新环境不能适应的学生如何辅导

『壹』 大一新生如何适应新环境

韩老师：您好！我是一位大一的女孩子，在上大学之前性格活泼开朗，和男孩子也很玩得开。可来到大学后一切都变了。从小，父母无微不至地照料我，来大学报到的时候，爸妈把生活用品为我准备好才返回家。一开学，我遇到了很多从没想到的困难——上课要来回换教室；老师讲的内容书上根本就没有；高中时在班里排名第二，现在班级里根本数不上我…… 这段时间以来，情绪变得越来越差，我感到自己处处不如人，尤其是说话带有很重的方言，普通话不标准，所以很多时候不愿意和别人交流，怕别人取笑，因此感到很孤独，很寂寞，觉得万分痛苦。老师，我该怎么办？小叶小叶：你好！感谢你对我的信任！我很理解你现在的心情，远离父母，来到异地求学，面对新生活，不知所措，无所适从，情绪紧张不安，感到孤独、寂寞。和同学交流的时候，害怕因为浓重的方言遭到同学的取笑，又加上大学的学习生活和高中发生了改变，这些让你在入学之初感到有点适应不良。究其原因，环境的突然改变固然是一个外因，但核心还在于需要迅速适应环境的能力。 一、确立大学求学目标 理想是一个人一生要追求的东西，而目标是具体化的表现。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的时期，一旦没有了理想，没有了目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。但一些同学的目标已经完成（考上大学），对大学生活缺乏长远的考虑。有的认为，大功告成，可以松口气了；有的同学认为，大学么，就是"混"，满足现状，不思进取。大凡这类学生都会感到空虚、枯燥、乏味，没有任何动力和乐趣。因此进入大学就是要改变，树立新的目标的开始。 二、探索大学学习方法 在大学里，自主学习、自觉学习是基础，但教师的指导、引导、点拨非常重要。不少同学中学习惯老师陪伴、督促学习且被动接受知识的典型“中学”学习方式，等进入大学以后突然发现大学需要自主学习、大量的学习时间由自己安排等，他们一时感到无所适从，学习兴趣和学习效果明显下降。比较好的学习方法有研究型学习法（通俗说是“琢磨”）、目标学习法、“打包学习法”、案例学习法等。谁能尽快地适应大学学习，谁就能尽快地适应大学生活。 二、适应大学学习环境 过去大学是象牙塔，现今是一个“小社会”。大学生远离亲人和朋友，来到新的陌生的环境，到处都是陌生的校园、陌生的面孔，尤其对于缺乏独立生活和集体生活的能力的大学生，会感到孤独和寂寞。比较好的办法是融入这个“小社会”，适应这个新环境，广泛参与集体或团体活动，扩大自己的交往范围，结交新同学和新朋友，形成学习的和谐友好环境。 三、做好大学生涯规划 按照大学生活的规律，一般大学四年要经历四个时期：适应期、稳定期、发展期、毕业期。大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想，尽快了解本专业，特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业关系。完成由中学到大学的过渡，学习方法、人际交往、终身学习习惯培养与养成。大二为稳定期，着重基本能力的培养，应考虑未来是否深造或就业，同时，积极参加学生会或社团等组织。也可辅修其它专业或专门知识充实自己，开始尝试兼职、社会实践活动。引导和帮助大学生进行自我管理。大三为发展期，目标应准备在择业或考研上。择业着重职业定向考虑，参加专业指导学习，确立专业方向甚至职业方向。考研要看准。希望出国留学的学生，还可注意留学信息等。大四为毕业期，以就业为主导，顺利实现就业。大部分学生的目标应该锁定在择业上，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。学会写简历、面试和同学交流求职心得。一部分有条件的同学还可以创业。 四、时刻准备好，锻炼综合能力，挑战自我 在大学，学生首要任务是学习。大学课程分为基础课程（公共基础课程、学科基础课程）、专业基础课程和专业课程，学习是先基础后专业，先必修后选修。重要程度亦是如此。其次，大学生要培养各种能力：学习与计划能力、写作与表达能力、动手能力、人际交往能力、社会实践能力、团队协作能力、组织与协调能力。如积极参加大学或社会主办的讲座、学术报告、讨论会、文娱活动、社团活动、公关活动等。因此大学的学习是紧张繁忙且丰富多彩，必须有计划的安排好四年的大学生活的时间。 作为新生，一旦感觉到自己的心理状态有了不良苗头，该怎样进行自我心理调适呢？

