学生情绪辅导

A. 小升初心理辅导：如何安抚学生的情绪

最近，小升初的节奏愈发紧张，考试、补录各种信息不绝于耳，尤其是在部分的牛孩定了学校的情况下，很多家长和孩子都表现得焦虑、情绪化、状况越来越差。身为家长，首先不能乱了，否则孩子更不知道该如何是好了。在小升初大军中，作为孩子的左右手，家长的心态尤为重要，祝愿小六生们在2013小升初考试中取得好的成绩。 下面是对小升初考前心理辅导可能存在的情况和问题提出的一些应对方法。 学生的表现： 1.浮躁，不踏实，做题毛草，做完了就不再愿意检查。甚至不愿看第二遍。 2.不知每天该做什么，做会这、做会那，漫无目标。没有计划，总之很烦躁。 3.情绪不佳，有时甚至暴躁、乱发脾气。 4.听不进家长说的任何话。 针对发生的这一切，我建议家长不要一味的归结为自己孩子的不好，去批评教育。应该多一些体谅。对孩子多一些关注。这些情况的产生，可能更多的是源于周围的压力以及自己愈发糟糕的心态。建议大致包含以下几点： 1.绝对不在自己孩子面前与别人讨论相关小升初的问题，更不要去议论别人家哪个牛孩去了哪、签了哪。 2.不要将自己焦虑的情绪带给孩子。看待小升初，应持有“谋事在人，成事在天”的态度，只要我们家长、机构、孩子都尽力的就好了。不要给自己太大的压力。其实最好是制定出两、三个方案。如：A：孩子最优发挥、能被点的地方B、孩子保底的学校C、可能做努力的地方——关系、共建、推优等等其实就这几点，我们把能做的尽力做了，就好了。没有绝对的界定去了哪个学校的孩子就是好孩子。尽力了，让孩子去适合他的地方就好了。 3.一定要鼓励自己的孩子!现在孩子一般考完试都感觉没考好。这时候，没必要和孩子一起叹气。或是评价之前的成绩。有时候，甚至说一点善意的小谎言告诉孩子考的很好都是可以的。因为孩子的状态和情绪是很相关的。这时候，你越让他觉得自己好，自己每次考的就越好。要是没了信心，那考起来就会越来越糟糕。 4.不要批评孩子，了解孩子心烦、浮躁的原因，从根本上进行交流，帮助。 5.考前对孩子的嘱咐很重要，但绝对不要给他列个单，让他做这做那。这样的说法孩子肯定不会往心里记。建议您顺着孩子，循序善诱的进行教育。比如：想让孩子戴手表注意考试时间、做题的速度节奏。那么，可以说：“孩子，你看，上次(或是某次)考试时你带着表，时间把握的很好，不会的先空着了，又抽出时间检查了，结果发挥的特别号，这次也带上，把该注意的都注意到，这回能考得更好了!”这样，慢慢的祝福到孩子的读题、检查等各个细节。这样的话，可能孩子会更好的接受在心里。 6.最后，制定一个对孩子有效的复习计划，把计划写的好一点、详尽一点。让孩子和自己都知道每天要做什么，这样可以有效的降低浮躁情绪。比如：3天做一张模拟卷、每天至少3道奥数题。2天复习一个知识点，就好了。不要一下子给孩子太多的任务，适当轻松些。只要把握一点：在每天学习的1-2小时时内，能够注意力集中，完全投入就好了。 7.再补充一句，任何考试前都要好好鼓励孩子。

