短程心理辅导

① 心理咨询是怎么收费的

每个医院不同

② 最为一名心理咨询师是怎样的体验

有一天被外甥惹着了，特别生气。我老姐就说，还是学心理的呢，你也会生气？！要不就是你也有郁闷的时候？其实，我们咨询师也是普通人，我们总不能每天都像弥勒佛一样吧。

③ 心理咨询一般需要多久呀，求助

咨询时间多久是根据来访者需要解决的问题来确定的。
问题简单，一次或几次就可以解决了。问题复杂，特别是人格方面的问题，会进行较长的时间。
一般咨询时，咨询师会根据来访者的情况，根据心理咨询的设置进行协商。

④ 心理咨询四大流派的理论和技术特点

1、精神分析理论与精神分析治疗
X 创立年代：1896年
代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森内
理论基础和容主要观点：无意识论(即意识、无意识、前意识理论)、性心理发展论(性本能理论)、人格结构论(本我、自我和超我 )、心理防御机制论

贡献：
1、第一个对人类的无意识心理现象作系统探讨。
2、对成年人人格结构的分析有合理成分。
3、它是第一个正规的治疗体系。精神分析是现代心理治疗的奠基石

局限性：
1、单纯强调人的生物性。忽视人的理性、社会性。
2、过分强调性本能的作用。
3、疗程太长，花费太大，疗效并不肯定。

方法和技术：
自由联想(发掘无意识的途径)、梦的解析、对阻抗的处理、对移情的处理;解释(使无意识中的内容意识化)

注：由于精神分析疗法需要主疗者非常强的专业技术和知识，而且治疗时间很长，花费巨大而效果不一定好。故一般心理辅导工作中很少用。

⑤ 想自学心理咨询的知识，方便今后科学教育孩子，有什么推荐的方法么

你好，想自学心理咨询方面的知识，方便今后科学教育孩子，那么你可以看一本短程心理咨询实录亲子教育篇。这本书有很多的亲子教育的案例，对你很有帮助。

⑥ 焦点解决短期心理咨询有哪些流派

焦点解决短期心理咨询是心理咨询临床应用的一种方法。这种方法是基于来访者专身上既有属的优点、优势和解决问题的能力的疗法。开始于二十世纪八十年代的美国。主要做法是通过与来访者的交流与沟通，从现存的问题出发，帮助来访者找到自身改变的资源和解决方法，从而推动来访者积极的改变。

⑦ 如何找一位适合自己的心理咨询师

当我在医院看门诊的时候，很多外地的来访者或病人让我给他们推荐一位咨询师或治疗师。这会让我很为难，因为，我所认识的治疗师和咨询师并不很多，我无法做到遍识全国各地所有城市的咨询师;更让我为难的是，我也不知道哪位心理治疗师或咨询师最适合当前这位来访者。

因此，我会跟来访者说：

心理咨询与治疗，一定要在你的生活、工作所在地进行。如果你们当地实在没有咨询师的话，你可以到附近的周边城市去找，距离越近越好，尽量能够做到当天赶车去咨询，当天就能赶回家。

这样的话，做心理咨询的时间加上路途时间，最多也只占你一天的时间，其它的时间你可以用来工作或与家人在一起，这样做还有一个好处就是能够节省很多经费支出。

为什么不建议来访者到很远的大城市去做心理咨询呢?

1

因为那样会很浪费时间和财力

比如，你从南方某省的县城到北京来咨询，如果每个星期有一次会谈的话，来回路程和咨询时间加在一起，大概需要占用你三天的时间，而且会多花很多钱，耽误工作和花钱不说，光是这份辛苦，也会是让你难以长期坚持的，因为心理咨询即使是短程的咨询，也会需要至少20次的会谈时间。即使你是大富豪，不在乎花钱，你从深圳乘飞机到北京来咨询，这来回奔跑的辛苦也是完全没有必要的。

有的来访者，放弃了当地的工作，离开了家乡，怀抱着一大堆钱，也怀揣着最后的一线希望，不远万里来北京做心理咨询。来北京之后，自己没有工作，更没有任何收入来源，在北京租了房子，每个星期与咨询师会谈一个小时，其它时间就在房子里呆着，看电视，上网聊天等，无所事事，坐吃山空。

这不仅浪费时间，而且，当心理咨询一旦脱离了来访者的现实生活，这样的咨询也就成了“空中楼阁”，就成了“光说不练的假把式”了。

或者简单说：在心理咨询的过程中，来访者一定不能脱离他自己原有的生活环境，而一旦来访者脱离了他自己的生活实际，心理咨询几乎是无法取得满意效果的。

2

失望可能又会成为一个新的心理问题

来访者当初的一大堆钱最终会逐渐耗尽，当初的一线希望会逐渐地变成了失望。这份失望，可能又会成为一个新的心理问题。

3

不远万里到大城市去做心理咨询本身就是其心理问题的一种表现

其实，来访者不远万里到大城市去做心理咨询，这个举动本身就是其心理问题的一种表现，这样的求助方式本身就是有心理问题的。

在我们当地，就没有很好的咨询师!我该怎么办呢?

一个好的咨询师，一定是要经过严格的专业训练、具有丰富的临床工作经验并取得职业资格、正式开业的人。

但是，达到这些条件的咨询师，他并不一定是“最好的”咨询师。咨询师之间没办法进行客观的比较，看谁比谁更好，或者说，咨询师没有“最好”，只有“最适合”你的咨询师。因此，建议你去寻找一个最适合你的即“最好的”心理咨询师。

如何才能找到“最适合”我的咨询师呢?

