开展以主题班会为形式的心理健康辅导活动

1. 心理健康主题班会活动效果如何写

写学生的反响、教学秩序、课堂气氛、重难点把握、学生的思考程度、参与程度等

2. 心理健康主题班会是什么

今日，参加完心理健康培训，接到了一个极具挑战的工作，整理、撰写心理健康主题班会的课例，心理健康主题班会是什么呢？了解了一下，大致如下：心理班会又可称为心理辅导班会或心理主题班会，顾名思义就是渗透心理健康教育理念、以心理健康教育为主要内容的班会课。 一、心理班会的特点 1、渗透心理健康教育理念 心理班会运用心理健康教育的理念和理论，在班会课中渗透心理学原理，发挥班主任以人为本的教育意识，运用团体辅导、角色扮演、心理剧、心理活动体验等方法倾听学生心声，为学生排解暂时的心理困惑。 2、针对性 心理班会具有针对性和时效性，更贴近学生，更加有利于建设良好的班级环境，促进班级的长足发展。 二、心理班会与传统班会的区别 1、选题不同 心理班会是根据学生常见的心理问题和学生在不同年龄阶段的心理特点而选择主题的，具有针对性和时效性，根据班级学生现阶段的情况可以随时变更活动目标。而传统的主题班会主题很广泛，通常依据学校的中心任务选题，例如：针对“校庆”周年纪念，召开激发学生热爱母校的思想感情的班会；或者根据有纪念意义的节日举行主题班会，如“学雷锋”主题班会等。很多学校的主题班会是由学校指定主题的。 2、形式不同 心理班会运用团体辅导、心理剧和心理游戏等形式，重视学生在班会过程中的体验，并对体验进行概括总结和分析，最终引导学生寻找解决问题的方法。而传统的主题班会主要通过理论阐述、文娱表演、参观访问等形式，更强调对学生的思想教育。 3、教师角色不同 在传统主题班会中，教师的角色是管理者；而在心理班会中，教师的角色是指导者，要慎重地确立主题，针对本班学生情况精心而又创造性地设计活动，针对学生参与活动情况及时进行指导。 三、心理班会的实施 1、心理故事 心理故事是心理班会实施过程中很重要的一种形式。在班会开展过程中，我们可以有针对性地给学生讲一些故事，再从故事引申到我们所要进行的主题，往往能取得很好的效果。 2、校园心理剧 校园心理剧把学生中出现的心理问题、心理现象搬上舞台，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者都得到启发。校园心理剧可以为学生提供一种比较真切的体验，并为他们应对生活中的心理问题和困惑提供直接经验。因此，它是心理班会实施中很重要的一种形式。 3、团体心理活动 团体心理活动通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，实现心灵成长。 教师在活动中要尽量引导学生说出自己的真实感受，千万不要变成班主任长时间地讲道理，或者让学生排演几遍，然后按照指定的答案来回答，这样学生不能主动参与到活动中，活动的效果也无法体现出来。 4、音乐类活动素材 心理班会少了传统意义上班会课的说教，旨在帮助学生提高内省力和自我探索能力。心理班会的开展，促使教师从高高在上的管理者转变为对学生更有耐心、更理解、更尊重的指导者，也促进了教师的心灵成长。

3. 心理健康的班会怎么开

主要的活跃现场的气氛，让大家处于一个轻松的状态下，然后再突出你所要表达的心理健康的主题是什么，这样就能取得较好的效果。
首先，对于主题进行一些阐述，最好是用小故事的方式引进，让大家更有兴趣去听；
然后，可以开始游戏，注意哦，主要是为了调动同学们的气氛，所以一定不能搞得太严肃了，一些容易做的小游戏都行的，主要是要大家能够快速的参与进去；
最后，就是做总结咯，可以根据现实生活中的一些案例再进行解说，也可以让大家说说关于心理健康的一些看法，比如在班上设立发泄本之类的，有什么不开心的都可以写在上面，重点是为了打开同学们的心结。
希望以上能够帮到你哈~~

