六年级学生团体心理辅导

1. 请问适合小学六年级玩的团体游戏有什么啊是用来做团体心理辅导的~

“向后倒”，目标：培养团结合作能力和相互信任
方法：一人站在桌子上，桌子下面站着10个同学，两两对面而立，双手交叉而握，随着口令“一、二、三”站在桌子上的人往后倒下，大家一起接住。

2. 六年级小学心理健康教育教案设计

活动设计
12、13岁的学生已经进入青春早期。他们具有更强的自理能力，做事喜欢凭自己的主观愿望，开始想摆脱父母的左右，已不愿与父母谈更多的关于自己的事。在日常生活中，长辈则喜欢以自己的生活经历教训晚辈。同样的内容重复多了，就变成了叨唠，这样的叨唠则影响了两代人之间的关系。本课程首先让学生认识长辈一般都在什么情况下叨唠，然后要清楚叨唠的内容对自己有没有益处，最后是探讨在不伤害父母感情的前提下，怎么对待长辈的叨唠。
辅导目的
1、了解父母在什么情况下叨唠。
2、明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。
3、探讨对待叨唠的好办法。
辅导方式
1、小组讨论
2、小品表演
3、社会调查
辅导前准备
1、课前做好一份社会调查。
2、排练小品《小亮在家一、二》。
3、准备一幅田园风光油画。
辅导时间与场地
辅导时间：一学时。
辅导场地：团体辅导室。
辅导步骤
一、谈话引入
同学们，早上好!我们彩虹聊天的时间又到了。我们今天聊的话题是：怎样对待长辈的叨唠。
二、说说自己
1、介绍自己今天有几岁了。(我今年……)
2、现在，你们当中有哪些同学能主动把自己的作业给爸爸妈妈看呢?
(教师评价：大家的这些表现是可以理解的，因为，你们长大了，都希望自己能独立去做自己的事情。)
三、说叨唠
1、你的爸爸、妈妈或者其他长辈喜欢叨唠吗?讨论(让学生们七嘴八舌讨论一分钟)
2、长辈一般是在什么情况下叨唠呢?(指名发言)
3、看小品表演《小亮在家》。
小亮放学回到家里，放下书包后打开电视机，津津有味地看自己喜欢的动画片。不久妈妈回来了。“亮亮，在干什么呢?写完作业没有……”妈妈一边换拖鞋一边问道。“一会儿再写吧。”“快写作业去，快去呀!”妈妈话音刚落，爸爸也回来了，爸爸还没放好提包忙问：“亮亮，今天表现怎么样?还有……”爸爸还没问完。亮亮就已经不耐烦了，没好气地说：“不怎么样，还不是老样子。”说完就看他的电视，这时，爸爸瞪着眼睛……
4、讨论：小亮为什么会烦恼呢?
5、说说自己的爸爸、妈妈在什么情况下叨唠?他们往往喜欢说什么呢?(举手发言)
这个问题的讨论还可以分两步进行：①个别发言；②小组交流。教师的评价则可以说：“真有意思”“挺特别的”“我十分同情你”，“他们这样说可以理解”等。
6、实话实说：在日常生活中，当你听到长辈叨唠你的时候，你会有什么反应呢?
教师小结：听着父母反反复复地说着同一个内容，大家有这样或者那样的想法是比较正常的，可以理解。
四、爸爸妈妈的话
1、教师：上课时，老师做了一份社会调查，并把这次调查的谈话记录下来了，下面，我们一些来听听爸爸、妈妈是怎么说的。
2、播放社会调查的录音实况
(问：×××，您好，现在，想请你来谈谈关于“叨唠”的话题……
问：×××，您好，你的孩子快12岁了，当你想跟他说一件什么事的时候，他有时候就表现得很不耐烦的样子，这时候你是怎么想的?)
(这份社会调查一定要提前两周去做，而且要细致，提问的问题要有针对性，要让每一位被访的家长说出他们最想与孩子讲的话，家长的姓名尽可能不公开。)
3、小结：刚才，我们听了爸爸、妈妈的心里话，相信大家一定受到心灵的震憾。叨唠是天下父母关心孩子，爱护孩子的一种特殊的表达方式。
五、消除烦恼
1、讨论：叨唠在我们的日常生活中是不可避免的，当自己的想法、做法与父母长辈的愿望不一致时，你是怎么做的?
(让学生充分举手发言，教师适时点拨小结方法。)
(1)安静聆听法；
(2)转移注意力法；
(3)自我讽刺法；
(4)解释说明法。
……
2、看小品表演《亮亮在家二》
亮亮放学回到家里，放下书包后打开电视机，津津有味地看自己喜欢的动画片。不久，妈妈回来了，妈妈进门就问：“亮亮，写完作业了吗?”“妈妈，看一会儿电视就去写，放心吧!”亮亮笑眯眯地帮妈妈拿拖鞋。妈妈笑了笑，就做饭去了。亮亮刚要坐下来，这时，爸爸也回来了，刚进门就问：“亮亮，今天表现怎么样?”亮亮调皮地一笑：“还好，老爸，我这个儿子不会给你丢脸的。”说完又继续看电视。“亮亮，今天的日记准备写什么内容……”爸爸又问了许多问题，亮亮没有发火，只是静静地听着……讨论：亮亮是怎样对等长辈的叨唠的?(让学生用前面出示的方法来解答。)
六、帮帮你
※在日常生活中，面对父母长辈的叨唠，你还有什么问题需要大家帮助吗?(让大家把问题写在纸条上，通过讨论来解决。)
七、小结
父母亲由于爱而叨唠孩子，因为感激，我们能理解他们的用心良苦。让我们共同架设起一座虹桥，人和人之间多一份理解，让世界变得更加美好。
补充活动
开展辅导两周之后再次做社会调查，让家长谈谈孩子在这段时间的表现和变化，为今后开展辅导工作积累第一手资料。
建议
本课程适用于小学5、6年级以上至初中学生，在整个辅导过程中应充分尊重学生，发挥他们的主动性，避免说理式的评价方式。让学生在辅导室里以自己认为比较满意的座位轻松入座，不必要求学生坐姿如何，只要得体大方即可，使辅导活动在宽松愉快的氛围中进行。

