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如何做好学生的心理辅导工作

发布时间: 2020-11-28 15:31:52

㈠ 如何给学生做好考前心理辅导

如何做好考前学生心理辅导:
一 、辅导重点帮助学生树立正确的考试观和世界观
中考前的心理辅导对孩子的成长和中考成绩都很重要,所以,对考生进行心理辅导时,必须先从考生的思想上入手,帮助学生树立正确的高考观和人生观。正确对待考试失败:考试失败每一个考生都会经历的,而我们要认清的是从失败中寻找错误原因,为什么失败?再从失败的地方站起来,而不是被一次失败就打垮,从此郁郁寡欢,其实我们可以看到很多学生会因为失败更努力的学习,提高学习效率,提升自信。通过与父母、老师、同学朋友之间的交往,向他们倾吐内心的烦恼,抒发自己受到压抑的情绪,从中得到鼓励和安慰,使心情保持愉悦;有问题找他们一起解决,不要闷在心里;还可以从他们那里了解到对自己的看法和评价,更好地认识自己。
二、帮助学生养成良好的生活习惯
考前的一个星期,生活要尽量的规律,不能随性而动,必须按中考的时间安排来进行调整。比如睡眠,就不能像平常那样随意。睡眠要充足,必须保证足够的时间,建议养成晚上学习到就点左右,早上六点钟起床,中午睡个把小时的休息习惯;饮食也要有规律,必须保证吃饱,同时可以适当增强营养,但不能改变太大,如前天青菜萝卜,今天就大鱼大肉,这种生活安排,可能会引起肠胃不适;在课余时间里,可以进行适当的中强度、短时间的体育运总之,在中考来临之际,一切要以平稳为重,变化不能太大,否则机体难以适应,影响机体的最佳状态。
三、指导学生搞好复习,寻找适宜的学习方法
中考前的总复习和总结至关重要,适宜的学习方法会使学生的学业成绩快速提高。每个人的学习方法都是不同,所以,在寻求适宜的学习方法上,我们只能给学生提供一定的参考。对于复习而言,我个人认为,首先,必须以课本为主,搞好基础知识,也就是说,在最后复习阶段,不能再一味的再去追求难题,而应搞好必须掌握的知识点,正所谓“以不变应万变”讲的就是这个道理;其次,必须讲究学习方法,做到学练结合,即在识记课本知识时,同样要进行综合性练习,但在练习做题时,必须要求自己在一定的时间内完成一科中考复习考卷,这样才有利于在正式中考时,把握好做题时间。练习能提高我们的技能和水平,但练习时决不能一味的搞题海战术,一天到晚的做题,这样效果肯定是不理想的;对于识记课本知识必须要以理解为前提,掌握其的内涵,同时可以在睡前回忆一遍当天复习了的知识点,理清知识结构,这样才能在头脑中形成学科的知识体系。最后,要及时的进行总结,对那些容易出错的地方进行分析和总结,避免下次出现相同错误,这样才能使成绩快速提高。
四、帮助学生端正学习态度,树立自信心
在中考来临之际,一部分平时成绩处于中下等的学生会感到中考无望,心灰意冷,无心学习,这时,教师就应该及时的与学生进行交流,帮助他们端正学习态度,树立自信心,迎战中考。人总有自己的优点和缺点,不要因为自己某一部分不太好,而全盘否定自己,怀疑自己的所有能力。我们要善于发现自己的长处和闪光点,肯定自己的能力。要让他们树立在事情还没有发生,结果还没有出来之前,谁都不能预料事情的发展结果,一切皆有可能”的观念。所以,稳定学生的思想,帮助学生塑造永不言败、不断拼搏的个性,端正他们的学习态度,树立自信心,既是没有考上理想的中学,也会对学生今后的人生旅途有帮助的,何乐而不为呢?同时,这对营造良好的学习氛围、避免相互干扰,发生矛盾,保证其他同学安心学习也很有帮助。

五、辅导学生学会自我调整心态减少心理压力
在紧张的复习过程中,学生会遇到各种不同的心理失衡问题,这些不易发现的问题或不适,不可能全被老师觉察到,所以,只有帮助学生学会自我调整,才是解决学生心理困惑或失衡的最佳方式。适当的发泄:当人不能调节控制自己的不良情绪时,可通过语言或适当的行为进行宣泄,以求得内心的平衡。比如找一个僻静地地方痛哭一场或者大声叫喊,也可以找信任的亲人和朋友倾诉。
总之,中考前学校教师和学生家长对孩子的的心理辅导非常重要。考生只有保持饱满的精神和良好的心态,才能发挥自己应有的水平,考出理想的成绩。

㈡ 班主任如何做好小学生心理辅导工作

情商(E)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它反映出一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但科学研究表明,情商是比智商更重要的一个商数。情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。小学生由于情绪变化而导致心理与行为上的失误,犯罪的现象时有发生,严重影响了学生的健康和发展,甚至危害了家庭,危害了社会。作为一名小学教师,要善于把情绪的易变性、识别与控制、调节情绪的方法教给学生,让学生都有良好的自我调节情绪的能力。

