疫情复学小学心理辅导报道稿

⑴ 在这次抗击疫情中,身为小学生的你做了哪些有意义的事

在这次抗击疫情的过程中，身为小学生的我做的最有诗意的事情，都是我始终坚持听学校听老师的指挥，在家老老实实的上网课。

这次疫情，让我明白了每个人都有每个人的责任，同时，面对新冠疫情，没有什么“我们”与“他们”，每个国家的人都是“我们”，我们美好的地球家园以及我们的“希望”需要“我们”一起来抵抗风险，共同建设。

几个月的“宅”生活中，我每天坚持看《新闻联播》，知道了抗击疫情的国务院联防联控机制，知道了火神山医院、雷神山医院建设的“中国速度”，知道了复工复产复学，知道了疫情开始时，我和爸爸妈妈一起买口罩，一次每人只能买一个，到如今的供应充足……我知道这“希望”的背后是来自于各行各业每个人的责任与担当。

作为一名小学生，我“宅”在家里一方面努力学习，上好网课，一方面与爸爸妈妈一起做些家务，更重要的是每天关心抗击疫情进展，铭记那些逝去的生命，祝福那些仍在抗击一线战斗的叔叔阿姨们。

我相信，有他们的坚守，我们的生活就充满希望，“山川异域，风月同天”；有他们的坚守，就一定能实现毛泽东爷爷所说的那样，“红雨随心翻作浪，青山着意化为桥”。

经历这次疫情，我作为一名小学生不仅在艰难、温暖与希望中学会了成长，感受到了勇敢与奉献、平凡与伟大、责任与担当，还深深地感受到，抗击疫情需要“抗体”，我们成长也需要“免疫力”，不仅是健康方面的“免疫力”，更重要的是更需要“价值免疫力”，我会向这方面努力的，做一个对国家和社会有用有价值的人。

(1)疫情复学小学心理辅导报道稿扩展阅读

1、手绘疫情，为武汉加油

武汉，一座美好的城市，在2020年春节的前夕，吹响了疫情来袭的号角，用一条条鲜活的生命向全国人民讲述了新型冠状病毒肺炎疫情的可怕。为了全国人民的安全，整座武汉城成为了一座孤城。尽管如此，疫情还是无情地向全国、乃至世界其他国家蔓延。

但是，武汉并不孤单，全国人民与武汉人民一起肩并肩，共同抗击疫情，众志成城，万众一心，共克时难，始终与武汉人民一起！加油武汉，加油中国！

2、认真上网课

作为学生，目前的主要任务还是学习，学校老师已经为大家准备好了丰富的线上课程，正常开学前，也不能放松学习。在家不能出门的这段时间，不是游戏、刷剧的好机会，而是静心思考、学习沉淀的好时机。

3、不传谣，强素质

随着疫情发展和各种舆论传播，一些不实信息也在满天飞。同学们每天接收的信息量很大，但鉴别能力有限，这就要求大家不信谣、不传谣。特别是在这样的特殊情况下，发布言论、转发信息一定要慎重，要相信官方发布的信息。

⑵ 复课后如何关爱小学生心理健康教育家长会发言稿怎么写

首先写复刻后对小学生小学生心理健康的关爱目的和意义，然后再写怎么做，最后说一下未来。

⑶ 如何做好复学后学生的心理辅导

因为疫情还没有结束，防控措施一点都不能松懈，可以预见的是学校将出台各种严格的防控措施，包括：错峰返校、出入校园的管控措施、校园管理措施、食堂宿舍管理措施、健康管理措施等等，需要你较长时间保持社交距离，可能这些措施会对你的生活造成一定的影响，你甚至会抱怨。

当你在家自由久了，而且大部分是主动限制自由，现在突然要受到这么多的限制，而且很多是被动限制，这种心情是不一样，难免同学们会有心理不适应。该怎么办呢？

1.首先，我相信你们一定能想通的是，学校加强防控措施，是为了你们大家的健康，是对你们负责、对社会负责的表现，你要从心理接纳并赞许学校所做的防控工作；

2.主动配合学校的防控工作比被动配合产生的情绪状态是完全不同的。当你主动配合时，你是认可和接纳的，就不会有太多消极情绪；

3.建议大家一早起来就先完成学校防控工作中需要你们配合完成的，这样你可以在其它时间更加专心、专注于其它的事情；

4.可能很多情况下要排队，要按照规定走程序，大家千万不要急躁，你的急躁改变不了现状，只会给你自己增添烦恼，而且情绪会互相传染，所以，静心等待，放松自己；

5.保持社交距离是你需要重新适应的生活状态，这是对自己负责，对他人负责的表现，更是你有社会责任意识的体现，也是你作为青年人的职责。
复学后，同学们还是会有很多的担心，担心自己还会被感染，担心学校不安全，担心同学有病毒，不自觉地把自己的身体状态跟新冠肺炎症状相对应，自感食欲差、失眠、胸闷、憋气。有时候控制不住刷手机关注疫情的各类新旧信息，不敢去教室、图书馆，也不敢去食堂、回寝室，感觉处处都是危险，甚至有些同学控制不了要反复洗手、消毒。

