小學生50米達標成績
Ⅰ 小學生50米跑步多少秒
按照男女生來和年級自劃分,小學生50米跑步可以劃分為優秀、良好、及格、不及格四個檔次。
具體劃分標准如下表所示:
提高短跑速度訓練手段:
高速 大幅度擺動腿前後擺動聯系,要求在快速擺動中完成合理的折疊技術,擺動腿大小腿折疊得越緊,半徑越小,擺速越快。
加快腳掌著地速度練習,要求盡可能地縮短騰空時間。
快速擺臂 擺腿練習,要求腿 臂動作協調進行。
發展步長:步長能力的大小主要決定於跑時的後蹬力量 ,後蹬角度,擺動力量,擺動速度,以及髖關節的靈活性等。著重發展大腿的伸肌,屈肌的力量和髖關節的靈活性。
Ⅱ 一年級小學生50米幾秒及格
一年級小學生50米男生12.6秒及格,女生13.8秒及格。
《國家學生體質健康標准》中從小學到大學都分別規定了相應的評價指標,小學生要測試的項目有身高體重、肺活量、50米、坐位體前屈和一分鍾跳繩。
《國家學生體質健康標准》從身體形態、身體機能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平,是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,是國家學生發展核心素養體系和學業質量標準的重要組成部分,是學生體質健康的個體評價標准。
此標准適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。身體形態類中的身高、體重,身體機能類中的肺活量,以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。
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加分指標:
1.引體向上、一分鍾仰卧起坐、一分鍾跳繩為高優指標,學生成績超過單項評分100分後,以超過的次數所對應的分數進行加分。
2.1000米跑、800米跑均為低優指標,學生成績低於單項評分100分後,以減少的秒數所對應的分數進行加分。
等級評價
1.優 秀: 總分90分及以上為優秀;
2.良 好: 總分80分—89分為良好;
3.及 格: 總分60分—79分;
4.不及格: 總分60分以下。
Ⅲ 小學生三年級50米跑步成績是多少
60分達標成績:男生11.5秒,女生12秒;90分優秀成績:男生9.3秒,女生9.4秒
Ⅳ 小學5年級50米100米標准成績
好像
100米嘛,是17秒30
60
9秒50
400
2分55
4×100
4分15
你男生還是女生,標准不一樣
Ⅳ 50米短跑及格線是多少秒
從三年級開始有測試一直到六年級以60分為達標線
男生的標准(按從小到大的順序):9''0、8''7、8''5、8''3。
女生的:9''3、9''0、8''8、8''6。
《國家學生體質健康標准》關於50米的評分標准如下:
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《國家體育鍛煉標准》(以下簡稱《標准》)是經國務院批准推行的一項重要體育制度,1975年開始由國務院頒布實施。目的在於鼓勵廣大兒童和青少年自覺地鍛煉身體,為實現社會主義現代化,培養德智體全面發展的建設人才服務;同時,為提高中國運動技術水平打下基礎。
20世紀50年代初期,北京市的部分學校自訂並實行體育鍛煉標准,效果很好。前國家體委總結了經驗,學習並仿照前蘇聯的辦法,制定了適用於我國青少年的統一鍛煉標准,即《准備勞動與衛國體育制度》,於1954年公布試行。
隨後又多次修改,改稱《勞動與衛國體育制度》,簡稱《勞衛制》。1964年,改稱《青少年體育鍛煉標准》,1966年「文化大革命」開始後,中斷了試行。
1974年,國家體委重新制定了鍛煉標準的試行條例,在重點試行的基礎上進行修改,1975年改稱《國家體育鍛煉標准》,在全國普遍推行
Ⅵ 50米短跑多少秒及格
不同年級及格標准不一樣
上大學7.5秒左右
上高中7.8秒左右
初中9秒
詳見《國家學生體質健康標准》如下:
Ⅶ 小學生六年級女子50米達標成績,400米達標成績,800米達標成績,1分鍾跳繩,1分鍾仰卧起坐都是多少
19個。
按原來小學體育達標測試標准規定:小學五、六年級要參加400米跑測試,小學生400米女生達標成績是1'55"(60分)。
按《 國家學生體質健康標准(2014年修訂) 》規定:沒有設置400米跑測試,小學五年級~六年級測試50米*8往返跑,初中、高中、大學測試1000米跑。五年級女生達標成績是2'23"(60分),六年級女生達標成績是2'19"(60分)。
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注意事項:
對於一位剛開始以仰卧起坐來進行腹部肌肉訓練的參與者來說,每次仰卧起坐的次數以不超過十個反覆當作原則 (先進行腹部肌肉肌力的訓練) ,每將一次仰卧起坐完成後,就要站起或者是躺下休息,讓腹部肌肉可以放鬆十分鍾以上。
緩緩進行仰卧起坐:關鍵是以腹部肌肉耐力當作訓練目標,所以只有慢慢進行仰卧起坐的運動方式,比較可以訓練腹肌的耐力。
Ⅷ 小學一年級50米短跑標准
如圖:
等級評價
優 秀: 總分90分及以上為優秀;
良 好: 總分80分—89分為良好;
及 格: 總分60分—79分;
不及格: 總分60分以下
為了貫徹落實健康第一的指導思想,切實加強學校體育工作,促進學生積極參加體育鍛煉,養成良好的鍛煉習慣,提高體質健康水平制定。是《國家體育鍛煉標准》的有機組成部分,是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施,是國家對學生體質健康方面的基本要求,適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
參照《國家學生體質健康標准》
Ⅸ 2016小學生秋季達標運動會50米跑多少秒及格
你可以參照《國家學生體質健康標准》關於50米跑的評分標准:
Ⅹ 小學生50米跑多少達標
根據《國家學生體質健康標准》的規定,小學生50米跑步的達標成績如下:
1、小學六年級學生50米跑步達標成績:女生為11.00秒。男生為10.20秒。
2、小學五年級學生50米跑步達標成績:女生為11.10秒。男生為10.80秒。
3、小學四年級學生50米跑步達標成績:女生為11.50秒。 男生為11.10秒。
4、小學三年級學生50米跑步達標成績:女生為12.00秒。 男生為11.50秒。
5、小學二年級學生50米跑步達標成績:女生為12.80秒。男生為12.00秒。
6、小學一年級學生50米跑步達標成績:女生為13.80秒。 男生為12.60秒。
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《國家學生體質健康標准》的功能
1、教育激勵功能
《國家學生體質健康標准》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關系密切的身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力、以及關節和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。
2、反饋調整功能
《國家學生體質健康標准》是學生體質健康的個體評價標准,並規定了各校應將每年測試的數據按時上報至國家學生體質健康標准數據管理系統,該系統具有按各種要求進行統計、分析、檢索的功能,並定期向社會公告。
為學生及其家長提供了在線查詢和在線評估服務,向學生提供了個性化的身體健康診斷,使學生能夠在准確地了解自己體質健康狀況的基礎上進行鍛煉;該系統還可為各級政府機關、教育行政部門、學校提供翔實的統計和分析數據,使之了解學生的體質健康狀況,及時採取科學的干預措施。
3、引導鍛煉功能
《國家學生體質健康標准》增加了一些簡便易行,鍛煉效果較好的項目,並提高了部分鍛煉項目指標的權重,對引導學生進行體育鍛煉具有較強的實效性。
同時通過國家學生體質健康標准數據管理系統,學生還可以查詢到針對性較強的運動處方,用於自身因地制宜的進行科學的體育鍛煉,提高身體健康水平。
參考資料來源:網路-國家學生體質健康標准