中考50米跑成績達到多少
『壹』 初三中考體育考試50米短跑多少秒算正常
初三中考體育考試50米短跑男生9.7秒，女生10.7秒的成績為正常。
根據《國家學生體質健康標准》的規定，初中三年級中考體育考試50米短跑乘積規定如下。
1、初中男生50米短跑成績評分標准
（1）優秀的成績為時間小於等於7.5秒。
（2）良好的成績為7.6~7.7秒的時間。
（3）及格乘積為7.9~9.7秒的時間。
（4）大於9.7秒時間為不及格。
2、初中女生50米短跑成績評分標准
（1）優秀的成績為時間小於等於8.0秒。
（2）良好的成績為8.4~8.7秒的時間。
（3）及格乘積為8.9~10.7秒的時間。
（4）大於10.7秒時間為不及格。
(1)中考50米跑成績達到多少擴展閱讀：
為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。
本標准將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。
《國家學生體質健康標准》具有激勵和教育功能、反饋功能和引導鍛煉功能。
《國家學生體質健康標准》的評價等級可分為優秀、良好、及格和不及格四個等級。
參考資料來源：網路-國家學生體質健康標准
『貳』 50米短跑評分標準是多少
50米短跑評分標准：
根據《國家學生體質健康標准》
男生50米跑及格線（單位：秒）：
一年級：12.6，二年級：12.0，三年級：11.5，四年級：11.1，五年級：10.8，六年級：10.6，初一：10.2，初二：9.9，初三：9.7，高一：9.5，高二：9.4，高三：9.2，大一、大二：9.1、大三、大四：9.0。
女生50米跑及格線（單位：秒）：
一年級：13.8，二年級：12.8，三年級：12.0，四年級：11.5，五年級：11.1，六年級：11.0，初一：10.9，初二：10.8，初三：10.7，高一：10.6，高二：10.5，高三：10.4，大一、大二：10.3，大三、大四：10.2。
(2)中考50米跑成績達到多少擴展閱讀：
50米跑測試方法
50米跑應在平坦地面上進行，地質不限；測試時，需使用發令旗，發令哨和秒錶。
測試前，應在平坦地面上畫長50米、寬1.22米的直線跑道若干條，跑道線要清晰。設一端為起點線。另一端為終點線。受試者至少2人一組，站立式起跑；當聽到起跑信號後，立即起跑，全力跑向終點線。
發令員站在起點線的側面，在發出起跑信號的同時，揮動發令旗。
計時員位於終點線的側面，視發令旗揮動的同時，開表計時；當受試者胸部到達終點線垂直面時停表。
記錄以秒為單位，保留小數點後1位。小數點後第二位數按非「0」進「1」的原則進位。如7.53秒應讀成7.6秒。
50米跑測試注意事項
（1）測試前，受試者需做充分的准備活動。
（2）受試者應穿運動鞋或膠鞋，不能穿釘鞋、皮鞋、涼鞋參加測試。
（3）測試時，如遇風，一律順風跑。
『叄』 50米短跑多少秒及格
不同年級及格標准不一樣
上大學7.5秒左右
上高中7.8秒左右
初中9秒
詳見《國家學生體質健康標准》如下：
『肆』 初三50米短跑一般的男生成績是穩定在多少
初三50米短跑一般的男生成績是7秒鍾左右。
『伍』 體育中考體育中考的50米達標成績是多少秒
中考體育各地、市的評分標准不盡相同，大都是依照《國家學生體質健康標准》的評分標准：
『陸』 中考體育跑步50米標準是多少
中考體育跑步50米標准男生7.5秒，女生8.0秒的成績為滿分。根據《國家學生體質健康標准》初中三年級中考體育考試50米短跑具體規定如下：
1、初中男生50米短跑成績評分標准優秀的成績為時間小於等於7.5秒。
2、初中女生50米短跑成績評分標准，優秀的成績為時間小於等於8.0秒。
(6)中考50米跑成績達到多少擴展閱讀
中考考生須知：
1、參加體育考試應穿著運動裝、運動鞋，但鞋底不得有鐵釘、膠釘或塑料釘。
2、參加體育考試，考試前應做好充分的准備活動，考試後應做好整理活動。
3、考生要認真遵守考場紀律和考試規則。尊重並服從引導員、考務員的指揮和判定。
4、考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應立即向引導員提出，以便及時查詢。
『柒』 男子,女子,中考50米短跑,立定跳遠達標成績,達標時間是多少
四年級男子評分表
分數 1'跳繩 立定跳遠 投實心球 1'仰卧
30 9"7 68 1.41 3.7 21
35 9"5 75 1.45 4 23
40 9"3 82 1.49 4.3 25
45 9"1 89 1.53 4.6 27
50 8"9 96 1.57 4.9 29
55 8"8 103 1.61 5.2 31
60 8"7 110 1.65 5.5 33
65 8"6 117 1.69 5.8 35
70 8"5 124 1.73 6.1 37
75 8"4 131 1.77 6.4 39
80 8"3 138 1.81 6.7 41
85 8"2 145 1.85 7 43
90 8"1 152 1.89 7.3 45
95 8"0 159 1.93 7.6 47
100 7"9 166 1.97 7.9 49
四年級女子評分表
分數 50m 1'跳繩 立定跳遠 投實心球 1'仰卧
30 10"0 82 1.26 4.1 18
35 9"8 89 1.3 4.3 20
40 9"6 96 1.34 4.5 22
45 9"4 103 1.38 4.7 24
50 9"2 110 1.42 4.9 26
55 9"1 117 1.46 5.1 28
60 9"0 124 1.5 5.3 30
65 8"9 131 1.54 5.5 32
70 8"8 138 1.58 5.7 34
75 8"7 145 1.62 5.9 36
80 8"6 152 1.66 6.1 38
85 8"5 159 1.7 6.3 40
90 8"4 166 1.74 6.5 42
95 8"3 173 1.78 6.7 44
100 8"2 180 1.82 6.9 46
50米技巧：一是練習蛙跳，二是多拉伸腿部韌帶，三是練習左右腿的單腳跳（這一項最有效），四是多多練習高抬腿！！！每天練習45分鍾左右，這5個項目交替練習！！！此外你還要提高自己的起跑速度和聽到起跑信號後的敏捷性!!另外在跑的時候一定要注意自己手臂的自然擺動，以提高速度！！
短跑要想跑的快,你主要就是提高自己的下肢力量，確切地說是小腿腓腸肌的收縮力量！！
雖然短跑的快慢主要取決於每個人先天的肌肉纖維，是快肌多還是慢肌多，但通過後天的刻苦訓練也是可以提高的！！！
你如果能堅持按以上訓練方法一天兩練的話,你的短跑速度會有非常明顯的提高的!!