3. 浅谈小学生常见的几种心理现象及对策

内容摘要：现在的孩子或多或少存在着一些问题，这是由当今的社会形式、家长的溺爱造成的。学校开展心理健康教育，要树立现代的儿童观和教育观、促进小学生健康人格的形成；要创设和谐的教育环境，促进小学生的心理健康成长；要将心理健康教育渗透于小学生日常生活中，促进小学生形成良好的心理品质；要开展心理辅导；家园要密切配合，巩固发展小学生的健康心理。 关键词：自我中心 自私利已 同情心 学校教育 家庭教育 当今世界风云变幻，国际竞争日趋激烈。世界范围内各种思想文化相互激荡，已不可避免地影响着我们及我们的下一代。随着我国经济的战略性调整和改革开放的不断深入，人们的思想观念不断更新。孩子们在充分享受现代文明所带来的无限美丽的同时，也不得不忍受着心理健康的恶化。严实的铁门使孩子们失去了自由的活动空间，电脑时代的到来，使部分孩子沉浸于虚拟的时代之中而不能自拔，“麦当劳”、“肯德基”潮涌而来，使孩子们越来越热衷时毫无营养价值的速成食品。处于成长关键的小学生面临着太多的压力和太少的理解，他们被过早地烙上了社会的印迹，纯朴、天真的心灵被抹上了一层阴影，一方面，他们冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心，一方面他们又自卑、自恋、害怕挫折、缺少毅力。 当我们静心审视这一切的时候，我们不禁发出阵阵的颤栗，做为未来主人的孩子们，他们在想些什么，他们那日渐敏感的心在思考着什么？如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子的分数上，而忽视他们的心理健康，忽视其潜能的开发，忽视全面素质的培养，那么我们给予孩子的将不是理智的爱。所以作为家长、教育者和每个小学生都必须掌握一定的相关知识，提高对问题的敏感性和辨别能力，及早发现不良心理，采取有效的措施进行教育、调节，以免问题严重化和不良事件的发生。 一、 小学生常见心理现象 （一）自我中心 现今独生子女已是普遍，从当前独生子女的现状来看，几乎都是家庭的宠儿，是由祖父母、.外祖父母、.父母用全部精力供养起来的“小皇帝”。在娇惯宠爱的家庭环境中培育出来的孩子，往往都较易形成以自我为中心不良性格。这种孩子因为骄横任性、自私自利、自命不凡、受不得一点委屈、处处不能吃亏、事事需占上风、不尊重他人、无团结友爱精神，对自己不善进行自我分析和自我批评，所以在小伙伴中是不受欢迎的，长大了到社会上也是个孤家寡人，别人对他必然是疏而远之，只能独来独往、难交亲密友伴。 分析该学生就属于典型的自我中心者，这种自我中心危害很大，它会蒙闭孩子的双眼，会让孩子无法看得更远，严重者会导致矛盾的恶化，具有攻击性。 （二）自私利已 在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，他们做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话。 六年级某位同学平时成绩不错，学习也很用功，可从不愿帮助别人，老师有意安排他和一个成绩一般的孩子同坐，希望在学习上能帮助后进生，可他总是敷衍了事，同学来问他题目，他显出一副不耐烦的样子。有一次，同学打电话问他索要一些关于数学方面的复习题，可电话里他很干脆地拒绝了他，说他要用。 分析该生的行为，我们认为随着社会现代化的不断进步程，高度分工的时代不需要人们什么都亲自掌握，现代人必须学会与他人合作，必须学会与人相处，只有从内心深处尊重他人、理解他人，这样才能在现代社会更好地生存，像上面的那位同学不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，别人也不愿与他沟通，有什么复习资料自然也不会与他共享，他当然也不会取得更大的进步。 （三）缺乏同情心 同情心是保证人与人交往的感情基础。孔子说：“恻隐之心，人皆有之”，当他人遭遇不幸时，我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验，是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地，与之同哀乐、同甘苦。可我们身边的部分孩子就十分缺乏同情心。 六年级的两位同学总是让老师和同学头疼，因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸，体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤，脸上擦破了一块，同学们都围上去表示安慰，可他们却哈哈大笑，还一个劲地说：“活该。” 二、 小学生常见心理问题的对策 （一） 学校应采取的对策 1`、采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助 学生的心理素质是以集体心理为中介而内化发展的，所以，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，着力培养良好的班级气氛，使学生建立平等和谐的人际关系。 2、 教师应该正确引导好小学生的心理健康意识 小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，这样，才能更好地培养学生多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。 教师还得教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法，如：①学会放松。知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。③学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。 （二） 家庭应采取的对策 1、长应积极配合学校心理健康教育 首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。 其次，要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要给予重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。 最后，宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过宽或过严。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则陷于寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，尊定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。 2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长 由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。

4. 五六年级学生的年龄特点

小学五六年级学生特点：

1、矛盾期。开始进入少年期，幼稚趋向成熟，依赖向独立半成熟交错；
2、掌握道德观念。开始对社会关注，并有自己的见解，但易被影响；
3、选择性接受。面对学校和社会的信息开始选择性接受，有自己的见解；
4、学习兴趣广。求知欲和好奇心增强，开始独立思考、追求与探索；
5、自我意识发展。自尊心和自主性进一步增强，仍缺乏自我约束力；
6、学习压力大。面临升初压力，心态不稳定，需要引导。
小学五年级：自我意识发展
出现变声现象，男孩会很明显，变声期经常会发出一些自己控制不了的怪声调，引起哄笑这是正常现象。心理健康教育目标是增强学习技能训练，培养良好的智力品质，激发学习兴趣，求知欲望和勤奋学习的精神，培养正确的竞争意识，鼓励参与社会实践活动，提高做事情的坚持性，建立进取的人生态度，促进自我意识发展。
小学六年级：关注心理变化
学生进入青春早期，青春期是少年向成年过渡的阶段。学生的自主意识逐渐强烈，喜欢用批判的眼光看待其他事物，有时还对师长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不稳定。注意调节和控制自己的情绪。人的记忆力增强，注意力容易集中，敏锐，特别是由于抽象思维、逻辑思维能力加强了，自我意识、评价和教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格和人生观。
建议：预初年级的孩子意志力不坚强，分析问题的能力还在发展中，所以遇到困难和挫折容易灰心，这就要求我们老师密切关注学生的心理变化，使他们学好的同时，有个健康的心理发展。
如何做好提升？

小学五、六年级的学生面临激烈的小升初竞争。提高综合成绩，获得英语考级证书，帮学生选择一所适合的好中学。

卓绝点：注重新旧知识的联系，通过多样的教学方式和教学工具，激发学生强烈的求知欲和想象力，提升他们对知识的认知和自主探索能力。不仅帮助学生掌握课本知识，更加注重培养学生灵活运用所学知识的能力，提升他们解答难题、应答考试、参加竞赛的各种综合能力。

第二点：在小升初备战过程中，数学、英语是非常重要的学科，是优等中学重要的评估和选拔指标。龙文配备国内出色的奥数、英语教师，教学经验丰富，善于总结考点，帮助学生掌握解题方法。

