心理辅导师会得心理忧郁症吗

Ⅰ 心理咨询师长我得抑郁症了

抑郁症的自我调理：抑郁症的早期表现因人而异：有的郁郁不乐；有的暴怒生气；有的沉默不语；有的疑神疑鬼；有的恐惧害怕；有的暴躁……上述症状持续时间较长，且比较严重者才能算是忧郁症。认识忧郁症、消除忧郁症是现代人追求健康极为重要的课题。现代化是忧郁症的助燃剂：1、饮食、环境的危害。2、电气化对环境的影响。3、现代社会的生活压力。我们要有一颗理解别人的心，不论任何人都应该有这样的心，因为理解才能谅解，谅解才能宽心，宽心才能解开心结，整个人生才会开朗起来。有些朋友根本不是抑郁症，只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴，就以为是抑郁症，这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重，是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了。另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。有很多轻微抑郁的人，如果再早期得到有效方法的治疗方法，绝大多数人是完全可以恢复正常的。朋友们千万不要用自己的情绪波动，来对号抑郁症。这是很多人抑郁严重的根源。这样不但不能解决问题，反而使情绪波动更大。沟通什么，得到什么；沟通快乐，得到快乐。真正的抑郁症情绪长时间反常，而且情绪反常的程度较大。情绪管理七法：1、瑜伽调理情绪、平稳心态、治疗失眠和心脏病的方法：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。2、认识自己。3、看穿事物本质。4、走出户外，汲取正面能量。5、及时宣泄情绪：（1）、对着天空大喊三声：我快乐。（2）、亮开喉咙，唱一首《青藏高原》。（3）、想着朋友大哭一场。（4）、尽情跳一场舞。（5）、从头拍打到脚，观想自己的烦恼、痛苦、忧郁……一切负能量像灰尘一样飘散到空中。（6）、大雨中淋一淋，洗去一生的负能量。（7）、淋浴或洗一洗澡，观想把自己身心一切负面的东西洗的一干二净。（8）、和朋友倾诉一番。6、随时给予提示和鼓励，摆脱低潮。7、学会放松，人生才会轻松。心念决定情绪好坏，转换看待事情的观点，转变生命的结果。请记住：无论发生什么事，都应该去接受它、消化它、然后转化它，一定要记住这三个步骤。我认为心灵的健康会影响到身体的健康，身体的健康会影响到心灵的健康。这两种不同的东西是相互影响的，是一定的。也不是我很聪明、很伟大，从中国的中医当中反映得很清楚，情绪和健康之间互生的一个关系。我们开心了，我们快乐了，那我们就会得到健康。我们过去的身体的疾病和痛苦，就可能得到一定的疗愈的作用、康复的作用，尤其是最明显的就是忧郁症，胃病，这个关节疼痛、失眠，最严重的一个问题，也是最可怕的一样疾病就是肝病，尤其是像消化系统和大脑，心脑血管的部分，它与我们的情绪太有关系了。很聪明的人会想到：情绪和精神思维的部分是相等的吗？它不相等，但都是来自于一个系统，你精神中对事物有了一个错误的观念和障碍的时候，你的情绪的反应，情绪当持续一定时间的时候，就会引发出身体的反应，最快速的反应，恐怕就是在刹那间。走出忧郁的四个方法：1、用慈悲和博爱改变忧郁人生。2、返璞归真。3、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！4、鼓励提示，肯定自我。从生活中发现平淡与知足的乐趣，用慈悲、宽容、博爱的心态来看待生活，多一些自我鼓励、自我肯定，就能远离忧郁的困扰，看见生命的美好。
治疗抑郁的秘方：会有治疗抑郁，安神舒气，失眠多梦，补肝强肾，增进感情等神奇疗效。
合欢花15克，枸杞子30克，蜂蜜适量，煮开焖一会，即可喝食。
按摩神门穴：神门穴在手腕横纹尺内侧的凹陷处，即手腕横纹双筋的内侧坑里。
神门穴的主治病症为：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。

Ⅱ 心理咨询师心理诊断：如何判断是否有抑郁症

保持乐观开朗的生活态度才是最重要的，不要寄希望于这方面，真正学好需要很长时间的，说明你的问题没有找到根本。但是能患五年。远水救不了近火。坚持心理治疗抑郁症没这么可怕。心理学不是很好学

Ⅲ 心理咨询师 抑郁症

从你的表述看，你学心理学是为想对自己的抑郁症有所帮助。那么我可以这样说：你是想学会版自我权心理调节，对吗？在我看来，每个人其实都应该学习一点简单的心理调节的方法。其实在我们日常的生活中，很多时候我们不知不觉的就在用一些方法进行自我的心理调节。所以我认为主动学习一些简单的心理调节方法是没有错的。抑郁症患者容易情绪低落，我建议你可以学习一些调节情绪的简单的心理调节方法。
个人建议，仅供参考，呵呵！！