㈢ 如何做好小学生的心理辅导工作

1.家庭方面。

学生的心理健康的形成发展,离不开家长和家庭教育。家庭教育的观念、方式方法对孩子心理健康的发展有很大的影响。但是目前许多家长对孩子的教育观念、态度及方法都存在着严重的问题。
(1)溺爱型家长:过份宠爱孩子,使他养成任性、固执、自私和不合群等不良行为和不健康心理。
(2)放任型家长:不注意自身的道德、思想修养,污秽语言和不良行为潜移默化地侵蚀着孩子的心理,家长对孩子的成长漠不关心,优点不给予表扬鼓励,缺点不给予纠正,使孩子养成我行我素的不良行为和蛮横不讲理的坏习惯。 (3)专制型家长:只关心孩子的学习,不关心孩子的兴趣和爱好、强迫孩子服从自己的意愿和安排。家长的干涉使孩子缺乏独立思考的机会,失去自由活动的时间和空间,如果达不到家长的要求,就态度粗暴,甚至经常体罚孩子,使一些孩子对父母的过多干涉产生厌倦反抗,甚至仇视心理。还有的家长“望子成龙”“望女成凤”心切,对孩子期望值过高,限制其学习生活的自由,扼杀了孩子的个性发展。
2、社会方面。孩子在成长过程中,他们的社会角色也发生变化,因此其社会地位也在发生变化。这种变化如果过于剧烈,他们又缺乏必要的心理准备,就会对他们的心理健康形成危害。如果父母下岗了,家庭失去了经济来源,孩子生活在忧虑和困窘之中。父母离异,孩子,则会变得自卑,郁郁寡欢,性格会变的古怪,难以捉摸。
3、学校方面。对于小学生来说,来自学习方面的压力也许是最大的。不少学校受“应试教育”主宰,教师仍在抓所谓的教学质量,学生课业负担过重,从而产生厌学情绪。少数教师歧视、羞辱后进生,给孩子心灵造成严重的伤害,使孩子产生恐惧感,严重的形成心理障碍。除此以外,学校的校风、教风、学风、同龄
群体的人际关系及师生关系等,都影响着学生的心理健康。 二、实施有效的心理健康辅导。 首先,播撒爱的阳光。
罗曼·罗兰说过:要散布阳光到别人心里,先得自己心里有阳光。教师的阳光就是热爱学生的心。有了爱心才会对学生多赞扬、多激励,少训斥、无讥笑,才会使学生处在自由、民主、开放的环境中,才会陶冶学生的情操,发展学生的智力,健全学生的人格。如果,我们每一个班主任在工作中都充分发扬民主,尊重学生的童言无忌,保护学生的异想天开,理解学生的盲目过错,让每个学生在教师面前都能畅所欲言,勇于展示,那么就会真正建立起新型的师生关系。小学生心理世界是隐蔽的、复杂的,心理活动课的心理素质教育恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜,润物细无声”,活动中,教师可积极地为学生创设情境,让学生从内心深处进行体会、琢磨,产生共鸣。如《保持一份好心情》活动课中可向学生提出:“假如你的好友和你闹矛盾了,你的心情会怎样?”、“假如你学习上取得了好成绩,你会怎么想?”等问题,让学生经历内心的思考、内心的体验,有感而发,反映出真实心态。通过学生的内心体验,让学生心灵顿悟,调适自己的心境。活动中,学生有不同的心灵感悟,教师尽量做到对学生的回答不妄加评判,让学生说出自己心中不同的想法。 其次,营造氛围 真诚沟通
在班中一角,建立倾诉心声箱,学生书面提出的各种心理健康问题,均可投入信箱,然后由班主任作出解释或个别辅导,帮助学生提高心理健康水平。此类活动中,可能大量涉及学生的隐私,因此班主任特别要注意坚持为学生保密。同时也可允许学生以书面不署名的形式提出心理健康问题,以便于保护他们的自尊心。作为班主任,进行心理健康教育,其中个别辅导以烦恼回收站为名,鼓励学生倾诉烦恼,发现问题,提供帮助,共同商量解决。
当然,日记也是一种很好的表露个人心迹的有效方式。一位学生在日记中写到:“我最喜欢的课是心理活动课,在这节课上,我们可以各抒己见,大胆地说出我们的心里话„„”心理活动课给学生们提供了一个内心交流的良好场所,在活动中,教师要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情,体会情感交流带来的满足感。
最后,创设氛围,深入宣传。
如利用黑板报、队角、学习园地、知识竞赛等形式,介绍心理健康教育的内容和方法,解答同学们提出的各种心理问题。由于这些形式具有方便、快捷和普及性强的特点,因此最适宜于各班级运用,不失为一种简单实用和富有成效的好办法。教师还可以根据学生的特点和生活实际设计活动课,并对学生进行辅导,目的并不仅仅满足活动课上学生的心理要求,它应该贯穿学生的始终,让学生所感悟到的知识内涵应延伸课外,指导行为。小学生形象记忆能力强。对活动中感兴趣的内容会铭刻在心,在自己的学习、生活上反映出来。
班主任,是班级工作的实际组织者和指导者,担负着教书育人的双重任务,要充分认识加强学生心理健康的重要性,采用切实可行的举措,培养学生健康的心理,根据小学生生理心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,以积极认真负责任的态度,加强对小学生心理健康教育指导,这是每一个学生健康成长的需要。

