班主任心理辅导常识
① 班主任进行心理健康教育辅导的方式有哪些
一、学生心理健康状况分析
本人任教的学校,是一所农村学校,根据本人任教以来的观察和调查,当前不少学生在“学习心理、人际关系、自我评价、精神健康”等方面心理压力较大,不同程度地存在适应力差、群体性差、意志薄弱、对人冷漠等心理问题。究其产生的主要原因,主要有以下三点:
1、学生自身的原因。不同学生的气质、体质、身体健康、生理发育、智力水平、生活经历等不同,都会产生不同的心理感受与体验,有的因素会影响学生的心理,甚至产生心理疾患。
2、学校的原因。虽然当前学校开展素质教育,实行“减负”政策,但由于各种因素影响,学校还存在片面追求学生成绩的倾向,这依然给学生造成沉重的心理压力,教师教育方法的简单粗暴,学生个体间产生的矛盾,家庭对学生不恰当的要求,都会影响学生的心理发育,使部分学生厌学,畏惧交往,产生自卑,不能正确、全面认识自我,接纳自我等情况。[1]
3、社会、家庭的原因。社会发展迅猛,旧的观念受到冲击,新的理念还没形成,家庭结构的变化、家长教育思想的陈旧、教育方法的单一,有的家长对子女的高期望、高投入、高要求,外来工、农民工对子女的不闻不问、毫不关心等等原因,都加重了学生的心理压力,很容易使学生产生一系列心理问题。
二、班主任心理健康教育的原则和对策
开展心理健康教育的根本目的是培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和综合素质全面提高。使学生的人格健全,心理潜能得到开发,生活上能自理,行动上能自律,心态上能自控,评价上能自省,情感上能自悦。因此班主任要配合学校开展多种形式活动,将心理健康教育全面渗透在学校教育教学的全过程。同时要发挥班级、家庭、社会的综合、整合的功能,以关心帮助学生成长为目的开展心理健康教育。
1、学生心理健康教育不同于学生的思想品德教育,有其自身的规律与原则。在开展学生心理健康教育时要遵循、处理好三个原则:
(1)“普遍性与针对性”原则,即心理健康教育的内容要有统一、有共性,要着眼于全体学生的发展,考虑到绝大多数学生的整体需要和普遍存在的问题。
长期以来,教师和家长一直把关注学生学习的集点放在学生的分数上,分数作为学生学习结果的一种体现,被赋予了太多的内涵,蒙上了神秘的面纱,成了学生沉重的十字架,由此带来了种种负面影响。当学生没有达到我们要求的分数时,学生体验到的就是一种失败感,渐渐地就形成一种期待性焦虑,对学习产生厌倦和无奈感,学习起来觉得索然无味。
② 班主任老师如何对学生进行心理辅导
发现学生行为不当时,班主任老师往往总是一遍又一遍地教导学生努力平息自己的不满,与坏朋友绝交,多与老师、家长、同学交流思想,然后听从于他们的感化和劝导,重新开始生活。但是,这往往只是教师的一相情愿,要使一个问题少年回头,绝非轻而易举、一蹴而就的事。要转化这些学生,应分阶段地采取以下一些措施:
首先,停止对学生进行消极批评和指责,不能厌弃学生,要努力使学生安心在校学习。
其次,教师应开始认真考虑对策,努力去理解学生,设身处地地去体会学生的情感和行为。
再次,保持与学生的情感沟通,让学生体会到老师对他的期望和关怀依然存在。同时,保持以往对学生的教导和影响。
在对问题学生进行辅导时,也可以融入一种心理治疗的方法罗杰斯人本主义疗法。这种心理辅导方法不需要过多的心理学专业知识,而主要体现的是一种思想观点,一种对待被辅导者的态度。他的主要观点是任何人都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的、无限成长的潜力,对于有心理问题的个体,只要给他提供适当的心理环境和气氛,他们自己就能产生自我理解,改变对自己和他人的看法,产生自我导向的行为,并最终达到心理健康的水平。在运用这种心理辅导方式时,需要做到以下两点:①真诚
真诚是心理辅导中一个极为重要的品质。真诚这一态度,理解起来并不难,但要真正做到,却相当难。难在这种真诚不是在谈话过程中表演出来的,而是在生活中一贯保持的一种待人品质。这就需要教师在平时也是一个真诚的人。在辅导中,真诚的态度能导致信任和喜爱,促进自由探索和更开放的交流,同时还具有榜样作用。你坦诚待人,会让学生感到你是可以信任的,可以交心的,产生一种安全感,便会对自己的过错无所顾忌地坦白。从而教师可以有的放矢地进行辅导。②无条件的接纳与积极关注
接纳与关注,其实就是教师对学生的一种温情的关怀,这种关怀是无私的,不希望回报的。而且是对这个人整体的接纳,而不是对他身上符合我们口味的地方接受,不符合我们口味的地方排斥。因此,教师在反应上应该表现得宽容、理解,而不是厌恶、拒绝或批判。
