如何理解小學體育與健康課程內容

A. 體育與健康從哪些方面培養小學生

新課標的出台是教育理念的重大轉變，明確地突出了學生是教學的中心這一主體相對於傳統的「以教師為中心、以書本為中心、以課堂為中心」的教學模式，新課標在教學上明確突出了四個基本理念: 1) . 在健康第一的思想指導下,促進學生身心健康成長. 2) . 激發學生對體育活動的興趣，培養學生終生體育意識。 3) . 以學生為中心，重視學生的主體地位. 4) . 關注學生個體差異，確保每個學生受益新課標的推出，實現了從片面的體育學評價向完整的體育學評價的轉變，從階段性體育向終身體育的轉變,從應試教育向素質教育的轉變.由於符合學生的身心特點和教育發展的規律，受到了學生的廣泛歡迎和好評，在實行中也取得了一定的成效。
2.2 實施體育與健康課程的必要性
體育生活是人類社會生活的主要組成部分之一，它使人類物質和精神生活在運動活動中有機地結合在一起，為人類的生存、社會的進步、生活質量的提高做出了巨大的貢獻。
體育與健康課程的教學還包括了傳授一定的有關健康的知識，體育課的教學內容是健身的知識和鍛煉身體的方法手段。在現代社會里，人們普遍關注自己的健康，而「健康第一」是體育與健康課程的宗旨體育與健康教育能通過提高個體的與健康相關的技能、知識、理解力和價值觀，促進人們自願地採納健康的生活方式和行為，降低致病的危險因素，從而提高健康的社會化水平。，所以實施體育與健康課程是很有必要的。
而且新課程目標的出台是教育理念的重大轉變，明確地突出了學生是教學的中心這一主體，新課程的實施是基礎教育改革的核心內容，對於推動素質教育實現突破性進展具有十分重要的意義。
2.3 體育與健康課程在學校教育實施中的難題
體育課在各級各類學校均是學生的一門必修課。從生物學角度出發，認為「生命在於運動」，而體育教育是以身體運動為基本手段的教育，就應該強調以身體運動來鍛煉身體，增強體質。21世紀初高校體育的目標和基本任務是，(l)增強學生體質，增進身心健康。(2)培養學生的體育意識和體育能力，樹立終身健身的觀念。(3)培養意識品質。(4)提高運動技術水平。可是體育與健康課程在學校教育實施中存在著不少難題。
在體育教學中，長期以來學生學習的是同一個內容，在學習中是同一個要求，在評價時是同一把尺子，使很多喜歡體育的學生對體育課失去了興趣，漸而遠離了體育課，學生缺乏主動性，沒有個性。而且長期以來，體育課程被理解為僅僅是按課程表排的，在學校操場上的體育課，是一個限定在學校中和規定的45 min內的封閉系統。
再加上目前我國體育與健康課程的理論研究和教學內容滯後，體育與健康教育尚無健全的理論體系。而且體育教師在觀念意識、知識結構、業務能力等方面的准備也明顯不足，體育與健康課程教育的實施流於形式，教學環境和場館設施不行等都影響了體育與健康課程在學校教育中的實施。
3.體育在學校教育中的作用
學校教育是由德育、智育、體育、美育、勞動技術教育等方面組成的。體育以促進人身心全面發展為基礎，是提高人的素質，增強人的體質，培養人各方面能力的重要教育途徑之一。體育是增強學生體質最重要的手段和最積極的途徑，是學校教育中不可缺少的一個重要組成部分。
