，以最少的時間，最高的效能，轉化為學生的精神財富。沒有這種文化的傳承，就沒有人類社會的發展。因此，學生是以學習間接知識為主的主體，而不是以獲取直接知識為主的主體。所以，在體育課程教學中，不是所有的知識與技能都是要讓學生自己去探索、發現或構建的。
四是，學生是能動學習的主體。學生不是被動接受知識、技能的容器。學生在教師的啟發指導下，可以自覺積極地進行自主學習，對所學的知識、技能，可以舉一反三，觸類旁通。學生隨著認知水平的不斷提高，了解了知識的來源，掌握了獲取知識的方法，提高了元認知的能力，因而也可能動地獲得（發現與構建）某些直接知識。
據此，我們在構建學生學習主體地位時，一方面要尊重學生個體的發展需要，關注學生的個體差異，充分發揮每一個學生學習的主觀能動性；另一方面要注意不能把學生的「主觀性」誤當成「主體性」。
素質教育既強調學生在課程學習中的主體地位，也強調教師在課程教學中的主導作用，我們必須充分發揮教和學兩個方面的積極性。
3．教師要正確、有效地運用組織教法。接受式學習大多是以班級授課為基本形式的，學生在教師的直接指導下學習知識、技能。這種學習方式，具有快速、高效的優點。因此，它是基礎教育階段學生體育學習的基本形式，我們應當充分認識其地位與作用。但在接受式學習中，學生按照教師的講解、示範進行學習，主體性可能失缺；學習的主觀能動性難以得到充分的發揮；學生之間的合作，也受到一定的限制；學生的個體差異難以得到充分的照顧。為此，新一輪的體育課程改革，積極提倡自主學習、合作學習和探究學習。這三種學習方式，不僅是對接受式學習的一種必要的有益補充，更重要的是有利於弘揚學生的主體精神，激發學生學習的自覺積極性，培養學生的創新意識和自主學習的能力。為此，在教學中，教師應當根據教學目標、教材內容、學生特點和教學的實際需要，正確、有效地運用各種學習方式，防止盲目性和只追求表面形式而不顧及效果的傾向。
4．正確開展課堂教學評價。課堂教學評價與單元教學結束時對學生的體育學習成績評定是不盡相同的。學生體育學習成績的評定是以終結性評價為主的，而課堂教學評價則是以過程性評價為主的。在課堂教學中，學生學習運動技能是一個從不會到會的逐步發展過程，因此，這時的評價是一種形成性評價，所以應當多看學生的進步和優點，以表揚為主，以利於增強學生的學習信心，充分調動學生的積極因素。同時也要對學生的學習表現與掌握運動技能的情況，作出全面客觀的診斷，及時地、有重點地向學生反饋真實的學習信息。在課堂學習評價中，不能只講優點、不講不足，只有表揚、不敢批評；不能把「吹捧」當成「激勵」；不能言過其實、誇大其詞地為學生提供虛假的學習信息，否則對學生的學習和發展是有害的。
第六 能夠正確地處理好統一要求與區別對待的關系，既能做到面向全體學生，解決好教學中的共性問題，使全體學生都能達到體育課程學習的基本要求；又能關注學生的個體差異，做到因材施教，區別對待，使每個學生都學有所得。
《課程標准》提出的「關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益」的理念，絕不是否定體育課程教學需要有一個統一的基本要求。《課程標准》對各水平階段都提出了具體的內容目標，這些目標就是對學生體育學習的統一的基本要求，是全體學生都要達到的。體育教學必須重點抓好這個共性問題，不能因為要關注學生的個體差異與不同需要，學生就可以想學什麼就學什麼，能學成什麼樣子就算什麼樣子。但在教學方法上，一定要充分考慮學生的個體差異，要因材施教、區別對待，使每個學生都學有所得。
第七 能夠以運動技術教學與身體鍛煉為載體，切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應能力的增強，把幾個方面有機地結合起來，使之融為一體。
