亲自教自我管理热甩手送辅导班

A. 如何培养学生自我管理，自我教育的能力

1、让每个学生都参与到班级的管理中。
2、让学生在集体活动中学会自我教育、自我管理。
3、教师的表率作用。
4、教师在培养学生自我教育自我管理能力的过程中起主导作用 。

B. 班会《自我管理自我约束》

自我管来理 自我学习主题班会自通知

学会学习 展望未来 确立目标

活动目的：

1、明确自己的学习任务，培养良好的自主学习习惯，增强学习的主动性，掌握一定的学习方法，通过中考形势分析，根据自己的特点及愿望，制定学习目标。在班会后在班级形成一股浓浓的爱学习之风，积极主动地投入到学习之中，把学习做为是一件快乐的事。

2、让学生拥有自信、制定计划，朝着自己的目标前进。

3、在梦想的促使下，更好的发展、进步, 相信自己我能行，我的未来不是梦

活动流程：

一、主持人引言，引入主题。

二、自主学习习惯调查，并汇报结果。

三、小组讨论，对自己现在的学习情况做一下自我评价，总结现在的优点与不足。

四、榜样示范，学习他人的自主学习的精神，及刻苦向上的精神。

1、天王歌星周杰伦的成名历程。

2、球星麦迪的成长经历。

五、交流学习方法。

1、祖冲之的学习方法。

2、张雪的学习方法。

六、中考形势介绍。近年来杭州中考形势分析，及各级各类学校的录取情况。

七、主持人结束语。以歌曲《我的未来不是梦》结尾。

八、课后活动。与家长共同完成《我的目标 我的誓言》，确立自己月考、期末及中考的目标。

C. 想参加2020心理咨询师考试，心理咨询师考试辅导班推荐吗

2020年心理咨询师考试备考效率必备10个技巧
怎样抵抗拖延症，心理咨询专家家小结了10个击败推迟的方法方式 ，期待能对有拖延症的盆友有一定的协助。

1.比较分析法-让自身从心理状态上接纳

当你深层次思索了怎么会造成推迟的难题以后，我了解到推迟实际上便是一种自身蒙骗。人们人的本性天生懒散，这我迫不得已认可，如果有一个舒服温暖的被子，我是不容易想要站起去严寒的室外。那麼，推迟的造成实质也与这一相关，人们更期待去做简单的快乐的事儿，而不是令人们痛楚的工作中。

2.断开干扰信号，让自身更关心

在我们的日常生活中有很多干扰信号，比如手机上、电脑上、互联网等，在我们要想专心致志做一件事情的情况下，尤其是在做一件特想推迟到明日的事儿时，一个别人的短消息或许就可以我们一起转移注意力，混好别的事儿，乃至没办法再回到起点的情况。我们要做的便是简单化周边全部的干扰信号，把全部觉得将会会切断人们潜心情况的物品所有全都断开。这类集中注意力的情况很重要，原本慢慢吞吞要两个钟头做了的事儿，我或许不上一个小时就拿下了。那麼节约的时间我能用于完全的释放压力。那样即完成了每日任务，又可以好好地的歇息

3.严禁多个任务实际操作，越来越简易高效率

尽管说人们的人的大脑是多个任务电脑操作系统，我们可以一边歌唱一边冼澡，一边听歌一边煮饭。但有的情况下，单线程工作中能够 我们一起维持高宽比的专注力，我们一起迅速的达到目标，进而降低推迟的频次，塑造马上进行的良好的习惯。

4.不必完美主义者，为自己一个低的起始点

有的情况下因为人们完美主义者的心理状态在作祟，造成 人们都还没刚开始做一件事情就早已在为各种各样将会出现的难题而焦虑情绪，最终结果是人们一拖再拖害怕刚开始下手去做，促使每日任务推迟。实际上，我们可以为自己定一个很低的起始点，比如我想做到一口气做200个平板支撑，那麼我能第一天只做10个，第二天提升到十五个。那样，起始点很低，我也更想要坚信自己可以做了而且不容易痛楚，因为我就勇于刚开始，而不是只滞留在想象的环节。人们所推迟的大部分每日任务，都是由于人们把它想得真的很难，太痛楚了，在我们把起始点放下，人们会马上去做。