體育學科教育在學校教育中有重要的作用，它是學校全面貫徹教育方針的一個重要方面。通過身體鍛煉的方式，一方面發展學生的身體素質和運動能力，促進學生身心的全面發展增強體質，另一方面，身體鍛煉也與教育的其他方面如：德、智、美、勞等有著相輔相成的關系。總之，體育是學校教育不可分割的重要組成部分。
3.1 體育能增強學生體質
體育是增強學生體質、提高學生身體素質的重要手段。學校教育根據不同的年齡、年級、性別的學生的生理、心理的特點，有計劃、有組織、有目的地對學生進行體育教學和課外體育活動。通過一系列科學正確的體育教學和運動訓練手段，可提高學生力量，速度靈敏，耐力，柔韌身體素質和走、跑、跳、攀登、爬越能力。有助於學生形成正確的姿態和健美的身體，如形成正確的坐、站、走姿態和使得身體的比例勻稱均衡。而且還能促進學生身體的正常生長發育，增強學生對自然環境的適應能力和對疾病的抵抗能力。
3.2 體育能促進學生德育的發展
體育教育是在實踐中進行的，對促進學生德育的發展具有獨特功能。學生學習體育知識、技術和技能時，必須將知識應用於自身的訓練之中。這種訓練要付出巨大的體力和精力，要求要有不怕苦、不怕累、勇敢頑強、堅忍不拔的毅力和精神。所以在增強自己體質的同時，也錘煉了他們的思想品德和意志品質，培養學生頑強的思想作風和道德品質，有效地提高學生意志，培養吃苦耐勞、堅韌不拔、勇敢頑強的拼搏進取精神。同時體育活動是集體的活動，要求學生有很強的集體意識，正確處理個人和集體、個人和個人、集體和集體等之間的人際關系，否則自己就無法融入集體體育活動中去。在集體活動中可培養學生服從組織遵守紀律、團結合作、表現出優良的體育道德作風。學生在集體體育活動中受到集體主義、組織紀律性、榮譽感、責任感等道德品質的培養和高尚的體育風尚的陶冶。 因此體育是以自身的獨特性實施於德育當中的，促進德育任務的完成。
3.3 體育能促進學生智力的發展
健康的體質是智力發展的物質基礎。體育鍛煉能促進學生運動智力的發展，也促進學生智力的發展。體育是一種特殊的教育活動，學生參加體育運動時，必須讓學生親自參與活動，能排除內外的干擾，並且通過觀察、想像、思維，然後親身練習來完成，同時又要善於根據運動的要求分配自己的注意，靈活地轉移注意，並使注意有一定的廣度，而且從事體育運動還要求學生有比較好的空間知覺、時間知覺、運動知覺、抽象思維、形象思維和動作思維，這樣才能正確迅速地理解體育知識、掌握技術要領、形成動作技能。所以參加體育活動要有敏銳的觀察力、判斷力、預測力、應變力。 體育鍛煉既可以從根本上提高人的體質，又可以使人新陳代謝過程加強，食慾好，消化功能好，營養吸取充分，為大腦承擔繁重工作準備充足的物質，使得學生學習起來精力充沛，精神飽滿，有利於學習效率的提高，促進學生智力的發展。
3.4 體育能促進學生美、勞育的發展
通過體育活動和長期的訓練，可以使學生獲得美的動作、美的形態、健美的體魄和高尚的情操，所以體育能促進學生美育的發展。而且在體育鍛煉中使得學生養成吃苦耐勞的精神，也是學生從事繁重的體力勞動所必須具備的一種品質，所以體育還能促進學生勞育的發展。