对许多教师来讲,要做到这点很不容易。被辅导的学生,身上有那么多问题,有的甚至可以说是劣迹斑斑,怎么能让人无条件地接纳呢?如果一定要接纳,那也只能装装样子了,但装样子又显得不真诚。其实,接纳虽然说是包括了学生身上的缺陷,但只是说你能够宽容、容忍这些缺陷,并不是说必须赞成它们。对于这些缺陷,能够理解它们之所以出现在某个学生身上,是有其客观原因的,而并非这个学生天生就是个坏料。另一方面,教师要相信学生身上潜在的积极力量,依靠这种力量,他能够克服缺陷,走向成长。在这样一种总体性接纳与积极关注的态度下,教师可以对这个学生的劣行感到厌恶,甚至直接表达你的反感,但你对他这个人要保持仁慈关爱之心。达到这样一种境界,就是无条件的接纳。
③ 如何做心理辅导式班主任
学习些心理学方面的知识,如教育心理学这些
④ 班主任心理辅导的主要途径有哪些
模式的目标是以维护和增进青少年的心理健康,培养健全人格和良好的个性品质,提高他们对社会生活的适应及改造能力,发挥个人特长和潜在能力。与此同时,提高班主任的素质和工作效率,使班主任工作方法更具科学性、实效性。
班主任心理辅导的内容包括五个方面:学习心理的教育、情感的教育、意志品质的教育、性心理的教育、个性心理的教育。而性格的教育以及个性倾向性的教育都与思想品德教育密切相关。
模式的基本特征有六个方面:①教育对象——面向全班学生;②教育目标——培养和发展健康心理;③教育关系——民主合作互助;④教育过程——主动生动活泼;⑤教育方法——启发、内化与感悟;⑥教育环境——和谐愉悦共振。
模式的基本方法可以归纳如下:五个环节、四种方法、六条原则、十条常规、六项结合。
根据从应试教育转为素质教育的需要,我们筛选了60多位心理教育试点班主任成功经验中具有共性的有效因素,归纳为十条常规:1.善于调查了解学生;2.善于进行过程性分析;3.善于开展心理诱导;4.善于建立情感生活;5.善于设计教育活动;6.善于指导家庭教育;7.善于控制自我情绪;8.善于创设良好氛围;9.善于让学生认识自己;10.善于运用反馈机制。
六项结合。即班主任工作中开展心理辅导要与后进生转化工作、学生的行为训练、举办家长学校、开展榜样教育、培训和使用学生干部及形成良好的班集体舆论等六个方面有机结合起来,才会更好地提高班主任工作效益。
⑤ 如何在班主任工作中对学生进行心理健康辅导
随着社会的发展,生活节奏的加快,竞争意识的增强和人际关系的复杂,大大地加重了学生的心理紧张和压力。我们所培养的学生必须具有适应不同社会环境的能力,也就是必须具有国际竞争力,且极富创造力的人才。所以培养学生健康的心理是当前教育的重要任务。目前中小学生的心理健康状况如何?怎样开展心理健康教育?这是每个教育工作者必须正视的问题。而作为校教育工作前沿的班主任工作,更应该重视和正视这个问题。
一、学生心理健康状况分析
本人任教的学校,是一所农村学校,根据本人任教以来的观察和调查,当前不少学生在“学习心理、人际关系、自我评价、精神健康”等方面心理压力较大,不同程度地存在适应力差、群体性差、意志薄弱、对人冷漠等心理问题。究其产生的主要原因,主要有以下三点:
1、学生自身的原因。不同学生的气质、体质、身体健康、生理发育、智力水平、生活经历等不同,都会产生不同的心理感受与体验,有的因素会影响学生的心理,甚至产生心理疾患。
2、学校的原因。虽然当前学校开展素质教育,实行“减负”政策,但由于各种因素影响,学校还存在片面追求学生成绩的倾向,这依然给学生造成沉重的心理压力,教师教育方法的简单粗暴,学生个体间产生的矛盾,家庭对学生不恰当的要求,都会影响学生的心理发育,使部分学生厌学,畏惧交往,产生自卑,不能正确、全面认识自我,接纳自我等情况。[1]
3、社会、家庭的原因。社会发展迅猛,旧的观念受到冲击,新的理念还没形成,家庭结构的变化、家长教育思想的陈旧、教育方法的单一,有的家长对子女的高期望、高投入、高要求,外来工、农民工对子女的不闻不问、毫不关心等等原因,都加重了学生的心理压力,很容易使学生产生一系列心理问题。
二、班主任心理健康教育的原则和对策
开展心理健康教育的根本目的是培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和综合素质全面提高。使学生的人格健全,心理潜能得到开发,生活上能自理,行动上能自律,心态上能自控,评价上能自省,情感上能自悦。因此班主任要配合学校开展多种形式活动,将心理健康教育全面渗透在学校教育教学的全过程。同时要发挥班级、家庭、社会的综合、整合的功能,以关心帮助学生成长为目的开展心理健康教育。
1、学生心理健康教育不同于学生的思想品德教育,有其自身的规律与原则。在开展学生心理健康教育时要遵循、处理好三个原则:
(1)“普遍性与针对性”原则,即心理健康教育的内容要有统一、有共性,要着眼于全体学生的发展,考虑到绝大多数学生的整体需要和普遍存在的问题。