4. 学生心理健康主题班会策划书要怎么写

我把我写的策划给你看哈 ，你再改点，就差不多了 。希望对你有帮助！
承担共同责任，促进精神健康
一、 活动背景：
大学确是一片崭新的天空, 这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但这并不是事情的全部。近年来精神卫生已经成为一个突出的社会问题，作为21世纪的大学生更应当肩负起重担，创建一个和谐美好的社会。为了响应院里“关于开展2011级新生心理健康教育活动方案”号召，我系于2011年11月1日召开了全系班长心理委员会议。
二、活动目的：
面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些, 原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡,促进新的发展, 普及精神卫生常识，提高大学生认识和防治精神疾病的意识，宣传科学有效的精神卫生疾病知识，帮助新生尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三、活动主题： “承担共同责任，促进精神健康”
四、活动时间：2011年11月
五、主办单位：机电工程系团学联心理部
六、活动形式：班团交流会和室外活动
七、活动流程：
a、2011年10月30日通知11届各班班长和心理委员于10月31日在5004召开“班长心理委员会议”。
b、主持人讲解：
1，心理委员应主动与同学沟通，及时地替有需要帮助的同学给予援助。
2，讲解心理委员自身工作职责，协助辅导员做好心理健康教育工作

3, 各班需要在11月份及12月份各举办一次以心理健康为主题的班会或活动。
4, 各班需及时与心理部相关人员联系，在开会或举办活动之日进行会议记录。
5，各班班会或活动结束三天内需上交活动策划和总结一份。
c, 组织2011级班级开展《大学生心理健康指导手册》的学习手册及各班听会人员对此次活动提问。
八、宣传形式及活动经费：
院里对此次活动极为重视，为了大力配合院里一系列活动，加大宣传力度，我们将以横幅形式宣传。横幅内容“完善自我，提高心理健康水平；服务他人，普及心理健康知识”。预计横幅花费45元。
注：如有特殊情况另行安排。
机电工程系团学联心理部

5. 关爱自我,健康成长主题班会

为进一步贯彻落实中央16号文件精神，切实加强大学生思想政治教育工作，深入开展学生班集体建设活动，推动学风建设，现就2009年度上半年学生班级主题班会做如下安排：一、主题班会的内容及时间安排1、3月份举行主题班会内容：学习2009年全国“两会”精神，引导学生关心社会，关注时政，培养学生的国内国际视野。2、4月份举行主题班会内容：围绕“学风与成才”这一主题，组织学生开展学风建设大讨论，营造“创优良学风，从我做起”的良好氛围。3、5月份举行主题班会内容：以“5.25”大学生心理健康日为契机，开展“关爱自我，从心开始”主题教育活动，加强心理健康知识宣传，引导学生以健康积极的心态投入学习。4、6月份举行主题班会内容：（非毕业班）结合期末考试，开展考风考纪教育，营造“诚信光荣、作弊可耻”的良好考试氛围，为切实降低考试违纪作弊率奠定基础。5、6月底或7月初举行主题班会内容：（毕业班）开展“母校培养我成才，我为母校添光彩”主题教育活动，引导毕业生安全、文明离校。除上述一个月至少安排一次主题班会外，各二级学院、各班级还可围绕大学生关心的热点、焦点问题或根据大学生成长成才和综合素质提高的需要，自行拟定积极健康、具有特色的主题。且一般情况下，节假日前要有“人身、财产”等安全教育，假后要有“收心”教育。二、主题班会的组织形式主题班会要能够结合本班实际，对学生的综合发展和班集体建设起到一定的教育作用，主要形式有：报告会、演讲会、讨论会、辩论会、学习经验交流会、班级论坛等，同时也可以利用课余时间参加社会实践活动，然后组织学生进行评议、写感想、集体讨论等。 为引导学生学会关爱自我、关爱他人、关爱社会，健康快乐地成长，陈家中学政初中心理健康教育教处、团委在高一年级学生中开展了题为“健康生活从心开始，理想人生从这里扬帆”的心理健康手抄报比赛。此次活动从4月16日起到4月28日止，共收到高一年级各班选送的作品189幅，参赛作品内容积极向上，图文并茂，并且具备知识性、趣味性与可读性，充分体现了参赛学生自身的年龄特点和个性。学校还组织评委对参赛作品进行了认真地评阅和审定，共评出了一等奖8名，二等奖25名，三等奖41名，最佳创意奖4名，最佳绘画奖2名儿童心理健康手抄报。 并于5月7日在学校展出一天，同学们争先观看，场面火爆，受到了学校领导及师生的一致好评。通过这次活动不仅锻炼了学生的动手能力，培养了学生之间的合作精神，而且使学生经历了一次心灵的洗礼，使学生们认识到：只有用健康的心理来指导行为，才能获得美好人生。我校今后将一如既往地开展更多有利于学生身心健康发展的活动，努力为师生营造健康、和谐的发展氛围。