B. 如何通過體育與健康課使小學生養成良好的行為習慣

喻屯鎮第二中心小學寇天靜法國學者培根曾經說過：「習慣是人生的主宰，人們應該努力的追求好習慣。」的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行為。行為——顧名思義，就是行之所為；而習慣是重復練習鞏固下來的並變成需要的行為方式。 體育習慣是指重復發生而形成需要的行為方式，他的生理機制是一定的情景刺激和有關的動作，在大腦皮層的形成鞏固的暫時性神經聯系。體育課行為習慣是個體參與體育，並不斷重復的把體育意識轉化為行為後，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。因此，小學生養成良好的體育習慣，對促進健康、增強體質和提高學習效率具有十分重要的作用。 體育課在很多人眼裡都是很好上的，學生想怎麼玩就怎麼玩，想怎麼動就怎麼動，其實不然，我們體育教師要在體育課上培養學生學會鍛煉、感受體育運動帶來的快樂和樂趣，這不是一時半會，一蹴而就的，而是一個長期的、漸進的過程，要讓學生養成好習慣也不是一、二堂課就能做到的，需要我們老師長抓不懈對學生進行培養：首先課堂常規的訓練。每節上課前，我第一件事就是檢查學生的隊列要求，為了保證學生不說話，我自己做到安靜做好一分鍾預備鈴的准備.其次教給學生之間的互相督促和監督,讓大家互相提高遵守紀律的准則，以便加深印象.最後老師經常提醒，但還是有學生會偶爾忘記動作要求，這就需要老師在課堂上反復提示，幫助學生樹立良好的學習習慣。 而室外體育課是通過身體活動和思維活動緊密結合來達到掌握體育基本知識、基本技術和基本技能的目的。實際也是知與行相結合的一個過程。由於它受外界環境干擾，受天氣、場地、器材等條件限制，加上小學生天性活潑好動，因此，他們往往會在室外體育課這種特定的環境中不自覺地將平時一些不良行為習慣充分表露出來。針對上述問題，我根據學生自身特點和室外體育課的特點，有意識、有目的、有計劃、有步驟、持續不斷地對學生行為習慣進行培養和訓練。 一、教師以身作則，日常形成有效的課堂常規1、體育教師要以身作則，率先垂範 體育教師要嚴格要求自己，給學生樹立一個榜樣。教師的一言一行都會對學生產生重要影響。因此，體育教師應舉止大方、談吐文明、以身作則、率先垂範，用模範的感召力去感染每一位學生，對學生的體育行為習慣產生潛移默化的感染。在體育教學中應做到課前准備充分、講解准確、動作規范、組織嚴密、教法合理、知識淵博、關心和愛護學生、及時總結反思。2、形成有效的課堂常規機制 學生良好體育行為習慣要常抓不懈，形成有效的課堂常規機制。教師要與學生一道建立切實可行的課堂常規，在每節體育課中得以落實，明確相關要求，促進良好體育行為習慣的養成。在每節課前我都堅持早候課一分鍾，這樣學生能夠很快的進入一個安靜的狀態，能夠做到集合「快、靜、齊」，每節課先有體育委員整隊，老師帶領隊伍去操場。體育委員整隊，報數，師生問好，然後開始每節課必要的一項練習：隊列隊形。這樣能讓學生更好的養成良好的行為習慣。3、發揮體育特長生的引領示範作用 在良好的體育學習氛圍中，榜樣的力量是無窮的。不但教師可以潛意默化的影響學生，同樣，體育特長生在體育活動中的積極表現也帶動並激勵著其他成員良好體育行為習慣的養成。小學生善於模仿，可塑性大。在課堂上教師可以根據學生這些心理特徵，利用體育特長生榜樣的力量來激勵其它同學。如：在教學比賽、班級比賽、校級比賽中，通過對特長生的優異成績或獲得的榮譽促使同伴體育意識轉化為行為，進而逐漸形成一種運動需要和傾向。 二、發揮學生的主體意識，提高學生學習的主動性，挺高學習質量。 以學生為本是素質教育的基本內涵。素質教育最根本的目的就是要喚醒學生心靈深處的「主人意識」，以致健康成長。課堂教學通過學生與教師的雙邊活動而形成教學風格，學生在教師指導下學習獲得知識與技能，是課堂教學發展的主渠道。小學生在學習運動技能與知識時，就是緊緊依靠教師巧妙的引導來獲得運動技能與知識。 1、合作學習方式對小學生體育行為習慣的影響 合作學習——主要通過體育教學中的集體因素和學生互幫互助來提高學生學習的主動性，挺高學習質量。 2、設置體育小隊長對小學生體育行為習慣的影響 在每隊設置一名小隊長，通常選體育課能力強的學生擔任，帶領本隊完成課的任務，是老師的得力助手。設置小隊長起到了一種示範榜樣的作用同，同時能激發小學生的合作和競爭的意識，讓學生明白優勝劣汰，適者生存的生存法則。 三、增強健康意識教育，促進學生身心全面發展。 健康包括身體健康和心理健康。小學生處在生長發育時期，不良的行為習慣會影響其身心健康。