长期以来,教师和家长一直把关注学生学习的集点放在学生的分数上,分数作为学生学习结果的一种体现,被赋予了太多的内涵,蒙上了神秘的面纱,成了学生沉重的十字架,由此带来了种种负面影响。当学生没有达到我们要求的分数时,学生体验到的就是一种失败感,渐渐地就形成一种期待性焦虑,对学习产生厌倦和无奈感,学习起来觉得索然无味。学习主动性降低。针对这个问题,班主任应该利用班会和学生多进行交流,使学生明白学习的过程应该是一个主动探究的过程。在这个过程中存在着两种成就动机,一种是力求成功的动机,一种是避免失败的动机。告诉学生,只要是努力了,就是成功的。当人把精力放在关注自身的努力时,他就不在乎别人怎么评价自己,不关注一时的成败,他明白,自己每付出一份努力,都是在朝向目标前进一步,因此,即使面对困难,他也不畏惧,也要设法克服,为了实现目标,他敢于尝试错误,敢于探索,所以他的努力、态度是积极的,学习起来是主动的,这时的学习动机是持久的,内在的。当学生关注自己的努力时,他成功了,归因于自己付出了努力,失败了,归因于自己努力不够,归因于努力与否是一种可控的、内部的归因方式,这种归因方式对于培养学生的内在的动机、形成认识失败,应对失败,不受环境影响的正确态度及形成良好的自我意识都有重要的作用。
(2)“面向全体、重视个别”原则,即心理健康教育要面向全体学生,着眼于广大学生心理素质提高,同时重视学生个性差异,促进每个学生心理健康发展。
学生是独立的个体,是有差异的人,而且他们的差异表现有多个方面,既有智力差异,又有心理品质的差异。教师只有善于发现差异,才能做到因材施教、因势利导,让每个学生都得到良好的发展。[2]学生正处于身心快速成长时期,过早地用单纯的“好”或“不好”来划分他们的等级是不利于他们身心健康发展的。教师首先就要做到能公平地对待每一位学生,努力为每一位学生提供均等的发展机会,对学生一视同仁、施予博爱。
比如我班上的同学XXX,是一位典型的特殊生,不爱学习,上课爱讲话,特别是不爱卫生,经常随地吐痰。因为随地吐痰,经常引发和同学间的矛盾。同学们都不喜欢他。经过认真细致的观察,我发现他衣着很整齐,不讲卫生主要是没有同学和他交往,使他在心理上产生焦虑感和孤独感,促使他经常要做出引起别人注意的举动来。为了改变这位同学的不良习惯,我首先做好班级同学们的思想工作,把这位同学身上出现的缺点,和班级的荣誉挂上钩,要求班干部发动每个同学来关心他、帮助他、监督他。同时,我利用班级的一些活动,宣传随地吐痰的危害性。对该同学出现的微小进步给予很高的评价。这样使他在感受到老师、同学的友爱的同时,积极进入改造自我的脚色中。慢慢地,我发现他爱做值日了,我就耐心的和他一起打扫班级卫生,让他明白班级的卫生是靠每个同学来维护的。经过一段时间,同学们评价他讲文明了,爱卫生了。因为受到同学们的肯定,老师的鼓励,尊严得到了维护,他自我约束的能力提高了。在课堂上,能看到他自信的举手,听到他响亮的回答,能看到他饱满的学习情绪。
通过这件事,我体会到每个学生自身都是富有潜能的个体,他们犹如一块乌黑的煤炭,蕴涵着巨大的能量,他们需要的是火花,教师和家长就是火花,起的作用就是点燃,一经火花点燃,他们将释放巨大的能量,燃烧成熊熊大火。以这样的眼光来看待学生,就能够使之发生巨大的效应。当学生获得成功时,要及时给以鼓励、强化,我们不要吝啬表扬,怕他们翘尾巴,学生只有在表扬和鼓励中才能树立自信和自尊。这其中尤其要鼓励那些取得同样成功但付出更多努力的学生,给予他们良好的评价。
(3)“尊重与理解”原则,即尊重学生的人格,理解学生的思想与感受。
学生的心身虽然还处于发展时期,可他们已有了自己的见解,希望能从师受益、能以平等的人格与人进行交流。他们渴望得到尊重、理解,教师不能无视于学生的个性,随意扼杀他们的个性,然而教师又常常不由自主地想把学生纳入自己的教育模式中,而忽视他们自身性格、个性发展的要求。要做到尊重学生的个性发展,教师就得改变“师道尊严”的传统观念,以朋友的身份来对待学生,引导他们树立自己的内心信念。[3]同时,我们也应努力创造条件引导学生认识自己,学会选择,让他们在实践中自我锻炼、自我学习、自我成长。[4]例如:那些逆反的学生之所以有逆反行为,就是因为他们对人对事所持的批判态度。我们应对此持有宽容的态度,正确认识他们身上所存在的缺点与不足,允许他们犯错误,并引导他们认识事物的复杂性、矛盾性,切不可想以长者的训斥、说教来教育他们。只有放下“架子”以朋友之身对其动之以情,方可晓之以理,帮助他们逐渐步入健康的成长轨道。
2、班主任在学校的工作中,直接组织、管理、教育着学生,班主任在班级的工作中要用心育的眼光对待学生,积极走入学生中间,与学生建立“理解、交流、平等、关爱”的师生关系。要始终处于一种积极、乐观、向上、稳定的健康精神状态,以饱满健康的情绪投入到教育教学工作中去。