5.确信自身的整体实力——始终不必丧失信心

最要我讨厌一种人便是整天告知别人“你不行，你不太可能保证，你的念头很愚昧。”这类人不清楚扼杀了是多少抱有理想的人，将别人的彩色的世界越来越暗淡无奈。假如你坚信自己，就需要忽略这些弱小得话，有人说你不行是由于他们自己都没有保证。

实际上，人们所有人的心里常有这类人的存有，在我们面对困境时，会有一种声音告知人们“你不行，你不太可能保证，这件事情没办法很痛楚。”如果是一个真正的人，人们或许会恼怒的对他说“我可以保证!”，可是，假如换做好自己呢?人们又有多少胆量战胜自我心里的怯弱呢?更是拥有这种弱小的响声，促使人们松懈了坚定的信念，是多少能够 第一生产力的念头推迟迄今。我觉得，解决方案只有一个——那就是目前刚开始去做，一旦你开始了，就义无反顾。gd.yd119.cn

6.等候别人是好笑的，全靠自身

有的情况下可以达到目标的真实方式只有一个，那便是自身去做。人们始终不必有交给他人的念头，由于它是十分不靠谱的，即便这个人精确的像钟表一样，它也是有充电电池用完慢下来的一天。人们有的情况下寄希望于他人可以做某事情，还比不上自身去做，尽管痛楚点，可是我们可以把握工作中的进展，而不是念头想方设法催促别人。

7.建立推迟任务清单，即便推迟也得很帅

如果我们的确击败不上推迟的问题，那人们为什么不运用这一不良习惯为人们服务项目呢?为自己创建一个推迟任务列表，在这个目录里，列举许多我平时没有时间去做的事儿——例如学习培训园艺花卉、看一本有意思的书这些。这种目录里边的物品都很更有意义并且让人不抵触的琐事。每每我确实不愿再次做一件事情时，我能开启推迟目录挑一件事情去做。那样，既考虑了我要推迟的心理状态，又可以做平常没空做的事儿。有的情况下，人们击败不上推迟，那麼为什么不换一个视角，去享有它呢?(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法)

8.推迟仅仅一个念头，不必去执行

你的大脑会暗示着已经减肥瘦身的你来吃那片生日蛋糕，或是暗示着已经戒烟戒酒的你来接到他人递来的烟草，或者暗示着你将本应刚开始的每日任务推迟到明日。行吧，你确实有那麼聪明么?人们务必确立，当一个人有杀人动机的情况下，并不意味着他早已杀了那人。一样的，当推迟的念头刚开始在脑子里回旋的情况下，我们要做的便是静静地犹豫，而不是接纳自身大脑的标示。佛教有一个见解称为解悟，在我们心里滋长妄念的情况下，必须静静地坐着那边，随后以第三人称的角度解悟自身的精神世界。一些不太好的念头，就要他们渐渐地消退，不必评定，不必妄动。在我们要想推迟时，告知自身这仅仅念头，我不想去做，由于一旦干了念头变成了实际就没法变更。

9.设置潜心时间，让自身更高效率

当你不愿做某一件事情的情况下，我一般 为自己设置一个记时器，比如二十分钟，我告诉自身在这里二十分钟内务必致力于眼下的每日任务，没有任何理由推诿，直至闹钟铃声传来。当二十分钟之后，我能歇息五分钟，随后设置下一个二十分钟。当为自己定好倒数计时后，心理状态上人们也有迫切感，那样会促进人们更为注意力不集中达到目标。当出现影响的情况下，我能看一下倒数计时，暗示着自身再坚持不懈3分钟就结束了。这类方式 很合理，自我管理上便是将大的时间切分为小块时间，更便于我们去实际操作，是一种化整为零的观念。(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法)

