减轻学生辅导措施
A. 引发学习疲劳的因素有哪些，怎样辅导学生消除学习疲劳
1、学习疲劳是由一定的主客观条件引起的学习心理障碍，而并非一种自然现象。只要学生正确认识了学习疲劳的特点以及产生的原因，有的放矢地采取一定的控制方法，学习疲劳是能够得到预防和消除的。
2、睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。
3、活动性休息又称积极性休息，如散步、打球和轻微的体力劳动等，也可以与他人聊天。
3、交替式休息是指将各种不同性质的学科交叉在一起来学习，如文、理科穿插复习，这样，大脑皮层的神经细胞不仅不会疲劳，而且还有相互促进的作用。
4、学生在学习的间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但是，所听的音乐必须是“纯粹音乐”，也就是没有歌词的优雅的音乐。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如有文字的话，文字信息将进入大脑，结果会导致大脑得不到充分的休息。
5、紧张的学习、生活压力使你心理疲劳，让你无处可逃，因而你只有学会消除心理疲劳，才能适应竞争激烈的社会。
6、在学习中感到疲劳时，可以采用休息与运动的方式来缓解大脑疲劳的状态，另外还应掌握一些消除学习疲劳的方法。
B. 高中学生心理疏导的基本方法
一、长短结合，以长期为主
长短结合，是指长期不懈的工作与短期突击相结合，以前者为主。严格地说，高三学生的心理工作不只是后期的事，应该从高三接班时就予以重视。这是大家的共识，大多班主任也都能够把它落实到行动上去。教科室徐公佺和高三(2)班主任鲍龙、高三(19)班班主任朱亚新，在实践中注重建立心理疏导的长效机制，他们不是企图一蹴而就，而是强调功在平时，注重在课堂教学中经常渗透，潜移之而默化之。他们通过讲故事，打比方，立榜样等方法，注重整体的心理减压，营造紧张而不失宽松的学习氛围。用宽松的大环境对个人的小心理进行积极影响，该下课就下课，该活动则活动。练习考试失败了，多从正面看问题，多引导学生向好的方面想。久而久之，同学们也就达到了一种自然放松的状态。当然，短期的问题还得集中解决。比如高三(2)班周智斌、汤小飞、周晶晶、纪学赟等同学，共同的问题是心理上有一种麻木感，特别是周智斌，竟然影响到生理上的光感，老觉得灯光线太暗，经共同分析表明，这实际上是缺少与同学的沟通所致。鲍老师一方面让该生主动找人说话，一方面就让其他同学接近周智斌。加之班主任的反复谈话，情况大有好转。朱亚新班上的李双双，历史特差，失去信心。朱老师三天两头帮她进行心理分析和知识辅导，让她每天做一条材料题，替他面批，不断鼓励她，进步很大。这次二模竟然考了120多分，进入班级前20名。
二、心理抚慰和技术指导并重
心理有了问题，就得开导抚慰，但有时候光是情绪抚慰，不帮助学生解决技术问题效果也不怎么样。高三(7)班有个叫陈思的学生，好胜心太强，导致一遇考试就紧张，自己都把握不了。他经常是一次完整的考试，考到中途——也就是老了一两门学科就请假不考了。班主任王洪发现了苗头，就问他是什么原因。他说觉得难不敢考了。这是典型的畏考。王洪老师一方面进行积极引导和情绪抚慰，对他说，你难，别人也难，你试着坚持老完所有学科，我保证你肯定考不到40名之后去，考差了，不要你负责。另一方面帮助他分析试卷为什么要有难题，以及哪些是貌难实不难的题目，以及考试时碰到难题时在技术上应如何应对。一次，陈思同学坚持考完后，名次在班上排32名。王老师又及时鼓励他勇敢再尝试，现在心理正常了，一般能考在班级20名左右，最好的能到十几名。高三(13)班何慧琳，一般排班级前五名，倪莹莹平时也是名列班级前茅的，可是她们都有考试紧张心理，生怕自己考不好，考试时手发抖，一模考试，何慧琳掉到第23名，倪莹莹掉到第26名。班主任高以田老师，分别进行家访，帮助她们分析原因，思考对策。主要是心理减压，并在二模前辅以技术指导：干脆听凭手抖，有意注意它，过一会儿自然就不抖了。果然有效，这次二模考试，何慧琳考进了全市政史组合的前一百名，倪莹莹也上升到班级第六名。该班还有一位叫秦志云的同学，平时班级排前十几名，也是考试紧张，一模掉了下去，经过心理疏导和技术辅导，这次二模上升到班级第二名。
三、学校教育与家庭教育有机结合