如不正確的身體姿勢會影響學生的生長發育。對學生中由於先天不足、後天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢應講明危害性。要主動幫助糾正，教會一些矯正方法，同時應加強以下二方面教育和訓練：1、對學生進行美的教育。讓學生知道體育和美是緊密相關的，它包括身體美、運動美、精神美，其中健康是美的基本要素。2、通過嚴格的隊列、隊形練習，讓學生了解正確立姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中，逐步讓學生形成良好的姿態。 四、加強學生安全意識教育，培養高度的責任感。 體育課中不安全因素比較多。我認為不少傷害事故都是來自學生自身不良行為習慣。 因此在體育課中應對學生進行安全教育。在課前：加強學生自我保護意識。在體育課中，准備活動是十分重要的。做准備活動可以使人體各關節活動開，使人體體溫迅速上升，達到運動的最佳狀態。在做准備活動時應該按照老師的要求把准備工作做得充分、正確、標准，樹立安全第一的意識。在課中：加強學生團結協作的安全意識。在體育課中，老師應該把培養學生團結協作的意識也融入到課堂中去。 因此在體育課中應對學生進行「三愛」教育：1、愛自己：加強自我保護動作訓練。讓學生學會自我保護方法，了解一般運動操作處理。練習前必須檢查自身和場地器材不安全因素，樹立安全第一意識。2、愛別人：加強保護和幫助動作訓練。讓學生學會保護與幫助的方法，樹立將他人安全放在心上的責任意識。3、愛器材：教會學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排學生布置、收拾器材，保養場地、器材設備等，培養學生愛護場地、器材的習慣。這也是學生自我教育的一個過程。 小學體育課游戲課比較多，在進行接力類游戲時我要求每位學生都是右手持接力物交給下位同伴的右手（或右手擊掌），從隊伍的右側站到隊尾排好隊，當最後一名學生與第一名學生再次交接接力物或擊掌後，每隊第一位學生舉起右手示意老師。不遵守這樣規則的隊無成績。同時明確告訴學生這樣會降低危險，挺高課上安全。諸如此類的規則久而久之就已深入學生心中，養成了良好的行為習慣。 五、加強學生進取意識的培養，促進學生養成良好的學習行為習慣。 體育課中，每個班都有幾個困難戶。如受身體肥胖、瘦弱、膽小等身體條件和心理條件限制，往往學生自己會產生心裡障礙，對體育課失去信心。作為教師應注意抓住這些學生的特點，發揮他們自身優勢，及時給予鼓勵，讓他們逐步樹立信心，同時培養他們的興趣愛好，加強他們的身體素質訓練，教會他們一些鍛煉方法，就能起到積極效果。在體育課中，注重學生學習行為習慣的養成，經常開展「一記三比」比賽：1、一記：熟記動作要領，了解動作過程，抓住動作關鍵。培養學生在思考基礎上進行練習的習慣。2、三比：在形成運動知識階段，比誰的動作學得快。在形成運動技能階段，比誰的動作質量高。在形成熟練技巧階段，比誰的動作優美。久而久之，就能培養學生積極進取意識，養成良好的學習行為習慣。 六、表揚鼓勵，激勵行為。 著名教育學家陶行之曾說過：「兒童都有希望獲得被認可的天性。」面對學生的點滴進步，教師都要以欣賞的態度來對待。及時的鼓勵是非常有效的，這種鼓勵不只是來自老師的，也可以來自學生自己。由於受他們的生理特點決定，小學的孩子正處於活潑好動的階段，也正處於愛表現的年齡，所以我們應該及時對表現好的孩子進行表揚，如「你做的真好！姿勢最漂亮！」在課上如果孩子好動，老師可以用「讓我們來個比賽，看哪個孩子站的最直，姿勢最漂亮？！」、「看誰是我們這堂課上最遵守紀律的好學生？」！因為孩子都是喜歡聽到表揚的，而且他們這個階段對激勵的話很敏感，會向著老師期待的方向發展！ 課堂上老師引導學生互相評價和自我評價，讓學生能看到自己的優點，敢於表現自己，同時也學會觀察，看到同伴的優點，做到取長補短，互相學習，增加學生的社交能力。久而久之，孩子們就形成了良好的練習習慣，也就養成了良好的體育行為習慣。 總之，學生個人行為習慣和集體行為習慣的養成，需要長期堅持不懈、反復的培養和訓練。同時也要為行為習慣的養成營造一個好的集體氛圍，從而對學生行為習慣起到約束和促進作用。室外體育教學在學生身體活動中容易抓住學生的閃光點，也很容易發現學生中存在的不足之處。因此，在教學中，教師必須針對這些問題，及時進行評價，提出表揚與批評。同時注意自己的行為習慣，為學生作為表率，做到言必信，行必果，才能起到潛移默化效果；只有這樣才能形成良好的班風，促進教育教學質量全面提高。

