學生社會實踐成績考核體育
1. 某地區初中畢業綜合成績按社會實踐、考試成績、體育測試三項分別佔40%，40%，20%進行計算，畢業綜合成績
（1）①小聰畢業綜合成績=72×40%+98×40%+60×20%=80；
小亮畢業綜合成績=90×40%+75×40%+95×20%=85，
| 社會實踐 | 考試回答成績 | 體育測試 | 畢業綜合成績 | |
| 小聰 | 72 | 98 | 60 | 80 |
| 小亮 | 90 | 75 | 95 | 85 |
（2）①扇形統計圖中「不合格率」=18÷300=6%，
②「良好」的比例=1-6%-18%-36%=40%∴表示「良好」的扇形圓心角=360°×40%=144°．
2. 關於體育的暑假社會實踐報告
實習對於我們這來說，是綜合能力的一次全面考察，是一個將自己所學的專業理論知識與新聞實踐聯系結合起來的機會；是我們走進生活，接觸社會，學會與人溝通交流的機會；是一次畢業之前最為重要的勵煉。作為新聞專業的學生，我們都希望通過實習來提高自己的實地采訪能力和寫作的能力，積累工作經驗和社會經驗，為今後走向工作崗位奠定基礎。我是5月19號進入三秦都市報體育部實習的，5月12日汶川大地震，在此之後的一段時間里，體育新聞很少，甚至在19號到22號，體育，娛樂版全部停刊，在那幾天里，我一直埋怨自己選錯了部門，要是在社會部那該多好，現在在肯定會很忙碌的，這時帶我的劉志強老師就跟我說：「其實每個部門都有自己的優勢和劣勢，雖然現在體育新聞不多，但你可以利用這段時間看一些體育方面的書，充實一下自己在這方面的知識。在過一段時間就是歐洲杯了，但你對歐洲杯卻不了解，也剛好可以藉此機會惡補一下，到時采寫的時候就會得心應手些。」
一個月的實習時間，讓人感覺既漫長又短暫，而這次實習的經歷也是既難忘又充實。回顧走過的點點滴滴，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談談我對此次實習的一些體會和自身的一些不足的地方。
●我的體會：
第一，勤勞+勤學。要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領當天的報紙，然後可以打掃一下辦公室的衛生，之後再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起采寫，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，對於不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然後請教老師為什麼要從這個角度寫，；並找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個寫的比較好，到底是好在那裡的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發現。還有就是要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對於不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便於自己更快的進步。「腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質」。因為我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。
第二，做好采訪計劃和采訪筆記。訪前准備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的重要部分。無論是哪個記者老師，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。如果一點都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。舉個例子來說，那次，王軍霞來西安領跑XX年安利健康跑，因為我是臨時接到的通知，很匆忙的趕了過去，也沒有準備，所以就失掉了依次很好的提問機會，直到現在對我而言著還是一個遺憾。
對於剛剛才開始實習的我們來說，采訪中的記錄也是很重要的，或許老師在采訪中不會記太多的筆記，那是因為他們已經有著很豐富的經驗，而對於剛剛起步的我們來說，筆記對於後來的寫作是大有作用的。
第三，要擁有豐富的知識和認真的態度。
「書到用時方恨少」這句話真的很對。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業術語，其次，對於各種的體育活動也得有所了解。最近一段時間剛好是歐洲杯，所以在此之前，我就做了很多關於這方面的准備：關於足球的比賽規則，以前歐洲杯的一些資料……（因為在這之前我對足球是一無所知），在比賽的那段時間，我經常凌晨起來觀看比賽，仔細聽解說員的解說，對於不明白的地方就做記錄，第二天再問老師，就這樣，慢慢的就感覺進入正軌了。讓我感覺興奮的是，6月21號德國和葡萄牙那場球賽的稿子，老師只改動了幾個關聯詞和幾處用詞不太恰當的地方，就刊發了，還有荷蘭和俄羅斯的前瞻也如此。雖然和老師的稿件相比，還是有很多不足的地方，但明顯要比剛開始看比賽寫稿子要好的多了，這也讓我更加有了信心！
第四，寫作時要先思考再下筆。剛開始的這個階段，我覺得最重要的是學習采訪技巧和老師們對新聞的理解和對體育賽事的見解，得向老師多提問題，也要多聽聽他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個方面和角度報道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報道的主題是什麼，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時自然會很快很流暢。
●不足之處：
知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因為這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關注，導致剛開始的時候真的是無從下手，後來一端時間，通過看比賽，翻閱書籍和老師的指導，才慢慢的了解和積累了一些知識。我覺得在以後應該對於各個方面都要關注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時生活中慢慢積累的。