學習和掌握運動技能與發展學生的身體，既是體育課程的重要目標，又是體育課程學習的主要內容，同時也是實現體育課程其他目標的主要載體。也就是說，運動參與、身體健康、心理健康和社會適應的目標，主要是通過身體鍛煉和運動技能教學來實現的。因此，體育課堂教學，就應以身體鍛煉和運動技能教學為中心來進行，把其他目標和身體鍛煉與運動技能教學有機地結合起來，不能一個目標起一個「爐灶」。否則，體育課將不堪重負，體育教學的各項目標都難以實現。
第八 能夠較好地體現教師的教學能力與教學基本功。如口令清晰、洪亮；示範正確、優美；講解簡明、易懂；保護幫助合理、到位；指導練習與糾正動作錯誤有效、得法；隊形調動便捷、合理；課堂常規貫徹認真、得當；安全措施得力、有效；突發事件處理及時、正確等。
上述要求是教師教學能力與教學基本功的具體體現，是教師發揮主導作用的基本要素，與前七條是一種因果關系，是上好體育課的基本保證，理應受到我們的重視。特別是安全教學與突發事件的處理問題，往往關繫到一堂課的成敗，尤為值得我們關注。為此，體育教師應當樹立終身學習的意識，不斷提高自己的綜合素質與專業化的水平。
第九 農村學校的體育課能夠針對農村學校的場地器材與學生的體育基礎等實際情況，因地制宜、因人制宜地開展教學活動，盡可能地使學生能夠學到必要的體育知識和技能，身體得到有效的鍛煉，體育意識與心理品質得到一定的培養。
體育課程與教學改革實驗，正在如火如荼地深入發展，廣大體育教師是這場改革的主力軍，我們肩上的責任重大，任重道遠。我們要進一步堅定信心，繼續積極投身於改革實踐，排除干擾，牢牢把握課程改革的正確方向，做課程改革冷靜的促進派。作為一名體育教師，我們應當緊緊圍繞以提高課堂教學質量為中心，上好每一節課，為創建有中國特色的學校體育課程與教學新體系作出更大的貢獻!
C. 體育與健康課程的領域目標包括哪些具體內容
一、體育(與健康)課程方案設計的三種途徑
眾所周知，世界上各個不同的國家在其社會發展的不同的特定時期，體育教師對體育課程方案的設計通常有著一步到位、全權委託和分部到位的三種不同途徑。
我國在新的體育《課程標准》頒布以前，各個歷史階段所頒布的體育《教學大綱》都具有詳細的規定：第一，提出了體育課程的任務和要求；第二，規定了體育教學內容的分類體系和時數比重；第三，進一步對不同學制階段的具體學習目標、學習內容和學習要求作了相應的說明；第四，對體育教學計劃和考核都作了明確的交代。那麼作為體育教師來講只需要照章辦事，對號入座就可以了。當然，體育教師所要做的具體事情就是在體育《教學大綱》的規定下，制定的僅是全年教學計劃、學期教學進度和課時授課計劃，最後按照教學計劃來進行教學，這就是一步到位的途徑。這一途徑的缺點是對教師的約束力過強，靈活性不足，標准化、程式化的課程方案使課程模式顯得十分單一，學生的個性與能力在教學中難以得到發展，教師的主動性和創造性在教學中也難以得到體現。
設計體育課程方案的另一種途徑是全權委託。例如，美國、日本等國家他們就沒有制定全國統一的體育課程標准，那麼作為各種體育課程方案來講可由各地方教育行政管理部門或一些課程專家們來制定，體育教師不僅可以從中選擇，而且可結合本校的實際情況和學生的實際情況來進行大幅度的修正。這一途徑的優點是極大的發揮了教師的主動性和創造性，但缺乏國家對教育的基礎標准要求，並且對教學條件及教師的業務能力提出了較高的要求。
我國新的體育《課程標准》頒布與實施實驗後，基礎教育階段實施的是國家、地方、學校三級課程管理體制，這種三級課程管理體制實質上實施的是分步到位的辦法，即：第一步，由國家制定體育《課程標准》，規定體育課程的思想理念、體育課程的目標和體育課程的實施要求等；第二步，實現「一綱多本」，編、審分開的教材編寫制度；第三步，學校選擇體育教科書，確定學生學習體育教材的范圍，提出適合本校特點的課程方案和在實施中的基本具體要求；第四步，教師根據本校的實際條件（自然環境、運動場地和器材等），最後再制定體育課程實施方案，包括體育教學計劃。