『贰』 作为高四补习班的学生，该如何去适应新的环境

我觉得作为高四补习班的学生，适应新环境应该不难吧。毕竟都是第一年没有考上，然后上补习班的人。不过也应该分人吧。有的人觉得是失败了一次。即使自己不能感染到他人也不应该做一个被同学忽视的人。说起来，咱也是有过青春的。

『叁』 如何帮助学生适应新的学习环境

如何帮助学生适应新的学习环境
【主题】

适应新环境。
【活动目的】
让学生知道熟悉与适应新环境的内容和方法。
【活动形式】
情境讨论、角色表演。
【重点难点】
⒈重点：让学生知道如何去适应新环境。
⒉难点：帮助学生努力适应新环境，以减轻或消除“分离焦虑”可能带来的不利影响。
【活动准备】
⒈了解班里新搬家、新转学的同学。
⒉排练小品。
【活动过程】
一、导入
同学们，改革开放的成功给人民带来了许多实惠，特别是居住条件有了很大改善，加上旧改造和农村居住向集镇发展，搬家成了一种时尚。搬家使我们的生活、学习环境有所改变，使我们离开熟悉的伙伴、老师和学校。那么我们如何尽快地适应新的生活环境呢？在这节课上，让我们一起来讨论。
二、活动与训练
⒈小品《搬新家了》。
小品简介：
人物：小明、父母、老师、同学
地点：学校、家里
时间：开学一个多月时
内容：小明搬家了，他离开了熟悉的老师和同学，转到了一所完全陌生的学校读书。一个月多了，他还是不习惯，整天闷闷不乐，学习也退步了。父母、老师都很着急。
⒉讨论交流：
⑴小明为什么学习退步了？
⑵小明怎样才能使学习进步？
⑶教师总结：是呀，小明只有尽快地适应新环境，才能感到高兴，学习才会有进步。如何适应新环境呢？我们下面继续讨论交流。
⒊介绍经验：
⑴请新搬家地同学和新转学地同学来谈谈自己是怎样适应新环境的。
⑵同学们边听边想，他们是如何新环境的？
⒋讨论：
如果你认识小品《搬新家了》中的小明，那么你会如何帮助他呢？
⑴小组讨论：
①假如小明是我的老同学，我给他出些什么主意？
②假如小明是我班新转来的同学，我会怎么帮助他呢？
③假如小明是我的新邻居，我会怎么帮助他呢？
⑵全班交流：
每组推选一个代表按这三种角色进行交流，或按三个角色分别由三个同学表演。
⑶如果你搬了新房，要转到新的学校，你如何来适应新的环境？请把你的想法写下来，然后向其他同学交流。
三、总结
同学们，一个人不可能一辈子在一个地方学习、生活。如果我们到了新的地方，要积极主动地与别人交往，参加各项活动，让老师和同学了解自己，熟悉自己。我们也要在活动中熟悉新环境，多交新朋友。如果班上来了新同学、隔壁来了新邻居，我们要主动地和他们交朋友。向他们介绍新学校