一，采訪技巧和提問技巧的不成熟，在采訪中，常會感覺自己的問題很直白，好象不會轉彎一樣，有時甚至感覺很生硬，所以，在提問的技巧上面，我覺得我還是應該多下功夫。二，文章的深度不夠，尤其是評論性的文章。三，理論和實踐出現脫節。感覺在課堂上學到的知識有時不能很好的運用到實際的采寫中去。同時也能明顯的感受到，學校裡面學的新聞理論還是很有用處的。通過這次實習，使我對自己大學期間學習到的新聞理念和新聞業務有了更加深入更加全面的認識，在三秦都市報體育部短短一個月的實習，讓我更清晰認識到記者的工作和媒體工作概況。從實習的開始到實習的深入，再到實習的結束，我也對自己有了進一步了解，有了自己的一個理想定位，一個回校後現實的計劃和打算：
1、努力學好專業知識，為走上工作崗位打下堅實的理論基礎。2、課業外大量擴充知識面，提高自己作為一個准媒體人的素質和涵養。因為無論是采訪，還是采訪前和采訪對象的寒暄，都需要一定的知識和對該行業知識的了解。雖然臨時准備很重要，但是也絕對不能忽視平時准備這樣一個漫長積累的過程。最好的解決辦法就是平時多看些書，豐富一下自己的知識。學校的圖書館給我們提供了很好的知識資源，所以我們就應該充分利用起來，擴展一下自己的知識面。
3、樹立信心，抓住機會鍛煉自己的膽量。平時感覺自己是一個能說會道的人，但在采訪中，我感覺很多時候自己還是有點放不開，不敢大膽主動的提問，也不敢將自己不同的見解說出來。所以在以後的生活和學習中，我也要抓住機會，好好鍛煉自己！4、注意動手能力的培養，嘗試多寫一些新聞稿子，多思考，多練習。也要注重培養自己的新聞敏感度。5、要不怕吃苦。「千淘萬漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌」 （樓主有些地方，地名什麼的可以自己改一下~）
3. 急需一篇關於體育的社會實踐調查報告
一、調研目的
通過對省一級重點中學——江蘇省前黃高級中學學校體育工作的調研，了解在1——9年級實施課程改革及按新課標教學階段背景下，江蘇省前黃高級中學的學校體育工作開展現狀、特別是對現任教（高中）的體育教師對課程改革的理解與認識作了進一步地了解。為接即將來臨的高中課程改革與實施提供現實依據，以便能更加合理地制定高中體育課程改革與新課標實施的計劃。
二、學校基本情況
1、 江蘇省前黃高級中學（簡稱省前中）地處常州市南郊，建於1939年，是解放後武進縣第一所公立高中，1957年被省政府批准為省重點中學，1960年被國務院表彰為全國文教系統先進集體；1980年被省政府再次列為首批辦好的省重點中學；1999年成為全省率先創建的國家級示範性普通高中；2001年，學校擴大優質教育資源，全額貸款，投資1.37億元，在湖塘城區建設了新校區；2004年被評為江蘇省首批四星級普通高中。目前，我校現有高中班73個、中外合作辦學班3個，校區佔地總面積350畝，高中學生4300多人。多年來在上級教育行政部門和各級政府的關心支持下，全校師生員工艱苦奮斗、務實創新、追求卓越蔚然成風，塑造了優美的校園環境，形成了深厚的文化底蘊。學校現有專任教師134人，非教學人員16人，教職工隊伍高效精幹，基本適應當前教育教學工作需要。由於目前正處高中就學高峰，專任教師與學生的比例接近1:14。非教學人員與專任教師的比例為1：8.9。中高級職稱的比例達到70.15%，其中高級職稱達到30.1%（不含低職高聘或返聘教師）。
學校現有按國際標准建造的塑膠8跑道400米田徑場1個，內部田賽場地設置齊全，含標准足球場1個，教學訓練小足球場2個。有總建築面積為3100平方米的體藝館一座。現有室外塑膠標准籃球場6個、塑膠標准排球場4個，室外體操專用場地1個，設有單杠、雙杠、爬桿、雲梯、肋木等器械。學校按I類標准配齊體育教學器材。體育教學器材配備達國家教委1989年《配備目標》標准，體育器材能同時滿足12個班上課，24個班的課外活動。
學校堅持兩課跑操，體育鍛練達標率近三年分別為99.71%、99.60%、99.8%；學生因病缺課率近三年分別為1.7%、1.5%、1.7%。學校堅持課余學生運動隊訓練工作，建有學生田徑隊、籃球隊和足球隊，近幾年在市縣中運會上獲得較好成績，在全省重點中學體育競賽中取得了一定成績。
高考連年取得優異成績：600分以上的高分人數、高考本科達線率名列全省前茅，近四年，有2719名學生被本二以上院校錄取，其中重點本科1862人。2005年高考，我校尹翼風同學以704分的優異成績榮獲江蘇省第二名，常州大市狀元；唐黎陽同學以實考分692分的優異成績名列江蘇省第5名；有203人獲600分以上的高分；587人超過重點大學分數線。2006年高考，又取得了歷史性突破，600分以上高分的學生有328人，位居蘇南地區第一。一本達線647人，二本達線1075人，首次突破千人大關。2007年高考，650以上有53人，600分以上有504人，列蘇南地區第一。本科達線1069人；翁梅梅同學以662分的高分榮獲江蘇省文科狀元；趙佳音同學以639分的高分榮獲地理、政治組合江蘇省高考狀元；有14位同學達到清華、北大錄取分數線（包括保送）。近五年，錄取清華50人。近年來，省前中兩次被評為江蘇省模範學校，獲得了全國現代教育技術示範學校、全國綠色學校、全國依法治校示範學校、江蘇省文明單位、省先進集體、省教科研先進單位、省愛國衛生先進集體、省落實兩個《條例》優秀學校、省中小學黨建工作先進集體等一系列榮譽稱號。
三、安吉高級中學學校體育工作目標與設想
學校體育工作目標：堅持德、智、體、美、勞全面發展的教育培養總目標。不斷創新體育教學，通過有效的手段和途徑培養學生掌握一定的體育基本知識、技術、技能；提高全校師生的身體健康水平；「學生個個會田徑，人人會打一點籃球」，培養學生終生參與體育鍛煉的思想意識。努力提高學校競技體育水平。
設想（3年內）：初步形成高一男女生分班教學、高二實行選項教學、高三男女合班教學的體育課堂教學模式。學生田徑及籃球力爭進入市中學組前三名行例；教工男籃男排繼續保持縣內領先地位，教工女籃女排力爭達到縣內領先地位。