心理问题，往往与家庭教育的失误或家庭特殊情况有关，而家庭造成的心理问题不容易发现。的确，有时候发现一个学生的病症比解决问题更难，高三(11)班有个男生孙鑫沛，高一高二成绩较好，进高三时排班级十名左右，高二结束后的暑假中谈起了恋爱，高三下降到四十几名，自己也着急，大声叫唤：我考不取了，我考不取了!个别谈话中，才知道此情。于是，班主任崔正华找了家长，了解情况，分析原因。沟通后，家校结合教育，作心理疏导。谈话后，考试成绩明显上升，考一次升一次，一模考了班级第六，二模虽然降到第十二名，但基本在正常升降范围内。崔老师班上还有个顾赟龙，单亲家庭，10岁时父亲出海打鱼身亡，连尸体也未找到，妈妈改嫁了，他只好跟爷爷奶奶过。一次考得不好，就出走，苏州有个亲戚让他住。崔老师问他，他说觉得对不起家庭才出走的，还有，家长接待日，顾赟龙的妈妈不来看望他，他有意见，出走是想找娘娘替他找工作。崔老师就肯定他还是想学的，再强调想学就得负起责任，帮助他跟妈妈联系，他妈妈也有难处，改嫁的那家经济不好，妈妈不是不要孩子，而是现在的丈夫肯。班主任做工作，让他为妈妈着想，妈妈活得确实不容易。上不上学，利弊在己。顾赟龙终于想通了，学习成绩也就上升了。高三(3)班的王丽，进高三时正常排班级四五十名，家庭不关心，父亲喝酒，家长会上总是睡觉，一直睡到会议结束。班主任潘佩就联系王丽的母亲，王丽对父亲也有意见，他们家里就开家庭会议，父亲认识到自己的失职，有所改变，果然，从上学期期末开始，王丽的成绩明显上升，现在能排班级前十名了，二模是第九名。
C. 全国八成妈妈辅导作业焦虑，有什么好方法可以缓解
我认为缓解妈妈辅导作业焦虑的好方法有以下几个，首先是让别人辅导，之后是早点给孩子养成良好的学习习惯，最后是别对孩子期望太高。
最后一个缓解办法就是别对孩子期望太高，尽量认清自己。大多数人都是普通人，普通人的孩子大多也是普通人，所以没必要太过严厉要求孩子。而且孩子身上有的缺点家长身上也肯定会有，辅导孩子还不如提升自己，家长的努力会带动孩子，孩子慢慢也知道努力了。“龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。”这句话也是很有道理的。家长要放平自己的心态，在生孩子气的时候不妨想一想自己小时候是不是也是这样。
D. 为了防止考试焦虑症的发生，学校咨询人员提前对这些学生进行集体辅导，讲授自我放松，缓解紧张的方法属于(
明显不是选择C。
应该选择D，这种方法是属于问题预防的方法，以防止问题的发生。
E. 托管班除了提供作业辅导以外，还会提供哪些减轻父母压力的服务
托管班能认真完成作业辅导己减轻父母压力，别外孩子的安全也有保障。
F. 和辅导员关系很紧张，该怎么缓解
在上大学的期间和辅导员关系非常紧张，作为学生也的确需要重视这件事情并且需要采用正确的方法进行解决，这样才能够让自己学习变得更加轻松，学习生涯变得更加精彩。
因此我有以下几个看法，今天就以个人的经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：
综上所述，当自己遇到类似的问题之时一定要采用正确的方法进行解决，千万不能够有一些极端的想法。作为老师也都希望自己的学生能够有更好的出息，所以老师在处理事情作为学生也应该更加理解。
G. 高考心理辅导,如何缓解心理压力求解
强化信心，具体办法：把错题本拿出来，做对一个划掉一个，划掉一个问题少一个，问题少了，你就接近满分了，心里就有底了，这样就不慌了。饮食清淡，注意营养。调整生物钟，稳定情绪。适当运动，养精蓄锐。
H. 报了慧学堂在线学校的课程，能减轻我给孩子辅导的压力吗
给孩子辅导是个不好干的活，
给孩子报学习班可以减轻一点压力，
但是作用不会很大。
现在这种学校很多，
质量也是鱼龙混杂，
家长千万不能图省心，
把孩子完全交给他们。
而且给孩子报班会导致重复教育，
占用孩子时间，
还容易让孩子厌烦。
I. 教育部明确回应家长无需参与教学，如何保证家长作业回归学生作业呢
提起作业，肯定是很多人心目中的伤痛。孩子每一天回家都要开始做作业，甚至有各科老师为孩子布置了不同的作业。老师布置了这么多的作业，也就导致孩子比较忙，甚至有人写作业直接写到了12点。孩子写作业就写了这么长时间，那老师批改这么多人的作业也是力不从心的。
所以也就让孩子家长参与了孩子的教学，也就是由孩子家长提前批改作业，然后自己再去查看。但是这给家长带来了很大的问题，毕竟家长将孩子送往学校，就是希望孩子学习文化知识，而老师的这项决定让家长也投入了孩子的教学之中。
更何况家长已经脱离学校很久了，现在的教学书籍和以往的教学书籍也是出现一定的偏差。这种时候让家长去辅导孩子做作业，无意让家长重新学习一遍。当然教育局提出这一指令也是很有道理的，而关于它的惩罚措施做得也是非常好的。剩下的就是要看家长和老师如何平衡掉这个事情，如果处理妥当，那么这件事情也就能解决了。
J. 利用小学同步辅导课程能让托管班缓解招生压力，增加利润吗
确实，现在的托管班市场竞争那么激烈，很多托管班都在愁没生源，为什么家长专更愿意选择属别的托管班，而不愿意选择我们的校区。我们细心观察，就会发现，家长们更爱选择的，是能给孩子进行学习辅导的托管班。如果你的托管班也能为孩子提供学习辅导，而且做得比其他托管班还要好，那么家长也会来你这。所以想解决你所说的两个问题，引进小学同步辅导课程，是很有必要的。我建议你选择宝鸡的双师课程。因为全能双师是托管班适合的培训项目，上辅导课需要的东西，这个课程里都一应俱全。有了这个课程，你的托管班能实现快速开设辅导课，轻松实现利润增加。