五年級上課時間課程表
⑴ 五年級小學生的作息時間表
7:30起床復，洗漱整齊
7:40下樓跑步（姐制姐我一般跑步40十分鍾，你好小就自己決定吧！可是運動40分鍾後才開始減贅肉哦！！）
8:15回家吃飯
8：30開始寫作業（因為不知道你放假都長時間，所以沒辦法幫你想一天到底做多少作業。可是姐姐一般是在放假前一星期就全部寫完，之後才好好玩！你的作業80頁，如果一天做兩頁應該沒問題，如果你放40天假就能做完了！）
11:30休息，吃飯。飯後半小時後在午休！！！！
2： 30起床，學習！
4:30 休息，看看電視，玩玩電腦。沒事的時候可以搖搖呼啦圈！！
6:00吃飯，飯後要鍛煉！！陪父母出去散散步。
7:30跑步（和早上一樣）
9:30睡覺
⑵ 五年級小學生作息時間表（合理的）
五年級小學生作息時間表
早晨
早5點50起床版
5點50--6點20--背書權+洗漱
6點20－6點35--吃早飯
6點35－7點05--去學校，（因為較遠，路上需要30分鍾）
7點10准時到校--有早讀時間
中午
上午四節課--每節40分鍾--課間休息10分鍾
中午11點50放學
中午在學校吃--（中午有作業和背頌）
下午
下午14點20上課--（夏天作息時間）
下午四節課，每節40分鍾，課間休息10分鍾．
下午17點放學
晚上
17點50到家（路遠，路上有塞車現象）
一般晚上--19點半--21點左右寫家庭作業
寫完作業有一小時自由活動時間，看電視，上網，
40分鍾洗洗涮涮
22點40休息
⑶ 小學五年級課程表
實驗小復學：1.上午：語文制 數學 音樂 英語 下午: 音樂 文學 班會
2.上午：數學 語文 體育 科學 下午：社會 語文 微機
3.上午：語文 數學 英語 數學 下午：語文 數思 寫字
4.上午：數學 數學 美術 科學 下午：英語 閱讀 科學
5.上午：作文 作文 體育 數學 下午：閱讀 寫字 微機
⑷ 小學生五年級周末作息時間表，怎麼安排比較合理
早上：
7:30： 起床。
7:30―8:00：在早飯之前刷牙。
8:00―8:30：吃早飯。
8:30―9:00：背語文或英語單詞。
9:30： 開始看作文書或做數學練習（看數學視頻）。 11:00： 吃點水果。
12:30； 睡午覺
下午：
14:30； 起床
14:40： 喝杯酸奶。
14：50； 看英語視頻或課外書
17:00―18:00：吃晚飯
18:30—18:50；鍛煉身體。
18:00—19:00；玩一小時游戲。
19:10~19:30 背英語, 復習老師上課說的(一定要)
19:30~20:30 看電視/電腦/洗澡/看書/聽課外有沒有彈琴什麼的 20:30~20:50 整理, 刷牙洗臉，洗澡
21:30 睡覺, 睡前
備註：如果不在指定的時間偷玩游戲，這一天的游戲時間取消。
⑸ 我是一名5年級小學生，需要具體作息時間表
6:35分起床
6：35~6：45起床，刷牙洗臉（上課的東西昨天准備好,早上用漱口水最好）喝杯酸奶,可讓腸胃通順。也有利於心臟健康。
6:45~6:55 讀英語單詞
6：55~7：05吃飯（這是必要滴）
7：10/7:15上學(上學前檢查一遍,看看有沒有什麼東西落下了)
晚上如果是7:00的話
7:00~8:05做作業
8:05~8:10休息一下
8:10~9:00做作業,30背英語,復習老師上課說的(一定要)
早做完的話可以獎勵自己休息會，寫完作業過5分鍾後，做眼保健操。
9:00~90:30整理,刷牙洗臉,水溫要溫的，體溫的適當降低有助於放鬆和睡眠。在睡前稍微運動可有利新陳代謝
9:30睡覺,睡前聽聽音樂好了, (別忘了喝杯牛奶哦!有利睡眠)
1、在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕，因為刷牙之後，可以在牙齒外面塗上一層含氟的保護層。要麼，就等早飯之後半小時再刷牙。
2、如果看電視，盡量不要躺在床上看電視，這會影響睡眠質量。
3、一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生物鍾，調整睡眠和醒來模式。
4、還有，紐約睡眠中心的研究人員發現，大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。 周末寫作業很好哦！
其餘時間可以自行安排。
⑹ 五年級暑期作息時間表
8點起床，9點半寫作業到11點半，然後就是看電視吃飯等休息時間，吃飯後午休到2點，開始學習到下午5點，然後吃飯、陪父母出去散步等促進身心健康的活動，10點睡覺，，，不要把小孩子逼的太緊！
⑺ 小學生五年級周末作息時間表
早上：
7:30： 起床。
7:30―8:00：在早飯之前刷牙。
8:00―8:30：吃早飯。
8:30―9:00：背語文或英語單詞。
9:30： 開始回看作文書或做答數學練習（看數學視頻）。 11:00： 吃點水果。
12:30； 睡午覺
下午：
14:30； 起床
14:40： 喝杯酸奶。
14：50； 看英語視頻或課外書
17:00―18:00：吃晚飯
18:30—18:50；鍛煉身體。
18:00—19:00；玩一小時游戲。
19:10~19:30 背英語, 復習老師上課說的(一定要)
19:30~20:30 看電視/電腦/洗澡/看書/聽課外有沒有彈琴什麼的 20:30~20:50 整理, 刷牙洗臉，洗澡
21:30 睡覺, 睡前
備註：如果不在指定的時間偷玩游戲，這一天的游戲時間取消。