㈣ 如何有效开展学校心理咨询工作


心理咨询兴起于20世纪四五十年代。它是一个涵盖非常广的概念,几乎涉及人们生活的所有领域,常见的有心理健康咨询、教育辅导、职业指导、婚姻家庭咨询等。在西方,心理咨询已经是一个令人羡慕的职业,学校心理咨询工作也非常普及。心理咨询在我国起步比较晚,但近些年来发展较快。目前,随着素质教育在我国的大力推进,学生心理健康和心理卫生问题日益受到重视,人们越来越认识到,加强学校的心理咨询工作已经刻不容缓。
孩子的世界很小,他经历的磨难,在他看来都是最大的。我们难以体会和想象。有时随便的一句话就可能造成对学生的伤害,一般成人看来很小的问题,而在孩子心理却是放大的感觉,如果没有引起成人的注意,就可能成为心理疾病,甚至会做出极端的事。
一、心理咨询的定义
咨询一词含有商讨、会谈、征求意见、寻求帮助、顾问、参谋、劝告、辅导等意思。心理咨询,既可以表示一门学科,即“咨询心理学”,也可以表示一种技术工作,即心理咨询服务。
关于心理咨询的定义,迄今尚无统一的定义,对其内涵与外延的解释往往因理论流派及职业特点等因素的差异而不同。心理学家荣格认为:心理咨询是通过与个体继续的、直接的接触,向其提供心理援助并力图使其行为、态度改变的过程。帕特森认为:咨询是一种人际关系,在这种人际关系中,咨询为人类提供一定的心理气氛或条件,使咨询对象发生变化,作出选择,解决自己的问题,并形成一个有责任感的独立个性,从而成为更好的人和更好的社会成员。
我国学家朱智贤教授主编的《心理学大辞典》将心理咨询定义为:对心理失常的人,通过心理商谈的程序和方法,使其对自己与环境有一个正确的认识,以改变其态度和行为,并对社会生活有良好的适应。
钱铭怡在《心理咨询与心理治疗》一书中将心理咨询定义为:心理咨询是通过人际关系,运用心理学方法,帮助来访者自强自立的过程。
无论哪种定义,无一例外地指出了心理咨询的心理性、自助性、以及助人性。简单地说,心理咨询就是心理咨询专业人员帮助来访者解决心理问题的过程。
1、对于从事中小学心理咨询工作的人员来说,要正确理解学校心理咨询的含义,应澄清以下几个观点:
1)心理咨询遵循的是教育模式,而不是医学模式。在咨询的过程中,来访学生应被看做是正在发展中的正常人,而不是病人。咨询员的任务是就来访学生的日常生活及学习中的问题或应激情境,帮助其发现以何种策略或行为方式、充分利用现有条件,达到其所追求的现实目标。
2)心理咨询强调发展的观点。它帮助来访学生消除阻碍发展的各类因素,以达到最佳的发展水平。
3)心理咨询是一种磋商行为。是咨询员与来访学生之间的一种彼此合作的伙伴关系,是一种特殊的人际关系,它不同于师生关系、医患关系和朋友关系。
4)咨询工作的主要方式是会谈,咨询员的基本技能之一是倾听。虽然在咨询中,咨询员可以有选择地采用一些其他方法,如游戏、心理测验、小组讨论等,但这些都是辅助性方法,其最基本、最主要的方法还是咨询员与来访学生两人之间的交谈。
学校心理咨询的目的是使学生能够健康成长,而这种成长是自发、主动的。因此,要真正弄懂心理咨询含义才能准确把握心理咨询的科学概念。
2、从当前国外学校心理咨询的发展来看,具有以下几个显著特点和趋向:
第一,学校心理咨询的职业地位进一步巩固,心理咨询已成为学校心理学体系中的有机组成部分。以往分散于学校、医疗保健、社会福利等部门的心理咨询人员,在组织协调、资格认可和专业培训上曾经出现过与其他心理学应用人员相互交织的竞争的情况。随着70年代初国际学校心理学联合会的建立,欧美不少国家的学校心理咨询人员经过严格的资格培训和证书登记,目前已逐渐统一到学校心理学的组织体系中来,使得学校心理咨询的职业地位行到巩固和加强。
第二,学校心理咨询的规模和范围继续扩大,对中小学教师和学生家长进行咨询服务的比重逐渐增大,咨询人员日趋年轻化。心理咨询已不再局限于少数发达国家和一些条件优越的学校。在广大的发展中国家,心理咨询也日益受到人们的重视,更多的普通学校开始在学生中开展心理咨询工作。心理咨询人员志愿到基层进行巡回咨询,为广大中小学生服务。
第三,在学校心理咨询的方法和理论模式上,出现了强调整体、综合以及重视社会环境影响的特点和趋势。这种趋势与整个心理学在方法论上强调整体、在理论上重视社会因素对个体心理的影响有关。学校心理咨询已不再局限于某种单一的理论模式,而是注重运用多种模式进行咨询。学校环境、家庭关系及咨询双方人际关系等因素对咨询过程的影响,亦受到愈来愈广泛的重视。
第四,学校心理咨询的现代化水平不断提高。这主要表现在咨询工作的方法、手段和工具日趋现代化。例如利用电子计算机技术建立心理咨询专业数据库,实现测量诊断工作的计算机化,从而大大提高了心理咨询工作的效率,为教育情境中的团体咨询和大规模的教育诊断提供了方便。
二、中小学生心理咨询的任务与原则
(一)中小学生心理咨询的任务
中小学生心理咨询的基本任务,是围绕学校的培养目标,充分发挥咨询员的主动性和专业技能,通过各种咨询活动提高中小学生的心理素质,改善学校及家庭的心理环境,并在力所能及的情况下矫治中小学生常见的心理障碍,促进全体学生身心健康发展。
具体来讲,包括以下四个方面:
1、促进学生发展
(1)促进学生认知发展。
中小学生的认知活动主要包括感知、记忆、思维和想象。认知过程是中小学生学习中最主要的心理活动,它直接影响学生学习的效率和成绩,同时对学生的其他活动也有重要影响。因此,促进中小学生的认知发展是中小学生心理咨询的首要任务。咨询员应通过对学生学习活动的分析与测评,了解学生的认知特点,发现其中的问题与障碍,帮助学生本人、教师和家长了解认知与学习的关系,以及认知发展特点和制约因素,提出改进学生学习及教师家长工作的指导意见,以促使学生的认知活动健康发展。
(2)促进学生情感发展。
