学生的生涯辅导开始

① 美国生涯辅导学者舒伯尔提出的生涯定义可以从哪三个层次来理解

美国生涯辅导学院负二是提出的生涯第你可以从哪三个层次来理解那三个城市都可以呀

② 如何发挥家长在学生职业生涯规划指导中的作用

职业生涯规划就是在对个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上,为其设定明确的长期职业发展目标,并制定相应的发展步骤和具体活动
规划。在中职生中开展职业生涯规划指导,可以帮助中职生充分认识自己、客观分析环境,从而结合内外因素,拟定可行性职业发展规划,引导学生合理定位,科学
树立职业目标,正确选择职业,以实现个体人生价值的最大化。江苏省溧阳市职业教育中心近几年连续三届组织学生参加了常州市职业学校学生职业生涯规划方案设
计竞赛,并都取得了优异成绩,连续三届获常州教育局颁发的优秀组织奖。笔者从近几年学校开展学生职业生涯规划教育情况入手,谈几点指导学生进行职业生涯规
划的思考。
学校近几年开展职业生涯规划教育的基本情况
江苏省溧阳市职业教育中心一贯重视学生职业生涯规划教育,认真贯彻《常州市职业学校
职业生涯规划教育指导方案(试行)》精神,将职业生涯规划教育视作教育教学工作的重要组成部分,旨在激发同学们职业生涯规划的意识,帮助学生了解自我、了
解职业和了解社会,从而达到提高学生的职业能力。笔者作为学校的一名职业指导课的教师,结合自己的本职工作,对近几年学校开展职业生涯规划教育的基本情况
作一总结。
1.设立专门的职业指导课程,开展职业生涯规划教育
学校的职业指导课程主要包含三部分,一是利用校学生处主编的《中职生职业生
涯规划和自我管理项目教程》对新生开展统一的职业生涯规划教育。二是依托于德育课和文化课开设的《机电英语》《计算机英语》《电工电子英语》《电工电子数
学》等课程,在日常的教学中开展职业和专业的教育。三是组织学生参加社会实践和赴企业参观、实习等活动,尽量让学生了解职业和社会。
2.以“全国和常州中职生文明风采”竞赛活动为载体,开展职业生涯规划教育
从
2006年开始,常州每年都要开展“中职生文明风采”竞赛活动。学校以此为契机,积极开展全校的“中职生文明风采”竞赛。竞赛活动包括“职业生涯规划”设
计,“诚信在我身边”“创业之星”“认识自我”“认识职业”和“顶岗实习报告”等征文活动以及职业生活摄影活动和计算机动漫设计大赛等活动。另外还开展了
其他一系列与职业生涯规划有关的活动,如三创知识竞赛、顶岗实习管理知识竞赛等。通过这些活动,使学生在主动参与职业生涯规划教育的同时,也获得了终身受
益的综合职业能力。因此以职业生涯设计为主线的丰富多彩的系列活动,是提高学校德育教育针对性和实效性的有效载体。
3.利用多元的社会资源,开展职业生涯规划教育
学校围绕职业生涯规划的理论与实践、中职生创业教育及实例、应聘礼仪和就业心理辅导等专题,开设职业指导系列讲座。积极邀请专业教师、企业的管理人员作讲座;邀请走上工作岗位的优秀毕业生与在校学生面对面交流等等。
另
外,学校与本地一些知名企业合作办学,在学校成立了以企业命名的班级,如“华鹏班”“上齿班”等。同时还吸引企业到校开办了“前校后厂”式的校企合作的教
学模式,让学生“零距离”接触企业生产,使学生的日常学习生活渗透着企业文化的影响,使学生在潜移默化中养成良好的职业习惯。有多元化的社会资源的支持,