上海学大教育专家欢迎每一个在学习上遇到问题的孩子到个学习中心咨询，我们有专业的老师和心理专家，为你提供更为优质的辅导的课程和辅导模式，帮助学生更好更快提升自己。

5. 中小学团体心理辅导训练活动方案，中小学任意年级，

中小学学校团体心理辅导方案举例
案例一：
学校团体心理辅导方案——紧握我的手（游戏活动）
活动目的：
1．通过辅导，让学生体会到助人与被助的快乐。
2．通过辅导，让学生学会帮助别人，学会与他人合作，培养合作精神。
活动说明：
1．重点：游戏中帮助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、领会合作技巧的关键，也是这次辅导活动的重点。
2．难点：使学生通过游戏中的配合获得成功，从而体验助人与被助的快乐。
活动过程：
1．导入。
(1)教师讲述。“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助，或者看到别人需要帮助，那么你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?”
(2)学生们发言，交流自己的经历和体会。
(3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人，并且以此为荣，以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人，他们抱着“自扫门前雪”的态度，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。他们把帮助当成一种物质上的交换，斤斤计较于付出与回报。其实，帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足，是一种快乐。今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫‘紧握我的手’，大家在做这个游戏的过程中，可以体会到受助和帮助人的感受。”
2．活动展开。
(1)教师介绍规则。“现在我们先来分组。请大家按照小队集合，一个小队为一组，两个同桌为一对，其中一位同学先扮演帮助别人的人，另一位同学就扮演需要帮助的人。现在请需要帮助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得严严实实，看不到眼前的景象。然后每一对都站到起跑线后。好，下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手，引导他越过重重障碍，向终点进发，看哪一对最先到达。注意：帮助别人的同学绝对不可以开口说话，你只能用其他无声的方式来引导他。”
(2)各小组进行游戏活动。
(3)游戏结束后，原先蒙住眼睛的同学摘下手帕，和同伴交换角色，再进行一次游戏。
(4)这次游戏结束后，教师让每个小组集中起来，在小组里进行讨论，交流各自在游戏中的感受，谈谈自己是怎样当引导者的，怎样才能当好引导者。
(5)每个小组派一名代表向全班同学汇报他们的活动经过和讨论内容。
(6)教师小结。“听了大家的发言，我发现大家普遍有一个感觉，因为在活动中不能说话，所以助人者和被助者有时会觉得很别扭：助人者‘无所畏惧’，想怎么样就怎么样，可是被助者被蒙住了双眼，总是小心翼翼，他什么也看不见，又听不到任何提示，自然处处提心吊胆，举步谨慎，这样，引导他的人就会觉得他是那么不听话，双方配合起来就不那么默契。那么怎样做才能配合得更好，更默契呢?请同学们再回到自己的小组里讨论一下。
(7)在讨论的基础上，再进行一次游戏活动。但这次活动允许引导者开口说话，提示、引导被助者越过各种障碍，到达终点。
3．讨论。
活动结束后，教师再次组织学生进行讨论：两次活动，哪次更顺利?为什么?
4．教师总结。
“同学们，游戏是做完了，但是我们从这个游戏中所获得的体验，我想大家是不会忘记的。在这个游戏中，每个人都分别担任了受到帮助和帮助别人的角色。交换角色的目的是为了让大家从不同的角度去体验受助和帮助人的感受：只有当你体验了需要帮助时的焦虑和得到帮助时的欣慰，你才能深切理解帮助的重要意义。所以，我想今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生经验是要乐于帮助别人。大家在游戏中都经历过从互相陌生到配合默契的过程，这个游戏成功的关键就是配合的技巧，而成功的前提则是互相信任。所以，同学们从这个游戏中学到的第二个人生经验就是在帮助的过程中，帮助者和被助者要互相信任。第三个人生经验就是帮助其实是一种合作，合作者不但要有合作精神，还要有合作技巧。游戏毕竟是游戏，你们在生活中会不断遭遇这样的经历，体验这样的人生经验，生活会教会你们怎样帮助别人，与别人合作。
5．老师提议学唱手语歌《相亲相爱一家人》
注意事项：
由于学生之间的合作有一个磨合的过程，难免会有埋怨、争执，这样是会影响到学生的体验的。教师要密切注意学生的动态，控制好他们的情绪，调节好活动的节奏。

案例二
学校团体心理辅导案例：我的问题出在哪儿？（游戏活动）
课程目的：
1、通过活动发现自己日常学习中比较容易出现的马虎、不认真倾听、着急等问题；
2、冷静下来思考当发现这些问题后自我的感受；
3、让学生接受自己的出错，没有人会完美，但我们要用心不重复犯错。
课程流程：
1． 教师简要介绍今天让大家来完成一个不计入学习成绩，但要比赛以下看谁速度最快的练习；
2． 教师给每人发一张印有下列文字的纸（附案例二后），当确认每个人都拿到后，对着纸念前面指导语，然后宣布开始，并强调过程中不可交流，完成后只是不出声举手示意老师即可。
3． 当大部分同学都完成后，宣告结束。
4． 讨论过程中发生了什么？你发现了什么？此时此刻你个人的感受是什么？邀请同学们发言。
5． 教师总结：若你认真完成的话，这一定是一个很有冲击的游戏。其中，会对自己有很多的发现。
附：（参见下一页）

开头的话：
这是一个需要速度的游戏。总共30道题，请你先看一遍题目，然后在右边的空白纸上按题目的要求做，速度当然是越快越好。做完后看看你花了多少时间，能挑战我们的记录吗？

计时准备，开始！
1。在纸的正中写上你的名字。
2。在姓名旁边写三个“好”字。
3。把你的性别和生日写在纸的右上角。
4。在纸的最上方写上今天的日期。
5。在纸的左下角画三个正方形。
6。在这三个正方形外各画一个圆。
7。再在这三个正方形里各画一个三角形。
8。在你的姓名上方写上你父母的姓名。
9。把那么三人的生肖属相分别写在姓名的旁边。
10。把你的生日数字单个相加，把答案写在生日的下面。
11。在纸的左上角写出你所读过的一所学校的名称。
12。把你最喜欢的一样东西写在纸的左边。
13。把你最讨厌的一样东西写在纸的右边。
14。在纸的右下角画五个五角星。
15。在你的姓名下面画一条波浪线。
16。在父母的姓名旁边写上他们的生日。
17。算算你父亲比你大多少岁。
18。算算你比你母亲小多少岁。
19。再看看你父母相差多少岁。
20。在你最讨厌的东西上打一个×。
21。在你最喜欢的东西旁边画一个☺。
22。接下去的三题你不用做。
23。将题目前面的单数题号圈出来。
24。在题目前面的双数题号上打√。
25。在纸的下端写出28乘以82的答案。
26。把第7题中你所画的三角形全部涂黑。
27。把第14题中你所画的五角星全部涂黑。
28。看完后你只需要做第1题和最后两题。
29。在你的姓名下面写上“遵守指导我第一”。
30。数一数当你“幡然醒悟”时已做了多少题。

