800米高考成绩

Ⅰ 怎么专业的练习800米跑我是高二的一名体育生、怎样的800成绩才是高考满分成绩。

碰上我算你算你幸复运了，练800虽然艰苦制但一定要坚持，要不然你是拿不到成绩的，我给你的方法虽然量有点大，但如果你坚持下去拿90分一点问题都没有的。首先要练自己的前程能力 跑400一圈下来保持一分十秒以内最好，跑五组，每跑完一圈后围着操场走一圈，这一圈是用来放松的，走到起跑点后在接着跑，以此类推。再就是跑600三组，每组保持一分四十秒最好。其次就是跑1000两组。期间你要抽时间跑耐力，可以跑200米走200米十圈就可以，再就是跑300走100也是十圈。每次练800时你可以先跑十圈耐力然后跑四百，四百跑三圈，跑的过程中你会感觉到越快越轻松，快的话一圈59秒就能跑完。你也可以选择另一种方法，跑完5组600后冲400冲400时两圈就可以。还可以跑600跑完4组后冲400。八百米满分的话要跑到二分九秒。我也不清楚你的状况，不过按这种方法训练，考试时跑二分十二秒是没问题的。坚持下去，我看好你,加油、

记得采纳啊

Ⅱ 高考体育满分多少分的体育高考

高考体育满分需要按照学生性质来区别

【非体育特长生】

学校按照高考指示安排，作为普通学科，只需要提供学生的在校体育成绩一般是指学生体育课程的平时得分，满分为100分，60分及格即可。

根据学校不同，地区不同及格线分数有差异，上报给教育局仅仅只是合格与不合格的差别。

一般情况下非体育特长生，高考体育成绩一般为合格。

【体育特长生】

测试项目：100米田径——合格线13秒02

测试项目：4公斤实心球——合格线：10米

测试项目：立定跳远——合格线：2.55米左右

测试项目：800米田径——合格线：2分25秒左右

根据学校不同，地区不同，考试项目以及及格线分数有差异，上报给教育局是确切的分数，并且按照考试分数决定学校考核。部分需要考试及格线由校方决定。

拓展资料

每年有很多高校招收特长生，如北京大学、清华大学、复旦大学、上海交大、上海大学、华东政法学院、上海师大等，一般都在每年12月报名，寒假期间测试。

这些考生在高考录取中享有一定的优惠政策，特长生在进入高校后都在业余时间服务于学校的各文体团体，是高校一支重要的文化生力军。丰富校园的文化生活，满足学校文体团体的需要，促进学校综合素质教育的开展。

高考特长生就是指艺术和体育的特长生，艺术类包括声乐，器乐，舞蹈，绘画，书法，不同的学校对体育学生所属项目的要求不同，具体哪类体育特长生可以报考哪些院校，建议参考各个高校的有关通知，不过一般情况下足球是最吃香的，不过报考体育特长生一般都要求具备国家二级运动员或更高的证书，报考艺术特长生需要到清华大学参加考核，并获得一级证书，然后就基本可以凭这个证书报考其它任何学校的艺术特长生了，报考体育特长生需要到所报考的学校参加相关的体育测试，通常情况下特长生可以加10～20分，最高不会超过50分。

Ⅲ 大学生体能测试，男生1000米，女生800米，多少分优秀，多少分及格

大学生体能测试，男生1000米优秀为3'27"，及格为'32"；女生800米优秀为3'30"，而及格为4'34"。根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。

标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。

(3)800米高考成绩扩展阅读：

体能测试项目：

1、坐位体前屈，是大中小学体质健康测试项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

2、体重指数，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。

3、立定跳远，不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。

Ⅳ 高考女生800米跑多长时间才能达标

女生参加800米跑 100分：3分20秒 60分：4分26秒

其他项目评分标准如下：

Ⅳ 体育特长生800米满分成绩是多少

体育特长生800米满分成绩是3分21秒，女子满分是3分38秒。
这里给出800米的具体给专分数据：

4＇15＂属 2.17 8＂3 7.4 9.0
4＇25＂ 2.12 8＂4 6.9 7.4
4＇35＂ 2.05 8＂5 6.5 5.9
4＇45＂ 1.97 8＂7 5.9 3.8
4＇55＂ 1.87 8＂8 5.3 1.7
5＇05＂ 1.83 8＂9 5.0 1.0
5＇15＂ 1.79 9＂0 4.6 0.1
5＇20＂ 1.76 9＂1 4.2 -1.0
5＇23＂ 1.74 9＂2 3.6 -2.3
5＇25＂ 1.73 9＂3 3.0 -3.6

Ⅵ 中学中考800米标准是多少，成绩如何计算

根据2014年初中生体育健康达标标准规定，女子800m成绩90分以上为优秀，为3′49″；100分为3′35″；95分为3′42″。

但是由于各个地区的中考体育评分标准都是不一样的，以下数据仅供参考！

女子800米跑计分标准：

女生跑800米的技巧：

起跑后的100米，也就是第一个弯道，大家都很兴奋，都会加速跑，都想冲到靠前的位置，以得到心理安慰。其实大可不必管她们跑成什么样，不要和别人比什么，按照自己平时训练的跑就好了。

第一圈跑完，保持匀速，保证不要让自己的速度慢下来，当然，随着你跑完第一圈的时候，你速度一定会不知不决的慢下来。虽然你速度慢下来了，但意志上一定要有保持匀速的想法。

女生800米呼吸技巧：

1.用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。

2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

步子：800米跑步子大小都无所谓，你怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。

Ⅶ 男子高考体育800米多少及格

根据国家学生体质健康标准女生耐力跑单项评分表规定

合格线为：

初中：初一4＇55＂，初二内4＇50＂，初三容4＇45＂

高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36＂

大学：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32＂。

(7)800米高考成绩扩展阅读：

中长跑的姿势要保持平衡。跑步时身体微微前倾，与地面的角度约为80～85度。女孩的速度相对较慢，保持在85度左右。跑步时，你应该注意你的头和胃，并保持你的手与你的脚自然，以减少你的身体颤抖的从一边到另一边，减少不必要的能源浪费（颤抖的从一边到另一边当有人跑步是最佳矫正侧）。

在中长跑结束时，人体已经处于疲劳状态，很难提高技术和速度。此时需要增加躯干前倾（男性为80度，女性为85度），以推动身体向前。为了平衡这种前倾，自然要加强摆的协调性，增加上肢的摆动幅度，从而促进仰泳的技术动作而不变形，最终达到提高仰泳的效果。

Ⅷ 高考体育800米跑2分17 能拿多少分啊

高考体育抄800米跑2分17，分袭值为：19.75分。
附：高考体育评分标准
附：男子800米跑成绩表：

分值 成绩

20 2.16.97
19.75 2.17.67
可以发现：
介于2.16.97到2.17.67之间的得分为：19.75分。

Ⅸ 800米跑步标准成绩高考男生

帅哥男生是1000米，女生才是800米，给你发张图你就知道了

上面自己看。

Ⅹ 高考800米2分10秒是多少分,以及相对应的成绩是多少分

高考800米2分10秒是百分之八十九点八三的分数,
相对应的成绩 如果是专项：80.85分
如果是辅项：35.93分