大学生职业生涯规划辅导书籍

① 大学生职业生涯规划书范文3000字

一、前言

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

二、自我分析

我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

四、SWOT分析

内部环境因素

S：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般

2、在一些问题上急于求成

3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会

5。表达及写作能力较差

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

3、复合型人才稀缺

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

五、择业选项，决策理由

就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。

也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面能力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。

然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着全球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。

尽管我现在乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。

我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。

六、未来人生职业规划

现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：

1、2008～2011年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作能力和人际交往能力，全面提高自己的综合素质。

2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方式接触社会

法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。

多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。

英语方面：从现在开始积极备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达能力。

健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。

提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。

七、结束语

此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

水无点滴的积累，难成大江河

人无点滴的积累，难成大气候

吃得苦中苦，方为人上人

相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽!

我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门!!

希望对你有用 ！！！！ 采纳我吧

② 经管系的大学生职业生涯规划报告书

目录
1. 引言 2. 自我分析
2.1 喜欢干什么——职业兴趣 2.2 能够干什么——职业技能 2.3 最看重什么——职业价值观 2.4 适合干什么——个人特质
2.4.1 自我剖析 2.4.2 别人眼中的我 2.4.3 测评得出的结果
2.5 总结
3.环境分析
3.1 职业前景分析 3.2 专业特色和培训要求 3.3 家庭环境分析 3.4 职业选择的 SWOT 分析
4.发展路线 5.销售分析
5.1 职业概况 5.2 工作内容 5.3 就业范围 5.4 任职资格
6.行动方案
6.1 大学阶段 6.2 工作尝试阶段 6.3 工作确立稳定阶段
7.结束语
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1.引言
不是一个意志坚强的人，往往做事情只有三分钟的热度。我很贪玩，但对于未来也 有很多美丽的幻想。说是幻想，因为觉得遥不可及而且没有付出努力，只是呆呆地幻想 梦想成真。现在的我活得很乏味 ，没有目标的生活，实在是味同嚼蜡，因此，我要给 自己确立一个目标，规划一下未来的发展道路。真正的目标是要明确、具体的，是可衡 量的，目标要与行动一致，同时目标的实现还有时间性和挑战性。职业生涯规划可以帮 助我客观认识自己、准确进行职业定位，确立前进方向，制定奋斗的策略，激励我走下 去。在上大一的我，规划一下是非常明智的。
2.自我分析
每个人有每个人的特点，每个人的兴趣、爱好、个人能力都是不同的，所以以后要 走的路当然也不会相同，一个人要成才首先要选择一条适合自己发展的职业道路，明白 自己想干什么、适合干什么、能干什么。自我分析是职业生涯规划的第一步。
2.1 喜欢干什么——职业兴趣
希望做有关营销、 管理和种植方面的工作， 使我的兴趣和能力得到最优组合， 和发展。 我适合的职业类型： 我的优势特点 对应的典型职业