在體育教學的具體實施過程中，一步到位的途徑能使教師只要解決怎樣教的問題，至於教什麼內容基本上是統一規定的。而分部到位的途徑能使教師不僅要解決怎樣教的問題，而且還要使教師解決具體教什麼內容的問題，因此教師的主體性和創造性就更能得到充分的發揮。至於全權委託的途徑，雖然在體育教學中教師的主體性和創造性能夠得到充分發揮，但是針對我國目前的實際狀況和各地區學校的具體條件來講，目前實施起來還尚有困難。
二、高中階段體育(與健康)課程設計的步驟與內容
高中體育(與健康)課程內容設計的准備：理解新的體育《課程標准》的思想理念和目標體系，聯系本地區、本學校、教師和學生的實際條件，針對實際情況對體育《課程標准》中的課程目標進行整合，把課程目標轉化為便於操作的學習目標。具體做法是：
第一步，了解新的體育《課程標准》的規定范圍。高中階段體育（與健康）課實行的是學分制，即18課時為1個學分，總共11個學分。其中健康教育系列課佔1個學分，田徑類佔1個學分，上述兩類為必修。其餘9個學分可以從選修的球類、體操類、水上或冰雪類、民族民間類、新興運動類五個系列中選擇學習。在每一個系列中，列出了各種學習模塊，供教師選用。
第二步，提出本校體育課程的具體實施內容。作為必修的學習系列，基本上按課本的要求上課。在此基礎上，學校要組織體育教師從體育《課程標准》范圍內作為選修的五個系列中選擇若干個學習模塊作為選修教材。由於高中階段在實現體育《課程標准》中的「五個領域目標」的同時，還提出了「使學生形成穩定的愛好和運動專長」的要求。因此，作為重點選擇的運動學習模塊應當實現少而精。一般情況下，在高中階段的三年中優選2～3個運動項目進行學習比較為宜，即：從系列中選擇2-3個模塊來進行學習。由於選擇的模塊較少，因此每一個模塊的教學課時數就相對較多，有的模塊的教學時數甚至可以達到一個學期。因此，像這種對某一運動項目進行較長時間的教學，在通常情況下一般都採用較大單元來進行授課。但是在這種大單元的教學中，有時也可以根據學生的實際需要適當的安排幾個小單元進行組合來完成系統的完整教學，當然其安排的內容應當是與此大單元相關的。那麼，在教學中作為沒有被選為重點教材的其他運動系列和運動模塊，也可以安排一些內容作為小單元教學來介紹。
三、體育(與健康)課程實施的具體方法
在高中階段的體育(與健康)課程中作為必修課程的健康教育系列，既可以把18課時集中在高中階段的某一個學期來實施，也可以把它分散在三年中的各個學期里來實施；作為必修課程的田徑類系列來講，教師可以從中選擇必要的學習內容，既可以獨立構成教學單元，也可以把它作為選項教學單元中的副項教材。高中體育（與健康）課程的具體實施方案的基本思路是選項教學和單元構建。具體要求是：第一，一般情況下單元可以和體育《課程標准》中的學習模塊相對應。例如，球類教材系列中它包含了籃球、足球、排球、乒乓球等學習模塊，教學時教師可以選擇其中的某一個學習模塊為基礎，來構建單元教學計劃進行組織教學。第二，以單一教材模塊構建的教學單元。這種以單一教材模塊構建的教學單元，它有利於在高中階段對學生實施選項教學，這是作為重點的教學單元，因此它的授課時數就較多，一般採用由若干個小單元構成的大單元來進行授課。第三，在選擇各個學習模塊時還應當處理好基礎和選項之間的矛盾，因此在選項教學單元中，還應當配有其他的教材，實現主、副項搭配。作為副項搭配，教師可以按照如下思路來實施：①追加。這是指主項教材的延伸。例如：在籃球教學單元中，為了提高學生籃球的專項運動耐力，教師可以追加有氧跑步練習來提高學生的耐力素質。②誘導。這是指對主項教材學習前的必要准備。例如：在籃球教學單元中，教師為學生能掌握好自我保護的動作，先安排學習一些前後滾翻的動作進行練習。③補償。是指對學生在運動與
