对初级中学学生心里辅导方法
A. 初中生心理辅导方面的优秀指导书籍有哪些
我个人认为。。和初中生谈话最好是讲开。越是拐弯,学生越是想入非非,还要结合自身情况,把未来讲得要完美。让大家都能体会到以后的读书生活是美好的。尤其是上大学的情景,让大家对大学充满憧憬,鼓励大家,提高大家的积极性。。具体如何讲,那是个人语言组织了。。
B. 如何对中学生进行心理辅导
对中学生心理辅导的12种方法
一、聆听法
聆听法是指咨询者认真、耐心地倾听来访者诉说的技巧,包括耳闻与目睹。耳闻即用耳听,目睹即观察来访者的体态语言,从而听出来访者的心声。咨询者在与来访者的交谈中,主要是听,而不是说;咨询者与来访者之间不是师生关系,而是朋友关系。咨询者对来访者要平等相处,热情接待。要做到这一点必须会听。交谈时咨询者与来访者需保持适当的距离,这个距离是一种心理距离,这应因人而异,因时而异。听来访者讲话时,咨询者既不能一直盯着人家,也不能一直不看人家。在听的过程中,咨询者要不时有简短的鼓励对方讲下去的反应,如"嗯","是这样吗?"等等,表示自己是在关注他的讲话。在听对方的讲话时,咨询者自己的情感和体态语言也要与对方相适应。如对方高兴,咨询者要表示喜悦;对方悲伤,咨询者要表示沉重。在聆听时,咨询者的身体要微微前倾,并不时适当地点头。总之,聆听法的关键是用心去听。
二、移情法
移情(Empathy)的意思是能体验他人的精神世界,就好像是自己的精神世界一样,来理解和分担来访者的各种精神负荷。如一个来访者谈到自己在班里当众受辱一事时说:"我当时气极了,真想拿马刀把他捅死,我也不想活了。"咨询者则可以说:"在当时的情况下,你的这种心情是可以理解的,你是不是感到这件事对你的伤害太大了?"
三、认知法
认知法又称ABCDE理论,它是指发生了事件A,由于有B的想法,便产生了心理障碍的后果C。如果通过心理咨询,将B的想法改为为D(新的想法),就会有E这个新的后果,C这个心理障碍就消除了。这种改变认知结构的方法,就是认知法。这个方法也可以称为"说明开导"法,接近于日常的个别思想教育。
四、移置法
移置法是指一个人的一种奋斗目标惨遭失败,心理上受到了严重伤害,如能将其奋斗目标加以转移,从而改变其痛苦的方法。如孔子仕途生涯屡遭失败而作《春秋》,司马迁受宫刑而著《史记》,张海迪高位截瘫而刻苦自学等等。如来访者因高考落第而痛不欲生,咨询者就可移置其奋斗目标,可以建议其去考中专、职校或从业,若一定想上大学,不如考电视大学、职工大学,不是照样可以进大学,何必非考上普通全日制的大学呢?
五、暗示法
暗示是一种常见的、奇妙的心理现象,人们可以通过它把病治好,也可以因为它而无病生起病来。这就是积极暗示和消极暗示。暗示法指咨询者通过自己的语言或行为,让来访者接受积极的暗示,治好心病的方法。暗示法对增强自信心,克服考试焦虑、比赛怯场、自卑心理等有很好的作用,其关键是来访者要相信这种暗示,否则收效甚微。
六、松驰法
松驰法是指在暗示的作用下,使人的全身肌肉从头到脚逐步放松的方法,顺序为几句语言表达的公式:①我非常安静;②我的右(左)手或脚感到很沉重;③我的左(右)手或脚感到很暖和;④我的心跳得很平稳、有力;⑤我的呼吸非常轻松;⑥我有腹腔感到很暖和;⑦我的前额凉丝丝的很舒服。这个公式最早是由德国精神病学家舒尔茨提出的,以后各国心理学家根据这个公式,编制了放松训练的指导和暗示语,制成录音带让来访者进行松驰。一般一次20分钟左右,一个疗程为10天。经过训练后,来访者掌握了这套松驰技术,会迅速使自己的肌肉松驰下来,血压会降低,心率会放慢。除了这种方法以外,也可以用深呼吸或冥想的方法使人放松。冥想就是让来访者回忆起自己经历过的最愉快的一件事的经过,越具体形象越好。运用松驰法要有一个安静的环境。放松前,人要坐或躺得舒服,注意力集中,排除杂念,呼吸平稳,入静。此法对因紧张而引起的各种焦虑以及恐慌,尤为有效,还可改善人的记忆力,提高学习能力。这个方法通常与系统脱敏法结合起来使用。