我喜欢能充分发挥新颖独特的想法 人力资源开发/培训/招聘人员、销 的工作，需要自由的环境和别人的 售、小企业经理、市场（拓展）人 支持。 员、顾问、策划
我善于预测后果，善于深谋远虑， 公关、营销、市场开发、客户服务、 并能创新地解决问题。 我有活力，有感染力，能带领别人 积极向上，激发大家的新点子。 艺术指导、广告人、战略规划人员 文科/艺术类教师、 社会工作者、 职 业顾问、社会学者、心理学者、职 业治疗、城市规划、营养师
我的分析：我喜欢和别人交流，有活力，有感染力，能带领别人积极向上，我希望 得到别人的支持与鼓励。我观察敏锐，能洞悉别人的心思，口才不错，表达能力强，有 很强的亲和力，所以大家认为我适合营销方面的工作。
2.2 能够干什么——职业技能
测评得出的结果： 能力类型 基本职能 得分 7
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言语能力 数理能力 推理能力 人文素质 信息分析能力
8 7 8 9 8
我的分析：我的人文素质和言语能力较强，说明我比较善于与人交流，而数理 能力与基本职能不足，这需要我在以后的学习和锻炼中多多加强。
2.3 最看重什么——职业价值观
(1)志愿取向：考虑行为对他人情感的影响，认为人情更重要。关注事物的整体和发 展趋势， 重视灵感、 预测和推理。 将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往。
优势 能够考虑到将来发展可能出现的新情 交际能力强 兴趣广泛、敢于冒险和尝新 善于洞察别人的想法
劣势 非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑 无法专注于一件事 做事不太有条理 对细节没有兴趣
（2）自我实现取向：不关心别人的感受，一心一意追求个性，很自我，喜欢向自己 的能力及可能性的挑战。将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上，重视 看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。 优势 积极热情，富有推动力和影响力 富于创造 有统观全局的能力 劣势 组织纪律性比较弱，不肯服从 缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高 做事不太有条理
我的分析：我不是一个成功欲望很强的人，我只想做份简单的工作，快快乐乐地 工作，和朋友、家人和睦相处。做工作能使我活得充实和充满活力，希望简简单单地成 为这个社会的一员。想做销售员、导游、公益事业人员。
2.4 适合干什么——个人特质
2.4.1 自我剖析
（1）生理条件：健康状况：良好，胃口好，身体棒。 身体素质：少生病，能跑能跳。 外貌：五官端正，长相一般，身高 1.58 米。 体力：不是很好，运动不怎么样，逛街还行。
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（2）心理条件：性格：活泼开朗，喜欢与人交流，极富同情心和正义感，有亲 和力 ，诚实，受大家喜爱。 价值观 ：喜欢做有意义的事，做自己喜欢的工作，在自己的岗 位上好好工作，是最好的价值体现。 兴趣爱好：很多，喜欢与别人聊天，听音乐，看书，和朋友玩。 （3）社会资本 我的家在农村，几代人都是靠种地为生，在家里我感受到很浓厚的乡土气息， 还有淳朴的邻居。一直上学到现在，受到良好的教育，有很多良师益友，暑假打过工， 学到很多有用的东西，都会为我的未来发展铺好道路。
2.4.2 别人眼中的我
对象 优点 不足 重视自己和他人的感受，富有同情 爱自卑，做事太慢，想太多 朋友 心、善良、和睦、善解人意，考虑行 为对他人情感的影响， 关注细节、喜欢描述、喜欢使用自己 学习不够努力 老师 的智慧，尊敬师长，很乖，和同学相 处很好 家人 很乖，听话，帮妈妈做家务 做事慢，没毅力
2.4.3 测评得出的结果
（1）综合特质：喜欢依赖别人，没有野心，喜欢和人交流，做自己喜欢做的事， 爱和团队一块活动。 能力优势：沟通能力强，注重团队合作。 人际关系：口才好，友善，有耐性。 激励因子：简单的快乐，朋友和家人的关怀。 （2）性格测试结果 基本描述： & 外向， 更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外
部世界和与他人的交往上。 最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。 & 关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。直觉特征的人富
于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。 & 重视自己和他人的感受。富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行
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为对他人情感的影响，认为人情更重要。 & 灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。重视过
程、信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。 可能的盲点： & 非常理想化， 容易忽视现实和事物的逻辑， 只要感兴趣， 什么都去尝试，