C. 體育與健康課程學習的知識與技能主要有哪些內容

1．增進身體健康(1-12'GYM'1.1.2.1)
通過本課程的學習，學生能夠提高對身體和健康的認識，掌握有關身體健康的知識和科學健身方法，提高自我保健意識；堅持鍛煉，增強體能，促進身體健康；養成健康的行的生活方式。
2．提高心理健康水平(1-12'GYM'1.1.2.2)
通過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。
3．增強社會適應能力(1-12'GYM'1.1.2.3)
通過本課程的學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關系，建立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。
4.獲得體育與健康知識和技能(1-12'GYM'1.1.2.4)
通過本課程的學習，學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣；學生可以根據自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力，形成積極的餘暇生活方式；學生可以提高體育運動中的安全防範能力，獲得在野外環境中的基本生存技能。

D. 小學體育與健康課程教學的目的是什麼等題

質疑問難是學生自主學習的重要表現，優化課堂結構，激活學生的主體回意識，必須鼓答勵學生質疑問難。教師要創造和諧融合的課堂氣氛，允許學生隨時「插嘴」、提問、爭辯，甚至提出與教師不同的看法。學生有疑而問、質疑問難，是用心思考、自主學習、主動探究的可貴表現，理應得到老師的熱情鼓勵和贊揚。現在對學生的隨時「插嘴」，提出的各種疑難問題，應抱歡迎、鼓勵的態度給與肯定，並做出正確的解釋。

E. 小學體育課的傳統教學理念有哪些

通過本講的學習，我們應對體育新課程體育課教學設計建立在新的《體育與健康》課程標准基礎上，在教學設計的過程中要體現新課程的基本理念，體現「健康第一」、「以人為本」的指導思想，教學設計要有利於學生的全面發展這一基本設計理念有正確的理解，在掌握常規教學設計的基礎之上，認真貫徹體育與健康新課程的基本理念，並且貫徹到自己的教學設計中去。 本課程從「新課程理念」入手，讓老師們明確新課程理念的基本內容；新課程的基本理念對教學設計的要求；在新課程理念的指導下如何選擇教學內容、如何設計教學評價和選擇教學媒體；在新課程的理念指導下採用相應的教學組織形式進行有效的教學等。本課程突顯理論與實踐的結合，採用講座、案例分析、教師互動對話、教學課例展示與評析等教學形式，其目標是提升教師對新課程的理解，掌握科學的較高層次的教學設計方法，了解應如何選擇教學內容，明確不同評價的作用與意義，提高課堂教學設計的實效性。
《體育與健康課程標准》是由國家教育主管部門制訂和頒布的，是實施體育與健康課程的指導性文件。它體現了國家對不同學段的學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應等方面的基本要求，具體規定了體育與健康課程的性質、目標及內容標准等，並提出了教學與評價的建議，是國家管理與評價體育與健康課程的教學質量、編寫教材、進行體育教學、評定學生的體育學習成績的重要依據。《體育與健康課程標准》的目標定位：1.增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；2.培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；4.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；5.發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

一、體育新課程的基本理念：
（一）堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長；
（二）激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；
（三）以學生發展為中心，重視學生的主體地位；
（四）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。
「健康第一」理念的貫穿，從新課程中體育課名稱變為「體育與健康」就可以看出來。與以往不同的是，體育新課程由過去只關注身體機能的鍛煉轉變為提高學生身體、心理和社會適應能力等整體健康水平。
體育新課程體育課教學設計建立在新的《體育與健康》課程標准基礎上，在教學設計的過程中要體現新課程的基本理念，體現「健康第一」、「以人為本」的指導思想，教學設計要有利於學生的全面發展。
二、新課程對體育教學設計的要求：
（一）要求體育課教學設計要符合體育新課程標準的基本理念，即在「健康第一」的思想指導下，以教師為主導，充分發揮學生的主體作用，教學內容的選擇要符合不同水平階段學生的學習目標，符合學生發展的需求。
（二）要求體育教學設計在體現新課程要求的同時，還要考慮到地區與學校的實際情況以及學生身心健康發展的需求，隱性課內容顯形化。
（三）要結合學校的特色及校本課程(體育傳統項目校、特色校等)，民族特色、體育實踐課教育功能等諸多方面的要求。
我國幅員遼闊，不同地區的經濟和教育發展水平也很不平衡，各地人們的生活和文化習慣也各不相同，東部與西部，南方與北方，不僅經濟水平不同，而且天氣與氣候特點也不盡相同，新的《課程標准》充分考慮了我國的國情、教育和社會發展的需要，充分考慮了各地區在經濟、文化、生活習慣、民族習俗等方面的差異，力求使《課程標准》具有廣泛的適應性。
三、教學內容的選擇
（一）符合新課程的要求（領域目標、水平目標等）
（二）符合地區與地域特色（校本課程、民間民族體育項目、傳統項目校等）
體育課程的開展，並不完全依賴於場地、器材等物質條件，因地制宜地利用課程資源，優化體育教學內容與過程也是完成學校體育教學任務的重要保證。
（三）注意激發學生的學習興趣。

在新課程理念下，體育教學設計要根據教學目的的要求，對參與教學活動的諸多要素進行分析和策劃，制訂出「教什麼」和「如何教」，如何「指導學生學」、「如何引導學生探究和發展」的操作方案。體育教學設計必須通過體育教學實踐來付諸實施。學生的身心、知識、能力、品格和方法的改善與提高，必然要求在教學實踐中採取與其實現形式相適應的教學策略，使體育教學設計與體育教學實踐協同一致，從而實現體育教學設計目標。科學的、藝術的、合理的、精確的教學設計、優化的教學活動，才會有富有成效的課堂教學。