情感是中小学生心理发展的重要内容,它对学生的学习、生活及个性品质的形成有重要影响。促进学生的情感发展是中小学生心理咨询工作的重要任务。咨询员一方面要帮助教师和家长掌握小学生情感发展的一般特点,在教育工作中采取恰当方式促进学生情感的发展,另一方面要运用观察、分析、测评等手段,对学生的情感发展善进行评定,及时发现各种不良情绪的表现,积极采取措施帮助学生排解情绪障碍。同时还要配合有关方面,为学生创设良好的生活环境,丰富学生的日常生活,从小培养健康、高尚的社会性情感,逐步增强学生自我控制情感的能力。
(3)促进学生意志发展。
咨询员应看重从以下几方面促进学生意志的发展:
第一,培养学生的独立性,帮助他们逐渐摆脱对成人的依赖,增强他们独立自主入理问题的能力;
第二,加强学习、生活的计划性,学会自主确定学习或其他活动的目标,避免行动的盲目性和冲动性;
第三,培养学生的坚定性,即面对困难坚持不懈、顽强努力、不达目的决不罢休的意志品质。这是学生意志发展中的核心因素。
(4)促进学生个性和品德的发展。
通过心理咨询,要帮助教师和家长了解学生个性与品德的形成与学校教育、家庭教育和社会环境的密切关系,协调教师、家长及社会有关方面,共同为学生的个性和品德发展创造良好的外部条件。在学生的个性品质中,核心因素是性格,而中小学阶段又恰恰是性格形成和发展的关键时期。因此,心理咨询中要充分重视学生良好性格的培养,并及时发现、纠正学生的不良性格倾向,这对于学生个性和品德的健康发展有重要作用。
(5)促进学生社会适应能力的发展。
中小学生心理发展的一个重要指标就是要不断提高他们的社会适应能力。因此,促进学生社会适应能力的发展便成为中小学生心理咨询的又一重要任务。咨询员一方面要全面了解中小学生社会适应能力的特点和水平;另一方面要指导教师和家长帮助学生克服有关适应障碍,掌握必要的技能技巧,学会正确处理各种纠纷、矛盾,努力适应不断变化的社会环境,逐步提高中小学生的人际交往、应激反应和挫折承受能力。
2、进行学习指导与生活指导
中小学生心理咨询应面向全体学生,围绕学习活动和日常生活进行咨询指导。
具体作法有以下几种:
(1)进行学习意向指导,调动学生学习的积极性。咨询人员应指导教师和家长全面了解中小学生的学习意向,采取积极措施纠正学生的态度偏差,培养学生正确的学习动机、良好的学习兴趣,最大限度地调动学生学习的自觉性、主动性和积极性。
(2)进行学习方法指导,提高学生的学习效率。学习方法的科学与否,直接影响学习的效率和成绩。由于中小学生年龄小,学习经验少,因而在学习方法方面尤需得到咨询指导。咨询人员应在向学生介绍一般学习方法的基础上,具体了解求询学生的学习特点、特别是薄弱环节,以便有针对性地进行指导帮助。
(3)进行学业不良的鉴别与指导。主要任务包括:第一,筛选、鉴别学业不良学生;第二,针对学业不良学生的实际情况提出咨询指导意见;第三,围绕学业不良向教师、家长提出改善学习环境和辅导方法的建议。
(4)进行校园生活指导。主要包括作息制度指导、集体生活指导、课外活动指导等。
(5)进行行为指导。主要是帮助教师和家长鉴别、纠正中小学生的不良行为,并站在咨询的立场对中小学生的其他有关行为问题给予力所能及的帮助。
3、开展心理治疗和心理保健工作
中小学生心理咨询的第三项任务是对少数心理偏常学生进行必要的矫治,对个别症状严重的学生则应转介到专门的心理治疗机构寻求帮助。与此同时,咨询员要向学生、教师和家长宣传普及心理卫生知识,使心理保健的思想深入人心,为维护和幸学生的身心健康贡献力量。
4、帮助教师和家长提高教育素质
中小学生心理咨询的第四项任务是针对教师和家长提出的教育疑难,帮助他们更多地了解和掌握心理学、教育学等方面的知识,提高教师和家长的教育素质,努力为学生创设良好的心理社会环境。
(二)中小学生心理咨询的基本原则
中小学生尽量咨询的原则,是指在学校开展心理咨询工作时应该遵循的指导思想与基本要求。它既是尽量咨询工作的规律概括和经验总结,也是对中小学生心理咨询的一般要求,同时也是中小学生心理咨询工作顺利开展,并与学校的整体工作有机结合,共同为中小学生健康成长服务的基本保证。
1、整体性原则
进行心理健康教育,应从个体心理的完整性和统一性,个体身心因素与外界环境的制约性、协调性,来全面考察和分析学生心理问题的形成原因及其对策,同时也要协调学校、家庭、社会各方面的教育力量,使心理健康教育更加有效和持久地展开。
心理咨询的整体性原则具有两方面的含义:一是中小学生心理咨询追求的终极目标是学生个体的整体性发展,即通过帮助和指导使中小学生德、智、体、美、劳诸方面得到较全面的发展,与此同时中小学生的心理也能得以健康发展;二是追求中小学生心理咨询的各种模式、方法与学校的各项教育活动的协调一致,相互促进。
2、主体性原则
主体性原则是指在中小学生心理咨询工作中把学生作为主体。对学生的各种指导、帮助并不是把学生作为被动接受影响的客体,而是通过学生的“自助”即学生自我理解、自我指导能力的提高,实现心理咨询的目标。贯彻主体性原则,要求心理咨询员要尊重学生的主体地位;要从学生的自身需要出发;要采取有效方法并用鼓励、商量的语气让学生发表看法,宣泄情感,研究解决问题的途径与办法。在心理咨询过程中,咨询员应从平等尊重的立场出发,尊重学生的人格,对所有学生一视同仁,相信他们的诚意和谈话内容,努力和他们建立朋友式的友好信赖关系,以确保心理咨询工作的顺利进行并取得圆满的结果。
3、活动性原则
活动性原则是指心理咨询要重视活动对个体心理健康的作用。实践活动是个体心理发生、发展的基础,中小学生的认知、情感、意志的健康发展离不开实践活动,其个性的完善及社会适应性的提高也离不开学生的学习、交往、劳动等实践活动。因此,针对中小学生的问题所展开的辅导内容不能只停留在知识传授上,应让学生在各种模拟与实际情境中去讨论、体验、训练等。调动学生的自觉主动精神,会取得积极的、有效的心理咨询效果。
