教師怎樣提高學生體育成績

『壹』 如何提高小學中年級體育教學成績

隨著新課改的深入，課堂教學的有效性開始成為大家關注的焦點。體育教學是否有效，應該關注體育教師是否盡心的教，學生是否努力的學，學生通過體育課堂教學後，在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應方面有沒有獲得實實在在的進步、發展。它表現為：從不懂到懂，從少知到多知，從不掌握到掌握，從不熟練到熟練的變化和提高。這里的進步或發展不僅有體育健康知識和技能獲得這一方面，還包括能力、情感、態度、價值觀等方面的發展。如何切實提高體育課堂教學的有效性，讓體育課堂教學煥發生命的活力？下面就結合本人多年來的課堂教學實踐，談談自己的幾點心得與體會：
一、提高駕馭課堂的能力
駕馭課堂的能力是實現有效教學的關鍵，體育課不同於別的學科，體育課在操場上進行，學生常常會受到外界的干擾而導致注意力不集中，尤其是低年級的孩子，自製力差，有一點「風吹草動」，注意力馬上轉移，直接影響到課堂教學。這就要求我們教師具有較強的駕馭課堂的能力，利用有效的方法，吸引學生的注意力。低年級學生喜歡節奏感強的練習，在隊列練習中可以用口哨、掌聲等進行，也可讓學生自己喊口令，這樣更容易吸引學生，練習起來注意力更容易集中。在進行游戲活動時，我發現有很多學生一高興起來往往就得意忘形，尤其是低年級學生，連蹦帶跳，甚至還有的出現在地上打滾，你追我、我追你的現象等等。這時，教師要利用在游戲中，學生最想扮演的人物來調動其積極性，如在「老鷹捉小雞」中想做老鷹，分組練習的時候老師要注意調配，適當安排好角色的替換，調動學生的積極性。在練習過程中，教師要不斷的提醒學生遵守紀律，讓他們養成良好的行為習慣。
二、採用靈活多變的教學方法
體育教學中有許多教學方法，但教無定法，貴在得法，不管採用何種方法，都應落腳於是否調動了學生的學習積極性，是否產生良好的教學效果，否則任何方法都是無效的。只有靈活機動地選擇最適合學生的教學方法，才能最好、最優地提高體育教學的有效性。
1、運用游戲進行教學
游戲是體育運動的組成部分，由於它的內容豐富、形成多樣、組織起來，生動活潑，競爭性強，能調動學生學習的積極性。因此，在體育教學中根據不同年齡特點，靈活運用游戲教學，引入競爭學習形成。如我在課堂教學的准備運動中不限於單一的徒手操、也可以做些游戲。如採用「擊圈中的人」游戲，男女各分成兩組，在相同時間里，看哪一組擊到圈裡的人最多，多者為勝。又如我在教小學的投擲時組織同學們打活動目標，小沙包直接命中活動目標為1分，多者為勝。這樣，不僅復習了投擲動作要領，而且培養學生對時間和空間的判斷能力和投擲能力。而在游戲中取勝並不是容易的事，必須要認真的學習投擲技巧，從而促使他們在學習過程中認真聽講、大膽競爭。
2、利用比賽進行教學
體育課教學中從准備到結束都有競爭。運用競爭，可使那些枯燥無味的單一動作的教學變得生動活力。如「報數」我利用「扣分比賽法」，以組為單位進行報數。如果有一個錯了就扣一分，錯少的組名列前茅，然後根據名次進行獎勵表揚。這樣，枯燥單調的隊形、隊列教學就有趣味了，自然地調動學生學習興趣、體現出學生主動性，教學效果也就好了。
3、利用差別進行教學
