小學生400米成績
❶ 小學生400米中長跑的標准成績是多少
小學生400米是沒有設置標准成績的
按照《 國家學生體質健康標准》的標准將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。
而在《 國家學生體質健康標准》規定：小學一~四沒有設置400米跑測試，小學三、四年級的體側項目有50米跑、坐位體前屈、1分鍾跳繩、1分鍾仰卧起坐
其中，四年級50米跑，男生11.1s及格、女生11.5s及格
擴展資料：
小學生訓練跑步方法：
1、提高反應速度練習方法：練習蛙跳、弓步負重深蹲、練習起跑動作；
2、提高步幅頻率練習方法：原地高抬腿練習、連續蹬足。
3、提高步幅寬度練習方法：弓步壓腿、仆步壓腿。摸高訓練（彈跳）、高抬腿跑練慣用心練習吧，做好熱身，謹防運動受傷。
❷ 小學女生五年級400米跑測試正常成績要在幾分鍾到幾分之間
2分多吧
追問：
2分到3分之間嗎？？？
回答：
恩
追問：
那小學女生五年級50米跑測試正常成績是多少呀？？
❸ 小學生400米跑速度
小學生400米是沒有設置標准成績的。
按照《國家學生體質健康標准》的標准將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。
而在《國家學生體質健康標准》規定：小學一~四沒有設置400米跑測試，小學三、四年級的體側項目有50米跑、坐位體前屈、1分鍾跳繩、1分鍾仰卧起坐
其中，四年級50米跑，男生11.1s及格、女生11.5s及格。
(3)小學生400米成績擴展閱讀：
跑步時的注意事項
1、小步跑：降低肌肉在每跑一步中的用力強度，減少消耗。
2、不要低頭，要抬頭，雙眼注視前方，這樣不會對頸椎造成傷害。
3、跑步時，雙手自然放鬆，拳頭不要握得太緊，也可以伸開雙手，掌心向內。
4、雙腳落地要輕快，「下腳」過重會增加骨骼負擔;腳落地的時候，膝關節應該略微彎曲。
❹ 400米小學六年級跑幾秒
這個具體跑多少因人而異，只是說可以不同的地方標准會有些差異。
(4)小學生400米成績擴展閱讀；人，可以從生物、精神與文化等各個層面來定義，或是這些層面定義的結合。生物學上，人被分類為人科人屬人種，2號染色體和猩猩甲條染色體著絲粒融合（平衡易位）締合模式接近度超過16N，並臂間多次倒位，其餘染色體都有很強的同源性，是一種高級動物。精神層面上，人被描述為能夠使用各種靈魂的概念，在宗教中這些靈魂被認為與神聖的力量或存在有關。文化人類學上，人被定義為能夠使用語言、具有復雜的社會組織與科技發展的生物。
❺ 小學生五六年級400米跑一般成績是多少
小學五年級耐力跑測試內容：，測試50米x8往返跑，不再測試400米跑。
根據教育部辦公廳關於2014年《國家學生體質健康標准（2014年修訂）》測試和上報工作的通知，小學五、六年級要進行耐力跑單項測試，測試50米x8往返跑，不再測試400米跑。初中、高中、大學的男生測試1000米跑，女生測試800米跑。
二、小學五年級50米x8往返跑測試分值范圍：
男生：10分：2'38"；20分：2'34"；30分：2'30"；40分：2'26"；50分：2'22"；60分：2'18"；62分：2'15"；64分：2'12"；66分：2'09"；68分：2'06"；70分：2'03"；72分：2'00"；74分：1'57"；76分：1'54"；78分：1'51"；80分：1'48"；85分：1'45"；90分：1'42"；95分：1'39"；100分：1'36"。
女生：10分：2'43"；20分：2'39"；30分：2'35"；40分：2'31"；50分：2'27"；60分：2'23"；62分：2'20"；64分：2'17"；66分：2'14"；68分：2'11"；70分：2'08"；72分：2'05"；74分：2'02"；76分：1'59"；78分：1'56"；80分：1'53"；85分：1'50"；90分：1'47"；95分：1'44"；100分：1'41"。
❻ 六年級的小學生跑400米一般要多少秒
男生嗎？那個時間一般般，若要真算快，我以前六年級跑過1『24』『；中考前測試跑過1『12；高中跑過最快的一次是59』『98；呵呵，練過長跑的
❼ 小學生400米女生達標成績
按原來小學體育達標測試標准規定：小學五、六年級要參加400米跑測試，小學生400米女生達標成績是1'55"（60分）。
按《 國家學生體質健康標准(2014年修訂) 》規定：沒有設置400米跑測試，小學五年級~六年級測試50米×8往返跑，初中、高中、大學測試1000米跑。五年級女生達標成績是2'23"（60分）；六年級女生達標成績是2'19"（60分）。
❽ 小學二年級400米成績一般是多少，多少算好
我們是1分45秒，到1分50秒算好的
2分及格
❾ 400米跑步標准成績表
根據《國家學生體質健康標准》規定：小學五年級～六年級為50米×8往返跑，即400米跑步，成績標准如下：
小學五年級標准：
1、男生：2分18秒及格；1分48秒及以上為良好；1分42秒及以上為優秀。
2、女生：2分23秒及格；1分53秒及以上為良好；1分47秒及以上為優秀。
小學六年級標准：
1、男生：2分12秒及格；1分42秒及以上為良好；1分36秒及以上為優秀。
2、女生：2分19秒及格；1分49秒及以上為良好；1分43秒及以上為優秀。
(9)小學生400米成績擴展閱讀：
400米跑步注意事項：
1、運動或比賽前，應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水。根據學生的能力，應該採用勻速跑戰術：除起跑後加速跑和最後沖刺跑外，途中基本上採用較高速度的勻速跑。
2、400米跑的過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此需要掌握正確的呼吸方法。
3、運動或比賽後，應做好放鬆活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等
4、跑400是一開始用中等速度跑，200米開始加速，離終點100米時沖刺。
❿ 400米跑步成績標准
小學生400米女生達標成績
按原來小學體育達標測試標准規定：小學五、六年級要參加400米跑測試，小學生400米女生達標成績是1'55＂(60分)。
按《 國家學生體質健康標准（2014年修訂） 》規定：沒有設置400米跑測試，小學五年級~六年級測試50米*8往返跑，初中、高中、大學測試1000米跑。
五年級女生達標成績是2'23＂(60分)；六年級女生達標成績是2'19＂(60分)。
400米的各級運動員電計時成績標準是：
男子：
國際級運動健將——50「00
運動健將——51」50
一級運動員——54「14
二級運動員——1『00」14
三級運動員——1』08「14
女子：
國際級運動健將——51」89
運動健將——54「00
一級運動員——57」30
二級運動員——1『01」14
三級運動員——1『08」14