江西省中小學生線上課程表

㈠ 中小學生課程表的科目是交替安排的，其主要目的是（）A．使學習內容豐富B．防止大腦疲勞，提高效率C

積極休息是指在日常生活中，按時更換不同的活動內容．消極休息是和積極休息相對比而內言，不是指情緒容上的消極．
睡眠的確是一種有效的休息方式，但它主要對睡眠不足者或體力勞動者適用．
休息的方式有多種：比如睡覺，聽音樂，看書，散步，聊天…，因此，用積極的休息方式以消除神經系統的疲勞應采以一種活動替換另一種活動．
學校的課程表上午交替安排了語文、數學、體育和生物課，是注意學習內容輪換，是積極的休息方式，可以使腦的一部分得到輪流休息，目的是防止大腦疲勞，提高效率．
故選：B．