B. 如何疏导高三孩子情绪 怎样给孩子做心理辅导

高三的学生不光是心理压力大，他们的学习压力也很大，这个时候将这些压力进行疏导才是一个正确的选择，一般疏导的方式有很多，比如：
一，饮食减压法
一般这种方式最常见也是最有效的就是针对一些女孩子，对于很多女孩子来说一些美味的食品可以让心情变得好很多。
研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。
二，运动减压法
运动减压不光对学生党有很好的作用，而且研究表明，科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的，从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。为什么这样呢？因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。
三，转移减压法
转移减压法在很多时候是很有效的，这种方法可以让考生有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助考生学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
考生还可以进行左右脑思维的自主转移，为此考生应将文理科交叉起来学习，脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
四，环境减压法
其实对于考生来说，在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，而不能制造考前压抑、紧张的家庭氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼，家长可以在为孩子迎考服务方面暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。家长在考前应积极与孩子进行亲子沟通，如倾听孩子的倾诉、与孩子多聊天、尊重孩子的意愿、多鼓励孩子而不能以打击或施压等方式鞭策孩子努力学习，还应积极引导孩子进行自我宣泄，如以幽默的方式逗孩子开怀大笑，对孩子遇到不快时适当时可让孩子痛快地哭一场，经常对孩子进行身体接触式的爱抚，甚至经常拥抱孩子等等。
五，睡眠减压法
充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间，也没有很好的睡眠，许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡，但其睡眠质量也不高，如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力，提高学习效率的必要条件。如何改善考生的睡眠呢？首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。
对于失眠的考生，一方面应积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。
六，过度减压阀法
通常学校与家庭都让考生在考前进行一周以上时间的休息与调整，以让考生以充沛的精力应试。但许多老师、家长以及考生都不了解科学的调整方法，例如大多数考生在考前往往是甩手大休息，有关学习的活动一概不进行，事实上这种休息与调整是不科学的。心理学研究表明，人们如果处于高度紧张的工作压力下，长期下来作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起高度紧张的思维和运作模式，使人能适应高紧张度、大压力的生活、工作方式，如果突然停下来无事可干，使原来那种适应高度紧张的心理模式，因突然失去对象物，面对宽松无事的环境，反倒不适应。所以许多考生停止学习后，往往会产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。对此考生与家长都以为是因过度紧张的学习造成的，而不知道是急刹车惹的祸。所以考生在考前一个月前就应该慢慢减小学习强度和减少学习时间，采取过渡调节方式。再从应试角