由於學生的生理特點、體型、性別、素質、接受能力的差別，我們應運用這些差別，引起競爭。如我在教六年級接力跑時，讓學生分為男女兩組進行「圓圈接力跑」，男的在外圈、女的在內圈。這樣男女同學一起比賽，一起競爭，教學氣氛就很濃厚。設置差別教學，條件好的學生由於適當限制了他的優勢、或者加大難度，這樣就縮小差別，條件好的學生想獲勝也不是一件容易的事。整個課堂教學也活躍起來了。靈活運用差別，就會使我們體育課教學生動活潑，讓學生在玩中學習，就會達到較好的教學效果了。
4、形式多樣，展開教學
在體育教學中，如果教法單一、形式單一，就不能調動學生的積極性。而變化多樣，根據學生好勝心理特點、引入競賽，效果就不同了。如教加速跑時，不利用多樣競爭形式就叫學生分組跑、學生跑兩次就厭煩了，就叫苦叫累了。於是讓學生運用胸前貼報紙加速跑，從練習中學生知道為什麼跑得快，跑得快報紙就不會掉下來的道理，然後利用分組比賽貼紙跑、紙掉下少的組為勝隊。最後再次把快速跑的動作要領加以規范，學生的學習興趣自然的提高。這樣，學生就會從內心發出笑聲，增強競爭意識，提高教學效果。
5、利用競爭模仿進行教學
在小學體育教學中，每個動作的學習，特別是新、難動作學習時，先讓學生自己動手——模仿，不光開動腦筋，而且獲得成功快樂感，促進學生的積極性，給課堂帶來生機。如我上一年級「立定跳」時，先讓學生自由模仿各種動物跳，如有的學袋鼠跳，有的學兔子跳，有的學青蛙跳……最後，我把正確的立定跳動作展示給同學們看，讓他們分辨其動作和青蛙跳動作相同，兩腳並立同肩寬、稍半蹲、兩手後擺，起跳後兩手經後向前擺起、挺胸、落地時收腹，同起跳動作相同。這樣一來，學生不但踴躍參加，而且對「立定跳」的動作銘記深刻。
三、布置促進教學效果的場地器材
體育課和其他學科不同，它是在一個大環境下進行教學的。只有根據教學內容，精心設計教學場地，運用體育器械布局的環境美、隊列隊形的造型美，激發學生的學習興趣，喚起學生的運動激情。如教投擲小沙包時，可以在小沙包上縫上綵帶，讓學生在投擲小沙包時如空中出現了道道彩虹，這樣不僅可以糾正學生的投擲角度，又可激發學生的投擲興趣。又如在前滾翻教學中，利用呼啦圈套在海綿墊上成一個山洞，這樣學生在練習中不但掌握了團身的重點，又提高了學生練習的興趣和積極性，同時培養了學生互相幫助的精神。
四、注重評價方法與語言藝術
課堂學習中，不是每一個孩子在整堂課都能夠暢通無阻的，因此在課的進行階段和課的結束階段，都要進行適當的評價，及時提出學生練習中動作的優缺點。德國著名教育家第斯多查認為「如果使學生習慣於簡單的接受或被動地學習，任何方法都是壞的，如果能激發學生的主動性，任何方法都是好的。」因此，要時常以「表揚式」的評價來激勵學生，讓其樹立信心，更好地投入到學習中。在對動作講解時語言要生動、形象，如：「蹲踞式跳遠」騰空步時手臂動作像一手拿鏡子，一手拿梳子做准備梳頭的動作（一手臂高，另一手臂低）。蹲踞式起跑「各就位」時像緊壓的彈簧；「預備」時像拉滿的弓；「鳴槍」時像離弦之箭。「籃球」單手肩上投籃的手臂動作就像鴨子伸脖子等。這類形象的語言只要運用的恰當，就能給學生留下深刻的印象。由於教學環境開闊，學生注意力易分散，所以要求體育老師不僅要用適當的模仿動作和富於表情的手勢進行教學，同時還要用充滿活力、鏗鏘有力的語言藝術去感染、鼓勵、吸引學生，使學生在輕松愉悅的氣氛中學習和鍛煉，從而達到體育教學的目的。
有效性才是教學的生命。體育課堂教學有效性直接影響體育教學質量和學生體質健康，我們教師要踏踏實實立足於平日的教學，讓體育的課堂教學平實中見有效，有效中見提高，提高中見發展，發展中見輝煌。