而且总能看到太多的可能性，因此无法确定哪些事情是自己真正追求的 。 & 当缺少支持时，做事的动力会减弱，有时过于关注自己的观点是否被
尊重和采纳，而忽视了目标结果。 & 喜欢同时着手许多事情，无法专注于一件事，也很少能把事情完完整
整推行到底，喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，做事不太有条理，或者说是不善 于把握事情的主次和轻重 。
2.5 总结
2.5.1 与职业兴趣相适应的职业特征
& & 从事与别人交流的工作； 热爱工作，相信能取得好成绩。
2.5.2 与职业价值观相适合的职业特征
& 好好工作就是为社会做贡献。
2.5.3 与职业性格相适合的职业特点
& & & 简简单单，与人和善； 先计划，再做事； 有能力处理突发事件。
根据分析我比较适合从事销售方面的工作。
3．环境分析，
3.1 职业前景分析
服务业快速发展的今天，未来会需要越来越多的服务人员。我国的经济发展速度 如此之快，居民生活水平会迅速提高，消费越来越高，销售会成为一个很吃香的行业。
3.2 专业特色和培养要求
本专业学生主要学习管理学、心理学、零售学、经济学的基本知识，受到专业培 训，道德修养培训。
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& & &
有较强的语言与文字表达能力； 沟通能力强，团结合作； 掌握专业知识。
3.3 家庭环境分析
家里有三个孩子，不是很富裕，但家庭温馨睦，父母对我们很温和，从小就爱与 人交流，接受良好教育，在与人交流方面有优势。
3.4 职业选择的 SWOT 分析
内部潜在优势 1. 兴趣广泛、敢于冒险和尝新 能理解他们为什么 2 善于洞察别人的想法， 这样做 3. 积极热情，富有推动力和影响力 外部潜在机会 1. 发展前景广阔 2. 市场需求大 外部潜在威胁 1. 技术性不强，容易进入 2. 竞争力度大 内部潜在劣势 1. 易于烦躁或不耐烦，尤其是当创造性过 程结束后 2.想的太多
4 发展路线
2010~2012 年，完成专业课。 2012~2015 年，去不同的地方实习。 2015~···，找份稳定的工作。 ···
5.销售分析
51 职业概况
可以从事各种各样的销售，为顾客服务，方便人们的生活，使人们的生活更加美好。 无论在什么时候，销售人员都是必不可少的。
5.2 工作内容
& 整理货物； & 帮助顾客购物；
5.3 就业范围
& 各大型或小型超市； & 家用电器店； & 自己经营小店。
5.4 任职资格
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& 大专学历； & 多年销售经验。
6.行动方案
6.1 大学阶段
知识方面 1. 提高口语和听力能力。 2. 通过英语四级。 3. 学好选修课。 目 标 4. 保证每一门成绩都为优。 5. 通过计算机二级考试。 6. 提高文学修养。 7. 写好毕业论文。 8. 找一个好的工作。 能力方面 1. 敢于发言。 2. 身体素质搞上去。 3. 提高领导和组织能力。 4. 增强自信心。 5. 准备暑假社会实践。 6. 参加演讲比赛。 7. 做一些兼职，与社会接触。 8. 多学一些技能。
1. 上课认真听讲，下课认真做笔记， 1. 勇于发表自己的意见和看法。 具 体 措 施 学好每一门课 2. 多去图书馆，拓展知识面。 3. 去英语角，练口语。 4. 参加计算机二级培训班。 5. 联系公司实习，做兼职。 6. 写一些自己感兴趣的东西。 2. 策划一次活动。 3. 经常锻炼身体。 4. 与专业老师沟通。 5. 调整未来的发展道路。
6.2 工作尝试阶段
走出校门，成功的成为一名社会工作者，通过不同的工作来积累自己的经验和社会 阅历，抓住机会，找到自己喜欢的工作，不断丰富自己的知识，提高自己的能力，随着 社会发展而不断发展。
6.3 工作确立稳定阶段（2015~？）
每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获 得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓 废；成功不相信幻影，成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人. 未来，要靠自己去努力拼搏。未来,掌握在自己手中. 未来,只能掌握在自己。 虽然未来无法预知，但我会用我的努力去打造属于我未来。
7.结束语
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一个人没有了对自己的职业生涯规划，对自己的目标不清晰，就是一只在汪洋 大海里的小船,失去的指南针,没有了方向.那么无论你的学历有多高，知识面有多广， 那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间 来把自己的生命耗尽的庸才。要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想。 你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。今天你站在哪里并不重要，但是你下一 步迈向哪里却很重要。人生要有目标，没有目标的人生就像没有方向的船只，永远不可 能稳定住。成功需要我们一步步去探索，也许有悲伤，有喜悦，但不变的是我们探索的 心。成功需要很多步骤，我只总结一小部分：（1）明确的目标；（2）行动；（3）知 错就改；（4）坚持到底；（5）不骄不躁。

