如何给孩子作心理辅导

㈠ 叛逆期的孩子如何进行心理疏导

1.让孩子在青少年时期正是建立自身价值观

家长应该首先明白没有哪一种价值标准是绝对正确的，所以应该尊重孩子个人的价值取向，如果自己觉得不对也没有必要强行灌输，因为这个时期已经不在是儿童期那样孩子对家长有一种崇拜意识，自己应该尽可能的告诉孩子有哪些人持有哪些价值准则，这些人又处于怎样的环境，在告诉他自己所持有观点，至于他应该怎么做那是他自己的事情，应该由他自己解决。

2.观察孩子和自己的沟通方式

身为父母的，有时必须谦卑，放弃自己执着的思想，以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。保持冷静 。孩子叛逆，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。

3.改变教育方法

对孩子的管教，是要时常改变方式的。例如，小时候只有父母讲，孩子听；上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通时，随时转变方式，不断试验，直至发现有效的方法。

4.尊重和信任孩子

只要我们尊重和信任孩子，走进孩子的心灵，平视他们的叛逆行为，我们相信每个孩子都是好孩子。因此教师也要尊重学生的人格，不体罚或变相体罚学生，不对学生冷嘲热讽、不对他们进行心理施暴。教师尊重学生，相信学生，热爱学生，激发学生的自尊心，学生就会增强信心，向着好学生的方向努力，最终就一定能成为一个好学生。

㈡ 想给孩子做心理咨询应该去哪里呢

建议是找一家本地正规的心理咨询机构，面对面心理辅导

㈢ 如何疏导高三孩子情绪 怎样给孩子做心理辅导

高三的学生不光是心理压力大，他们的学习压力也很大，这个时候将这些压力进行疏导才是一个正确的选择，一般疏导的方式有很多，比如：
一，饮食减压法
一般这种方式最常见也是最有效的就是针对一些女孩子，对于很多女孩子来说一些美味的食品可以让心情变得好很多。
研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。
二，运动减压法
运动减压不光对学生党有很好的作用，而且研究表明，科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的，从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。为什么这样呢？因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。
三，转移减压法
转移减压法在很多时候是很有效的，这种方法可以让考生有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助考生学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
考生还可以进行左右脑思维的自主转移，为此考生应将文理科交叉起来学习，脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
四，环境减压法
其实对于考生来说，在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，而不能制造考前压抑、紧张的家庭氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼，家长可以在为孩子迎考服务方面暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。家长在考前应积极与孩子进行亲子沟通，如倾听孩子的倾诉、与孩子多聊天、尊重孩子的意愿、多鼓励孩子而不能以打击或施压等方式鞭策孩子努力学习，还应积极引导孩子进行自我宣泄，如以幽默的方式逗孩子开怀大笑，对孩子遇到不快时适当时可让孩子痛快地哭一场，经常对孩子进行身体接触式的爱抚，甚至经常拥抱孩子等等。
五，睡眠减压法
充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间，也没有很好的睡眠，许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡，但其睡眠质量也不高，如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力，提高学习效率的必要条件。如何改善考生的睡眠呢？首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。
对于失眠的考生，一方面应积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。
六，过度减压阀法
通常学校与家庭都让考生在考前进行一周以上时间的休息与调整，以让考生以充沛的精力应试。但许多老师、家长以及考生都不了解科学的调整方法，例如大多数考生在考前往往是甩手大休息，有关学习的活动一概不进行，事实上这种休息与调整是不科学的。心理学研究表明，人们如果处于高度紧张的工作压力下，长期下来作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起高度紧张的思维和运作模式，使人能适应高紧张度、大压力的生活、工作方式，如果突然停下来无事可干，使原来那种适应高度紧张的心理模式，因突然失去对象物，面对宽松无事的环境，反倒不适应。所以许多考生停止学习后，往往会产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。对此考生与家长都以为是因过度紧张的学习造成的，而不知道是急刹车惹的祸。所以考生在考前一个月前就应该慢慢减小学习强度和减少学习时间，采取过渡调节方式。再从应试角

㈣ 怎么给孩子做心理辅导，好贵啊

心理辅导是个循序渐进的过程，这个过程中需要好的咨询师的引导，孩子和家长的配合。贵是因为在这一段时间内，咨询师的心里能量消耗很大，还要听来访者的烦恼，完全接纳来访者。如果便宜了，可能只做到一般或者没有效果，这样可能只会加重来访者的心理问题。
免费的，也有，比如各个大学里有心理咨询室。但是，真的建议找个好的咨询师

㈤ 孩子厌学如何进行心理辅导

孩子厌学如何引导？浦东关兴教育专业提供学习困难、厌学、辍学、网瘾、行为偏差等问题的解决办法,针对孩子的问题对症下药,解决家长头疼问题.上海浦东关兴教育青少年心灵成长基地 关心帮助问题学生,兴旺一家三代人

㈥ 在家里如何给孩子做心理辅导

首先要心平气和，多与孩子交流，通过交流找到问题的所在。再一一攻破。

望楼主采纳为满意答案，谢谢！

㈦ 如何对孩子进行心理辅导

找个好的机会
和孩子好好的沟通
做为家长
我们需要耐心
而不是一味的去指责吧

㈧ 想给孩子做心理咨询应该去哪里呢

去正规医院可以做心理咨询。不过家长也要了解孩子的情况，出现反常多长时间了，是什么原因导致的，受刺激了吗？帮孩子调整也需要家庭的爱，家长多关心下孩子。

㈨ 如何做好初一孩子的心理辅导

初一抄的孩子，刚刚进入中学袭，从童年期进入青少年期，他们开始注重同一性的建立，同伴关系在这一时期非常重要，所以要注意孩子的交友状况，还要注意孩子对自己的评价。尤其要注意童年期没有得到足够的赞许的孩子，这一时期不仅要注意他的自我评价，还要多赞许他，使他尽快渡过童年期的心理，进入青少年期的心理状态。

㈩ 高考前怎么给小孩做心理辅导

首先，孩子需要您的关心，又反感过度的关心，询问成绩等等。家长做好专这点确实不容易。
生活属上照顾好饮食，日常起居，平时在他学习的时候注意安静，比如电视声音调小一点，说话声音小一点。不要频繁地偷偷看他有没有学习。
在心理上，成绩是要过问的，无论好坏，这一点，如果总是藏着，会有很不利的影响。成绩好的话，当然要表扬，但是切记，学生最最最反感的表扬就是。。。表现不错，但是你再。。。就好了。表扬就是表扬，再说一句我相信你，继续加油，我们做你坚强的后盾就足够了。如果成绩不好，不要立马指责，就冷静下来，现在发现问题是关键，让他静下心反思反思，如果他愿意的话最好和你们聊一聊。