『貳』 怎麼在一年內快速提高體育成績

一、合理地安排運動負荷
隨著教育改革的不斷深入，體育越來越受到各級教育部門的重視，學校、家庭和社會對體育教學的要求越來越高。特別是一年一度的體育中考，牽動著無數家長和考生的心，更是關乎所有考生的前途。因此，加強體育教學，提高體育中考成績，已經成為各初級中學的重要工作之一，更是所有體育教師面臨的新課題。我根據自己多年從事初中體育教學的經驗，談幾點體會。
學生一旦端正了思想，明確了目的，學習的態度一定會積極起來，學習效率自然會明顯提高。
二、加強思想教育，端正學生「重智輕體」的錯誤觀念
三、改進教學手段，充分調動學生的積極性
運動負荷的合理安排是保證教學質量的重要條件。在備課時，教師要根據學生的年齡、心理、性別及體育基礎等因素，科學地安排運動負荷。如初三年級的實心球運動量安排如下：1.安排學生雙手各握一球做擴胸運動；2.雙手持球做腹背運動；3.雙手持球做體側運動；4.雙手持球做下蹲起；5.徒手練習投擲實心球的動作要領；6.持球練習投擲實心球動作；7.制定目標進行投擲；8.目標檢測練習。在課堂教學中，要時刻關注學生的反映，要根據實際情況及時、適當地調整運動負荷；對個別特殊學生教師亦可作特別的安排，盡可能地讓所有同學都承受最合理的運動負荷，從而達到最佳的訓練效果。
「興趣是最好的老師」。在體育課上，同學們常常對單調的練習感到厭煩，影響了學習的積極性，因此，教師在備課中應在改進教學手段，激發學生興趣上多花點心思，讓體育課堂充滿快樂，讓學生保持積極、興奮的學習狀態。
四、激發學生的學習興趣，調動學生的學習積極性可嘗試採用以下教學手段：1.小組式教學。這是目前比較流行的教學組織形式，也是深受學生歡迎的形式。這種教學方式更加突出學生學習的自主性，更有利於面向全體學生。學生在小組學習中往往更加興奮，積極性更高。2.游戲式教學。游戲式教學是一種寓教於樂的教學形式，它不但能豐富教學內容，活躍課堂氣氛，而且能讓學生享受快樂，放鬆身心，提高對體育課的興趣，取得更好的學習效果。3.競賽式教學。學生普遍有好勝的特點，競賽式教學就是充分利用學生的好勝心理，調動學生的積極性。競賽的氛圍往往是激烈的、緊張的，學生在這樣的氣氛中學習會更加積極主動。學生要取得成功，就必須努力地投入練習，這必然會帶來更好的學習效果。