七、系统脱敏法
系统脱敏法是指有步骤地、由弱到强地逐步适应某种引起过敏反应的刺激源的方法。如克服考试焦虑,可将引起学生过敏刺激的过程,分解成若干阶段;①考试当天走出家门;②离学校还有100米;③离校还有50米;④离校还有10米;⑤跨进校门;⑥进入走廊;⑦走进教室;⑧入座;⑨考试铃响;⑩拿到试卷。依次做好10张卡片,编好号。系统脱敏时,先拿出第一张卡(考试当天走出家门),想象当时的情景,心理有些紧张,就接着做松驰练习,放松全身肌肉。放松后,再拿起这张卡片,如再紧张,再进行放松,直到不紧张了,才做下面一张卡片,依次类推。直到10张卡片都做完了,考试焦虑也就消除了。这个过程不是一天两天的事,一般一天最多做一张卡片,不可心急。做后面的卡片要重做前面的卡片,一直做到想象考试的情境时不于紧张为止。
八、厌恶法
厌恶法是使外界刺激与来访者的变态行为之间,建立起密切的条件反射,这主要用于治疗那种有社会危害性的心理障碍,如性变态。咨询者可指导来访者,当自己一有"坏"念头时,就用像皮筋弹痛自己的大拇指,使"坏"念头与手指的疼痛建立起条件反射:一有"坏"念头,就感到手痛,以此来戒除恶习。这种方法,一定要在来访者本人有克服这个心理障碍的迫切愿望时,才能进行。
九、疏泄法
疏泄法是指将沉郁在人体内的种种不愉快感受,如悲伤的情绪等排出体外的心理过程。疏泄法有以下几种:一是让其痛哭一场。现代医学研究成果表明,哭不仅可以减轻心理的悲痛情绪,还有利于人的生理健康。有人碰到悲伤器不起来,可建议他看悲伤的小说或影视节目,帮助他把眼泪排泄出来。二是向知心好友诉说自己的烦恼或悲痛。第三,可向报刊或自己信任的有关机构写信,以疏泄自己心中的不快。咨询室也是一种很好的疏泄场所。
十、领悟法
领悟法又称认知领悟疗法,是中国式的精神分析方法,由钟友彬等创立。钟友彬认为,成年人产生神经症的根源不在现在,而在于幼年时无意识的创伤体验,如父母离异、缺少母爱、各种躯体病痛和灾难、体罚、严重的情绪刺激、剧烈的惊吓等,由此产生的焦虑为初级焦虑。成年人处在困境中或受到严重的心理创伤而产生的焦虑,为次级焦虑。次级焦虑经过心理机制的加工被变成种种神经性的症状,但当事人本身并未意识到。所谓领悟,就是通过当事人对病因的回忆和咨询者的解释,使当事人醒悟到发病的根源,从而治好他的心病。
十一、激励法
激励法是指激发一个追求某些既定目标的愿意程度的技术,包括激发动机、鼓励行为、形成动力等因素。咨询者要密切注意来访者身上的闪光点,要肯定这个闪光点,鼓励它燃烧起来,以挖掘来访者的心理潜能。激励要讲究方法,它要求咨询者要有敏锐的观察力、明确的目标、诚恳的态度和娴熟的技巧。激发对方的自尊心和自信心是此法的关键,要做到这一点,就要唤起被激励者的成功经验和对成功的向入,并创造条件让其成功。
十二、突破法
心理上的突破法是指人类为创造成功的人生,调整不健康的心理防御机制的措施和技术,其目的是建立新的适合自己健康发展的心理机制。
C. 怎样能更好的为初中生做心理辅导
不论什么时候,什么人都是缺少真正关心他们的的人,特别是中学生,如果用心去关心版、爱护他们,心权理问题就迎刃而解了,但也不能忽略个别学生,这样的学生就需要做认证细致的调查,研究,做和学生谈心,沟通,从精神物质方面去关心他们,不要学生一有问题就找家长,这是学生最反感的,做好沟通,能与学生沟通解决的问题尽量不要找家长,在家长面前要尽可能客观的评价学生,还有对学生不要有等级观念,那样你离学生就会越来越远,一视同仁很重要,不管他学习好不好,品德、性格上有没有缺陷,都要一视同仁,特别是那些特殊的孩子更应该多一些关心........做一个好的老师很不容易的,不仅要付出很大的精力与时间,还要有耐心,细心和爱心,最重要的是爱心哦!