『肆』 一年级学生如何适应新环境

小学生对生活环境的变化，不能适应，主要原因可能还是由于其独立性和自信心发展比较缓慢；另外，有些孩子的个性品质，如敏感、多疑、嫉妒、依赖及自卑等，也是导致对新环境适应不良的重要原因。 活动目的： 通过比较小学与幼儿园生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。 活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程： 一、谈话导入： 小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗？对！你已经告别那无忧无虑的幼儿园生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢？ 二、回忆比较 1、现在让我们一起来回忆自己的幼儿园生活，想想现在的小学生活和以前的幼儿园生活有什么不同的地方？ 2、对呀，学校中的时间安排和幼儿园完全不一样，还有许多和幼儿园不同的新鲜事。请你说说你在学校中感到新鲜、新奇的事吧。３、和幼儿园生活相比，小学生的主要活动已不是游戏，而是学习，我们再也不能光凭兴趣做事，而要学习更多的知识和本领。 三、跟学生一起做游戏“击鼓传球”，增进师生间的感情。１、刚刚成为了一名小学生，你的心里一定有着许多的感想和打算，现在我们一起来做个“击鼓传球”的游戏，来说说你的心里话。这个游戏的规则是：请出一名同学负责击鼓，其他同学听到鼓声后开始传球，当鼓声停止时，球在谁的手里，就请捧球的那位同学按照黑板上的句式向大家说说自己的心里话。2、通过刚才“击鼓传球”的游戏，老师听到了你们作为小学生的心声。四、聆听寄语１、在你们成为小学生的那一刻，你们的爸爸、妈妈对你们寄予了很多的期望。下面让我们一起来听一位爸爸（妈妈）对他（她）提出的期望，其实，我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很多的期望。 为了让孩子们尽快适应学校的环境，建议家长从以下三个方面帮助孩子： 一、 提升孩子自信心。孩子刚从幼儿园转到小学，人生地不熟，容易产生自卑感。如，害怕自己的言语被别人取笑，害怕自己的成绩跟不上等，所以不敢与别人交往。另外，由于学生的性格有所差异，有的性格内向，有的外向，所以在人际交往过程中出现问题。但是，只要老师、家长及时地多鼓励孩子，适度提升孩子的自信心，让其充分认识到自己的优势，就能克服其盲目自卑的心理。 二、 鼓励孩子多与同学、老师交流，多参加集体活动，多结识新朋友。同时，家长也要多与老师保持联系，密切关注孩子情绪变化。 三、 在家里，家长应多与孩子交谈，通过交谈，传授给孩子更多的社会信息及正确的指导思想，帮助其更快的适应新环境。节假日，也可多带孩子出去游玩，使其更深入地了解周边的环境。 课后作业：请你回家问一问你的爸爸妈妈，他们对你有着怎样的期望？并请他们把对你的期望写在这张“寄语卡”上。

『伍』 中学生如何适应新的学习环境

新学期开始时，课程增多、学习内容加深、新的同学、新的生活条件等都有可能使学生出现陌生、好奇、拘谨、惊慌失措等对新环境不适应的现象。如果这种现象不能在短时间内消除，轻者会影响学生的学习成绩，重者会造成学生无法在校正常学习。
一、面对现实主动适应。冬天来了，天气变冷，人类通过添加棉衣御寒，而候鸟却飞向了南方。这就是两种不同的适应方式。人类选择的是主动适应，候鸟选择的是逃避。作为一个中学生，我们应该选择面对现实主动适应。
二、主动适应新的生活环境。对于一个初次离家住校的新生，要积极尝试洗衣、刷碗、购物等事情，尽快适应新的学校生活。
三、主动适应新老师的教学方法。新的老师有新的教学方法，因为老师面对的是全班学生，你不可能让老师来适应你，只有你学会适应老师。
四、主动调整学习方法。对于初中新生，课程变多，这时就不能再平均分配学习时间，要分清主次，重点学习自己的弱势学科。对于高中新生，老师不会再像初中时那样盯着你学，你得养成主动学习的习惯。
五、尽快建立自己的朋友圈。走进新的校园，为了使自己有一个快乐的学校生活，应尽快建立新的朋友圈。不过，交友应交益友。
六、积极调整心态。有的学生原来成绩优异还是班干部，可进入高一级的学校后，由于大家都很优秀，不可能人人当班干部。这时，可能有的学生会有一种失落感。

『陆』 如何适应新环境,实现从学生到公务员的转变

你首先的知道你现在在工作了，作为一名公务员，应该明白工作内容、工作方式、以内及习惯新的工作环容境的相处方式。
学生时代的很多东西用到工作上是不行的。
如：室友情不可能用到同事的交往中、以自我为中心的处理方式在交往和工作中都不能得到大家的认可！当然，除非你是领导！
总之，工作就是学会待人接物。

『柒』 大学生如何适应新环境

首先要和一个宿舍的同学打好关系，这关系到四年的生活环境，不要因为版一些小事搞得不愉快，气量大权些，买的东西尽量大家一起分享，第二，参加多一点的活动，让大家认识你和你接触，参加社团，更好的融入大学。第三，努力学习，成绩好了，大家也会注意你，认同你。望采纳，谢谢。