『叄』 如何提高學生體育課學習的積極性

要上好一堂生動活潑的體育課，激發與培養學習興趣是體育課得以成功的重要條件，是使學生主動掌握各種知識，積極提高教學效果的良好活動。
關鍵詞：體育教學；興趣激發；師生關系
興趣是學習的基礎和動力，體育興趣是學生積極的認識或從事某種體育項目和活動的心理傾向，是學生心理活動的一種表現，它包括體育心理興趣和體育生理興趣。因此，我們認為，初中體育課興趣的激發就是要在體育教學中，培養、激勵和發揮學生的體育興趣，提高學生參加體育課的積極性。在體育教學中，學生高昂的體育興趣，能夠使學生及早進入學習狀態，有利於更好地掌握運動技術動作，增強自信心，發揮運動成績，提高課的效率。可見，激發和培養學生的體育興趣是體育教學中的重要內容。那麼，在教學中如何激發學生的學習興趣呢？
蘇霍姆林斯基語說：「只有在學習獲得成功而產生鼓舞的地方，才會出現學習興趣」，因此，我們在體育課教學過程中，教師運用分層的教學，並常採用表揚激勵的方法，通過鼓勵成功、倡導愉快、滿足需求、激勵競爭、課內外體育活動結合與建立和諧師生關系的方式，以游戲、競賽、激勵性語言等創設情境，激發學生對體育課的興趣，然後根據興趣遷移的規律，進行主導、引領教學。而學生通過教師創設的教學情境，激發出心理上願意參與的意識和生理上渴望運動的學習興趣，主動、積極參加游戲、競賽等活動，並能經受運動挫折，完成學習任務，體驗成功的快樂，提高學習的興趣，樹立終身鍛煉的意識。
一、樹立以學生為主體的新的教學理念，激發學生的學習興趣
體育課堂教學要樹立「以學生為主體，以教師為主導，以學生終身發展為主旨」的教學理念。教學過程是教師主導作用與學生主體作用和諧統一的過程，只有充分發揮「雙主」的積極性，才能取得最佳效果。蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》一書中說到「我深信，只有能夠激發學生去進行自我教育的教育，才是真正的教育」。因此，在體育課教學過程中教師應注意在發揮主導作用的同時，特別注重學生主體地位的體現，培養學生自我設計與評價、自主學習與控制、相互合作競爭與創新的能力。
教師是教學活動的組織者、設計者，在教學活動中處於主導地位。新課程觀認為，教師的教是為了學生更好地學、更多地學。因此，教師必須徹底改變過去重「教」輕「學」、重「講」輕「引」的弊端，通過「導」和「引」，把對學生活動的控制轉化為學生的自我控制，激發學生學習的興趣，使學生自主地參與到教學活動的全過程。
應該說，學生是教學活動的承擔者，是學習的主體、認知的主體、發展的主體。「學生的終身體育意識的培養」是一個認知到實踐的漸進過程。一切知識與技能的教學，只有通過學生自身的運動興趣，通過他們的大腦和雙手才能為化為他們自己的東西，其內化程度取決於學生自身參與運動興趣的程度。新體育課程觀告訴我們，體育課堂教學不僅要教給學生運動的知識和方法，重要的是要教會學生運動的技能和技術，讓學生保持運動的興趣，以達到實現「終身體育」的目的，這也是現代社會全民終身體育的需要。期刊文章分類查詢,盡在期刊圖書館 二、建立和諧的師生關系，激發學生的學習興趣
教育心理學的研究表明：「師生間無時不在進行著微妙的情感交流，學生的情感自始至終都伴隨著教學的各個階段。」因而教師在教學過程中的每一個細節、表情；或一個眼神，一句話都直接影響著和諧的氣氛。如學生畏懼新動作或練習動作失敗時，教師要用親切的語言，信任的目光，反復的示範去鼓勵他們，去幫助他們找出症結所在，增強他們完成動作的信心。反之，教師如果有意或無意地流露出急躁，不滿的情緒或嚴加指責，學生就會加重原有的心理負擔，降低興奮性，就更難完成動作了。其次：教師要理解學生的自尊心理，循循善誘，少批評，多表揚，這點特別是對於身體素質較差，膽子小的學生尤為重要。如當他們完成動作稍有進步（即使是失敗的）都要及時給予肯定，哪怕只是點點頭，學生的精神上都會感到滿足，提高他們上體育課的積極性，增強學習的信心。再次，需要批評的通過採用動作、表情、提醒的方式，使學生能夠容易接受和理解。如做徒手操時，某同學做操時動作不到位或者不認真，這時教師通過表情、動作結合的方法，對該生微笑地點點頭，（表示指他或她）再做一下要指正的動作，學生就心領神會，此時無聲勝有聲，也能收到立竿見影之效果。當然和諧的氣氛並不意味著不要上課的嚴肅性，二者是統一的，有著密切的聯系的。高度的組織紀律性是組織教學的前提，而和諧的氣氛則是更好地完成教學任務的重要因素。所以，教師要努力創造和諧的氣氛，讓學生在心情舒暢中上好體育課，由此可真正體現出教與學的兩個積極性，即充分發揮學生的主體和教師的主導作用。