案例三
学校团体心理辅导案例：考试焦虑自我辩（角色扮演）
课程目的：
1、 通过对考试焦虑的自我意识进行辨析，了解自己对考试的态度和考试焦虑的状况；
2、 增强学生对考试焦虑的积极自我意识，克服消极的自我意识。
课程理论说明：
考试会给大多数学生带来无形的精神压力，使他们产生心理紧张和焦虑。学生对考试产生一定程度的心理焦虑和紧张属正常现象。适度的焦虑有助人集中精力地投入到准备及考试之中。但焦虑过度会抑制大脑活动，影响感知、注意、记忆、思辩等心理能力。
本活动采用行为治疗的独白法和空椅子方法，通过学生对考试焦虑问题的内心独白和自我辨析，帮助其了解自己对考试的自我意识，认识考试焦虑对自我意识的消极的危害，强化学生对考试的积极的自我意识。
课程流程设计：
1、 教师在讲解考试焦虑的基础上先要求学生写出自己对考试的消极意识。
如：离考试时间越近，我越担心自己的能力是否胜任。
要是考不上，以后的前途就完了。
都说我考试不成问题，可越是这样，心理就越不塌实，担心考不好丢人现眼。
我担心别的同学考得比我好。
父母对我寄予厚望，假如考不好，怎么交代。
自己成绩一向不错，考不好，老师怎么看我。
我讨厌考试，它让我紧张，忧心忡忡。
2、 引导学生归纳对考试的积极意识
如：消极意识是不必要的，而且有害。
要保持乐观而自信的心境，才能考出好成绩。
必须抛开各种杂念干扰，减少不必要的精神负担。
要注意劳逸结合，合理安排复习。
平时要掌握放松的方法和技巧。
3、 空椅子上的内心独白
（1） 在表演区里面对面放两张椅子，一张上写着“消极意识”，另一张写着“积极意识”。
（2） 每次让一个学生上台表演
（3） 先让学生坐在“消极意识”的椅子上，表达自己对考试的消极自我意识，然后坐到对面的“积极意识”的椅子上，以积极意识对消极意识进行辩论。
4、 讨论与总结
（1） 从刚才同学的内心独白中，我们看到什么？
（2） 对考试的积极意识有那些？我们可以怎样运用？
5、教师小结
每个人对考试都是有所担忧的，同学们的内心独白也反映这一点，关键是我们怎样看待考试焦虑的问题，这需要同学们自觉意识到考试焦虑的危害，用积极的意识克服消极的意识。
注意事项：
1、 在运用空椅子进行角色扮演时，学生可以在两张椅子之间来回坐，表示消极意识和积极意识之间的相互交错状态。
2、 本活动中角色扮演的关键在于学生内心的表白和思辩，要让学生大胆说出自己的真实想法。
3、 观看的学生要着重体验别的同学的内心感受，理解考试焦虑是每个人都会碰到的问题，关键是要以积极的意识来对待它。

案例四：
团体心理辅导方案——价值大拍卖（角色扮演）
活动目的：
1．激发学生思考自己的价值观念。
2．帮助学生体验和澄清自己的人生态度。
活动说明：
价值是指个体的一套有系统的内在标准。学生的价值观对其人生态度有重要的影响。学生的价值观念受到其所处的社会背景，特别是家庭传统与教育的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期，很多价值观念还是模糊不清的：本活动就是用类似魔术店的方法，帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念：因为在拍卖会上，学生个人的价值观念直接影响学士在拍卖时的选择，学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度，思考和澄清自己的价值观念。
活动过程：
1．事前准备
(1)足够的道具钱和拍卖槌。
(2)将拍卖的东西事先写在硬板纸上(最好是不同颜色)，以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。
(3)宣布游戏规则。
每个学生有5000元(道具钱)，他们可以随意叫卖下表中的东西。每样东西都有底价(见下表)，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。
┌——————┬—————┬——————————┬——————┐
底价表
1. 爱情 500元 9．财富 1000元
2．友情 500元 10．欢乐 500元
3. 健康 1000元 11．长命百岁 500元
4. 美貌 500元 12．诚实 500元
5．礼貌 1000元 13．享受一次美餐 500元
6．威望 500元 14．分辨是非的能力 1000元
7．自由 500元 15．大学毕业证书 1000元
8．爱心 500元
2．教师引发动机
(1)教师问：“有谁不喜欢金钱?”(预期学生会一致说没有，而且反应是热烈的。)
(2)教师继续问：“若你有5000元，你希望得到什么?”(让一两位学生回答)
(3)给每个学生每人5000元(道具钱)，介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。
3．举行拍卖会
(1)由教师主持拍卖。
(2)按游戏方法进行，到所有拍卖东西卖出为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。
4．讨论
示例：
(1)你是否后悔得到你所买的东西?为什么?
•不后悔，因为“爱情”是最令人快乐的体验；
•“威望”使我高人一等，受人尊重；
•“诚实”是美德；
•“大学毕业证书”等于美好前程，一生无忧……
(2)在拍卖过程中，你的心情如何?
•很紧张，一定要赢!
•有时叫到高价就舍不得再叫。
(3)有没有同学什么都没有买?为什么不买?
•有，因为没什么值得买；
•有，因为钱最重要；
•有，因为叫输了。
5．教师总结拍卖活动，引发学生进一步思考：
(1)假如现在已经是人生的尽头，请看看你手上所有的是什么东西?
(2)它们对你来说是否仍有意义?
(3)你是否后悔刚才为自己争取的东西太少?
(4)你争取回来的东西是否是你最想得到的东西?
(5)金钱是否一定会带来幸福和欢乐?
(6)有没有一些东西比金钱更重要，或比金钱带来更大的满足感呢?
(7)以上问题都没有一定的答案，然而，你是否甘愿为了拥有金钱、声望而放弃一切呢?
(8)有没有比这些更值得追寻的东西呢?这些都是值得我们去深思的。
注意事项：
1．拍卖会可以由教师主持，也可以由学生主持。
2．“底价表”的内容和价格可以依据学生的实际认识加以删减和修改。
3．应鼓励学生尽量投入，以获取最真实的反应和体验。
4．拍卖的东西必须少于学生的人数，以增加拍卖的紧张气氛。
5．在拍卖过程中，留意学生的参与程度。

