小时候被吓到如何做心理辅导

A. 讨论小时候受到太多惊吓对成长后心理状况的影响

同学你好！看了你的故事真感觉心痛，为你遭受的苦难心身历程而心疼，也为你能够坚强的面对生活而感动。你的成长中的这些经历已经对你造成了很多影响，这样的养育方式也势必会造成一些心理创伤的。一个孩子在早期（尤其是6岁之前）的经历对他的人格形成有至关重要的影响，我从你的叙述中看到了你缺少安全感、自信和自尊，也很焦虑不安。孩子早年跟父母之间的亲密关系决定安全感的建立程度，父母关系好，和睦的家庭环境和良好的亲子关系有利于建立孩子的安全感和良好的依恋关系，安全感和依恋关系建立好的孩子长大后容易跟别人交流容易建立良好的人际关系。你生长的家庭是个有问题的家庭，我推断你父母的感情是有些问题的，所以你母亲除了生病影响了情绪，或许她对你父亲的情绪有时候也影响了对你的情感，或许她有她自己心理或人格上的问题，总之是她首先有了问题才使她给予你的母爱变了态。这些暴力施加在你身上，有可能会让你有受虐倾向，使你不能够爱自己，因为在你幼小的心理就觉得自己是不好的、自己没有价值和没资格被爱的……这些潜意识的信念会影响你对自己的认知和自我评价…… 这些不是用三言两语在这里能够说清楚的。我深切感受到你所受到的伤害。说了这些并不是说你就一定会成为一个不正常的人了，你现在18岁，还处于人格形成的不稳定阶段，通过心理调整还是可以改变很多的，但是需要一些时间，需要专业的心理帮助。如果你没经济压力可以找专业的心理咨询师做心里治疗；如果家里没有这个经济能力，你也不要灰心，先从慢慢欣赏自己入手建立自信，多看看心理学方面关于青少年成长的书，会有很大帮助的。早年的创伤是会很大程度上影响人的发展，但是过去的东西也可尝试着慢慢放下它，建构一个新的未来，后面的生活你可以自己学会做主。

B. 小时侯被吓到，之后心里的害怕一直摆脱不了~~~

我不知道该说什么。我们每个人都有类似的经历，只是多少轻重不同而已，其实很少有人回能很轻松的活着答。我也有阴影，我的阴影也令我痛苦。我在大学里学习心理学，让我对我自己和别人的痛苦更加敏感。我也想摆脱，但并如是很容易，但我却能看到希望。这个希望不是别人给我们的，不是心理咨询师，不是老师家长朋友亲人爱人孩子社会，别人很难帮助我们。心理咨询师或心理医生，我并不是贬低他们，其实很少有足够有实力到能解决这些很深入的问题，因为这些问题很难解决，如果很好解决，那我们这个社会就会非常和谐了。你不知道该怎么办，我也不知道，我们都在黑暗中摸索，我想给你一些建议，但我却不能，因为我不知道出口在哪里，我不能给你一些盲目的意见。我在努力，希望你也不要被痛苦所打倒。虽然我能说出很多心理学的方法，但那些只是方法，方法很机械，它不会了解你这个活生生的人。我能了解你，但我却还没有足够智慧到帮助你。

祝我们都开心把！

C. 受到惊吓应该怎样进行心理疏导

帮助访客解除恐惧 最好的方法是跟他一起面对恐惧
再有弄清楚 找到担心别人会冲进来打他的原因，有没有一种可能是这个孩子在外面招惹到了什么人，导致担心报复？ 再沟通沟通，得找到原因 才能解开这个扣子

D. 请问作为家长如何给车祸中受到惊吓的6岁孩子做心理疏导

不知到事情发生多长时间了，孩子被惊吓的表现时哪方面，是睡梦中常常哭醒吗？一个六岁的孩子，按照正常的生理来说，他对事物是非常敏感时期，也就是最容易在内心产生恐惧感了，相应的他对事物的记忆也是很快就会遗忘的，心里疏导对他来说也是一个不易让他接受的方法。我建议你用 民间流传的 叫魂方法，挺灵验的。要说迷信...我是不相信的，可是这个我是完全相信的，我的孩子小时候最好吓着，我就是用的这种方法，百试百灵。

E. 小时候我被惊吓过一次,现在看到物体从空坠落,心里很恐惧,怎么办

这说明以前的事给自己造成了心理阴影，如果你的恐惧感很强烈的话，影响了正常的生活，建议最好去看心理医生，通过心理治疗可以改善现状的。

F. 小时候受到惊吓，心里有阴影怎么办

你好，看了你写的贴子标题，作为心理咨询师，我认为，小时候受到的惊吓，到了我们成年阶段心理还会有阴影的话，这至少说明了这种惊吓已经比较固化在我们的潜意识中了，如果是这样，你需要寻找专业的帮助了。