4、个别对待与面向全体相结合原则
面向全体是指中小学生心理咨询的价值在于中小学生整体心理素质的提高。这是由学校教育的本质决定的。中小学生群体因其发展的年龄特征及学校教育环境、社会环境的影响,有着共同的心理咨询任务。提高中小学生群体的心理健康水平,这是学校教育的基本任务之一。集体心理咨询就是针对中小学生共性的心理健康问题而展开的。
个别对待是指心理咨询中要重视学生的个别差异。中小学生心理健康方面的问题在不同个体身上的表现形式、程度、持续时间等均有所不同,因此,心理咨询必须要针对每个学生身心发展特点及具体问题,采用灵活多样的辅导策略与方法,因势利导。中小学生心理咨询坚持个别对待与面向全体相结合原则,在实际操作时要认真做好个案研究,积累个案资料,提高团体辅导的实效。
也就是说,咨询员既要注意学生的共同表现和一般规律,遵循心理健康教育的一般特点和规律,又要重视学生的个别差异,包括年龄差异、性别差异和个性差异等,因人而异,努力使教育适合学生的个别特点。
5、预防与发展相结合原则
预防与发展相结合原则是中小学生心理咨询中一项重要原则。中小学生心理咨询就其基本功能来看是适应性功能和发展性功能。但应看到,中小学生心理健康问题虽然从整体上来看属于正常范围内的发展和适应问题,但也有一些中小学生由于心理脆弱,基于不良社会生活事件及应激等出现一些心理疾患与行为偏差。一旦出现严重心理疾患与行为偏差,就会对学生个体、家庭及社会带来一些负面后果。及时预防学生心理疾患及行为偏差的产生对于从总体上提高中小学生心理咨询的效果是有积极意义的。在进行心理健康教育的教程中,要注重培养学生积极进取的精神,树立正确的世界观、人生观、价值观。心理健康教育工作本身就是德育工作的一部分,虽然有其自身的特殊性,但最终的目标是使学生“学会做人”。在心理咨询过程中,要通晓心理咨询工作的理论与技巧,善于运用言语表达、情感交流和教育手段理解学生心灵,促进学生的心理发展和行为改变。
贯彻预防与发展相结合原则,在实际工作中要注意心理咨询的关键时期。第一,在个体心理未定型、可塑性圈套的时期开展心理咨询具有明显的预防作用。第二,给予社会环境处于不利地位、生活发生重大变故、自我期望值偏高而又屡遭挫折的学生以特殊关照,早期干预,可以取得一定的预防作用。第三,中小学生心理咨询人员针对正常学生采取积极有效措施,努力提高学生应付挫折,适应变化的能力。
6、促进成长的非指示性原则
非指示性原则是美国人本主义心理学家罗杰斯提出的。他认为心理咨询应以双方的真诚关系为基础,这种关系不是一种灌输的关系,而是一种启发或促进成长的关系。人有理解自己、不断趋向成熟、产生积极的建设性变化的巨大潜能,心理咨询的任务就在于启发和鼓励这种潜能的发挥,并促进其成熟或成长,而不是包办代替地进行解释和指导。所谓非指示性,只意味着以非指示性的形式实现对教育者的“指示”,在心理咨询中非指示性原则比早期的指示性辅导更具科学性。
7、保密性原则
在心理咨询过程 中,咨询员有责任对学生的谈话内容予以保密,学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保证。咨询员要充分认识解决心理问题的艰巨性、复杂性,树立坚持不懈、不怕反复的思想,这才有利于心理咨询效果的巩固与提高。
三、心理咨询的目标
在咨询中,明确咨询目标是非常重要的。
心理咨询的目标分为三个层次。
第一个层次是直接目标:即通过心理咨询来解决来访者所遇到的问题和困扰。
例如,在学校心理咨询工作中,咨询员处理的都是学校学生出现的心理问题,如:学生对学校环境不适应、同学不和、学习困难、考试失败等。虽然这些事情繁多、琐碎,但都是很具体的生活事件,直接影响到人们的心态,所以都可作为心理咨询的直接目标。
第二个层次是中间目标:即通过处理一些具体困难以后,学生对自己能有一个反思,达到自然认识、自我接纳、塑造良好的自我形象并树立正确的人生观和适当的生活方式。
例如,意识到进取心是学习的动力;认识到接纳自己和欣赏自己的重要性,同时也学会如何去欣赏别人,培养独立思考和独立处理问题的能力,学会人际沟通的方法和技巧,加强自我表达能力,完善自我形象等。
第三个层次是终极目标:即达到理想的境界,充分发挥个人的才能和智慧,实现远大的抱负。
这是马斯洛所提出的人类需要层次中最高的层次。
举例说明:咨询员与一个因中考失败而悲观失望的学生共同制订的咨询目标:
1)终极目标:心理健全
2)中间目标:1、认识自己,接纳自己,欣赏自己,建立健康的自我形象。2、促进自信,对生活充满希望。3、正视现实,再做积极努力。
3)直接目标:1、将脑海里常出现的“我没有出息”的想法,从每天15次减少到每周至多2次。2、控制情绪,把想发火的冲动从每天8次降低到每周至多2次。3、每天至少用半个小时同家人愉快地聊天。4、制订作息时间表,集中精力实习功课,每天坚持2个小时自学。5、每天坚持40分钟的体育或者文娱活动。
在这个例子中,我们可以看到直接、中间、终极目标都完整地体现出来。
咨询目标应符合以下几条标准:
(1)目标应该是来访学生能够理解和接受的。
咨询的目标是帮助来访学生澄清自我观念和价值,帮助他认识到自身的潜能,想到更多解决问题的办法,提高决策能力等,而不是直接帮他拿主意。因此,在确立目标时,应由咨询员和来访学生共同参与、讨论来确定,让来访学生对目标有清晰的了解和接受,这样对他的问题的改善乃至成长都是有意义的。
(2)目标应尽量具体。
虽然并非所有的目标都可以定得很具体,但是多数咨询者都主张目标越具体越好。因为具体的目标更能激发双方投入咨询的积极性,更有利于我们对整个咨询过程的测量和评估。因此,我们主张在确定目标层次时,尽量把直接目标和中间目标定得具体些。
(3)目标是可行的。