『捌』 怎么才能到快速适应新的学习环境

（一）调整好自己的心态 ，了解新环境、熟悉新同学
同学们要认识到环境变化是人生道路上的正常现象，高中新生到了一个新的环境后，学习、生活等诸条件发生了巨大的变化，同学们应尽快地了解新环境、熟悉新同学。你可以通过了解学校的历史、变迁等来了解新环境；熟悉新同学，你可以通过快速记住同学的名字，了解同学的兴趣爱好等寻找自己的新朋友，彼此熟悉了就能消除陌生感。记住，到了一个新的班集体，你一定要改变恋旧心理，积极结交新的中学朋友，感受新的友情，从而培养起对新环境的适应能力和自我调适能力。

（二）多与同学交往
学生之间的关系是通过交往产生的，学生的人际关系主要受下列因素的影响：空间距离、交往的频率、类似性因素、需求的互补、能力与特长、开朗的性格以及仪表、外貌、风度等都会影响学生之间关系的形成和发展。与同学交往状况如何，对自己能否顺利适应新环境有重大影响。你也可通过积极参与一些群体活动，增加同学间的认识、交流、了解的机会。当然在交往过程中，要学会互相谦让、互相关心，不能总想着自己，怜悯自己，还应想着别人，体恤别人，以便顺利结交新朋友。

（三）建立尊师爱生的师生关系
在高中学生的人际交往中，师生关系是很重要的一个方面。研究表明：良好的师生关系有利于学生较快地适应变化了的新环境，也有助于学生良好心理品质的培养。
良好的师生关系是指师生之间在心理上形成的稳定、持续、比较融洽和亲密的关系。它要靠师生双方共同努力来建立，正如陶行知所说的：“教师的成功，是创造出值得自己崇拜的人。先生之最大的快乐，是创造出值得自己崇拜的学生。说得正确些，先生创造学生，学生也创造先生，学生先生合作而创造出值得彼此崇拜之活人。”可以说，师生的合作是进行教学工作的前提。师生关系融洽了，学生就乐于接受教师的要求，并转化为主观需要，有了这种关系和环境，学生会形成一种完全接纳教师的教学指导和教育措施的心理倾向，也有助于学生对新环境的适应。

（四） 改变自己以往的学习方法，增强自信心
到了高中，由于课程门类增多，学科内容逐渐深化，学习的压力相应增大。如果仍采用初中时的学习方法，不做任何改变，往往是行不通的。对于学习中的困难，你要主动向老师请教，及时解决疑难。同时，需要指出的是，面对新环境的各种不适，也只有以积极的心态，变压力为动力，才能适应新的学习环境，迎接新的挑战。因此，你要以一颗平常心，认清自身人格发展的弱点，在集体活动中进行适应环境的体验，增强学生适应新的环境的自信心，发展自己独立的人格，从而培养起适应环境的能力。

（五）以新的行为规范要求自己
到了高中阶段，许多行为规范发生了变化。一进入高中的校门，你就要认真学习学校的校纪、校规，知道作为一名高中生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。
人对环境的适应不是被动的而是积极主动的，人在适应环境的同时还可以改造环境。主动适应就要求学生在适应环境的同时还要自觉地改造环境，同学们可以积极、主动地创设一个良好的学习环境。比如：班集体。一个良好的班集体会使每个成员产生集体的归属感、认同感和团结感，保证每个成员获得最大的心理满足，就能激发并促进其学习热情、克服困难、增强信心与力量，大大提高教学的效率，而和谐的班集体是靠大家共同创设的，需要每个同学付出努力。
总之，到了一个新的环境，同学们要对自身的情感、认识、行为等心理因素进行调整，积极地面对新的环境，因为你有权利、有责任也有能力为创设一个良好的学习环境而努力。