發展的練習中所忽略的部分進行補償。例如：在籃球教學單元中，安排一些上肢的支撐和懸垂的運動項目來進行練習，以提高學生的上肢力量。④准備和放鬆。這是指在准備活動和放鬆運動中增加的一些輔助項目，例如：學習專項運動項目前的熱身活動（過度階段）和專項學習後的恢復放鬆活動。⑤拓展。這是指在籃球教學單元中增加一些其他練習來調整學生的學習情緒。第四，由於我國各地區基層學校的條件和教師的師資力量差別極大，因此必然要採用不同的教學組織措施。為使學生能在一定的范圍內對運動項目進行選擇，所以一般採用幾個班同時上課，打亂班級界限，按運動選項重新組織編班；也可以在班內提出2～3個選項進行學習，學生按所選擇的運動項目來實行分組，而在授課中教師實行A型授課制。但是，在我國條件比較差的邊遠地區的學校里，教師可以按其具體實際情況來進行授課。為了發揮教師的運動專長，當然還可以讓教師有針對性的按自己的專長來擔任某類教學單元的授課，實現教師按單元輪換教學(教師實行B型授課)，這樣不僅可以提高教學效果，同時也能大大的降低教師備課的工作量。
四、結束語
高中階段設計體育(與健康)課程方案，以分部到位為基本設計依據，以選項教學、單元構建為基本操作思路，必然會產生多種多樣的內容構建和組織措施。另外，也必然會產生體育課程模式的多元化，這種多元化模式的出現，將有利於學生個性發展和形成運動專長，將有利於教師發揮創新能力，也將有利於使每一所學校的體育形成特色，這對我國基礎教育體育課程改革的進程必然有很大的促進作用。
參考文獻：相關資料
D. 體育課程標准中五個學習領域的內涵是什麼
體育課程標准五個學習領域
1、運動參與，可以從兩方面理解。
一具有積極參與內體育活動的態度和行容為。
二用科學的方法參與體育活動。
2、運動技能
獲得運動基礎知識；安全地進行體育活動；獲得野外活動基本技能。
3、身體健康
形成正確的身體姿勢；發展體能；具有關注身體和健康的意識；懂得營養、環境和不良行為對身體健康的影響。
4、心理健康
學會通過體育活動等方法調控情緒；形成克服困難的堅強意志。
5、社會適應
建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德
E. 《體育與健康課程標准》將高中體育與健康課程分為幾個運動技能領域
6個
《體育與健康課程標准》將高中體育與健康課程分成（6）個運動技能系列。
F. 學校體育學新課程標準的五個領域六個水平分別是什麼 求助 謝謝
5個領域，運動參與，運動技能，身體健康，心裡健康，社會適應，
6個水平，，將12年的中小學教育分6個水平
G. 體育的五大領域是指什麼
1、競技運動：指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體專在屬體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。
其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
2、大眾體育：亦稱「社會體育」和「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。
3、娛樂體育：娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
4、醫療體育：指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。「醫療體育」側重論述體育的醫療效果和實施完成的方式方法，這是體育的主要效應之一。
5、體育教育：教育功能是體育最基本的社會功能，其作用的廣泛性而言，它對人類社會產生的影響，是體育的其他社會功能無法比擬的，所以，人們都高度重視體育在教育中的作用。
H. 體育與健康課程五個領域強調什麼