10.溶解每日任务，刚开始行动的窍门

再大的每日任务还可以转化成许多小的子每日任务，将每一个子分配任务到自身的能用时间里边，当全部的子每日任务被进行，那麼一个看起来不太可能的严峻每日任务也拿下了。溶解每日任务的精粹便是简单化，将你要想推迟的任务分解起来，使它变为10个比较简单的子每日任务，你只必须先进行一个子每日任务，随后告知自身，这一每日任务早已做完了十分之一，我能先休息一下，随后再刚开始下一个子每日任务。那样，人们就能迅速的行动起来，而不是心里填满惧怕导致推迟。

D. 如何培养学生自我管理能力

实行素质教育，创建一个良好的班集体，培育学生完整人格，这是班主任肩上责无旁贷的重任。我认为，班主任在有效地进行班级管理的过程中，不能仅靠一个或几个教师严格管理，关键是要教育和指导学生学会自我管理，使每个小学生做到既是管理的对象，又是管理的主体，达到"管，是为了不管"的目的。 一、学生自我管理的涵义。 １、小学生自我管理，可以提高他们自我教育的能力。从根本上说，儿童能否受到良好的教育，有内外两个方面因素的影响。而引导小学生自我管理正是其内部因素发挥积极作用的重要途径，使学生在更好的环境中接受教育。 ２、小学生自我管理，可以培养儿童独立的个性。教育的最终目的是培养社会所需要的合格人才。怎样才算是合格人才呢？那就是具备现代化的、合理的智能结构，还应该具备独立完善的个性的人才。"独立"不仅指不依赖父母，有较强的生活自理能力，更重要的是指不迷信书本，具有开拓创新的思维能力。二、小学生自我管理的培养。 1、强化小学生自我管理的意识。 自我管理的直接动力来源于小学生自我服务，行为自律的需要。真正的自我服务。一方面，我们要对"小太阳"们进行生活学习的独立性教育。我在朝会、少先队活动中宣传"自己的事自己做"，并举行各类小竞赛激趣，强化意识。课外，我又主动与家长联系，使学生获得更多的培养独立性的机会，保证了学校、家庭、社会影响的一致性。 另一方面，我又爱护学生自我管理的积极性，经常进行成就强化。一般说来，少年儿童的心灵是纯洁无暇的，他们乐于遵守纪律，乐于配合教师的工作，也乐于为集体服务。只要教育得法，每个孩子都会成为班级管理的积极参与者。那么究竟该如何调动积极性呢？基本的途径是给予正面强化。2、在活动中培养小学生自我管理能力。 在目前的小学教育中，正式的课堂教学一般不包含培养自我管理能力的要求，于是，丰富多彩的课外活动就成了培养自我管理能力的重要渠道。首先要制订严密的活动计划，其次要充分调动学生活动的积极性，教师只能给予学生一定指导，而不能一手包办整个活动，而且还应该尽量使每一位学生都得到锻炼的机会。最后要重视对活动结果的评价。强调其活动的深远意义，致使其长期发挥效力。 作为一名小学班主任，在班级管理工作中充分发扬民主，让全体学生积极参与管理，千方百计调动他们的积极性和创造性，培养他们独立自主的精神和自我管理的能力。