C. 如何进行幼儿情绪辅导或幼儿行为辅导

交往是人的需要，也是社会对人的要求。通过交往，人们能够互相交流信息和感情，协调彼此之间的关系，达到共同活动的目的。幼儿时期的交往对幼儿的成长极为重要,它能促进幼儿更好地适应社会，提高社会适应能力；对培养幼儿健全的人格和健康心理的形成起着举足轻重的作用。因为未来社会需要我们的下一代具有较强的社会交往能力。而幼儿期是社会性萌芽时期，喜欢伙伴和团体的游戏活动；但同时，心理发展又处于自我为中心的阶段，由于缺乏经验不知道如何与别人正确的交往，就常常产生冲突。究其原因： 1、46岁的幼儿已有想与人交往的意识，他们喜欢友伴和集体的游戏，但由于幼儿年龄心理特点是自我为中心，加之独生子女的优越地位，使得他们之间难以就某一问题达到共识，且互不相让，不愿意向对方妥协。两者互相冲突的矛盾结果，就是攻击或争吵的现象。 2、现在的孩子都是独子，他们与成人相处的时间长，成人总是习惯顺从孩子的意愿，满足他们的欲望。当同龄人之间进行活动时，都想得到最好的。 4、家长对孩子过于溺爱和爱惜，当孩子要与同龄人交往时，往往担心自己的孩子会吃亏或委屈，就限制或减少孩子的交往。 很多研究表明，儿童交往的需要是与生俱来的。人也正是在社会交往中从自然人成为社会人的。儿童也只有在与同伴的交往中，才能真正得到孩子式的兴趣和欢乐，他们的社会性才能得到逐步发展。要如何培养幼儿的交往、合作意识和技能，我认为幼儿园不仅是孩子活动的天堂，交往的场所，也是对幼儿进行交往、合作技能培养的最佳场所。因此，我在对幼儿交往合作技能的培养进行了尝试，取得较好的效果。 一、积极提供交往的机会，创设合作的情境，促进合作意识的形成。 1、交往是一种社会机制，是人际关系的反映。幼儿交往的过程应该是自愿的、轻松愉快的。因为他们在与友伴交往中，地位是平等、互惠。在教育活动中我发现，善于交往的幼儿性格是乐观的，心情是愉快。而不懂得交往的幼儿，性格显得压抑、孤独。因此，培养幼儿交往的技能是合作的基础。首先我们利用多种形式，让幼儿学会交往，提高其交往的能力。如：让幼儿从家里带图书与同伴分享，并向同伴介绍自己的图书内容。在这过程中，幼儿之间必须进行交流。其次，根据我班幼儿好交往、有独立性和自信心，但还没有完全摆脱自我中心，为了达到目标会尽可能的取自己所需，易与同伴发生冲突的年龄特点，设计相适应的活动。如：在集体活动中，常常有意识的创设机会和空间，引导、鼓励幼儿之间进行讨论、交流，向同伴表达自己的意愿或想法，使他们的交流、交往意识得到提高。第三、通过主题活动，鼓励幼儿自带玩具，让幼儿学会与同伴交往、分享。如：主题活动《我很特别》，我们让幼儿带自己喜欢吃的零食或自己心爱的玩具到班上并在集体面前介绍，并与同伴分享自己喜欢的零食和心爱的玩具，感受集体生活中与同伴交往的乐趣。第四、通过六一节日的游园活动增加交往机会。愉快的交往经验可以提高幼儿的自信心，而自信心的增强又会引发更强的交往主动性，两者相互促进，形成良性循环。游园活动就是为幼儿创设愉快的交往机会，提高交往能力的有益活动。第五、利用区域活动，创造性游戏，鼓励交往能力强的幼儿与交往能力差的幼儿一起游戏。对于交往能力差或性格较内向的幼儿，引导他们加入到别人的游戏里，让他们体验交往的乐趣和产生与友伴交往的欲望。通过引导和教育，幼儿增强了交往的意识、技能也得到了提高。 2、幼儿的情感认识是直观的，要让幼儿学会与人和谐相处，与人交往合作，很重要的一点是要让幼儿自己处于他人境地的感受，并理解他人的情感、欲望，从而激发和促进幼儿良好的社会行为的发展，并抑制攻击性行为。