要嚴格控制好訓練的時間,每次訓練前做好充分的熱身運動,以免訓練受傷!!!
有時越想證明自己,越容易陷入誤區,越發揮不出正常水平!!!放輕鬆些!~
立定跳遠技巧：1,要內八字站,絕對有用
2 兩腳先站成立正姿勢，而後以前腳尖為支撐點，兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運動方向一致，同時兩腿基本處於垂直姿勢，既不產生夾角，又利於膝關節和踝關節運動。而且學生敢容易掌握。
3擺臂與呼吸合理配合很重要。預擺時臂放鬆由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而後兩臂由上向兩側後方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側後方，動作一樣快，但此時不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強肌肉起跳時的瞬間爆發力。
4 身體重心前移 上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。
5不要光帶著沙袋練,腿容易拉傷,且沙袋是一個重心,去掉後又是一個,極難適應.
平時可以做半蹲的動作，不要完全蹲下去，要讓大腿肌肉時刻保持緊張僵持
的狀態，這樣才可以刺激肌肉生長。
腹部也非常的重要，可以在家做兩頭起的動作。注意練習這2個動作的時候
一定要分組進行，可以20一組5組。
跳的過程中雙腿發力，在空中要展腹，使騰空的高度盡量的高，然後在快落地的時候身體向前彎曲，也就是利用到了腹部的力量了。只有這樣才會跳的遠。
最後祝你成功！！！
『捌』 50米短跑評分標準是多少
50米短跑評分標准：
根據《國家學生體質健康標准》
男生50米跑及格線（單位：秒）：
一年級：12.6，二年級：12.0，三年級：11.5，四年級：11.1，五年級：10.8，六年級：10.6，初一：10.2，初二：9.9，初三：9.7，高一：9.5，高二：9.4，高三：9.2，大一、大二：9.1、大三、大四：9.0。
女生50米跑及格線（單位：秒）：
一年級：13.8，二年級：12.8，三年級：12.0，四年級：11.5，五年級：11.1，六年級：11.0，初一：10.9，初二：10.8，初三：10.7，高一：10.6，高二：10.5，高三：10.4，大一、大二：10.3，大三、大四：10.2。
(8)中考50米跑成績達到多少擴展閱讀：
50米跑測試方法
50米應在平地上跑步，地質條件不受限制；在測試過程中使用了發車旗、發車哨子和秒錶。
試驗前，在平地上畫若干條長50米、寬1.22米的直線跑道，跑道線要清晰。讓終點成為起跑線。另一端是終點線。至少2人一組，站立起跑；一聽到起跑信號，就開始以最快的速度跑向終點線。
發令員站在起跑線一側，發出起跑信號，揮舞起跑旗。
計時員在終點線的一邊，看著起跑旗擺動，設定時鍾。當受試者的胸部到達終點線的垂直面時，手錶停止。
記錄以秒為單位，保持小數點後一位。小數點後的第二位數字是「1」而不是「0」。7.53秒應該讀為7.6秒。
運行50米的測試說明
1、考試前，各科目應做好充分准備。
2、受試者應穿運動鞋或膠鞋，不應穿釘鞋、皮鞋或涼鞋參加考試。
3、在測試過程中，如遇風，全部順風跑。
『玖』 2014年體育中考女生50米跑多少是滿分
因各省的標准規定不同，滿分標准有差別。
體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢回業生作出體質評價答的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。
體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同，考試成績影響學生的高中錄取。
不同地區考試項目不同，且評分標准、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑒別。
(9)中考50米跑成績達到多少擴展閱讀：
男生1千米和女生800米
在200或400米環形跑道上進行。
站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。
考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。
考生在6分鍾內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鍾處理，成績記為0分。
考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
籃球運球繞標志物/足球運球繞標志物/排球墊球 三選其一
『拾』 中考男生五十米跑多少秒及格
根據《國家學生體質健康標准》，中考（初三）的男生五十米跑步及格標准為9.7秒。
《國家學生體質健康標准》是《國家體育鍛煉標准》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
根據該標准，學生學年總分評定等級分為優秀、良好、及格、不及格。各等級對應的分數如下：90.0分及以上為優秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
男生初三階段五十米跑的標准為：
優秀：7.3-7.5秒
良好：7-6-7.7秒
及格：7.9-9.7秒
不及格：9.9-10.7秒
(10)中考50米跑成績達到多少擴展閱讀
中考體育項目：2010年的體育考試，男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。
男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球。
女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。
實施《國家體育鍛煉標准》的目的是：鼓勵和推動人民群眾，特別是青少年、兒童積極參加體育鍛煉，以增強體質，提高運動技術水平，培養共產主義道德品質，更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。
是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。