『肆』 新教師，經驗少，怎樣才能把學生成績提高

教師要從「有趣」開始，激發學生的學習興趣。例如，初二物理講到「沸回騰與蒸發」一答節時，教師這樣激發學生的情趣：教師在講台上放一盞酒精燈，然後舉起一張紙問：「這張紙，放到點燃的酒精燈上會不會燃燒？」「當然會。」「那麼，用紙折成一隻盒子放在燈上會不會燃燒？」「肯定會。」教師將紙盒裡裝滿了水，待紙盒濕透了，倒出水，放到點燃的酒精燈上，結果紙盒沒有燃燒起來。學生說：「這有些稀奇，紙盒濕掉了，當然不會燒起來。」教師問：「為什麼紙盒濕掉了，就不會燃燒呢？」此時，學生已處於心求通而不解，幾欲言而不能的「憤」、「悱」的狀態，急切地等待教師講解。這時已激起了學生濃厚的學習興趣。老師這時來講授新課內容，教學效果必然會大大提高。

「有趣」有三個特徵，這就是直觀性、盲目性、和廣泛性。教師引發學生產生「有趣」要注意四點：一是問題要小而具體；二是問題要新而有趣；三是要有適當的難度；四是要富有啟發性。

『伍』 怎麼提高學生的體育成績

首先要制定系統的訓練計劃，有了科學系統的計劃，就可以進行訓練了。
訓練過程回中會有很答大的強度，要讓學生們堅持不懈，不怕吃苦，所謂吃的苦中苦，方為人上人，就是這個道理，以前我們訓練，強度大的時候也有暈厥的。。。

飲食方面要營養均衡，多吃水果是上選，讓學生們避免抽煙、酗酒、熬夜等等。

最後祝你學生的運動成績越來越棒。

『陸』 如何快速有效提高體育中考成績

由於體育曾長期被當作「副科」看待，目前不少學生仍然對體育存在偏見，認為體育學與不學、學得好與不好無關緊要，只要把文化課學好就行。一些文化學習上的尖子生甚至還嘲笑體育好的同學是「四肢發達，頭腦簡單」。這些錯誤思想的存在，嚴重影響了學生學習體育的積極性，因此，提高體育教學質量，首先要加強學生的思想教育，糾正學生的錯誤觀念，使學生明確學習目的，端正學習態度。
在具體手段上，教師既可以在課堂教學中適時向學生宣傳有關政策、規定，講清道理，疏通思想，又可以通過舉辦體育講座、專題展覽等形式宣傳科學鍛煉身體的方法和意義；既可以選用偉人積極參與體育鍛煉的故事，又可以選用歷屆學生乃至在校學生學習體育的典型事例生動形象地進行教育，端正學生的思想認識，提高學生體育鍛煉的積極性；還可以藉助班主任、家長的影響力，從側面對學生進行宣傳教育，以達到良好的效果。
一、合理地安排運動負荷
隨著教育改革的不斷深入，體育越來越受到各級教育部門的重視，學校、家庭和社會對體育教學的要求越來越高。特別是一年一度的體育中考，牽動著無數家長和考生的心，更是關乎所有考生的前途。因此，加強體育教學，提高體育中考成績，已經成為各初級中學的重要工作之一，更是所有體育教師面臨的新課題。我根據自己多年從事初中體育教學的經驗，談幾點體會。
學生一旦端正了思想，明確了目的，學習的態度一定會積極起來，學習效率自然會明顯提高。
二、加強思想教育，端正學生「重智輕體」的錯誤觀念
三、改進教學手段，充分調動學生的積極性
運動負荷的合理安排是保證教學質量的重要條件。在備課時，教師要根據學生的年齡、心理、性別及體育基礎等因素，科學地安排運動負荷。如初三年級的實心球運動量安排如下：1.安排學生雙手各握一球做擴胸運動；2.雙手持球做腹背運動；3.雙手持球做體側運動；4.雙手持球做下蹲起；5.徒手練習投擲實心球的動作要領；6.持球練習投擲實心球動作；7.制定目標進行投擲；8.目標檢測練習。在課堂教學中，要時刻關注學生的反映，要根據實際情況及時、適當地調整運動負荷；對個別特殊學生教師亦可作特別的安排，盡可能地讓所有同學都承受最合理的運動負荷，從而達到最佳的訓練效果。
「興趣是最好的老師」。在體育課上，同學們常常對單調的練習感到厭煩，影響了學習的積極性，因此，教師在備課中應在改進教學手段，激發學生興趣上多花點心思，讓體育課堂充滿快樂，讓學生保持積極、興奮的學習狀態。
四、激發學生的學習興趣，調動學生的學習積極性可嘗試採用以下教學手段：1.小組式教學。這是目前比較流行的教學組織形式，也是深受學生歡迎的形式。這種教學方式更加突出學生學習的自主性，更有利於面向全體學生。學生在小組學習中往往更加興奮，積極性更高。2.游戲式教學。游戲式教學是一種寓教於樂的教學形式，它不但能豐富教學內容，活躍課堂氣氛，而且能讓學生享受快樂，放鬆身心，提高對體育課的興趣，取得更好的學習效果。3.競賽式教學。學生普遍有好勝的特點，競賽式教學就是充分利用學生的好勝心理，調動學生的積極性。競賽的氛圍往往是激烈的、緊張的，學生在這樣的氣氛中學習會更加積極主動。學生要取得成功，就必須努力地投入練習，這必然會帶來更好的學習效果。
1.與課外興趣小組活動相結合
由於課堂體育教學活動受到時間、空間的限制，有些學生在課堂上不能完全掌握有關技能或實現鍛煉的目的，因此，課外體育興趣小組就成為課堂教學有效的補充。教育新政實施以來，學生擁有了更多的可以自由支配的課外時間，這為課外興趣小組活動提供了有利的條件。學生在興趣小組活動中既可以參與自己喜愛的體育活動，又可以針對自己的不足進行有針對性的訓練，對提高體育成績，增強身體素質有很大的幫助。
2.與陽光體育活動相結合
陽光體育的目的就是吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉。我校充分利用陽光體育活動的機會，結合中考項目安排了具體的活動內容。初三年級大課間活動安排為：周一、周三、周五，廣播操和男生1000m、女生800m；周二、周四，五步拳和男生1000m、女生800m。
中考體育與陽光體育運動起著相互促進的作用，中考體育推動著陽光體育的全面開花，陽光體育促進了中考體育質量的不斷提高。
3.與各級各類體育競賽相結合
各級各類的體育競賽活動十分常見，幾乎每個學期都有。然而，在一般情況下，體育競賽尤其是校級以上的體育競賽，參加的學生卻很少，對於大多數學生來說好像與自己毫無關系。體育教師要充分利用競賽這一豐富的資源來加強體育教學。比如，藉助體育競賽的機會，發動學生廣泛參與訓練，舉行較大范圍的選拔比賽，讓更多的學生在體育競賽的濃烈氛圍的感染下參與到如火如荼的鍛煉中來。競賽的氛圍和求勝的慾望會讓學生的鍛煉積極性更高，效果更好。學校也可以因地制宜，舉行多種形式的小型的體育競賽活動，讓更多的學生不僅在競賽中提高體育成績，而且鍛煉身體，磨煉意志。
新穎、有趣、科學的教學手段還有許多，只要我們多鑽研、多學習、多探索，就一定會讓體育課堂越來越生動有趣，讓學生的興趣越來越濃，積極性越來越高。
五、與豐富多彩的活動相結合
隨著素質教育的不斷推進和江蘇省教育新政的大力實施，學生課外活動的時間大大增加，課外活動的內容也日益豐富。體育教學應充分抓住這個機遇，讓課外體育活動成為體育教育的重要組成部分，促進體育教學質量的提升。
綜上所述，要提高體育中考成績，幫助學生形成正確觀念，樹立信心是前提；立足課堂，上好每一堂課是核心；豐富多彩的課外體育活動是重要的補充。