措施：加強體育教科研工作，規范體育教學常規，不斷改進教學方法，探索新型的多元化教學方法，激發學生的主體作用，通過採取多種有效措施，切實提高教學質量，使體育課成為最受學生歡迎和喜愛的科目。通過培訓進修等手段提高教練員的訓練水平，並引進高水平運動員（高校畢業生）從事學校體育運動隊訓練；每年招收體育特長生5-6名（含田徑、籃球），規范業余訓練制度，完善考核與激勵機制 。
四、目前該校學校體育工作的現狀
1、該校領導班子堅持黨的教育方針，始終把學校體育工作作為提高學校教育教學質量的物質保證、提高辦學效益的指標、形成辦學特色的亮點、提高師生健康水平的高度來抓，堅持培養學生德、智、體、美、勞全面發展。學校領導重視學校體育工作，並力圖使之成為一種作風、傳統沿襲下來，為學校體育工作的開展創設了一個良好的氛圍和環境。
2、每學年開學初，第一個保證的(排課表)就是體育課，從制度上首先保證了「兩課兩操兩活動」的正常開展。在工作中，常規教學常抓不懈，充分重視和發揮課堂教學「主陣地」、「主渠道」的作用，提高課堂教學效益；積極開展好課外體育活動等第二課堂活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間；長期而較系統地對學生進行體育參與意識，鍛煉習慣，自我調控、評介的教育和培養，樹立正確的體育觀，為終身體育打下良好的基礎。該校所倡導的安高人的「四會 」，即會做人、會求知、會辦事、會健體，以及「人人會打一點籃球」、 「每天堅持1小時體育鍛煉，為祖國健康工作五十年，與家人幸福生活一輩子。」及學生冬季「晨練考勤」制度等，充分體現了該校對學校體育工作的重視和對學校教育的深刻理解。
3、該校堅持每年一次的田徑運動會、傳統項目籃球校際賽，以及諸多單項賽如體育節、冬季三項比賽、廣播操比賽等，學校群眾性體育活動開展豐富多彩。《國家體育鍛煉標准》、《中學生體育合格標准》的「達標率」、「合格率」完成百分之百。
4、每位體育教師在體育課堂教學中能按教學計劃認真地上課，常規教學與技能教學扎實。辦學以來，學校體育工作從未發生過重大事故。
五、調研情況結果與分析
1、江蘇省前黃高級中學體育設施能夠滿足目前體育教學和業余體育活動的開展。體育教師的人數與學歷符合學校規模和高中任教的要求。硬軟條件具備。
2、學校領導對體育工作相當重視，制度、要求與目標符合學校實際，便於操作。學生對體育教學與課體育活動余有相當的興趣，課余活動人數達百分之九十八以上。上至校長、書記，下至職工對體育活動也表現了相當大的積極性，空隙之時參加體育活動的人數可達百分之六十左右。
3、學校經常性地開展各種各樣的小型的比賽。有學生間的比賽，有教師間的比賽。還成立了各種單項的體育協會，並舉行了五花八門的等級、升位等等的體育比賽活動，目前不僅學生對體育活動興趣濃厚，教師也對體育活動也表現出了相當大的興趣（發展到已用校園網互通自己的活動內容和戰績）。
4、江蘇省前黃高級中學目前如此的體育氛圍，學校領導、教師對體育的重視、對體育作用的認識是分不開的。體育的價值觀在江蘇省前黃高級中學的辦學理念中已得到充分的體現。
5、領導、體育教師、體育愛好者、文化教師積極參加體育活動，從而更加激起學生參加體育活動的高潮。這是相互牽動、相互促進的。
六、調研結論
1．學校領導不僅重視學校體育工作而且積極參預體育活動、才能給學校體育活動搭建一個很好很大的平台。
2．學校體育工作不僅僅是學生這個層面，而且一定要有教師對體育活動的參預，才能夠營造良好的校園體育活動氛圍，形成保持良性的循環。
3．體育組及體育教師認認真真、扎扎實實地做好體育工作和上好體育課外，如何帶動與促動教師、領導來重視、參預體育活動是營造、保持體育工作良好循環的一個非常重要工作。
4．學校體育活動的展開不僅沒有影響前黃高級中學的教學工作，而且帶來了學生、教師豐富的業余文化生活，增進了相互之間的了解與團結，提高了學生的學習和教師教學的效率。
5、如何在這種良好的體育氛圍中來提高與發展，形成特色有待探索與研究。
4. 暑期社會實踐活動體育鍛煉情況初二怎麼寫
根據鍛煉情況如實寫呀，對身體的改變，或者通過這個鍛煉學到了什麼。其他的i也可以通過微信城市服務這個平台去查詢一些功能，比如說，話費的充值，旅遊，都有的，主要吧現在這微信城市服務的投訴系統也有了，可以對服務有一個反饋了
5. 參與組織社會體育活動的社會實踐活動心得
前言
社會在向前發展，時代也在不斷進步，各行各業的人們都以新的形象展現在新的時代。作為中學生的我們同樣也要與時俱進，要以新的形象去面對新的時代，以新的特點去適應新的時代，這對每個中學生是十分重要的。我認為中學生應具備這樣的新形象：敢於創新，重於實踐，還要學會為人民服務。
創新對一個國家來說顯得極其重要。創新慣穿於人類發展的任何時期、任何角落，它是民族進步的靈魂、社會發展的樞紐、國家興旺發達的不竭動力。創新加速了社會的進步，豐富了社會的財富。一個國家只有不斷提高創新能力，才能立於不敗之地。不創新就要被陶汰，就要被消滅。國家之間的競爭實際上是綜合國力的競爭。而綜合國力的競爭實質上是創新能力的競爭。在新時代中，各行各業都在飛速發展，如果沒有創新精神，是難以適映現代社會的。所以說，勇於創新是中學生應具備的新形象。
除了創新，實踐也很重要。有了新方法，不去實踐，也只是誇誇其談，毫無實際意義。學校之所以重視我們中學生參加實踐活動，就是想讓我們在實踐中得到鍛煉，將新的創意運用到實踐中去，這樣有利於我們良好素質的培養，同時，我們創新能力也得到更好的發揮。而且，我們能在實踐中得到真正的知識，只有你親自做了，體驗了，才會有新的感受，「絕知此事要躬行」也就是這個道理。所以說，重於實踐也是中學生應具備的新形象。
創新和實踐，我認為它們最根本在於為人民服務。全心全意為人民服務是我們中學生必須做到的。一個不熱愛國家和人民的人，又怎能談得上具備新時代的新形象呢？如果不為人民服務，他心中只有自我，是難以有所作為的。有些中學生認為要為人民服務就得大有作為，其實不然，只要能補一塊磚，添一片瓦，都是可以的。所以說，為人民服務是中學生應具備的新形象。
在新的時代里，我們中學生要具有新的形象。我堅信，只要我們具備敢於創新、重於實踐、樂於為人民服務的新形象。我們中學生是能夠與時俱進的！
6. 社會實踐：有關社會體育活動論文1000字左右
就體育舞蹈在我國高校
開設的必要性探討
摘要：體育舞蹈是高校體育教學改革的需要，是增加學生交際機會，提高參加
社會活動的能力，擴大社會交際面，對全面培養大學生綜合素質，增強大學生生、
心理健康，發展個性，提高審美能力和自身修養具有重要作用，同時它也為學生今