F. 如何根據《體育與健康課程標准》選擇和確定小學體育與健康教學內容

在新一輪的體育課程和教學改革中，新的《體育與健康課程標准》不再規定具體的體育教學內容，這是目前廣大一線中小學體育教師在體育教學過程中面臨的主要問題和困惑。體育與健康課程標准提出五個領域、六個水平的教學目標，而沒有明確達到目標需要的具體途徑和方法，沒有如原來大綱那樣具體規定每學年應完成教學內容、課時比例、技術動作、考核項目與方法，而是要求任課教師根據《標准》的要求和本校及學生的實際情況選擇適當的教學內容，導致教師對有些目標不太好選擇教學內容，不知道該上什麼內容，教師理解與掌握新課標的程度不一樣，貫徹落實的程度也不一樣。現就新課標理念下如何選擇體育教學內容談幾點認識。
一、選擇的內容要有利於目標的實現
課程目標是課程改革的出發點和歸宿，它制約著課程內容的選擇，而所選擇的內容又是為實現課程目標服務的。教學內容不僅是教師與學生共同研究選擇的，而且以教師與學生身體練習為主線，課堂教學為形式，圍繞水平目標實現教學計劃。所以內容的選擇要有利於學生實現水平目標，最終實現課程目標。這實際上也就是先定各級教學目標，然後依據這些目標選擇教材；還是先選擇教材、再根據這個教材本身具有的功能確定教學目標。在原來的教學大綱中是同時規定了教學目標和教學內容，教師只需將這些教材本身具有的功能和價值與教學目標結合起來設計教學過程就可以了。而課標中的所有教學目標都沒有說明直接對應的具體的教學媒介應該是什麼，所以事實上只能是先規定了目標再由授課者根據這些目標選擇教學內容。由此引申，為了完成這五個領域、六個水平的大目標，我們勢必會將其分解為幾層小目標，最終的可操作性目標也就會由一節課來完成。那麼為了完成這許多不同層次的目標是否可以選擇不同的教材，或者只選用某個運動素材的某個部分或功能，比如我們用籃球的往返跑提高心肺功能可不可以。假設這些推論是成立的，那麼一名體育教師面臨的選擇教學內容的問題應該是每一節課、每個最小目標，而不是某段時間或某個上位目標。
二、選擇內容要考慮場地和器材
新課標中突出強調尊重教師和學生對教學內容的選擇。場地、器材等條件是客觀存在的因素，而每個學校的場地器材各不相同，條件差的學校很多練習項目無法順利進行，達不到真正為教學服務的目的。所以，要因地制宜地選擇教學內容，這樣所選擇的內容學起來才能有良好的效果。
（1）一物多用，發揮體育器材的多功能性
一件體育器材的功能可能不止一個。所以充分利用現有的體育器材，發揮多種功能，是緩解器材緊張的有效方法之一。如跳箱可以在挺身式跳遠教學中用作學生體驗騰空感覺的輔助器材。跳繩可以用來做操，也可以用來發展跳躍，也可以當作投擲物，還可以用作標志物和用來拼圖。一塊墊子，可做鑽越的障礙，還可當作投擲的目標。只要轉換視角和思維方式，就可以開發出常用器材的許多新方法。
（2）自製小器材
結合實際，製作一些小器材，能改善教學的條件。例如，用易拉罐製成沙罐，用帆布製作沙袋，用竹竿做成體操棒，用廢車胎製成鞦韆，在不常用的高單杠上編織攀爬網……只要稍動腦筋，就能變廢為寶，為教學提供方便。
（3）充分利用生活，學慣用品和用具