这是指通过心理咨询和心理学手段可以达到目标。在咨询过程中,我们必须认识到不是所有的问题都是由心理因素导致,有些心理主要是生物因素导致的,必须通过生物学的干预手段来改变。心理咨询的干预手段通常只能对来访学生的认知、情感和意志行为过程施加影响。因此,在确定目标时,必须认识到咨询的局限性,把目标限制在来访学生的心理品质和行为牲的改变上。只有综合考虑各方面的条件,才可能确定一个可行的咨询目标。
(4)目标应是积极而有意义的。
目标的有效性在于目标是积极的,是符合人们发展需要的。要让来访学生明白,他应该接近什么,而不是脱离什么,比如一个学生来访,问题是上课无法集中注意力,他希望咨询员告诉他一个方法让自己不再走神。咨询员可以这样问他,如果你在课上集中注意力,你可以做些什么?学生的回答可能是“记笔记”。所以,对于这个学生,直接目标可以定为“上课时,尽可能详细地把老师的讲课内容记下来”,这要比“上课时集中注意力,不要走神”有意义得多。
四、中小学生心理咨询的内容和形式
(一)中小学生心理咨询的内容
中小学生心理咨询的内容十分广泛。概括起来,主要包括以下四方面:
1、以心理发展为中心的咨询
这方面的咨询内容主要包括:中小学生的身心发展特点与规律;家庭、学校、同辈集体和社会环境对中小学生心理发展的作用和影响;促进中小学生最佳发展的教育、教学方式和途径;中小学生的智力发展、性格发展和品德发展的结构、关系与措施,等等。
2、以校园辅导为中心的咨询
这方面的内容主要包括:新生入学的适应障碍及辅导;掌握教材感到困难的心理机制与辅导;良好学习方法、学习习惯的增减不良学习方法、学习习惯的纠正;增强中小学生学习兴趣与动机的途径和方式;课外学习与课内学习的衔接和互补;应试技能的训练与考前情绪的调整;中小学生人际交往的调适与辅导,等等。
3、以心理健康为中心的咨询
这方面内容主要包括:中小学生心理健康的标准与影响因素;中小学生心理卫生工作的原则和要求;不同应激源对中小学生情绪生活的影响;心理冲突、心理挫折所导致的心理危机及其早期干预;问题行为的早期发现与预防;不良生活习惯对中小学生身心健康的影响及纠正;中小学生个性缺陷与社会适应弱点的锻炼与改善,等等。
4、以心理治疗为中心的咨询
这方面内容 主要包括:儿童期神经症的表现及治疗(焦虑症、恐怖症、抑郁症、癔症等);儿童期行为障碍的成因与矫治(多动症、不良习惯、品行障碍、行为退缩、自伤行为等);儿童期特殊功能发育障碍的诊断与治疗(诵读障碍、计算障碍、动作发育障碍等);儿童期特种障碍(口吃、选择性缄默、睡眠障碍、抽动症及抽动秽语综合症、遗尿症、异食癖、神经性厌食等)的检查与治疗。等等。
(二)中小学生心理咨询的形式
中小学生心理咨询的形式灵活多样。依据不同的分类原则,可以划定特定的咨询形式。但在实际的咨询过程中,采取何种形式则取决于咨询的内容、咨询对象的年龄、咨询对象的个性特点以及家长的参与等基本条件。
中小学生心理咨询的形式有以下几方面:
1、直接咨询和间接咨询
直接咨询是指咨询员和咨询对象的直接接触。
间接咨询是咨询员借助于中介(如学生家长或老师)和咨询对象发生联系。
2、个别咨询和团体咨询。
个别咨询是咨询员和来访学生发生单一的交互作用,每次只能帮助一人。优点:针对性强,咨询对象顾虑较少。缺点:咨询对象少,花费精力大,占用时间较多。
团体咨询是咨询员同时对多个咨询对象进行的咨询。它又称为集体咨询、群体咨询、小组咨询。优点:成员间相互支持、相互影响,进行多向交流,感染力强;可解决咨询人员不足的矛盾,提高咨询工作的效率;对克服孤独、孤僻、害羞等社会性障碍具有重要作用。不足之处:有些组员不愿在团体中暴露自己;保密的要求较难保证;咨询员难以对个体进行深入研究以及不好评估咨询工作的效果。
3、现场咨询
4、通信咨询和电话咨询
5、宣传咨询
6、门诊咨询
六、心理咨询的准备工作
(一)学校心理咨询室的建立
学校心理咨询室,即心理咨询员向学生进行心理指导的场所。随着我国对中小学生心理健康工作重要性认识的不断加深,越来越多的学校建立了心理咨询室。但是在设置上,还缺乏规范性,标准的学校心理咨询室应设咨询接待室、会谈咨询室和心理活动室三部分。咨询接待室用于接待前来咨询的学生,主要有两方面用途:一是为来访学生登记,预约咨询时间;二是为前来接受咨询的学生提供等候的空间。会谈咨询室用于咨询,是正式进行心理咨询的场所。活动室一般用于个案或小团体的心理测量、放松训练及存放心理档案。根据各个学校具体情况也可以进行适当压缩,但至少要有个会谈咨询室。目前,我国大部分学校的心理咨询室基本都和咨询员办公室设置在一起。
学校心理咨询室的设立应考虑以下几个方面:
1、确定名称
学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室,它针对的对象是中小学生,因此应淡化色彩,比如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室。或者用一些更加含蓄的名称:心灵绿洲、心海导航、心灵家园等,显得亲切、生动,贴近学生心理因而能使学生易于接受。
2、地点的选择
咨询室地点选择本着安静方便的原则,一般设在校园人流少的安静处,比如图书馆、阅览室附近,并且有窗子的地方,但是也不能太偏僻。有些学校愿意把心理咨询室设在学校偏僻的、顶层的角落。事实上,这样的利用率并不高。
3、环境的布置
心理咨询室是接待来访学生,给他们以指导、启示,帮助他们解决心理问题的专用房间。为达到安静、保密的要求,应当能够保持安静,有较好的隔音、隔离设施。使学生感到亲切、和谐、平静、安全、放松,心理咨询室的面积一般不宜过大,应该设里外两间里间作为咨询室,外间作为接待室和办公用,如果没有条件,可以用屏风隔开。部分设施可以简单些,房间装修尽可能减少硬线条和棱角,室内要整洁,光线要柔和;室内色调以中性为主,尤其不要过于灰暗,在必要的地方可放上鲜花或盆花,以示生命力。