後走向社會起了良好的鋪墊作用。通過對體育舞蹈價值的深入探討，探究其在我國
高校開設的必要性。
關鍵詞：體育舞蹈價值必要性高校 一、前言
體育舞蹈又稱國際體育標准舞，它
起源於英國、盛行於歐美，是當代國際
流行的一種競技性社交舞蹈，集音樂、
技巧、體能、表演為一身，兼文化、娛
樂的內涵和體育競賽的特點，有助於人
們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體。體
育舞蹈作為一項新興的體育運動，是藝
術與運動的高度結合，在高校開設體育
舞蹈，既是高校體育舞蹈教學改革的需
要，也是實現大學生審美和社會價值的
有力途徑。本文主要就體育舞蹈在高校
開展的價值進行探討，並從多個角度對
體育舞蹈在高校開展的可行性進行分
析。高校是我國人才培養和輸送的重要
基地，在高校開設體育舞蹈課程，可以
普及體育舞蹈，提高學生對體育舞蹈的
深刻認識和了解，更能傳播體育舞蹈，
加強對體育舞蹈的研究，提高體育舞蹈
的整體水平，此外，通過在高校開設體
育舞蹈課程，可以更好地達到高校體育
舞蹈教學的目的，培養大學生的體育鍛
煉能力、審美能力和社會交往能力等綜
合能力。總之，通過在高校開設體育舞
蹈課程，擴大教學途徑，培養學生的體
育意識，樹立現代化體育發展的觀念，
提高體育能力，養成終身鍛煉的習慣。
二、研究對象與方法
2.1研究對象
杭州市的6所高校不同專業的在校
的部分大學生為研究對象
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
查閱了近45篇與本研究有關的文
獻資料作為參考，進行分析和利用。
2.2.2調查訪問法對有關高校從事體育舞蹈教學與
研究工作的教師和學生以及在體育舞蹈
俱樂部從事健身指導工作的教練及學
員，進行調查訪問，對長期健身工作及
研究的教練和專家進行調查訪問。
三、結果與方法
3.1我國高校開展體育舞蹈的現狀
我國高等體育教育在很多方面受
到前蘇聯模式的影響，有的甚至是前蘇
聯模式的直接移植，形成了高校體育幾
十年不變的教育模式。學習的內容枯燥
單一，教學的手段及方法缺新意，不能
帶動學生的學習激情。特別是在大學體
育課中，由於學生剛進入一個自主的學
習狀態，對體育課，對課上的教學內容
有了更高的要求，因此學生很容易對舊
的教學內容形成反叛心理，並對體育課
產生厭煩。再加上傳統古板的教學方
式，學生成為了老師在課堂上的附屬
品，嚴重的背離了「學生是課堂的主體」
這一教學原則，造成了學生學習興趣不
濃，主動參與性不高的現象失去了體育
課「活動性課程，開放式教學「的特點
和作用。從而影響了高校體育教學的質
量。高校是人才培養和聚集的發源地，
大學生思想活躍，對新事物的鑒別，接
受能力很強。體育舞蹈是一項新興的體
育項目，它集娛樂、運動、藝術於一體，
適應高校多層次學生的鍛煉，而且體育
舞蹈是一項參與性極強的運動項目，多
樣的動作，快節奏的變化，音樂因素以
及它具有獨特的風格與魅力，非常容易
調動學生的參與性和積極性，避免了高
校教學內容單一和長期男女分班制的弊
端，為高校體育增加了新的教學內容，
注入快樂新鮮的血液和活力，是高校體
育適應當代大學生需求，加強、加快體
育教學改革的需要。
隨著社會的發展，高校開設體育舞
蹈課，是順應時代的要求，培養學生綜
合能力的一種積極手段，它不僅可以養
成正確姿態，良好的風度禮儀，而且可
以提高學生的人際交往能力和對美的感
受力，這對於他們將來走上社會是非常
寶貴的財富。在教學改革的大潮中，每
一位高校體育舞蹈教師，都應努力提高
自身的專業素養，把這一門新興學科建
設的剛完美，成為大眾娛樂健身的一個
重要組成部分。
3.2體育舞蹈對大學生健心有促進
作用
現代大學生任務繁重，學習緊張，
競爭激烈，社會對他們的要求日益嚴格，
他們的精神壓力越來越大，而且很大一
部分都是獨生子女，他們的心理承受能
力較差，逆反心理強，社會交往能力弱，
這種現狀是我國高校正面臨和急需解決
的問題。參加體育舞蹈鍛煉時，優美動
聽的音樂，活潑歡快的氣氛，美妙動人
的舞姿，會感染每一個人。使人忘掉生
活中的憂愁，工作中的煩惱和學習中的
困難，使人們隨著歡快的音樂節奏翩翩
起舞，使人們的身心在愉快中得到放鬆。
體育舞蹈，特別是集體舞蹈和隊列
舞蹈，是男女生合作的群體活動形式，
它更能有效地促進大學生的心理全面發
展，改變一個人孤獨少言，消極離群的
性情，使心胸變得剛寬闊，形成平易近
人，與人為善的性格，培養團結互助、
熱愛集體的精神，這對學生的智力發展、
情緒健康、行為協調和良好的心理適應
能力等方面都能起到促進作用。
3.3進行體育舞蹈學習和訓練可以
全面提高學生的綜合素質和自身修養
體育舞蹈舞種繁多，風格迥異，其
內容單純，動作簡單，不拘一格，通過
精心的組織、編排融合不同的東西表演
展現人體的健與美。因此，體育舞蹈不
僅可以讓學生欣賞到優美的舞曲，還可
以在優美的舞步中領會到人體的形體美
和動作美，如華爾茲的婉轉流暢，旋轉
起伏形似行雲流水，探戈的剛勁頓挫，
鬥牛舞的瀟灑奔放、動靜交織，倫巴的
纏綿抒情、舞姿嫵媚，牛仔舞的輕松活
躍，跳躍轉動，充分展現當代大學生的
青春活力，完美的體現出男性的陽剛之
美和女人的嬌柔之美，對提高大學生對
美的認識和自我審美觀有很大的促進作
用，從而能夠進一步提高其審美能力。
大學生在學習體育舞蹈過程中，一方面
對技術掌握從不會到會，對理論從不理
解到理解，男、女同學動作配合從不協
調到協調，這會使學生享受到成功的喜
悅，體驗到運動愉快感，從而引發積極
向上的情緒。另一方面也會因在學習過
程中由於技術掌握不好，雙方動作配合
失調，而主動查找自身不足，以積極的
態度主動練習以達到動作要求，該過程
則有利於培養和提高學生對客觀環境的
主動適應能力。通過體育舞蹈教育，增
進同學之間的友誼，培養學生協調性，
形成良好的體態、舞姿和氣態。使學生
充分了解體育舞蹈的專業知識，並具有
一定的鑒賞能力，對提高大學生的科學
文化水平和藝術素養有著重要的意義。
3.4體育舞蹈能增強大學生審美能
力
體育舞蹈審美價值主要體現在一
下三個方面：
第一，培養和提高大學生的審美能
力。審美能力是人們評價、感受欣賞美
的能力。在大學生中，由於每個學生所
處的環境及所具有的文化素質等方面的
差異，因此各個學生的審美意識、經驗、