使学校的职业生涯规划指导进一步加强了针对性,从而可以有的放矢。
4.利用多种方法或手段对学生进行职业生涯规划指导
一方面,学校针对即
将实习的学生开展统一的指导和培训,如模拟面试、就业报告会等,进行了多层次的职业生涯发展团体辅导;另一方面,设立专门的职业指导咨询机构和心理辅导机
构,提供个性化的服务。同时还建立专门的职业指导网站,为开展就业政策宣传、就业咨询、职业生涯规划指导工作、创业教育等提供良好的网络平台,提升中职生
职业指导工作的效率和效果。
对指导学生进行职业生涯规划的一些思考
1.指导中职生进行职业生涯规划非常必要
主要原因有以下几点:
一是就业形势越来越严峻,尤其是2008年年底开始的金融危机,给中职生就业带来很大冲击,职业生涯规划能更好应对就业困难。二是职业环境的变化,“金饭
碗”“铁饭碗”的时代一去不复返,学生的职业环境变化加大,更要提前规划自己的职业生涯。三是中职教育本身存在的弊端,以智力教育为中心的传统教育模式,
忽视非智力因素的教育,造成学生发展不全面,适应性不强,职业生涯规划能较早地发现不足,以采取补救措施。四是职业生涯规划能帮助学生更好地了解自己、了
解职业、了解社会,提升自身的竞争力。
2.积极引导家长帮助学生开展职业生涯规划教育
从职业生涯规划的各个环节来看,职业生涯规划是个体
探索自我、科学决策、统筹规划的过程,但仅仅依靠学生个体的力量很难实现,还要依靠家庭和社会。家庭方面,除了来自家庭的经济支撑外,家庭气氛对个人职业
生涯的影响力不可忽视,如果家庭成员如父母有相关的从业经历,孩子从事这一方面的职业往往会更具有优势。目前,很多中国的父母更关心孩子的成绩和升学,却
没有职业生涯规划方面的意识,更不知道该如何指导孩子,大量学业优秀的学生毕业后不知如何选择自己的职业之路就是“家教缺失”的直接结果。因此,学校应积
极利用家长会和电话沟通等方式来引导家长帮助学生开展职业生涯规划教育。
3.职业生涯规划指导过程中教师的地位和作用
在整个职业生涯规划
过程中,学生始终是处于主体地位,而教师仅仅是主导的地位。教师的作用关键在“导”字上,引导学生确立正确可行的职业发展目标和方向;开导学生确定职业发
展策略;引导学生明确具体的职业发展途径;指导学生设计具体的活动计划。学生是主体,自主确定方向,自由选择发展策略,自行设计活动计划,教师只是提供参
考意见或建议,而不是帮助学生来决定。
4.要鼓励学生及时进行自我反思
自我反思是充分发挥学生的主体作用,在学习职业生涯规划理论的过程
中,在规划自己的职业生涯中、在实施职业生涯规划方案的实践中、在平时的学习生活中,不断地自我反省,发现职业生涯规划中存在的问题,据此不断调整自己的
职业生涯规划,更新职业观念,优化职业理想,使得自己的职业生涯规划更合理。自我反思一般以内省方式进行,这就要求教师在教学中注重对学生反省意识和反思
能力的培养。
5.重视开展职业生涯心理辅导
学生的心理问题会直接影响到其目标的达成或计划的执行,所以,调整学生的心理状态也需要职业指
导人员的帮助。就江苏省溧阳市职业教育中心而言,学生出现较多的心理问题:如何选择就业与升学、学习目标欠缺、人际交往障碍、情绪难以控制和如何成功就业
等,如果不及时地帮助其调整,这些都会直接影响到整个职业生涯规划设计。