(1)班主任每天都与学生接触,要处理大量的班级事务。班主任的言行、举止、态度、方法等都会影响学生的心理。所以,班主任要保持自己良好的心态,特别是在日常教育管理学生的工作中,要遵循心育的原理,坚持心育原则,贯彻心育思想,在解决矛盾、处理问题时首先从心育角度出发,做到先“听”后“讲”、先“理解”后“教育”,使班级每个学生都成为心理健康者。
我班女同学唐莹,是个活泼可爱的女孩,从小就喜欢异想天开,性格十分好动像个 “假小子”。学习成绩极不理想。以前的老师这样评价她:活泼有余,不爱学习,没有责任感。这孩子喜欢一些新鲜的东西,如赛车、变形金刚、还特别喜欢体育运动。我想,要是把这些精力用在学习上就好了。但经过一段时间的教育和帮助,成效不大。班级实行“好人好事登记本”后,我发现她经常往我身边转,看得出她想争取得到表扬,上荣誉栏。如何发挥她的特长,让她如愿以偿呢?一个设想在我脑中一现,我对她说:“唐莹,学校要开运动会了,我班的运动员要如何选择,合理安排,你能给老师出个注意吗?”“当然能。”于是,她主动承担了运动会的组织工作,挑选运动员,安排接力队,组织啦啦队和后勤人员等等。结果由她一手操办的我班代表队,一举获得团体总分第一名,当她看到经过自己的努力所取得的成绩时,高兴极了。我就抓住这个机会,对她进行鼓励和帮助,希望她在学习上也能有所进步。果然,在以后的日子里,她不断的努力学习,以优异的成绩从我校毕业。
(2)、发挥日记在心育中的重要作用。随着学生年龄增长,学生心理闭锁性越来越强。许多心思想法不再说出来,而是写出来,作为教育工作者应抓住这一特点,运用日记开展心育及思想工作是班主任开展心育工作最直接、最有效、最便捷的一种方式。使用日记时要注意学生的日记内容对家长、同学、教师保密,只有班主任心知肚明。日记中言论不作为评价学生的依据。另外,班主任要认真批阅日记,必须写评语,针对学生的各种心理,各种疑惑,谈谈自己看法,要接纳学生的意见或建议,疏导学生心理问题,鼓励学生的良好行为。日记的运用,使大部分学生在日常校园生活中产生心理压力有地方谈,意见或建议有地方提,出现的心理矛盾与冲突有地方解决,它对师生沟通感情、架设理解桥梁,对教师深入学生内心世界、发现问题及时疏导具有重要作用。
(3)家长是学校心理健康教育的有益补充。心理学认为:人的一切行为源于内心活动的外在表现。后进生存在的许多问题行为源于他们的心理问题与障碍。只有摸清根源,才能对症下药。有些单亲家庭、离异重组家庭,家庭环境不佳,教育方法不当等,使部分孩子不同程度出现心理问题及障碍:如狂妄自大、自卑、厌学、孤僻等。[5]所以,班主任要建立班级学生的家庭档案,了解班级学生的家庭情况。走出校门,向家长传授心理学教育的基本知识,一是提高家长的自身心理素质,在家庭教育中能自觉调整心态,运用科学的家教方法减少、杜绝家长原因给子女造成的心理压力。二是通过家长开展家庭心育,增强家庭心理疏导的实效,保障子女情绪稳定,教会子女学会自我激励,自我转移,自我疏导的调节方法,培养孩子自辨、自控、自理、自治能力。
我班胡XX同学,是个自信自负,自暴自弃多种矛盾结合的个体。起因是从小父母离异,缺乏良好的家庭教养而养成他生活散漫,不爱学习和整天逃学的陋习。发展到后来,经常几天不回家,家长也对他失去了信心,不是打就是骂。作为一名教师,尤其是他的班主任,我认为在学校工作一天,我就得是学生的朋友,教练,心理医生,代理父母,教育好学生是我的天职。于是,我主动和家长共同探讨教育的方法,引导家长用赏识的目光发掘孩子优点,学会表扬他,鼓励他。我对家长说“哪怕所有人都看不起你的孩子,你都应该欣赏他、拥抱他、赞美他。”家长听后十分后悔自己的所作所为,首先向孩子道了歉,学会了理解和关心孩子,改变了对孩子的教育方法,使胡XX逐渐改变了陋习,健康的成长。
三、营造良好的班集体氛围以提高学生心理素质
(1) 开展形式多样的集体活动
生动活泼的集体活动可促进人际交往,建立团结、合作、友爱、互助的人际关系,体验生活在集体中的乐趣,使不同才能的学生都可以找到表现自己,取得成功的机会,促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性,即在活动中培养学生的哪些心理品质,设计什么样的活动作为载体来培养学生,班主任要心中有数。
(2) 以主题班会的形式对学生进行团体辅导