案例五：
小学团体心理辅导活动——学习需要意志力（行为训练）
活动目的：
1．通过活动，让学生获取锻炼意志、毅力和耐心的体验。
2．通过活动，让学生懂得在学习上需要这种良好的心理品质。
活动说明：
1．重点：让学生充分体验锻炼意志、毅力和耐心的重要性。
2．难点：通过游戏活动，让学生把在活动中感受到的内心体验上升到理性认识，真正理解意志力对学习、生活的重要性。
3．活动准备：准备黄豆、赤豆、黑米、白米、小红旗若干。
活动过程：
1．导入。
(1)教师讲述。“同学们，我们每个人无论在学习中还是在生活中，都常会遇到困难，在遇到困难时，我们应该拿出自己的意志和毅力去克服它。可是要克服困难并不是一件容易的事，它需要我们有百折不挠的毅力和坚强的意志。下面我们来做两个游戏，体会一下锻炼自己的意志、毅力和耐心的重要性；”
(2)进行游戏。把黄豆和赤豆混在一起，然后把它们分拣出来。试一试你花了多少时间?
(3)小结、交流。先由教师发问：“同学们，你们在分拣时遇到什么样的困难啊?你们当时心里有什么感受?请大家交流一下想法好吗?”
同学们进行交流，各自谈谈在分拣时遇到的困难和感受。
教师作小结：“好，大家都谈了很多自己的体会，从这个活动中也感受到了锻炼人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我们再做一个类似的游戏。这个游戏的规则同前面那个游戏相同，但难度更大一些，希望大家通过这个游戏能够获得更多更深的体验。”
2．分拣比赛。
分别取一把白米和一把黑米，并把它们混在一起，然后分拣开来。试一试你花了多少时间?
学生在分拣时，教师一边巡视一边计时，发现已完成分拣任务的同学，就在他拣好的米堆上插上一面小红旗，并报出他所花的时间；没有拣完的学生继续分拣，直到最后一个学生分拣完毕。
3．学生进行交流。
(1)教师发问：“在这次比赛中，你有什么样的体会?”
(2)学生们对此进行讨论、发言。
(3)教师特别提出：“在这次比赛中，最先完成任务的同学固然值得祝贺，但最后一名完成任务的同学精神更加可嘉，请你谈谈你的感受好吗?”
(4)学生作自我表露。
4．教师宣布最先完成的同学获得“优胜奖”，而坚持拣完的最后一名同学获得“意志奖”。
5．教师对这次活动作总结。
“同学们，今天的活动搞得很成功，每个人都尽自己的努力完成了任务。刚才大家在讨论中提出的许多想法真实地反映出自己的感受，也说明同学们在这个活动中确实体会到了锻炼意志、毅力和耐心的重要性，它不仅对我们现在的学习，而且对我们将来的工作乃至生活，都是成功的必要品质。希望大家在今后的学习中一定要重视意志力的锻炼和培养。”
注意事项：
在游戏中，学生的速度有快有慢，怎样保证每位学生都完成游戏，又不影响课堂教学的进度?教师在设计游戏时要慎重考虑游戏的过程，在实际操作时灵活掌握，控制好节奏。

案例六
初中学生团体心理辅导活动方案——我自信我快乐（行为训练）
活动目的：
通过训练，增强自信心。
活动说明：
一个人的不自信往往通过行为表现出来，如不敢向别人提要求，害怕遭到拒绝；面对任务退缩，担心自己完不成；讨好别人，不愿得罪别人，等等。不自信的人很少尝试自信的行为。行为训练对于克服不自信是一种很好的方法。
活动过程：
1．不自信的等级排定
教师出示令学生感到不自信的几种情况，要求学生根据自己的情况，按照不自信的程度进行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一张纸上，学生一人一份）（按最不自信做的到较自信的做的水平排序）：
在马路上向陌生人问路。
你正在家里做作业，而且正做在兴头上，有同学打电话来聊天，想挂电话又不知如何开口。
要好的几个同学建议一起到外面去玩，但自己又没有这么多钱，自己的家境也不允许到这么高档的地方去玩，该怎么办?
在班里，你学习比较好，笔记也很整齐全面。有一些同学老是上课不好好听，但他们临考借你笔记背背，更有人考试时作弊获得比你还好的成绩。你知道这样做他们是自己害自己，但是自己心理还是不舒服，也不想再借笔记给他们。不知该怎么做？
看电影时，前排的人正好挡住了你的视线。
你的老师正当着全班同学的面严厉地批评一个同学，而你知道这个同学是被冤枉的，你会站起来为他说句公道话吗?
在公交车上，你背了一个大书包，又拎了一大袋东西，你想请坐在位子上的人腾一点地方让你搁一下包，你会开口吗?
2．学生计划应对策略
在学生对上述几种情况排好等级后，请学生在旁边写出自己平时的反应，然后再写出自己认为较好的反应形式。如对于第七种情况，你会说：“对不起，叔叔(阿姨)，能请您让我在您的位子边上搁一下我的书包吗?它实在太重了。”
3．分小组讨论
学生分小组讨论各项情况，交流自己的应对策略，并试着在组内练习自己的应对策略。
4．矫正与模仿
教师在学生活动的时候，注意观察学生的反应，并作指导。
请做得较好的学生在全班同学面前进行演示。让反应不得法的学生模仿该学生的行为、语气及表情。
5．讨论
请学生讨论在生活中还有哪些情况让自己感到不自信，应该如何应对。
6. 辨别行为过激与行为自信。
教师可准备几个行为过激的例子与行为自信的例子，让学生加以辨别。
7．应用(泛化)
请学生举出在生活中其它让自己觉得没有自信的例子，并讨论应如何解决。
8．附：应对策略(对应于前七种情境)
(1) 请问，去某某大街怎么走?您能说得详细些吗?我还不是很清楚。
(2) 对不起，下次再陪你聊吧!我正赶着做作业呢。
(3) 哎呀!我没钱，大概不能参加你们的活动了，或者我们换个地方玩，不过花钱要少一点。
(4) 你把你的笔记给我看，我希望我们可以交换看，互相学习。
(5) 先生，对不起，您这样坐正好挡住了我的视线。
(6) 老师，请不要生气，我想告诉您事情是这样的……
（7）对不起，叔叔(阿姨)，能请您让我在您的位子边上搁一下我的书包吗?它实在太重了。

案例七
小学团体心理辅导团体活动
妈妈的手最温柔（表达性艺术性活动：音乐与手语）
活动目的：
检验父母与子女之间在日常生活中是否有身体接触，这有助于密切父母与子女之间的关系，加强子女与父母沟通，激发学生对父母的感激与感恩。
活动说明：
1．重点：通过游戏后的交流，使父母与子女之间得以沟通，彼此能够倾听对方的心声。
2．难点：通过对母亲的手的辨认，激发学生对母亲的情感。
3．活动需要学生家长妈妈的配合。
活动过程：
1．导入。
教师讲述：同学们，你们每个人都是在妈妈温柔的双手下长大的，可是你们有没有仔细端详过妈妈的乎，你们有没有用心抚摸过妈妈的手?今天我们就来做一个小游戏，看看哪位同学对自己妈妈的手最熟悉。
2．步骤：
(1)找一块很大的布帘挂起来，在一定的位置开出能容下一只乎通过的孔缝。把布帘挂在背光处。
(2)活动规则：妈妈除去手上的装饰品；站在布帘后的妈妈不能发出声音，也不能做任何暗示。
(3)请到场的妈妈站到一块能够掩住整个人的布帘后，从留出孔缝的布帘中伸出一只手。请同学们观察哪一只乎是自己妈妈的乎，并上去握一握妈妈的手。
3．集体交流：
游戏结束后，请同学们谈谈在活动中的体会；也请家长谈一谈在家庭生活中与子女的关系。在交流中，大家彼此增进相互了解，融洽两代人的关系。
4．深化感受：
伴随音乐，老师讲解《感恩的心》故事，过后请家长和孩子一起学习、表演手语歌《感恩的心》。