6. 谁知道心理健康教育活动总材料怎么写（活动形式是以班级的主题班会，要求有3000字）

一般的工作总结格式就行了呀！
格式为：
1.讲办活动的意义。活动办的总体情况。版
2.具体活动举办的步权骤：（1）宣传工作 （2）组织工作 （3）总结工作
3.活动的优缺点，及以后改进的方向。
最好在总结里加上举办活动的照片，更有说服力！祝你顺利！

7. 大学生心理健康主题班会策划书要怎么写

大学抄生心理健康主题班会策划书的事例与步骤：
一 、活动背景
长期以来，心理健康咨询中心主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此学院阳光心理服务队特组织开展心理主题班会活动,让心理健康
教育
走进班级。
二 、活动目的
通过活动让广大同学了解“健康心理”的新理念；让广大同学充分认识到接受心理咨询不等于心理有疾病；让广大同学有自我调节，采取有效途径来解决问题的意识，解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题,增强班级凝聚力。
三、 活动宗旨
“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四 、活动主题
以大学生心理问题为主要内容，不同班级年级专业可根据人际交往、情感、学业负担、考研和择业就业压力等问题自拟主题。如“健康心理,和谐青春”、“说句心里话”、“我爱我，放飞理想、规划人生。”“关注大学生心理健康”、“心的起点、心的接触、心的交融、心的飞扬、心的归宿”等。

8. 关于大学生心理健康主题班会的一些资料

一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，健康成长
二、活动价值：提高大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的 心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。
三、活动背景：踏进池州学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我……造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识自我，认识身边的人，扩大人际交往圈。因此这次以“大学生心理健康”为主题的班会为同学们提供了一个很好的交友和咨询平台，希望大家能够多多参与，积极主动，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。
四、活动时间：2012年5月25日
五、活动地点：博雅北404
六、参加人员：10资环班全体同学
七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。
八、活动内容（程序）：
1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
2、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因： 1、人际交往问题 2.对大学生活感到极度不适应 3、个人情绪问题 4、学业与就业问题 5、恋爱问题
原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家预测，今后大学生就业难度将进一步加大。
3、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。
案例一：独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”
案例二： 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

4、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互了解。

5、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：
（一）学校方面对策
首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。
最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。
（二）学生自身方面对策
首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。
其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。
最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度
6、游戏环节
A、口传悄悄话 （例：我早上已经走到寝室楼下，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了伞，没想到后来又是个大晴天。）从第一个人开始，以耳语的方式传到小组的最后一个人，再请同学们谈感受。
B、男生女生向右转 （说明：请四名女生，四名男生上台。主持人下达命令。按照主持人的命令去做。例如：向右转，抬左手，下蹲等。反应慢者淘汰。剩下最后一人时，给予奖励。如果同学们反应都很快则游戏升级。执行动作时，与主持人的命令相反。）
7、辅导员总结发言
8、在条幅上签字和写出自己的愿望
1、在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“我爱我——团结互助，给力心灵，健康成长”条幅上签字，活动结束后挂在一食堂对面。
2、在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

9. 大学生心理班会小游戏

可以两个人的游戏，背对背，每人一杯水，各喝一口，尽量让剩下的水一样平。三对同学比赛，这个既考验默契也考验肚量，道具也好准备，还充满乐趣。