五、社會適應社會適應領域強調學生要達成以下兩個重要的學習目標。1． 具有和諧的人際關系和良好的合作精神和體育道德《標准》強調學生要在游戲活動中遵守規則和尊重他人（水平一）；在體育活動中表現出合作行為（水平二）；在體育活動中表現出對弱者的尊重和關愛以及與社區活動的聯系（水平三）；理解不同運動角色的任務，識別體育中的道德行為（水平四）；表現出良好的體育道德好合作精神（水平五）；以及關心社會的體育與健康問題（水平六）等。 在體育教學中，應鼓勵學生積極參加各種集體游戲和體育活動，使學生感受到集體的溫暖，逐步形成樂於幫助他人和接受他人幫助的態度，體驗尊重和被尊重的感受。此外，體育教師應對學生的體育道德行為和作風進行嚴格要求、嚴格訓練，讓學生時時處處受到良好道德風尚的影響，從而養成自覺維護體育道德的良好習慣。 為了實現這一領域目標，教師還應採用組織或鼓勵學生參加社區的有關活動，幫助學生認識群體和社區健康與個人健康之間的聯系，理解在體育與健康問題上個人和國家分別應承擔的責任，並了解相關的法規制度。 2． 學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法《標准》強調學生要了解體育與健康資源（水平三），簡單評論媒體的體育與健康信息（水平四），具有通過互聯網獲取體育與健康知識和方法的能力（水平五），以及選擇和利用互聯網資源為體育與健康實踐服務（水平六）等。 相對其他科學領域而言，雖然運動知識和技能更新的速度要慢得多，范圍也小得多，但這並不意味著人們在學校學到的知識和技能就可以足以讓他受用終身，而且也很難找出一種可以適應7歲到70歲年齡人士體育需要的、可以讓人終身受用的運動方法。因此，要讓學校體育學習能為終身體育服務，除了讓學生掌握基本的運動知識和技能、形成終身體育的意識和習慣之外，還應該提高學生運用現代社會中體育與健康資源的能力，包括認識和獲得資源的能力、評價能力及利用資源的能力，使學生學會學習。 五個學習領域是一個有機聯系的整體，且各個學習領域的學習目標主要是通過身體練習達成的，不能將五個學習領域隔離開來進行教學，更不能理解成身體健康、心理健康和社會適應三個學習領域的目標是通過課堂知識教育來實現的。因此，教師在選擇教學內容、採取教學方法時，要注意五個領域中同一水平目標的達成，當然可以注意側重1~2個領域相應水平目標的實現。 作者：季瀏，耿培新，騰子敬，潘紹偉，譚華，胡增犖，汪曉贊，許世岩，胡濱，張惠紅
I. 體育與健康標準的五個學習領域目標
它包含五個方面，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社專會適應。
通過體屬育與健康課程的學習，學生將：
(1)增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；
(2)培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
(3)具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；
(4)提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
(5)發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
(9)體育新課程的兩個領域擴展閱讀
（1）行為主體是學生；
（2）必須將教學任務細化為可操作可測量的目標。如：原地運球30次、說出兩種交接棒的優劣等。
（3）使用陳述性語言。如：掌握單手肩上投籃的動作要領。
（4）要將心理健康和社會適應目標作為體驗性目標來陳述。如：學會與人合作交流，體驗運動快樂。
J. 體育與健康課程標准每個學習領域核心是什麼
運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應。