E. 如何培养小学生自我管理 自我教育的能力

自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。包括自我评估、自我完善和自我管理三个层面。
自我评估就是对自己要有一个明确的认识，知道自己是个什么样子，既不自卑，也不张狂，明白自己的优点和长处，也明白自己的缺点和不足。这是前提。
自我完善就是在自我评估的基础上，有克服缺点和不足的愿望和勇气。
在这两者基础上，用自我约束的方式，即自己逼自己改变，形成长效机制，并内化，从而完成自我管理。
需要说明的是，小学生自控能力有限，在很大程度上需要外力的作用。内在的愿望和勇气加上外在力量的督促和监督，才能真正形成习惯。这正是我们养成教育的核心内容。
一、建立自我管理的意识要从小做起
自我管理的能力源于一种本能，这是一种自我保护的本能。但是，会随着成长环境的变化而发生颠覆性的改变。其中家长的溺爱和事事包办代替会使这种本能消失殆尽。
真正的自我服务、自我管理是儿童发自内心的行动，要具有明确的目的性和计划性，因此，引导自我管理首先要从小强化。鉴于此，我们要培养小学生的自我管理能力，必须取得家长理解并积极配合。
一方面，我们要对孩子们进行生活、学习的独立性教育。我在晨会、班队会活动中宣传“自己的事自己做”，并举行各类小竞赛激趣，强化意识。
另一方面，我们又要爱护学生自我管理的积极性，经常进行成就巩固。一般说来，少年儿童的心灵是纯洁无暇的，他们乐于遵守纪律， 乐于配合老师的工作，也乐于为集体服务。只要教育得法，每个孩子都会成为班级管理的积极参与者。
二、创建管理体制，形成自约、自助、自律的管理氛围
教育和指导学生学会自我管理，要使每个学生认识到，自己既是被管理者又是管理者，达到“管，是为了不管”的目的。如何引导学生自主参与民主管理、自我管理，我从两方面入手:
1．树立一个正确的班级舆论导向
正确的集体舆论，就是在集体中占优势和为多数人赞同的正确言论和意见。它是班主任进行教育和学生自我教育的重要手段。在班集体建设之初营造一种积极乐观、健康向上的舆论氛围对培养学生的自我管理意识和自我管理能力具有巨大的作用。它可以引导学生的思想和行为,也可以帮助学生形成良好的自律意识和自我管理意识。
树立正确的班级舆论，主要抓了“四个环节”:一是全面促习惯养成。好的习惯可以使人终身收益。小学正是各种习惯形成的黄金时期，因此，要着力在各个方面培养孩子们的良好习惯，为人生打下良好的基础。二是明是非观念。让学生明白什么事不该做，什么事该做。通过师生专题讨论、墙报、演讲、主题班会等形式，培养学生正确的公私观、荣辱观、劳动观，使学生初步具有判断是非、辨别美丑、开拓进取的能力和素养;三是树立榜样。班干部是老师的代言人，是管理者，是先锋和榜样，经常对班干部的工作进行民主考评充分发挥他们的带头作用。四是转化后进生。后进学生并非真的在各方面表现都不好，而是表现有点另类。这些学生往往很聪明，某方面的能力很突出，很有号召力。如果能成功转化他们，他们会在班级工作中表现出色，可以影响一大批愿意受他们领导的、平时在是非面前动摇不定的同学，有力地加强正确舆论的教育与约束力。
2．引入评比机制，激发学生的积极性
在班级中引入评比机制，让学生对班干部民主测评、激励学生不断进步，正是这种无声无形的管理和激励使一种积极、健康、向上的有声有形的班风蔚然形成。在这种风气中班级管理工作通过一种示范激励的途径使学生将自己与他人之间、自己与制度之间、自己与自己之间进行比较、对照，从而引导学生自我评价、自我修正、自我管理、自我教育。
三、巩固成绩，扩大战果