③ 生涯彩虹图的辅导策略

1．生涯评估根据舒伯的基本观念，生涯辅导工作首先需要了解个体的发展状况，通过生涯评估的方式，就个人的潜能与问题，进行综合而积极的分析。
舒伯提出的评估模式有以下几个方面：
(1)前期的了解：包括收集资料、初步接触及初步评估。
(2)深度的探究：探究工作的重要性、各种角色的分量及对各种角色的价值观，并对生涯成熟(如计划、试探的态度、决策技巧、职业资料、适切性)、自我观念(如自尊、明确性、和谐性、认知复杂度、切实性)、能力与潜能的发展水准、兴趣范围与活动等进行深入评估。
(3)全部资料的整体评估：检验核实全部资料，并作评估与预测。通过共同讨论、修正评估结果，包括了解个体目前与下一阶段的自我观念，职业的重组，了解生涯角色的意义，为成熟而再探索，探索具体的范围、深入探索以求专精化、职业准备、训练或工作、寻求自我实现的途径等一系列过程与途径。
(4)讨论行动计划：将计划、执行、追踪评介结合起来，深入讨论如何具体实施。由以上模式可以看出，生涯发展论特别强调必须深入地了解每个人的发展状况，特别是对工作观念、生涯成熟程度以及自我观念等方面的内容，包括有关能力倾向与兴趣的资料，必须经过辅导人员与个体共同讨论后，才能作为辅导与咨询措施的依据。
2．辅导措施通过以上的评估，辅导人员可针对性地采取下列辅导措施：
(1)对于“选择不确定的人”，应特别注意其情绪反应，了解难以确定的各种文化、社会、生理因素，协助个体统整自我的各个方面，并作出适当的抉择。
(2)对于“生涯成熟度不够者”，应从协助个体了解个人、社会及其他与教育及职业选择有关的因素做起，使他认识这些因素与个人生涯发展的关系，并且参照生涯发展任务，逐步地发展对职业与生涯的自我观念。
(3)对于“生涯成熟的人”，要协助个体汇集、评估有关自己及环境的资料，得出一些初步的结论，以便为未来发展或决策作参考。
3．辅导方法舒伯认为生涯咨询必须同时涉及个人的理性与情绪，从而进行自我探索、作决定及现实的考验。
在“谈话”的过程中，辅导人员可以通过重述、反应、澄清、摘要、解释、面质等技巧，依据个体的问题性质，给予指导及非指导式的咨询。指导的方式主要用于咨询过程中汇集资料和进一步探索主题，并进行现实考验；非指导的方式强调与个体共同探讨行动方向与计划，主要用于协助个体探索问题、描述自我观念、澄清个体对自我接纳的感受、突破因现实考验而引起的态度和情绪感受。在辅导过程中，辅导人员可利用“生涯自传”、“抉择日记”、“画生涯彩虹图”等方法，使个体回顾自己发展历程中一些特殊的经验、生活中重要人物的影响、个人的态度与感受，以及各个阶段所扮演的角色和个人目标间的差异，并对每一次的决定加以分析，以增进个体对自己发展历程的认识，引导他积极参与到解决问题及自己设计未来发展计划的行动中。其中，“画生涯彩虹图”是一项很重要的活动。
舒伯认为人的行为方向受到三种时间因素的影响：一是对过去成长痕迹的“审视”；二是对目前发展状况的“审视”；三是对未来可能发展方向的“展望”。这三种因素是相互影响的，过去是现在的成因，现在又是未来的基础。在进行生涯辅导时，对未来的时间透视能力较为重要，一生生涯的彩虹图就提供了一个最佳的透视工具。实际应用彩虹图时，辅导人员可以先准备一份空白的彩虹图，然后指导学生画出与其生涯发展有关的各种角色的起始与发展轨迹。画彩虹图时，以下两点需要特别强调：
(1)一生的生涯发展，包括发展阶段、生活空间以及生活方式等多方面。透过这张彩虹图，我们可以帮助个体具体而清晰地了解不同的角色是如何构建其个人特有生涯类型的，不同的角色如何在不同的发展阶段出现，角色的组合如何合理安排才能达到最佳的自我实现。
(2)要注意辅导对象显著的角色部分与时机，这些资料往往能提供很好的线索，作为进一步了解与咨询的依据。辅导人员可协助辅导对象预先设定下一步的生涯发展任务，设计如何研究具体的实施步骤，使得未来显著的角色能得到充分的发挥。