D. 初中生要怎么辅导好呢
辅导初中生既要关注心理也要关注学习过程,做到适时引导,在孩子需要帮助的时候及时帮助提升龙门教育专注高中教育20年!>>点击预约: 免费一对一答疑<<,可以免费为孩子制定计划,免费课堂试听!更多问题龙门教育专业顾问也会一对一答免费疑解惑!郑州龙门教育一对一点晴班,面向广大中小学生,针对高频考点、易错考点题型进行针对性讲授,以真题为轴心,归纳考题规律,传授独特的解题方法,帮助学员提高孩子成绩。严格的考勤管理,以学员为中心的课堂管理机制,针对性的课后训练。郑州龙门教育历经20年发展,郑州14个教学区遍布各区,学员可以就近选择。郑州龙门教育历经20年发展,累计培训学员达到15万余人次。 龙门教育教务师资配置:一线名师授课,名师答疑,二级教师担任助教,正课知识强化,助教课丰富练习。班主任全程跟踪,督导学习,定时检测,实时互动,定期测试,讲练测结合,解决问题在学校。郑州龙门教育教学体系: 教学特色:讲、练、考、评、测,班主任督导学习,保障通关的整体解决方案; 课程设置:知识讲解+习题练习课+翻译批改 课程服务:贴心指导+督导学习。根据考生情况制作详细的月计划、周计划; 全程陪伴:督导学习(微信、QQ、邮件等)、跟踪效果、心理辅导、答疑等; 内部权威资料:龙门教育名师精心编写的内部练习册。 综上所述,参加课外辅导的益处颇多,作为学校教学的有益补充,课外辅导能够满足一大部分学生们的学习需求,有效的帮助学生们提高学习成绩。只是家长们切忌“随大流”,适当让学生们参加课外辅导会帮助他们有效的提高成绩,但过多过重的辅导也可能会增加学生们的负担,达不到预期的学习效果。
E. 家长怎样辅导(初中)孩子学习
初中生适合报名那种类型的家教补习班?
初中的孩子们在报名初中辅导班之前.最先要了解的是自己本身需要什么样的补习班.结合自己本身的学习情况.要深思熟虑.家教,补习班.整合的初中,适合哪种类型的补习班.初中补习课.推荐也能帮孩子闷.选择辅导班,让孩子们可选取适合自己本身的辅导班,提高学习成绩.对接下来的学习有比较大的帮助.下来我为大家介绍.分析出中山适合报哪种类型家教补习班呢.提供为孩子们和父母们.精心选择考虑.
(小班辅导中)
总结:打算养成良好的学习习惯,那就选择报名参加家教补习班吧!老师会辅助同学依据学习结果制订学习规划和学习计划,让同学们能够提高学习效率,清楚有用的学习途径,养成良好的学习习惯和学习兴趣,更速度的提高学习成绩!去除初升高孩子成绩不好的原因.
F. 怎样开展初中生学习动机和听课方法辅导
初中生学习心理辅导 [ 2008-6-26 20:56:00 | By: ww8855 ] 0 推荐初中阶段,学习内容加深,学习科目增多,学习时间增加,父母的关注和教师的要求都随之加强。导致初中生的学习压力突然加大而此时又值个性和心理成熟的转折期,因此学生的学习问题往往成为其它心理问题的导火索,所以解决学生的学习问题则成为初中生心理教育的关键因素。 (一)初中生学习动机辅导 1、学习动机的类型分析 (1)为了升入一流高中。大部分初中生其目的就是为了升入好的高中,为自己升入好大学打下基础。但这个学习动机是学习成绩中等水平以上的学生的动机,随着成绩的提高而动机更加强烈。 (2)为了升入高中,中等学生对自己的要求并不高,尤其到了初二年级之后,其学习动机比较低,只要能考上普通高中自己就心满意足了。 (3)为了升入中等专业学校,这一部分学生大多是有某一特长或有自己的特有爱好,根据自己的学习情况和自身的优势,目标就是升入中师、幻师、中专或职高等一级学校,希望自己能学有所长 。 (4)没有明确的方向。这些学生大部分是成绩稍差的,对自己的升学没有任何信心,学习没有动力,在父母和教师的督促下学习也是厌学的重要群体,大多在初中二年级下学期。 (5)为了满足家长的愿望。这样的学生并不多见,一般是两种极端的学生,要莫是学习出类拔萃的,要莫学习极差的,前者是为了家长开心,十分刻苦、努力;而后者装模作样,混日子。 