案例八
学校团体心理辅导案例：
作为高三学生的我（表达性艺术性活动：九分格绘画）
活动目的：
1． 帮助学生加强自我的了解和相互的了解
2． 协助学生宣泄面临高考最后一年的紧张、焦虑、兴奋或跃跃欲试等情绪
3． 通过同学们之间的相互交流，学习缓解压力的技巧，找到自我的定位
活动说明：
1． 九分格的绘画是艺术治疗，强调不是比较绘画，请同学们尽可能不使用语言文字而用图画表达自己的所思所想；
2． 准备好纸和足够彩笔
3． 注意说明规则
活动过程：
1． 教师在黑板上写下今天活动的主题：“作为高三的我”，并邀请同学们用与平常不同的口语或书面语言将其表达出来，即用绘画将自己看到“作为高三的我”这个命题时的所思所想表达出来；
2． 给每人发一A4纸及一盒彩笔，请大家先在A4纸上尽可能大地画一长方形
3． 将画好的长方形分成相等的九个格子
4． 在九个格子里按照由自己编制的顺序做画，一定要尽力将九个格子画满，可以用图画、符号等。再次强调主题是“作为高三学生的我”。
5． 教师观察学生的绘画过程，所有同学画完后，请同学们自由组合成5人一个的小组，每人在小组中描述自己的画。
6． 教师发现那些比较有信心、有计划或者对困难有充分准备的同学发言。