自我管理不仅仅限于在学校的行为，更大程度上会反映在日常生活中。因此，家长的配合就显得特别重要。不仅可以使学生的行为在学校和在家庭保持一致，以巩固培养成果，而且日常生活的自我管理会反过来促进在学校的自我管理。因此，我常利用课外时间主动与家长联系，了解学生的状况，促使学生获得更多的培养独立性的机会，既保证了学校、家庭、社会影响的一致性，而且能够更好的落实班级的管理机制：
1．建立家校联系制度。
定期举行家长座谈会，会上请优秀的教师作讲座或是请家长谈教育经验，使家校双方及时了解孩子的情况，掌握行之有效的教育方法，对今后的教育做到有的放矢。建立公共信箱，有什么建议或意见，或不便当面交流的都可在公共信箱留言，让彼此都及时了解和掌握学生的发展动态。
2．定期进行专项反馈。
班干部是我的得力助手。“小组管理制”的推行，在学生中间掀起了比学习、比纪律、比觉悟……的热潮，也极大地调动了班干部的积极性，增强了其责任感，使得一部分学习比较懒惰的孩子也行动了起来，可谓是效果极佳。在他们的工作中，有一种做法我觉得值得推广，“周周反馈表”(此表由组长和家长一周填一次，内容一方面向组员家长汇报本周各学科所学内容及所达目标；另一方面反映孩子在校的表现;最下面一栏由家长填写)，在一次次书面交流中，组长的管理能力强了，自控能力强了，言语表达能力强了，也体会到了当家长的不容易……在实际体验中真正感受“给”永远比“拿”的快乐。家长们也深受震撼：从交流的语言和书写的字迹等方面找到了自己孩子的优点与不足，增进了与孩子的沟通与交流。
四、从自我管理推延到班级管理
培养小学生的自我管理能力，既是学生们成长为一个合格公民的需要，也是班级管理的需要。
让所有学生都有主人的责任感，都能意识到自己是集体中不可缺少的一员。调动全体学生的积极性，就让学生全体参与各项管理活动，构建全方位多层面的集体自我管理机构，体现管理的主体性。
1．给学生管理空间让大部分学生有管理权力
让学生主动参与班集体管理，建立一支责任心强、素质高的班干部队伍。具体做法如下：采取学生民主选举班委会，班委会民主选举班长的做法。然后，由班长组织班委会，制定班干部工作的责任目标和职权范围，向全班公布，由全班同学讨论通过。班干部在开展工作中，由全班同学负责监督和评价。班主任只是场外的辅导员。
一个班级需要一个相对稳定的班干部组织，可这个组织不能静止不变，这样不利于学生的全面发展，应为每个学生提供管理的锻炼机会。值周班长是经民主推选产生的临时班长，每六位同学一组自由结合，组成一届临时班委，负责本周班级的日常事务。其中一位同学总负责，任值周班长，其余五位学生分工负责。这种形式为每一个人提供了参与班级自我管理的机会和条件，锻炼了每位同学的能力，增强了学生的自我约束力和主人翁意识。
2．构建能干的小组，让小事有人做
建立让每个学生都能发挥主体作用的班级自我管理机构。班级中建立小组承包制，形成了上有中队、下有小组的管理网络，根据本班学生的实际建立多样化的小组，如学习督导组、纪律监察组、卫生监督组等小组。这些小组吸收了全体学生参加，每个小组各不相同，每个学生有自由选择的权利，从而使全班同学人人有责任、个个担担子。既是管理者、参与者又是被管理者、合作者，做到“事事有人管、人人有事管、人人有事做”。管理与被管理的相结合，提高了每一个学生对班级管理的参与度，使他们能在集体中找到自己的位置，感受到自己的利益和责任，也大大激发了他们的主人翁意识和责任意识。他们不仅能管别人而且能自觉地管理自己。这些以学生为主体的自我管理的手段，增强了学生的使命感、责任感和信任感，提高了班级的工作效率
成年人的一个习惯21天就可以形成并获得巩固，但是，小学生的可塑性太大，会出现比较大的反复。这就需要我们常抓不懈，形成一套行之有效的长效机制，真正把学生自我管理能力的培养放在心上，为培养合格的公民做好基础性工作。

