中招體育考試成績表

Ⅰ 中考體育1000米多少分才滿分

男生體育1000米的滿分成績時3分40秒以下。因為初中生和高中生的體能不同標准也不同，男生專女生的體育評測標屬准也不同。

中考男生體育項目的分數標准如下：

拓展資料：

1000米屬於中長跑無氧，耐長久的項目，長時間的連續肌肉活動，是這個項目的特點。既需要速度又需要耐力。訓練要二者兼顧，同時力量是一切運動的基礎，應以小負荷多次數、訓練耐力為主。

如何提高跑1000米的速度：

呼吸是中長跑一項重要的技術。許多人在慢跑時不注意呼吸的深度，所以在較長時間運動時，就會出現呼吸表淺而急促，從而產生胸部漲滿難受，呼吸困難的感覺。對於平時缺乏鍛煉的人來說，呼吸調整得好，可以提高最少20秒時間。

要提高長跑成績，進行系統的訓練來提高自己的體力和體能及速度耐力的訓練必不可少。1000M屬於中跑范圍，要求速度、肺活量統一。訓練中應該以200M 400M 600M 800M，以100分為目標，來進行全速訓練，再逐步延長距離，中間可以加插變速跑，提高沖刺能力。

Ⅱ 中招體育考試要用幾號籃球

用的七號球重量600-650g， 圓周75-76cm

籃球

（1）場地器材

測試場地長20米，寬7米。起點線後5米處開始設置標志桿，每排設置兩根，各排標志桿底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。

測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標志桿10根（桿高不低於1.2米）、籃球（符合國家標准）。設置方式如圖所示。

場地設置示意圖（「┄」為運球路線）

（2）測試方法

受試者在起（終）點線後，持球站立，聽到出發口令後，按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。發令員發令後開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後第二位數非「0」時進1。

（3）注意事項

①運球過程中籃球脫手後，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，並在脫手處繼續運球，計時不停表。

②測試過程中出現以下現象均屬犯規行為：出發時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線。

(2)中招體育考試成績表擴展閱讀：

北京市中考體育項目：2010年的體育考試，男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。

男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球；女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。

考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。

沈陽市中考體育項目：

男生：1千米跑、引體向上、立定跳遠

女生：800米跑、仰卧起坐、立定跳遠

Ⅲ 中考體育跑步、跳繩、跳遠的滿分成績分別是多少

跳繩需1分鍾內跳185
次，擲實心球男子距離為9.70米、女子為6.50米，立定跳遠男子為2.40米、女子為2.03米。立定跳遠15分，擲實心球15分，1分鍾跳繩20分，並將以滿分50分計入中招升學考試總分。

拓展資料

中考，全稱為初中學業水平考試。是檢測初中在校生是否達到初中學業水平的水平性考試和建立在九年義務教育基礎上的高中選拔性考試;是初中畢業證發放的必要條件，考試科目將國家課程方案所規定的學科全部列入初中學業水平考試的范圍。學生可根據中考成績報考相應的普通高中、職業高中、中專、中技、中職等。其中以報考普通高中為主。中考要考慮初中畢業生升入普通高中後繼續學習的潛在能力，但普通高中教育還是基礎教育的范疇，因此，中考既要堅持考查基礎知識、基本方法和基本技能，又要堅持考查學科能力。中考命題嚴格遵循義務教育課程標准的要求，充分考慮教學情況、義務教育課程改革情況、教材使用情況，最大限度地求同避異，充分體現義務教育課程改革"平穩過渡，循序漸進"的基本原則。