6. 如何提高团体心理辅导活动课的实效性

心理辅导活动课是开放性的课堂，以解决学生在成长过程中可能出现的心理问题为主，关注学生的情感体验，尊重学生的个性发展，帮助学生获得自我成长。心理课的问题设计有别于一般学科。其问题的导向不要求统一答案，不纠缠正确与错误，注重的是学生真实的情感、实际的需求和发自内心的话语。
笔者根据平时的观课、教研活动发现，心理课堂问题设置的有效性和艺术性还存在不少问题，需要引起注意并有效改进。
一、心理课堂教学中问题设计的误区实例
（一）过于简单，问题封闭
“你觉得这样做对吗？”“这样处理好不好？”“是不是？”类似这样封闭式的提问，表面上会得到学生们积极整齐的回应，看似热烈，但根本没有任何思考的价值。更有的教师一节课要问十几个“是不是”，有的根本不需要学生回答，只是老师的口头禅罢了。有些教师习惯单刀直入，开门见山。如，一节题为“当幸福来敲门”的课上，一开始教师就问：“同学们，你们觉得幸福吗？”没有任何导入，没有任何课前热身，学生回答幸福也不是，回答不幸福也不是，结果学生哑口无言，只有寥寥几人回应，师生皆处于尴尬局面。
（二）重复罗嗦，问题繁琐
同一环境下对同一情境提问的绝对数量多，不但会带给学生过重的思维负荷，还会影响学生对问题核心的把握和感知。
“我宽容 我快乐”一课中，教师首先展示了情境“善待他人”，然后向学生抛出了一系列问题：“如果你是小刚，为什么听了小丽的话你觉得不快乐？小丽自己快乐吗？如果你是小刚，为什么听了小圆的话你觉得快乐呢？小圆自己快乐吗？”不要说是学生，即便是听课的教师也会感觉眼花缭乱，该问题的核心在哪？这样细碎的问题，学生以一般的经验和知识便能解决，并不需要太多的思考成分，思维自然不能得到有效的激发和提升。
（三）价值模糊，问题歧义
心理活动课堂虽然不是专业心理知识的讲授，但也离不开心理知识的融合和渗透，授课教师必须有过硬的心理学基础，在处理一些价值判断的问题时要科学，不能让学生产生误解。
如，“情绪红绿灯”一课的“心理透视”环节，教师设定了以下四个情境：你被人冤枉时、与人吵架时、上台演讲时、考试取得好成绩时。接着让学生根据情境画出情绪脸谱。然后抛出问题：“你认为哪些情绪反应是合适的？哪些情绪反应是不合适的？为合适的情绪反应开绿灯，为不合适的情绪反应开红灯。”由于问题本身的歧义，学生为了配合教师，纷纷把“愤怒、气恼、愤愤不平、慌乱、痛心”等情绪反应划为不合适的，而“开心、兴奋、激动”等情绪反应才是合适的。教师此时也并没有其他引导，默认了学生的发言。其实，这一问题的设计是有问题的。情绪本来就没有合适不合适之分，也没有对与错之分，只是情绪管理上需要适度控制。由于授课教师的理念错误，导致课后有学生提出疑惑，“难道被人冤枉时感觉气愤不正常吗？难道与人吵架感觉愤懑不可以吗？”所以，授课教师在问题的设计上要科学，价值取向要正确。
（四）脱离实际，问题偏难
一般情况下，心理课堂的提问要富有启发性。但有时候问题过难，或者过于让学生自我暴露，会使学生感到厌烦或产生阻抗现象。
笔者曾听过“学会放弃”一课，教师列举了四个问题情境，让学生思考如何选择。其中一个是“父母离异，选择跟爸爸经济无忧，但妈妈更懂得关心你。”其余三个问题均有学生发言，唯独这一问题没有一个学生愿意回答，问题就在于问题本身设计的偏颇。像这种情况大多数学生不会遇到，脱离了学生实际。有真实情况的学生也绝对不愿意回答此类问题，害怕再次受到伤害。因此，教师对问题要有预见性，可能对学生造成心理伤害的问题，要慎重处理。
二、心理课堂教学中问题设计的误区分析
（一）教师问题设计的依据把握不足
有一项调查发现，很多教师都会在课前进行问题设计，但设计问题的依据却各有不同。根据本节课的教学目标设计的比例最高，占85.7%，远远超过了根据学生的知识水平和生活经验，也超过了根据自己多年的教学经验。无可厚非，一节课要成功，问题设计上要结合本课目标。但过度照本宣科，忽视学生的实际生活经验，就相当于忽视了学生的主体地位，忽视了学情分析。当学生的回答超出了教师对问题本身的预期，教师又不善运用现场知识的生成，被学生牵着鼻子走，课上得很被动，自然也就谈不上目标达成。因此，教师要善于总结实际教学经验，依据学生的实际水平，问得有效，答得生动。
（二）教师问题设计的能力不足
有的课学生有话可讲，课堂气氛热烈；有的课学生沉默是金，课堂气氛压抑。这里的关键在于教师对问题设计的契合程度和提出问题的时机。如果问题脱离本节课的教学内容，漫无边际；问题超出学生的理解能力；问题提得并不契合时机；问题并不能帮助知识的展开……这节课再怎么设计也是徒劳。所以，授课教师务必加强问题设计的能力，认真思考学生对课堂的期待是什么、什么样的问题值得提、用什么样的方式问比较妥当、提出的问题能否帮助达成教学目标。从而避免盲目性，使课堂有深度、有启发。
（三）教师问题设计的专业理念模糊
有些教师可能对某些新兴的心理学理论不够了解，教育理念缺乏更新，导致问题设计理念有偏差。就拿刚刚进行完的以“积极心理学之积极情绪”为主题的初中青年教师优质课评比来说，几乎绝大多数教师都运用了情绪ABC理论，因此，所有的课听起来大同小异，问题设计都围绕如何转换想法“B”。这样的课、这样的问题设计，只停留在表面，并没有真正领会积极心理学的内涵，缺乏合理的选题和设计，千篇一律，乏善可陈。
三、心理课堂教学中问题的有效设计策略
（一）问题设计内容准，学生有话可说
“准”是指课堂提问要根据学生的实际经验水平和认知特点来设计，问题太多、思考时间太长、偏难、深涩等，都会使学生产生厌倦、懈怠等心理。不同年龄段的学生，其认知水平和思维特点均有所差异，设计问题时，要体现年龄特点。1.小学课堂，宜动不宜静
心理学家皮亚杰说：“儿童的思维是从动作开始，切断动作与思维的联系，思维就不能得到发展。”小学生以具体形象思维为主，好动，好奇心强，容易被新事物吸引，设计问题时，教师适合以生动的语言、形象直观的手段，辅以动手操作解决问题的活动为主，激发学生参与课堂的热情与积极性。
在小学心理课“聆听你我他”中，为了践行“积极倾听和热情有礼”，教师让学生带着“怎样做到热情有礼和积极倾听”的问题，邀请在座的听课教师一同加入自己小组的话题讨论中。学生们纷纷热情、主动地到听课席邀请教师，并且饶有兴致地聆听教师提出的建议。讨论一结束，学生们就积极地举手分享自己是如何做到热情有礼和认真聆听的。因此，对于小学生而言，问题设计不宜“思考”太多，让学生带着问题去操作、去实验，效果会超出预期。
2.初中课堂，宜动静结合
初中生抽象逻辑思维开始占主导地位，他们善于思辩，但很大程度上还属于经验型。初一学生刚从小学升上来，思维特点与小学五、六年级学生更有类似之处，需要感性经验的直接支持。因此，教师在设计问题时切忌机械、封闭，应该形象、生动、逐步推进、层层深入，激起学生回答的欲望和无限的兴趣，而问题设计的递进性就好比“跳一跳，摘桃子”，激发学生解决问题的成就感，从而使问题圆满解决。
“当怒火来到时”一课，教师首先展示了一段关于“愤怒”的视频，根据视频设计了以下五个问题，然后把问题分配到不同的小组中进行讨论分享。
问题一：故事主要表现了哪种情绪，从谁开始，经过了哪些人，最后又到了谁那里？这个故事让你想到了什么？
问题二：价值澄清——一个人有愤怒情绪正常吗？当愤怒来临时，是压抑好，还是及时处理好？
问题三：管理有术——小欣可以怎么想，让自己没那么气愤？
问题四：管理有术——（角色扮演）你对小欣表达愤怒的方式有什么看法？你认为怎样的表达更好？
问题五：管理有术——（制作“情绪魔方”）你对小涛以踹桌子、踢凳子的方式来宣泄愤怒情绪有什么看法？像小涛这样火气特别大，特别容易激动的同学，当怒火来临的时候，他们可以做些什么，把怒气消解掉呢？
以上五个问题贯穿于整节课，问题情境的挖掘利用做到了最大化。问题的设计严密周全，具有较强的启发性。从不同的角度，由浅入深，由易到难。既有思辨的过程，引导学生打开思维主动探索；也有形象思维的活动过程，充分调动学生联系实际生活的经验，很好地完成了教学任务。
3.高中课堂，以思辩为主
高中生抽象逻辑思维进一步发展，处在由经验型水平向理论型水平的急剧转化的时期。其概括能力、空间想象能力、命题能力和推理能力走向成熟。因此，高中课堂问题设计应更倾向于启发式和探究式的提问为主。通过启发式提问，引导学生学会独立思考，提出问题，分析问题并解决问题。通过探究性提问，让学生不受思维定势的束缚，产生独到的见解，提出新颖的想法。
在“‘秘密’引发友谊危机”一课上，教师出示了情境：“静静和朗朗是一对好朋友，她们每天一起上学，一起放学，一起吃饭，形影不离，大家都称她俩是姐妹花。但是，最近静静和朗朗闹矛盾了，因为朗朗把静静的秘密泄漏了。”接着让学生探讨两个问题：“静静要和朗朗绝交，是谁的错？错在哪里？所有的秘密都不能泄漏或分享吗？为什么？”看似简单的两个问题，却包含了让学生判断、分析、探究的过程。学生需要探究秘密的级别（轻度、重度、特殊秘密），判断哪些可以分享，哪些需要保密；还要了解分享秘密的对象；最后还要学会正确分析情况，为自己的秘密负责。“麻雀虽小，五脏俱全”，此问题设计的精妙之处在于符合高中学生的思维特点，激发了学生的探究心理，调动了学生的质辩思维，从而明确是非，提高分析问题和解决问题的能力。
（二）问题设计启发巧，学生主动去说
正如前面所提到的，有些教师喜欢直截了当，单刀直入，这种开门见山式的直接提问，实在难以真正调动学生的积极性。我们不妨采用启发式提问。“当幸福来敲门”一课，直接提问学生“什么是幸福”，不如把问题稍作变换，“知足常乐是一种幸福；每天品尝到妈妈为自己准备的可口饭菜是一种幸福……对于你来说，你的幸福体现在哪里呢？”学生自然而然会受到启发，写下最真实的幸福体验。
（三）问题设计变化妙，学生愿意去说
相信不少一线心理教师都有这样的体验，当话题比较敏感，涉及学生的隐私或者需要学生作适当的自我暴露时，学生往往不敢或者不愿意说。当然，这可能跟课堂的安全性和开放性氛围的营造有关。此时，我们不直接提问，可以采用迂回战术，尝试着变一个角度提问，打破僵局，让学生愿意表达。如，“当花季来到时”一课，教师首先通过图片呈现了一些性意识觉醒的表现，然后提问：“除了这些，你认为性意识的觉醒还有哪些？你是如何看待性意识活动的？”问题一出，大部分学生都羞于启齿，或不好意思，或怕被同学笑话，课堂似乎处于胶着状态。教师与其鼓励学生说“没关系，大胆地说”，还不如一开始就改变问题的设计。其实，教师可以编一个情境，我们暂且把情境的主角称为“小明”，问题就变成了：“小明表现出哪些性意识觉醒的行为？你觉得可能还会有哪些？你如何看待小明的性意识觉醒？”问题从暴露自己迂回变成了讨论别人，学生的心理防线自然会降低，况且通过他人同样能反思自己，教学效果一样达成。
（四）问题设计追问到位，学生乐于去说
课堂上免不了教师的追问和对回答进行评价。评价更直接作用于学生的情感层面。教师追问合理，评价到位，可以很好给予学生激励、期待和安抚，从而激发学生的成就感和积极性。当学生回答得比较完美的时候，教师不妨说：“你回答得很到位，能跟我们分享一下你是怎么想到的吗？”当学生的回答有所欠缺时，可以引导：“这个同学给我们提供了一点不错的建议，还有其他同学需要补充完善吗？”当学生的回答完全偏离的时候，教师可以这样引导：“看得出你经过了一番思考，可是能不能结合问题本身再从另外一个角度继续考量呢？”当学生不愿意回答的时候，教师可以鼓励说：“我们在一起交流和分享，交换一种想法，我们就有两种想法，这本身就是一件乐事，不是吗？”积极的评价，合理的追问，学生定会乐于与教师一起享受课堂，深入课堂。
教师要不断优化课堂，从目标、方法、过程、内容等方面设计有效的问题。通过科学的课堂问题，不同角度、不同层次地调动学生学习的内驱力，充分发挥课堂问题的有效价值，从而真正激发学生的求知欲，打造高效心理健康教育课堂。