④ 如何对小学生进行生涯指导教育

如何对小学生进行生涯指导教育
小学生生活心理辅导
生活对于学生来说也是一个学习的过程，是学生学习如何做人，如何做事，形成良好的价值观的过程。对学生进行生活心理辅导，其主要目的是培养学生健康的生活情趣，乐观的生活态度和良好的生活习惯。
（一）小学生独立性的辅导
国际21世纪教育委员会在谈及“学会做人”时指出：21世纪要求人人都有较强的自主能力和判断能力。在调查研究中发现，中国城市儿童最突出的弱点是独立性差，依赖性强，这自然严重影响他们的人格发展。1995年中国青少年研究中心进行的“杰出青年的童年与教育”调查得出的结论之一，就是“成材离不开独立自主”，当然人的独立性不是天生的，那么教师应如何对小学生进行独立性的辅导呢。
1、改革学校教育教学，更新教育观念。美国儿童的独立性强，源于美国的教育非常重视儿童个性的发展，注意培养青少年的独立精神和创造性。而我国的教育更注重教师的权威作用，“听话”的孩子才是好孩子，他们墨守成规，没有主见，遇事总希望老师或家长告诉怎么做，因此，教师在教育和教学中应尊重学生主体性、积极性和创造性，鼓励学生大胆怀疑、大胆创新。例如：教师在课堂上最好不给学生标准答案，而是让学生发表自己的见解。
2、建立儿童的自我感，让他们在情感上先立起来。心理学者们认为，缺乏自主性的人通常在情感上，情绪上高度依赖别人。因为他们没有自我感，自己不能为自己创造心理上的满足。教师应注意帮助儿童形成这种自我感，在遇到一些问题时，让儿童自己做出选择。
3、帮助家长走出家庭教育的误区。儿童的独立性差与家庭教育不当有直接关系。许多家长对孩子过分保护，照料太多，管教过于严厉，直接影响儿童的独立性。教师和家长的责任是为孩子创造各种独立做事的条件，不当“拐杖”当“向导”，激发孩子的主观能动性。
4、教育学生学会自立。首先，自己的事情自己做，应教育儿童做自己力所能及的事情，在家可以做一些简单的家务劳动和自我服务性劳动，在学校要做好值日生。第二，自己的主意自己拿。应教育儿童树立自己意识，学会自主决策，不盲从，不要遇事总是问别人，而应自己去发现问题。分析问题和解决问题。第三，自己管理自己。要鼓励小学生积极参与多种活动，在学习活动、体育运动、社会服务等活动中锻炼他们的自我管理能力。
（二）小学生休闲辅导
休闲是现代人生活的重要组成部分。健康而适宜的休闲活动对于小学生的心理具有非常重要的意义，但是，受小学生的心理发展水平的制约，小学生的休闲活动会出现许多问题，如：不能合理地安排休闲时间，对电视着迷，迷恋电子游戏等，因此，教师应对小学生进行休闲辅导，培养小学生科学的休闲观；形成积极的生活态度和主动的创造精神；培养享受丰富的精神生活和陶冶性情的能力。
1、通过教育使小学生形成正确的休闲观念和态度。要让学生正确认识休闲与生活的关系、休闲与学习的关系、休闲与健康的关系，学会哪些是正确健康的休闲活动，哪些休闲活动有害于人的身心健康。选择休闲活动要与自己的年龄、角色相适宜。例如：可开展“假期生活计划”、“双休日哪里去”等内容的设计与讨论。
2、教育学生学会安排和利用闲暇时间。闲暇时间利用得当会促进小学生的学习，展示小学生的个性，无论是教师还是家长要让孩子有更多的闲暇时间让其自由支配，发展他们的个性和特长，因此不要把孩子的时间安排得满满的，让孩子喘不过气来，可以让孩子自己制定生活休闲计划，除认真完成作业和必要的学习活动外，自己要从事 哪些休闲活动，时间如何安排，都由自己决定。
3、发展小学生合理的休闲需要，抑制其不合理的需要。学校可组织学生休闲团体，定期活动，如书法协会、足球俱乐部。还可以组织全校性的休闲活动，如春游。这些活动都可以引导小学生合理的休闲需要。对于学生休闲活动中出现的问题要及时给予指导。如有的小学生沉湎于看电视、玩电脑游戏，教师及家长积极引导，在完成学习任务后可以看电视或玩电脑游戏，时间不宜过长，内容要有选择，姿势要正确。要坚决禁止小学生去游戏机厅和网吧打电子游戏。
（三）小学生消费辅导
学会合理消费是一个人生活中必备的生活技能。小学生的消费，主要指其在学习，生活中，为了满足某种需要，在消耗物质产品和非物质产品过程中表现出来的行为活动。随着小学儿童的自我意识逐渐增强，他们在消费上已开始要求独立。但是小学生的消费观念尚未形成，由于受到各种不良因素影响，形成了许多消费误区：服装消费跟着名牌走，零食消费跟着广告走，人情消费跟着成人走，同学之间相互攀比，相互模仿，形成攀比消费心理，因此，对小学生进行消费辅导便是形成正确的消费观念和消费行为势在必行。
1、要适度消费，反对超前消费。适度消费是指小学生的消费要与家庭经济条件和自身的正常需要和适应。许多小学看见别的同学有什么，自己就要去买，而往往不考虑自己是否需要，更不考虑自己家庭的承受力，会出现炫耀心理，攀比心理，乃至追求享受。教师和家长要关心儿童零用钱的支出情况，不要过分满足孩子的物质需要，例如：可以让学生把零用钱积攒起来买书，或者捐给希望工程等。
2、合理消费，不盲目消费。社会上各种传播媒体从不同角度把各种消费信息传递给小学生，五花八门的生活广告铺天盖地，直接刺激儿童的消费，使其产生盲目性。有的小学生穿衣服，带手表、买文具、吃小食品都愿意学别人的、看广告，而不考虑是否适合自己，应教育小学生在穿着打扮上保持天真活泼、适合自己的学生身份，饮食要保证营养，娱乐游戏要有利于健康。总之，要根据自己的喜好、性格和条件来消费。
3、培养勤俭节约的美德，不奢侈浪费。有些父母认为“再穷不能穷孩子”，自己勒紧裤带满足孩子的过分要求的做法是非常错误的。要教育小学生花的每一分钱都是父母辛辛苦苦通过劳动挣来的。孝敬父母也包括珍惜每一分钱，养成勤俭节约的好习惯。