F. 自我管理的方法

能够有效管理好自己时间的人往往能比其他人工作或是学习的效率更高。管理好自己的时间，应该把更多的时间放在做有价值的事情上。下面是一些自我管理的办法。

一、时间管理

1.凡是提前十分钟，会让你有更多的时间来应对突发事件。试着把起床时间提前十分钟，这样你就不用匆匆出门，还可以吃一顿热乎乎的早饭。

2.分清主次轻重，准备好一个计划，遇到任何事情都要花些时间考虑哪些事件是要紧急处理的，哪些是要暂缓也来得及做的。先做最紧迫的事情，集中精力做这一件事。

二、工作管理

1.将重心放在含金量高的工作上，这样你才会有机会做技术含量高的事情。

2.工作前先梳理，工作后整理。把一天要做的事按照重要程度里一个简单的计划，每完成一项打一个勾，保证今日事今日毕。工作结束之后要回顾整理，看看哪些地方还可以提高工作效率。

三、人际管理

1.遇到事情少抱怨。抱怨是一种负能量，过了嘴瘾也不会改变任何现状。

2.多发现别人的优点。抱着欣赏的态度与他人交往。

四、健康管理

1.定期检查身体，可以有效预防疾病。

2.坚持运动。身体好也能有资本去做事情。

五、习惯管理

1.保持阅读的习惯。读书的力量和对人的改变是潜移默化的。读书久了谈吐也会跟别人不一样。

2.投资自己。多接触一些与自己不同的圈子，尝试去做不同于平常所做的事情。

六、金钱管理

1.确立理财目标。记录平时的生活花销，据此做好预算。存钱还是很必要的。

2.学习一些理财的知识，尽量花费自己的金钱合理理财。

G. 如何进行自我管理

作为一个创业者，实际上是很苦逼的，每一天你眼睛睁开了就是要面对和解决一个个问题，很多东西从来没做过，要一边去学一遍实践，还有各种踩坑，自我管理不是一句简单的口号，就好像有的人天天嘴上喊着要减肥，实际上吃的也不比别人少，归根结底就是管不住自己的嘴巴，要自我管理首先要下定决心，锻炼自己的意志力和自控能力，必要的时候寻找外力来监督。

1.每当自己过得太舒服的时候，打自己一巴掌让自己清醒清醒，时刻提醒自己时间不应该这样浪费，我今天还能比昨天多做什么，甚至于心里有无数次想过甩手不干了，不断告诉自己再坚持最后一次。

2.心里太孤独没有人倾诉的时候，对着墙壁呐喊发泄，甚至于跑步锻炼身体都可以，如果自己真的没有什么好的办法考虑找个合伙人帮自己打理生意。

3.管理时间，管理学习，管理日程，想尽一切办法让自己每天收获一点，不要浪费时间。

4.时刻盘点自己的财务状况，在做每一个决定的时候都不要怕拍脑袋，而是根据数据说话，量力而行。

5.如果还没有盈利，每天都要花时间去思考如何盈利，让自己的现金流奔跑起来，守株待兔不如主动出击，如果不知道怎么做多去请教身边的朋友，或者结识开店生意还不错的同行，正所谓三人行必有我师，努力付出总会得到回报的。

从楼主的目前的状态来说，不太适合创业，反而更加适合上班，当初因为冲动而开店不过是三分钟热度，并不是真正想改变自己的命运，改变自己的生活而创业，一开始图个新鲜随着时间消散，当初的激情早已经磨灭，加上生意不尽人意或者是自己一个人过于孤独没有前进的动力，就会逐渐走向堕落，只能说楼主家境还可以，要知道自己开店每一笔投入都是自己的血汗钱呐，每天流出去都是自己手中白花花的银子，这样的情况下还能过得如此悠哉喝茶看书，除了说土豪也没什么别的词了。

作为一个创业者，实际上是很苦逼的，每一天你眼睛睁开了就是要面对和解决一个个问题，很多东西从来没做过，要一边去学一遍实践，还有各种踩坑，自我管理不是一句简单的口号，就好像有的人天天嘴上喊着要减肥，实际上吃的也不比别人少，归根结底就是管不住自己的嘴巴，要自我管理首先要下定决心，锻炼自己的意志力和自控能力，必要的时候寻找外力来监督。

1.每当自己过得太舒服的时候，打自己一巴掌让自己清醒清醒，时刻提醒自己时间不应该这样浪费，我今天还能比昨天多做什么，甚至于心里有无数次想过甩手不干了，不断告诉自己再坚持最后一次。