『柒』 淺談如何提高中學體育課的教學質量老師應該怎麼做

近年來，許多大眾媒體通過對中學、大學在校生的實際調查，得出結論：在校生的身體素質較之二十年前下降了近30%。學生的健康狀況越來越受到家長與社會的關注。國民的身體素質往往標志著本國的經濟水平和社會文明水平。學校體育是國民體育的基礎，又是學校體育工作的重要組成部分，作為一名中學的體育工作者，筆者深感責任重大，更應努力地將體育運動技術、技能很好地傳授給學生，以提高學生對體育鍛煉的認識。然而要上好中學體育課，提高教學質量並不是很容易。筆者在此就如何提高中學體育課教學質量談幾點看法。
1.端正思想，提高質量
多年來，在片面追求升學率的大潮下，學校體育教育得不到重視，體育教師被鄙視為「頭腦簡單，四肢發達」的粗人，得不到尊重。特別是在中學，上至學校領導，下至每一個學生，都把升學率看做頭等大事，認為只要在語文、數學等升學考試必考課上下功夫，體育成績不好沒關系。因此有的體育教師自暴自棄，上課不認真，放羊式教學。而學生覺得體育課不重要，又枯燥無味，認為與其上這樣的體育課，倒不如多做幾道數學題，對自己將來升學還有好處。所以，體育教學實際上處於一種不規范的狀態。因此，中學體育教師一定要端正教學思想，從學校的實際情況出發，對學生作正面引導，在向他們講解體育課重要性的同時，徵求他們合理的要求，開設一些他們較喜歡的項目，發揮他們的主觀性；同時要爭取學校領導和班主任的支持，把學校體育擺在學校教學的重要位置上，增大體育教學的投入。另外，體育教師要充分利用場地和器材，認真做好備課，合理組織教學，充分調動學生的積極性，提高教學質量。
2.提高自我素質及業務水平
2.1樹立良好的自我形象
教師尤其是體育教師，其一言一行對學生的影響很大，這就要求體育教師在課堂上精神飽滿，嚴於律己，時刻注意自己的言行，在學生中樹立良好的教師形象。學生「親其師」，才能「信其道」，才能積極地投身到運動中。
2.2正確地示範與清晰地講解
體育課與其它課不同，課堂上必須有示範。一個優美的示範動作，不僅能讓學生對你敬佩不已，而且會使課堂效果達到事半功倍的作用，因此教師必須重視對主要基本技術動作進行研究，做好示範，在確保示範動作的正確規范的基礎上，達到漂亮優美。選擇示範的位置、角度、速度、次數和運用示範的時機等方面都應有科學性，以起到良好的示範作用。
講解是教師的教學基本功，講解的內容要與教學內容，以及學生掌握體育運動的規律相吻合，語言簡單扼要，使講解既精練形象生動，又能突出重點，有條不紊。用好講解時的語言，對教師的知識結構、水平、語言表達能力，以及對體育項目的理解程度等方面都有較高的要求。語言是吸引學生注意力的工具，教師在講授技術動作要領時或清脆有力，或深沉渾厚（同時要通俗易懂），且具有平易親切之感。
2.3較強的組織能力
課堂上，學生必須在教師的指導下進行學習與練習，一但課堂組織不好，教學脫節，學生的一些錯誤動作將得不到及時糾正，定型後改正極為困難，這樣必然會影響教學效果。一堂課組織得好，就能激發學生學習的興趣，達到較好的學習效果。由此可見，教師對教學內容的組織及對學生的組織能力，對提高教學效果起著極為重要的作用。
3.充分了解學生，因材施教
教學是師生間的雙邊活動，教師如果不了解學生，教學工作就不會取得良好的成績。中學生（特別是高中生）的心理、生理都已趨向於成熟，他們對知識的渴求並不一樣，因此體育教師不但要了解學生的生理特點，而且應當了解學生心理狀態及對知識的要求。只有充分了解學生的生理特點，教師才能正確安排一堂課的運動量；只有充分了解學生對知識的需求，教師才能正確鑽研業務，吸收新的信息和科研成果；只有充分了解了學生，教師才能在教學中做到有針對性，根據學生的不同情況，作出不同的安排，達到較好的教學效果。
4.教法合理，調動積極性
許多中學生來自農村，對學習體育的積極性不高。如何調動學生的積極性，是體育教師選擇和運用教法的一個重要方面。因此，教師在上課時要非常注意舉止言談，做到風度翩翩、教態親切、談吐文雅、要求嚴格、教學規范，同時要講究教學有方，教學內容具有趣味性、游戲性、競賽性等。這樣能使學生自覺與教師配合，在體育課中保持積極高漲的學習興趣，教學質量自然也就提高了。
5.注意知識更新
任何知識都有一個產生、發展、老化的過程，知識一旦老化，就不能適應新的教學要求。要跟得上時代發展的步伐，滿足學生的求知慾望，體育教師必須不斷地學習新觀念、新知識、新技能，並充分運用到教學中去。
實踐證明，作為一名中學體育教師，在教學過程中，只要能做到以上幾個方面，就能夠上好中學體育課，提高中學體育課的教學質量。

『捌』 怎樣才能提高體育成績了

每天有一個小時的鍛煉時間，是每一個青少年學生所必須擁有的權利。讓學生走出教室，走上操場，到陽光下參與鍛煉。因此，學校在必修的體育課程之外，每天都有一定量的課余體育活動。現正值寒冷的冬季，學校開展了各項活動，如跳繩、長跑等活動，努力使每一位學生都參與其中，從而形成一個良好的積極參與體育鍛煉的氛圍。家長們平時在家也可以利用一些社區健身器材，讓學生走出家門，參加一些自己喜歡的體育活動，培養對參加體育活動的興趣。
1.保證學生每天有鍛煉時間，假期中也不能中斷
考體育的最終目的是為了提高學生的健康水平，促進學生的全面發展。我們不能因為體育考試而走應試教育的老路，也只有全面兼顧學生的各項體育能力的發展，才能從根本上促使學生的體育成績的提高。在平時的體育課堂教學中，我們注重培養學生經常參加體育鍛煉的習慣，鼓勵他們自主地參加體育活動;教師在教學中更是積極採用體育游戲法、比賽法等多種方式，將與體育中考有關的跑跳投等素質鍛煉融合在其中，寓教於樂。專項的體育訓練是比較枯燥的，一般學生都是不喜歡的，只有通過一些游戲的訓練方法來提高學生練習興趣。才能讓學生喜歡練，樂於練。
2.注重基礎能力訓練，並非考什麼就練什麼
由於生理基礎的不同，學生個體體育素質的差異必然存在。因此針對不同的個體，要進行不同的重點練習。如有些學生身體素質尚佳，但思想上比較懶惰，害怕吃苦，面對這樣的學生，就要通過思想引導，讓他們克服自身缺點，盡可能激發他們的鍛煉興趣。又如有些學生體能較好，也認真練習，但由於技術動作的不準確導致成績不理想，面對這樣的學生，就要及時發現他們存在的技術要領誤區，並教給他們正確的技術動作，使其成績得到迅速提高。在教學上，不要過多地強調技術動作，多讓學生自主練習，互幫互助，在某種程度上比老師的規定教學效果要好得多。
3.孩子之間有個體差異，不同情況不同對待
4.體育中考也會發揮失常，可以來一次模擬
雖然考體育並不是一次考試就決定最終成績，但由於體育成績也直接關繫到個人的升學成績，因此，一部分學生會在考前一周或者臨考前產生焦慮等不良情緒。而這種不良情緒對臨場發揮自己的最高水平是很不利的。平時訓練能得到滿分，在考試中卻因心理緊張、不能適應考試氣氛等而使技術動作變形，導致發揮失常。所以在平時教學中，老師要注重學生的心理素質的發展，培養學生的自信心。此外，模擬考試也是一種有效提高學生考試適應能力的方法。我們學校會對初三的學生進行體育中考模擬測試，為學生創設一個考試環境。