『玖』 如何让学生更快适应大学新环境

新进入大学的学生会因很多方面的原因产生适应性问题，在“度过”这一适时期会产生几个心理变化期，兴奋`与努力期，失落与想家期，学习困惑和焦虑期。针对后两个时期应采取一定的方法帮助学生更快，更好地“度过”这一时期。
大学与中学是有很大的区别的，对于刚从高中上大学的学生来讲，怎样能很好地度过于高中模式到大学模式是个不小挑战。在这段时间里，学生的思想观念、心理品质、学习能力等都将发生深刻变化。“过渡”得好，对整个大学阶段以至一生的成长都会产生积极影响，否则，其负面影响也不可低估。对于已经在大学度过一年的我对这一问题结合自己的感受谈一下粗略的看法。
刚上大学的新生大概会经历几个不同的心理变化时期。
第一． 兴奋`与努力期。
刚上大学时都会有一种十分高兴和自豪的感觉，除非是及少数对自己的大学和专业很不满意的，这样的学生的入学适应问题比一般的学生还要严重。有的学生在刚入学时认为大学是新潮、浪漫、激进、最富有多彩变化的地方，对自己的能力和所学专业信心十足，什么也不愁成天畅想未来。要不就是想要好好放松一下，认为高中三年太苦了，大学很轻松没什么压力学习不累，就开始了天天娱乐之中。而那对自己的大学和专业很不满意的学生则开始感到前途的渺茫感，也许是天天怨天尤人，要么心想一个人才就要这么被浪费埋没了，自己要改变这一切，就个自己定了个刻苦学习发奋读书的豪迈计划。
第二，失落与想家期
还有就是新环境的适应问题，这里包括学习上的适应和生活上的适应（主要是人际交往）两个方面。学习上，在刚上学的兴奋过后，当正式在大学上了几天课以后有很多学生会发现大学的老师与高中的老师很不相同，已经习惯了在高中被老师管着学习，在老师的关心中学习的新生，而看见大学的老师除了在上课时能看见，而且上完课就走。就不知道怎么去学习，学不到什么东西，会感到一种被冷漠感。再加上离开了父母的身边，缺少了那关爱从事事由大人做主到常常要自己拿主意，从由老师制订学习目标、学习计划到自己独立去适应新的教学风格和学习方式，从中学时代的亲密好友到初入大学的孤独失落，大学新生面临众多的"心理丧失"。（心理丧失指对原有的心理安全感，自豪感，满足感等，因某种原因而消失或不再拥有，而产生的一种悲哀消极情感等）
生活上，会出现日常生活管理不善有的同学也许是第一次住校，在家饮食起居多由父母包办，形成了较强的依赖心理。没有什么生活技能，洗个衣服都不知道放多少洗衣粉。在家靠父母出门靠朋友，可同学间大都是独生子女，个个都是宝贝，自己都忙不过来不知道怎么生活呢谁还能帮你。人际交往方面，学生不知道怎样与他人和平生活在一起，缺乏与他人的沟通能力。学生在一起相互间难免会有不和。发生了争执可能连个说话诉苦的人都没有。另外大学也是个适者生存的地方，有很多的事都是有能力者上之，有能力的学生会得到大家的青睐，而那些没什么特长的学生则有可能被冷的一边。这种种的不适应就会让一些同学产生一种失落感。这就不免产生了一种思家之情。天天回忆在过去在家时的生活中，逃避现实。一项调查统计显示，有34%的学生认为目前最需帮助的是“情感交流”41%的学生认为“社交能力”的培养更需得到帮助，还有17%的学生“感到孤独”。（自 《中国教育报》）绝大部分新生都非常想家。可见，新生面临着如何处理人际关系的困惑。
解决对策针对大学新生中心地位的失落，进行角色重新定位的思想教育，对此，可以采用对集体新生做报告，辅以个别谈心式的教育方法，让新生逐步接受已成为普通一员的事实，能够接纳自我。适时解答新生的诸多角色定位问题，如“我来大学干什么”、“我在今后应该成为一个什么样的人”等，明确大学生的求学目标，有利于他们快速地适应新环境。可以采用“以老带新”的办法，通过老生口耳相传式的教育，让新生在认识、评价自我的同时，也对心目中的大学形象进行调整，使其回归到现实中，以减少理想大学与现实大学间的冲突而导致的心理落差和失衡。