教室里的課桌椅，學生的書包，鋪地板的泡沫板，還有生活中的廢舊報紙、自行車膠圈、汽車車胎、塑料袋、可樂瓶……很多生活和學慣用品用具，都能成為體育教學的器材。如利用廢舊汽車車胎來開展課堂教學：在教師語言的引導下，在用汽車車胎布置的場景下，學生開始跋山涉水（跳過車胎、跨過車胎、鑽過車胎、繞過車胎），達到目的地，大家歡慶（利用車胎開展自創活動），為了補給原料開展運輸（合作負重搬運練習），接受最後一個任務登山（合作攀爬），慶祝成功登頂（歡慶放鬆）。這樣的課使學生在學練中找到了樂趣，又在樂趣中學到了知識和技能，大家動手又動腦，充分體現了自主探究、團結協作的新課程理念。
三、選擇內容的實效性和時代性
新課標指出一切對學生有利的體育教學內容均可以納入課程范圍。因為新課標中對教學內容的選擇只有五個領域中每個水平目標的要求，這就把一個龐大的體育知識體系擺在我們廣大體育教師面前。對教學內容的選擇不僅要考慮到教學上的要求，還要考慮到實際教學中的應用效果。雖然課標中每個水平段都必須有不同的要求，但每個水平的具體內容只有我們體育教師自己把握。那麼，教師在選擇內容時一定要注意某一活動是否簡便易行，對促進學生身心健康是否有效，是否能夠為生活服務。體育課程是隨著社會的發展而不斷變化的，競技運動項目、體育娛樂方式層出不窮，所以體育課程內容還要注意時代性和多變性，貼近學生的生活，關注學生的生活經驗，做到「與時俱進，推陳出新」。這樣可以提高學生對體育學習的興趣，有利於學生學習情緒的培養。
四、選擇內容要適合學生的生理和心理特點
在不同的水平階段，學生的生理和心理特點決定了他們對體育活動有不同的需求和愛好。學生只有對所學的內容產生興趣，才能全身心地投入練習，對運動的愛好和自主鍛煉的習慣才能逐步形成。所以要精選既受學生喜愛，又對促進學生身心發展有較大價值的有利於為學生終身發展奠定基礎的體育基礎知識、基本技能和方法。這樣保證學生在身心健康發展的基礎上有所專長，並能加以運用。例如排球教學中，以往我們總是像培養運動員一樣進行教學，大量的時間花在墊球、發球等基本技術動作的練習上，忽視了讓學生體驗排球運動本身的樂趣。而現在我則採用改變比賽場地，採用小場地、低網等方法，降低練習難度。同時修改比賽的規則，廢除三次必須過網的規定，只要排球不落地就可以繼續比賽，提高學生學習的積極性。通過這些教學教學方法的改變，把技術動作的教學穿插到比賽游戲過程中去，讓學生在「玩球」的過程中喜歡排球運動。又如以前大籃球不能走步，現在完全可以走幾步；以前投入籃筐才得分，現在碰到籃筐就可以得分。看學生的特點，看教學的目標，讓學生在「玩中學」才能使他們真正地愛上這些運動。
五、選擇的內容要注意可置換性
許多體育項目和內容都是相通的，多變的，選擇時要考慮到內容之間的可替代性。例如「跑」的教學內容，按照以往單一的形式，反復進行技術練習，一味追求運動成績，使這一內容變得枯燥乏味，從而扼殺了學生的天性，學生學得累，教師教得累。因此教師要發揮自己的想像力創造多種練習方式方法，把目標定在培養學生學習的興趣上。同樣是「跑」的教學內容，教師可創設一系列的情境教學來達到教學目的。
總之，新課標下的體育教學是以目標的達成來統領一切的。作為實現知識與技能、過程與方法、情感與態度三維目標的載體，體育教學內容的選擇雖給了體育教師較大的自主權，但在一定程度上對體育教師的要求卻更高了。體育教師可通過自身創造性的勞動，使所選教學內容充分激發學生的興趣，貼近學生生活，並盡量考慮那些簡單易行，以便學生能在體育設施簡陋的情況下學習和參與的教學內容。