修養、感官和心理結構、想像力都不太
相同。體育舞蹈對提高大學生的審美能
力提供了潛在的能量。各種舞蹈的風格
形式、音樂、速度不同，蘊藏著豐富的
內涵，能給大學生較強的藝術感官刺激。
大學生在參與這項活動時，會不斷體驗
到其中奧妙，豐富了人們的審美經驗，
有助於提高大學生的藝術鑒賞力和審美
能力。反過來審美能力的提高又可以促
進對什麼理想的追求，激勵大學生為實
現美的生活而探究。
第二，充分體驗體育美的價值。體
育舞蹈是集體育與藝術於一體的運動項
目。體育美的價值在於它能滿足人們對
體育的審美要求，從而激勵人們強烈的
參與意識。體育舞蹈在表現過程中始終
以塑造體育美的人體美、運動美、精神
美為主要內容，它具有體育美的功能，
把人的內在美與外在美和諧統一地表現
出來，因而能給人留下最深的美的屬性
印象，進而促使大學也對體育鍛煉產生
積極的審美情趣和體驗願望，激勵大學
生勇於「自我表現」的勇氣，對樹立終
身體育的思想起到了積極的作用。高校
開設體育舞蹈，不受性別、年齡、健康
狀況、原有運動基礎的限制，可根據大
學生的情趣愛好選擇不同的舞蹈，不同
的音樂節奏，動作頻率、動作難易以及
強度時間，強度可自我調節，從而達到
不同的鍛煉需要。
第三，主動接受審美教育。審美教
育的目的就是要幫助人們樹立正確的審
美觀，激勵人們對美的追求和創造美的
熱愛，提高審美能力，發展表現美和創
造美的能力。促進人們在智力上、道德
上和體格上的全面發展，使人們能分辨
善與惡，美與丑。人們通過富有鮮明生
動形象的藝術欣賞，引起情感的愉悅，
獲得精神上的麻醉，從而在愉悅中接受
審美教育。如體育舞蹈中所表現的情節、
內涵及集體配合的默契，都能使欣賞者
意識到人類情感的融洽、和諧，生活情
趣的高雅，給人以審美教育，從而端正
人們的行為舉止，樹立良好的禮儀風范。
參與體育舞蹈的訓練活動，實際上也是
審美教育活動，大學生較多是接受塑造
健康、健美的形體美、姿態美的審美教
育，同時也得到了鍛煉意志品質的審美
教育。體育舞蹈正是：「從客體到主體」
和「從主體到客體」這樣一種雙向運動。
它的內容豐富，形式多樣，因而能滿足各種性格特徵大學生的審美需要。
3.5體育舞蹈有益於大學生良好的
個性發展
體育舞蹈作為一種體育與時空藝
術相結合的運動，為大學生提供了發展
健康個性活動的時間和空間。體育舞蹈
是多層次的結構體，由不同國籍、不同
民族、不同文化背景的人們，以全新的
活動形式，以空間姿態和時間運動的完
美融合，發展整體舞蹈藝術形象，形成
各自獨立的風格體系，呈現不同的個性
風采。如國際體育舞蹈的現代舞，從整
體上講，其風格特點是舞姿優美，舞步
流暢，氣質高雅，動作規范性強，一派
紳士風度，又如拉丁舞，從整體上講，
音樂節奏強烈，熱情歡快，激情奔放，
能培養人的韻律感和審美感。
因此，大學生可以根據個人的興
趣愛好，去學習自己喜愛的舞種，逐漸
形成自己的風格特點，，培養自己的良
好個性，如舉止高雅、情緒穩定、熱情
活潑，反映靈敏等。同時體育舞蹈還能
提高大學生的智力因素和創造能力，在
促進個性社會化過程中發揮其積極的作
用。此外，體育舞蹈的運動性、藝術性、
娛樂性和社會性等功能，不僅使大學生
達到強身健體、自娛自樂、陶冶情操等
目的，而且還能有力的推進高校校園文
化建設，形成特有的體育和藝術文化氛
圍。這種活動參加的人員多，活動形式
多樣，可以建立體育舞蹈俱樂部，組織
舞會，舉辦各種形式的學習班和各種形
式的表演、比賽，做到寓教於樂，寓教
於體、寓教於智、寓教於美，形成寬領
域、高品位、有吸引力的校園文化氛圍，
使學生情感得到陶冶，思想得到升華，
意志得到鍛煉，人格得到塑造。
3.6通過體育舞蹈學習可以噴涌學
生創造性思維的能力
體育舞蹈是在生活勞動中形成發
明的，因此體育舞蹈課體育教師可以有
意識的啟發學生運用自己和舞伴的肢
體，用定格與流動造型的方式，加上節
奏與動態的變化和連接，結合對音樂的
理解，編排出了許多富有創意的穩定造
型，培養的訓練了學生的創造性思維的
積極性和靈活性。幾年來體育舞蹈隊越
來越多，這些學生不僅參加本校的藝術
表演，而且還帶動了其他地區體育舞蹈
的發展，提供了學生的舞蹈技術和自編
自導的能力，收到了良好的效果。而且
體育舞蹈中的音樂都是選自世界各曲，
在跳舞中逐漸體味旋律的內涵及思想感
情的韻味，對提高藝術修養，陶冶情操
無疑是非常有益的。學生在學習過程中
對舞蹈韻味和舞蹈音樂的理解都可以激
發和挖掘學生的創造潛力，引起學生對
社會和生活的思考，有利於學生形成科
學的世界觀，從而培養學生在其他方面
的創造思維能力。
3.7體育舞蹈具有健身價值
體育舞蹈是一項生理負荷較大，
鍛煉和欣賞價值很高的運動項目，尤其
對發展耐力素質，提高人的生理機能有
著良好的效果。促使心肌收縮，心臟輸
出的血量增加，血液循流加快，起到進
一步增加心血管動能有氧代謝運動的作
用，可增加人的心肺功能，能促進和調
節人體新陳代謝。體育舞蹈比賽一般都
是要求選手連續跳完5至10種舞，要
在規定的時間內連續跳完這些舞，除要
有嫻熟的舞技和頑強的意志外，還必須
具有良好的身體素質，特別是耐力素質，
只有具備一定的專項耐力素質，才能保
質保量地完成舞蹈技術動作，以爭取比
賽的最好勝利。所以體育舞蹈也有助於
耐力素質的提高。
四、結論與建議
4.1結論
4.1.1體育舞蹈作為一種新興的體
育項目正是我國高校體育教學改革的需
要，是實現快樂體育的一個有力途徑；
是實現終身體育的一種有效方法；是實
現素質教育的一種策略和補充途徑。
4.1.2體育舞蹈依其優美的旋律和
舞姿，充分展示了人的形體美，具有教
高的審美價值。動作與音樂的融合，使
體育舞蹈的內涵更具思想情感和韻味，
對提高藝術修養、陶冶情操是非常有益
的。通過體育舞蹈的練習，不僅使學生
獲得了體育舞蹈的專業知識，而且可以
培養學生的想像力及理解能力，進而增
強學生創造性思維的能力，使學生的綜
合素質和自身修養得到提高。
4.1.3通過體育舞蹈練習，可以使
學生的心理素質和社交能力得到鍛煉，
通過學習和比賽，較強了學生的社交經
歷，成為大學生步入社會的踏板。同時
豐富了校園體育、文化、娛樂生活，發
展了學生體育能力、社交能力和團結合
作精神，充分體現其在高校體育教學中
開展的可行性。
4.2建議
4.2.1體育舞蹈運動在我國有著很
大的發展潛力和前途，英國廣泛開展和
普及這項運動，讓更多的人都參加到其
中來，促進和提高我國體育舞蹈發展水