Ⅳ 抑郁症，找心理咨询师会管用吗

已经确诊抑郁症了吗，那样的话，找心理咨询的话，咨询师会给你转诊到心理医生那去的，抑郁症可以算是病了，超出了一般心理咨询范围了。我上课就这么学的，虽然后来我没执业

Ⅳ 心理咨询师一般都怎么诊断就诊者是否有抑郁症呀

你好心理咨询师是无诊断权的，如果发现心理咨询师违法下诊断 请及时向有关部门举报

Ⅵ 为什么有的心理医生治疗抑郁症，最后自己得了抑郁症

要知道，心理医生每天面对的是形形色色的情绪或者内心有问题的病人，很多因素都可以导致这种情况。
1.心理医生的职业特点。心理疾病不同于其他躯体疾病，心理疾病在影像学、生化指标上都没有任何异常，是一种非常抽象的疾病。所以，这个时候需要依靠心理的耐心、细心、用心，需要用心去感受病人的感受才能去开导病人。如同外科医生有几率感染HIV、梅毒等传染病，心理医生也或多或少会受到患者情绪上的“传染”。对于患者而言，这有利于医生更好的体验到自己的痛苦、更好的治疗自己；对于医生来说，这种长期的、持续的感染必然会导致自己情绪的异常。如果不能及时调节，就有可能会导致抑郁。
2.心理疾病的特点。心理疾病不同于躯体疾病，躯体疾病只要去除病因即可快速恢复甚至痊愈。心理疾病起病隐匿、病程较长，而且治疗主要依赖于患者对情绪的反馈，所以治疗时间较长。每一个人的抑郁都是有原因的，而对于一个心理医生而言，他的生活绝对不可能是完全幸福的，也会存在或多或少的难过。当遇到类似经历的患者时，通过情景带入和情绪渲染和容易把经历影射到自己内心，长期和这种患者接触以后极有可能导致抑郁。
3.心理医生的个人因素。心理医生是情绪上的清洁工，就如同现实世界中的清洁工一样，做这个工作久了自己肯定会受到影响。但有的医生会及时排解自己的不良情绪，保证自己拥有一个健康的心态。但是某些医生，承受能力差，不能及时排解。而且，作为心理医生，有时候不太会关注自己的心理健康，因为潜意识里觉得自己就是一个专业治疗心理疾病的医生，自己心理有问题了肯定能及时发现。但，常在河边走，哪有不湿鞋。
所以，心理医生也有可能会得抑郁症，多种因素均可导致这种情况的发生。

Ⅶ 被心理咨询师说是中度抑郁症了，有没有抑郁

你能更具体的描述一下你的状态吗？

关于抑郁症的调理，建议遵照以下14条规则：

（1）必须遵守生活秩序。
与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，以此从稳定规律的生活中领会自身的情趣。
（2）留意自己的外观。
身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
（3）即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。
（4）不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。
（5）主动吸收新知识，依照“活到老学到老”的格言，尽可能去接受新的知识。
（6）建立挑战意识，学会主动解决矛盾，并相信自己会成功。
（7）即使是小事，也要采取合乎情理的行动。
即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。
（8）对待他人的态度要因人而异。
具有抑郁心理的人，对外界每个人的反应态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应该尽快纠正。
（9）拓宽自己的情趣范围。
（10）不要将自己的生活和他人的生活相比较。
如果你时常把自己的生活和他人做比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应该注意克服。
（11）最好将日常生活中美好的事、物，记录下来。
（12）不要掩饰自己的失败。
（13）必须尝试以前没有做过的事，积极开辟新的生活园地，使生活充实、丰富。
（14）与精力旺盛又充满希望的人交往。

Ⅷ 心理咨询师能确定是否是抑郁症吗

当然可以，心理咨询师就是帮助求助者解决心理问题的，不过治疗抑郁症的话，一方面要靠心理咨询师的心理疏通，还一方面需要药物的辅助。

Ⅸ 一个心理咨询师得了抑郁症该怎么办

任何人得都有可能抑郁，由于生活或各方面的压力，这些都是很正常的，但版是作为咨询师，我想权更能明白，抑郁症的根源在哪里。

只有让自己的性格和人格健全，才能保持一个健康积极的心态个心理，而我们会出现抑郁症或者阶段性抑郁，一定是和自身性格有关，也一定是由儿时的成长经历造成的，一定要多分析自己的成长经历，比如受到的教育方式，成长环境，一些自己比较记忆犹新的事情，这些都是需要去分析的。

找到问题的根源，来正确的看待和矫正这些问题，甚至可以通过 冥想或者别的方式来净化自己的心灵，也都是可以的。

Ⅹ 得过心理疾病的人，比方说得过抑郁症，可以考心理咨询师吗

得过心理疾病的人，比方说得过抑郁症，可以考心理咨询师吗？
我认为考心理咨询师对抑郁症帮助不大。抑郁症可不是心理问题，而是精神疾病，有实际的器质性的改变的，属于神经递质类疾病。需要药物治疗。