辅导学生生涯规划案例

① 职业生涯规划案例

嘻嘻，讲讲我所知道的事吧：

A同学大学就读国际贸易专业，毕业后理所当然的寻找专业对口的工作，A同学英语并不好，大学里也没认真努力过，所以毕业后也只拿到了CET-3，对外贸业务这个行业上来说是最低的要求了。虽然在大学期间A也想过毕业后不找本专业的工作，但就业形势和找工作现实不得不让A妥协，找了一家很小的外贸公司做外贸业务员。

做业务员和销售有关的工作底薪都是很低的，如果没提成，那工资只能维持个人温饱，别说能多下钱了。

在一年多的外贸生涯里，A不但在业绩上毫无起色，性格从开始的乐观变的消沉，开始变得烦躁，由于做业务压力大，晚上也开始失眠。总之，工作是痛苦的，生活也免不了受工作的情绪带动。

在工作中想的最多的就是跳槽，换行业。但刚毕业的学子们，对自己的职业生涯都是很迷茫啊。不知道什么适合自己，自己适合什么，自己的兴趣是什么，自己的所长是什么。

由于工作需要，每天对着电脑，就经常浏览一些帖子，有段时间关于职业生涯的内容深深地吸引着A。从此，A的脑子不再平静，开始积极收集这方面信息，并进行自我分析和总结。后来经朋友介绍，认识一个从事大学生职业规划的老师，在他的引导和分析下，A毅然的辞去了那份食之无味的外贸工作，走上了自己感兴趣的网络游戏开发及维护这个行业。

大学时逃课玩网络游戏所积累的经验和技术，都在这份工作中派上了用场，并从中获得乐趣。开心工作同时也获得丰厚的劳动报酬，谁说这不是人生的一大乐趣呢？

对自己的工作和前途感到迷茫？正常！长期迷茫？那就需要调整与改变！

我们中国的教育往往不够重视职业生涯规划，学校里学不到的，我们就要自己给自己补充。

不知这个例子楼主满意否？

② 怎样指导小学教师职业生涯规划实施的案例

能力1：对自我意识重要性的认识
分别以自己和别人的观点和视角，描述自己的优点
定义个人行为对家庭关系和学校的影响
描述个人举止行为会如何影响他人的情绪和行为
举一个自己的积极的例子
列举个人的兴趣、能力、长项和缺点
描述几种通过工作的方法达到个人需要的例子
能力2：与他人交往的技巧
说明为什么每个人都是不同的个体
举例说明（示范）与他人进行交流的有效技巧
示范解决与同学、朋友以及大人之间的冲突的种种技巧
举例说明作为组织成员的技巧
列举同学朋友之间压力的来源
举例说明，当来自同学朋友的压力与自己的认识和看法相悖时，应该采取怎样合适的举止
举例说明，对不同的文化、生活方式、看法和能力，应具有怎样的认识
能力3：对成长与改变的重要性的意识
定义各种各样的情绪和感受
定义表达情绪和感受的各种不同方式
描述引起精神压力的各种原因
定义并且选择几种合适的处理方式应对各种情绪状况
举几个自己和其他人在处理冲突、压抑和各种情绪的好方法
示范良好健康的习惯的认知
【教育与职业】
能力4：对于因教育成果而获益的意识
描述学术技能可以如何用于家庭和社会
定义个人在各专业方面的强项和薄弱点
定义几种职业群所需要的学业知识和技能
描述能力、努力和成就之间的关系
制定一个改进学业技能的行动计划
描述学校中哪些功课与成功就业所需要的基本技能相似
描述不同职业水平对于教育具有的不同要求
能力5：对工作与学习的关系的意识
定义几种不同的工作，包括有偿和无偿的
描述职业准备的重要性
举例说明高效率的学习与寻找信息的习惯（的好处）
举例说明，理解、实践、努力和学习的重要性
描述现在的学习与今后的工作有什么关系
描述一个人作为学生如何像一个成年的工作者
能力6：理解和使用职业信息的技能
描述家庭成员、学校教职员和社区工作者的工作情况
根据数据、人和事定义不同的职业
定义工作活动对学生的兴趣
描述在职业问题上，人生观、态度、个人兴趣、能力之间的关系
描述在本地职业市场上的各种工作
定义各种不同职业的工作条件，如户内、户外，危险性等等
描述自雇职业与受雇于他人的职业的不同
描述父母、亲戚、成年人朋友和邻居如何提供职业信息
能力7：对个人责任和良好工作习惯的重要性的意识
描述个人素质对于获得和保有工作的重要性，例如依赖性、准时性和敏捷性，与他人易于相处等
举例说明参与工作、活动的各种积极方式
描述合作精神对与同事一起完成一项任务的重要性
举例说明与自己不同种族、年龄、性别的人在一起工作时所应具备的能力
能力8：对工作与社会需求和社会功能之间的关系的认识
描述工作是如何满足人的需要的
描述本地雇主的产品和服务
描述各种可以解决社会和经济问题的工作方式
【职业规划】
能力9：对如何做出职业决策的理解
描述决定是如何做出的
描述从做错事中能够学到什么
定义和评估那些干扰达到预定目标的问题
定义解决问题的策略
定义各种情形下的可供选择的决策方案
描述个人观念和态度对决策的影响
描述个人决策对自己和他人的影响
能力10：对人生中不同角色之间相互关系的认识
描述一个人可能具有的多种角色，例如：朋友、学生、工作人员、家庭成员，等等
描述在家里、社区和学校里与工作有关的活动
描述家庭成员之间是如何相互依赖、协作和分担责任的
描述工作中扮演的角色是如何补充家庭角色的
能力11：对不同的职业和男女角色之间的变换的认识
描述工作对于所有人都是如何重要的
描述在工作和家庭里，男人和女人是如何改变人生角色的
描述一个人对家庭和社会两者的贡献的重要性是如何体现的
能力12：对职业规划过程的认识
描述职业规划的重要性
描述各种职业群所需要的不同技巧
制订、开发出一份面对小学生的职业计划