2.心里太孤独没有人倾诉的时候，对着墙壁呐喊发泄，甚至于跑步锻炼身体都可以，如果自己真的没有什么好的办法考虑找个合伙人帮自己打理生意。

3.管理时间，管理学习，管理日程，想尽一切办法让自己每天收获一点，不要浪费时间。

4.时刻盘点自己的财务状况，在做每一个决定的时候都不要怕拍脑袋，而是根据数据说话，量力而行。

5.如果还没有盈利，每天都要花时间去思考如何盈利，让自己的现金流奔跑起来，守株待兔不如主动出击，如果不知道怎么做多去请教身边的朋友，或者结识开店生意还不错的同行，正所谓三人行必有我师，努力付出总会得到回报的。

H. 如何提高大学生自我教育自我管理自我服务的能力

答：当前，教育工作正面临由“应试教育”向“素质教育”的全面转轨，全面提高学生素质无疑是学校德育工作的重点。而培养学生自我教育、自我管理的能力又是全面提高学生素质的一个重要组成部分。 班主任工作是学校德育工作的一个十分重要的环节，是对学生进行素质教育的实施者。如果事无巨细，完全由班主任包办代替，那将成为一个大“保姆”，是不利于培养提高学生素质的。我们面临的学生，又多是“独生子女”群体中的一员。他一来到世上便注定了要受到家长的全面呵护，自我教育、自我管理能力，似乎就成了他们的先天不足。因而加强这方面能力的培养就显得十分重要和必要了。 经过研究、摸索，我总结出培养学生自我教育、自我管理能力的“五多”、“三少”。 一、“五多”即，多谋划，多诱导，多沟通，多关心，多表率。 1、多谋划。一个班级的核心是班委会。班委会整体工作能力的高低直接影响班级的工作的质量，影响整个班级。当把一项具体工作任务交给班委会，既不能包办代替，也不能放于不管。而要帮助他们谋划，潜移默化地渗透一些成功的经验，一些行之有效的办法。这种谋划又一定是同志式的、朋友式的，平等的，它的前提必须是充分相信他们的工作能力。这样就能激发他们的工作激情，调动他们的聪明才智，挖掘他们的工作潜能。我们每月布置实施德育处的月工作计划，特别是象：主题班会、大型文体活动，我总是平等地积极参与谋划，然后放于让他们自己去制定工作计划，放手发动学生群众。事实证明这种平等参与谋划的做法是成功的。不仅每次活动都出色地完成了任务，取得了优异的成绩。在迎“十六大”歌咏比赛中荣获一等奖，校运动会获团体总分第二名好成绩。而且也锻炼了学生干部，带动了广大同学。几年来培养了一批有主见有能力的学生干部。 2、多诱导。这是面对全体同学提出来的。做为一名高中生，尽管他们接近成人，自我独立的意识很强。然而由于他们社会生活阅历浅的缘故，他们的言与行，往往偏离应遵循的行为规范。这时候，是严厉批评、横加指责，还是谆谆善诱，因势利导，其效果是截然不同的。前一种做法，会使他们的言行的发展受到限制，甚至出现“逆反”；另一种做法，则只会提高他们自我教育、自我管理的能力，收到好的效果。在工作实践中，我本着这一原则，帮助学生在大是大非面前，在琐碎小事当中，区别什么是真，什么是假；什么是善，什么是恶；什么是美，什么是丑。提高他们判别是非的能力，提高了他们在学习生活，社会生活中的审美情趣，增强了他们的自我约束能力。从而也就提高了他们自我教育和自我管理的能力。 3、多沟通。做为教育工作者由于与学生的生活成长的时代的差异，对人生的价值、对社会生活的看法方面，存在观念上的不同，于是产生了许多年来人们谈论的热门话题：“代沟”。如果让这种所谓的“代沟”在两代人中间长期顽固地存在甚至发展下去，其后果不堪设想，势必会造成一种各自“封闭”的状态。形成顽固的“逆反”。我的做法是和学生在思想意志方面多沟通。