⑤ 大学生职业生涯辅导需要重点把握哪几个方面的内容

1、了解自我、了解职业、学习决策方法；
2、形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的
生活模式；
3、了解相关职业和行业，掌握搜集和管理职业信；
息的方法；
4、了解所处环境中的各种资源和限制，能够在生涯决策和职业选择中充分利用资源；
5、了解具体的职业要求，有针对性地提高自身素质和职业需要的技能，以胜任未来的工作；
6、分析已确定职业和该职业需要的专业技能、通用技能，以及对个人素质的要求，并学会通过
各种途径来有效地提高这些技能；
7、了解就业过程中的基本权益与常见的侵权行为，掌握权益保护的方法与途径，维护个人的合法权益；
8、了解学校和职场、学生和职业人的差别，建立对工作环境客观合理的期待，在心理上做好进入职业角色的准备，实现从学生到职业人的转变；
9、了解创业的基本知识，培养学生创业意识与创业精神，提高创业素质与能力。

⑥ 生涯辅导的内容主要包括哪些方面

生涯探索至少包括两个方面，一是对个人自己的兴趣、性格、能力、价回值观的探索；答 二是对工作世界即职业信息的探索，包括P：职位或职务，该职位的经常性任务、所需担负的责任、工作层次等；L：工作地点，工作的地理位置、环境状况、室内或者室外、。