Ⅳ 如何全面提高中招體育考試成績

一、學生選項應慎重
學生應根據個人的體育基礎、身體情況、興趣愛好以及學校體育設施條件等進行綜合分析，確定個人成績最好或最穩定的體能和技能項目
二、教師應讓學生充分了解考試項目的規則和技巧
如果學生對規則理解不透，在考試中會很輕易犯規。主要表現在立定跳遠和實心球兩個項目，如在立定跳遠的時候先墊一步，再做的動作，說明對「原地的概念理解不透；又如實心球的考試要求中有：「球出手後可向前邁出一步，但腳不能踩線，軸心腳不能離地」。可是有部分學生不理解哪個是「軸心腳」，出手後兩個腳都離地，導致犯規，影響了總成績
三、考前要注意補充營養，防止傷害事故發生
體育考試前一段時間也是文化課考試的准備階段，往往學生學習壓力也很大，心理負擔很重，除了在考前進行心理疏導外，還應注重學生的營養補充，以促進疲勞的消除。
要注意合理的膳食營養補充，多吃蔬菜、水果等維生素和礦物質豐富的食品，注重維生素c、維生素b的補充，在普通膳食的基礎上適當增加些甜食，飲食中應充分利用糖使體內的糖原儲備、維生素和無機鹽達到飽和狀態，不易過多地食用肉類食品。
四、安全意識的培養
• 體育教學中對學生安全意識的培養尤為重要，包括自身和他人的安全，如在練習實心球的時候擲球前要看面提醒同伴，撿球時要抬頭，停球是要用腳底。
•五、放鬆意識的培養
• 科學的放鬆可以盡快恢復體能，也是快速進步成績的原因之一。教師要培養學生主動放鬆的意識，可以定時、定量、定內容，如5分鍾的後退跑、10分鍾的互相推拿以及互相抖手、腳等。
六、遵守每項考試規則
考試中應注意的問題
一、體育考試對學生的著裝有嚴格要求
學生應該穿運動服裝，著運動鞋。運動時，衣服上的徽章和口袋裡的鑰匙等硬質物品要取出，鞋帶要系好，以保證安全地測試。
二、考試前，學生應認真做好准備活動
准備活動可通過慢跑、徒手操、輕器械操、拉伸練習、活動性游戲等內容進行熱身，充分活動身體各部分的關節、肌肉和韌帶，這種准備活動也稱一般性准備活動。此外，還應結合鍛煉項目的特點，從活動部位、活動方式等方面做一些准備練習。投擲前進行轉肩練習，快速跑前進行高抬腿跑等等.
考生在生理和心理方面應注意的問題
一、在思想認識上應高度重視
心理素質。有部分學生在平時的練習中成績很好，可是一到考試就心情特別緊張，造成肌肉的強硬，從而影響考試成績，所以在教學中應多做模擬性的測試，不斷適應考試環境。比如每月進行一次大規模的年級性的月考，半個月一次班考，或在考試的時候選擇學生不熟的場地等，以考代練，進行心理練習的同時也進一步強化了技術。
二、鼓勵學生樹立信心，消除學生考前的緊張與恐懼心理
三、幫助學生了解和掌握運動中生理衛生方面的知識。
總之，如何提高初三學生的體育考試成績是個比較復雜的問題，需要社會、學校學生三方面的重視和配合。而我們體育教師要做的主要有以下幾點。
一、首先要分析學生，從其本身出發，培養正確的體育意識。
二、注重基本技術的強化，循環練習，穩步進步。
三、重視分層教學和科學評價，攝像引進課堂，使學生發現自我，鑒戒他人，終極進步成績。

Ⅳ 中考體育1000米滿分多少秒中考體育1000米達標時間

滿分（分值為10分）：3分37秒。

根據《初中畢業升學體育現場考試成績標准（男）》該表規定分中1000米，全程時間為3分37秒;及格得分為6分。

4分49秒為及格時間;其中6.5分的標准時間是4分36秒，標准時間7分是4分23秒，所以按照4分30秒超過4分36秒，但是沒有達到4分23秒，所以得分應該是6.5分。

(5)中招體育考試成績表擴展閱讀：

新修訂的《國家學生體質健康標准》適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生，將學生按照年級劃分為不同組別，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。

1、《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據。

是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。

2、本標准從身體形態、身體機能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是國家學生發展核心素養體系和學業質量標準的重要組成部分，是學生體質健康的個體評價標准。

Ⅵ 初中體育考男子1000米及格多少分鍾滿分多少4分30秒有多少分

初中體育考男子1000米及格：4分49秒。

滿分（分值為10分）：3分37秒。

4分30秒分值為：6.5分。

(6)中招體育考試成績表擴展閱讀：

體育入學考試是通過統一考試形式對初中畢業生進行體育評價的統一評價模式，即通過測量運動成績和身高指數進行體質評價，至關重要。現階段的容量和體重。體育入學考試的時間一般在每年的3月到5月之間，時間因地而異。考試成績影響學生的高中入學率。

測試項目包括：男生1公里，女生800米，標記/足球運球周圍的籃球運球（三個選擇一個），投擲實球，仰卧起坐。

其中，男生1公里，女生800公里是強制性項目，具有以下要求：

1.在200或400米的圓形跑道上進行。

2，站立起步。從弧起始線開始，在發出起始密碼之前越過起始線是犯規。開始後，沒有跑道。在跑步過程中，您不得踏入跑道左側的跑道線，並遵循田徑以外的規則。考生在考試期間沒有犯規，並被記錄為有效。不要推動，拉動或阻止他人進入，不要被其他人操縱，並以他人的力量運行。

3.考生在6分鍾內完成全部課程，記錄秒錶記錄的分數和秒數，不到一秒鍾。如果測試未在6分鍾內完成，則考生將把考生從跑道上取下，時間將在6分鍾內完成。得分為0。

5、考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

Ⅶ 中考體育立定跳遠評分標准

初中女生立定跳遠的標准：

初一年：
及格（60分）：140厘米
良好（80分）：170厘米
優秀（90分）：184厘米
滿分（100分）：196厘米

初二年：
及格（60分）：144厘米
良好（80分）：174厘米
優秀（90分）：188厘米
滿分（100分）：200厘米

初三年：
及格（60分）：146厘米
良好（80分）：176厘米
優秀（90分）：190厘米
滿分（100分）：202厘米

拓展資料：

初中男生立定跳遠的標准：

初一年：
及格（60分）：155厘米
良好（80分）：195厘米
優秀（90分）：211厘米
滿分（100分）：225厘米

初二年：
及格（60分）：170厘米
良好（80分）：210厘米
優秀（90分）：226厘米
滿分（100分）：240厘米

初三年：
及格（60分）：185厘米
良好（80分）：225厘米
優秀（90分）：240厘米
滿分（100分）：250厘米

立定跳遠考試要求：丈量起跳線後沿至身體任何著地最近點後沿的垂直距離，每人跳2次，取其中最遠一次的成績。可穿膠鞋或赤腳考試（不準穿釘鞋和膠粒底鞋）。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