『玖』 如何提高體育教學質量

一、端正教學思想，提高對體育教學重要性的認識。 有的學校以缺乏體育教師為借口，對體育課敷衍了事，甚至不開設體育課。所以，體育教學實際上處於一種不規范的狀態，為此，我們教育工作者一定要端正教學思想，摒棄世俗偏見，從學校的實際情況出發，對學生作正面引導，同時學校領導和班主任要大力支持體育課教學，把體育教學擺在學校教學的重要位置上，增大體育教學的投入。另外，體育教師要充分利用場地和器材，認真組織教學，上好體育課，提高教學質量。 二、努力提高體育教師自身綜合素質和業務水平。 「教師有一碗水，才能給學生一滴水」，這形象地說明了教師自身素質的重要性。我認為教師僅有一碗水還是遠遠不夠的，教師要不斷地學習，充實自我，完善自我，讓自己擁有源源不斷的活水。做教師的過程，也就是一個不斷提高自我的進程。做為一名體育教師也同樣需要不斷的進行學習，既要學習本專業的知識，也要學習教育教學方面的知識，掌握現代化的教學理念和教學方法，為順利完成教學任務，提高體育教學的質量打下良好的物質基礎。 1、樹立良好的教師形象 體育課教學過程大多數是在室外進行的，學生興奮程度較高，這就使得個別學生容易違反課堂紀律，甚至鬧惡作劇，干擾和破壞課堂正常教學秩序。對這樣的學生進行嚴格的批評和耐心的教育都是十分必要的。然而，體育教師對待學生多數過於嚴厲，有的教師對學生進行冷嘲熱諷，甚至是體罰學生。古人雲：好話一句三冬暖，冷言半語六月寒。這不僅造成教學秩序失控，而且嚴重刺傷了學生的自尊心，傷害了學生的心靈，破壞了師生關系。教師在課堂上面對的是群體交際對象，學生的知識基礎、接受能力、思維習慣、反映快慢等等，都存在著差異，對成績差的學生要做到具體分析，因材施教，對個別接受能力差的學生更應該給予格外的關心、愛護和幫助，操之過急是無濟於事的。教師的美好形象是贏得學生尊重、信賴和愛戴的心理基礎，在教育活動和教學過程中，每個教師都必須注意自我形象的塑造，從而贏得學生的信賴和愛戴。 2、正確的示範與清晰的講解 體育教學是一門專業理論與形體實踐緊密結合的學科，所以體育課與其它課不同，課堂上必須有示範。體育課的示範就如同數學課中的例題一樣，是必不可少的甚至重要性更大。因為體育運動的由來就是模仿，學生學習運動技術、技能，在相當大的程度上取決於模仿。因此，教師的示範非常重要。俗話說什麼樣的老師，教出什麼樣的學生，因此體育教師必須對主要基本技術進行研究，做好示範，確保示範動作的正確、規范（示範規范化本身也是激發學生學習興趣的重要方面）。選擇示範的位置、角度、速度、次數和運用示範的時機等方面都要有科學性，才能起到良好的示範作用。如果運用示範不當，則會造成事與願違，影響教學效果，由此可以看出體育教師必須不斷提高業務水平，提高示範能力。 講解是教師在教學過程中輸出信息的核心教學法，講解內容時，語言要簡單扼要，使講解既精練形象生動，又能突出重點，有條不紊。如何才能用好講解時的語言，這對教師的知識結構、專業水平、語言表達能力以及對體育項目的理解程度等方面都有相應的較高要求。語言是吸引學生注意力的工具，教師要學會運用語言的快慢、高低、輕重、緩急以及語言的抑揚頓挫，在講授技術動作要領時或清脆有力，或深沉渾厚，即要通俗易懂，又要具有平易親切之感。形象生動的語言給人一種直觀感，使人興奮；富於文採的語言，使講解潤色生輝，形象生動，形成獨特的魅力，使學生全神貫注。如果既平淡無味，又脫離實際，就會降低講解的效果，失去講解的作用。 3、體育教師要有較強的組織能力 課堂上，學生必須在教師的指導下進行學習與練習，一但課堂組織不好，師生脫節，學生自己練習，一些錯誤的動作得不到及時糾正，形成定型，改正起來極為困難，這樣必然會影響教學效果。一堂課組織的好，就能引發學生學習的興趣，就能達到較好的學習效果。由此可見，體育教師對教學內容的組織能力以及對學生的組織能力，對提高教學效果起著極為重要的作用。 三、嚴格要求，規范學校體育課和相關活動。 好多學校，尤其是規模小的農村學校沒有體育課專任教師，由其它學科的教師兼任體育課的教學，這些教師沒有受過專業訓練，業務不熟，所以體育課上的較為隨意，不規范，有時甚至採取「放羊政策」，學生也都是盼著體育課這一段「自由活動」時間。另外學校的課間操也是時有時無。這對學生的成長發展和完成教學目標都是很不利的，所以學校和教育主管部門要把規范學校體育教學活動，做為重要的工作來抓。 首先是上課，要嚴格按體育教學《課程標准》來足量安排體育課，嚴格要求教師認真備好每一節課，上好每一節課，讓每一位學生在每一節課上都能有一定的提高。其次，要組織好學生做課間操。另外學校還要靈活地開展豐富多彩的課外體育活動，例如我校在上一學期中就進行了隊形隊列比賽、廣播操比賽，拔河比賽、越野比賽等等，這大大提高了學生參與體育活動的興趣。這樣一個學期下來，學校的體育教學活動規范了，課間操也能正常持續地進行了。 四、構建起合理的評價機制，提高積極性。 1、對學生的評價 新課標要求教師在對學生進行教學考核評價時應堅持多元標准，通過評價使他們體驗到成功的喜悅。因此在體育教學的評價中，教師不能把評價看成是簡單的分等排序，而應該在評價時尊重學生的個體差異與不同需求，以學生發展為中心，重視學生的主體地位，要把評價的重點放在縱向評價上，建立起學生的個人體育檔案，強調個體學生的進步，同時還可把同學之間的相互評價納入到評價中，雖然學生的相互評價不夠准確，但也體現了師生之間的相互信任，在學生互相評價中還可以提高他們對體育知識和體育技能的認識水平，而且還可以使學生之間在情感上進行交流，從而提高學生上體育課和參加體育鍛煉的積極性。 2、對體育教師的評價 在新一輪的課程改革中，對教師的評價也正在向著互動化、多元化、過程化發展。而有的學校對體育教師的評價只是以運動會的成績來評價體育教師，這就使得體育教師只重視了對運動員所參加項目的培養，這與全面提高學生的素質是背道而馳的。學校應該建立起對體育教師的量化管理，從教師的備課、上課到教師的專業發展，從學生對體育知識體育技能的掌據到學生的衛生健康壯況全方面多角度的對體育教師進行評價，建立起對體育教師的獎罰制度，從而調動起體育教師的工作積極性，提高學校的體育教學質量。