“最适合”你的咨询师，在你与他/她会谈的时候，会有以下三种感觉。

第一 ，你会感到，咨询师说的话，你能很容易、很轻松地听明白他的意思，你所说的话，咨询师也能很容易、很准确地理解你的意思，这样在你们的会谈中，你们一来一往地交谈着，你会感到你们之间的沟通很顺畅、不费劲儿；

第二，在心理谈话过程中，你会感到有兴趣、有热情与他/她继续会谈下去，一次谈完之后，你还会愿意约他/她进行下一次会谈；

三，在你与咨询师谈话的过程中，或者在会谈之后，你会觉得你自己受到了某些启发，让你对人、对事的理解变得更丰富、更广阔了，更深入、更细致了，更能够了解自己和他人了，对工作、生活和人际交往等更有自信心了。

当你与某位心理咨询师谈话三至四次后，如果你获得了上述三种感觉，他就是你最适合的心理咨询师!

然后你就一定要坚持与该咨询师一起继续工作下去，要克服各种困难，坚持定期会谈，一直坚持到会谈的总次数达到20次以上。如果你与某咨询师会谈了三四次之后，仍然无法找到上述这三种感觉，建议你赶紧跟这位咨询师说再见，然后去寻找下一个有可能成为“最适合”你的咨询师。

中国心理咨询行业发展正处在快速发展的阶段，但是会出现良莠不齐的情况。而作为一个来访者，能否解决自己的心理问题或困惑，除了了最重要的自己自愈之外，还需要一位合适自己的“引路人”——心理咨询师。而如何找到一位适合自己的心理咨询师，是尤为关键的!

(文章来源：心理空间，文/丛中，有删改)

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⑨ 心理辅导与心理咨询有什么区别

心理辅导与心理咨询的区别一个是辅导性质的，专业性没有咨询师强。

心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。

在选择咨询机构时要选择泊恩心理这种大型机构，泊恩心理将前沿的循证医学知识在精神心理治疗中付诸实践，制定优于行业的医疗标准，一切从患者出发，严格遵循国际精神障碍(DSM-5、ICD10)诊断标准。提供细致极简的就医流程，多渠道的预约就诊服务，减少患者等待时间。拥有私密以及人性化的就诊环境，耐心聆听患者需求，全过程跟踪服务，让就医过程更精准、更便捷、更愉悦。

⑩ 看一次心理咨询师的费用是多少

根据咨询师的资历不同，看一次心理咨询师的费用每小时从元到2000元不等，300元的经验是一到两年，2000元的十年左右。

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：

从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查。

根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。

4、其他问题咨询

如家庭、群体的心理卫生问题，亦可进行心理咨询。

(10)短程心理辅导扩展阅读：

找咨询师时，以下几点要重点留意：

一、要辨真伪

拥有专业的心理咨询师的资质是开展心理咨询工作的基础。钱铭怡介绍，我国现有的心理咨询资质主要是由国家人力资源与社会保障部颁发的证书，资格考试分为3个级别：心理咨询师三级、心理咨询师二级和心理咨询师一级，但一级心理咨询师从未正式开放过考试。

通过考试获得心理咨询师证书的人目前已经有上百万之多，其中良莠不齐。2017年9月12日人力资源和社会保障部发文《关于公布国家职业资格目录的通知》，已经不再包括心理咨询师职业资格考试。

目前可以参考的资质还有在中国心理学会下的临床心理学注册工作委员会注册登记的人员，是获得专业学会对其专业能力认可的咨询师，分为助理心理师、心理师和督导师。如果有些人挂着一些协会会员的头衔，但在“中国社会组织网”上找不到相关协会的介绍，最好慎重选择这类咨询师。

二、要看水平

良好的培训是实施专业心理咨询工作的必要准备。虽然很多人都对心理咨询感兴趣，参加了心理咨询师资格考试，但大多数并非科班出身，知识和技能都较为欠缺。所以，只有经过正规、大量、长期培训的咨询师才有更好的资质。

心理咨询师如果是正规高校的临床或咨询心理学专业毕业，或者接受过连续2~3年系统的专业培训，并在有经验的督导指导下独立开展心理咨询，其所具备的专业理论知识和专业技能应该是比较可靠的。

三、要看专业特长

目前做心理咨询的机构和个人工作室不少，一些高校或医疗机构也设有心理咨询中心或心理门诊，但其做咨询的方向有所差异。

高校中的心理咨询中心主要接待校内学生，针对学业、情感、人际等问题给予咨询帮助；医院内的心理门诊主要针对达到诊断的较严重的心理疾病，这些障碍可能同时需要接受药物治疗。

社会上的心理咨询机构水平良莠不齐，接待的人群较广，但可靠性需要寻求帮助者自己辨识清楚，可实地观察某个机构是否有正规的接待室、预约程序，是否和寻求帮助者签署知情同意书，是否有对咨询设置的要求等。

四、要结合自身需要

心理咨询师擅长的领域有所不同，找到对自己的心理问题有针对性研究的咨询师，往往能事半功倍。

心理咨询师通常会在个人简介中写出自己工作的流派、擅长领域，例如“人本主义治疗”“精神分析”“认知行为治疗”，擅长“家庭治疗”“儿童治疗”等，我们可以根据自己的困惑和兴趣进行选择。

但要注意，有些咨询师宣传的疗法并不正规，甚至使用根本不存在的某种疗法，建议寻求帮助者利用互联网查询时要对网络信息的专业性进行确认，切勿盲目相信。

五、看收费标准

因为目前专业领域尚无规范化的管理，心理咨询师大多根据经验确定收费标准。经验丰富的咨询师往往收费高，但收费高并不能保证是好的咨询师。咨询者需理性判断。

参考资料来源：人民网-抑郁你会看心理咨询师吗，市民：收费高效果一般

参考资料来源：网络-心理咨询师

参考资料来源：人民网-辨真伪看水平，教你五步找到自己的心理咨询师