随着班主任对学生心理健康的重视,班会作为班主任疏导教育学生的一种形式,被班主任赋予了新的功能——心理辅导的功能,这种班会也被称为班会心理课。班级是学生最经常活动的场所,同学之间年龄相仿,经历相似,共同的课堂、班主任、科任教师,对一些问题的理解有着这样、那样的共识,所以,同学之间彼此了解、彼此理解。主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围,有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。主题班会前应有所准备,摸清学生的心理发展脉络,加以适当的引导,以确保班会的正确导向。召开班会的过程中,教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化,理解学生没说出的深层次意思,寻找学生群体趋向,及时补充自己的计划,以解开学生心中的症结。
班主任利用主题班会对学生进行心理辅导时,首先要认同学生的想法,然后有意识引导,使学生通过积极思考,由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时必须注意,避免揭露学生隐私,防止出现新的心理问题,班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性,通过同学间的互补,使学生放下心理负担。
总之,今天的学校已不再是单纯的知识传递机构,它需要承担更多社会其他机构承担的职能,今天的学校被期望成为社会儿童、青年的保健和文娱中心。[6]学校也要提供医疗、保健、社会福利、营养、心理学和精神病学的服务。在诸多的内容里,心理健康教育已日益显现出举足轻重的地位,因此,我们的班主任老师要首当其冲,切实做好对学生的心理健康教育工作。
⑥ 班级心理辅导的操作要点有哪些
班级心理辅导活动操作要点(活动、体验、分享是心理辅导活动的三要点)
1.重感受,不重认知。辅导不是说教,不是安慰,不是训导,也不是逻辑分析;辅导是心灵的碰撞、是人际的交流、是情感的体验,是帮助一个人自助的过程。
开设班级心理辅导活动课的根本取向,并不是要让学生懂得几条心理学的原理,或者掌握几种调节心态的方法技巧,而是要促使学生在团体的助力下,审视自己的内心,反思自我的成长,思考学习,思考人生,思考自我与外界的关系,以推动自我的完美发展。
2.重引导,不重教导——班级辅导主要应该是“非指示性的”,教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释,必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也只能最低限度地使用,即力求“随风潜入夜,润物细无声”。
引导,要注意契机,还要注意分寸。此外,“引导”总是通过问题来“引”和“导”的,所以,教师要善于抓住时机,及时提出引导性的问题,而这恰恰是班级辅导活动中教师最难以把握的一点。
3.重口头交流,不重书面活动——这是一种非常简单、却又很容易被教师忽视的操作规范,它是辅导过程有没有动态气氛的关键。
班级团体辅导与个别辅导的最大区别,就在于学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认知、态度、情感和行为的。班级团体辅导的重点应放在学生与学生的交互作用上,主要通过学生之间的相互影响力来达到辅导的目标。
4.重目标,不重手段——班级辅导活动最重要的是把握好辅导理念和辅导目标,如果只考虑形式和手段的新鲜花哨,就很可能会导致舍本求末。
5.重真话,不重有无错话——信任使人感到安全,信任才能敞开心扉。说真话难免会有错话,但对学生在成长过程中出现的错话持一种宽容而积极的态度,可强化学生自我向善的意向与努力。
⑦ 班主任如何对学生进行心理辅导
如果在没有明显外部原因的情况下个人的个性稳定性出了问题要考虑为异常如燥狂症及抑郁症的表现。(单38、42、49)分析过程:从主要症状找原因看客观事实与主观体验间是否一致.是否符合以上的三个原则. v 心理咨询的主要对象是那些? 心理不健康 1一般心理问题 2,严重心理问题 3,含部分可疑神经症 (二)诊断程序:1,分析求助者产生情绪问题的原因.2,求助者的内心冲突的性质,是否有求治的愿望?3,分析求助者的心理,生理及社会功能方面是否受到影响,影响的程度.4,病情持续的时间.5,有没有器质性病变作为基础. 一般心理问题:1,由于现实生活,工作压力,处事失误等因素(原因)产生心理冲突(冲突)体验到不良的情绪体验(负性情绪体验)2不良情绪反应不间断地持续一个月或间断持续两个月仍不能化解.3,不良情绪仍在相当程度的理智控制下,始终保持不失常态,基本维持正常工作,学习与社会交往,但效率有所下降4,自始自终不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件.既使与最初发事件有联系的其他事件,也不引起类似不良情绪. (三)一般心理问题的诊断1,分析求助者产生情绪问题的原因.