『拾』 體育成績差如何提高，再教一些體育運動的技巧

初中的體育成績對很多孩子來說都是一個很困難的事情，體育素質並不是想很多東西一樣能夠立馬提高，體育素質需要的是經常性的鍛煉。如果對於某個項目差，可以針對性的進行練習。

1、100米訓練：是個周期化訓練過程，開始要有個適應性階段，其目的在於動員大多數的肌群參與工作，並使韌帶、肌腱和關節為以後最大限度承受發展力量的練習作好准備，也是為了防止後續訓練的運動損失。在適應階段，採用9～12個練習，每組重復8～12次，負荷最大40％～60％，恢復時間為2～3分鍾，這個階段持續4～6周。

2、耐力訓練：主要由200～400米節奏跑組成，其目的在於為整個訓練周期建立「能量庫」。

3、放鬆跑：慣性跑 是指全速跑之後逐漸減速的一種手段，它也是放鬆跑中最常見的一種。如：30米蹲踞式起跑+50米慣性跑、50米蹲踞式起跑+60～80米的慣性跑等。

(10)教師怎樣提高學生體育成績擴展閱讀：

體育運動小常識：

1、劇烈運動時和運動後不可大量飲水

劇烈運動時，體內鹽分隨大量的汗液排出體外，飲水過多會使血液的滲透壓降低，破壞體內水鹽代謝平衡，影響人體正常生理功能，甚至還會發生肌肉痙攣現象。由於運動時，需要增加心跳、呼吸的頻率來增加血液和氧氣，以滿足運動需要。而大量飲水會使胃部膨脹充盈，妨礙膈肌活動，影響呼吸;血液的循環流量增加，加重了心臟負擔，不僅不利於運動，還會傷害心臟。

此外，大量飲水會使胃酸濃度降低，影響食物消化。長期大量運動後飲水容易得胃病。

2、進餐後不宜運動

進餐後需要較多的血液流到胃腸道，幫助食物消化與養分吸收，如果這時參加運動就會造成血液流向四肢，妨礙胃腸的消化，時間一長就會導致疾病。體弱者進餐後血壓還會降低，稱為餐後低血壓，外出活動容易跌倒。長期餐後運動容易得盲腸炎。飲酒後不可進行游泳等運動項目。

3、在不適當的地點運動會帶來傷害

由於運動的基本功能是通過呼吸從外界攝入大量新鮮氧氣，以滿足健康的需求，故運動前一定要選擇好地點，以平坦開闊，空氣新鮮的公園、河灘、體育場等處最佳。

4、不要在情緒不好的時候運動

運動不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。當你生氣、悲傷時，不要到運動場上去發泄。運動醫學專家的解釋是：人的情緒直接影響著身體的生理機能，而情緒的變化又產生於大腦深部，並擴散到全身，在心臟及其他器官上留下痕跡，這種痕跡將影響人體機能的健康。

5、選擇最佳運動量

選擇最佳運動量的方法很多：例如指數評定法、心率評定法、庫珀評定法、菲克斯評定法、疲勞評定法、簡便評定法、階段評定法等等。由於每一個人的實際情況千差萬別，安靜心率相差15—30%，甚至更多，所以選擇最佳運動量應根據自己的年齡、性別、職業特點、體力狀況、健康水平、體育基礎、生活環境、目的任務等不同情況來決定。

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