G. 談談你對體育課程的理解和認識

當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家版長願意花重金送孩子玩運權動。盡管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。

讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。

然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。

H. 小學體育與健康課程和放學的特點有哪些

建個課程和狗放學的特點有哪些？小學體育可以讓孩子跑跑步，做做器材，做做操。這樣課程就比較容易，還是願意接受，放學也特別留戀，放學走的時候非常整齊。

I. 如何培養小學生的體育與健康學科核心素養

隨著新課程改革的進一步深入，推動了體育與健康課程的實施，新型的體育課堂教學，必需要有新型的教學內容和要求。2015年10月，在清華附中舉辦的基礎教育高峰論壇上，教育部基礎教育二司副司長申繼亮介紹，即將出台新的高中課標中將強調學生學科素養的培養，將新增核心素養以及基於核心素養制定出來的質量評價標准。申繼亮還談到，基於這樣的改革，我們就要要求所有的課程老師對學科價值、學科育人功能有很好的思考。同時，新時期的課程改革，也要求每個學科的教育教學除了發揮本學科獨特的育人功能之外，要高度重視跨學科之間的綜合育人功能。
1.體育學科核心素養的概念及特徵
學科核心素養是我國新課程標准提出的一個新的概念，是學生通過學科課程學習所形成最基本、最重要的素養，是學生在課程學習和實踐活動中養成的具有該學科特徵的基礎知識、基本技能、基本品質和基本經驗的綜合。學科核心素養是核心素養在特定學科（或學習領域）的具體化，是學生學習一門學科（或特定學習領域）之後所形成的，具有學科特點的關鍵成就，是學科育人價值的集中體現。體育學科核心素養是指自主健身，其核心能力主要包括由運動認知能力、健身實踐能力和社會適應能力，體育學科核心素養是對知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀的整合，是以學生發展素養為核心價值追求。運動認知能力是指學生對體育健身知識、運動技能和相關健康知識的獲得、轉化和評價的能力，伴隨著思維、理解和感悟等活動，是自主健身的先決條件。健身實踐能力是指學生為完成設定的體育鍛煉任務，聯系實際採取的有意參與、強化練習、比賽運用和持續健身的決策能力，伴隨著動機、態度及價值觀取向等活動，是自主健身的實現載體。社會適應能力是指學生在多變的健身環境中，表現出身體、心理和人際交往等方面的調試能力，他伴隨著調節、適應和控制等活動，是自主健身的呈現結果。體育學科核心素養是確定體育學科課程標准、體育學科知識體系、體育學科質量評價標準的依據和導向。體育學科核心素養形成以結構化的學科知識與技能體系為重要基礎和載體。
2 培養體育學科核心素養的方法和途經
2.1 體育教師應注重提高自身的專業素養體育教師是體育教學的組織者、實踐者，在體育教學活動中起著至關重要的作用。作為教師，首先要具有良好的思想品德，要為人師表，此外，體育教師需要定期參加各類培訓，提高自身的專業水平，提高自身的綜合素質，努力使自己成為一名有效的體育教師，包括專業知識、專業技能、專業的課堂組織能力和教學能力。常言道「腹有詩書氣自華」，豐富的科學文化知識可直接表現為體育教師高水平的文化素養。我認為體育教師的專業素養應包括文化素養、心理素養、道德素養等，體育教師的專業素質和綜合素質的高低，對學生的影響也是顯而易見的。陶行知先生說過「在共同生活中，教師必須力求長進。好的學生在學問和修養上，每每歡喜和教師賽跑。」因此體育教師要不斷完善自我，不斷提升自身的專業素質，要以身作則，在學生面前，才能起到榜樣和楷模的作用。
2.2 體育課堂教學重視德育滲透在教學中，立德樹人，培養體育學科核心素養強調體育教學與各類文化知識的整合性，是學生跨學科綜合能力、知識、能力和態度的綜合。小學體育教育滲透德育的方法多種多樣，體育教學也是實施德育教育的有效途徑之一。如體育教師在游戲比賽中對學生進行團結的集體主義教育，使學生樹立關心他人，互幫互助的良好意識，學會與他人和睦相處，寬容他人的優秀品質；要培養學生遇到困難要敢於面對、要堅持不懈，吃苦耐勞的可貴精神；培養學生自信、果斷和超越自我的拼搏精神。體育教師在教學中要充分發揮好德育功能，要將德育教育始終貫穿於課堂教學，要有針對性地結合教材內容和教學活動進行德育教育，這樣才能最大限度地在體育教學中培養學生的德育教育。
2.3 培養學生終身體育的意識，養成自主健身的習慣體育老師以及學生家長都應轉變傳統的教育觀念，鼓勵學生積極參與他們喜歡的體育活動，幫助他們重新樹立體育的目標是身體素質提高的理念，掌握自主鍛煉的科學方法。體育教師要幫助學生樹立正確的體育觀念和端正體育態度，培養學生的自主鍛煉的能力，提高學生對體育的認識，使學生了解體育的價值。使學生了解人體身心健康和身體運動的科學知識，掌握科學鍛煉的正確方法，為終身體育打下基礎。
2.4 提高學生心理健康水平，增強學生的社會適應能力體育教學中應關注學生能否適應當今與未來的發展，適應社會、終身學習、成功生活、個人發展的學科關鍵素養。體育素養發展的連續性和各個學段落實的階段性，體育教師要讓學生明確體育運動對其心理健康的影響，體育教學如何調整學生的心理平衡，如何提高學生的心理健康水平，促進體育教學目標與學生心理健康目標和諧統一，使學生身心能得到健康成長，增強自身的社會適應能力。
3 培養體育核心素養的意義
3.1 打好身體基礎回歸體育