平，為公民健身做出貢獻。
4.2.2體育舞蹈有極高的綜合素質
教育價值，英國在高校開設體育舞蹈課
程，讓學生掌握幾種基本的舞蹈技術和
鍛煉方法，促進學生養成良好的鍛煉習
慣和終身體育的意識。
4.2.3在課餘生活中，要多開展一
些關於體育舞蹈的活動和比賽，充分發
揮學生的創造思維能力以及組織能力，
調動學生學習的積極性，提高學生的各
項綜合素質，使學生得到全面的發展和
提高，增進學生的社會交往能力，促進
學生個性的形成和社會性的發展。
7. 求助 一篇體育類的社會實踐怎麼寫呢
去年社會實踐的一項主要內容：在只里鄉的執陽村開展健美操和集體舞的教學活動，同學們在開展為期四天的教學活動中，與當地的村民結下了深厚的友誼。今年，執陽村的教學活動自然就成為了一項重要的任務。為了此次教學活動的順利活動，我們的團隊中專門安排了三名優秀的健美操隊的同學。
今年，執陽村的教學是從18日下午開始的，當我們來到村子裡的時候，村宣傳員在通知全村村民的時候用了「再次」一詞，讓我們隊中的老隊員感到家一般的親切。雖然是下午，但是廣播不久，村子裡的大院聚集了很多的大人和孩子。大家在一起，熱鬧異常，盡管是第二次來，但是因為新隊員很多，我們還是迎來了很多驚訝的目光。
僅僅一年，執陽村的音響設備已經更新了，雖然談不上多麼先進，但是已經有了長足的進步。音樂一起，我們首先向村民們展示了我們為他們帶來的四套健美操，在演出時，有很多孩子禁不住和我們一起做了起來，盡管不是很到位，但他們的熱情和去年一樣令我們感動。
在18日當晚，我們在回去休整兩個小時後，再次趕到執陽村進行教學活動。晚上前來跳操的人遠遠的要比下午的多，使得廣場顯得更加的狹小，但就是在這樣的氛圍下，我們能聽到隊員們帶操時那響亮的口號「1、2、3、4、加油……好的……」；伴著孩子們的笑聲，和節奏明快的音樂，快樂回盪在這個快樂世界裡！
當大家跳累了的時候，隊員王軍和趙家琪進行了街舞表演，將所有人的熱情推向了高潮，大家為隊員們精彩的表演而歡呼，我們和村民們陶醉在體育的魅力與歡樂之中……
後來盡管由於下大雨和停電的原因教學沒有按照計劃每天開展，但是同學們還是克服困難到村子去教學。有時沒有汽車送我們過去，隊員們徒步近一個小時趕到村裡，當我們踏著田間的小路來到村子，已經比預定的時間晚了5分鍾，當我們剛趕到教學場地的門口時，走在前面的隊員就被孩子們團團的圍住，像明星一樣被前呼後擁的拉到教學的院子里，令我們在後面的同學好不羨慕。當最後一天的教學快結束時，一位去年熟識的大嬸對我們的隊員說：「去年你們來到這里就挺辛苦的，今年你們又忙了這么多天，有機會一定到家裡坐坐啊！」一句簡單的話，說的大家心裡熱乎乎的。這是感情，這是淳樸村民們真摯的感激。這一刻，當熱情變為感情，當好奇變為留戀，在回鄉的車里響著那首熟悉的歌「如果我和你還能再見面，就讓情誼走向永遠……」大家默默的聽著，看著從車窗邊閃過執陽的一幕幕景色，心中有說不出的滋味……。相信明年的社會實踐，我們能帶給這里更多的歡樂和笑聲……
5.工作協助 「我們眼中的鄉村幹部」
作為本次社會實踐一項重要內容，了解鄉村幹部的工作藝術始終貫穿在我們在行唐的幾天中。從幫助鄉政府製作關於保持共產黨員先進性教育宣傳的黑板報，到為只里鄉召開保持共產黨員先進性教育動員大會進行會場布置，粘貼條幅，掛橫幅，打掃整個鄉政府大院，為會議的召開營造了濃厚的保先教育的氛圍！
從一點一滴的學習體會中，隊員們開始逐步接觸到鄉幹部豐富的工作方法。在最後一天，鄉里特意的安排了鄉幹部和我們坐在一起，就「我們眼中的鄉村幹部」這個主題展開了深入的交流。在近兩個半小時的交流中，同學們結合這幾天的所見所聞和自身對於本次社會實踐活動主題的深入思考，以及在與鄉村幹部一起生活、工作的經歷，和只里鄉的幹部們進行了深入座談，從而使我們的對於本次社會實踐的主題經歷了從感性認識到理性認識的轉變過程，大家在總結中都談到這短短的兩個小時的交流中，我們好象經歷了一次思想上的飛躍。正是這幾天的積累和思考，為我們對於鄉村幹部工作的深入認識奠定了基礎，使我們的思想產生了很大的轉變，這對於我們今後向大學生宣傳到基層工作積累了大量的信息和經驗。工作經驗、工作技巧、工作原則……看似簡單的工作之中卻蘊涵著大量了藝術和知識，這正是我們在學校的課本和課堂上所學不到而含金量很高的知識與技能。
6.將知識帶給平山老區
2005年7月20日，劉增奇和董坤代表體育學院來到革命老區平山縣的平山中學開展了為期七天的社會實踐活動，他們的活動主要內容是體育的教學與訓練。他們的到來得到了當地學校領導老師的熱烈歡迎。
在這七天中，他們充分的將在學校所學的知識與教學思想同實際教學和訓練相結合，在將體育知識和技能傳授給當地的學生的同時，作為宣傳師大的一個窗口，收到良好的效果。從隊員們反饋回來的情況來看，由於當地的經濟條件落後，學生的體育教學和訓練條件都是比較艱苦的，但學生們具有積極的鍛煉態度，而且很能吃苦。盡管條件較差，但學校的體育教師卻有很強的責任心，雖然是假期訓練，體育教師在沒有訓練補助的情況下，依然認真抓好假期訓練。正是這種干勁，使得這里的學生在高考體育方面取得了非常優異的成績。同學們在這里進行社會實踐的七天中，被深深的感動著。我們帶去的是最新的體育知識與訓練思想，但我們帶回來的是一種精神，一種可貴的奮斗精神，在今天這樣的經濟時代，這種精神正是我們所需要的！我們所要學習的不僅僅是知識，更多的是做人的精神，做教師的一種責任和做一名體育教師應具備的拼搏精神和超越常人的奉獻精神！
本次暑期我院的社會實踐團活動於7月27日全部結束了，在緊張而忙碌的工作和學習中，我們收獲了大量的知識與信息，經驗與能力等等屬於社會課堂的知識。對於我們頭腦的豐富，對於我們經驗的增長來說，感覺這是一個行囊沉甸甸的暑期。雖然短暫的活動結束了，但是結束也意味著新的開始，擺在我們社會實踐團同學面前的還有此次社會實踐所學所得的宣傳工作，如何讓更多的同學從中受益得到啟發，這將是我們要思考的新的課題。相信在今後的日子裡，將會有更多的同學走向廣大的農村和鄉鎮，為了更美好的明天而貢獻力量！
8. 急求關於體育方面的社會實踐報告
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。為幫助、引導青年學生投身社會，主動進行實踐，豐富廣大青年的暑期生活，充分發揮大學生的科技文化優勢為社會服務，把所學知識運用於實際生活，為家鄉、為社會經濟發展作貢獻。本著這一目的，我院根據校團委提出的 「三下鄉」社會實踐活動安排，結合自身實際深入扎實地開展了2007年大學生暑期社會實踐活動。現將工作總結如下：