7. 如何正确引导中小学生心理健康发展

内容摘要：现在的孩子或多或少存在着一些问题，这是由当今的社会形式、家长的溺爱造成的。学校开展心理健康教育，要树立现代的儿童观和教育观、促进小学生健康人格的形成；要创设和谐的教育环境，促进小学生的心理健康成长；要将心理健康教育渗透于小学生日常生活中，促进小学生形成良好的心理品质；要开展心理辅导；家园要密切配合，巩固发展小学生的健康心理。关键词：自我中心 自私利已 同情心 学校教育 家庭教育当今世界风云变幻，国际竞争日趋激烈。世界范围内各种思想文化相互激荡，已不可避免地影响着我们及我们的下一代。随着我国经济的战略性调整和改革开放的不断深入，人们的思想观念不断更新。孩子们在充分享受现代文明所带来的无限美丽的同时，也不得不忍受着心理健康的恶化。严实的铁门使孩子们失去了自由的活动空间，电脑时代的到来，使部分孩子沉浸于虚拟的时代之中而不能自拔，“麦当劳”、“肯德基”潮涌而来，使孩子们越来越热衷时毫无营养价值的速成食品。处于成长关键的小学生面临着太多的压力和太少的理解，他们被过早地烙上了社会的印迹，纯朴、天真的心灵被抹上了一层阴影，一方面，他们冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心，一方面他们又自卑、自恋、害怕挫折、缺少毅力。当我们静心审视这一切的时候，我们不禁发出阵阵的颤栗，做为未来主人的孩子们，他们在想些什么，他们那日渐敏感的心在思考着什么？如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子的分数上，而忽视他们的心理健康，忽视其潜能的开发，忽视全面素质的培养，那么我们给予孩子的将不是理智的爱。所以作为家长、教育者和每个小学生都必须掌握一定的相关知识，提高对问题的敏感性和辨别能力，及早发现不良心理，采取有效的措施进行教育、调节，以免问题严重化和不良事件的发生。一、 小学生常见心理现象（一）自我中心现今独生子女已是普遍，从当前独生子女的现状来看，几乎都是家庭的宠儿，是由祖父母、.外祖父母、.父母用全部精力供养起来的“小皇帝”。在娇惯宠爱的家庭环境中培育出来的孩子，往往都较易形成以自我为中心不良性格。这种孩子因为骄横任性、自私自利、自命不凡、受不得一点委屈、处处不能吃亏、事事需占上风、不尊重他人、无团结友爱精神，对自己不善进行自我分析和自我批评，所以在小伙伴中是不受欢迎的，长大了到社会上也是个孤家寡人，别人对他必然是疏而远之，只能独来独往、难交亲密友伴。分析该学生就属于典型的自我中心者，这种自我中心危害很大，它会蒙闭孩子的双眼，会让孩子无法看得更远，严重者会导致矛盾的恶化，具有攻击性。（二）自私利已在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，他们做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话。六年级某位同学平时成绩不错，学习也很用功，可从不愿帮助别人，老师有意安排他和一个成绩一般的孩子同坐，希望在学习上能帮助后进生，可他总是敷衍了事，同学来问他题目，他显出一副不耐烦的样子。有一次，同学打电话问他索要一些关于数学方面的复习题，可电话里他很干脆地拒绝了他，说他要用。分析该生的行为，我们认为随着社会现代化的不断进步程，高度分工的时代不需要人们什么都亲自掌握，现代人必须学会与他人合作，必须学会与人相处，只有从内心深处尊重他人、理解他人，这样才能在现代社会更好地生存，像上面的那位同学不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，别人也不愿与他沟通，有什么复习资料自然也不会与他共享，他当然也不会取得更大的进步。（三）缺乏同情心同情心是保证人与人交往的感情基础。孔子说：“恻隐之心，人皆有之”，当他人遭遇不幸时，我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验，是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地，与之同哀乐、同甘苦。可我们身边的部分孩子就十分缺乏同情心。六年级的两位同学总是让老师和同学头疼，因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸，体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤，脸上擦破了一块，同学们都围上去表示安慰，可他们却哈哈大笑，还一个劲地说：“活该。” 二、 小学生常见心理问题的对策（一） 学校应采取的对策 1`、采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助学生的心理素质是以集体心理为中介而内化发展的，所以，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，着力培养良好的班级气氛，使学生建立平等和谐的人际关系。 2、 教师应该正确引导好小学生的心理健康意识小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，这样，才能更好地培养学生多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。教师还得教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法，如：①学会放松。知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。③学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。（二） 家庭应采取的对策 1、长应积极配合学校心理健康教育首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。其次，要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要给予重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。最后，宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过宽或过严。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则陷于寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，尊定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。 2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。