颜同舒是个个性和口语表达能力比较强的孩子，但在动手能力方面比较欠缺，在操作活动时，只要看到比自己好的作品就破坏，常常引得同伴的埋怨，老师的批评对他的教育似乎起不到效果。有次，颜同舒与陈谦在结构区建构一辆很有创意的汽车，我及时地表扬了他。颜同舒受到了老师的表扬，十分自豪。当他们在为自己建构的汽车做最后的工序时，培豪的汽车缺少一个轮子就趁颜同舒在寻找玩具时卸他们汽车的轮子，在卸轮子时把汽车弄坏，一看到自己的汽车坏了，颜同舒就与陈培豪争吵起来，而且哭得特别的伤心。看到这情景，我有意说：你很伤心哦？颜同舒说：我是很伤心，这是我和陈谦一起拼的汽车，培豪把它弄坏了，我当然很伤心。真可惜，这么漂亮的汽车坏了，是会伤心的。不知道你以前把小朋友的东西弄坏了，他们会不会像你一样的伤心？肯定也会伤心。通过交谈，我让颜同舒体验了别人被他破坏作品时的心境。这样，通过这种移情的教育方式，逐步改变了他以往妒嫉的心理，也使他逐步懂得珍惜和尊重别人的劳动，学会了与人和谐相处。再如，班上有二个幼儿在纠纷时，一个孩子打到另一个孩子的鼻子，流了鼻血，这时，许多的孩子就开始起哄：该死了，叫老师不让回家。打110，叫公安局来抓你。叫老师中午不让你吃饭。等等。看到孩子一副幸灾乐祸的表情和落井下石的心态，我组织大家讨论：如果你做错了事，你希望得到老师和小朋友的批评还是谅解？为什么？大家的回答都希望得到谅解，也保证下次不会在犯。老师有意的说：不是吧，我刚才听到的好像不是这样，要不xxx小朋友做错了事，你们都要求老师对他进行惩罚，甚至要求老师不让他回家。听老师怎么一说，大家都你看我，我看你，低下了头。 通过及时抓住偶发事件的引导、讨论，让幼儿感受自己处于他人处境时的情感，大家对同伴的犯错都能以谅解的心态进行对待，懂得与人和睦相处的方式，提高良好行为的发展。 3、从幼儿的心理发展规律来看，幼儿期的幼儿在言语情感、行为等方面，都已表现出一定的合作倾向。如果我们能正确训练，幼儿就会在各方面表现出更强的合作性。根据幼儿的这些特点，我们注重环境的创设，积极创造温馨和谐的环境，充分提供幼儿自由交往的机会。如投放骨牌，让幼儿尝试一起协商要摆放什么图形并进行合作，最后尝到合作的快乐。再根据大班幼儿喜欢比赛的特点，采取竞争的形式，让幼儿意识到合作的重要性。在户外活动中，游戏大都是采取比赛的形式。如二人三足划龙舟抬轿子等游戏。这些游戏需要配合、协商、合作才能取胜的。有时，幼儿在游戏中产生玩具纠纷或角色纠纷时，我们有意让幼儿通过协商自行解决，让幼儿懂得要玩得开心，玩得好，就要必须相互讨论，相互谅解。使幼儿在交往中学会解决问题，交往中学会合作。 4、幼儿的生活就是游戏。游戏是处于身体和心理上各种机能仍未成熟阶段幼儿的主要活动，它可以为促进幼儿身心全面发展提供最优条件。而结构游戏是幼儿比较喜爱的活动之一，因为结构游戏的自由多变、材料的具体、可操作性正符合幼儿活泼好动的年龄特点，它不但让幼儿在游戏的过程中有充分的机会表达和交流情感，也让幼儿获得交流、合作所带来愉快的情绪体验。特别在主题结构游戏中，幼儿之间的交往频率很高，为了一个主题内容，幼儿之间需要共同商定相互合作，游戏的内容才能得以完成，这也为幼儿提供了良好的心理环境和充分交往的机会。如建构《嘉庚公园》，陈棋、李羽雯、黄筱丹、郑秉政等几个小朋友商议建游泳池，他们用积木围成游泳池后，陈棋说：要在这建一个高的地方让人跳水。羽雯说：要种上花和树才漂亮。秉政说：我在这拼几个椅子让人休息。筱丹说：游泳池里有人在游泳。哎呀！游泳池的人太多了。这棵树要种在这里。这棵树站不住怎么办？你不会自己想办法？他们一边建构一边不断地与同