面对这场来势凶猛且充满未知的疫情，社会大众多少都有些恐慌、焦虑、紧张、担心等情绪，复学后因为人员密集流动，接触面广，难免会有这样那样的危险因素，也难免做出一些异常的举动，那么该怎么做，才能降低这种情况对同学们产生的不良影响呢？

1.如果您也有以上的担心或者出现了这样那样的情绪，那我应该恭喜你，因为这是正常人的正常心理表现，是人类面对危险所激发出的一种自我防御机制，正是有了这些情绪的表现，我们才更加知道如何保护自己，如何不让自己受到伤害；

2.你要相信学校会始终坚持将你们的生命安全和身体健康放在第一位。相信疫情总会被战胜，一切都将回归正常，我们要有科学认知，坦然接受复学，同时自己仍然要做好必要的自我防护，做到“戴口罩、勤洗手、讲卫生、多通风、分散坐，错峰吃饭、科学消毒”等，做好防护，你的心就会心安。

3.要学会转移注意力，复学后把注意力转移到学习上来，避免对疫情和疾病的过分关注，积极参与到复学后的学习生活中，积极锻炼身体。还可以多看一看可以让你开心的电视节目、自己喜欢的书、找找有趣的段子来转移自己的注意力，保持良好心态是战胜病毒的关键。

4.产生担心焦虑时试着去这样做：可以做放松练习或者通过运动等方式放松自己，身体放松下来后，焦虑情况也会慢慢缓解。用心保持对环境的关注和觉察，随着时间的推移，对校园环境的熟悉感和安全感会重新建立。

5.如果出现一些强迫行为，建议同学们采取自我行为干预，比如闭气法，当强迫想法出现时，请立刻屏住呼吸，直到自己的极限，此时脑子里面一片空白，强迫想法自然也会消失。当强迫想法再次冒出来时，再闭气，如此反复，强迫想法的频率会逐渐降低。或者橡皮筋法，当强迫出现时用橡皮筋用力弹自己，让自己疼痛，并把注意力转回到现实中。

6.要营造安全卫生环境。尽量减少宿舍之间的串门，也不要想着各种理由溜出校园，把宿舍打扫干净，常通风。个人卫生也要搞好，保持清爽，勤洗手，勤换洗，增强自身免疫力。

7.学会宣泄情绪。你可以向身边的亲人、舍友、朋友倾诉自己的烦恼，如果哭能让你好受点就放肆哭吧，如果骂能让你好受些就大胆骂吧，如果说出来你可以轻松一些那就找一个可以理解你的人去说个痛快。不要过分的压抑和封闭自己，找到合适的方式把心里面的“浊气”好好排出去。

8.坚持适量运动，改善情绪。适量运动可以提高免疫力，宣泄消极的情绪，达到身心平衡，获得满意的生活状态。规律生活配合适量运动就是我们面对危机、处理危机的基础保障。可以到学校开阔的场地进行适量运动，这样可以很好的改善情绪。另外，记得合理利用时间，这样你每天都收获满满，拥有充实的生活，你的心情就会好很多。
学习时间紧、任务重、效率低

⑷ 疫情期间,作为小学生的我们,你觉得可以做好哪些点滴小事

1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生

在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

2、坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪

在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。

3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法

通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。

4、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态

结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。

5、密切亲友互动交流，做到隔离不隔心

在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。

⑸ 假如你是一名小学老师，经历这次疫情这次漫长假期,复学后应如何帮助小学生调试心情,快速适应学校生活

经过疫情，小学生在家有散漫，应该慢慢调节，用鼓励激励的方法调动孩子的积极性，主动性，来适应，学校的生活。

⑹ 疫情当下，小学生在心理，学业，生活方面存在的最突出的问题是什么

还停留在2019年的我们怎么都不会想到，2020的开头就这么不安稳。刚刚迈入新年大门，世界各地多发灾难，澳洲火灾、美国流感、非洲蝗灾，还有最牵动我的心的发生在中国的疫情。现今各省各市都已经封锁，各小区也是大门紧闭，今年的宣传标语都变成了“串门就是互相残杀，聚会就是自寻死路。”长期的闭门不出已经影响了我们的生活，尤其是已经开学的小学生。

小学生们正是身体成长的高峰期，长期的封闭在家，地主家也没有余粮了。眼看着桌上的菜一天比一天少，不挑食的还好，可是小学生哪有几个不挑食的？每天吃的越来越少，身体营养慢慢就跟不上了。错过了这一个成长期，不一定还会有第二个了。而且小学生们缺乏自我管理意识，每天上课时间一结束就是手机电脑，家长想管也管不住，长久以来对身体的伤害也大。

疫情当前，大家都希望能早日结束，你不出门我不出门，病毒就无处感染。再坚持几天吧，胜利终于会到来的！

⑺ 受疫情影响，小学复学后教师会面临哪些挑战

孩子在上一届的网上教学中基础不够坚固，直接影响到复学后的授课。