还要教学生学会建立良好人际关系，关键是学会与人交往。交往中应坚持真诚、宽容、平等的原则，尊重他人，保持尊严，捍卫自己的合法权益，不做无谓的斗争，但也不要害怕冲突。除此之外，掌握一定的交往技巧也是很重要的，首先要学会换位思考。人和人之间是不同的，但却是可以理解的，要努力跳脱自己的巢穴，站在他人的立场上考虑问题，这样双方的沟通会变得更加顺畅和温馨。其次要学会倾听。善于倾听别人的讲话表达了对他人的尊重，因此无形中就会满足对方的自尊心，赢得对方的好感。第三，要积极表达。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬，害怕别人的指责。所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。在不得已批评别人时，也应采用一定的“谋略”，譬如先表扬后批评，或者委婉巧妙地暗示对方要注意自己的错误。
第三，学习困惑和焦虑期。
也许生活还没完全适应的新生，在学习上又会遇到了不会学习的问题，大学的学习是自主式的学习。大学的学习不同于中学的一点就是没有人一天到晚“管”着你。上大学应该“学”什么，怎样学习。是新生的困惑，高校的教育资源有许多类型，这些资源不会主动送到你的手里，可是实际上大多数同学都不知道如何去获取更多的学习资源。在图书馆也不是看看小说，信息中心上个网也只是聊聊天看个电影。还有就是不知道怎样来安排时间学习，。老师一堂课讲很多知识，大学课堂容量大，教师讲授比较抽象概括意在培养学生的学习习惯和思维方式，讲完课就走人了，同学们也就各自回去自习，复习也不知道怎么复习，找不到重点。如果有问题需要向老师请教怎么办？反正没有老师检查那就放着贝。这让不少学生感到很吃力、无助。加之大学里给学生很多的空余时间，自由度大，这又让不少学生感到无所适从，一天到晚不知道自己忙什么。
在中学里面，学习成绩的好坏，一直是学生自我评价的重要标准。然而，在"高手如云"的大学新班集体中，可能由于学习方法或是心理压力的问题，使大学新生原来的优势不复存在，很多学生是高中班级的“佼佼者”，但“山外青山楼外楼”，进入大学后有可能丧失了以往“尖子”的地位与优越感，落差较大，难以在学习上找到新的支撑点和成就感。还有些新生由于填报志愿盲目或者是被调剂专业的原因，在学习了一段时间后，有可能发现对专业提不起兴趣，看不到本专业发展的希望，自然对所学专业产生不认同感，上课不能集中注意力。这样发展下去会发现自己什么也学不到了，产生一种学习上的焦虑感。一些人因此导致了失眠、神经衰弱和抑郁症。
解决对策学校要改进教学设置，比如增加选修课。要组织学生要参观学校给学生讲解学校各种设施的用途，多给学生进行一些学习方法和职业生涯规划讲座，让学生对明确怎么学习，对自己的专业和学习产生兴趣。对于心理问题严重的还要进行心理辅导和干预。还要学生也应该自己学习合理安排时间，制定学习计划。对于对专业不理想的学生要耐心摸索专业领域里自己的兴趣点，并结合自己的能力和价值观，必要的时候参考“职业人格能力测试”，进行积极有效的学业生涯规划。另外要明确我们需要做的以及我们能做的就是忠于自己的选择，并让这个选择更有价值。“选我所爱，爱我所选”，不管喜欢与否，都要尽力学好，积极挖掘内在兴趣。对于那些痛失优势地位的学生而言，要端正心态，能够进入大学校园本身就说明了一定的能力，所以就算横向比较不显优势，跟自身做纵向比较也会保持自信水平。同时，在需要的时候学会求助院系老师、同学、心理咨询师等以获得支持。
总之，如何能很好地度过新生的心理适应期，将直接关系到学生的生活技能和学习方式的形成、以及学生的价值观念和生活态度的转变。更系到学生在大学四年的学习生活以至以后步入社会的发展。好的开局将带来更好的未来。学生在刚上校产生的心理适应问题如不得到及时的解决将影响其一生。我的专业知识有限，大多是自己的一些粗略见解，观点还有很多不足的地方，希望多加指导。

『拾』 转学生如何适应新环境

我曾经也是一个转学生，而且是到一个新的城市，个人认为最重要的要是自己版保持一个轻松愉悦的心情，权让其他同学感受到你的热情，先从同桌开始沟通，我相信情感必须是要通过谈话来沟通的，不说话没人知道你在想什么，也没人了解你的个性，你也可以观察，找一些性格开朗的同学，主动和她们接触，不要感觉自己孤单，要慢慢去融合，时间长了自然就好了，不要害怕，每天都要积极地去面对。