导致一般心理问题多是一般现实原因,现实中的困难,生理或社会性质事件.2,求助者的内心冲突的性质,是否有求治的愿望?内心的冲突来自于生理或社会性质的应激源有求治的愿望.希望通过咨询选择一种较好的解决方法帮助自己摆脱困境.3,分析求助者的心理,生理及社会功能方面是否受到影响,影响的程度. 症状不泛化.反应强度不大,不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,能保持行为不失常态,基本能维持正常的生活学习和社会交往,仅是效率有所下降.自己对问题产生的原因很明确,自己对解决问题的各种方法也能很有逻辑地分析利弊.v 4,病情持续的时间. 不良情绪持续时间不超过两个月.v 5,有没有器质性病变作为基础. 严重心理问题1,原因较为强烈,对个体威胁较大的现实剌激,不同原因引起的心理障碍求助者分别体验到不同的痛苦情绪.2,从产生痛苦情绪开始痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上.半年以下.(限在一年内)3,遭受的剌激强度越大,反应越强烈,多数情况下会短暂失去理智控制,在后来的持续时间里痛苦可以逐渐减弱,但是单纯靠:自然发展和”非专业干预难于解脱.对生活工作及社交有一定程度的影响.4,痛苦情绪不但被最初的剌激引起,而且与最初剌激相类似,相关联的剌激,也可以引起类似反应既反应对象泛化. 第二部分心理咨询技能 倾听v 倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求.v 倾听的重要性和意义:l 获取信息。l 传递尊重l 进行评估和诊断l 找到解决问题的方法 倾听的注意事项v 急于下结论(判断先于倾听)v 轻视求助者的问题(缺乏共情)v 干扰转移求助者的话题v 作道德或正确性的评判总结:可问可不问时,少问;可说可不说时,少说。有时点头比说话是更好的倾听方式。 道德或正确性的评判举例:你讲话怎么这么多口头禅;你这种想法是不符合社会道德的等等做这种评判要注意:1、不轻易做出;2、不要在学生还在叙述问题时就讲;3、不要仅仅只作判断而没有具体有说服力的解释;4、尽量少作这样的评判而改用别的方式。如果师生关系好,老师又适时适度有根据地分析问题,还是可以的。积极倾听中的非言语信号故事:一位病人住院了。由于他的病症不重而且典型,主治医生就用他做模特让实习学生练习。医生跟学生们约好:“你们一个接一个进去检查,如果能诊断出来他是什么病就对我点点头,如果诊断不出就对我摇摇头。”学生们按他说的做。病人看到穿白大褂的人一个接一个进来,每一个都面露愧色、摇摇头默默无语地出去,病人的神色大变,“扑通”一声跪在医生面前:“救救我!”医生和学生在惊愕之余赶紧解释。不论怎么解释,病人都更相信自己的眼睛:自己得了不治之症,那么多医生都束手无策。 v 目光接触v 身体动作:手放在来访者能看见的地方,让他安心;胳膊不要抱在胸前,这样不会让来访者有被拒之心门外的感觉;身体前倾是一种尊重;跷二郎腿代表漫不经心;腿部自觉不自觉的抖动会干扰来访者。v 说话声音:清晰而温暖;柔和而坚定倾听时给予适当的鼓励性回应v 点头(适时适度)v 常用的词句:是的、噢、确实、真有意思、说下去、我明白了、你再说得更详细些v 重复回应:重复来访者所说的 关键词或句子,并 不添加任何其他内 容。共情(投情、神入、同情心)v Empathy:罗杰斯认为,共情是指体验别人内心世界的能力。共情是指站在对方的角度考虑问题,能够理解对方的情绪、感受和观点。Put one’s feet in other’s shoes共情的正确表达v 咨询师应进入求助者的参照框架v 咨询师验证自己是否做到共情v 表达共情要因人而异 情绪反应强烈的;表达比较杂乱的;寻求理解愿望强的应给予更多的共情v 表达共情要善于使用躯体语言 共情举例求:我马上要去国外留学,我从未离开过父母,在国内又有很多好朋友,可现在一下子走这么远,人地生疏,真不知道出去后会怎么样?师:出国是好事啊,有什么好苦恼的。(缺乏)师:你看上去又聪明又漂亮,你会过得很好的。师:我们每个人总有一天要独立的,这没什么了不起的。(高高在上的评判)师:要独自一人外出留学是会有很多困难,但要相信世上无难事。(一定程度的理解,但不深) 较好的回答师:你以前没独立生活过,现在一下子要出国,在异国他乡独立生活,是很不容易的,我能理解你这种不踏实。师:你的这种心情是可以理解的,当一个人开始一种全新的生活时,特别像你现在所遇到的情况,都会有这种感觉。师:我能体会到你现在的不安心情,如果是别人也会有这种想法的,现在让我们来分析一下究竟会遇到哪些问题。 第三部分心理辅导案例写作 v 在实际咨询中,不少人使用SOAP系统 v S:来访者对其不适的主观描述。 v O:咨询师对于来访者的服装、表现等的客观描述。 v A;咨询师的评估、诊断。 v P:辅导的计划或关于整个辅导的过程及评估。
