課余課程表

Ⅰ 濰坊醫學院的課程安排，要臨床專業的，課余時間多嗎累不累知道的大哥大姐幫個忙啊，拜謝~

大一還可以，不算太累，到大二就有的忙了，但是學醫總是比其他專業要累，我這有課程表的截圖，但是不知道為什麼插入圖片總是失敗，如果需要，你可以用網路hi聯系我

Ⅱ 有什麼方法可以高效率的學習知識。

一是培養學習的興趣。興趣是最好的老師，很多效率高的人士無不是深深喜愛自己所做的事，所以才會出現學習狂，工作狂之類的。在這里肯定很多人會問？如果對學習不感興趣呢？沒有興趣就要慢慢培養興趣，其實學習本來就是件很快樂的事情，之所以很多人厭倦學習，大多是因為基礎差，感覺看不懂，所以導致惡性循環，越學不好越厭學，解決的辦法就是我下面提到的第二點，分解目標，從易到難。
二是有效進行時間管理。時間管理。如果想要學習效率高，學會時間管理很重要，首先要把每天做的事情分類，分為重要緊急，重要不緊急，緊急不重要，不緊急，不重要四類。其次，就是學會番茄工作法。人的注意力每次只能專心注意25分鍾。所以如果我們學習，要給自己設定番茄時間，在這25分鍾內，只做一件事情，培養自己一心一意的注意力，如果完成了，獎勵自己一些獎品。這個也很關鍵。一個番茄時間結束後，休息5到10分鍾。每天堅持練習幾個番茄時間，這樣你的注意力就會越來越久了，這樣學習效率自然會高了。關於時間管理，日事清為我們提供了四象限管理和番茄學習法，有較強的時間管理效率，還有三個特殊的看板：計劃、日程和筆記啊，三個看板分別用來做中長期計劃、每日的任務和任務總結，重要的是網頁版和移動端都可以用。
三是講究學習方法。要主動學習，學習之前先提問題，帶著問題學習，學習效率會更高。要學會畫思維導圖，整理自己的思維。讓自己的知識形成一個網路體系，這樣形成得知識框架會變得更強大。要學習一些超級記憶的知識，記憶是一切知識的基礎，學了超級記憶可以讓自己不懼怕任何想記的材料。超級記憶的基礎就2點，圖像和地點樁。只要想學，一般人通過不到一個月的時間都可以掌握的，只是要想練成高手，需要以後更加熟練的運用。