G. 我是小时候被迷信吓到过，我要怎么消除心里

阿弥陀佛

从现在开始，树立正信就好了，比如说学佛。

学佛要看佛经和祖师大德的讲经说法，不要自己乱看一些不知道出处的学佛资料，很多错误或不圆满，坏了自己法身慧命。

你可修净土法门。网路上很好找到净空法师讲经的“认识佛教”，无量寿经，十善业道经，等，

净空法师---「人有三分怕鬼，鬼有七分怕人」，所以鬼怕人比人怕鬼严重。鬼来找人，一定是有求于你。

「饿鬼者，《大乘义章八》曰，以从他求故，名饿鬼」，饿鬼都是向别人求饮食，常常受饥饿，所以称为饿鬼，「又常饥虚，故名为饿。恐怯多畏，故名为鬼」。懂得这个道理，人不要怕鬼，谚语说的话有道理，「人有三分怕鬼，鬼有七分怕人」，所以鬼怕人比人怕鬼严重。你不晓得这个道理，你被鬼吓到了，那很冤枉，你要是大声一点，鬼就跑掉了。所以要晓得，他的胆比人还小，人的胆应该比他大。都是一种误会，你才怕鬼，你要了解事实真相，从此以后就不怕鬼了。只有鬼怕人，哪有人怕鬼的道理！你要怕鬼，连鬼都不如，那就错了。

「《婆沙论》云」，《大毗婆沙论》里面所讲的，「鬼者畏也，谓虚怯多畏」。这个都是说明他畏惧的心是常常存在的，什么都害怕。所以我们谚语里面有讲胆小鬼，这个很有道理，那个胆小的，就像鬼一样，什么都不敢，什么都怕。「又威也，能令他畏其威也」，这就是胆小鬼，胆小鬼怕鬼。「又希求名鬼，谓彼饿鬼恒从他人，希求饮食以活性命」，鬼来找人，一定是有求于你。学佛的同学常常梦到过去的家亲眷属，很久都忘记了，也没有梦到，学佛学了没有多久，他就常常梦到家亲眷属。这什么原因？《地藏经》上讲得很清楚，因为你学佛了，你就帮得上他的忙，他就会来找你。你没学佛，他不来找你，找你没用，你不相信。找你干什么？烧一点纸钱给他，给一点供养给他，他来求这个，来求帮助的，这要懂。梦到过世的这些家亲眷属，我们学佛的，初一、十五给他供个斋，等于说请他吃饭，最好诵经给他回向，劝他念佛求生净土。给他受三皈，给他讲五戒十善，给他讲《弟子规》，都好，这个他非常有受用，而且非常感恩。在我们来讲，这是机会教育，他不来找我们，我们不知道，他来找我们，我们就应当要给他做。我们自己每天念佛、读经，或者听经功德都可以回向。这就是说明他有求于你。没学佛的时候不常梦见，你没有办法帮助他，你也不知道这些事实真相，所以你很难接受，他就不来找你。

H. 小孩小的时候被拐卖的故事吓到 怎么做心理疏导

多带他去一些热闹的地方，让他开心点！慢慢就吧这事忘记了。。。我小时候也有过这样的经历…

I. 被刀吓到,怎么心理辅导

这种情况，被吓的人大脑里有类似的旧有记忆，当这种情况出现时，他被吓回倒了。实际上他答不是被刀吓倒，而是被自己（在脑里的记忆）吓倒。所以，你要在摧眠的情况下，暗示他他说出他心里的那个故事，当你解了他的故事，也就解了他的心结。祝你好运！祝你成功！

J. 小时候被吓到了,现在性格很敏感,怎么调节

研究人员曾做过一个试验，让一个胆小的人独自在一个封闭的黑屋子里看一部恐怖版电影的时候他被权吓哭了，但当研究人员打开灯和门，并且将电影恐怖的声音换成轻松搞笑的民间音乐在再播同样的电影让受试者再看的时候，那个胆小者竟然看的乐了大笑了起来，他是被吓疯了吗？显然不是，这就说明恐惧是来自于外界对人的心理暗示，当一个人的心中被告知有鬼的时候他会感到害怕，而当一个人的心中被告知那只是小丑的时候他却会大笑起来，这就是心理的作用，这个告知者往往就是自己。你能意识到自己的问题所在就说明你已经知道恐惧其实是一种假象而已了，由于原先的恐惧在你的心中种的比较深，偶尔在压力大的时候出现在你的潜意识中是很正常的事情，要克服这种心理其实很简单很简单，你只需要知道那只是吓唬孩子的而你现在是一个大人了，还需要怕吗？不需要怕了！告诉自己如果想当小孩子就去怕吧，另外记得给自己减压哦