③ 大学生职业生涯规划书

要几千个字。

一、前言
    不少人都以前这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生好处的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不明白自己走向何方。
只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
二、好处及自我分析
有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是：＂凡事预则立，不预则废＂，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。
（1）学历目标：大专毕业（以后有必要了还有要＂充电＂。
（2）经济目标：年薪25万
（3）方向：企业高级管理人员建立自己的公司（生化）
三、大学三年规划
1.职业目标：（20xx——20xx年）
（1）职务目标：先从学生会干，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求。
（2）潜力目标：掌握专业知识，了解其他方应对自己有用的知识。
（3）经济目标：在校期间兼职，年收入1万元左右。
一年级：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的主角转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，个性要重点了解自己未来所期望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通潜力，在职业认识方面能够向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业状况；用心参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机潜力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通潜力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应思考未来是否深造或就业，透过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的潜力，同时检验自己的知识技能；提高自己的职责感，主动性和受挫潜力，并开始有选取地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级：为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地透过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要用心锻炼自己得到独立解决问题的潜力和创造性；用心常识并加入校友网络，了解往年的求职状况。
三年级：为分化期（冲刺就业）：目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分；然后开始毕业后工作的申请，用心参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。用心利用学校带给的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的潜力和创造性。另外，要重视实习机会，透过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

④ 好的职业生涯规划书籍有哪些

职业规划八大读物：

1、《我的生涯手册》 吴芝仪 经济日报出版社

简介：本书涵盖了自我探索、工作世界探索、家庭期待与沟通、生涯选择与决定、生涯愿景与规划、生涯准备与行动等与个人生涯发展息息相关的重要议题。旨在藉由循序渐进的个别或团体活动，以辅助青少年或大专学生的自我学习，并可运用于生涯辅导课程等工作规划坊中作为学习教材。

2、《你的降落伞是什么颜色》 理查德·尼尔森·鲍利斯 中信出版社 彭书淮译

简介：如果你正在求职或者打算跳槽，这是一本你无论如何不应错过的著作，否则你将错过：聆听全世界最权威的职业指导大师30年研究心得的机会;了解如自己这般杰出的优秀人才为何屡屡在求职场上铩羽而归的原因;洞悉现存求职体系薄弱内幕的良机;走出求职误区的可能;领会最有效的求职思路和方法的机会……如果你阅读了此书，你至少将了解：现有的求职系统是过时而低效的，如果你首先求助了它，会毫无疑问地成为这一陈腐体系的牺牲品;简历、招聘广告、职业介绍所和猎头公司，它们所起的作用远比你以为的要小得多，甚至遍布陷阱;其实最有效的求职途径唾手可得，你甚至可以不用投寄一份简历就可以找到最理想的工作;人们高估了互联网在求职中的作用，实际上它的失败率是96%……

3、《把握你的职业发展方向》 Robert D·Lock 中国轻工业出版社 钟谷兰等译

简介：帮助读者在设立职业目标的同时，更教会读者一整套职业决策技能。它不仅说明了什么是“职业生涯规划”，更一步步地带领读者通过阅读、思考、各种练习、活动和量表，认识工作世界，了解具体职业，探索自我，并最终做出正确的职业决策。本书中还包括大量权威的职业量表及其使用方法，有很高的参考价值。