沟通学校的要求与学生的认识；沟通对社会现象的不同认识；沟通对价值观念的不同看法等等。话题可以包括诸多方面：大到两代人的不同经历，解放后历次政治活动；改革开放以来的种种社会现象；小到歌星、影星、球星，追星现象等。其实，这代人所面对的生活内容，社会生活现象，比我们这代人要丰富的多。但他们又相对地不成熟，对一些问题不能有正确的认识，又不希望别人包办代替，强调“独立思考”。这样，这种“沟通”就十分必要了。在相互的沟通当中，弱化他们对上代人不同意识的“警惕”与“抵触”，能敞开胸怀，这样，我们才能引导他们对社会生活现象产生正确的认识，形成正确的人生观。他们成熟了，那么自我教育，自我管理的能力也就相应地增强了。 4、多关心。这代年青人，有一个共同的弱点，由于生活条件优裕，从小许多自己做的事多为父母包办代替，受到的挫折很少甚至没有，心理承担能力没有得到相应的锻炼，因而心理承受能力相对比较差，缺少毅力，渴望得到别人的关心爱护。所以要培养他们自我教育，自我管理的能力，对他们多关心是必不可少的。首先是思想上的关心，及时发现思想苗头，关心他们思想动向；其次是学习上关心，不但要关心那些影响学习的智力因素，更要关心那些影响学习的非智力因素。更为重要的是生活上的关心、感情上的关心，使每一个同学都感到老师对我是最关心的；老师的关心无所谓“好生”、“差生”之分。在关怀当中，促使学生形成健康的健全的人格心理。有了健全的心理素质，自我教育，自我管理的能力就会增强。 5、多表率。俗话说：“言传不如身教”。榜样的力量是无穷的。说一千，道一万，要求学生做到的，教师要首先做到。教师的言行、思想意识、道德品质等无疑都是学生效仿的典范。“为人师表”是千真万确的。教师时时事事率先垂范无疑会激发学生的自觉性。除了平时严格约束自己的言行。为学生作出表率之外，每当大型活动，我们不是单单充当一个布置任务的指挥者而是首当其冲和学生一起干。我们看到当你拿起一把扫帚扫地，马上有许多同学来抢你的扫帚，同时又有同学拿起扫帚的时候，你的目的就达到了。 二、“三少”，在“五多”的同时，我们还注意到了“三少”：少空话、少批评、少包办。 教师说空话，只会造成“狼来了”的效应，使学生放任自流。 教师对学生的不良行为动辄“严加批评”，而不是疏导、诱导，只能导致对方逆反心理的形成，而不利于良好心理的形成。 教师对任何事无论巨细，完全包办，只能产生“保姆”效应，是与培养学生自我教育，自我管理能力背道而驰的。这些都与“五多”相违背。由于我在工作中贯彻了“五多”、“三少”的原则，学生的自我教育，自我管理能力大大提高了，而班主任的工作也就相应地“轻松”了。 另外，在实际工作当中，我们还注意从理论上不断总结、提高，不断研究、升华，想到青年人的成长有其自身的规律。特别是在自我教育，自我管理能力培养的研究方面，我们感到学生自我教育，自我管理能力的提高是建立在自身成熟的基础上的。健康的成熟的心理是有其标志的： 一、首先是能正确地看待自己和别人，具有对事物的敏感性和创造能力。 二、能区别真、善、美和假、恶、丑，实际行为与道德认识相一致。 三、追求目标比较远大。 四、对客观现实的认识一般能区别本质和现象。 五、有独立思考的能力。 六、能忍受孤独和寂寞。 具备或基本具备以上六点，说明青年学生的心理人格的成熟，其自我教育，自我管理的能力相应提高；反之，则应以这六点为依据，有计划、有步骤地不断激发，促进他们心理上的成熟。而一旦他们具备了以上条件，那么自我教育，自我管理的能力也就具备了。

I. 辅导班教学问题

要根据自己的实际情况来确定：
如果你的成绩不好，应以选择巩固旧知识为主。
如果你的成绩还可以，应以选择学新知识为主。