參考資料：

網路--立定跳遠

Ⅷ 中考體育達標標准

中考體育項目：2010年的體育考試，男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。

男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球。

女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。

(8)中招體育考試成績表擴展閱讀：

成績的組成

各學期的過程性考核成績由兩部分組成：一部分是學生學習態度的考核成績，主要考核體育課的出勤率；另一部分是平時體育課學業水平成績，主要考核體育課堂教學目標的達成情況；兩部分的考核成績相加除以2，即為學生該學期的考核成績。

學生每學期的考核成績必須如實保留，不能對小數點後的數字進行取捨。最後一學期的過程性考核成績確定後，累加各學期考核成績，按照「四捨五入」的原則統一處理，處理後的分數為學生過程性考核的最終成績。

平時體育課學業水平考核主要依據體育教師在體育課中所教授的符合《體育與健康課程標准》（水平四）中規定的運動技能領域內容及《國家學生體質健康標准》中身體素質和運動能力測試內容。

每學期的考核內容不得少於4項，且所考的4項內容必須分別屬於不同的運動項目，以保證課程標準的有效實施。

體育課成績的考核形式分為單元考核和學期考核。

其基本要求是：

1、根據現行《體育與健康課程標准》及國家審定的配套教材、學年教學計劃和學期教學計劃以及單元教學內容，確定考核項目，在單元教學結束時進行考核。

考核必須在體育教研組的統一組織下進行，參與評分的教師不得低於3人，以百分制記錄學生的考核成績，學生的考核得分為3位教師評分之和的平均數，小數點後的數字非「0」者，按照「四捨五入」的原則處理。

2.學期末根據已考核項目的成績，評定學生的學期成績及對應等級，並根據等級評定最終考核分數。具體辦法為所考核項目得分之和的平均數即為學生考核的百分製成績（小數點後的數字非「0」者，按照「四捨五入」的原則處理）。

根據百分製成績確定評價等級，對應的等級分別為：優秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。

Ⅸ 中考體育評分標准表

具體的評分標准見下表

女生：

(9)中招體育考試成績表擴展閱讀：

體育中考是通過統一測試的版形式對應屆初中畢業權生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。同地區考試項目不同，且評分標准、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑒別。

必考項目：男生1千米和女生800米

其他事項：

（1）在200或400米環形跑道上進行。

（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。

（3）考生在6分鍾內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鍾處理，成績記為0分。

（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

Ⅹ 體育中考1000米及格分數，滿分分數分別是多少

及格分數為6分，滿分為10分。

男生千米和女生800米

（1）在200或400米環形跑道上進行。

（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。

（3）考生在6分鍾內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鍾處理，成績記為0分。

（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

(10)中招體育考試成績表擴展閱讀

1000米（男）/800米（女）測試方法

這個項目遵循國際田聯的比賽規則，採用站立式起跑，由弧形起跑線出發，起跑口令發出前超越起跑線為犯規，起跑後不分道跑，同樣也不能踏進跑道左側的跑道線，不能推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人帶跑超越他人必須從右側超越。就目前來說，大部分地區的計時都是採用電子計時，人工干預成績很難。

技術分析

該項目的完整技術分析可以分為站立式起跑和起跑後的加速跑、途中跑和沖刺跑三個階段。每個階段都有不同的技術動作。

起跑後的加速跑：聽到槍聲後，兩腿用力蹬地，後腿蹬地後迅速前擺，兩臂配合兩腿動作做快而有力的擺動，使身體快速向前沖出，步幅逐漸增大，步頻逐漸增快，上體保持較大的前傾並逐漸抬起，以在短時間內獲得較快的跑速。

途中跑：上體正直或捎向前傾，頭部自然伸直，眼平視。蹬伸腿的時候腳掌應該先由腳後跟著地滾動到前腳掌，兩臂稍微離開軀干以肩關節為軸前後自然擺動。要求動作輕快步伐均勻有節奏，重心平穩。彎道跑時，身體要向左側傾斜，傾斜角度隨速度變化而變化。

落腳時，用左腳的外側和右腳的內側著地，兩臂擺動時，右臂擺動幅度要大於左臂，右肩高於左肩，頭和軀干成一條直線。進入直道後應逐漸改變身體姿勢，保持平衡。

沖刺跑：一般是跑完最後一個彎道以後，就可以進行沖刺跑了，此階段要求全身用力，加快擺臂速度，全力沖過終點線。過線以後在採用大步跑逐漸減慢跑速，最終停止。

參考資料來源：網路-體育中考