⑧ 如何在班主任工作中开展心理健康教育
一般所谓的心理健康教育就是工作者根据他人的心理活动的规律,采用各种措施和方法,正确的认识复杂的情绪问题,防止消极情绪,培养积极健康的情感等。中学班主任工作中的心理健康教育的特殊性是与一般的心理健康教育既有联系,又有区别。班主任是教师队伍的重要组成部分,是班级工作的组织者、班集体建设的指导者、是家长和学校沟通的桥梁。所以中学班主任在中学生的学习和成长中担负着重要的职责。中学班主任工作的任务是履行着是学校班级的管理、组织、教育的工作,以中学班主任的地位作用密切相联系的。深入分析学生学习、思想、生活、心理状况采取多种方式与学生沟通,有针对性地进行思想道德教育,促进学生德智体美全面发展。而对学生进行心理健康教育的工作最适合的主要力量就是中学班主任。
一、中学班主任工作中的心理健康教育的涵义
中学班主任的心理健康教育工作的开展是根据班上学生的思想、观念、心理出发,以中学班主任为主体采用多种方法与途径,对学生进行培养和教育。从性质和目的来看,中学班主任工作中的心理健康教育则包括补救性发展性教育和发展性教育教育两项任务。总的来说就是使中学生形成健康的心理,从而能适应社会,正常地成长、发展。
中学班主任开展心理健康教育与中学专职心理教师有着不同的特点,并有其特有的优势。中学班主任开展心理健康教育主要就是发展性心理辅导,就是解决学生中的一系列成长中的心理问题,在自然情境下的过程中渗透。他们开展心理健康教育的根本目的是相同的,都是维护和增进学生的心理健康水平,提高学生的整体心理素质,他们针对的都是本校中学学生;都是对中学生情绪、学习、人际关系等和人格方面进行调适与促进,这些都是相同的。不同的是中学班主任通常不需要占用专门的时间,通过在班主任日常工作的自然情境中渗透心理健康教育。
二、中学班主任工作中开展心理健康教育的优势
中学班主任开展心理健康教育有着独特优势。因为现在的中学教育沿用的是班级授课制,就有稳定的班主任及班级制度,有丰富的班团活动经验与班级管理经验的队伍。其次还有以下几个优势:
1.发现问题的及时性
班主任相比于其他老师,与学生相处的机会更多,对学生的生活、学习、情感等各方面了解更清楚,更容易察觉学生的内心变化,及时发现学生的心理倾向。
2.鲜明的针对性
学校所有教育教学活动都是通过班级来开展的,班主任可以根据本班同学情况,开展适合本班的活动。
3.防治的系统性
班主任应该根据自班学生的实际情况进行系统的教育与研究。因为中学班主任对自己班学生了解比较清楚,因此班主任能对学生进行地系统心理健康教育。
4.施教的权威性
在学校里与其他教师相比,班主任与学生接触最多的,对学生影响最大,因此在学生心中班主任有较大的权威。在开展心理健康教育中,辅导者的影响力直接影响心理辅导的效果。
5.较强的协调性
中学班主任是学生、家长、学校之间的桥梁。鉴于班主任这一特殊的地位,决定了班主任有较强的协调性。
三、中学班主任工作中的心理健康教育的重要作用
中学班主任开展心理健康教育对班主任工作产生重要作用,具体体现有以下几个方面:
1.促进中学生整体心理素质的提高
班主任通过日常,有计划、有目的地持续开展心理健康教育,帮助学生了解简单的心理训练方法和一般心理健康常识,树立了心理健康保健意识,提高学生的心理素质。
2.有利于德育工作顺利开展
道德教育需要的心理条件是良好的心理健康教育。因此,中学班主任工作中开展心理健康教育,是促进班主任德育工作的有效顺利开展。
3.把心理健康教育工作纳入到中学班主任工作中有助于促进班级日常管理工作,减轻中学班主任的日常管理难度,提高班级管理工作的效率
把中学班主任从琐碎、繁重的、警察式、日常管理、纪律维持中解放出来。中学班主任工作中的心理健康教育,在班级管理中的作用具体体现如下:(1)有利于增强学生的自我教育的能力。学生和自我教育能力增强了,班主任的班级管理更省心,更顺畅。(2)有利于建立新型的师生关系。有利于师生了解双方的内心世界,给中学班主任的日常管理工作创设良好的人际环境让师生相互理解、尊重、接纳,使师生关系不断趋向理解、亲近、合作,真正变成一种良师益友型的新型师生关系。(3)有利于加强班级管理工作的科学性,针对性和有效性。中学班主任实施心理健康教育的过程中,提高班主任的心理健康教育能力。更好地开展心理健康教育,这样就有利于加强班级的管理,从而有利于提高了学生心理素质和减少学生的不良行为,增强教育工作的科学性和有效性。
四、结束语
心理健康教育是中学班主任工作中的一个必不可少内容,班主任工作对中学学生心理健康教育发挥着重要的作用。