不知道是否可以帮到你

③ 职业生涯规划案例分析

一、前言
动机与目标
概念、模式、阶段划分

二、雇员职业生涯规划回与管理
对象与目标
规划步骤答
人才培养

三、个人职业生涯规划与管理
探索期（正式工作前）
职业前期（3~5年）
职业中期（30~50岁）
职业晚期（50~65岁甚至更晚）

④ 求afp案例 新婚家庭 生涯规划 白先生、范女士结婚半年，夫妻均是某证券公司职员，白先生今年27岁，妻子范

我可以帮你这个忙，帮您把理财的程序和结果用电子表格的形式告诉您，但是回如果这是您自己家答庭的事，我想劝告您一下，家庭生活是需要规划的，但是我们还要记住，什么事情不都是在自己的计划之内发生的，如果什么事情都在自己的生活之内，那也就不叫做是生活了。
我想说的是，以你们的收入水平即使是在比价奇偶发达一点的城市你们都可以很好的生活，不用作那么详细的规划的，只要是一家人幸福和快乐就是最好的了~~~~
谢谢~

⑤ 职业生涯规划书的案例

职业生涯规划书
封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
扉页
个人资料：
真实姓名：××
性别：×
所在学校及学院：× ×大学× ×学院
班级及专业：××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
目录
总论(引言)
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.职业价值观
5.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语

正文
总论（引言）
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析
(如××行业现状及发展趋势)
(2)职业分析
(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)
(3)企业分析
(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)
外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)
分析
结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注
短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划

第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
附：参考书目

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如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛（网络一下即可搜索到地址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。但只是范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。

范本目录如下：
一“知己”— 自我认知
1 个性特征
2 职业价值观
3 职业兴趣
4 职业能力
5 自我认知小结

二“知彼”— 环境评估
1 行业分析
3 职业分析
3 职业环境分析
4 SWOT分析
5 最终目标路线敲定

三“计划”— 分期计划
1职业预备期
2职业初期
3职业中期
4职业远期
5职业后期

四“修正”— 评估调整
1 风险预测与应对
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
附录一：读书计划
附录二：个人简历
附录三：参考资料
附录四：测评报告
结语

⑥ 职业生涯规划案例分析

一、前言
动机与目标
概念、模式、阶段划分
二、雇员职业生涯规划与管理
对象与目标
规划步版骤
人才培养
三、个人权职业生涯规划与管理
探索期（正式工作前）
职业前期（3~5年）
职业中期（30~50岁）
职业晚期（50~65岁甚至更晚）