一、廣泛動員 精心組織 1
我院始終把社會實踐作為素質教育和大學生實踐能力培養的重要部分來抓。按照校團委的要求，我院團委認真研究，領會精神，精心策劃，確定了本次實踐活動的方案。並積極動員、組織廣大青年學生投身到社會實踐活動中去。在放假前，特召開了各班級班主任和團支書會議，強調暑期社會實踐。因為本次社會實踐與以往不同，本次落腳點就是讓學生真正深入到企事業單位、個體、私營、農村等進行最段為期一周的工作，因此，為充分調動廣大學生投身暑期社會實踐的積極性，我們從6月底開始，就利用班團活動，寢室櫥窗，海報等形式對今年暑期實踐活動進行了詳實、細致的宣傳與安排。從號召廣大同學投身暑期社會實踐到集中組隊報名流程，再到主題和主要內容、社會實踐過程中的安全注意事項、社會實踐報告的書寫方法、今年暑期社會實踐的總結評比辦法，再到大學生參加社會實踐的重要意義、往年暑期社會實踐所取得的成績都向各團支部做了具體說明，起到了很好的效果。使暑期社會實踐的組織更加有序，思路更加清晰，確保了我院今年暑期社會實踐工作的全面開展。
二、重點突出，內涵豐富，形式多樣，特色明顯
今年是我院迎接國家教育部教學工作水平評估的關鍵一年，在這樣的形勢下，動員組織廣大學生開展社會實踐活動，對於引導學生培養和提升實踐能力和創新精神，以及弘揚和培育民族精神，促進和諧社會建設，樹立科院大學生良好形象，並進而為我校的建設和發展做出貢獻，具有重要意義。為此，我院今年繼續以大學生素質拓展為核心，以「服務社會，完善自身」為宗旨，以「經風雨，見世面，受教育，長才幹，作貢獻」為目的，以「實踐促成才 ，青春創和諧」為主題，積極動員、鼓勵、組織全院廣大學生投身社會實踐，，以「面向農村、面向基層、面向科研課題」為方向，引導青年學生與祖國共奮進，與時代同發展。把愛國熱情和成長成才的強烈願望轉化為學習進步的實際行動，在實踐中認識國情，提高素質。
1、點、面結合，靈活多樣。不論是各實踐團隊還是個人，他們圍繞今年的暑期社會實踐主題採取了靈活多樣的方式，形成全面細致的整體實踐成果。
2、內容豐富，覆蓋面廣，形式多樣。今年我校學生參加社會實踐活動涉及工業、農業、商業的各個行業領域。有深入廠礦進行生產實習的，有深入偏遠山區進行科技文化援助的，也有到農村進行科教、醫療衛生宣傳的。有進行社會調查的，有開展文化服務的，也有開展技術服務的，涵蓋了社會的方方面面。另外，各專業學生並不僅僅局限於在所學學科範圍內進行社會實踐，而是做了許多探索性的嘗試，思路更加開闊。學電子信息專業的學生有從事市場營銷調研的，也有到工廠學本領練技術的，也有為企事業單位開發軟體管理系統的，豐富了大學生專業知識以外的其它行業的技術本領。
三、工作扎實，成果顯著
2007年的暑期社會實踐工作，同學們都能以認真負責的態度，扎實、持久地開展實踐，在深入了解社會的過程中，進行有深度的探究，獲得可貴的一手資料。通過縝密的組織、認真扎實的開展實踐，使社會實踐活動實現了預期目的，取得了良好的效果。
1、通過參與社會實踐活動，使廣大同學對黨的各項方針、政策有了更加深入的理解。在實踐過程中，同學們通過讀書、閱讀報刊、走訪、座談、聽報告等方式，結合對黨的各項路線、方針、政策及理論著作的學習，對黨的各項方針、政策的時代背景、實踐基礎、科學內涵、精神實質的認識更加深入。
2、通過參加社會實踐活動，增強了廣大同學的民族自豪感，堅定了他們的愛國主義理想信念。通過深入社會，了解社會，了解我們民族發展的歷史，了解自力更生、艱苦創業的奮斗歷程，使同學們的愛國主義熱情高漲，為祖國騰飛而奮發讀書的理想更加明確，增強了建設祖國，為社會做貢獻的歷史使命感和責任感。
3、通過實踐活動，使青年大學生的人生觀和價值觀得到了體現，樹立了青年一代大學生的良好形象。不管去的是偏遠的山區，還是繁華的都市，大學生們不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務的工作態度給實踐單位及更多的幹部、群眾留下了良好的印象。他們通過認真投入工作，用自己的一舉一動展現了自身的素質，很好的體現了一名青年大學生的價值。
4、實踐活動的開展培養了大學生獨立處世的能力。大學生在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對他們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，面對社會更加自信。
今年的暑期社會實踐活動已經基本結束了。在此次社會實踐過程中，我院大學生能夠圍繞主題，扎實開展工作，深入實踐，鍛煉了能力，展現了大學生的青春風采，達到了社會實踐的目的。為總結經驗，鞏固和深化社會實踐成果，我們將繼續對此次社會實踐活動進行深入細致的總結，加強社會實踐經驗的相互交流，共同探索社會實踐的開展方式、方法。並加強成果的宣傳，組成社會實踐成果宣講團在各團支部內進行宣講，擴大影響，為下一年工作的深入開展打好基礎
9. 大學生體育活動認知實踐總結2000字
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才乾的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲「早晨」或「早上好」，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的「雜活」。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做「 雜活」是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的「主動請纓」卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
六、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。「做什麼事情都要有條理，」這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。 這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白；大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