⑨ 小学班主任如何上好心理辅导课
现在的孩子性格都抄比较孤傲,而且有的也比较怪癖,因为独生子女,所以家庭都特别的宠爱,那么在老师的心理辅导课上,就应该培养孩子积极向上的一种心境,懂得关心他人,团结合作,要知道大家的力量是只有团结起来才是能更好地完成任务
⑩ 班主任应如何做好学生心理辅导的好处分析
中学阶段,学生的身心正发生着很大的变化。他们的生理开始迅速发育,自我意识迅猛发展。再加上家长殷切的期望、同学激烈的竞争、现代社会中各种信息的传播等,又较大程度地影响了他们对知识体系的接受。因此班主任应充分认识到心理辅导工作是整个班务工作的重要组成部分,并应掌握基本的相关知识和技能,这对整个班务工作的顺利开展,对于学生成绩的提高,有着不可或缺的作用。
对于我校班主任的心理辅导工作,我建议应注重采用以下几个策略。
一、要尊重学生的人格平等
中学生自我意识进一步增强,个性进一步凸显。在做学生心理工作的过程中,首先要体现师生人格的平等。班主任如果居高临下,虽然有时可以较快的“解决”一些事情,但实际上,学生更内在的真实感受得不到宣泄,更深层的矛盾得不到表露和解决,结果必然只是在表面上消除了一些现象,而不能从根本上去解决问题,并易导致师生的隔阂甚至对立,使师生双方都感受到挫败。所谓“教成人,结成冤”的现象,往往也是由此产生的。尊重学生人格平等还有另一层意思,那就是要平等地看待每个学生,不因学生性别、相貌、成绩等方面的差别而歧视他(她),使每个学生都有向上进取的机会。班主任的歧视行为和偏爱行为,容易使学生产生自负心理、逆反心理、嫉妒心理、自卑心理等,给整个班级工作带来许多不利。有少数学生反应:在班上“有两个世界”,尽管自己有时想上进,但想到老师的态度,就打起了退堂鼓,甚至想放弃学习。尊重学生人格平等,能使学生充分体会到班主任的人格魅力,“亲其师,信其道”,由此使心育工作得以顺利开展,使学生学习积极性得以提高。
二、要善于使用“同感”
使用“同感”,即“自他相换”,“用对方的眼睛看世界”。这有利于学生表达出更真实的内在感受,有利于发现学生更内在更全面的矛盾。班主任的“同感”,会使学生对班主任产生“自己人”、“朋友”的感觉。很多时候,仅凭建立起良好的“同感”基础,不少心理问题就能得到较好的解决。
三、要善于挖掘学生心理问题的深层原因
“因果律不仅适用于现象界,也同样适用于精神界”。学生的人生观、世界观正在形成,自我意识迅猛发展,对其错误观点和有悖社会规范的行为,不能总是通过简单地训导加以解决。班主任要解决的不仅仅是这些问题本身,更要挖掘出形成这些问题的诱因,针对这些诱因进行剖析,方能收到“釜底抽薪”之效。以前有个男生找我,说自己一旦受到别人侵犯,就会控制不住,拿起手边的东西猛打对方,为此深感苦恼。经过探究,回想起上幼儿园时,曾被几个同学打倒在地,情急之下,他随手拿起一块砖头,砸破了一个同学的头,结果大家都吓跑了。从此他就有用东西打人的冲动。当这个症结找出来后,他从心底感到这是个畸形的反射,对自己的行为有了相当清晰的自我反省和一定的厌恶之情。不久之后,这个以打架闻名的学生彻底告别了不良行为习惯。
在心理辅导工作中,班主任若能挖掘出学生心理问题形成的深层原因,就能帮助对方顺利地获得合乎社会规范的正确成长,自然也就不会有自己觉得“不可思议”的学生了。
四、要多与学生作讨论式的沟通
学生永远是自己成长的主人,班主任应帮助学生去正确对待生活、学习中的种种困惑,而讨论式的沟通是实现这个目标的强有力方式,它不仅有利于解决当前所遇到的困惑,更能使学生形成解决问题的能力,从而为终身发展打好基础。班主任在谈话中应多作开放性、启发性提问,经常引导学生思考。当然,这种开放不能漫无目的,相反,它始终有一根主线,是针对学生实际而精心设计的。如高三女生王某,多才多艺她对我一开口就说自己是一串被遗忘在角落的珠链,再也不像高一高二时那样得到老师的重视,而近期学习成绩逐步下降,非常苦恼。我没有指出她认识上的误区,没有去教育她应当怎样怎样,而是与她一起探讨在高三阶段,如何正确认清自己的现状,如何去实现自己的理想,结果她发自内心地体会到了老师的关爱,认识到自己的精力应放在学习上,不断提高自己的各种修养,超越自我。一个月后的考试中,这个成绩一般的女生,一下子跃居全班第二名。后来她还在紧张的学习中抽空写了一封信给我,自称是“您永远的学生”。讨论式的沟通会收到不教而教的效果,它也是与常规教育工作方式的区别之一。
开展心理辅导工作的理论和方法很多,班主任可在实践中去慢慢探索和总结,以上几点是一些基本技巧。在心理辅导工作中,师生关系决不是对立的,班主任不应总是扮演一个强有力的指挥者,他还应是一个“朋友”式的陪伴者,是一个循循善诱的启发者,是一个温和的引导者,是一个耐心的示范者。