4、《职业转换》 卡罗尔 L·麦克莱兰 机械工业出版社北京燕清联合传媒管理咨询中心译

简介：本书是“阿呆系列”丛书中的一本。该书主要面向有意于进行职业转换的人们，介绍了职业转换的意义、步骤和方法。本书采用循序渐近的手法，从对成功的定义谈起，向读者介绍了新时期职业转换的特点和目标。随后，作者针对在职业转换中可能出现的问题提出了建议和对策——为了积极参与职业转换，你需要发现自己的激情。在了解了自己的激情所在之后，需要寻找适合自己的职业领域。在这一部分，作者多方面、多角度地对新的职业领域进行了简洁、生动的描述。同时，作者还提供了每一职业领域的相关专业和工作，以及可供参考的相关机构的联络方法。为了更好的将各职业领域有机地结合起来，并为读者提供更具实用性的参考，作者逐一介绍了进行职业转换所需的综合素质和能力方面的培训和实践锻炼。最后，作者还提出了极具借鉴意义的在职业转换过程中保持头脑清醒的10个秘诀和人们在职业转换中保持自己的灵感和激情的10项要素。

5、《职业指导》 戴安·萨克尼克等 中国劳动社会保障出版社 北大就业中心译

简介：本书的设计意图是帮助你进行自我发现和自我认知，基本宗旨是引导你走过职业生涯规划的全过程——包括自我评估、决策、求职策略的内容。其主要目标是帮助你做出一个令自己满意的职业选择。跟随本书的每一章，你将更多地了解你自己以及明白如何把对自己的了解融合到你的职业生涯规划中去。本书将整个职业生涯规划过程分为三大部分：第一部分为自我评估（第1章至第5章），第二部分为职场（第6章至第8章），第三部分为求职策略（第9章至第12章）。

6、《天才也怕入错行》 尼可拉斯·劳尔 吉林人民出版社 姜飞月译

简介：请相信，天才就在我们中间。你之所以对工作无法投入热情、感到压力重重或看起来碌碌无为，是因为你的潜能尚未尽数释放，换言之，你或许入错了行。入错行的天才犹如尘埃下的宝石，原来你是可以发光的。其实，职业生涯是可以自行设计、规划的，关键是要利用适宜的工具并把握运作的规则。天才是要利用适宜的工具并把握运作的规则。天才的航海家都深谙打造牢固船身的技巧，并不断让自己的航行技艺趋于精湛。只有这样，才能体悟搏击风浪的成就感与满足感。这本书将以引领者的形象出现在你的面前，它旨在成为一本放诸四海而皆准的择业指南，协助你选定未来的职涯目标。 命运的转机，往往始于新的意念。

7、《过你热爱的生活》 Barbara Sher 中国轻工业出版社 秦子冰译

简介：教你如何使用“逆向思维”使你梦想成真；为何童年的喜好预示着成年的快乐；如何利用天生的好奇、天赋和外界的资讯；为什么单一的职业模式并不适合所有人？跨越梦想与现实有哪些简单而有效的技巧…

8、《哈佛职业生涯设计》 Timothy Butler，James Waldroop 中国商业出版社

简介：内容包括找出方向、走出职业的迷航、想象中的工作、解开成功的280道题、职业生涯的基本层面、积极想象练习的评分与分析等。

⑤ 大学生职业生涯规划书范文

⑥ 大学生职业生涯规划的书籍目录

第1章 绪论1．1 职业生涯规划概述1．2 职业生涯规划的误区和困境1．3 科学系内统的职业生涯规划容1．4 我国目前高校职业生涯规划的现状及发展1．5 本书的写作方法第2章 职业生涯规划的基本理论2．1 人职匹配理论2．2 职业生涯发展理论2．3 职业生涯决策理论第3章 了解自我3．1 能力探索3．2 性格了解3．3 兴趣发现3．4 价值观澄清第4章 了解职业4．1 职业的概述4．2 职业分类及发展趋势4．3 职业、工作世界对大学生的要求.........第5章 职业生涯规划第6章 大学生涯第7章 大学生基本能力培养第8章 主要核心能力培养第9章 大学生前途抉择和准备第10章 职业道德规范