2、关于初中生学习动机的指导 (1)初一学生;①多让初一学生学习别人的动机,利用榜样法,以经验介绍的形式让初一学生学习以优异成绩升入高一级学校的学生。通过直观的展示,可以为初一学生本不明朗的学习动机提供方向。②初一学生的学习方式应当多样化,学习时间不应太长。因为初一学生刚刚升入中学,还没有体会中学与小学的差异时,大量的学习任务,复习材料和“漫长”的学习时间接踵而至,压的透不过气,会让初一学生感到学习的沉重,并对学习产生恐惧,因此学习动机也不太强烈。③教师与家长的要求应循序渐进,不易铺天盖地,初一学生根本过不明白什么是升学,而家长与教师已描述的有声有色,对于漫长而又短促的三年来说,升学对初一学生的激励并不大,因家长和教师应合理而又恰当的提出对初一学生的要求。 (2)初二学生;①教师的鼓励与支持可以激发学生的学习动机。初二知识内容明显加深,因此学生往往会有种迎接不暇的感觉,这时学生最容易顾此失彼,会出现偏科的现象,越是这样,教师的鼓励则更能起到积极的推进作用,相反一次打击,可能导致学生对这一科的厌学,甚至放弃。②同学间的相互关系,初二的学生已经进入成熟的转折期,似乎突然一夜长大,有太多的话要说,有太多的事要做,但又不敢保准哪些是可以做的,哪些是不可以做,因此急需有人交流和沟通,而如果让同学能有正常的交往和交流,则可以促进其对学习的兴趣。③家长的恰当关心,学生有没有学习动机或学习动机是什么,并不取决于家长的想法和心情,应当合理的关心,去发现自己的孩子是什么样的学习动机,而侍机合理指导。 (3)初三学生;①教师与家长适当放手。对于初三的学生来说,学习压力大,升学接近,这时过多的关心也可能加大学生的心理压力,我们了解了孩子的学习动机,采取自然发展的原则,让其有一个活动的空间,②学校应当减少考试的次数和难度,对于初三学生来说,每一次考试,每一套练习都可能成为阻碍学习动力的因素,让初三学生受到难题困惑这样的挫折过多,会动摇其动机。③适当安排参观。让初三学生有活动的时间,仅将活动的场所安排在高中的学校,让其有直观的感受,去体会高中生的学习,以此坚定学生的学习动机和学习的自信心。 (二)初中生学习方法辅导 1、初一学生应学习别人的学习方法 初一学生刚从小学走出来,因此其很长时间受小学的学习方法所影响,因此这时期应当让其学习别人的学习方法入手。 (1)教师指导的方法,教师可以给学生专门讲解一些学生学习方法的问题,让学生知道,随着年级的变化,科目的增多我们应当改变自己的学习方法,以适应初中的学习。 (2)高年级学生的经验,对于初一学生而言,十分羡慕高年级学习好的学生,也特别想了解高年级学生是怎样取得好成绩,学习得为什么那么轻松,因此经验的介绍会激发初一学生对初中学习方法的重视与运用。同时也会很快改变已往小学的那种学习方法。 (3)对学生学习方法进行心理测验,通过测验可以让学生了解自己更适合采用哪种学习方法,但测验只能是参考,还需要教师指出,学习方法对学习效果起作用只与一方面,还需要付出坚苦的努力和踏实的学习。 2、初二学习应确定自己的学习方法 通过初一一年的学习适应,很多学生可能已经知道自己适合什么样的学习但大部分学生并非了解什么样的学习更有利于自己的学习。教师应指导学生自己建立自己的学习方法,教师根据不同学生的学习情况,协助学生别的学习方法,让其去尝试,去体会并从中获得效益。开学习方法的交流,有的学生可能建立学习方法,因此通过交流的形式每个人都读一下自己的学习方法,并谈感想,这样既可以让他自己建立学习方法,同时,教师也能捕捉学生学习情况以便有针对性的指导。 3、初三学生应创造新的学习方法 初三学生应当在自己学习过程中能够总结出哪些方法更有效,哪些更有力,这样可以面对浩如烟海的问题,学习的轻松、自如。但并不能仅仅为了寻找学习方法而不注意学习的实效,应当切合实际。 (1)教师对初三学生学习效果的评价,并评价其学习方法的实效性。 (2)家长的积极配合,学生的学习贵在有自己最佳的学习办法,而不是家长眼中的学习时间和做题量,因此家长应当多从学生的自身实际去考虑其学习,允许有自由的学习,但适当的关心和鼓励也能加强学生学习的紧迫感。 (三)初中生听课方法辅导 1、初一学生要能够听懂 对初一学生的听课,要求是听懂,能听懂教师讲的是什么,能会解决相关的问题。上课的时候应当明了,不易旁征博引,也不易漫无边际,但应加强趣味性和指向性。 2、初二学生要能够听透 初二学生应当加强理解,挖掘一些为什么,能够在课堂的指导下,自己清楚听课学了些什么,自己能用什么。 3、初三学生能够听通 初三学生则应当在课堂上听明白,听通彻,同时还要触类旁通,也许一节课只讲了一个问题,但这一类问题都能解决,就达到了听课的目的。 (四)初中生考试方法辅导 1、考前的放松 (1)家长和教师不叮嘱。已经到了考试,过多的叮嘱已不起作用,所以叮嘱的少到使学生感到放松。 (2)活动放松。可以从事一些户外运动,减少考前的焦虑。 (3)音乐或自己放松。少量听一些音乐或看一些电视节目也可缓解紧张。 (4)多复习。只有多复习,才可以减少对考试的恐惧。也会很快改变已往小学的那种学习方法。对学生学习方法进行心理测验,目前国内到已有很多关于学生学习方法的测验,通过测验可以让学生了解自己更适应自已的方法,但测验只能是参考,还需要教师指出,学习方法对学习效果起作用只与一方面,还需要付出坚苦的努力和踏实的学习。 2、考中的放松 (1)闭目呼吸法。当了到卷后可采用闭目呼吸的方法,调整自己的紧张,集中自己的注意力。 (2)一气呵成。在答题的过程中要不停的答,遇到不会的题可跳过,不能围绕一个题目想起没完。 (3)自我鼓励法。在答题时,要不断的激励自己,我没问题或我答不上的别人也答不上来。 3、考后的放松 (1)父母和教师减少盘问,问这问那会让学生感到压力大,怕考不好,淡化对考试结果的渴求。 (2)重问题而不是分数,考完之后,重要的是看自己什么问题没答上,或哪些问题答错了,不是苦苦思索自己为什么会得这个分数。 学生的学习是一个系统的、循序渐进的过程,对于学生的学习指导而言应当系统化。对于教师而言,既要了解学生的学习问题,又要有针对性的帮助学生解决问题,只有这样学生的学习辅导才会有效果,学生才会对学习抱有希望而可能产生很大的兴趣,因此指导学生学习的过程也正是教师的自我提高的过程。
希望采纳
G. 寻求教育心理学的答案:初中生的情绪有什么特点应如何对其情绪问题进行辅导
这就是常见的“初二现象”,“初二现象”已列为当前教育的主题之一。专
初中生的情感情属绪中,情感主要表现为早恋,情绪则表现为不被承认的困惑。
应对初中生情绪,“打、骂”者有之、“表扬”者有之、“放任”者亦有之。
纵观几十年教育及自己的切身感受,“少表扬、少批评,多肯定、多鼓励”是行之有效的方法。
H. 如何对初中生进行心理健康辅导
开心理健康辅导课,设班级心理健康辅导员。
I. 初中生家长如何做好孩子的心理辅导
首先,要正确对待孩子的学习成绩。
在当今这个以升学率来衡量教育成果的时代,家庭教育的实质往往被学业成绩所掩盖。大多数家长只关心中学生的分数,而不懂得如何去引导中学生在学习中不断进步、不断完善自我,从而走向成功。其实,对于每个学生来说,并不都是学习成绩好、考试分数高,就一定能体验到成功。是体验到成功,还是体验到失败,还取决于学生对考试成绩的态度。因此,父母应该告诉孩子,只要平时上课用心听讲,学习认真、努力,无论较后考试得多少分,只要比以前进步了,就都应该感到满意。因为,进步即是超越自我,而超越自己就是一种成功。
其次,要让孩子学会独立、自主。
家长们应该对孩子说:“孩子都已经高中了,爸妈相信你,你自己的事自己定,爸妈给你说的事都做参考”。给孩子足够的信任,给孩子多一点自由。尊重他们的各种需要,尊重他们的兴趣和爱好,鼓励他们表达自己的思想和情感,遇事多跟他们商量,多听他们的意见,允许他们自己做选择和决定,容忍孩子有与父母不同的见解。放手让孩子接触社会生活,让他们在社会生活中经受磨练,增长才干,提高社会适应能力。
J. 给初中生做一次关于青春期的心理辅导课
难点就是你自己感到尴尬和开不得口,教学目标是简单认识生理构造和安全。方法直接找书直接弄就行