D. 学生情绪紧张您作为心理辅导老师应该怎么处理

学生情绪紧张，我作为心理辅导老师的话，应该是先给他一杯水，让他坐下来，然后冷静一下，等情绪不再那么紧张的时候，再和我们慢慢的说。

E. 提出情绪辅导方法的心理学家是( )。

正确答案:D
解析：埃利斯提出了理性情绪辅导方法，认为人的情绪是由他的思想决定的，不合理观念导致了负向的、不稳定的情绪。

F. 线上教学如何对学生进行心里情绪辅导

线上教学要对学生进行心理情绪的辅导。就得针对的学生的要求提出一些合理化的建议。

G. 什么叫理性情绪辅导法

这是心理学情绪纠正，做什么事都要有个理性，有点复杂，它包括，理解，理解，耐心和正确对待事物本身的一个全面认识，做事要理智，不能急燥，间单一句话，孔老夫子说的，三思而后行，做事说话前，要再三思考，再三斛觓，这就是理性，这些只能参考下，不作为准，本人才疏学浅，抱歉

H. 提出情绪辅导方法的心理学家是谁

下面未改动。
购买一本我们家可以吃的心理学或者是精神疾病的书+配一点药物，帮助你更好的理解所学的专业知识，祝早日成才！
去下面我说的我们家开的超市直接找超市的经理（超市经理就是我们家自家亲人），
配药！ 祝早日康复！
可以参加私有制的军队，在下面我说的地方报名参加。
私有制的军队，是考试制，多考一个级别多呆2年，复员军人，优秀的安排就业。
你可以看下面的，
可以治愈（包括不会影响生孩子等，是疫苗【可以防御26次左右】），注意力不集中、发脾气等，是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆，你可以在网上搜搜（什么是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病），对照一下：
我给你说个地方
你看看你住的城市有没有沃尔玛或者是家乐福超市，或者大润发、永辉、卜蜂莲（Lotus）、华润万家、世纪联华、物美、永旺、欧尚，农工商、联盛、家家乐、亿百家、spar等超市，这些超市都是一家人开的超市，是自产自销（就是我们家开的，比如说飘柔等洗发水，香皂，牙膏等不管是国内生产的还是国外生产的都是一家人自己生产，自己建个超市的品牌销售，都是私营的，这个没有上市，上市的是另外一家公司，我们家持有一定份额上市公司的股票），你去超市购物的时候带个银行卡，有一种可以吃的书（售价是2500元人民币起【国家补助了一部分钱，所以这么便宜】，分为专业类的（按大学里的专业分；教科书分等），非专业类（小说等），各种语言），可以快速提高成绩（生命一号也是这家人生产的，一盒大约35元，一个小小的计算，2500元/35元=约71盒生命一号，一个月喝10盒生命一号，可以喝约7个月，可以吃的书可以迅速达到这个水平。这个不仅有改善记忆力，还有改善睡眠，迅速提高成绩等），到了超市直接找超市的经理（这个就是自己家人管理的，和生产和超市的品牌是一家人，这个可以吃的书就是他们制造的），如果你带了银行卡，而且有足够的钱，他就会在你找他的时候出现。我给你说，可以吃的书里面含有免费赠送3代有预防和完全治愈常见精神问题（如，强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂，青春期（手淫【这个会上瘾】等，这个可以帮助戒断手淫等）一些问题等）的药物（是疫苗），这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。这个可以吃的书呢特别，由他们家自己生产，自己销售，还要看到购买者吃到肚里。.......看看你周围有没有这样的超市，请就近购买。

如果单独治疗神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等，可以
去超市找经理购买那个预防和完全治愈常见精神问题的药物（如强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等），这个是250元人民币起售（不要怀疑这个价格【国家补助了一部分钱，所以这么便宜】，这个药物是疫苗【可以防御26次左右】），可以单独销售（带足够的钱，你去他们家超市找他们的时候会出现你的面前）。
如果你在读书，可以选择购买那个可以吃的书，这个可以帮助考学、考职称等。
注：
如果你那个病不是普通的强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等，你就多带点钱，带个银行卡和你的爸爸妈妈一起去我说的上面的超市直接找超市的经理，如果不是普通的精神问题（如贪污等），这个治疗光这个药物售价都在2500元人民币起售【国家补助了一部分钱，所以这么便宜】。精神问题疾病不同，预防和治愈的药物起售价不同（消费在什么价位以上包括可以吃的书，我们家另外免费赠送家里独有的其他药品）。
这个时候有时候说他们，方便使用。其实都是我们家的。
早点去我们家治疗，早点体验美丽的生活和快乐的工作。
你以前吃的那个精神疾病的药物如果有像普通药店里的药品一样有特殊包装（就是几年保质期）的药物，都是我们家生产的（不分国内国外），这个是应急性药物（术语就是战略备用）。

按我说的做就可以了。
上面说的由很多都不理解，家里怎的有这么多人开这么多的超市，怎的有这么多人生产这么多的产品，而且还是自产自销等。
祝早日康复！ （带足钱）

I. 怎么做学生的哀伤情绪辅导

——首先哀伤辅导是一门非常重要的课程，尤其是面对学生的时候显得尤为重要，处理不好适得其反，所以应该找一个正规的机构学习严谨的知识理论才好一点吧。可以试着找一下吴秀碧教授的哀伤辅导内容哦。。