㈤ 结合工作实践谈谈如何做好大学生考试心理的辅导

大学生参加了很多场考试,所以面对考试应该不要紧张,要轻松地应对,可以给他们放一下音乐

㈥ 如何做好中考前的心理辅导工作

如何做好中考前的心理辅导工作?中考前2个月的心里辅导可以说对孩子们至专关重要,属这时候孩子们可能因为学习的紧张感导致心里思想包袱过重,这个阶段作为父母的话其实在孩子学习之余,一定要抽出时间带孩子参加一些体育活动,通过活动的放松去消除这种紧张的学习压力,从而保持备考阶段心态的平稳。同时养成良好的作息习惯,不要让大脑长时间处于劳累状态,劳逸结合,才能事半功倍。
因为适当的娱乐能陶冶考生的性情,有利于考生保持良好的心境。中考前几天,自己可以每天选一些轻松舒缓的音乐听听,这对缓冲中考前的紧张心态会有一定的帮助。但切记不要玩电脑,也不要收看有刺激性的电视节目,比如武打片,否则容易引起大脑的高度兴奋,可能会抑制已掌握知识的发挥。
适当的给自己加加油打打气,要相信自己,只要你拥有充足的自信心,注意适当的作息,适时娱乐,及时排除心理压力,就能保持良好的竞技状态,顺利地度过中考关。
最后考试之前,准备好考试之前所需要的物品,切记临考了才想起准备这些,那样会导致临考前的超紧张感,所以这些要牢记于心哦!

㈦ 班主任如何做好小学生心理辅导工作

曾经有过这样一段困惑的日子,不记得是从什么时候开始的,抱怨开始多了起来:这学生怎么就这么不听话呢?明明是为了他好啊!真不理解,上课就是不听,我看真是不想学了。听起来的这一切,表面上好象是跟学习有关,其实也反应了小学生的心理发展问题。所以,作为班主任,必须重视学生的心理健康教育,这样才有利于学生的全面发展。在几年的班主任工作中,我总结出了以下几点。 (一)全面了解学生的心理健康状况是班主任进行心理健康教育的重要前提 做为班主任,当你接到新班级时,要主动地向前班主任及课任教师了解班级情况,迅速记清每个学生的名字。让学生通过谈谈我自己这就是我等即兴演讲,向班主任展示自己。班主任要有 意识地展示自己的心理,以促进新型师生关系的形成,班主任要亲自对学生进行 有目的、有计划、有重点的了解。通过家访、电话联系、校信通短信等形式了解学生的生活圈子,和家长保持联系,是一种和家庭联系的重要的方法。 (二)尊重、理解、真诚、保密是班主任进行心理健康教育的基本原则 爱,需要倾听,教师或父母,没有人不想了解孩子,可事实上,许多教师或父母与孩子近在咫尺,却难以沟通,甚至常常发生冲突。其中很重要的原因就是没有学会真诚的沟通,很多时候,我们与学生之间就要互相尊重、理解、真诚,对学生不愿公开的事情,要替他们保密。只有这样,学生的心理健康教育工作才能做好,学生才能愿意敞开心扉,和老师做朋友。这样也有利于学生的全面发展。 有一次,学生张某来报告说,他的同桌柴某偷了他的文具袋。我问他是亲眼看到的吗?他说没有亲眼看到,只是怀疑。我想柴某虽然有些调皮,但品质并不坏,应该不会偷东西吧。我叮嘱张某,没有证据不能冤枉好人,并答应他帮他调查。我找到柴某,他说没有拿,并让我检查了他的书包和桌斗,确实没有。正在我束手无策的时候,另一位学生拿着文具袋从外面进来了,正是张某的文具袋。原来他去厕所时,在厕所的纸篓里发现的,还说,下课时还发现柴某上过厕所。我明白了。我把柴某带到办公室,给他摆明道理,问他是否拿了别人的文具袋。他不吭声,我看出他的内心正在做斗争。我想他一定是后悔了,只是还没有勇气承认。我静下心来,对他说,犯了错误不要紧,只要承认,还是好孩子,如果坚持错误,就是错上加错,况且,老师会给你保密的。我想是我的最后一句话打动了他,他终于承认拿了同桌的文具袋,并把它扔到了厕所里,并保证以后再不会这样了。事后,他的表现确实好了许多,并且再没有发生类似的事情。我也遵守诺言,保守着秘密,守护着孩子的尊严。 (三)学会接纳、观察、聆听,是班主任进行心理健康教育的保证 所谓接纳,就是不使用命令、指示、教训等权利措施,把学生看作是可以相互交流、彼此沟通的朋友。班主任要用这种坦诚的态度,使学生感到教师能对他的思想与情感给予接纳,从而创造一种自由的、开放的、无拘无束的气氛。班主任要训练自己具有敏锐的洞察力,能够了解学习的个性和他们思想、学习、生活方面的情况,能及时判断学生的情绪,观察到他们的内心。 正确聆听是谈话的重要的保证,如遇到学生吵架,班主任千万别动怒,无须漫无边际地大道理一番,这时要耐心地听他们公说公理、婆说婆理从听中了解,从听中分析,进而寻找解决问题的办法,以达到互相沟通、互相理解、互相教育的目的。 有一次,学生去操场上体育课了,我去教室取东西。当我走到走廊的时候,发现我班的张某站在我班的走廊外面,透过窗户向里面看。我刚在教室宣布,上体育课的时候,任何人都必须到操场上,不许在教室逗留。而张某竟无视我的纪律,我顿时火冒三丈。我径直走过去,劈头盖脸一阵轰炸。张某站在那里,脸色通红。等我平息下来,张某说,是体育老师发现我们班的一位学生找不到了,叫我来教室找找。我顿时愣住了,内心感到难过和内疚。我没有听孩子解释就轻易下结论,并批评他,伤了孩子那颗善良而纯朴的心,我连忙向他道歉。在以后的一次写作中,这个孩子写到了这件事,并写到自己一定要做个诚实的孩子,因为老师是诚实的,因为老师向他道歉了。所以,我认为接纳、观察、聆听是班主任和学生进行沟通的重要的方式。 教育者必先受教育如果教师本身的心理不健康,必然污染整个教育环境,那么对学生的心理健康也将造成严重损害。在学校里,班主任与学生直接接触每天都有5~6个小时,要比其他学科教师,比学生父母接触孩子的时间更多,班主任在孩子心目中印象是深刻的。一个心理健康的班主任,乐于接纳教师的职业,每天精神饱满,满面春分,真正体验到教育教学是一件有乐趣的事,那会使学生很愿意和你交往,你一定会在班级中形成良好的工作作风。因此,班主任无论处于何种心理状态,都必须注意控制和调节自己不协调的情绪,切不可把学生当做出气筒,否则最容易给学生造成逆反心理,从而大大降低教育效果。

