焦虑症心理辅导案例

❶ 强迫，焦虑症不吃药光靠做心理辅导能治愈吗

你好，如果是强迫和焦虑症，不太严重的话做心理辅导是有一定效果的，但是很难治愈，请问您是何种程度的，做过哪些评估没有

❷ 焦虑症心理疏导有用吗

焦虑症的心理治疗包括行为疗法、认知治疗、精神分析等。行为疗法有脱敏治疗、放松训练等。脱敏治疗是找出患者担心、害怕的人、事、物，然后分出等级（一般是10级），由低到高逐级进行脱敏。让患者尽量放松，然后让患者脑海中出现担心、害怕人、事、物，当患者出现焦虑症状后，引导患者深呼吸（深深的吸气，缓缓的吐气），放松肌肉，同时在脑海中抹掉那些人、事、物，放空自己。认知治疗主要是让患者识别和改变不良认知，建立合理认知系统。精神分析主要是探讨患者压抑在“潜意识”中的冲突，让患者认识自己、了解自己、接纳自己，从而达到内心平衡

❸ 如果得了焦虑症，有必要去做心理辅导吗

如果问题影响了个人的生活，学习，工作，并且自己也感觉到了痛苦，不能很好的适应自己现在的状况，就有必要找心理咨询师进行心理辅导

❹ 如何对焦虑症进行心里疏导

要看心理咨询师的水平，不同的资深程度的心理咨询师方法运用不一样，是否能做深层咨询也需要看心理咨询技术水平是否纯熟。

❺ 焦虑症该怎样进行心里疏导

应该去看心理医生，吃药只能缓解压力和你的焦虑，但是要想彻底好要靠心理医生的疏导和你自己本身的心理压力，最主要的还是你自己要想开点，不管什么事都要看的开点，世界上除了生死其他的都不是事。

❻ 焦虑症患者的家人怎样对患者心理疏导

您好，请问焦虑的主要表现有哪些呢？
持续了多长时间了呢？
有什么诱发的关键事件吗？

❼ 家有患焦虑症的病人应该怎样给她做心理疏导

家有患焦虑症的病人主要是患者自己调节，家人主要是要给与他理解和宽容，鼓励。
焦虑症的专自我心理治属疗：
1.、每天吃谷维素，一天3次，一次2粒，这会舒缓你的神经，帮助你睡眠。
2、用森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
3、用系统脱敏法或厌恶疗法治疗，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化。
4、放下你的担忧，你的担忧都是扩大化的结果，人都是生活在担忧之中，人生下来就有万一，我们要接受这种万一。
5、当你紧张，非常不舒服的时候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症状等会就好了，这是焦虑症的症状，是身体的错误信息，等会就好了，时间长了就好了。

❽ 焦虑症，想进行心理辅导，怎么办

1、去正规医院确诊是否是焦虑症，再根据医生的建议治疗。
2、可以在线辅导。

❾ 高考生心理焦虑怎样疏导

其实高考的考生心理教育也属于正常现象，但是你转过来想，每个人都要经历高考这一关，所以说你要怕了，你要焦虑了，你就给别人上升的空间了

❿ 因为某些事情觉得后悔所以就去看心理医生，这到好一下看出什么焦虑症，什么心理辅导也没有就开药给我吃

建议可以去当地正规医院精神科或者精神专科医院检查一下，毕竟这样才更有参考价值。
平时也要做好相应的调节工作，适当减压，不要给自己太多的压力。