10. 體育系社會實踐報告怎麼寫
嗨，以下是我體育系同學的一份社會實踐報告，希望對你有幫助：
系部名稱：體育系 專業：體育教育
年級：體育系08級 班級：一班 姓名：XXX 學號：XXX
實踐單位：XX體育學院 羽乒中心
實踐時間：2010年7月15號至8月28號 共43天
一： 社會實踐的背景
從1997年開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉變，國家已不再負責大學畢業生的分配，畢業生完全進入市場自主擇業。特別是2003年高校擴大招生規模以來，由於短期內畢業生增幅巨大，導致就業市場競爭日趨激烈。2008年底，教育部在連續多年作出「就業形勢嚴峻」的判斷後，再次發出了「2009年更嚴峻」的重要提示。在金融危機對實體經濟的影響日漸顯露之後，大學生就業難成為民生難題。據教育部統計，2008年，全國普通高校畢業生達559萬人，比2007年增加64萬人，增幅為12.9%。而2008年畢業大學生實際就業率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業生不能順利就業。2009年，我國高校畢業生總量達到610萬，就業形式不容樂觀。
二：社會實踐的目的
對於我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學會與人交往。大學四年的學習生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以後的工作做准備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔。
三：社會實踐的過程
我工作的地方就在我們學校裡面的奧林羽乒中心，工作的大體時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，並且負責清理打掃館內的衛生，另外對初學者進行指導示範。 四十三天來的社會實踐工作，我乾的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去後胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點但是還可以。；老闆給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個學生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學生，每天在固定的時間給他們講要點做示範，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內再從館內回到住所，每一天累並快樂著，我的球技也有所增長了，我現在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力進步著，我一共收了七個學生，老闆把我的月工資漲了三百，我很高興，現在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。在我的七個學生當中有一個上小學的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎麼了我發球他老接不到，即使我發很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什麼也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以後的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調的，但是我卻深刻的感受到現在的孩子真是幸福，我教的那幾個學生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學到了很多東西。
四：社會實踐結果
四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學會了節儉，怎麼做可以最省錢，買到物美價廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會到了「粒粒皆辛苦」第一次那麼深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠，為了工作方便，節省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當的給錢拿車，是實踐工作教會了我節儉；在工作上，我更加深刻的體會到了責任感，不管我們以後做什麼工作，責任感是任何一個人做好工作的前提，雖然我乾的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以後更好的工作做了很好的准備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施於人，換位思考，都是我們大學生邁入社會所必須要學會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，然後用誠摯的揮手向每一個人告別。和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學會如何做事，怎樣做人；在自我成長上：這次打工使我更加清醒的認識到了自己目前的位置，都說大學生畢業就面臨著失業，我真的感受到了，雖然我乾的都是體力活，但是我的工資待遇並不高，畢業後要想找到一份舒適的工作並不容易，現在我更應該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老闆的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創造美好未來！
五：社會實踐總結
四十三天的打工生活結束了，雖然很辛苦，但是卻是累並快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創造美好未來，付出一定會有回報！