㈧ 怎样做好学生的心理咨询工作

一、普及心理健康知识
学校开设心理咨询,是对学生提供心理上帮助,帮助学生解除心理困扰,以便顺利渡过当前的心理危机。而学生往往缺乏对心理健康知识的理解,认为心理咨询是件很丢脸的事。即使发生了某些来自心理方面的困惑,也是很少来求助的,任其长期压抑,消极对待,以致发生了许多无可挽回的局面,因此要转变观念,提高学生的心理咨询意识,在学校中普及心理健康知识,使学生能愉快地接受心理咨询。
二、建立良好心理咨询的方法
(1)善于倾听,让学生宣泄情感。在心理咨询中,对主动来咨询的学生,应当耐心地倾听,在倾听中给予适当的点头、同情、理解,并作适当的指导;在倾听中学生的不良情绪得到合理的宣泄,学生觉得自己被尊重、被关心、被认可,心理就得到满足。(2)热爱学生。爱学生是师德的灵魂,来访学生由于其心理问题和异常行为的长期影响,往往产生一种被忽视、被歧视的心理,从而对他人有一种防御心理,对抗和抵触情绪,而要消除来访学生的这种情况,教师要有热情和爱心。(3)支持和鼓励来访学生。来访学生一开始总是感到情绪混乱,沮丧不安,教师不应对此指责和教训,而要耐心加以切实的安慰和支持,让学生更好接受自己,不因为一时挫折和困扰而把自己看得一无是处。这种鼓励和支持是诚心诚意的,发自内心的。

㈨ 作为一名心理辅导老师如何在学校展开心理辅导工作

一、可以在来学校的黑板报里,自登载有关心理方面的内容文章。让学生知道学校里有心理老师。并且懂得一些心理学知识。
二、举行学生心理学讲座,讲讲关于学生心理常出现的问题以及应对的方法。
三、和班主任配合,经常了解学习有障碍的学生、父母不在身边的学生的心理状态,克服学生的自卑心理,调整缺少家庭关爱学生的心理。
四、了解特殊的学习心理并且帮助调整。
五、做好应急突发事情的心理应急预案,比如自然灾害给学生带来的心理创伤。
六、可以公布你的电话号码,或者在学校里专门有间办公室,随时接待心理有问题的学生,帮助其调整。

㈩ 如何做学生心理疏导工作

1、对学生多鼓励和肯定
清代教育家颜元说过:“数子十过,不如奖子一长。”学生有微小的进步时要适时给予赞赏。特别是对学习比较差的学生,以他自己的今天和昨天比,稍有进步就给予肯定,使他看到自己的进步,消除自卑心理,树立自信心。当然,学生犯错误时也要批评指正,一定要注意掌握好尺度。不当众用尖酸刻薄的字眼去讽刺挖苦学生,而是用“爱和诚”代替“严和苛”,帮助学生建立自信心。
2、创造机会,让学生体验成功
成功教育是激励学生进取的好方法。要不断创造机会,让学生能充分表现自我,体验成功的喜悦,从而产生前进的动力。使学生总能够看到成功就在前方,离我并不遥远。在日常教学中,教师要创造更多的机会让学生尝试,帮助学生体验成功,从而增强自信心。
3、培养学生不怕挫折,勇于竞争的精神
没有竞争,社会就没有进步,更没有发展。学生处于竞争激烈的社会,从小就应培养强烈的竞争意识和不怕挫折的健康心理。在日常活动中,要注意激发学生的自我竞争意识,鼓励学生勇于面对挫折,在挫折中不断增强分析问题和解决问题的能力,促进自身的进步。

4.引导学生养成良好的习惯
培养孩子种种良好习惯是建筑健全人格的基础,学生没有良好的生活习惯,就没有强壮的体魄;没有良好的品德行为习惯,就没有高尚的道德品质;没有良好的学习、活动习惯,就不可能有高度发展的智力和高效益的工作成果。因此,有意识地培养学生的良好习惯,是培养学生成才的起点。教师要正确分析和掌握学生的心理特点和思想变化,循循善诱,一步一步提高要求,如:多开展丰富多彩的课内外活动,使学生在良好的教育氛围中养成良好的习惯,培养坚强的意志品质,培养与人和睦共处的合作精神,树立高尚的道德情操,全面提高素质。

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